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自律的作文

時間:2024-02-17 23:33:42 好文 我要投稿

(集合)自律的作文13篇

  無論是身處學(xué)校還是步入社會,大家總少不了接觸作文吧,寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。那要怎么寫好作文呢?下面是小編整理的自律的作文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

(集合)自律的作文13篇

  自律的作文 篇1

  又是一堂生物課,與往常一樣,老師在臺上大聲地“喊”著,但下面并沒有人回應(yīng),自己想干什么干什么,場面十分混亂。

  我們的生物老師是臨時找來的大學(xué)生,因為上一個老師生病了,一連請了好長時間的假,學(xué)校只好臨時找個大學(xué)生來頂替。大學(xué)生,沒有教學(xué)經(jīng)驗,根本管不住我們。所以一上生物課,大家都十分高興,寫作業(yè)的、講話的、睡覺的應(yīng)有盡有,只有極少數(shù)的是在聽課的`,誰讓連班長都帶頭寫作業(yè)呢?

  今天,如此吵鬧如鴨子塘般的場面,十分平常,大家按部就班地干著自己的事,光明正大地把作業(yè)放在桌子上,開始寫。這仿佛成了一節(jié)自習(xí)課,但是自習(xí)課都沒有這么吵。我坐在窗邊,卻盯著老師,望著她獨自一人站在講臺上,大聲地吼著,卻沒人理會,我都不禁有些看不下去。正當(dāng)我回過頭來,班主任一聲不吭地站在窗外,死死地看著我們,我不禁渾身一顫,向那些還未發(fā)覺老師的人看去,感覺大事要發(fā)生。

  不一會兒,班主任忍無可忍,生氣地推開門,發(fā)出“哐”的一聲,班里立刻靜了下來,寫作業(yè)的趕忙都收了起來,一臉無辜地看著老師。老師皺起眉頭,大聲說道:“我現(xiàn)在也不管你們,下個星期月考,考不到年級第一,我再來找你們!闭f著,立馬轉(zhuǎn)過身走了,只留下不知所措的我們。“上課都沒聽,怎么可能考到年級第一?”大家互相問著。

  沒幾天,月考就來了,其他門考得都挺順利的,唯獨生物,覺得沒幾題會寫的,結(jié)果顯而易見,我們沒有考到年級第一,并且滑落了許多名次,這也許就是對我們最大的懲罰。

  當(dāng)我們沒有自律意識的時候,課堂一片混亂,不像是中學(xué)生的課堂。同時,我們也會在其中失去許多,到頭來,還是要得到應(yīng)有的懲罰。

  自律的作文 篇2

  塞尼卡曾經(jīng)說過能自律的人就是最強有力的人。人生是小舟,自律是大海,以水推舟,才能到達成功的彼岸;人生是樹,自律是土,只有讓樹滋潤于土才能長成參天大樹。

  自律可以讓我們明白自己的目的,知道自己如何爭取,而那些沒有自律性的人就會懶惰,整天無所事事,更不會有明確的目標、計劃、方法,自律可以讓我們頭腦清醒,思路敏捷。

  正如,周恩來自制鏡子,讓自己每天都記住行必端、言必正。周總理的自律精神真令人佩服。自律也正如一面明亮的鏡子,時刻提醒自己,注意自己的言談舉止,他嚴格要求自己,比別人付出更多的努力,周總理好似茶,自律卻是沸騰的.水,才能芳香四溢,凸顯人格的高潔。這也是靠他自己的努力,從而奔向勝利的終點。

  再如漢朝時著明文學(xué)家董仲舒,他家中有一個美麗的花園,而他為了讓自己專心學(xué)習(xí),給自己說不要看花園分散自己的注意力,后來他說到做到,三年不看一次自己的花園,這就是自律的力量。只有自己求上進就應(yīng)該為自己制定紀律,自己管束自己,而不是讓他人逼迫自己學(xué)習(xí),這樣效果既不好,也會失去對學(xué)習(xí)的興趣。

  我們要自己監(jiān)督自己。泰戈爾說過:"要進行嚴厲的自我克制,因為克制本身就可以作為一種精神寄托。愛因斯坦也說過:一個人的價值,應(yīng)當(dāng)看到他貢獻什么,而不應(yīng)當(dāng)取得什么。以上這兩人的名言告訴我們一定要養(yǎng)成自律的習(xí)慣,擁有美好的人生。

