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減肥記作文

時間:2024-05-05 20:35:37 好文 我要投稿
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減肥記作文范例[14篇]

  在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中,大家或多或少都會接觸過作文吧,借助作文人們可以實現(xiàn)文化交流的目的。那么一般作文是怎么寫的呢?以下是小編整理的減肥記作文,希望能夠幫助到大家。

減肥記作文范例[14篇]

  減肥記作文 篇1

  我,叫肥肥,是東湖水族館的一條護士鯊。

  幾年前的一天,我和小伙伴們正在海洋里盡情地游玩,突然,一團黑影從天而降,一張巨大的漁網(wǎng)罩住了我。可憐的我被他們從大海中捉進了這個水族館,放在一個小“水箱里”,比我的家小多了,還每天被迫被許多人指指點點,煩死了。

  離開了家鄉(xiāng),離開了小伙伴,生活頓時變的黯然失色。你看,飼養(yǎng)員大力每天都將整盆的食物送來,可本小姐心情不佳,哪能吃的下去。看著一盆盆的食物沉入水底,大力急了,每次干脆就將食物送到我的嘴邊。幾天過去了,禁不住美味的誘惑,讓我忘記了離家的憂愁,而大口大口地享受以前很難嘗到的美味佳肴,誰還能夠拒絕呢?

  看到我終于開口了,大力十分高興,每天總想著法子為我采集大量的食物。而我就盡情地享受著,覺得離開家的`日子也不賴。日子一天天地過去了,無意間我卻發(fā)現(xiàn)自己慢慢地發(fā)生了變化,身上的脂肪越來越多,將軍肚也挺起來了,連動都懶地動了,由以前的纖纖小姐變成了一個典型的肥姐?吹缴磉叺男游镌谒锟旎畹赜蝸碛稳ィ艺婧蠡。心想:要是我以前不好吃懶做,飯來張口,怎么會有今天啊!

  大力也發(fā)現(xiàn)了這個問題,為了幫助我減肥,每天只給我吃一餐。這下我可慘了,原先一天三頓的大餐,變成了一天一頓的粗茶淡飯。看著別人享受午餐的時候,我可要等到第二天才能夠吃到飯,饑腸轆轆的腸胃向我提出了強烈的抗議。因為太餓,我就瞄準了身邊的獵物,等到夜深人靜的時候,那些正在進入夢鄉(xiāng)的小魚小蝦可就遭了殃,全都進了我的將軍肚。那些驚醒的小魚小蝦們被我追的到處逃竄,可它們又怎么能夠逃掉呢?沒有辦法,只能拿你們解解饞了。

  正當我暗暗得意的時候,大力很快發(fā)現(xiàn)了我的小伎倆,又變著法子來折磨我了。他決定每天給我吃兩餐,但是每次我吃起來可不容易,非得跟著他跑來跑去,誘的我口水直滴,最后跑的筋疲力盡,他才將食物拋給我吃,害的我每次都不知道吃的是什么東西。小朋友,別笑我喲,饑不擇食嘛。

  就這樣,大力折磨我是越來越有勁,而我也習(xí)慣了這種吃法。一個月下來,你猜怎么著?呵呵,我的將軍肚不見了,身上的脂肪也少多了,身材變的越來越苗條了。小朋友,等你到水族館參觀時,可不要再找那個渾身臃腫的肥姐了,眼睛睜大些,看見那條自由自在游玩的苗條小姐,那肯定是我?蓜e忘了招招手,我就知道是你啦,說不定我們還能夠做個好朋友呢。

  對了,作為朋友,順便告訴你一聲:千萬不要貪食哦,減肥的日子不好過!

  減肥記作文 篇2

  暑假第二天,我就纏著媽媽,來到超市買學(xué)習(xí)機。來到超市,我和媽媽買完學(xué)習(xí)機,就高高興興地往外走去。恰巧門口有一臺稱體重、量身高的電子秤,我走上去,抬頭,挺胸,站直。“您的身高145厘米,體重64公斤。您的身形偏重,清減肥……”當電子秤清晰地報出測量結(jié)果時,我一下子懵了:平時以苗條淑女自詡的我,什么時候成了超級肥妞了?“哇!這個女孩多胖呀!甭犞車说淖h論,我心里一酸,什么時候我竟然成了大人教育小孩的反面教材了?郁悶!

  走在回家的路上,我暗下決心:減肥行動,從現(xiàn)在開始。

  說“減”就“減”。第二天一大早,“丁零零”,一陣鬧鐘的鈴聲打斷了我的美夢,我一骨碌爬起來,穿好運動服,從家門口出發(fā),開始長跑。大家伙不都說長跑能減肥嗎?那我就跑步,剛開始感覺還挺不錯的:空曠的馬路上只有我一個人,新鮮的空氣,涼爽的晨風(fēng),路邊的花兒向我問好,樹上的鳥兒為我唱歌,使我的每一根神經(jīng)都在興奮中顫動,每一個身體細胞都在歡樂中跳躍?膳苤苤,感覺不對了:全身的肥肉無聲地提出抗 議,仿佛在說:“停下來,停下來!”呼吸也越來越費勁了,上氣不接下氣。兩條腿像灌滿了鉛似的有千斤重,叫我如何提得起!就此打退堂鼓嗎?不!絕不!

