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如何防牙齒過(guò)敏
這里介紹四個(gè)小方法，能起到消除或緩解牙齒過(guò)敏的作用。
嚼綠茶
綠茶富含兒茶素、氟、鞣酸等成分，有助于牙齒硬組織內(nèi)蛋白質(zhì)凝固，形成保護(hù)層，緩解牙過(guò)敏。鞣酸還具有減少鈣質(zhì)溶解的作用。每次取1克綠茶葉，咀嚼5分鐘，每天3次。
嚼生核桃仁
生核桃仁富含亞油酸甘油脂及鈣、磷等，咀嚼時(shí)會(huì)滲入并堵塞牙本質(zhì)小管，減少對(duì)牙神經(jīng)的刺激。先用淡鹽水漱口，將20克核桃仁放入口中，嚼3—5分鐘，慢慢咽下，每天早晚各1次。
大蒜擦牙
大蒜中含有氟、大蒜素，與牙齒摩擦可局部封閉開(kāi)放的牙本質(zhì)小管，阻截對(duì)牙神經(jīng)的外來(lái)刺激。將獨(dú)頭蒜切片放置5分鐘，然后用大蒜片摩擦過(guò)敏牙齒3分鐘，每天3次。
涂維生素E油
維E有助于增強(qiáng)牙齒及周?chē)M織的修復(fù)能力。用溫開(kāi)水漱口，將純維E膠囊中的油涂在過(guò)敏牙齒上，半小時(shí)內(nèi)禁止飲水，盡量延長(zhǎng)藥物保留在牙齒上的時(shí)間。每天3次。
此外，食物殘?jiān)�、酸味水果飲料易腐蝕牙齒，餐后用溫水或淡鹽水漱口。50歲后宜用軟毛牙刷，可配合脫敏牙膏。有夜磨牙癥的人，到醫(yī)院配個(gè)咬合板，睡覺(jué)時(shí)戴上。
牙齒過(guò)敏怎么辦
牙齒過(guò)敏了怎么辦？有沒(méi)有好的辦法來(lái)改善一下過(guò)敏的癥狀呢？今天一起來(lái)看一下，當(dāng)牙齒過(guò)敏時(shí)，我們要如何辦。
牙齒過(guò)敏怎么辦？牙齒過(guò)敏，首先，就要避免吃一些令牙齒過(guò)敏的食物，不要刺激它，例如，不要吃生冷的食物，或者是酸性太強(qiáng)的食物等。
牙齒過(guò)敏怎么辦？牙齒過(guò)敏，可以選擇一些對(duì)抗過(guò)敏癥狀的牙膏來(lái)使用，現(xiàn)在市面上有防過(guò)敏的牙齒有好多種，可以選擇適合自己的。
牙齒過(guò)敏怎么辦？牙齒過(guò)敏，可以在平時(shí)的時(shí)候，多鍛煉自己的牙齒，例如，可以多吃一些耐咀嚼的食物，比如，堅(jiān)果類(lèi)食物。
牙齒過(guò)敏怎么辦？當(dāng)然，治療的辦法就是把大蒜切成片狀，然后把大蒜貼到自己的牙齒過(guò)敏的根部，這樣，會(huì)把牙齒上的菌類(lèi)給殺死，就不會(huì)再過(guò)敏了。
牙齒過(guò)敏怎么辦？當(dāng)然，也可以用吃核桃的方法來(lái)進(jìn)行，吃的時(shí)候，要保證核桃在口腔里的停留時(shí)間，一般咀嚼三五分鐘后再吞下。
牙齒過(guò)敏怎么辦？茶葉也是防止過(guò)敏的一個(gè)方法，那就是把過(guò)夜了的茶葉，留下來(lái)，牙齒過(guò)敏的時(shí)候，把其含在嘴里，咀嚼一會(huì)兒，就好了。
如何緩解牙齒過(guò)敏
如果您在喝一口冰茶、咬一口糖塊、或者喝一口熱湯時(shí)，牙齒（一顆或者幾顆）上觸電般的刺痛感使您坐立難安，那么您一定是“牙齒過(guò)敏”——這是一種較為委婉的說(shuō)法，說(shuō)直接一點(diǎn)，這種疾病會(huì)使人極度不適。
牙齒過(guò)敏何時(shí)該看醫(yī)生您可以自己處理一般的牙齒過(guò)敏，如果出現(xiàn)下述情況，則需要咨詢(xún)牙醫(yī)：牙齒一直對(duì)壓力過(guò)敏。某顆牙齒一直過(guò)敏，可能意味著牙髓感染或牙髓壞死。使用脫敏牙膏兩周后，過(guò)敏現(xiàn)象沒(méi)有緩解。牙痛持續(xù)超過(guò)一個(gè)小時(shí)。過(guò)敏牙齒周?chē)难例l顏色改變。有明顯的齲齒。
究竟是怎么回事？為什么您的牙齒對(duì)冷、熱、酸、甜，甚至有時(shí)候?qū)毫Χ紩?huì)有反應(yīng)呢？牙醫(yī)會(huì)通過(guò)相關(guān)的檢查確定導(dǎo)致不適的原因，因?yàn)檠例X過(guò)敏的原因有很多，例如外傷或者牙科疾病，都可能會(huì)導(dǎo)致牙髓損傷。這就需要進(jìn)行根管治療，以緩解疼痛。
