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學(xué)游泳作文[熱門]
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里,大家最不陌生的就是作文了吧,通過作文可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。那么一般作文是怎么寫的呢?以下是小編整理的學(xué)游泳作文,僅供參考,歡迎大家閱讀。
學(xué)游泳作文1
今天,我終于決定和爸爸一起去游泳了,剛剛到游泳館爸爸就下水教我憋氣。爸爸就示范給我看是怎么憋氣的。我一看就學(xué)會(huì)了憋氣。
第二天,我和爸爸又來到游泳館。爸爸說:“今天教你蛙泳!卑职纸形野咽执钤跈跅U上教我蛙泳。我說:“爸爸我學(xué)會(huì)了蛙泳有什么用啊,我又不會(huì)再水面上漂浮起來。”爸爸說:“你學(xué)會(huì)了憋氣,你游的時(shí)候自己自然就會(huì)浮起來的!蔽也幌嘈牛荫R上很認(rèn)真的學(xué)習(xí)憋氣。學(xué)會(huì)憋氣后,我馬上試了一下,果然在游的.時(shí)候身體就浮了起來。爸爸說:“很好!卑职值谋?yè)P(yáng)讓我很高興。我就開始從游泳池的左邊游到右邊,游了很久,爸爸就叫我回家了。一回到家我就很高興地告訴媽媽我已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳了,媽媽一聽非常高興。今天真是開心的一天!
學(xué)游泳作文2
去年暑假,爸爸給我報(bào)了一個(gè)游泳班,F(xiàn)在回想起當(dāng)時(shí)學(xué)游泳還是很開心的。一共學(xué)習(xí)兩周時(shí)間,每天晚上學(xué)一個(gè)小時(shí)。每節(jié)游泳課的第一件事是熱身,比如跑步、做操、拉伸等等。接下來就進(jìn)入正題了。我們先在泳池旁低頭練習(xí)憋氣,然后下水消除對(duì)水的恐懼。接著學(xué)習(xí)蛙泳腿的動(dòng)作,也就是收-翻-蹬-夾。接下來是手部劃水動(dòng)作。等這些學(xué)完以后,我們就開始背著背飄在水里游了。經(jīng)過一周的學(xué)習(xí),我們基本上可以借助背飄在水面上游泳了,但是姿勢(shì)還不是很協(xié)調(diào),教練再一個(gè)一個(gè)地給我們糾正動(dòng)作,等兩周結(jié)束的時(shí)候,我們大部分學(xué)員已經(jīng)可以去掉背飄進(jìn)行游泳了。最后我們還舉行了一場(chǎng)別開生面的游泳比賽,當(dāng)時(shí)因?yàn)椴皇炀毜?原因,我還不能從起點(diǎn)游到終點(diǎn)。不過現(xiàn)在的我已經(jīng)能輕松的在泳池里有上幾個(gè)來回了。
學(xué)游泳作文3
今天,我在游泳池看到游泳的人們,心想學(xué)游泳。于是,我跟媽媽講:“媽媽,我想學(xué)游泳!笨墒,媽媽不答應(yīng),直到我求媽媽時(shí),媽媽才說:“好吧!
我頓時(shí)喜出望外,心想:我也可以會(huì)游泳了?墒,游泳并沒有我想的'那么簡(jiǎn)單。
第一次去的時(shí)候,教練先讓我憋氣。教練指著對(duì)面說:“你憋到對(duì)面再憋回來!蔽乙汇叮蠼幸宦。這么長(zhǎng)?中間還有深水區(qū),可是……沒有辦法,我只好練習(xí)憋氣。
教練說:“先憋一口氣,但不要憋在嘴里,下水時(shí)一直要吐泡!蔽乙幌滤,一直是鼻子在進(jìn)水。教練說:“不行,不能不吐泡,你要一直吐泡泡。”慢慢的,慢慢的,我摸到一些門道,越學(xué)越會(huì)了。
這樣,我終于跟著教練學(xué)會(huì)了。
這件事讓我難以忘懷,告訴我們一定要堅(jiān)持到底。你們一定也有這樣的事吧。你們的感受怎么樣呢?是快樂還是難受?