  這就是自律的意義,千萬記住,自律不等于他律。

  自律的作文 篇3

  人們渴望自由,喜歡那種隨性風(fēng)流,無憂無慮的日子,不想被規(guī)則拘束。自律,這看上去不就是自己管好自己嘛,有何難處,但我卻明白真正律有多困難,這背后將放棄多少玩耍,克制多少自己的欲望,又該經(jīng)過幾番內(nèi)心掙扎。

  舉謝老師說過的一個例子:我想寫隨筆,但同時我很想玩。這時,聰明且會思考的人一般選擇隨筆,先完成了隨筆,剩下時間搭配就自由了許多,反而,如果先進行了玩耍,似乎寫隨筆的時間就遙遙無期,酣暢淋漓玩耍后又要寫隨筆,似乎就加上了一層約束。

  小學(xué)畢業(yè)時,老師告訴我們她經(jīng)常給我們說得六個字:自己管好自己。自己管好很難,就更無需去管理別人。所以,別人的事情與我無關(guān),風(fēng)吹草動就不足以動搖一顆自律的心,一顆認真學(xué)習(xí)的心。學(xué)會了自律,就把自由推進了一大步。應(yīng)該做到的,是在玩與學(xué)之間劃清界線,是在動與靜中選擇后者,是在苦與樂中先執(zhí)行困苦,是在累與閑中拒絕安謐……做到?jīng)]人監(jiān)督卻依然按時完成,做到合理安排時間遵守規(guī)則,做到面臨誘感依能夠安分守己,做到控制快樂和欲望選擇努力。

  自律并不簡單,當(dāng)一個人可以真正的學(xué)會自律,那他自由的天空一定會越來越遼闊,自律和自由配對,成為一個自律于己的人,走在嘮叨前面,身上扛著向自律進發(fā)的態(tài)度,一步一步做位發(fā)光的人,自由的.存在就是隨著自律的人,你有多自律,你就有多自由。自律的人往往不用擔(dān)心時間艱制,不用憂愁行動不便,不用害怕努力沒有回報。

  成為自律的人,時機與運氣只是一時,學(xué)會控制,踏實走好每一步,讓自由的最高境界成為我努力的方向。

  自律的作文 篇4

  自律是一種能力,也是一個成長的標志,自律會使我們懂得珍惜時間,不浪費一點一滴,但要學(xué)會自律,還真不簡單呢。

  每個下午的時光在我眼里總是那么漫長,爸爸媽媽都不在家,我當(dāng)然是先打開電視看個夠,時間一點一點的過去,而我卻還沉浸在精彩的電視劇情之中,笑得合不擾嘴。當(dāng)我反應(yīng)過來時,時間卻已經(jīng)不夠用了,草草寫一會兒作業(yè),但卻好像怎么也寫不完,有時朝門外看一看,確保大人們還沒有回來,在爸爸媽媽回來后,看著他們檢查著作業(yè),心中有一絲后怕,到了晚上,我又會在內(nèi)疚中告訴爸爸媽媽真相,但當(dāng)他們不注意時,又會拿著手機看上一會兒。

  我也像媽媽說得那樣,列了計劃表,也在書桌上貼了字條告誡自己,在媽媽的監(jiān)督下,寫作業(yè)時也專心了許多,但在周末我也會借著學(xué)習(xí)名號偷偷看上一會兒手機,因此作業(yè)總是很晚才做好,媽媽總是說我速度慢,從這種現(xiàn)象發(fā)生起,我覺得我應(yīng)該學(xué)會自己控制自己。我看電視時定了鬧鐘來提醒自己,自己的手機也讓它“冬眠”去了。沒有了外界的干擾,我總會早早做完作業(yè),看到自己寫作業(yè)時更加專注,才體會到自律的重要。計劃表上的作業(yè)一項一項少去,心中的重擔(dān)一點一點變輕,自律給我?guī)淼暮锰幱性S多,覺得時間不再那么緊張。

  自律使我的生活更加充實,變得更加多彩,不再會因看多電視和手機而感到內(nèi)疚,讓我更好地控制了自己的時間,雖然仍會有沒做好的時候,但是在我的`心中留下了一個意念:那樣做是不對的,我也要更加努力學(xué)會自律,才有真正的成長。

  自律的作文 篇5

  試問:你自己足夠強大了嗎?你真的盡力了嗎?

