【精品】三分鐘的演講稿范文集錦5篇
演講稿是為了在會(huì)議或重要活動(dòng)上表達(dá)自己意見(jiàn)、看法或匯報(bào)思想工作情況而事先準(zhǔn)備好的文稿。在不斷進(jìn)步的社會(huì)中，在很多情況下我們需要用到演講稿，大家知道演講稿的格式嗎？以下是小編整理的三分鐘的演講稿6篇，希望對(duì)大家有所幫助。
三分鐘的演講稿 篇1
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
夢(mèng)想之于人生，正如色彩之于白紙，即使一抹，也會(huì)帶來(lái)絢爛;而純真就好似甘甜的泉水一樣，滋潤(rùn)著心房，澆灌著夢(mèng)想，進(jìn)而得益于人生�？梢�(jiàn)，純真對(duì)于一個(gè)人有多么的重要。
生活在現(xiàn)今時(shí)代，社會(huì)的種種陋習(xí)已經(jīng)被我們所盡知，越來(lái)越多的習(xí)慣行為已經(jīng)為我們司空見(jiàn)慣，例如‘老人倒地?zé)o人敢扶’、‘碰瓷’等等，這些事例反映出來(lái)的社會(huì)現(xiàn)狀已經(jīng)使我們?cè)旧屏嫉男撵`變得千瘡百孔。
現(xiàn)在，面對(duì)大街上來(lái)來(lái)往往之人，你是否可以以善良之心面對(duì)每個(gè)人?是否愿意在看到別人跌倒伸出手掌拉他站起?是否愿意給身邊哭泣的人一個(gè)可以依賴(lài)的肩膀?是否愿意給失敗者一個(gè)鼓勵(lì)的眼神?是否愿意脫下偽裝將真實(shí)的自己展現(xiàn)給其他人?是否愿意在目睹碰瓷后勇敢作證?你是否還保持著一顆善良、熱愛(ài)生活、積極向上的心?如果你是，你愿意，那么恭喜你了，祝賀你了，你保持了自己的純真，從生活中吸收了養(yǎng)分;如果你不是，你不愿意，那么抱歉，你已經(jīng)從生活中吸收了種種毒素，使自己的內(nèi)心越變?cè)匠�，你已�?jīng)不是最初的那個(gè)自己了。
如今這個(gè)社會(huì)，有幾個(gè)人還能做到保持純真，該哭就哭，該笑就笑，該有情緒就有情緒，愿意向自己身邊的人講起自己的故事?恐怕沒(méi)幾個(gè)人會(huì)。大多數(shù)人都帶著面具，偽裝自己，表面強(qiáng)大，不愿意向別人提起自己的往事，只因?yàn)樗麄冊(cè)?jīng)受過(guò)傷害，他們不相信除了自己的任何人，他們眼里只剩利益。
你不知道的事還有很多，保持純真才是你的'初心，別忘記，路就在腳下，勿忘初心，方得始終。只有認(rèn)清了腳下的路，才能明白明天的去處。
保持純真吧，我可愛(ài)的朋友們，感謝你們一直陪在我的身邊，沒(méi)有讓我的心變得腐爛不堪。
能在現(xiàn)今社會(huì)保持純真，真是一件令人高興的事。純真可以讓青草更青，花更美，最重要的是，純真可以讓我們勿忘初心。
勿忘初心，方得始終。
三分鐘的演講稿 篇2
兄弟啊!我親愛(ài)的好兄弟，你在哪里?夢(mèng)鄉(xiāng)被淚眼浸濕，我伸出手，苦苦等待你我的偶然相逢。借酒澆愁，肝膽脾弱，潑墨縱情，心懷卻又何等的拘泥�？喟�，悶吶，沒(méi)有你的日子!毅然射出一支滿(mǎn)載希望的箭，卻是杳無(wú)音訊。拾起一張張塵封的記憶，早已是淚如泉涌，模糊了沉迷在回憶中的那雙眸子·····歲月啊，即使湮沒(méi)了荒煙古道，那個(gè)熟悉的名字亦將永存!唉，聚散皆是緣，離合總關(guān)情吶!長(zhǎng)江有意化作淚，有情起歌聲，歷史燦爛的星空中，將演繹你我的一股英雄氣，在縱橫馳騁……
兄弟啊，我的好兄弟，你還好嗎?長(zhǎng)亭一別，夕陽(yáng)余暉中留給你我的是震慟心扉的酸楚與遺憾。無(wú)論海角與天涯，那顆如高山流水般清純，如石底泉涌般明凈，如皎皎明月亦如那潮汐澎湃的心兒永遠(yuǎn)緊緊相連，指引你我開(kāi)創(chuàng)宇宙人世的輝煌先河。歲月啊，即使你無(wú)情地將我們用山河相隔，也阻擋不了我們心心相印的步伐……
