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引導(dǎo)孩子成快樂(lè)的人
摘要:我如何做才能讓寶寶擁有快樂(lè)的這些特質(zhì)呢?有些答案是顯而易見(jiàn)的:完全接受寶寶的個(gè)性,不要試圖按照父母的希望改造寶寶,比如說(shuō)他是個(gè)文靜的寶寶,爸爸媽媽就不要試圖把他變成一個(gè)活潑的寶寶。
我們都知道,家庭是一個(gè)孩子的快樂(lè)之源,孩子在快樂(lè)的狀態(tài)中學(xué)習(xí)最有效。那么,你知道如何才能使家庭為孩子增添快樂(lè)的力量呢?如何才能成為更快樂(lè)的父母呢?也許,以下的文字會(huì)給你一些靈感和啟發(fā)。
專家研究發(fā)現(xiàn),快樂(lè)的人們通常都有如下一些共同特點(diǎn):樂(lè)觀的世界觀,親密的家庭關(guān)系,善解人意,眾多好友,堅(jiān)信自己的人生有意義等等。
對(duì)于新手父母來(lái)說(shuō),最關(guān)鍵的問(wèn)題產(chǎn)生了:我如何做才能讓寶寶擁有快樂(lè)的這些特質(zhì)呢?有些答案是顯而易見(jiàn)的:完全接受寶寶的個(gè)性,不要試圖按照父母的希望改造寶寶,比如說(shuō)他是個(gè)文靜的寶寶,爸爸媽媽就不要試圖把他變成一個(gè)活潑的寶寶。父母應(yīng)該關(guān)心寶寶的需求,重視寶寶的膽怯,用心傾聽(tīng)寶寶對(duì)你說(shuō)的話。最為重要的是,一定要讓寶寶從小就知道,父母是無(wú)條件地愛(ài)他。
以下列舉的10個(gè)具體建議,可幫助父母找到合適的方法,引導(dǎo)寶寶將來(lái)成為一個(gè)快樂(lè)的人。
建議1小動(dòng)物帶來(lái)的快樂(lè)
父母經(jīng)常猶豫是否該讓孩子飼養(yǎng)小動(dòng)物,例如兔子、金魚(yú)、小貓或小狗,因?yàn)樗鼈冃枰獣r(shí)間和精力。即使孩子保證自己會(huì)全力照料小動(dòng)物,通常大部分工作還是要由父母來(lái)完成。不過(guò),專家研究發(fā)現(xiàn),花工夫飼養(yǎng)小動(dòng)物是值得的。因?yàn)楫?dāng)孩子感到擔(dān)憂或害怕時(shí),小動(dòng)物的陪伴會(huì)讓他們更覺(jué)安心。孩子從飼養(yǎng)的小動(dòng)物身上可以學(xué)到忠誠(chéng)、共鳴、依戀等情感。專家還認(rèn)為,通過(guò)飼養(yǎng)小動(dòng)物,孩子學(xué)會(huì)體貼和照顧他人,感覺(jué)自己有價(jià)值,有成就感。
建議2溫馨的家是快樂(lè)的田園
建議把家變得更溫馨,看來(lái)是個(gè)小問(wèn)題,但對(duì)孩子而言,這卻是很重要的。如果家里亂七八糟,孩子會(huì)不希望小朋友來(lái)家里玩。另外,井井有條的家會(huì)給孩子帶來(lái)平和與滿足。需要注意的是,溫馨不代表干凈過(guò)頭,因?yàn)槭孢m才是快樂(lè)的一個(gè)組成部分,而干凈過(guò)頭只會(huì)給孩子帶來(lái)束縛。
建議3吃得開(kāi)心可以更健康
作為成年人,父母會(huì)注意飲食健康和飲食習(xí)慣,但孩子通常沒(méi)有這些概念。所以,父母要為孩子及早建立正確的飲食習(xí)慣,包括全家坐下一起用餐,選擇健康營(yíng)養(yǎng)的食物等等。
建議4運(yùn)動(dòng)的感覺(jué)真棒
無(wú)數(shù)的研究表明,經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)不僅有助于孩子的身體健康,還有助于孩子的心理健康。健康強(qiáng)壯、體力充沛會(huì)帶給孩子良好的自我感覺(jué),讓孩子快樂(lè)。另外,對(duì)孩子來(lái)說(shuō),跑、跳、游泳、騎車等等體育運(yùn)動(dòng)本身就十分有趣,而這不恰恰就是快樂(lè)的源泉嗎?