學(xué)游泳作文4
上午,媽媽帶我去游泳館學(xué)游泳。
來到游泳館,我和同學(xué)們都換上泳衣,站在岸邊,等著教練的到來。看著清澈見底的池水,我迫不及待地想要下水游泳。
過了一會(huì),教練來了。他先說了一下游泳的動(dòng)作要領(lǐng),那就是“收、翻、蹬、夾”四個(gè)字。“收”就是小腿往上收,“翻”就是把兩條腿打開,“蹬”就是雙腳用力往后蹬,“夾”就是把兩條腿往里夾。在這一系列動(dòng)作重復(fù)兩次后,雙手要同時(shí)劃一個(gè)圈,然后,頭要仰出水面呼吸。
教練說完就讓我們?cè)诎渡戏磸?fù)練習(xí)。練熟后,我們就躍躍欲試地準(zhǔn)備下水一展身手了。
可當(dāng)我下水游泳的時(shí)候,才發(fā)現(xiàn)游泳并沒有想象的`那么簡(jiǎn)單,雖然我已經(jīng)練得滾瓜爛熟了,卻還是一個(gè)勁的往下沉。但我沒有放棄。當(dāng)我練到第十次時(shí),我浮了起來!這讓我知道了一個(gè)竅門,那就是做動(dòng)作的時(shí)候要讓頭往下低。我興奮地在水里游來游去,像一只開心的小青蛙。
這次游泳讓我明白了,做什么事情都不能輕言放棄,要堅(jiān)持不懈,才能成功!
學(xué)游泳作文5
夏天真是太熱了,太陽(yáng)像個(gè)大火球烤著大地,我真想待到冰箱里面去。爸爸媽媽提議我去學(xué)游泳,我心想:泡在水里一定很涼快吧!于是就很爽快地答應(yīng)了。
來到游泳館,我換上漂亮的泳衣,戴上泳帽和泳鏡,就去找教練了。教練首先教我蛙泳腿,他讓我趴在一張軟墊上,然后把雙腳勾起來,再往里收,接著把雙腿往外翻,再用力往外蹬一下,最后收攏雙腳保持這個(gè)姿勢(shì)三秒鐘,就這樣反復(fù)練習(xí)直到動(dòng)作比較熟悉。
接著教練又教我換氣,他讓我先大吸一口氣,然后把整個(gè)頭埋進(jìn)水里,在水下把氣慢慢吐出來,吐完氣之后再把頭抬出水面來?yè)Q氣。
我就這樣不知疲倦地反復(fù)練著,過了一會(huì)兒,教練看我練得很認(rèn)真,就拿來一個(gè)背漂幫我系上,讓我拿著浮板下水去試試。他還不斷提醒我說:“把頭埋在水里吐氣的時(shí)候,同時(shí)做腳上的動(dòng)作,做完滑行三秒之后就抬頭換氣,這樣一直重復(fù)這套動(dòng)作!蔽乙稽c(diǎn)兒也不害怕,按照教練說的下水做了。雖然我的.動(dòng)作不嫻熟,還不小心喝了幾口泳池水,但是心里可高興了,因?yàn)槲夷茉谒镉瘟,感覺真奇妙!