  看過這樣一句話:當(dāng)你自律,人生無敵。確實,看完這句話的我深有體會,行動之后明之不易。做決定時要有勇氣,實踐過程中要有毅力。

  自律,如果在沒有他人的監(jiān)督下還能夠做到自律,那么可以說他是一個自律的人。因為他不需要他律,它也能夠自我約束,自我管理,知道自己想要什么,而去努力得到什么。也不需要別人告訴他怎么做。

  自律,考驗?zāi)愕囊懔。就好比我們跑操,考驗(zāi)愕哪土θ绾危瑩蔚米《嚅L時間,矜持得住的,往往是贏家。如果在一段時間內(nèi)規(guī)定自己,堅持不懈地做一件事,你會發(fā)現(xiàn),原來堅持也不是那么的.難,可能還會收獲意想不到的驚喜。這叫“種瓜得瓜,種豆得豆”。我以行動后的結(jié)果告訴你,自律確實能夠考驗?zāi)愕囊懔Α?/p>

  學(xué)習(xí)中自律,生活中自律。自律不應(yīng)止于心動,更要付諸行動。不懈的努力,只會源源不斷地給你帶來好運,那么你也可以整天面帶笑容。自律能夠改變你自己,不再變的懶散,之后也懶不了。因為啊,有一種積極向上的動力,正促使著你認真的去對待每一件事情,盡力做到最好,讓你每天都有事情去做,人不可能閑著,閑著的人生豈不是很無聊?而且會感到生活黯然無色。

  當(dāng)你自律,人生無敵。所以,加油吧,自律的少年!

  自律的作文 篇6

  成功的路上并不擁擠,無論你是大步流星,還是步步為營,只要用自律和堅持去澆灌,終會守得花開不敗的一天。

  ——題記

  馬云曾說:“最糟糕的人生就是晚上思索千條路,一覺醒來走老路。”你是否會在晚上規(guī)劃好近期日程,并且立下誓言,這次我一定要按計劃執(zhí)行并且要長期堅持?墒堑搅说诙炀桶l(fā)現(xiàn)昨晚的誓言早已煙消云散。

  我有個朋友,常對我說她要減肥?擅看瘟⑾率难圆痪,便能從她的動態(tài)里發(fā)現(xiàn),她又吃著各種美食。偶爾會去跑步,可不到半小時便放棄了。減肥不是一次兩次的克制便可以成功的,它需要長期汗如雨下的運動,這便需要自律和堅持。自律的人會長期自律,而你心血來潮的“自律”那不過是短期的自虐。

  還記得流傳網(wǎng)上的清華學(xué)霸的日常作息計劃表,你會發(fā)現(xiàn)從清晨到深夜都被安排的滿滿地。這時你會明白學(xué)霸的優(yōu)秀并非天生,而是基于他們長期的自律和堅持。他們表面的光鮮亮麗基于背后的無盡付出。

  優(yōu)秀的人并非因優(yōu)秀才會自律和堅持,是因為他們的.自律和堅持才會優(yōu)秀。優(yōu)秀永遠是優(yōu)秀的人的通行證。

  要我說,好的自律,也是有捷徑的,至少包括兩點:第一,成為高手的捷徑就是和優(yōu)秀的人在一起。第二,你要學(xué)會分解任務(wù),累加能夠完成的小目標。你我皆凡人,沒法翻云覆雨,一手遮天,一步到位,但是你要記得“日拱一卒無有盡,功不唐捐終入海!

  “三更燈火五更雞,正是男兒讀書時!痹谶@樣青蔥歲月自律和堅持,不僅僅有量的改變還會有質(zhì)的飛躍。

  自律的作文 篇7

  同樣是陰天,對于不自律的人來說,心頭總壓抑著一層烏云,開心不起來。而對于自律的人來說,即使是烏云密布,可是烏云帶來的雨露,能滋潤出嬌艷的花,會感覺心里美美的.。

  周五,在學(xué)校就將作業(yè)幾乎都寫好了,就剩下兩張試卷;丶业穆飞线盤算著,到家就先把卷子做完,然后痛痛快快地玩兩天?墒且贿M家門,心里有個聲音就對我說:“先玩會,反正作業(yè)也不多了,明天早上再寫也來得及!敝芪逋砩暇瓦@么過去了。

