- 相關(guān)推薦
男士呵護(hù)皮膚的小技巧
男士如何保養(yǎng)皮膚，男士愛(ài)美已經(jīng)不是什么新鮮事情了，男士應(yīng)適當(dāng)做面部按摩、薰面，以促進(jìn)血液循環(huán)、增加肌肉彈性，減少皮脂和污垢。男士如何保養(yǎng)皮膚，平時(shí)應(yīng)選用一些男士專(zhuān)門(mén)護(hù)膚品，一起來(lái)學(xué)習(xí)男士如何保養(yǎng)皮膚吧。
一、面部綜合護(hù)理
男士應(yīng)適當(dāng)做面部按摩、薰面，以促進(jìn)血液循環(huán)、增加肌肉彈性，減少皮脂和污垢，平時(shí)應(yīng)選用一些男士專(zhuān)門(mén)護(hù)膚品。通常這類(lèi)護(hù)膚品的香味較淡，無(wú)明顯油膩感。露天作業(yè)時(shí)，最好也應(yīng)外搽防曬霜，以保護(hù)皮膚免受紫外線的傷害。
入睡前應(yīng)該徹底清潔皮膚。通�？蛇x用洗面奶等刺激性較小的清潔用品，洗凈后，外涂少許潤(rùn)膚露，以保持皮膚的滋潤(rùn)。
許多男人皮膚粗厚干皺，是因?yàn)樗麄兺恢烙孟疵婺滔慈ノ酃�，卻不注重潤(rùn)膚保濕。其實(shí)，僅僅將水灑在皮膚表面是不具任何保濕功能的，因?yàn)槠つw表面有疏水性，不含添加物的水無(wú)法滲透進(jìn)皮膚。
二、剃須
無(wú)論是哪種剃須方式，刮后的部位都有些肉眼看不見(jiàn)的傷痕。而剃須膏、剃須泡沫之類(lèi)的產(chǎn)品中大多含有薄荷香和消炎藥物，在臉上產(chǎn)生泡沫軟化胡須后開(kāi)始剃須，這樣既有方便剃須和舒緩臉部皮膚的作用，又能有效地防止細(xì)菌感染。
現(xiàn)在大多數(shù)人都用著電動(dòng)剃須刀，主要是因?yàn)榉奖憧旖�，但事�?shí)上用手動(dòng)剃須只需要多5分鐘，并不會(huì)耽誤你太多時(shí)間，為什么不早起5分鐘呢？
懶人提醒：電動(dòng)剃須勿忘
通常電動(dòng)剃須刀都是在干燥環(huán)境下使用，刮胡子時(shí)一般應(yīng)保持臉部干爽。不過(guò)千萬(wàn)要記得刮面、清潔過(guò)后使用剃須水，以修復(fù)毛孔。
三、頭發(fā)的洗護(hù)和造型
1、不要每日用吹風(fēng)機(jī)吹發(fā)
建議每周熱吹發(fā)不要超過(guò)3次，否則會(huì)使頭發(fā)過(guò)于干燥，引起發(fā)梢分杈。
2、不要在頭發(fā)上濫用護(hù)發(fā)產(chǎn)品
濫用護(hù)發(fā)產(chǎn)品只會(huì)越用越糟，發(fā)蠟和發(fā)油一定不要多抹。
3、學(xué)會(huì)正確地洗發(fā)和護(hù)發(fā)
洗發(fā)最好的方法是先把少許香波擠在手上，兩手揉搓后均勻地涂抹在頭發(fā)上；用手指腹揉搓頭皮及頭發(fā)。
4、用毛巾擦干頭發(fā)的正確方法
洗頭后用浴巾把頭發(fā)在頭上盤(pán)起包好，幾分鐘后，待浴巾吸收了部分水分，再輕輕擠干水分。
四、身體護(hù)理
沐浴時(shí)應(yīng)使用溫和潔凈的沐浴露或者香皂，堿性偏強(qiáng)的沐浴產(chǎn)品會(huì)大量洗掉皮膚的天然皮脂，降低皮膚的保護(hù)能力；在冬季尤其容易對(duì)干燥的皮膚造成刺激，引起敏感、發(fā)癢等不適感。
