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學跳繩作文

時間:2024-01-02 08:49:45 好文 我要投稿

學跳繩作文[精品]

  在學習、工作或生活中,大家或多或少都會接觸過作文吧,作文要求篇章結構完整,一定要避免無結尾作文的出現(xiàn)。相信許多人會覺得作文很難寫吧,以下是小編為大家整理的學跳繩作文,希望對大家有所幫助。

學跳繩作文[精品]

學跳繩作文1

  今天我在學校自由自在地讀課文,突然,老師下達口令:“點到名字的同學去體育組,”我們靜靜地聽著,老師點到我的名字時我興奮不已,迅速地和幾個同學來到了體育組。老師說:“說早上7:00到校,下午放了第二節(jié)課練習30分鐘!蔽液芟敕艞,但老師說:“這對你的身體有好處哦!”

  回到家里媽媽也是說:“這對你小升初體育方面有很大的幫助。”我有了信心。來到了學校,老師先教我們壓腿、活動手腕、跑步、抬腿,做完這些項目,我們便開始跳跳繩,我一開始不會一分鐘只跳了50個,老師就告訴我們跳的.時候腿繃直,手腕60度轉,跳繩落地時傳達給大腦讓你腿稍微跳一下就這樣才是正規(guī)的跳法。我們就開始學著老師的模樣跳跳繩了,第二次80、100、.......我們這幾天沒有白下辛苦的成果回報吧!

  到了現(xiàn)在我一分鐘就可以跳200個以上,我這幾天起早貪黑的鍛煉著迎接的新城區(qū)跳繩

  比賽,我們要代表東街小學跳繩比賽,是很不容易的一件事。我要堅持到底,不能松懈自己哦!因為我是體育班長!

學跳繩作文2

  上一年級的時候,我一直學不會跳跳繩,很多同學都嘲笑我。每次上體育課,體育老師也用異樣的目光看著我,我心里別提多難受了。

  寒假里,我下定決心要練會跳跳繩。開始時,我的`兩肢和以往一樣總不協(xié)調,好容易把雙手協(xié)調好了,能甩起繩子了,可是腳又不聽使喚,根本跟不上繩子的拍子。媽媽仔細觀察我的表現(xiàn)后,給我一個動作一個動作地講解,然后我再一個動作一個動作地反復練習。雖然是冰天雪地的時候,可我的全身都被汗水浸透了。但是,就算練成這個樣子,我的手腳還是協(xié)調不好,還是不能完成一個連續(xù)跳躍的動作。我心灰意冷了,怪不得別的同學笑話我,自己實在是太笨了,練不會了。

  媽媽看出了我的心思,說:“寶貝,咱們先做個游戲吧,堆雪人、還是打雪仗,你選擇一個!”一提到玩,我開心了。扔下跳繩,我和媽媽痛痛快快地玩了起來。玩了一會兒,媽媽說:“咱們是回家呢,還是再練習一會跳繩呢?”也不知道是哪兒來的勇氣,我堅定地說:“練!我今天一定要學會!”媽媽沖我豎起了大拇指,又默默地站在旁邊陪我練習。

  就這樣,一遍,十遍,百遍……一天,兩天,三天……一個,兩個,三個……我笑了,媽媽笑了!

學跳繩作文3

  以前,我看見別人跳繩都能一分鐘跳100多個,我很羨慕也很想學,但是,我請媽媽教了我很多次我老學不會,就很不高興,因這件事,我一聽到什么跳繩考試,跳繩比賽,別人就爭著報名,我就愁眉苦臉的。