  平時媽媽做飯總是順著我,我想吃什么她就做什么。從小我就對肉情有獨鐘,紅燒肉、牛肉、糖醋排骨……餐餐都是肉唱主角。今天卻與往常不同,飯桌上出現(xiàn)了一道往常不常見的炒青菜,這可是我特意向老媽點的。因為我聽說,常吃青菜也能減肥?晌业'鼻子禁不住肉香的誘 惑,那濃濃的肉香味兒像一只只小獸,直往我的鼻孔里鉆。多想吃一塊,哪怕只是一口也好。可僅存的那么一丁點兒理智又警告自己:絕對不行!千萬不要半途而廢,導(dǎo)致前功盡棄。

  一個多月過去了,該到檢驗成果的時候了。爸爸媽媽領(lǐng)著我又來到超市。懷著既緊張又興奮的心情,我走上電子秤臺……!居然才減了一公斤。不過,我已經(jīng)挺高興的了,付出總有回報,畢竟努力沒有打水漂。

  “耶!”那一瞬間,我為自己減肥的初戰(zhàn)告捷而喝彩。至于以后嘛,“路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索”。只要堅持不懈地鍛煉身體,多吃素食和水果,就一定能將“減肥”進行到底!

  減肥記作文 篇3

  話說豬八戒跟著師傅唐僧從西天取經(jīng)回來之后,就直奔老家高老莊,想與他的媳婦高翠蘭團圓。哪知,高翠蘭一見八戒依然是長得肥頭大耳,腆著個大圓肚,就連門都不讓八戒進,還吵著要與八戒離婚。無論八戒怎樣跪地哀求,但高翠蘭主意已定,除非八戒能夠重塑苗條帥哥的模樣。八戒很失落,為了不和媳婦分開,他決定要減肥。

  一天,在街上,聽見有人在喊:“快來看看減肥藥啊,吃一顆減十斤!”“吃一顆減十斤,天下竟然有這等妙藥,我何不試試?”說時遲,那時快,八戒一個箭步?jīng)_到商人面前大聲說:“給我拿一百顆!”回到家里,八戒一口氣把一百顆減肥藥一股腦地吞進了肚子里。結(jié)果一分鐘沒到,肚子就像刀絞似的`,痛得他在地上直打滾,又是吐,又是泄。他大喊救命,幸虧孫悟空正巧此時來探望他,立刻把他送到醫(yī)院。經(jīng)過醫(yī)生的及時治療,總算撿回了一條老命。

  出院時,醫(yī)生告誡八戒:“要減肥,可千萬不能相信江湖郎中,亂吃藥,另外你必須得少吃肉類食物”。八戒回去以后,就不再吃肉了,只吃一點點蔬菜,不過這只是暫時的。有一天,他看見別人在飯店大口大吃雞鴨魚肉,頓時垂涎三尺,三步并作兩步,快速走進飯店,點了滿滿一桌菜吃了起來。結(jié)果由于飲食上的不注意,八戒又長胖了,這一次,八戒的減肥計劃徹底泡湯了。然而,八戒依然要減肥,他看到很多人在跑步,并聽說減肥只有靠運動。于是,八戒決定去跑步。他來到操場上先在一旁做著熱身運動,接著走到起跑線,然后擺好跑步姿勢,“三二一”,八戒跑了起來,即使他很努力地跑,也非常慢,他才跑了50米就累得氣喘吁吁,跑不動了。結(jié)果體重一點也沒減,八戒很傷心,這時候,他跑到師傅唐僧家里,把這些天的減肥經(jīng)歷告訴了師傅。唐僧聽完以后,語重心長地對八戒說:“徒兒,做任何事情都要肯下功夫,要持之以恒,切不可聽信虛假廣告”。八戒聽了師傅的話,默默地點了點頭,心想:“師傅說的有道理,為了能早日與媳婦相見,為了自己的身體健康,我一定要堅持減肥”。

  減肥記作文 篇4

  一轉(zhuǎn)眼,暑假結(jié)束了,新的學(xué)期又開始了。

  好久不見,同學(xué)們圍在一起嘰嘰喳喳地聊著假期的一些趣事,突然有同學(xué)問:“鄭淇勻,你好像胖了?”“胖了嗎?好像差不多吧!”我瞧了瞧自己的身材心不在焉地回道。課間,碰到了胡老師,“咦,鄭淇勻,你好像又胖了嘛?”難道我真得又胖了?我不好意思極了!放學(xué)了,走出校門,我碰到了同學(xué)的媽媽:“鄭淇勻,假期一過,你好像又胖了很多耶!”我胖了嗎?我真得胖了嗎?都說群眾的眼睛是雪亮的,看來我是真得胖了!其實,仔細想想,不胖還真是沒有理由,假期整天無憂無慮,好吃的來者不拒,能不胖嗎?

  飛也似地跑回家,對著鏡子猛瞅,左瞧,右瞧,發(fā)現(xiàn)自己好像真得是胖了,大腿像柱子,肚子圓的像西瓜,忽然覺得面對這樣的身材自己都覺得有點不好意思了,可我之前怎么沒有發(fā)現(xiàn)呢?找來電子秤一稱,媽呀,都滿百了,已經(jīng)超過老媽的體重了,怎么辦?怎么辦?

