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我學會了游泳作文

時間:2023-11-07 19:46:46 好文 我要投稿
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我學會了游泳作文(精選15篇)

  在平平淡淡的學習、工作、生活中,大家都嘗試過寫作文吧,作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題,下面是小編為大家整理的我學會了游泳作文,歡迎閱讀與收藏。

我學會了游泳作文(精選15篇)

我學會了游泳作文1

  放假了,我想學游泳,爸爸就帶我去報名參加游泳班。學游泳的地方是我們縣城的淯江河,這條河從竹海流來,繞城而過,學游泳的河段距離下游的攔河閘不遠,所以這兒的水很平靜,河床也比較平坦,河水的深度保持在一米四五,這真是一個學游泳的好地方!下水后,我發(fā)現(xiàn)河水很清,清得看得見腳下的小鵝卵石;水涼涼的,把身上的'熱氣一下就帶走了。教練教游泳就三個步驟:換氣、手上動作、腳上動作。

  每天六點鐘,鬧鐘一響我就起床,換上泳褲,帶上裝備就出發(fā)了。教練先讓我們做熱身操,然后戴上泳帽和防水眼鏡下水,一開始練習的就是換氣。在齊胸的河水里,先深吸一大口氣,然后迅速把頭埋在水里,像魚兒一樣在水里緩緩吐氣,一串串水泡就從臉邊上往上溜走。氣吐完了,便又露出水面深呼吸。這樣反復練習,我做了一百多次。

  接下來,教練就開始訓練我們的手上動作。他先示范給我們看,手要像劍一樣從胸前快速往前方射出去,再往兩側(cè)劃水,最后要把手收到胸前。我練習這個動作時老是出錯,雙手劃水后我總把手放在兩肋。教練發(fā)現(xiàn)一次糾正一次,在他的耐心幫助下,我用了很長一段時間,終于糾正過來了。

  手上動作會了就學腳上動作了。教練教我們兩腳彎曲,小腿貼著大腿,然后分開,把腳掌向外翻并用力一蹬,身子就會往前游動。腳上動作配合手上動作,就不會往下沉了。我們練習了好一會兒,把手和腳練習協(xié)調(diào)了,就基本上能游動了。

  最后是訓練耐力,每次在教練指定的路線游20個來回。距離并不算遠,估計只有10多米吧,但一開始我們都練得氣喘吁吁,很是吃力。堅持幾天后,我們就習慣了,還能直接游到河對岸再回來。

  學會了游泳,我心里樂滋滋的。游泳不僅可以帶來快樂,還可以鍛煉身體,更重要的是,它還是一項求生的本領(lǐng)。

我學會了游泳作文2

  一天下午,我放學回家,聽見媽媽和爸爸正在房間里討論:“我們該讓加勉學游泳了吧?”“他還小,等他二年級再學吧!”我聽了爸爸媽媽的對話,禁不住瑟瑟發(fā)抖,不敢進房間。因為我小時候曾掉到澡盆里,那個滋味可不好受哩!

  我一直憂心忡忡,但這件恐怖的事還是發(fā)生了。有一天,媽媽拉著我的手說:“走,我們?nèi)ビ斡。”我抱著沙發(fā)大喊:“不嘛,我不要去游泳,我就不要去游泳池嘛!”可是我最終還是被媽媽“拖”到游泳池。

  學員們?nèi)嫉烬R了,我們一個接一個下了水。教練讓我們先把手放平,把頭埋進水里。練習最基本的動作——憋氣?墒菦]想到才堅持了三秒鐘,我就已經(jīng)憋不住了,把頭從水里探出來。教練對我說:“要想憋氣時間久,就得吸一大口氣,懂了沒!”我按照教練的指示,吸了一大口氣,再把頭埋入水里。果然比剛才憋得久,我頓時心花怒放,沖著媽媽喊:“我會憋氣了!”