今天真是很有成就感的一天啊!我相信只要堅(jiān)持練習(xí)下去,這個(gè)暑假我一定能學(xué)會(huì)游泳的。
學(xué)游泳作文6
暑假到了,我見同學(xué)們一個(gè)個(gè)都報(bào)了游泳班,心里癢癢的,就也讓媽媽給我報(bào)了。
第一節(jié)課開始了,我來到泳池邊,看見碧藍(lán)的水,清澈見底,泳池里的.人像下鍋的餃子一樣多,不時(shí)傳來一陣陣歡聲笑語,我迫不及待的想跳下去,加入他們的行列,教練走過來對(duì)我說:“下水時(shí)要做熱身運(yùn)動(dòng),這樣身體才會(huì)適應(yīng)。”
。〗K于可以下水了,教練教我們浮起來,他讓我們手抓欄桿練,可是我怎么也浮不起來,這是為什么呢?教練說:“那是因?yàn)槟愕氖直厶┯擦,所以浮不起來!甭犃私叹毜脑,我一下子恍然大悟,我照著教練說的做,果然身體像魚兒一樣浮起來了。
還剩十分鐘,教練教我們踩水,我們來到深水區(qū),教練教我們?cè)趺床,我們一個(gè)個(gè)像青蛙似的,可開心了!第一節(jié)課的學(xué)習(xí)真有趣,讓我學(xué)會(huì)了兩項(xiàng)本領(lǐng),今后我還可以學(xué)到游泳中的更多項(xiàng)目如蛙泳、仰泳、自由泳……
游泳既能自救,又能健身,它真是一項(xiàng)極好的體育運(yùn)動(dòng),我愛上了游泳!
學(xué)游泳作文7
今天是一個(gè)讓我快樂的`日子,因?yàn)槲医裉煲ビ斡玖恕?/p>
爸爸說學(xué)游泳會(huì)很辛苦,但我不怕,因?yàn)槲沂桥疂h子。"戛"地一聲,把我撞在了車的座椅上,我大叫一聲"干嘛啊?"爸爸說他差點(diǎn)走過了,已經(jīng)到了。我一聽,拿著游泳圈直接蹦下了車,朝大海跑去。結(jié)果沒跑好,一下趴到海水里,剛到就喝了一口水,唉,真倒霉。爸爸說"看我的。"邊說邊示范,太厲害了,我肯定學(xué)不會(huì),爸爸說只要有信心,就一定能學(xué)會(huì)。我?guī)е懬,和爸爸一起練?xí),爸爸帶著我邊說邊教,我竟然浮到水面上了,結(jié)果一高興,又喝了一口水,過了一會(huì),姐姐學(xué)會(huì)了,弟弟學(xué)會(huì)了,眼看媽媽也學(xué)會(huì)了,我還沒會(huì),我和自己說不著急,慢慢學(xué),結(jié)果我不知不覺學(xué)會(huì)了,雖然是倒數(shù)第一名也不錯(cuò)。我們玩了一會(huì),就走了。
今天我學(xué)會(huì)了,干一件事不能著急,不能搶第一。
學(xué)游泳作文8
今天我和表妹一起去學(xué)游泳。我們來到恒溫游泳館,教我們的是一們外教老師,來自烏克蘭,是水上芭蕾舞老師。她現(xiàn)在教我們的是少兒蛙泳。
她告訴我們一些規(guī)則:“不要潛水,不要從這個(gè)矩形的底部下去。”說完,教我們游泳..
在沒有老師教我們水行動(dòng)學(xué)習(xí)的.腳勾腳,翻腳,蹬腳。我們傾聽和行動(dòng)的教師。練了一會(huì)兒,老師說:“你可以在水里!蔽覀兒芨吲d,老師反應(yīng)過來之前,我們不得不在水里跳,開始游泳。老師也跳入水中,看我們?nèi)绾斡斡,我們指出,?dòng)作不規(guī)范的地方。
第二天我們學(xué)習(xí)手的動(dòng)作..第三天,我們學(xué)會(huì)了如何躺在水面上。第四天,我們學(xué)會(huì)呼氣兩次,呼吸一次..在第五天,我可以自己游泳,但我仍然沒有那么熟練。我們每天都在練習(xí),終于學(xué)會(huì)了游泳..