  我——要——減——肥!

  開始減肥了,首先得管住自己的嘴巴,每天只要在家吃飯的.,飯前總是先喝一杯蘋果汁,吃飯也從原來的狼吞虎咽變成細嚼慢咽,媽媽說,細嚼慢咽除了有助于消化外,讓食物在口中停留的時間久一點還能增加飽腹感,減少飯量。媽媽還規(guī)定,晚上九點以后不能再吃零食。一個禮拜下來,我的飯量好像是減了不少,肚子也沒覺得餓!中秋節(jié)的晚上,爸爸準備帶我們?nèi)ワ埖瓿燥,說是慶祝一下節(jié)日,可我和媽媽一致反對,如果看到那些美味的食物,我堅持一周的減肥計劃不就又要泡湯了?

  除了管住嘴,還得讓自己動起來。下午放學(xué)回到家,晚飯后大約四十分鐘,我會約上同學(xué)一起去跳繩、打籃球、跑步等。剛開始的幾天,沒堅持多少時間就想放棄了,實在太累了!但是,想想自己的身材、想想老媽鼓勵的言語,我還是堅持了下來,每天都是汗流浹背,渾身濕濕漉漉地,像從河里鉆出來一樣。漸漸地,我發(fā)現(xiàn),鍛煉過后整個人就變得好輕松,走起路來都有輕飄飄的感覺了,我好開心!

  媽媽還說,動腦也能減肥,建議我多做一些習(xí)題,語文、奧數(shù)、英語……我每天堅持做完課堂作業(yè)后盡量多做些課外的練習(xí)。

  一個禮拜過去了,體重秤上雖然沒有明顯的數(shù)字下降,但我相信,堅持就是勝利,相信過不了多久,我不僅能找回曾經(jīng)苗條的身材,還讓自己體質(zhì)與成績雙豐收!

  減肥記作文 篇5

  話說,唐僧師徒取經(jīng)后,每人都得到了封賞。連好吃懶做的豬八戒也封到了一個肥缺---凈壇使者。自從封了這凈壇使者,每天都有人送上山珍海味,豬八戒便一天天胖起來。一千年后,豬八戒的體重竟爆增到六百斤,胖得連路都不能走了。

  一天,悟空從花果山千里迢迢地來到八戒家,一進門,就張大了嘴巴,說:“師弟,這么多年沒見,你怎么胖成這番模樣,俺老孫都不認識你了。”八戒一臉烏云,傷心地說:“師兄,你幫幫我吧,嗚---嗚---。”“老弟,別怕,師兄這就去!编---悟空騎著筋斗云,來到大街上,去了所有的醫(yī)院,買了一包又一包的'減肥藥,終于滿載而歸。八戒看著悟空手上大包小包的東西抱怨到:“師兄,你還嫌我不夠胖,自己看,”悟空一看,八戒的肉好像要掉下來似的,說:“哪里,你那脂肪這么厚,我還給你買吃的,嗯,那我不是犯傻呀,這些都是減肥藥,保證你吃了后人見人愛,美女見了都夸帥!必i八戒聽了,抓起一把就忘嘴巴里塞,大包小包不一會就沒了。”“哎喲喲”。八戒直打滾,噗---,八戒放了個屁,臭得悟空受不了,等煙一散,八戒早已無影無蹤了。過了一會,他出來了,悟空以為他好了,正想出去,八戒又跑回了廁所,就這樣,來來回回,八戒一共上了十幾趟廁所,拉得有氣無力,雙腳直打顫。悟空見了,一臉同情,說:“對不起,師弟,我再去找找有啥靈丹妙藥吧!”說著,他乘著筋斗云消失了。

  過了一會兒,他又找了一個怪模怪樣的機器,八戒緩緩睜開眼,問:“這是什么?”悟空說:“你OUT啦,連跑步機都不懂,看來你平時沒見過世面吧!”悟空說:“來吧,為了成為苗條帥哥,拼了。”八戒走上去,上面大大小小的按鈕看得他眼花繚亂,當他看見一個速度調(diào)整機是一百時,覺得不夠,根本不能瘦,于是,他又按了好幾下,數(shù)字立刻變成一千。他飛快地跑著,眼看,四小時就到了,卻飛來了一顆小石子,噹---,他摔倒了個四腳朝天,像烏龜一樣翻不過身,他好不容易爬起來,過去一稱,瘦了四十斤。

  過后,孫悟空只讓他吃素食,不能碰肉食。一年后,八戒共瘦了兩百斤,他欣喜若狂,堅持鍛煉,果然成了悟空口中的苗條帥哥。

  減肥記作文 篇6

  每年的八月八日,李先念都要舉行宴會,每一次李先念都要去參加宴會,豬八戒想到嫦娥都極其高興,但他看著自己肥胖的身材,于是他下了很大的決心要減肥——。

  豬八戒為自己制定了一個減肥計劃:每天繞操場跑50圈,跳繩500次,投籃50次,游泳1000米。八戒心想:世上無難事,只怕有心人。只要我的老豬堅持鍛煉,他一定會成功減肥。