  接下來,教練讓我們玩“鉆山洞”的游戲。他把手放在水里,讓同學們從他的手下“鉆”過去。同學們都“鉆”過去了,該我上場了。我吸足了氣,把頭往水里一鉆,不小心碰到了教練的'手,我一緊張,張開了嘴,嗆了好幾口水才從教練的手下“鉆”了過去。好險啊!

  經(jīng)過教練的細心教導,我終于學會游泳。我可以像小魚一樣在水里穿梭著,可以像青蛙一樣在水里靈活地游來游去,還可以跟大哥哥們一起在深水池里游,多爽啊!

  學會了游泳,我再也不怕水了。從此,媽媽一提起帶我去游泳,我總會高興地答應。

我學會了游泳作文3

  暑假開始啦!我在想:“暑假這么長,我應該學些什么東西呢?爸爸說:“你不用擔心,學校舉辦的夏令營我給你報名了游泳班,你就高興的去玩吧!”我興高采烈的說:“謝謝爸爸!”

  過了三天,我來到了石門實驗小學,六年級七班,我認識了兩個老師,分別是楊老師和徐老師。接著第一天我來到游泳館,在老師的指導下,換了游泳衣,準備下水。我低著頭,鼓起勇氣邁出一只腳,即刻,冰冰涼涼的感覺包裹著我的腳,我想:“還挺舒服的。”于是,我逐漸的下水,這種感覺像冬天的`小姑娘在水里吹風!后來,我漸漸的適應了水的溫度。老師教我們在水里走路,跟平時在地上走路有很大區(qū)別,然后老師教我們在水里吹泡泡,誰吹的最久,誰就最厲害,結(jié)果我吹了七秒鐘,我感覺很不可思議!

  第二天,我們學習了蛙泳。老師說:“蛙泳有三個動作,首先,彎曲腳,然后彎著腳張開,最后,把腿伸直。”老師還說:“腳像這個樣子做兩次,抬頭呼吸一次!

  第三天,我們自己練習,我想呀想,想呀想,我試了一下,游呀游,我游了二十三米!老師歡天喜地說:“你很厲害哦!”

  就這樣我練呀練,有一天,老師說:“你的腳,蹬出來以后,先讓他飄遠一點,做那個動作。而且你可以不用單腳蹬,可以用雙腳蹬膝蓋彎曲,雙腳用力往前蹬,就可以游得更遠了!”我按照老師的說法去做,結(jié)果游得更遠了!差一點點就撞墻了。

  這個暑假我學會了游泳,我很開心。

我學會了游泳作文4

  我是在少體校學會游泳的。剛進體校時,我什么都不懂,還以為可以拿著水槍和小朋友在泳池里戲水呢!沒想到原來是教我們學游泳的。

  開始一周,教練給我們玩了很多有趣的游戲,有“鉆水線”、“水底撈硬幣”、“水底憋氣比賽”......還真挺有意思的。其實這都是為了讓我們提高學習興趣,熟悉水性而作的準備呢!沒想到,還沒高興幾天,我就被送到提高班去培訓了。一到那里,我的興趣蕩然無存。我們被教練像趕鴨子似的,一刻不停的來回游,我連氣都喘不過來。先練“蹬邊滑行”和“打腿”,然后再練手臂動作。先“入水”,接著“前伸”,再“抱水”,然后“推水”,最后“后提”。那時候教練教的這些要點,我一點兒也記不住,只知道跟在別人后面游,還總是跟不上。我的手腳也很不協(xié)調(diào),人總是往下沉,水性不熟的`我還總是被嗆水,真是難受極了!這時我才發(fā)覺游泳并沒我想得那么好玩。我大哭大鬧地“罷工”了,可媽媽卻橫下一條心,非得讓我把游泳學會。結(jié)果我坐在媽媽的電瓶車,在大街上“眾目睽睽”之下連哭帶鬧地“革命”,可媽媽卻根本不理睬,硬著心腸把我住體校里拖。那時我可真恨媽媽,覺得媽媽太過分了,一點都不關(guān)心我。到了泳池,我鬧得更兇了。媽媽這才軟下了心,和教練商量讓我在初級班再熟悉一段時間的水性。