  上周星期四上體育課時,侯老師說今天要跳繩,我周圍的'人都特別高興,包括男生,我驚呆了,要考試怎么辦呢!真倒霉呀!考試開始了,我看見周圍的同學沒有一個是像我這樣跳繩的,有些人都看出來了我不會跳繩,幸好沒有很多人知道我不會跳繩,很快時間就到了,“一百四十一”。別人報告了自己跳了多少個。我不好意思的說:“十五個”聽到同學們的嘲笑聲時,我這才明白我平時很少練習跳繩。侯老師說我要補考,我很傷心同時也很生氣,我想:回家一定要練好跳繩,練不好就不睡覺。跳繩考試還沒考完就下課了,謝玉琛問我跳了多少個?我不敢說,謝玉琛安慰我說:“別理他們反正他們就是這種性格!甭犃@句話我心里好受許多。后來朱丹教我跳繩,給我示范了一下,還給我說:“要是還不會的話,你就先把繩子甩到你腳的前面,再跳過去只要你掌握好節(jié)奏,就一定能做好!

  放學時,我腦子里有了一個學跳繩的圖片;氐郊椅以囍,終于學會了,現(xiàn)在我一分鐘能跳八十多個了。

學跳繩作文4

  以前,我不知道跳繩有什么技巧,但是,經(jīng)過我仔細的觀察,反復的思考,和經(jīng)常的練習,還有不斷的努力,我終于學會了跳繩。

  昨天,我和幾個玩得好的小伙伴在一起跳繩,可我無論如何也跳不好。于是,我走到旁邊認真觀看別人跳繩,她們跳得可好啦!只見繩子往上一甩,她們就從繩洞里一個接一個的`魚貫而入,真有趣,跳起來時也挺有節(jié)奏的。

  于是,我依葫蘆畫瓢,一步一步練習著。剛開始,繩子往上一甩,我就勇敢的跳了進去,但一不小心,繩子打在了我身上,我失敗了,當繩子再次揚起的時候,我敏捷地鉆了進去,怎么也不怕被繩子打到,繩子有節(jié)奏地拍打著地板, 好象唱著一首婉轉的歌,支持著我。原來跳繩不是一件容易的事情,經(jīng)過我的努力,我發(fā)現(xiàn)這已經(jīng)是小菜一碟了。這時我很高興,心里面充滿了學會后的喜悅和興奮。

  通過學跳繩這件事情,我終于明白了"有志者,事競成"的含義,那就是:無論做什么事情,只要你能夠堅持不懈,全力以赴,不怕吃苦,你將是最后的勝利者。

學跳繩作文5

  剛剛學完跳繩,我滿頭大汗,坐在座位上,細細回味剛剛那件有趣的事……

  今天課上,羅老師問了我們一個奇怪的問題:“誰不會跳繩?”話音剛落,我和匡麟便站了起來。這時,羅老師讓我們倆去教室后面的'場地學跳繩,并讓其他同學上來圍觀。我一臉茫然,不知道羅老師搞什么名堂。

  羅老師拿來了一根跳繩,用洪亮的聲音說:“跳繩時要把繩子放在腳后跟,兩只手抓信手柄,手要往前伸,把繩子繃緊。跳的時候要將繩子用力甩……”講完后,他讓周榮給我們示范。周榮身材瘦高,跳繩技術熟練,跳起來輕盈得像只燕子,給我和匡麟帶來了沉重的壓力。“覃晴,你來試試!”我一驚,忙擺手拒絕。羅老師嘆了口氣,說:“那匡麟來吧!”匡麟的臉一下子變得緋紅,同學們的目光也從我身上轉移到匡麟身上?秣肼掏痰刈呱锨埃瑩炱鹛K,瞇著眼睛看了看身后的同學,似乎不想跳。但他畢竟是男孩,不像女生一樣忸怩,很快,他像老師說的那樣,用腳后跟抵住跳繩,緊握手柄,手向前伸,把繩子繃直。他吸一口氣,猛跳起來,繩子從他腳下閃過……他落地時,地板在抖。