  八戒開始鍛煉,先跑步。八戒在第一圈就能應(yīng)付,但在第二圈就上氣不接下氣了,只能在第三圈一步一步地走。八戒跑了。當他開始跳繩時,豬被它絆倒了很多次,所以他停止跳繩,開始射擊。就這樣,豬沒有完成一個,而去做另一個,所以豬減肥沒有成功。

  豬累了一天,一到家就躺在沙發(fā)上。他悠閑地看著電視機。突然一則廣告吸引了他的目光:“減肥藥可以減肥。少拿一公斤、半公斤、兩公斤和一公斤。請撥打12345678910!卑私渑拇笸鹊溃骸熬瓦@樣。”于是豬八戒打了個電話,很快減肥藥就送來了。豬迫不及待地打開減肥藥,心想:廣告上說,如果我吃半斤和兩斤半,那么如果我生下來就40歲,我一定會成功減肥。一想到他減肥后苗條的.身材,豬就忍不住笑了。當他想完之后,豬抓起一把減肥藥,直接塞進嘴里。

  吃過減肥藥的豬八戒立即躺在沙發(fā)上,臉色蒼白,抓著肚子大喊:“唉,唉,疼死我了。這種減肥藥在哪里?顯然,我想要我的老豬的生活!苯Y(jié)果,豬八戒抓起沒吃的減肥藥,扔出窗外。這種減肥藥會傷害豬八戒。他整晚都跑去廁所。最后,豬軟綿綿地躺在沙發(fā)上,心想:“我再也不會相信廣告里的任何東西了!。

  豬第二天一早就起床了。這次他在節(jié)食。八戒過去一天吃十頓飯,現(xiàn)在一天只吃兩頓飯。幾天后,他看上去因饑餓而面黃肌瘦。這一天,豬終于堅持不住了。他打開冰箱,拿出所有的食物。不到一會兒,食物就不見了。就這樣,八戒不但沒有減肥,反而增加了十磅。

  豬嘗試了各種減肥方法,但都沒有成功。八戒吃不好、睡不好、做不好,以為看不到心愛的嫦娥,就這樣一連幾天,頹廢的豬也不想在鏡中瘦下來。他欣喜若狂。

  在仙女聚會的那天,八戒終于如愿遇見了嫦娥,并很快嫁給了嫦娥。

  減肥記作文 篇7

  “尋找碧水藍天,環(huán)保從我做起”,當保護環(huán)境的口號響徹于大街小巷時,一支吃得腦滿腸肥的煙囪也邁上了艱難的減肥之旅,也開啟了我對二十年后家鄉(xiāng)美麗景色的向往與追求。

  “哈——欠——”揉了揉惺忪的睡眼,我在上午八點清脆的報時聲中驚醒過來!稗Z隆隆——”一陣沉重的機械聲從我的身后猛然響起,環(huán)視四周,諾大的工廠中早已呈現(xiàn)出一幅蓄勢待發(fā)的模樣,一天的工作又要開始了。

  我是一只煙囪,日夜矗立在腳下這片機械聲轟鳴不停得土地上,我的職責便是吞吃掉大堆大堆的燃料,將它們轉(zhuǎn)化成為源源不斷的能量輸送出去,再將它們?nèi)紵a(chǎn)生的廢氣從口中排出。這不,工作鈴剛剛打響不久,一名工人便推著一輛手推車大搖大擺地來到我的面前,將其中堆積如山的煤塊一股腦填進了我的體內(nèi)。機械的轟鳴聲再度從我的腳下響起。我大口大口地吞吃著煤塊,像一個可樂喝多的人一般從嘴里吐出一股股氣體,源源不斷的黑煙消散在了頭頂灰蒙蒙的天幕中。為原本就渾濁不堪的空氣中更增添了一股刺鼻的氣息。

  正當我大朵快頤吃得不亦樂乎時,眼角的余光卻突然看到一個西裝革履的人正向我走來。只見他一手捂著口鼻,一邊皺著眉頭上上下下打量著我,末了,他指著我頭頂?shù)暮跓煂﹄S行的'員工交代道“這煙囪的污染物排放量超標了,限你們?nèi)熘畠?nèi)解決這個問題!彼脑捯魟偮,腳下機械的轟鳴聲便戛然而至,幾個工人不顧我哀哀的嚎叫,手腳麻利的將我身上吞噬燃料的機器卸了下來!耙院笪揖驮僖矝]有工作的權(quán)利,只好在這里等死了嗎?”我悲哀的想著。

  然而現(xiàn)實卻跟我開了一個大大的玩笑,三天后,一臺嶄新的機器被運到了工廠里,隨車而來的技術(shù)工人將它小心翼翼地安裝在我的身上。熟悉的機械轟鳴聲再度響起,然而卻不在有源源不斷的黑煙從我口中冒出,取而代之的,是如同云霧一般輕柔美麗的水蒸氣。

  一周后,籠罩在工廠周圍厚厚的霧霾終于散去,久違的陽光再度照耀在了我的身上,如此燦爛,如此輝煌。這就是我夢想中的家鄉(xiāng)的美麗景色:種植一顆種子,不經(jīng)意間,收獲一片綠色。環(huán)保,從我做起。