兄弟啊，我真的.想你了啊!我的好兄弟!沒(méi)有我的日子里，希望你不要如我一樣，一味的憂(yōu)郁，更不要為了這份沉甸甸的友情而惦念神殤。保持你那顆樂(lè)觀(guān)堅(jiān)韌的心便是我最大的祈盼!當(dāng)你經(jīng)受不住人生如波濤拍岸的一次次命運(yùn)坎坷時(shí)，不要忘記，遠(yuǎn)在天涯，近在咫尺，你的摯友正在為你默默加油!歲月啊，即使蒼顏白發(fā)，我們亦將相守如初，共享金石之樂(lè)……
兄弟啊，我的好兄弟。還記得年初的那場(chǎng)風(fēng)雪吧!不平凡的一個(gè)下午早已成為永恒，載入沉淀流經(jīng)歲月的回憶錄。二零一四，一開(kāi)場(chǎng)就是滿(mǎn)天霜雪，銀裝素裹，這一年，注定是不平凡的一年。六年前，你毅然選擇了這片熱土，六年里，以永不言敗的自信戰(zhàn)勝自我，用心血與汗水見(jiàn)證未來(lái)，用稚嫩的雙手譜寫(xiě)驚心動(dòng)魄的青春華章!今天，回望這滄桑的六年，是非凡的六年，是成就你我永生不變誓言的六年!是偶然?是因緣?我說(shuō)，是命中注定，是上蒼給予你我的一份厚禮!這是超越一切的恩惠，我們永不分離!滄桑困苦，你我共患，世間風(fēng)流，你我同享!
兄弟啊，我的好兄弟，你知道嗎?當(dāng)你離去，無(wú)論何時(shí)何地，我都會(huì)聽(tīng)到如松濤陣陣，雪山皚皚，如星辰日月，蛟龍騰云的友誼篇章!我深深地愛(ài)著你，如同骨肉，不可割舍!
月是故鄉(xiāng)明，月明人就在，青山長(zhǎng)青人亦不老，我們的情誼必定地久天長(zhǎng)!
人生得一知已若君足矣!復(fù)何求哉，復(fù)何憾哉!斯世當(dāng)以同懷視之!
兄弟啊，我的好兄弟，好兄弟，好兄弟……
三分鐘的演講稿 篇3
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!今天我國(guó)旗下演講的題目是《塑造陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)健康成長(zhǎng)》。英國(guó)作家狄更斯說(shuō)：一個(gè)健全的心態(tài)，比一百種智慧都有力量。積極的心態(tài)對(duì)每個(gè)人的一生都很重要，因?yàn)榉e極的心態(tài)總是與樂(lè)觀(guān)、自信、成功聯(lián)系在一起。一個(gè)心態(tài)積極的人，善于看到事物中積極有利、樂(lè)觀(guān)向上的一面，即使身處逆境，他們也能憑借樂(lè)觀(guān)的的心態(tài)、堅(jiān)定的信念和頑強(qiáng)的毅力戰(zhàn)勝困難，走出逆境。相反，一個(gè)心態(tài)消極的人，則會(huì)過(guò)多地看到事物中消極不利的一面，經(jīng)常產(chǎn)生悲觀(guān)、失望、沮喪的情緒，長(zhǎng)此以往，將會(huì)影響身心的健康發(fā)展，扼制自身潛能的發(fā)揮。因此，我們應(yīng)該積極塑造陽(yáng)光心態(tài)，為幸福人生奠定牢固的基石。
在價(jià)值取向多元化的今天，當(dāng)我們登錄網(wǎng)絡(luò)、打開(kāi)電視、翻閱報(bào)紙時(shí)，總是既能看到傳播正能量的內(nèi)容，也能看到一條條負(fù)面的消息。出現(xiàn)這些奇怪現(xiàn)象的原因之一就是人們的心態(tài)出了問(wèn)題!陽(yáng)光心態(tài)是一種積極、寬容、感恩、樂(lè)觀(guān)和自信的心智模式。具有陽(yáng)光心態(tài)的人做事負(fù)責(zé)、樂(lè)觀(guān)開(kāi)朗、自信堅(jiān)強(qiáng)，懂得感恩、關(guān)愛(ài)他人、善于交往。陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁、謙和而不張揚(yáng)、自信而又親和。作為中學(xué)生的我們，該如何理性客觀(guān)的看待世界，積極健康的擁抱生活，積累正能量，快樂(lè)的成長(zhǎng)呢?