  一周后,我再次被送入“提高班”,這回我好像對游泳沒那么反感了。我漸漸地能在水里游一段了,雖然還是有點手忙腳亂,游起來不太協(xié)調(diào),但總算能浮起來了。剛開始十米,漸漸能游二十五米,五十米......當我堅持游了一周后,我已經(jīng)基本掌握了游泳技術(shù)。在教練的悉心指導下和媽媽的不斷鼓勵下,我學得更快了。我漸漸覺得游泳并沒有原來想象的那么難了。每當我不斷掌握新的技術(shù),并受到教練表揚時,我都會像吃了一百個開心果那樣開心,因為我終于征服了游泳這項運動。

我學會了游泳作文5

  “嘩啦啦!”是什么聲音?那是我在學習游泳呢!今年暑假媽媽給我報了游泳班,一開始我的心里是很排斥的,我認為自己學不會,但媽媽一直鼓勵我,告訴我學習游泳的重要性,于是我抱著試試看的心態(tài)去學習游泳了。

  第一天,我到了游泳館,沒想到教我們的.是一位女教練,都說女生很溫柔,但事實不是如此,而是兇巴巴的大聲說:“同學們!第一節(jié)課先學會在水中憋氣!苯叹氉哌^來一個一個教,我心里忐忑不安,擔心自己學不會,但沒有想到我一次就成功了。完全出乎意料的我,瞬間自信心加倍。

  后來學換氣,后半節(jié)課中讓我嗆了至少五口水,我打起了退堂鼓,我心想自己肯定是學不會了,回家跟媽媽說不想去學了,可是在媽媽的鼓勵下,我還是堅持去上了第二節(jié)課。今天嗆的水比昨天還多,因為教練讓我們每個人都浮在水面上,這是讓我們每個人都害怕的一關(guān),過這一關(guān)可是很艱難的。

  輪到我時,我是浮在水中而不是在水面,教練就對我說:“如果你再不好好配合,就打電話給你父母!笨赡苁窃诮叹毜拇碳は拢蝗蛔屛艺莆樟思记。第三節(jié)課我不僅會浮了,而且完全掌握了這節(jié)課的要領(lǐng)。我開心的一蹦三尺高,趕緊上完課,回家告訴了媽媽,媽媽也為我高興。接下去的幾節(jié)課我已能夠自如的在水中游來游去。

  我終于學會了游泳,考試時也輕松過關(guān),還拿了獎狀和證書,我太高興了。

  我學會了游泳,這就是我學會的新技能。

我學會了游泳作文6

  成長的歷程,如同一幅美麗的畫卷,五彩繽紛,卻又充滿了青澀的滋味,最讓我記憶猶新的是一次學游泳的過程。

  這一年的.暑假,每當我路過江南體育中心的游泳館,聞著池水的味道,我迫不及待地想學游泳了?粗境乩锏娜藗儽M情享受著水的歡樂,我禁不住羨慕起來,爸爸問:”想學游泳嗎?”“想!十分想!”我激動地說。

  當天下午,爸爸就帶我去了游泳館,我的心情已經(jīng)不能用神態(tài)來掩飾了。來到泳池,哇,好多人啊,我感到非常驚訝!我不管三七二十一還是七八五十六,撲通一聲就扎進了水里,忽然,我感到瑟瑟發(fā)抖,腳尖踮起來才到下巴唉。我拼命掙扎,嘴里也咕咚咕咚的直冒泡,幾乎透不過氣來。爸爸見狀急忙把我抱到上面,關(guān)切的問道:“沒事吧,有沒有什么地方不舒服?”“啊,我腿好像有根筋崩住了!”我直叫疼,“兒子,今天我們先回家吧!我背你!”爸爸一路抱著我回了家。