一顆或幾顆牙齒可能會(huì)由于“挫傷”或其他損傷而對(duì)輕微的壓力過(guò)敏——比如，一不小心嚼到了爆米花的核。牙齒經(jīng)常會(huì)在進(jìn)行清理、填補(bǔ)后，或正在牙醫(yī)診所治療時(shí)發(fā)生過(guò)敏。
有時(shí)候，這種過(guò)敏需要幾周甚至幾個(gè)月才能消退。其他人則可能由于習(xí)慣性磨牙或上下顎咬合過(guò)緊而引發(fā)牙齒過(guò)敏。如果這種過(guò)敏只發(fā)生過(guò)一兩次，并且一兩天后就會(huì)消失，不必為此擔(dān)心。牙齒只是需要一段時(shí)間來(lái)恢復(fù)。如果持續(xù)出現(xiàn)對(duì)壓力過(guò)敏，就有必要懷疑是不是出現(xiàn)牙齒破裂或齲齒，且應(yīng)該咨詢(xún)一下牙醫(yī)。
對(duì)溫度敏感則往往表示牙齒在某種程度上有損傷。有時(shí)候，這表示牙齒被碰撞得過(guò)快或過(guò)重，因?yàn)檠例X發(fā)生了輕微的移位，咀嚼時(shí)牙齒表面相互接觸的方式有所改變。這些變化可能是由于吸拇癖等習(xí)慣或牙齒的骨質(zhì)結(jié)構(gòu)發(fā)生改變而產(chǎn)生。
到目前為止，牙齒對(duì)冷、熱、酸、甜敏感的最常見(jiàn)的原因是牙本質(zhì)的暴露；牙本質(zhì)是牙釉質(zhì)下方的硬質(zhì)結(jié)構(gòu)，含有微細(xì)的神經(jīng)纖維。牙本質(zhì)會(huì)由于齲齒、食物或牙刷磨損、牙齦萎縮而暴露。不論是何原因，暴露的神經(jīng)均會(huì)導(dǎo)致牙齒過(guò)敏。
如果一顆或幾顆牙齒出現(xiàn)過(guò)敏，第一件要做的事情就是咨詢(xún)牙醫(yī)，明確病因。如果只是由于牙釉質(zhì)磨損或牙齦萎縮而引起過(guò)敏，試試下面的方法，以緩解癥狀。
使用脫敏牙膏。不幸的是，由牙釉質(zhì)磨損或牙齦萎縮而導(dǎo)致的大范圍牙齒過(guò)敏不能通過(guò)牙科填補(bǔ)而治愈。試試脫敏牙膏，這無(wú)需處方即可購(gòu)買(mǎi)到。這些特殊的牙膏含有某種成分，可以填補(bǔ)牙本質(zhì)上的管道（即細(xì)管），從而消除過(guò)敏。
晚上睡覺(jué)前，用手指或棉簽蘸一些牙膏，抹在過(guò)敏的牙齒上。吐出來(lái)，但不要嗽口。幾周之后，牙齒過(guò)敏的情況會(huì)有所好轉(zhuǎn)。
使用含氟漱口水。含氟漱口水，無(wú)需處方即可在當(dāng)?shù)氐乃幏炕蛏痰甑难揽乒衽_(tái)購(gòu)買(mǎi)到，它有助于緩解過(guò)敏，尤其是對(duì)于那些受齲齒折磨的患者。每天使用一次。在嘴里漱幾下，然后吐掉。
有時(shí)候，患有牙齒過(guò)敏的患者需要含氟量比非處方類(lèi)產(chǎn)品更高的漱口水或凝膠。譬如有些治療牙齦疾病的治療措施，如根面平整術(shù)（可減少齒菌斑），會(huì)使已經(jīng)過(guò)敏的牙齒變得更加敏感。在這種情況下，牙醫(yī)會(huì)使用含氟凝膠來(lái)幫助緩解癥狀。
保持牙齒清潔。齒菌斑是牙齒上白色的膠狀物質(zhì)，會(huì)產(chǎn)生酸性物質(zhì)刺激牙齒，尤其是牙齒天生比較敏感的時(shí)候。每天至少刷兩次牙，最好是餐后或睡前刷，且每天至少使用一次牙線(xiàn)，通過(guò)這些方法可抵御齒菌斑。
使用軟毛牙刷。通常，人們會(huì)由于刷牙時(shí)過(guò)度用力或使用硬毛牙刷而損傷具有保護(hù)作用的牙釉質(zhì)。隨著牙齦的萎縮（通常是年齡增長(zhǎng)不可避免的），暴露的牙本質(zhì)會(huì)更容易受到牙刷的磨損。盡量使用軟毛牙刷，刷牙時(shí)不要用力過(guò)猛（實(shí)際上，較柔和地刷牙也可以使牙刷更自由地移動(dòng)，刷牙效果更好）。
對(duì)鼻煙說(shuō)“夠了！”。咀嚼煙草，即“鼻煙”，在有些人，特別是青年男性中十分流行。他們錯(cuò)誤地認(rèn)為，這樣做的害處比吸煙要小。但是，除了誘發(fā)口腔癌癥，咀嚼煙草還會(huì)導(dǎo)致牙齦萎縮，這是引起牙齦過(guò)敏、齲齒的主要原因。如同沒(méi)有安全的香煙一樣，世上也沒(méi)有安全的煙草。
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