  這一跳,不太成功,但這是他勇敢邁出的第一步。

  我很慚愧,沒有勇氣去跳。

學跳繩作文6

  每當我看見別人跳跳繩時,就非常羨慕,所以我開始學跳繩。

  我拿起跳繩一跳,可當跳繩碰到地面時,我卻還沒有跳起來。我嘆了一口氣: “哎!”這回,我又開始跳起來,當跳繩還沒有碰到地面時,我就開始跳了,我被扳了一個大跟頭,我爬了起來,皺著眉頭,生氣地對跳繩說:“該死的跳繩!碧 繩似乎在說:“這不是我的事!蔽覜]有一點信心了。這時,我的.同學鼓勵我:“你一定能行的!蔽矣窒肓讼耄骸皥猿志褪莿倮,我不能被一點小困難就嚇得放 棄!痹诖蠹业墓膭钕挛一謴土俗孕,我又開始練了起來,這次我跳了一下,我成功了,我跳過去了。我高興地跳了起來,我又練,摔了一個又一個的跟頭,我終于 可以連跳了兩個了。

  你看我跳得多好,像一只歡樂的小燕子。記住喲!堅持就是勝利。

學跳繩作文7

  學花樣跳繩 星期六早上,我剛做了一個作業(yè),全身冷得都快僵了,我就出去跳繩。可我只會一般的,不會其它花樣,我就請媽媽教我。媽媽一邊做示范—邊講解花樣跳繩的要領,手和腳要協(xié)調,多多練習就好了。 我一次接著一次的學,可還是失敗了,可是我沒有唉聲嘆氣,也沒有灰心,我想,只要有信心,就能做好每件事。然后我接著跳,失敗好多次以后,我終于跳了一個,后來一個接著一個,一連跳了八個都成功了,我還是不滿意,后來又跳了十一個,又跳了二十—個,我終于可以連續(xù)跳花繩了,我興奮極了。

  我自毫的對媽媽說:"我終干學會花樣跳繩了!"我想跟您比一比!"媽媽說:"好吧。"我們來到外面,媽媽說:"開始。"雙方都使出了看家本頷,累得氣喘吁吁才分出了勝負,媽媽勝,我很難過,媽媽看出了我的心思說:"一次的失敗不算什么,只要你以后多練習, 一定會成為跳繩高手的.。"后來,我更加發(fā)奮的練,我相信總有一天我會成為跳繩高手。失敗是成功之母,只要有信心,有恒心,堅持自己的信念,就能做好每一件事。

學跳繩作文8

  最早接觸到跳繩,是在念中班時。我的第一條跳繩是我的媽媽用一條條橡皮筋,像變魔術一樣,很快的串成一條特別的繩子,媽媽說:“它可以做為跳繩用”,但是這一條繩子的怪模樣,卻讓我感到非常害怕,因為我覺得它像一條可怕的蛇。

  因為小時候對跳繩的壞印象,使我討厭跳繩,再加上我怎么練習都跳不好,自己常常氣的跺腳,甚至甩跳繩時,有時技巧不好,還因此打到自己的身體,真是辛苦!但二年級下學期,經(jīng)由老師上課的指導,再加上自己不斷的練習,我越來越體會到甩繩的'技巧,從中更發(fā)現(xiàn)原來跳繩有很多種玩法,例如:雙人跳、三人跳,我除了不斷嘗試新的跳繩玩法,還自己發(fā)明“跳繩捉迷藏”。經(jīng)過一次一次的練習,讓我了解到跳繩是既好玩又有趣的,跳繩更是一個有益健康的運動。

  現(xiàn)在只要有空,就會呼朋引伴,邀大家加入和我一起玩跳繩,每次都玩得不亦樂乎,也因此常常忘了回家的時間,而被爸爸媽媽責罵,但我仍然深深愛上跳繩這項運動,有跳繩的陪伴,我的童年變得更好玩又有趣了。希望有一天能把跳繩跳得更好。

學跳繩作文9

  星期六早上,我剛做了一個作業(yè),全身冷得都快僵了,我就出去跳繩?晌抑粫话愕,不會其它花樣,我就請媽媽教我。媽媽一邊做示范—邊講解花樣跳繩的要領,手和腳要協(xié)調,多多練習就好了。