  減肥記作文 篇8

  暑假里的一天,我摸摸自己肥胖的肚子,體重竟然108斤,小小年紀,竟然百十斤了,十七八歲不就180多斤了?經(jīng)過爸爸媽媽的再三勸導(dǎo),終于,我決心要減肥。首先要控制飯量,以后每天晚上就喝一碗粥,還要和媽媽一起走路。我們擬定的路線是從我家走到彩虹橋,然后從彩虹橋走到汽車站,再從汽車站走回家。

  第一天晚上,我只喝了一碗小米粥,我感覺太餓,便讓媽媽給我炒一碗米飯。但媽媽說:“你太胖了,得控制飯量,晚上,還要和我一起去散步。”吃罷簡單的.晚餐,我便和媽媽散步去了。走到蛋糕店旁邊,看到了各式各樣的糕點,有三明治、夾火腿腸的面包、還有圖案精美的奶油和巧克力的面包……看到這些美味佳肴,我的肚子又咕嚕咕嚕地叫餓,我忍不住咽了一下口水,馬上想入非非。但轉(zhuǎn)念一想,我不能三天打魚兩天曬網(wǎng),說好的要減肥,就一定要做到。這種信念使我不像剛才那樣餓了,我頭一扭,便和媽媽一起繼續(xù)散步了。

  在散步途中,蚊子是巨大的威脅,尤其是南城的蚊子特別多,所以一走到南城,我的腿、手、頭,就被蚊子叮了七八個包,盡管抹了風(fēng)油精和花露水,還是抵擋不住成群結(jié)隊、窮兇惡極的蚊子。為了使蚊子咬不到,我就憤怒地甩起了雙手,果然“吸血鬼”不敢吸我的血了。時間短,沒什么事兒,但時間一長,胳膊就被甩疼了,盡管這樣,我還是不停地甩手。伴著胳膊疼和“吸血鬼”的襲擊,還有肚子的抗議,累得滿頭大汗,經(jīng)過一個半小時,終于走完了預(yù)定路線。回家以后,我疲憊地躺在床上,心想,天天如此,何時是一個頭。∥矣窒氩蝗缤砩细纱嗖怀燥埩,去散步,這樣瘦得會更快。

  第二天,我沒有吃飯就和媽媽一起去散步了;丶椅曳Q了一下體重,果然我瘦了3斤。很快一天兩天過去了,到了第四天,稱體重的時候,100。5斤了。太好了,盡管每天晚上不吃飯,有時還會餓得發(fā)暈,但心里還是樂滋滋的。媽媽對我這樣的做法很不滿意,就說:“我們大人不吃飯,身體已經(jīng)長好了,但你還是小孩,晚上還是多少吃一點兒,盡管你瘦得很快,但對身體不好!甭犕炅藡寢尩慕ㄗh,我便又吃了一點飯。

  我一定要堅持少吃多運動,這樣才會瘦下去的,加油吧,少年!成功一定屬于我!

  減肥記作文 篇9

  我的爸爸是個中年人,矮矮的個子,胖胖的肚子像個圓圓的大西瓜,在以前就患上了糖尿病,還是個“三高”的人,前幾天,我們一家人陪他去了醫(yī)院,醫(yī)生說他要多鍛煉,于是,我就擔負起了“監(jiān)督員”這個艱巨的任務(wù)。

  爸爸愛睡懶覺,總是在8`9點才起床,我和老媽一合計,這睡覺容易長膘啊,于是,我決定,第2天6點叫他。

  第2天,我刻意起的很早,5點半就起來了,等我洗漱完畢,剛好6點,我就搖了搖老爸的身子,說:“喂,起床了!蔽业陌职秩嗔巳嚯鼥V的睡眼,拿起手機看了看,說;“這才幾點。课宜X了!闭f完又倒了下去。我不由得一陣無奈,只好又把他叫醒:“你還想不想減肥了?”老爸這才反應(yīng)過來,對著我點頭哈腰的說:“對不起,對不起!焙Φ奈矣质且魂嚐o奈。6點半,老爸洗漱完畢,該去跑步了,老爸一副英勇就義的表情,嘴里還喊著:“壯士蕭蕭一去不復(fù)返!笔裁吹,害的我又是一陣無奈。在我的監(jiān)督下,老爸終于開始跑了,可是,老爸在我的督促下才跑了200米就說:“我跑不動了,我跑不動了。”還一屁股坐在了地上,我說:“嘿嘿,你不跑啊,可以,200個青蛙跳,5分鐘做完,ok?”老爸聽了,竟然裝作求饒的犯人,說;“大人饒命啊。”我說:“饒你的命可以,繼續(xù)跑,今天跑1千米,走2千米!”老爸聽了一臉苦相的.又開始跑了起來。

  跑完了,爸爸一臉疲憊的跟著我和媽媽去吃早飯,一進門他就喊;“老板,一碗肥腸面,兩碗稀飯。”我說;“一碗肥腸面怎么夠,老板,來兩碗!”老爸喜笑顏開的說:“兒子,你也吃肥腸面啊!蔽掖鹆艘宦暎骸岸鳌。等肥腸面上來了,放在我和老爸的面前,老爸正要吃,老媽把面端到了她自己的面前,說:“這不是你的,是我的!崩习帚蹲×耍骸澳俏页允裁?”

