勵志演講稿模板5篇
演講稿可以幫助發(fā)言者更好的表達。在當下社會,演講稿與我們的生活息息相關,怎么寫演講稿才能避免踩雷呢?下面是小編幫大家整理的勵志演講稿5篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
勵志演講稿 篇1
敬愛的老師、親愛的同學們:
大家好,今天我演講的題目是《學習謝尚威先進事跡,從小事做起》。
良好習慣的養(yǎng)成對我們的一生會產生巨大的影響。一個好習慣會讓我們終生受益,會成為我們一生的好老師。
古今中外,凡是有所作為的人,無一例外都擁有自己的好習慣。那么好的習慣從何而來呢?這就需要我們在日常生活中處處嚴格要求自己,努力做好身邊的一點一滴。
但是,在我們美麗的校園中總有一些令人不滿意的現象出現。,剛剛清掃后的校園,就有我們同學扔下的糖紙,食品袋;在書聲瑯瑯的課堂上,有的同學卻心不在焉,萎靡不振;在安靜無聲的自習課上,有的'同學唧唧喳喳甚至高聲喧嘩;在莊嚴肅穆的升旗儀式上,有的同學卻左顧右盼,竊竊私語。還有一些同學受一些不良習慣的影響,講粗話,臟活,爭吵,打架,搞不團結,把充滿知識氛圍的校園變成他們肆意放縱自己的場所,影響了學校形象和周圍同學。
以上這種種現象,不僅嚴重違反了中學生日常行為規(guī)范,而且也破壞了學校為我們提供的優(yōu)美和諧的育人環(huán)境,更不利于我們養(yǎng)成良好的行為習慣。
同學們,作為人生才起步的中學生,如花蕾、似朝陽。我們每個人的日常生活、學習都是由一件件小事構成的,小事如滴水,積多成汪洋,我們不能對這些不起眼的小事輕視怠慢。請記住:關注細節(jié),生活無小事。所有成功者,無不是從小事做起;所有成功者,無不是關注身邊每一個細節(jié),無不是養(yǎng)成了良好的行為習慣。當然好習慣不是口頭上說說,一朝一夕就能養(yǎng)成的,根據專家的研究發(fā)現:21天以上的重復會成為習慣,90天的重復會形成穩(wěn)定的習慣。這就需要我們具有一種鍥而不舍的精神,一種堅持到底的信念,一種腳踏實地的務實態(tài)度,一種自動自發(fā)的責任心,一種沒有任何借口的行為準則。只有這樣,我們才會成功,才會成為強者,才會立于不敗之地。
同學們,讓我們行動起來吧!要養(yǎng)成良好的文明習慣,做文明小學生。那么請我們每一個人管住我們的口,不說粗話、不隨地吐痰;管住我們的手,不亂扔垃圾、不打架斗毆;管住我們的腳,不踐踏草坪。我相信,經過我們全體師生共同努力,一定會營造出一個文明美好的校園。千學萬學學做真人,說的就是學習應先學做人,學做文明人,學做社會人,清潔環(huán)境,文明校園,從我做起,從每一件小事做起,讓文明禮儀之花在校園處處盛開。
我的演講完畢,謝謝大家!
勵志演講稿 篇2
敬愛的老師,親愛的同學們:
今天,我能代表新隊員在這里發(fā)言,感到非常高興、特別自豪!今天,我們105名二年級同學終于戴上鮮艷的紅領巾,終于加入了少先隊,成為一名光榮的少先隊員!
站在這里,我要莊嚴的.向我們親愛的黨和祖國敬禮。今天我們戴上了紅領巾,就更加感受到黨的關懷,祖國母親的哺育,我們要努力學習,天天向上,讓爸爸媽媽放心,請相信,我們已經懂事了,已經長大了。
在這里,我們也要向每一位輔導員老師敬禮。因為有了你們,我們的視野更加開闊,我們的生活更加精彩!讓我們在今后的日子里,手拉手,互相幫助,互相學習,一起進步成長!
“少先隊員是一份我們不曾擁有的榮譽,也是我們不曾承擔過的責任,從今天開始,我們將會更加努力,用我們的實際行動證明我們在隊旗下的誓言!