  此刻,我領(lǐng)悟到了游泳之前一定要做足準備活動,否則會導致抽筋等狀況,經(jīng)過了血淋淋的教訓,下一次我們做足了準備活動才小心翼翼的下水,爸爸教了我四字口訣:收、翻、蹬、夾!笆铡睘榘淹瘸45度角,“翻”為把腿向外翻,“蹬為把腿伸直,“夾”為腿在中間、“并”為把腿在中間并攏。一次又一次的失敗,我有點打起了退堂鼓,這時,爸爸安慰我,讓我找回信心,我努力保持平衡,劃動雙手甩動雙腳,居然可以前進了!一次兩次三次,我逐漸地熟練了起來,有一點小驕傲了。

  世上無難事,只怕有心人,這句話我總算是能夠體會到感受了。

我學會了游泳作文7

  童年,像一條彎彎的小河,童年中發(fā)生的事,就像小河里翻騰的一朵朵浪花,每一朵浪花里都有一段難忘的故事。我最難忘的事就是第一次學游泳。

  記得第一次來到游泳池邊,我被眼前的一幕吸引住了:游泳池里熱鬧非凡。有的在練憋氣,過了好久才起來;有的像魚兒一樣擺動著身體,在水中穿梭;還有的在岸上“撲通”一聲扎進水中,飛快地游走了。我迫不及待地下了水,水冰冰的,涼涼的。過了好久,我才適應這個溫度,我戴好游泳圈,在淺水區(qū)興高采烈地游來游去。

  幾個大姐姐游過來對我說:“小妹妹,你用游泳圈是學不會的',我先教你練憋氣,好嗎?”“好的,大姐姐!蔽腋吲d地跳起來!翱矗莆业!”只見大姐姐戴好泳鏡,捏著鼻子,把整個頭沉入水中。我心想:大姐姐做得真好呀!我可要好好地向她學學。于是,我照著大姐姐的樣子把頭沉入水中!耙、二、三、四……”我一直數(shù)到十,實在憋不住了,就仰頭站了起來。沒想到大姐姐還在憋氣,頓時,我心中充滿了佩服:哇,真厲害!我一定要好好練習,超過大姐姐。于是,我又把整個頭沉入水中。漸漸地,我憋氣的時間越來越久了。

  我享受著水帶給我的快樂,一點兒也不緊張,也不害怕了,身體也慢慢地放松。忽然,我的身體不由自主地浮起來了。我興奮地把腳往后蹬,手往外一下一下地劃動,居然游起來啦!“耶!我會了!我會了!”我大聲地叫起來,恨不得讓全世界都聽見我的聲音。

  只要堅持不懈,勤奮練習,什么都學得會。這是游泳給我的啟示。

我學會了游泳作文8

  這個夏天,發(fā)生了一件令我自豪的事,就是:我學會游泳了。

  第一天,我和媽媽一起去學游泳。我和媽媽穿上泳衣,戴上泳帽,還有能在水下看得清楚的游泳眼鏡。

  我一進水就覺得冷颼颼的,全身發(fā)抖,怎么也不敢游。媽媽看到王教練來了,說:“教練,教教我兒子吧!”教練答應了。教練給了我泳板。正在這時,又有幾個學游泳的小孩來了,教練對同學們說:“今天是自由活動!蓖瑢W們異口同聲的`說:“好。 蔽矣蔚臅r候,本來想往前游的,我腳一動,怎么往后了呢?我覺得我游得太慢,所以才不往前,我就一直游。過來一會兒,教練說:“下課了!闭梦乙灿蔚搅俗詈箢^。回到家,我把今天所發(fā)生的事講給了媽媽,媽媽被我逗笑了,我決心一定要學會游泳。

  第二天,我又去學游泳。教練正在對同學們講游泳的動作時,我已經(jīng)把教練的話全都記住了,第一步是:先把手伸直,然后把手伸到外面,接著把手收回來;第二步,腳是先并攏往后蹬,然后往外伸,最后合攏收回。我按照教練教的動作游了起來,沒過多久我就學會了。這時,我真的是個聰明的人啊,學的這么快!