  老媽說:“你的是稀飯,再重申一邊,早上我們吃肥腸面,你吃稀飯!崩习钟们笾难凵窨粗,可我卻只是目光一個勁的盯著面,故意當做看不見他的目光,于是老爸只好乖乖的吃了稀飯。

  在偉大的監(jiān)督員(也就是我)的嚴格監(jiān)督下,一個月后,爸爸減了5斤,他也很感謝我這個監(jiān)督員呢!

  減肥記作文 篇10

  胖墩是一塊肥皂,也是這里的主人公之一,還有他的爸爸媽媽,胖墩一家都長得很胖,去年被肥皂村長列入肥皂村最胖家庭。

  有一天,肥皂爸爸跟肥皂媽媽說:“我們該減肥了,肥皂村長公告下個月是一年一屆的評選‘最佳身材家庭’,我們也去參加吧!可別像去年那樣被列入最胖家庭了!狈试韹寢岦c點頭說:“嗯,是該減肥了!

  胖墩一家開始實行第一個方案:絕食。早上,胖墩起床了,來到廚房喝了一碗水后就匆匆忙忙地上課去了。肥皂爸爸無奈地看看空空的餐桌,連水都沒喝就去上班了。而肥皂媽媽一個人在家里,經(jīng)常偷偷摸摸地想吃蛋糕,可想到要參加比賽也就忍住了。早上就這樣過完了。中午,肥皂爸爸回來了,他只看到一個盤子中裝著一塊面包說:“好想吃!今天餓死我了!彼h(huán)視四周,看沒人,就想拿的時候,肥皂媽媽以箭一樣的速度跑來,用胖嘟嘟的手拍了一下他:“胖墩都沒回來,你就知道吃吃吃。”說胖墩,胖墩就來了。肥皂媽媽吧面包分成三塊,肥皂爸爸以風(fēng)一樣的速度把面包吃完了,可覺得肚子還是空空的。不過沒辦法,還得撐住了。胖墩是全校有名的好吃鬼,他可撐不住,就一口氣把媽媽和自己的面包給吃完了。肥皂媽媽看到自己的面包沒有,急了,我們知道肥皂媽媽是怎樣撐過早上的吧?膳侄詹恢腊,就對他說:“胖墩啊,你怎么把我。的`也給吃完了?你知道我們?nèi)绻麥p肥不成功就去參加比賽,人家會笑話我們的。所以你要堅持!迸侄拯c點頭回答:“哦,我知道了。下次會注意的。對了,你的面包哪買的,好好吃哦!”下午,他們都餓暈了,體重不但沒減少還略增一些。胖墩沒勁地說:“媽,我眼前全是星星,一閃一閃的……”然后他伸手一抓,胖墩摔倒了,但也抓到了六七個星星:“爸媽,我們吃了它們吧!”肥皂媽媽見兒子餓得可憐,點點頭。胖墩就把那六七個小星星一口吞掉。開始并沒覺得飽,眼前又冒出許多星星,胖墩又抓了一些吃……肥皂媽媽挪到廚房拿出一塊香噴噴的蛋糕,遞給兒子:“吃吧!”胖墩狼吞虎咽地吃完了。

  第一個方案失敗了。

  減肥記作文 篇11

  暑假到了,我那大吃大喝的日子也就來臨了。我每天大吃大喝,瘋吃瘋喝,狂吃狂喝……吃完了睡,睡完了吃。舒服的像一個快樂

  的小神仙……我快活了,可我身上的肥肉卻比我更快活!它們大量繁殖,從35KG狂升到40KG。所以吃也就成了釀成我40KG胖子的“

  禍根”。為了我那苗條的身材,我做出了有史以來第一個重大的決定:

  減肥!與肥肉斗爭到底。

  俗話說:“一天之計在于晨。”早上7點,我便爬了起來。因為睡懶覺是減肥的“定時炸彈”。迅速刷完牙洗完臉后,我變開始進行減肥第一步:晨跑!我沖出門外,圍著院子一圈圈的跑。起先還斗志昂揚的,不到一會兒,便氣喘吁吁,雙腿發(fā)麻,頭發(fā)昏。我心里想:“算了,不跑了,累死了!不減肥算了,反正班上比我胖的多的是!闭胪O碌臅r候,我又想:“不能停,不能停。停下了雖然會舒服些。但再不減肥就晚了。那我得一輩子都得在大家嘲笑的眼光下度過……走在街上,有人會說:“你看,這個女的好胖!”嗚……我不要!”于是我懷著這樣的想法堅持跑了10圈。跑完10圈后,我已經(jīng)成了一個“落湯雞”。但是我還是特別高興,因為我看見了我的脂肪好象隨著汗流了下來,那感覺,比大吃大喝更爽。哈哈!