勵志演講稿 篇3
大家好,我是來自旅游1034班的楊帆,今天我為大家演講的題目是《自信讓你更美麗》
“畢業(yè)既失業(yè)”已經不再危言聳聽,“女生是求職場中的弱勢群體”也已不用欲語還休,“只限男生”、“男士優(yōu)先”的招聘牌早就不抱琵琶不遮面,在這種輿論和現實的雙重壓力下,女大學生,校園里美麗的風景線,真的要在求職路上瘦比黃花嗎?
對此,我想說的是:女大學生,自信讓你更美麗!這里的自信,是一種素質,一種智慧,更是一種能力。
——真金不怕火來煉。“是金子總會發(fā)光”,“天生我材必有用”,這是何等的自信?但自信又是以自身的高素質、高能力為前提的。在就業(yè)市場上,女大學生的素質、能力永遠是競爭成敗的第一因素,更是“弱勢群體”化弱勢為優(yōu)勢的基礎。江蘇省婦聯的一個專題調研顯示,80%的女大學生表示自己曾在求職過程中遭遇性別歧視,有約34。 3 %的女生有過多次被拒絕經歷。面對現實,痛定思痛,改變不了社會的偏見,但我們可以改善自身。用人單位都想錄用優(yōu)秀的人才,許多單位雖指明要男生,但并不是所有單位都“寧選武大郎,不用穆桂英”,只要你比競爭對手更出色,一樣能應聘成功。
所以,我們需要做的是,扎實學習理論,提高實踐能力,增長工作經驗,讓自己成為“合格品”甚至是“優(yōu)良品”,而不是“次品”和“半成品”。只有這樣,才能在競爭的大熔爐里煉出真金,才能展示女生的獨特魅力。揚長避短天地寬。一個能揚長避短的人,必定是個對自己充分了解,充滿自信的人。女大學生,更離不開這種充滿智慧的自信。
女大學生也有明顯的競爭優(yōu)勢:形象思維能力較強,思考問題細致周全;交往能力強,具有溫和、善解人意的特點;語言溝通能力強,運用語言詞匯的能力強于男性;學習能力強,做事謹慎認真,等等。只要我們在職場中充分自信地發(fā)揮自身的優(yōu)勢,一定會得到用人單位的認可。
而有些讓女大學生自己也默認的劣勢,如優(yōu)柔寡斷、缺乏理性、缺乏冒險精神、邏輯分析能力差等,更多是出于誤解。現實中,不少女性更能吃苦。被稱為“鐵娘子”的撒切爾夫人,其精明能干和卓越才智另無數男子汗顏;被稱為“戰(zhàn)地玫瑰”的鳳凰衛(wèi)視女記者閭丘露薇,曾冒著生命危險進入男記者不敢涉足的一線;公安戰(zhàn)線的勇士任長霞,更是用生命譜寫了一曲壯麗的.英雄贊歌。社會在發(fā)展,人類在進步,“男主外、女主內”觀念也有很大改變,這就更需要女大學生充分展現自我,以自信之心揚長避短。
獨立寒秋風景秀。自信,還是一種獨立寒秋、愈摧愈堅的能力。現在的用人單位不僅注重應聘者的工作能力,還會關注她的心靈承受力和應急能力等。所以,女大學生求職要避免依賴性較強的弱點,要敢于競爭,克服自卑、膽小等不良心態(tài),樹立起“以事業(yè)為重”的工作態(tài)度,以全新的姿態(tài),昂揚的斗志,高大自主的形象改變人們對女大學生“承受力差”、“嬌氣”的偏見,讓用人單位真正認可自己、肯定自己。
最后,真心的祝愿大家在不久的將來都能夠以自信贏得一片屬于自己的艷陽天!事業(yè)、愛情一帆風順!謝謝大家——
勵志演講稿 篇4
在讀書的時候,翻開病理生理學我們就知道了,對健康的定義,恰當的定義來自于世界衛(wèi)生組織的解釋,包含了三個范圍:軀體、心理、社會,即要求軀體沒有不適,心理精神完善健全,社會適應良好。也就是說,要稱得起健康,不僅僅是能吃能睡,能跑能跳,能說話能思維,身上沒有病痛,而且還要能在社會立足謀生,能與周圍的人群合得來。這樣的人才算得上健康。那么根據這一定義,經過嚴格的統(tǒng)計學統(tǒng)計,人群中真正健康和正患著病的人不足三分之二,也就是說其他的人群都處于健康和患病之間的過渡狀態(tài),我們常常使用的詞語就是“亞健康”狀態(tài),當然,如果我們能調節(jié)處理得當的話,則身體可向健康回歸,反之,則惡化以至患病。所以如何調節(jié),就顯得相當的重要了。