  周六上午,也想著要先寫作業(yè),可就是遲遲不肯動手。從早上到下午,又從下午到晚上,心里想寫,手卻不肯動,一天就這樣過去了。熬到周日,玩得已經(jīng)不再和周六一樣起勁了,作業(yè)像一根刺一樣卡在喉嚨里,想吐吐不出,想咽咽不下。終于熬不過去了,已經(jīng)是周日晚上了。一邊拼命補作業(yè),一邊后悔周五為什么沒寫完。

  為了改正我拖延的毛病,老師安排學(xué)霸做到我的對面。學(xué)霸對我有要求,不能遲到,要在第四節(jié)課堂寫完作業(yè),被人管著其實我的心里不舒服。為了防止遲到,每天只能提早五分鐘出門。就是這么短短的五分鐘,我感覺到了改變。之前慌慌張張趕路的我消失了,我可以從容地看朝陽緩緩升起,從淡黃色一直到深紅色。原來早起那么一點點,生活就能遇見美好。第四節(jié)課堂,為了防止被學(xué)霸留下,我得匆匆把作業(yè)寫完。寫完后,走出教室,我感覺世界也跟著在改變?梢匀ジ勺约合矚g做的事情了,去散步,去看看書,去與同學(xué)打打籃球,原來課后的生活那么的豐富多彩。

  慢慢地學(xué)會自律,慢慢地發(fā)現(xiàn)自律之外是那樣的無憂無慮。

  自律的作文 篇8

  從小到大,我都覺得自律是一件特別重要的事情。只有學(xué)會了自律,才能夠讓自己的人生變得更加精彩。自律不是所有的人都可以做到的,自律是靠我們嚴格要求自己,從一點一滴的堅持積累起來的自覺。

  很多時候,不是優(yōu)秀才自律,而是你自律了才會變得優(yōu)秀。在暑假里我的生活非常散漫,雖有制定的計劃,但沒有落到實處。每天晚睡晚起,無憂無慮不給自己施加任何的負擔(dān),生活過的很輕松,但也很空虛。開學(xué)以后,我才把自己的作息糾正回來。我又下定決心給你自己定了一個目標:思考,行動,堅持,自律,并且要求自己每天讀一本書,這讓我的'生活過得很飽滿,很充實。

  這個暑假過后,我發(fā)現(xiàn)不自律的人,只有一個原因:懶惰,拖延,一拖再拖。我們應(yīng)該時刻自律,高要求,高標準對待自己。

  我向大家分享一本書!豆鹆璩克狞c半》主要內(nèi)容講了在凌晨四點半,我們還在熟睡時,哈佛的圖書館燈火通明。他們將自己所有可以利用的時間都花在學(xué)習(xí)上。這種強烈的學(xué)習(xí)氣氛感染著每一位哈佛學(xué)子。

  如果你在小事上不能要求約束自己。你在大的事情也很可能不約束自己。不要裝作很努力,結(jié)果不會陪你演戲。今天的不努力將來要用幾倍的艱辛才能彌補回來,自律和學(xué)習(xí)都是需要堅持一輩子的事情,只有自律才能讓人變得優(yōu)秀,讓優(yōu)秀成為人生一種習(xí)慣。

  自律的作文 篇9

  自律對我們青少年來說,就是“天敵”,連有些大人都做不到,更何況是我們呢?

  還清晰記得在無數(shù)個周末里那個周末,我?guī)Я艘徽淖鳂I(yè)回家。星期六的早上我伴著鳥叫聲起床了,刷牙,洗臉。吃完早飯,立刻去了房間寫作業(yè),一開始,房間里鴉雀無聲,只聽見“沙-——沙——”的寫字聲,突然間,客廳里隱隱約約地傳來了熟悉的旋律,我停下了手中的筆,只是在想:這是什電視劇啊,怎么這么熟悉?過了一會兒,我終于忍不住了,立刻從房間里跑到客廳,原來是我最近迷上的一部電視劇“一起來看流星雨”,我再也沒有寫作業(yè)的`想法了,一整天,又一整天坐在電視機前,到了第二天的晚上,我才發(fā)現(xiàn)我的作業(yè)還沒寫,這么多!不睡覺也趕不完啊,我像一只發(fā)了瘋的兔子亂竄亂跳。我心想:沒辦法了,能寫多少就寫多少,總比不寫好。