首先，要有一顆熱愛(ài)生活的心靈，心為快樂(lè)之源。在緊張忙碌的學(xué)習(xí)中培養(yǎng)健康的生活方式：關(guān)注親情，與父母親人溝通，聊聊生活，說(shuō)說(shuō)收獲，談?wù)劺Щ?不忘友情，善于溝通、學(xué)會(huì)理解、懂得寬容。構(gòu)建健康積極、暢通和諧的人際關(guān)系，為自己積累正能量，助力自己的進(jìn)步與成長(zhǎng)。
其次，培養(yǎng)良好的人格品格，建立一套正確認(rèn)知自我，揚(yáng)長(zhǎng)避短，不斷完善自我的進(jìn)取型性格。壞心情也許來(lái)源于挫折、壓力、困難，但更多的煩惱來(lái)自于自己的'內(nèi)心。當(dāng)我們遇到挫折時(shí)要自我安慰，告訴自己這不是失敗，只是暫時(shí)沒(méi)有成功;鼓勵(lì)自己，下一次我一定能做好;堅(jiān)定信心，相信自己最終一定能到達(dá)成功的彼岸。積極樂(lè)觀(guān)的心態(tài)是快樂(lè)的源泉，擁有好心態(tài)的人永遠(yuǎn)海闊天空。
總之，學(xué)習(xí)生活中既有順境也有逆境，困難和挫折是人生的必修課，是必然存在的，我們避不開(kāi)逆境，但可以改變自己的態(tài)度。相信受挫一次，對(duì)生活的理解將加深一層;失誤一次，對(duì)人生的領(lǐng)悟?qū)⑸仙浑A;坎坷一回，對(duì)人生的認(rèn)識(shí)將成熟一級(jí);磨難一次，對(duì)成功的內(nèi)涵將領(lǐng)略一遍。凡事不可能樣樣順利，但我們可以做到事事盡心，在困難和挫折面前我們要學(xué)會(huì)調(diào)整、改變和駕馭自己的心態(tài)，避開(kāi)心理誤區(qū)，以積極的心態(tài)應(yīng)對(duì)人生的一切艱難險(xiǎn)阻，成為真正主宰自己命運(yùn)的主人。
三分鐘的演講稿 篇4
人人都想實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值，在有限的生命里，發(fā)揮出最大的價(jià)值。但這條路，是艱辛的。這就應(yīng)了一句古話(huà)，“天降大任于斯人焉，必先苦其筋骨，餓其體膚�！碑�(dāng)然，有人會(huì)半途而廢，有人會(huì)持之以恒，也有人會(huì)守株待兔，所以，要想將“大任”歸為囊中之物以此來(lái)實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值，就需要毅力。
毅力是堅(jiān)忍不拔的意志。海倫·凱勒是舉世敬仰的作家和教育家。年少時(shí)，命運(yùn)之神奪走了她的視力和聽(tīng)力，但她卻用勤奮和堅(jiān)忍不拔的精神緊緊扼住了命運(yùn)的喉嚨，用毅力凝聚成了感人的詩(shī)篇。她的名字已經(jīng)成為堅(jiān)忍不拔意志的象征，傳奇般的一生也成為鼓舞人們戰(zhàn)勝厄運(yùn)的巨大精神力量。驅(qū)逐黑暗的寒冷，感受心中陽(yáng)光的溫暖，海倫·凱勒做到了。
毅力是堅(jiān)持不懈的勇氣。它們頑強(qiáng)的拼搏，奮發(fā)的向上，雖然軀干是扭曲地、旋轉(zhuǎn)地從石縫間生長(zhǎng)出來(lái)，而且每一寸樹(shù)衣上都結(jié)著傷疤，但它們依舊從縫隙中，汲取雨露，汲取陽(yáng)光。不知經(jīng)過(guò)幾度寒暑，幾度春秋，它們終于長(zhǎng)成了高樹(shù)，伸展開(kāi)了繁茂的枝干，團(tuán)簇著永不凋落的針葉。聳立在懸崖斷壁上，聳立在高山峻嶺的峰巔，只有那盤(pán)結(jié)在石崖上的樹(shù)根在無(wú)聲地向你述說(shuō)，它們的生長(zhǎng)是一次多么艱苦的`拚搏。
毅力是堅(jiān)定的信念。永遠(yuǎn)也忘不了“猴哥猴哥，你真了不得，五行大山，壓不住你，蹦出個(gè)孫行者，猴哥猴哥……”中唐僧師徒四人歷盡艱辛，西天取經(jīng)，最終修得正果的感人結(jié)局。我記得，老豬總想放棄，孫猴子有時(shí)也會(huì)從旁攛掇，沙和尚則是無(wú)所謂，只有唐三藏一直堅(jiān)信，西天一定會(huì)到達(dá)。
毅力是百折不撓的精神。司馬遷編寫(xiě)《史記》期間，曾觸犯漢武帝，受了宮刑。他身體受到摧殘，精神也受到很大打擊。但是，他為了完成這部偉大的著作，忍受了一切痛苦，發(fā)憤繼續(xù)寫(xiě)書(shū)。經(jīng)過(guò)十年的艱苦努力，《史記》終于完成了。
所以，無(wú)論是海倫·凱勒所感受的黑暗，石縫間生命所需的頑強(qiáng)，西天取經(jīng)所歷經(jīng)的苦難，司馬遷所忍受的折磨，還是蝴蝶折翅后的艱辛，蠶在破蛹時(shí)撕裂般的痛苦，草原狼在腿受傷后毅然咬斷的勇氣……都需要非凡的毅力，因?yàn)橹挥羞@樣，生命的價(jià)值才得以體現(xiàn)。
摒棄退縮，堅(jiān)持不懈，人生之路因此繽紛絢爛;頑強(qiáng)拼搏，克服挫折，生命的價(jià)值因此熠熠生輝!