  學游泳好簡單!

我學會了游泳作文9

  游泳是一項自救技能,也能強身健體,更能增強免疫力,在暑假里我就學會了游泳。

  我早早地來到了游泳館,然后億迅雷不及掩耳之速換好泳衣,做好準備活動,一個個像乳臭未干的小鴨一樣“撲通撲通”跳下水,濺起了一米多高的水花。

  首先,我們學的是漂浮。教練讓我們先吸一口氣存在肺里,然后猛的`一下把頭沖進水里,全身放松并伸直。漂浮的時候必須一動不動,而且不能緊繃著身子,要放松下來,才能游的遠一點。

  學習完漂浮以后,緊接著就是換氣了!笆紫仁直诚蛳略谒锂嬕粋圓,同時頭快速抬出水面,張開大嘴吸一大口氣。”教練一邊有聲有色地講著,一邊給我們做動作。我們聽的很認真,實踐起來也變得更容易了,不久便學會了換氣。

  光是學會漂浮和換氣可不行,還得學會蛙泳。蛙泳,顧名思義就是學著青蛙的樣子游泳。教練讓我們先把腿蜷縮起來,腳心朝外,腳掌翻開,然后用力一蹬在水里畫出一道弧線。開始我手腳不協(xié)調(diào),游得不怎么樣。但經(jīng)過教練的指點,再加上我自己的勤奮努力,不到幾天時間就把快慢銜接的很好,游泳功底也日益增加。

  經(jīng)過一暑假的勤奮練習和不懈努力,我終于學會了游泳。喜悅之余,我也想起了一句名言:世上無難事,只怕有心人。

我學會了游泳作文10

  “嘩!嘩!嘩!……”游泳館里真熱鬧!大家都在練習游泳,這是我第一次游泳呢!心里可緊張了。

  在來的公交車上,我不停地問媽媽:“如果我嗆水了怎么辦?如果水涼腳抽筋怎么辦?如果教練很兇怎么辦?……我,我有點害怕,媽媽……”“別胡思亂想啦,”媽媽溫柔地笑著說:“嗆水沒關(guān)系的,有教練保護你。水也不會很涼,一定是常溫的。你們都是小朋友,教練不舍得兇你們!

  到了游泳館,我更緊張,整個身體不由自主地抖了起來,心兒都要跳出心口了。我被暈頭暈腦地帶進了游泳館。在更衣間里,媽媽囑咐我:“教練講的一定要記住!蔽尹c了點頭,顫抖著走進了游泳館里。一陣陣吵鬧聲傳入耳朵:有教練發(fā)令聲,有水花濺起聲,還有用浮板打水面聲,這些聲音夾雜在一起撲面而來。一位女教練走了過來問清了我的姓名,然后帶我到一位男教練面前,教練對我說:“你好,我是劉教練!”我局促地點了點頭!皝礅曵魃媳称。”劉教練一邊說一邊幫我戴好了背漂。我心里想:“果然,和媽媽說的一樣,教練好溫柔!蔽业.心放松了下來!皝,跟我下水吧!”劉教練拉著我的手說。我的心又一下子跳到嗓子眼里了!皠e怕,我拉著你呢!”我小心翼翼地用腳趾尖碰了一下水。哇,好暖和呀!我戴上泳鏡,趴在岸邊滑到了水里。劉教練給我一塊浮板,讓我抓住他,不松手,腳要上下打起來,我按老師說的去做,果然游了起來!昂芎,你可以游到對岸去了!眲傞_始游的時候很輕松,可游到一半的時候,我的腿已經(jīng)打累得提不起來,怎么辦啊?我看著劉教練正在前方期待地等我,我咬緊牙關(guān),吃力地把像綁了塊大石頭的腿抬到最高處,再使盡全部力氣向水里打去,然后抬起另一條綁了大石頭的腿,重復……。這樣一下,再一下,一點距離,再一點距離,我終于游到了對岸。做到了!我做到了!劉教練對我豎起大拇指,說:”你實在太棒了!你的任務完成了!”這一刻,我感到非常自豪。