除去那些由于先天的、遺傳的、意外的、甚至一些莫名其妙的……等等的致病因素之外,其實主要導致我們患病的因素只有兩個了,其一就是不良的生活習慣,其二呢,那就是性格因素了。這兩個因素,就是我們這些健康著的或者亞健康著的人主要的兩員殺手,不得不引以重視啊。
首先說,不良的生活習慣,其實所有的人都知道,不外乎就是諸如吸煙、酗酒、過度的夜生活、自己隨意打亂自己的生物鐘……等等等等這些東西。在座所有的人都是醫(yī)務工作者,都在理論這個高度上深刻認識,比如吸煙有害健康,吸煙中的煙堿或者尼古丁等等與肺癌以及其他肺部疾病有著千絲萬縷的聯系,并且二手煙不但殺傷了自己而且禍害了他人,不但不健康而且不禮貌;還有酗酒與肝臟疾病、胃腸道疾病、甚至大腦功能下降甚至疾病等等都有關系,當然還有很多很多了,如果我現在再說的話,就有點老生常談了,喋喋不休了,并且有點象祥林嫂那樣的嘮叨了,所以我就不一一贅述。那么為什么所有的這些不良習慣愛好者對此置之若罔,并且這些愛好者還振振有詞的這樣或者那樣的道理,更讓人完全不解的是愛好者們還前仆后繼,長江后浪推前浪的爭先恐后踴躍參與。其實原因是很簡單的,因為不良的這些生活習慣那所導致的疾病基本上都是以后才發(fā)生的,談論以后的事情以后那些未知的事情,大家都相當的超然,超然到談論別人家的事情一樣,就象一個吸煙者,他完全知道所有的前因后果,以后有可能患慢支炎、肺氣腫、肺心病甚至肺癌等等,而如果在別人善意的提醒或者是自己心里不經意的那么一閃念中,聰明的他們就會找出這樣的證據來讓自己寬慰,讓自己釋然,心理上得到平衡,比如就是,某些特殊材料所鍛造的人居然幾十年煙齡好像還活得尚好這樣如此的理由,內心舒坦之后也就無暇過問以后可能發(fā)生的事情了,其實難免就是自欺欺人而已。所以大家就慷慨激昂了,今朝有酒今朝醉,莫使金樽空對月,當然如果大家知道這一杯酒是毒酒,一杯鶴頂紅,那么我想打死他都不會喝的。
然后我們再來說,性格因素。在習慣性的`健康講座中,人們很愿意強調那些不良的生活習慣,而忽略了性格這個問題,當然俗話說:江山易改,本性難移。性格這個問題,那是每個人在成長過程中一點一滴形成的,不是那么容易修正的。但鮮有人知的是性格也是造成疾病的一個因素,能夠影響人的大腦的一切東西都可以影響到人的身體。不滿、委屈、氣憤、自責、有過錯感等等這些負面情感都將有可能把我們帶到病床上。要想避免這些,必須立刻終止那些讓我們痛苦和不安的東西。人體的每個器官都有其特定的功能,與我們的意識和心理有存在著嚴格的特定聯系。當然這都是枯燥的理論,還是舉例來說明下,比如說某些心血管疾病,經過科學的研究,容易發(fā)生在這些朋友身上,他們充滿豪情的把自己力所能及的負擔全攬上身,馬不停蹄地勞作,害怕辜負周圍人的希望,希望自己在別人眼里是重要和被尊重的,因此排擠自己內心的情感和需求。經年累月這些朋友的業(yè)績可能也象股市中的牛市一樣傲視群雄,鶴立雞群了,但是可能的話,血壓也直線攀升到達警戒的地步了;如此的例證不乏勝舉,大家都知道某些成功人士過早地進入亞健康甚至疾病膏肓狀態(tài),讓人可嘆。‘斎辉诖,我并非宣揚那種懶惰,不思進取,尸位素餐,站到茅坑不拉屎等等,我只是希望大家有個適當的心理狀態(tài),一張一弛,張弛有度而已,如果在繁忙的工作之后多參與下戶外活動,適度的健身運動,或者和朋友們聊天品差撫琴談賦等等活動,既高雅又舒緩了自己工作上的壓力,那么就更好了,當然勞作了一天然后又奮戰(zhàn)在麻將戰(zhàn)場上,如此身心疲憊,勞命傷財就不好了。
其實三十年前拿命換錢,三十年后拿錢買命,其中曲折隱情又如何能一言概之,只能智者見智,仁者見仁了。只不過正如古人所講:千丈之堤以螻蟻之穴潰,百尺之室以突隙之煙焚,也就是讓我們從小事做起,切不可以善小而不為,惡小而為之。最后呢,就讓我們從自己的一點一滴做起,為維護自己以及他人的健康努力。
勵志演講稿 篇5
親愛的老師同學們:
大家好!