學(xué)游泳作文9
學(xué)游泳是暑假最好的活動(dòng),在今年暑假我也有一次學(xué)游泳的`經(jīng)歷,卻以失敗而告終。今年暑假,天氣熱極了,知了叫個(gè)不停。每當(dāng)我看到小伙伴在水里嬉戲,心里總是羨慕得不得了。
我已經(jīng)12歲了,但在游泳這一點(diǎn)上,我卻不及比我小得多的孩子。于是,我便整天纏著爸爸讓他教我游泳,可媽媽店里實(shí)在太忙了,爸爸不得不去幫忙,因此總是失約,我急得要命。
那天,我突然發(fā)現(xiàn)抽屜里有一片學(xué)游泳VCD光盤。我眼睛突然瞪大:跟電視學(xué)!可是在哪里學(xué)呢?總不能把電視搬到小河邊去吧?我看看家里大木床,哈哈!這不是很好的“游泳池”么?爸爸媽媽出門去上班后,我就趴到木床上,為了有真實(shí)感,我還把衣服脫光了,只穿了一條短褲。開始了,我跟著碟片的演示,認(rèn)真地做起來,一會(huì)兒甩手,一會(huì)兒動(dòng)腳。那可憐的木床可有罪受了,被我搞得“砰砰”直叫。就這樣經(jīng)過三四天的刻苦訓(xùn)練,在認(rèn)為我對(duì)游泳的動(dòng)作已經(jīng)掌握了時(shí),我來到河邊,“撲通”一聲跳進(jìn)河里,開始驗(yàn)證我這幾天練習(xí)的結(jié)果,沒想到,一跳進(jìn)水里,就嗆了幾口水,突然眼前一白,什么動(dòng)作都走了樣,最終,可憐的我渾身濕淋淋地回了家。
唉!床還是不能代替游泳池。
學(xué)游泳作文10
暑假里,我學(xué)會(huì)了一項(xiàng)本領(lǐng)——游泳。曬得黑黑的皮膚,就是我學(xué)游泳的見證,因此媽媽還叫我“小海豚”。
夏天可是游泳最好的季節(jié),昨天我和媽媽還有我的好朋友金子心一起去學(xué)游泳。我和金子心換上泳衣,戴上泳帽和泳鏡,迅速奔向游泳池。我們立刻被美麗的場(chǎng)景吸引了,一池波光粼粼的清水湛藍(lán)而明澈,人們?cè)谟境刂凶杂勺栽诘刈兓魇礁鳂拥腵泳姿。
隨即趕來的教練讓我們?cè)诎哆呑隽藷嵘磉\(yùn)動(dòng),然后下水。教練示范了蛙泳的基本動(dòng)作,然后先教我們憋氣,憋氣很簡(jiǎn)單,一學(xué)就會(huì)。教練又教我們蹬腿,并強(qiáng)調(diào)一定要用腳掌蹬,可是我的腳就是不聽使喚,老是掌握不了要領(lǐng)。經(jīng)過反復(fù)訓(xùn)練,我的腿部動(dòng)作終于過關(guān)。接下來,教練又教我們手部動(dòng)作,手部動(dòng)作比腿部動(dòng)作要容易把握,我們沒學(xué)多久就會(huì)了。
接下來的幾天,我們每天都重復(fù)相同的動(dòng)作,說實(shí)在的,我都快厭煩了?珊髞戆l(fā)現(xiàn),這些基本動(dòng)作都是學(xué)游泳的關(guān)鍵。最后,教練教我們?nèi)绾螕Q氣。換氣看起來容易做起來難,在水深的地方,很容易嗆水。經(jīng)過10天的艱苦訓(xùn)練,我終于通過了教練的測(cè)試,從淺水區(qū)游到了深水區(qū),那一刻,我的心里別提有多美了。
學(xué)會(huì)了游泳后,我還懂得了一個(gè)道理,世上無難事,只怕有心人。
學(xué)游泳作文11
游泳不僅能鍛煉身體,還是基本的求生本領(lǐng)之一。所以今年暑假,我去學(xué)習(xí)了游泳。