  這一課,讓我學會了游泳,也學會了戰(zhàn)勝困難。

我學會了游泳作文11

  在炎熱的夏天,游泳時人們避暑的好方法,可是我只能呆呆望著泳池里的健將們?yōu)R起的水花而心有不甘,于是在20xx年9月開始學游泳。

  第一天訓練,我早早地來到泳池,在爸爸的指引下找到了劉教練。劉教練身材魁梧,好瀟灑的,但卻滿臉嚴肅,使我肅然起敬,心想:應該有幾下子!

  劉教練見我一幅弱不禁風的'樣子,便說:“先做準備活動!”我跟著其他學員一起做起來。接著教練要會游的一些人下水,而我和一些小朋友在泳池岸邊學動作。我半蹲在泳池邊劃自由泳手,隨后又扶著地打自由泳腿。這樣練了幾天,便下水了。我高興得像剛出殼的小鴨,以為教練教的幾招已經(jīng)可以應付一下了。不等教練發(fā)令,就迫不急待地跳下了水,誰知身子就像秤砣似的一個勁的往下沉,苦學的一招半式都用不上,情急中還嗆了幾口水,好狼狽!真是心急吃不了熱豆腐。還是按著教練的步驟慢慢來,先憋氣,在水中找到感覺,再是換氣,看著那些小朋友得意自如地穿梭在碧藍的池水之中,我暗暗發(fā)誓一定要學會游泳并超過他們。從此,我每天苦練,教練布置的每項訓練我都認真完成。正所謂“世上無難事, 只要肯攀登”一個多月后,我已經(jīng)掌握了三種泳姿。面對著這樣的進步,我沒有驕傲,也不能驕傲,因為教練決定讓我學跳水了。我之前都是從樓梯上下水的,教練交代了動作和要領(lǐng),做了幾次示范就要我下水練習。我戰(zhàn)戰(zhàn)栗栗,站在臺上遲遲不敢跳水,怕跳下去嗆水。這時,我想起了我的誓言,便大膽的一個猛子跳進了水中。可這剛才還柔弱的水,卻像鋼板似的,一陣鉆心的痛從胸前傳來,等我爬上泳池,胸前已經(jīng)紅了一大片,這樣重復了幾次后,我逐漸掌握要領(lǐng),再一跳,就直接竄入水中,一點都不疼而且速度超快!我終于學會了!

  至今,我依然在進行著游泳訓練,而且我已達到了國家三級運動員的標準。回首,學習的過程必然艱辛,但付出后就定會得到相應的回報。

我學會了游泳作文12

  以前每當我小時候去游泳館嬉戲的時候,都能看許多哥哥姐姐們在游泳池里快樂地游著,別提有多羨慕了!一年級的暑假時,我的身高終于到了能學游泳的標準,我興沖沖地跟爸爸媽媽說:“我想學游泳!

  爸媽覺得游泳能強身健體,就給我和我的好朋友一起在江南體育中心報了班,還給我買了特別漂亮的泳衣套裝。

  我懷著又激動又興奮地還有點小興奮的心情來到了體育館。第一天教練先教我們做熱身運動,給我們講了在學游泳期間需要主要的事項。接著讓我們一個個下水,玩起了打水仗,等我們的身體慢慢地適應水的'溫度,然后教練就讓我們學習了憋氣,我剛開始很緊張,只能憋一會會,教練讓我們回家用臉盆慢慢練,慢慢地我就能憋很久了。