  我一次接著一次的學,可還是失敗了,可是我沒有唉聲嘆氣,也沒有灰心,我想,只要有信心,就能做好每件事。然后我接著跳,失敗好多次以后,我終于跳了一個,后來一個接著一個,一連跳了八個都成功了,我還是不滿意,后來又跳了十一個,又跳了二十—個,我終于可以連續(xù)跳花繩了,我興奮極了。

  我自毫的對媽媽說:"我終干學會花樣跳繩了!"我想跟您比一比!"媽媽說:"好吧。"我們來到外面,媽媽說:"開始。"雙方都使出了看家本頷,累得氣喘吁吁才分出了勝負,媽媽勝,我很難過,媽媽看出了我的`心思說:"一次的失敗不算什么,只要你以后多練習,

  一定會成為跳繩高手的。"后來,我更加發(fā)奮的練,我相信總有一天我會成為跳繩高手。

  失敗是成功之母,只要有信心,有恒心,堅持自己的信念,就能做好每一件事。

學跳繩作文10

  今天,我跟姐姐學跳繩。可是我很害怕,因為我擔心自己學不好,也跳不好。

  快開始跳了,我跟著姐姐做起了熱身運動:伸伸手、彎彎腰、壓壓腿。姐姐用力地拉了一下繩子,兩手握著繩子的兩端,甩起了繩子,兩腳不停地跳著。慢慢的,姐姐加快了速度!班侧侧玻 崩K子把灰塵都揚起來了,我真是羨慕極了,情不自禁地鼓起了掌。姐姐還是不停地跳著,一會兒交叉跳,一會兒單腳跳,看得我暈頭轉向,差點喘不過氣來。這時,姐姐停下來,把繩子給我,說:“你跳吧!”

  我接過繩子,但不知怎么的,不是我踩住了繩子,就是繩子套住了頭發(fā)。我一跺腳生氣地說:“不跳了!”

  這時,姐姐走過來說:“不要灰心,做什么事都要有耐心,好好學,一定會的`!”于是,我重新拾起勇氣,又一次開始跳了……

  今天,雖然我學得很累,但很開心!

學跳繩作文11

  鍛煉身體,提高身體素質是我們每個新時代好少年的必修課。

  這學期開始,老師就給我們布置了跳繩檢測。跳繩是我的弱項,不會跳繩,我該怎么辦呢?我只好回家請姐姐教我。姐姐說要跳好繩必須先調整好繩的長度,從基本功開始練習。先雙腳跳,然后單腳跳,跳繩的時候要先慢后快,循序漸進。我按照姐姐教我的`方法,慢慢練習。果不其然,我真的學會了跳繩。從一次跳二十下到一次跳五十下再到一次跳次九十下。我一次比一次跳得快,一次比一次跳得多,一次比一次跳的好。

  隨著時間的推移,我不但學會了雙腳跳,還學會了單腳跳。跳繩不但讓我鍛煉了身體,提高了體質,還讓我明白了一個道理,身體是我們將來建設祖國的本錢,因此我們要刻苦鍛煉,增強體質,認真學好每一項體育項目,做新時代的好少年。

學跳繩作文12

  同學們,你會跳繩嗎?跳繩好玩嗎?我會跳繩,我覺得跳繩很好玩。你知道我是怎樣學跳繩的嗎?就讓我來告訴你吧。

  起初,我根本不會跳繩。我常被同學們笑。我心想:“哼,就你們會跳繩嗎,怎么這么小看我?”我便開始暗暗下功夫練習……

  剛開始練跳繩的.時候,我不知道該怎樣跳,便上網(wǎng)查資料。我看到專家發(fā)的帖子說:“跳繩靠手腕發(fā)力,聽到“啪”一聲響時,就向上跳躍!蔽页鋈ピ嚵藥紫,結果都沒有成功,反而還摔了個屁股開花,四腳朝天,真實得不償失啊!

  過了老半天,我終于學會了跳繩。雖然會跳了,但還不是很熟練。俗話說:“虛心使人進步,驕傲使人落后!蔽乙欢ㄒ诰毩,這樣才能有進步呀!