懷著好奇的心來到奧體中心游泳館,教練先跟我們講述了游泳的基本知識(shí)和動(dòng)作。然后做了熱身運(yùn)動(dòng),我們就下水練習(xí)憋氣。開始的時(shí)候,我很緊張,感覺有點(diǎn)喘不過氣。教練看見了,就親切地對(duì)我說只要放松身體,就能做好。果然,我的身體能慢慢地能浮在水面上了,老師表?yè)P(yáng)了我,我更加自信了。
第二天,老師先教我們學(xué)了蛙泳姿勢(shì)后,教練又教我們自由泳的姿勢(shì)。接下來的日子里從憋氣到手腳動(dòng)作一起加上,教練測(cè)試一口氣憋著能游多少米,再到后來的`換氣練習(xí)。通過五六節(jié)課的練習(xí),慢慢地我們能游六七米了。老師為了鼓勵(lì)我們游得更好,讓我們學(xué)員之間進(jìn)行比賽,看誰游的最快。
十節(jié)課很快上完了,我自由泳能一次性游到15米左右?墒且锇閭兒徒叹毟鎰e了,還有點(diǎn)舍不得。
游泳世界冠軍孫楊是我的偶像,我以后要多多練習(xí)。爭(zhēng)取游得更快更遠(yuǎn)。
學(xué)游泳作文12
假期來臨,我打算學(xué)游泳這個(gè)項(xiàng)目。
我來到了包頭滿都拉游泳館,帶了泳鏡、泳帽,穿上泳衣,我便下了水。
我第一次學(xué)習(xí)游泳,看到深水有些恐懼,我閉了氣,把頭伸到水里吐了一些泡泡,我繼續(xù)把頭伸入水池內(nèi),同時(shí),雙腿并攏一起進(jìn)到水中,第一次游泳,我不明白怎樣游,我連忙想站起身來,可是在水中連站都站不穩(wěn),險(xiǎn)些栽倒進(jìn)去。我扶著墻聽著教練指揮慢慢練漂浮動(dòng)作,練會(huì)以后,果然能在 水中多游幾米?墒俏揖毜幕鸷蜻不夠,重心不穩(wěn),有時(shí)游完一段后起身時(shí)都有些站不穩(wěn),可是耐不住我多次練習(xí),進(jìn)步了很多。
如今,我不但不害怕深水,我還對(duì)水投下了很濃厚的興趣,隨時(shí)把頭往水里一扎,便向前游去。我看到游泳池便想一個(gè)箭步?jīng)_入水中大感快意,并且我也適應(yīng)了水溫,失去了對(duì)水的.怯意。
游泳是我最感興趣的愛好,它可以給人們一個(gè)健壯的身體。我愛游泳,我愛水中大感快意的那一刻。
學(xué)游泳作文13
轉(zhuǎn)眼間,這個(gè)暑假已經(jīng)過去了快一半,這個(gè)暑假怎么過的這么快呢?恨不得再過一次,這個(gè)暑假十分快樂。
一天中午我們一家人正在看奧運(yùn)會(huì),讓的說游泳比賽,各個(gè)運(yùn)動(dòng)員就像雨魚一樣,游十分迅速,看到那些運(yùn)動(dòng)員游泳那么帥,我也要學(xué)游泳,因?yàn)槲业乃览p爛打,無奈之下,媽媽只好同意了,我和媽媽報(bào)完名,等到了這周就來上課,我穿好游泳裝備,準(zhǔn)備下水,這個(gè)時(shí)候,教練過來阻止我下水,說你千萬別下水,你要先做好熱身運(yùn)動(dòng),不然可能會(huì)抽筋在水里抽筋,輕則嗆冷的喝幾口水中,嚴(yán)重的引起溺水,我聽了教練的話嚇了一跳,我第一次知道原來不熱身竟會(huì)抽筋,我聽了教練的話,連忙下來做運(yùn)動(dòng),做完了熱身運(yùn)動(dòng)我就在邊上聽教練指導(dǎo),如何劃水蹬腿,學(xué)了幾節(jié)課,我游得越來越了快,漸漸的,我可以不借助任何游泳的輔助道具來游泳,到了最后一次課,我們開始考試了,我們一個(gè)一個(gè)的.游,很快就到我了,我開始跳進(jìn)水里的時(shí)候,有一點(diǎn)緊張,我慢慢地提醒自己放松放松,終于游出來一個(gè)好成績(jī)。