沐浴后的皮膚，天然皮脂會(huì)被洗掉很多，皮膚暴露在空氣中，很容易失去水分，變得干燥，干性皮膚尤其如此。另外，沐浴后皮膚溫度升高，毛孔擴(kuò)張，這時(shí)及時(shí)為皮膚擦上潤(rùn)膚露，最有利于皮膚吸收，還可以防止皮膚水分的散失，起到滋潤(rùn)和保護(hù)的作用。一般在沐浴后10分鐘內(nèi)，皮膚水分仍未完全失去前，給身體擦上潤(rùn)膚露，效果最佳。
五、牙齒洗護(hù)
1、保證一天兩次刷牙
2、飯后漱口
3、溫水刷牙
4、不要吃過(guò)硬的食物
六、香氛
1、香水應(yīng)噴于不易出汗，脈搏跳動(dòng)明顯的部位，如耳后、脖子、手腕及膝后。
2、使用香水時(shí)不要一次噴得過(guò)多，少量而多處噴灑效果最佳。
3、不要把香水噴于淺色的衣物上，以免留下污漬。
4、沐浴后身體濕氣較重時(shí)，將香水噴于身上，香味會(huì)釋放得更明顯。
5、若想制造似有似無(wú)的香氣，你可將香水先噴于空氣中，然后在充滿香水的空氣中旋轉(zhuǎn)一圈，令香水均勻地落于身上。
七、男士保養(yǎng)皮膚的方法
1、做好皮膚清潔正確清潔皮膚
由于普通香皂會(huì)破壞皮膚表層，刺激皮膚，故最好用專(zhuān)門(mén)的洗面奶或凝膠洗臉，以對(duì)皮膚起到很好的清潔作用。定期進(jìn)行深層清潔，祛除多余油脂、污物，促進(jìn)血液循環(huán)，改善容顏。油性皮膚者、吸煙者、司機(jī)以及常年在室內(nèi)氧氣不足的條件下工作的人，尤其需要常做深層的皮膚清潔衛(wèi)生護(hù)理。
2、喝水平時(shí)多喝水
保持皮膚細(xì)胞的正常含水量，可使皮膚光潔且富于彈性。美容專(zhuān)家建議，一個(gè)健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起時(shí)1杯、上班前1杯、上午10點(diǎn)鐘1杯。下午4點(diǎn)鐘1杯、運(yùn)動(dòng)前1杯。睡覺(jué)前1杯。據(jù)報(bào)道，這也是名噪世界的影星索非亞·羅蘭的美容秘訣之一，值得借鑒。
3、吃出體香
研究表明，如常食菠菜、豆類(lèi)、動(dòng)物肝等、鐵食物可使人體發(fā)出酸棗香味；麥類(lèi)、海藻類(lèi)等含鎂食物可使體膚散發(fā)杏香味；玉蘭香飲（玉蘭花、山楂片泡水，沖入蜂蜜飲用）可令人體發(fā)出玉蘭香味；蘆薈茶可使體香清幽等。值得一試。 4、睡足睡好
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，睡好覺(jué)是保證健康乃至美容的重要條件，經(jīng)常熬夜或者失眠的人容易衰老，包括皮膚衰老在內(nèi)。特別是夜間12點(diǎn)到翌日凌晨3點(diǎn)這段時(shí)間，皮膚細(xì)胞代謝快，“以舊換新”的速度是清醒狀態(tài)下的8倍多，故享有美容睡眼期“的雅號(hào)。換言之，要想皮膚于葆青春，尤其要注意這段時(shí)間的睡眠，切不可錯(cuò)過(guò)。
【男士呵護(hù)皮膚的小技巧】相關(guān)文章：
慢跑減肥的小技巧04-07
簡(jiǎn)單的生活小技巧12-17
耳朵養(yǎng)生保健小技巧02-25
呵護(hù)的作文08-28
男士得體著裝06-20
[必備]呵護(hù)的作文09-24
愛(ài)的呵護(hù)作文09-24
捶背小技巧幫老爸舒緩筋骨01-14
黃皮膚與白皮膚作文08-04
呵護(hù)水資源作文09-27