  跳繩令人快樂,我喜歡跳繩。

學跳繩作文13

  我學過的運動項目有輪滑、游泳、騎車還有跳繩。其中最難忘的就數(shù)跳繩了。

  在我上大班的'時候,我看見姐姐在跳繩,只見她好像一只輕盈的燕子跳得又快又穩(wěn)。我很羨慕,心里癢癢的。于是,我也找來一根繩子,信心滿滿地跳起來,結果繩子不是踩到腳底下了,就是勾住了頭發(fā),也沒能跳過一個,急得我像熱鍋上的螞蟻。

  站在一旁的媽媽給我做了一個示范。媽媽說:“兩手微微張開,把繩子用力地甩過頭頂,當繩子快到腳的時候,心中默念“跳”,腳一躍就跳過去了!

  我按照這個方法反復練習,終于有一次我手中的繩子和腳配合起來了,我連忙重復了這個動作!耙欢奈澹 蔽乙幌伦舆B跳了五個。我終于學會了跳繩,興奮地大叫起來。

  后來在我不斷地練習下,我的跳繩進步得很快。如今,我不僅學會了簡單的跳繩,還學會了麻花跳、倒著跳、跳大繩,同學們對我羨慕不已。

  通過跳繩這件事,讓我明白了一個道理“做任何事情都要持之以恒,就一定有收獲”。

學跳繩作文14

  我最近學跳繩,跳繩真有趣。

  一開始學跳繩,手和腳不配合,手把繩子甩到地上,腳還沒有跳。哎呀,天啊!繩子打到我的腳啦。有時候,繩子還沒有落下來,腳就跳了。還有時候,繩子甩得太低了,都打到我的'頭了。我一開始學跳繩的時候,只會跳一下、兩下。后來媽媽說:兩只手要平衡,繩子才能甩得好,手和腳要配合。媽媽還說:跳的時候不要跳太大力,腳落地太大力,會傷眼睛。不要跳太高,繩子落下來的時候,雙腳輕輕一蹦,跳過去。聽了媽媽的話,手甩一甩繩子,甩到地,我就兩只腳一齊輕輕的跳。一、二下,三、四下,十幾下。有一次,我還跳了四十九下,媽媽夸我:真棒!這是淇淇最高紀錄。有時候,我越跳越快越急,繩子甩得快,腳跳太高,腳下來要有時間,來不及跳,就亂了。媽媽就會說:不要急,要堅持。慢慢的,我學會了跳繩,真高興。

學跳繩作文15

  每年秋季,學校都要舉行三跳運動會,開學不久,我們東校區(qū)也迎來了三跳運動會。我非常激動,這是開學后第一次大活動,當老師宣布過幾天要舉行運動會的時候,我暗暗地想,如果我可以代表班級參加運動會,那該多好啊。

  于是,我和媽媽買了一根跳繩,準備從零開始學習跳繩?墒翘K并沒有我想像的那么簡單,每次手和腳總是不聽我的話,不是繩子落下來的'時候,腳已經(jīng)跳了,就是繩子還沒落下來,腳已經(jīng)跳過了。我試了很多遍,依舊不行,我開始有點氣餒想放棄。媽媽鼓勵我說,萬事開頭難,只要勇敢邁開第一步,后面就會水到渠成,只要堅持,一定會有進步。

  于是我又鼓起勇氣,一遍遍地練習。當我第一次成功跳了一下,我?guī)缀醺吲d地要叫出來了,接著,我發(fā)現(xiàn)我可以連著跳兩下,三下,到第四天的時候,我竟然可以連著跳十幾下。就這樣,我越來越有信心,每天都在進步,速度也在提高。終于,功夫不負有心人,最終,我被選拔代表班級參加三跳運動會。

  雖然,最終我沒有進入前三名,但我卻很滿意,因為從零開始學習跳繩,我收獲了很多,真正體驗到了堅持的意義,我想這對我來說是最重要的。

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