我到最后要提醒大家的是,在游泳的時(shí)候一定要做好熱身運(yùn)動(dòng),去正規(guī)的游泳館。
學(xué)游泳作文14
今年暑假,天氣異常熱。看到許多小朋友和爸爸媽媽一齊去游泳,特羨慕他們,因?yàn)槲疫是“旱鴨子”,外公于是決定來教我學(xué)游泳。
外公先讓我學(xué)潛水。我戴好鼻夾、游泳鏡,抓著游泳池的邊沿,深吸一口氣,潛入水下。剛開始我只能潛短短的幾秒鐘,可是外公告訴我,至少要潛十秒,所以我就開始練潛水。三秒,七秒,十秒…漸漸地,我最終能夠潛十幾秒了,甚至能夠潛二十秒了。會(huì)潛水了,就要開始學(xué)游泳了。外公先讓我潛下去讓身子浮起來,哇!我一潛下去,身體放松,身子竟然一下子浮起來了。我想如果我一向閉著眼睛游的話,不是要撞到游泳池的邊沿嗎?哦!我不是戴著游泳鏡嗎?應(yīng)當(dāng)能夠睜開眼的吧。我慢慢地睜開眼,“哇”,我能看清楚水下的情景耶!接下去外公又教我手和腳的'動(dòng)作:先把兩只腳縮起來,腿分開,之后把腿蹬出去。手的動(dòng)作是:先把手臂往前并攏伸直,然后用力分開手掌往后劃水,整個(gè)動(dòng)作就像青蛙在水里一樣(媽媽還提議去抓一只青蛙養(yǎng)在水缸里給我看看,但因?yàn)榍嗤苁且嫦x,我沒同意)。我試著用外公說的樣貌做了一遍,我的身體真的在前進(jìn)!我會(huì)游泳了!
雖然我此刻游得還很慢,但我最終嘗到了游泳的樂趣。我必須還要努力練習(xí),爭(zhēng)取游得又快又簡(jiǎn)便!
學(xué)游泳作文15
今天是個(gè)風(fēng)和日麗的好天氣。媽媽帶我和哥哥去奧林匹克體育中心去游泳。在去的路上,我遇到了好朋友戴楠如在對(duì)我招手。我想:今天肯定會(huì)有好事發(fā)生的。我嘻嘻地笑著。
到了游泳館,我的朋友一個(gè)一個(gè)來了,真是奇怪。后來得知他們也游泳,我們就一同興高采烈邊說邊笑地進(jìn)游泳館了。進(jìn)了游泳館,我們首先做熱身運(yùn)動(dòng),之后就下水了。教練說:“今天我們學(xué)的是自由泳”。
首先,我們把腿伸直,然后蹬腿,蹬腿時(shí)腿一定要伸直,不伸直就白費(fèi)了。當(dāng)時(shí)很辛苦,我真想快點(diǎn)下課,老師叫我們蹬腿,沒多久,我的`腿就麻了。忽然,我身邊有個(gè)女孩對(duì)我說:“你好,你累嗎?我叫楊佳琪,能和你做朋友嗎?”當(dāng)時(shí)我激動(dòng)地說不出話了,心想:“竟然有人愿意做我的朋友?我可不能拒絕!”于是,我爽快地答應(yīng)了,并說:“我叫陳雨歆。”我們握了握手。這時(shí),老師走過來,嚴(yán)肅地說:“你們倆是不是在開小差?”我們異口同聲地回答:“是的”。于是我們被老師狠狠地修理了一頓。
叮鈴鈴,下課鈴響了,我們紛紛走出游泳池。當(dāng)我準(zhǔn)備離開時(shí),楊佳琪對(duì)我說:“不見不散”!安灰姴簧ⅲ灰姴簧ⅰ蔽遗d奮地說。今天真是令人開心的一天。
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