建議5家庭傳統(tǒng)意味著快樂(lè)長(zhǎng)久
無(wú)論是每天共進(jìn)晚餐,還是每年一起慶祝生日或節(jié)日,對(duì)一個(gè)家庭而言,沒(méi)有什么比建立家庭傳統(tǒng)更有價(jià)值的了。過(guò)春節(jié)時(shí)的餃子、鞭炮,或是過(guò)生日時(shí)的蛋糕、蠟燭,這些傳統(tǒng)都十分重要,因?yàn)樗鼈冑x予孩子生活的意義,加強(qiáng)家庭成員之間的感情,教給孩子長(zhǎng)久的含義。
同樣珍貴的是每個(gè)家庭獨(dú)特的小傳統(tǒng),例如每個(gè)周末全家外出晚餐,每個(gè)月末全家一起看一場(chǎng)兒童電影等等,這些熟悉而親密的傳統(tǒng)習(xí)慣會(huì)帶給孩子強(qiáng)烈的安全感。
建議6歌唱的鳥(niǎo)兒最快樂(lè)
人們常說(shuō)音樂(lè)可以陶冶人的情操,一點(diǎn)兒也不錯(cuò)。在古代,西方人堅(jiān)信音樂(lè)可以醫(yī)治一個(gè)人肉體和心靈的創(chuàng)傷。而在現(xiàn)代,兒童醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),給患病的孩子聽(tīng)他們喜愛(ài)的歌曲,可以減輕他們的疼痛癥狀。成年人也都有這樣的經(jīng)歷,聽(tīng)一首好歌有時(shí)會(huì)讓人精神振奮,身心舒展。而對(duì)孩子來(lái)說(shuō),每當(dāng)全家一起唱一首他喜愛(ài)的兒童歌曲,他都會(huì)很快樂(lè)。
建議7快樂(lè)也可以放大
積極參加社會(huì)活動(dòng)至少教給孩子兩件事情。例如父母積極和孩子一起參加幼兒園的運(yùn)動(dòng)會(huì),或者積極參與孩子的社區(qū)匯演,孩子會(huì)意識(shí)到父母對(duì)他的重視,這會(huì)大大增強(qiáng)他的自信心。同時(shí),父母的參與也教給孩子社會(huì)的基本含義。它讓孩子感到自己也是這個(gè)大社會(huì)的一部分,而每個(gè)人都可以通過(guò)它對(duì)別人作出貢獻(xiàn)。專家研究還表明,奉獻(xiàn)和快樂(lè)之間有著密切的關(guān)聯(lián)。讓孩子參加社區(qū)大掃除,或是探視社區(qū)孤老,即使是幼兒也會(huì)從中發(fā)掘付出的快樂(lè)。
建議8再見(jiàn)吧!負(fù)面評(píng)論
成人們時(shí)常對(duì)各種人與事進(jìn)行評(píng)論,其中不乏負(fù)面的東西。例如,父母評(píng)論孩子幼兒園的園長(zhǎng)很無(wú)能,或者兒童醫(yī)院醫(yī)生很馬虎等等。父母也許不會(huì)意識(shí)到這些評(píng)論對(duì)孩子產(chǎn)生的影響。
但事實(shí)上,它們會(huì)讓孩子漸漸喪失對(duì)周圍人和環(huán)境的信任,從而失去安全感,而沒(méi)有安全感的孩子是不會(huì)快樂(lè)的。父母應(yīng)該讓孩子覺(jué)得世界是美好的,而人們本質(zhì)上都是好人。
建議9興趣愛(ài)好是永遠(yuǎn)的快樂(lè)
專家研究發(fā)現(xiàn),全身心投入到一項(xiàng)充滿挑戰(zhàn)的任務(wù)中,會(huì)給人帶來(lái)很大的快樂(lè)。對(duì)于孩子而言,培養(yǎng)他的興趣愛(ài)好,例如集郵、繪畫(huà)等,讓他投入其中,會(huì)讓他很快樂(lè)。但這里的投入并非指給孩子安排滿滿的繪畫(huà)課程或者舞蹈練習(xí)等,因?yàn)槟菢又粫?huì)讓孩子失去興趣,失去從中得到的快樂(lè)。而興趣愛(ài)好也不一定是指某種技能,例如集郵、拼圖等,它們并不是某種競(jìng)技,卻同樣可以開(kāi)發(fā)孩子的智力,更能讓孩子學(xué)會(huì)投入的快樂(lè)。
建議10花開(kāi)葉落是快樂(lè)
生活在現(xiàn)今的高科技時(shí)代,成人們常常忘了親近大自然。對(duì)孩子來(lái)說(shuō),大自然充滿了神奇的力量,無(wú)論是雨雪、白云,還是花開(kāi)、葉落,都可以從中發(fā)掘到很多快樂(lè)。親近自然還可以培養(yǎng)孩子的各項(xiàng)感官能力、觀察能力、反應(yīng)能力。
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