三分鐘的演講稿 篇5
早出晚歸，卻不知朝陽(yáng)何時(shí)升起，夕陽(yáng)何時(shí)落下.
一一一題記
在生活中，常常會(huì)聽(tīng)到這樣的聲音一一'好累啊，生活真是沒(méi)有意思!'難道真是這樣嗎?其實(shí)不然，只要做個(gè)有心人，就會(huì)感受到生活的美好。
在四季中做個(gè)有心人吧。春有百合夏吹風(fēng)，秋飄落葉冬聽(tīng)雪。是呀，在多彩的春天，小草嫩嫩油油、綠生生的，花苞似開(kāi)未開(kāi)，多么富有詩(shī)情畫(huà)意啊，難道不令人心醉嗎?在繁蔭的夏天，花開(kāi)得正艷，加上鳥(niǎo)兒婉轉(zhuǎn)的歌聲，難道不令人陶醉嗎?在多情的秋天，落葉紛飛，飄飄灑灑，似翩翩起舞的.蝴蝶，火紅的楓葉布滿(mǎn)山頭，與金黃相映襯，難道不令人驚嘆嗎?在夢(mèng)幻的冬天，雪似精靈跳著芭蕾，活潑地從空飛降，大地銀裝素裹，仿佛置身于童話(huà)世界，難道不令人神往嗎?做個(gè)有心人，會(huì)多感受到一份美麗。
在書(shū)本中做個(gè)有心人吧。讀書(shū)時(shí)不走馬觀(guān)花，而是認(rèn)真、仔細(xì)地閱讀，往往會(huì)收獲更多:在泰戈?duì)柵c飛鴿的溫情對(duì)白中，感受到生命的淳厚;在秦淮河的燈影槳聲中，讀懂父親蒼老的背影;在寒夜的小桶燈下，體會(huì)到母愛(ài)的無(wú)私與偉大;在濁浪排空的大海上，感悟到老人對(duì)海不屈的斗爭(zhēng);還有李白'仰天大笑出門(mén)去，我輩豈是蓬富人'的傲岸;杜甫'安得廣廈千萬(wàn)間，大庇天下寒士俱歡顏'的情懷;龔自珍'落紅不是無(wú)情物，化作春泥更護(hù)花'的奉獻(xiàn)……做個(gè)有心人，會(huì)多感受到一份真情。
在飲食中做個(gè)有心人吧。當(dāng)留意于生活中的美食時(shí)，會(huì)得到更多享受。在遼闊的潘帕斯高原，烤肉儼然成為人們聚會(huì)時(shí)的首選;在童話(huà)王國(guó)的北歐大陸，各種海鮮己活躍在人們的餐桌上;在繁榮的美洲，簡(jiǎn)便的快餐已得到世界的認(rèn)可;在浪漫的法蘭西，鵝肝蝸牛的濃香四溢己讓食客垂涎三尺-…..不同地區(qū)的飲食展現(xiàn)了不同的文化。做個(gè)有心人，會(huì)多感受到一份愉悅。
做個(gè)有心人，品味著自然的美;做個(gè)有心人，領(lǐng)悟著知識(shí)的美妙;做個(gè)有心人，感受著飲食文化的奇特......
讓我們做個(gè)有心人吧，感受生活的美好。
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