站到臺上來,面對你們“雪亮”的眼睛,雖然我的樣子呆頭呆腦,可是一點兒也沒緊張。因為我知道,我不見得是最好的,但肯定與眾不同!今天我演講的題目就是―“你,與眾不同!”
“你,與眾不同”這話誰聽了都覺著舒服。第一次聽人這么說時,我眉飛色舞了好多天,差點兒就把自信膨脹成自負!今天我這么講給你們聽,我想除了得意之外,你肯定有那么點兒吃驚。一定有很久了,你躲在自己投有波折的日子里,將平庸美麗成平淡,將淡泊自足成安然;一定有很久了,你不再為自己的勇氣感動,不再有厲兵襪馬的興奮?墒俏覀冞@么年輕,誰沒有夢呢?
老早以前盧梭說:“上帝是用模型來造人的,他在塑造了我之后,就把那個模型搗碎了!蹦憧,在這個世界上,你是唯一的:你,與眾不同!單憑這一點,就不該放任惰性滋長,只有傻瓜才膽小和自卑!
我當過傻瓜,曾經因為相貌相當沮喪。后來我想,沒有人能替代我,我要是不自己出息自己,就不會有跟我一樣的人有出息了。許多女作家丑起來和自己不相上下,說不定哪一天,一不小心咱也成了作家呢!后來我又找到一個丑才―藝術大師柯羅,因為他相貌平常,他的母親幾乎陷于絕望。然而柯羅以他獨特、卓越的技巧,以他異常斯文、精致、復雜的畫風超過了同時代的人。你猜他怎么對母親說?他說:“您知道不知道,自打創(chuàng)世以來,世間一共只有三個智者:蘇格拉底、耶穌基督和我?”人活著,就該有這份自信!
沒有令人賞心悅目的外形,你可以有豐厚的精神積累;
沒有左右逢源的性格優(yōu)勢,你可以有堅強的人格力量;
即便你無貌無才,不還可以有我們的傳統(tǒng)美德“溫柔敦厚”?
就算你不溫柔不賢良愛發(fā)脾氣,活潑起來吊兒郎當,我還可以說:“你這人特有個性!”
年年歲歲花相似,相似而已;
英雄所見略同,不還是略同?
你肯定有許多自己獨有的寶貝,肯定在某些方面你能干得出色,任何人都沒有理由妄自菲。‘斎,我不是鼓勵你為了嘩眾取寵而身著奇裝異服,為了標新立異而舉止反常;不是說別人大樂你皺眉、別人上課你睡覺、別人說逗死了你說“真可笑”是與眾不同。我所說的與眾不同盆含一種向上的力量,它是與高尚的價值取向相應相和的出類拔萃。認識到自己與眾不同,這僅僅是一個前提和基礎,我們借此達到一種牢靠的平衡,接下來要做的是熱情十足地挖掘潛能,堅韌不拔地優(yōu)化劣勢,以持之以恒的.積累期待石破天驚的萌發(fā),在適合你的那一方面迎接脫穎而出的時刻,完成一份接近完滿的人生!
不要總是用別人的眼睛看待尚不起眼的自己,用你的明亮的、發(fā)展的目光遠望未來,為你的明天大膽預言,用最終的成功驚醒旁人的忽略,你肯定能贏!
看看凡·高,他做過店員,學過牧師,當過福音傳教士,27歲開始學畫。從海牙到阿姆斯特丹,從巴黎到阿爾再到奧維爾,除了弟弟提奧,幾乎所有的人都認為這個與眾不同的“紅頭發(fā)瘋子”一無是處一事無成?墒俏覀儊砜捶病じ咴鯓涌创约,他說:“是的,在我的頭腦里,在我大腦的墻背后,存在著巨大的事物,我將能夠給世界某些東西,那也許會使人們關心一個世紀,也許需要一個世紀去思索!痹谒Q生一百余年后,這高度自信的預言被公正地證實了!
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