  吃飯了,我興沖沖的來到餐桌邊,第一眼便看到了我最最喜歡的“老相好”。糖醋排骨在亮堂堂的燈光下閃爍著光,看著他那油光光,水滑滑的'樣子,我肚子里的饞蟲又開始蠢蠢欲動了。我正準備向它伸向“魔爪”時,忽然想起了“減肥”計劃,經(jīng)過一番深思熟慮后,只好縮回“魔爪”?粗骺谒,手則向白菜番茄進軍。嗚嗚。

  這種感覺好痛苦。”瓤80分都難受!

  “悲傷”的晚餐過后,我便拿著滑冰鞋出去做晚間運動了,我飛奔到操場,穿上滑冰鞋,圍著外圈狂滑,忽然,只聽“砰”的一聲,本小姐因左顧右盼,光榮的撞在了樹上。不僅頭起了一座“喜馬拉雅山”,還扭傷了腳。一陣巨疼后,我還是咬咬牙,心頭大吼:“堅持就是瘦子!!”一路又狂滑著回家。經(jīng)過五天“比魔鬼還魔鬼”的訓(xùn)練后,我終于得到了一個滿意的結(jié)果:體重減少了2KG,這是一個振奮人心的消息,比中了500萬還高興。但是身上卻摔的像爛梨子。我終于甩掉了肥肉!多一點傷也值了!

  減肥計劃成功!這是我令我最自豪的事了!我一定要保持身材,

  別瞎吃瞎喝,一定不要讓肥肉在回來!

  減肥記作文 篇12

  前幾天,爸爸的體檢結(jié)果出來了,醫(yī)生鄭重地告訴老爸:幾項指標顯示體重超標,從現(xiàn)在開始,不可以喝酒,不能吃高熱量、高脂肪的東西——肥肉絕對不能吃。為了保證身體健康,必須減肥。

  聽了醫(yī)生的話,老爸自己制訂了減肥計劃,并封我為減肥監(jiān)督員!独习譁p肥記》在我家上演了。

  第一場:口水飛流三千尺

  第一天中午,剛進家門,我就聞到了燒白肉香噴噴的氣味,這可是老爸最喜歡吃的。他能抵擋住這誘惑嗎?減肥可要看行動!

  吃飯了,開始老爸一直目不斜視,裝著沒看見那美味的燒白肉,只是夾一旁的素菜吃。見此,我故意把又肥又香的燒白肉放在爸爸面前,還夾起一塊又肥又嫩的從他眼前晃過,一邊放到嘴里細細品嘗,一邊嘖嘖有聲地贊嘆:“香,真香!”爸爸想吃可又不敢,筷子仲出來又縮回去?粗T人的美味被我和媽媽一塊一塊地消滅,他只能眼睜睜地在一邊流口水。我對媽媽說:“快看,爸爸的口水真像廬山瀑布——飛流直下三千尺!”

  第二場:順手牽“肉”

  第二天中午,海帶豬蹄湯一上桌,老爸便將鼻子湊到湯碗邊使勁吸氣。見他饞成那樣,我發(fā)話了:“海帶有減肥作用,來,爸爸,您可以吃海帶!绷⒖,他便開始大口大口地吃起來,并趁機順手牽“肉”,把一塊肥肉送進了嘴里,等我發(fā)現(xiàn)時已經(jīng)晚了。哎,姜還是老的辣呀!

  第三場:后悔不已

  第三天,媽媽好像要和我配合,考驗爸爸的意志,專門上他愛吃的.回鍋肉。老爸吃飯時,趁我不注意又故技重演,順手夾了一大塊油亮亮的肉,得意揚揚地吃著。

  見他吃得津津有味,我便挑了一塊特大的回鍋肉放進老爸碗里:“來,爸爸,您多吃點!”老爸愣住了,吃驚地張大嘴巴望著我,吃了一半的肉掛在嘴邊。我忍住笑說道:“沒關(guān)系,爸爸,您多吃點!只要喜歡吃就多吃點,反正醫(yī)生又不知道您聽他的話沒有。”聽我這樣說,爸爸恍然大悟,忙將嘴里的肉吐了出來,碗里的肉也夾給了我。怎么樣,我這招“欲擒故縱”用得不錯吧?

  糟了,老爸要下班了,他的減肥故事就講到這里。欲知更多,請到攝影棚來看吧。地址:城市花園六幢(我家)?靵韱,這兒有許多關(guān)于老爸的幽默故事等著你呢!

  減肥記作文 篇13

  小剛長得胖嘟嘟的,是遠近聞名的小胖子,又有“豬八戒”的“美譽”。

  去年,學(xué)校組織一年一度的跳繩比賽,要求選手們體重得要合格。小剛也去參加比賽,但他的體重超標,無緣進入初賽。小剛懊悔不已。于是,他準備減肥。

  小剛的媽媽是個大美女,為了保持身材,她每天都喝減肥茶。小剛看到媽媽在泡減肥茶,便打算偷喝一杯。于是他便趁媽媽不注意,趕緊一骨碌喝下一大杯減肥茶。減肥茶的味道香噥香噥的,喝下去的滋味更是妙不可言?墒牵昂镁安婚L”,小剛晚上剛剛躺在床上就鬧肚子疼,他趕緊向衛(wèi)生間跑去,只聽嘩啦嘩啦一陣,小剛便從衛(wèi)生間里出來。但是,不一會兒他又去衛(wèi)生間。就這樣,小剛被折騰得徹夜未眠。第二天,小剛紅著眼去學(xué)校。在課堂上小剛上下眼皮直打架。終于他睡著了。結(jié)果可想而知。面對著老師的.教導(dǎo),小剛這才明白不要過于相信藥物能夠減肥。