  到了星期一的早上,我知道這一天很難熬,剛走進教室,就見各科課代表在收作業(yè),我心慌!全班除了我都交了,我已準備好了挨罵,一次又一次的被各科老師叫去,幾乎都是一個腔調(diào):“別人都寫好了,你怎么沒寫好,你在家干嘛呢?你這哪像讀書的……”我沒有理由為自己申辯,我乖乖地把一科科作業(yè)補起來。我后悔啊!我為什么就控制不了自己呢?作業(yè)寫好了也可以看啊。從那以后,我周末都是先寫好作業(yè),再玩,再看電視。

  一個人能不被誘惑,做到自律也不是件難事,我就做到了。

  自律的作文 篇10

  雖然我一直知道靜靜是一個很自律的女孩,但在她昨天跟我分享了她的自律生活細節(jié)的時候,我還是被震撼到了,同時心里深刻地感覺到,一個人的優(yōu)秀果然是有原因的。

  靜靜的學(xué)習(xí)成績很好,我只看到了她的那些成果,以及認為她是一個很聰明的`女孩,卻沒有留意過她在課余生活中的自律程度。

  昨天,靜靜和我聊天的時候,談到了她在假期中的一天。

  我們總會認為,平時工作學(xué)習(xí)比較辛苦,一到放假,自然而然應(yīng)該是放松下來的,想干什么就干什么,像追劇、刷綜藝,和朋友聊天,逛街都是十分自然的事,然后在整個假期之后,有的人會覺得自己過得充實,有的人會覺得好像自己都宅在家沒動過,也有人覺得自己浪費了時間。

  在靜靜身上,我看到了一個自律的人假期是怎么過的。

  她并沒有一下子把自己從學(xué)習(xí)中抽離出來,只是適當(dāng)?shù)貖蕵贩潘蓵r間增加了一點。

  早晨,她并沒有睡懶覺,而是把平時趕公交去上學(xué)的時間,變成了在家做一會伸展運動。在吃過早飯之后,她就回到書房,直接寫下了自己當(dāng)天一天想做的事情:像學(xué)30個單詞,背一篇英文短文,閱讀20頁書,做一個小視頻,下午的時候和家人一起去打羽毛球等等。

  當(dāng)她完成了一件事之后,就那那件事劃掉,而我發(fā)現(xiàn)靜靜居然有一個小本子上寫滿了這些已劃掉的計劃。從靜靜身上,我終于明白一個自律的人是怎么規(guī)劃自己的生活,不一定要外力去鞭策他,而是他自己發(fā)自內(nèi)心地想要變得更好。

  自律的作文 篇11

  自律,才能更好。自律,真的不難,但我為什么學(xué)不會?總想著自律,但是總是做不到。

  為什么我學(xué)不會自律?是因為我比別人笨嗎?弱嗎?不,我不比任何人差,我只是缺少了自信,沒了自信,我不相信自己能夠做到,但我正在改,我想,從需重新拾回我的信息,學(xué)會自律。

  自律對我們來說是非常重要的,但自信更重要!所以,我必須從現(xiàn)在開始重拾信心,然后學(xué)會自律,步步高升,成就更好的我。

  之前,我看過這樣一個有關(guān)自律的視頻。從前有這樣一群人,他們每個人都背著一個又長又成的十字架,他們很累,想放下十字架,不背了,但他們沒有那么做,因為他們知道,總會用到這個十字架的,有一個人,他停下了,看著那個十字架思考著,然后他拿出了一個刀,把十字架砍斷了一節(jié),果然輕了很多,又繼續(xù)往前走,不一會兒,他又覺得沉了,又拿出刀,砍了一節(jié),因為輕了很多,所以他走到了前面,走了許久,前面出現(xiàn)了一個大哥,其他人都把十字架放上去,爬了過來,只有他,因為看了兩節(jié),所以太短了根本夠不到對岸。