  但是,這一點挫折并不能讓小剛打消減肥的念頭。他開始了下一步計劃――節(jié)食。小剛的食量大得驚人:一餐三碗飯、三個包子、三碗湯、兩個大香腸……小剛便把三碗飯改成一碗飯,把三碗湯改成兩碗湯,把三個包子改成一個包子,不再吃香腸了。小剛第一天肚子餓得咕咕叫,兩眼直冒金星。望著那令人垂涎三尺的佳肴,小剛恨不得一掃而光,可是要減肥!無奈,小剛只好唱著那句:“他說風(fēng)雨中這點痛算什么,擦干淚,不要怕,至少我們還有夢!”離去。就這樣,小剛一次又一次的“挨”餓,幾個月下來,終于減下了十幾斤。

  雖然取得了一點點成功,但小剛?cè)耘f再接再厲,實行第三步計劃――運動。俗話說得好,生命在于運動中。小剛便每天早晨6點鐘起床去晨練。于是,小剛“請”來了同桌小蕾,讓她跟自己比賽。第一次比賽,小蕾一口氣跑到終點,她比小剛快了20秒,事實令小剛心灰意冷,要不是他的座右銘“堅持就是勝利”鼓勵著他,他早就與減肥說BYEBYE。不過,到底還是一次比一次有進步。真是士別三日,當刮目相看,小剛體重終于減下了30斤。

  真是日月如梭啊,經(jīng)過8個月,小剛體重終于合格,當同學(xué)們向他投來詫異的目光時,他總是笑了笑,自豪地說:“我做到了!因為堅持就是勝利!”

  減肥記作文 篇14

  自豬八戒取經(jīng)回來后,雖說一路上犯了不少錯,但是呢,玉皇大帝念在他沒有功勞也有苦勞的份兒上封了個凈壇使者,可把豬八戒給樂壞了!

  咱們都知道,豬八戒最大的特點就是能吃,用網(wǎng)絡(luò)最流行的語言來說就是“一個字:貪,兩個字:貪吃,三個字:太貪吃!”可是這和“凈壇使者”有什么關(guān)系呢?好吧好吧我就不賣關(guān)子了,所謂的凈壇使者無非就是專門吃人類的貢品的 嗯,使者。

  自從當了凈壇使者,豬八戒便每天呆在寺廟里,享受各種各樣的貢品。這一天呀,最起碼不下十頓飯,樂得豬八戒心里開了花?墒,這一樣一樣的貢品,一下一下的.到了豬八戒的肚子里,豬八戒卻越變越胖越變越胖,最后竟然變成了個名副其實的——大 胖 子!

  這一傳啊,傳到了孫悟空和沙僧的耳朵里,倆人急忙搭伙兒來看望豬八戒!罢O呀!猴哥,沙師弟,你們可算來了,你看我成什么樣兒了,這可怎么出門見人哪!你兩快想想辦法幫我減肥呀!”“誒,二師兄,你別急呀!最近我辦了一張健身房的VIP,要不,你每天去鍛煉身體試試。”

  一聽這辦法,豬八戒二話不說,拿著沙僧的會員卡就去鍛煉了。一鍛煉就是二個月,可算豬八戒一點也沒有瘦下去。這可怎么辦呢?

  “大師兄,你說二師兄這都二個月了怎么就瘦不下去呢!”“別急呀,沙師弟,這八戒光去健身房用那些器材鍛煉哪里行呀,即使鍛煉完之后,八戒瘦下來了,但是他一吃東西不就又變胖了,咱們得讓他不吃飯才行呀!”

  于是呢,豬八戒便每天去完健身房之后,不再碰一點食物,就連水也不敢喝了。一周后,孫悟空和沙僧去檢驗結(jié)果時,卻發(fā)現(xiàn)豬八戒不但沒有瘦下來,還暈倒了!沙僧百思不得其解,但孫悟空卻想出來個好辦法。

  第二天孫悟空便去找玉皇大帝商量!坝窕蚀蟮郏芍,我二師弟豬八戒最近變胖了不少?”“知道呀,難道你想到了讓他減肥的方法?”“那得麻煩您去跟八戒說要撤掉他‘凈壇使者’的稱號。隨后等八戒瘦下來之后再恢復(fù)他的職位。”一聽這辦法,玉皇大帝拍手叫好,并且十分爽快的答應(yīng)了。

  自從這豬八戒知道后,連夜睡不著覺,一下子瘦了好多斤呢!而且還派人去叫孫悟空和沙僧過來幫他想辦法,怎樣才能恢復(fù)職位。誰知那孫悟空和沙僧見到豬八戒之后笑的肚子都疼了,連聲說道:“八戒呀八戒,你可算是瘦下來了!”可是豬八戒卻懵了,不知道他們?yōu)槭裁匆笮ΑE笥褌,你們知道嗎?/p>

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