  這是一個有關(guān)自律的.好案例,如果他作到了自律,就會一直背著那個十字架,而不是砍掉兩節(jié)斷了自己的路。

  所以,我們要學(xué)會自律,合理安排時間,不少學(xué),也不會不學(xué),合理安排時間,按照安排的去做,不拖拉,做到自律。

  自律的作文 篇12

  新年開工。

  目測一大批新年計劃又躍然紙上、心里以及朋友圈。

  20xx年要減重10斤。

  要成為公司的銷售冠軍,還要寫一部小說。

  要學(xué)會游泳,一周至少去三次健身房,練出馬甲線。

  要創(chuàng)建自己的品牌,早日實現(xiàn)財務(wù)自由,然后去旅行。

  要每周盡量抽一天時間陪家人、陪孩子。

  要學(xué)會一門樂器,年會的時候上臺演出。

  這大概是很多人的新年夢想list,并不復(fù)雜,常常寥寥數(shù)字,每一條都足夠美好、充滿希望,讓人想不顧一切的實現(xiàn)。每一條也都似曾相識,貌似“20xx年就考慮過,20xx年定下計劃,20xx年告訴自己一定要實現(xiàn),20xx年卻又一次的把這些縈繞在心頭很多年的.夢想寫入新年計劃!

  不知道,再見這些熟悉的字眼,你有沒有那么一刻,討厭自己。討厭自己依舊盤旋在夢想的邊緣,討厭自己又浪費了一年甚至幾年的光陰,討厭自己永遠不能按計劃完成任務(wù)。

  至少,這種感覺,我有過。

  昨晚,和朋友約飯小聚,朋友問及今年要不要一起學(xué)游泳。我突然想著,學(xué)游泳這件事,我們至少在20xx年就躍躍欲試,相約學(xué)會游泳,去海邊度假,如今,度假沒少去,游泳卻始終沒有開始學(xué)。朋友感慨在巴厘島,看著別人下海暢游無比艷羨,說:“你看不努力,連玩耍都不能盡興”。我則唏噓,時間一晃,又是幾年,許多想做的事情就這樣一年又一年的拖了下去。

  這種時光穿梭,夢想依舊在起點的感覺,快樂嗎?當(dāng)然不!

  然而,又是什么讓無數(shù)計劃依舊停留在起始階段?細細想來,差的無非是“自律”二字。

  自律的作文 篇13

  隨著時代的發(fā)展,我們的科學(xué)也一點一點在進步,隨之而來的是更多的便利與快捷。但在方便了自己的同時我們又是否思考過自己的行為是不是適合。

  共享單車,共享書本……越來越多的共享資源開始出現(xiàn)在我們的生活中,與我們變得密不可分。上班時,騎著共享單車;休閑時,用著共享書本;睡覺時,躺著共享旅店。這些看似不起眼的行為,卻讓共享融入了我們的世界,改變著我們的生活態(tài)度。

  使用共享物品的同時也體現(xiàn)著每個使用者的個人修養(yǎng),有的`人看完的共享書干干凈凈,不留痕,不涂鴉,有的人看完的共享書卻皺皺巴巴,甚至可能會有破損。兩種對待共享物品的不同態(tài)度,表現(xiàn)了他們兩者之間天差地別的個人修養(yǎng)。在共享物品為我們提供便利的同時我們也應(yīng)該提高自己的自律性!叭司驮撚凶月尚,沒有自律性的那是牲口!边@句話是我偶然看到的,卻對我的靈魂產(chǎn)生了深深的震撼。

  自律是什么,我認為自律就是不貪圖方便亂扔垃圾,不因為手機通宵熬夜,不因為個人方便而破壞他人利益,F(xiàn)在世界上還是到處可見隨意擺放的共享單車,被破壞的共享書本,被拿回家的共享籃球等。這都是因為他們有著從眾心理,別人可以為什么我不可以;有著僥幸心理,就一次應(yīng)該不會被人發(fā)現(xiàn)吧。但就是沒有一種自律、一種自愛,你是你,他是他,你不是他,我們不應(yīng)該“近墨者黑,近朱者赤!倍鴳(yīng)像蓮花一般“出淤泥而不染。”只有人人自律這個世界才能真正的文明。

  中華上下五千年,有著五千年傳承的我們更應(yīng)該在這21世紀的共享時代中發(fā)揚光大我們的傳統(tǒng)美德,展現(xiàn)出我們的自律,書寫出我們的文明,讓別的國家望而卻步!

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