  第二天開始教練就教我們換氣,剛開始總是被水嗆到,后來教練就耐心地跟我講換氣時要放輕松,像小魚兒吹泡泡一樣就可以了。等我換氣學會了,教練就教我們一個口訣“收、翻、蹬、夾,”每天回家都要反復地練習這個動作,在游泳課上教練也讓我們兩只手緊緊地抓住浮板,身上背著浮標,或者教練抓著我們的手一直練習這個動作,來來回回的。我們有點不耐煩了,教練就告訴我們要想學好游泳,基本功得扎實。

  到了第8天教練終于教我們手劃了!等這個動作熟練了,我們就不用浮板,練習著換氣、蹬腿、劃手這3個動作的協(xié)調(diào),慢慢地我終于學會了游泳,可以在水里快樂地游來游去了!

  教練看著我長手長腿的游起來特別漂亮,還邀請我繼續(xù)跟他學習去參加比賽呢。

我學會了游泳作文13

  我小時候不會游泳,直到一年級的那年暑假,光大花園里舉行了游泳訓練班,媽媽幫我報了名。開始上課的那天,我懷著又好奇又害怕的心情,站在教練的面前。

  上課的第一天,教練讓我們練習在水中蹬腿,又讓我們體驗在水中浮起來的感覺。我們心里都很害怕,一個個大呼小叫地不敢下水,有的同學還嚇得直哭。教練很嚴厲地讓我們一個個地來做動作,在身上套上浮板在水里浮著。經(jīng)過這一關(guān),我覺得水并不像想像中的那么可怕了,還挺好玩的。

  第二天,我們開始用浮板在水中打水前進了。我游了一圈又一圈,覺得很累,又覺得很興奮,我終于可以在水中前進了,雖然要靠浮板幫助我,但我相信只要我努力練習,一定會很快學會游泳的。

  接下來的幾天里,教練教我們游蛙泳。我認真的'記著教練的動作,手臂向前劃,撥水,吸氣,再蹬腿。說起來容易做起來難,我總是學不好怎樣換氣,還喝了好幾口水。在教練的再三示范下,經(jīng)過不斷練習,我居然游得有模有樣了。很快,我就掌握了怎樣游蛙泳,可以自已在池子里自由活動了,教練表揚了我,就去教其他的小朋友了。我轉(zhuǎn)頭一看,爺爺在外面朝我直豎大拇指呢!我心里美滋滋的,因為我學會了一項重要的本領(lǐng),就是游泳啊。

我學會了游泳作文14

  一放假,爸爸就決定讓我學游泳。因為爸爸想讓我鍛煉一下身體,還因為我們馬上要去一個島嶼國家、爸爸想讓我在水里好好玩一場。

  我們選了一個水溫較高的游泳館,開始了我的第一堂游泳課。

  首先,我先和教練學憋氣。剛到水下的時候,感覺有些喘不上來氣兒,而且還有點害怕。一直抓著泳池邊。經(jīng)過反復地聯(lián)系,慢慢的我就不那么害怕了,在水里的時間一次比一次長。就這樣我輕松地過了游泳的第一關(guān)——憋氣。

  接著,教練開始教我游泳的標準動作。我背好浮板,手里還拿著一塊小浮板。當我到水里時,雙手緊緊抓住浮板,像抓住“救命稻草”一樣,生怕一松手沉下去。教練在一旁不斷地鼓勵我,等我有些適應了,開始教我蛙泳中能讓我前進的收、翻、蹬、夾四個動作。我覺得這四個動作就像小青蛙蹬腿一樣。我按著教練說的去做,真奇怪!當我完成這個動作時,我的身體不由自主地向前移動。“這是怎么回事呢?”我問教練。教練告訴我:“你在夾腿的時候,是在推水,水給你動力,往前推你,你當然會往前走了!”我經(jīng)過兩節(jié)課地練習,也順利地過了第二關(guān)——腿部練習。

  當我再次來到游泳館,我已經(jīng)可以脫板兒了。教練繼續(xù)教我滑手、推水、抱水、伸出去,教練告訴我了一個小妙招“畫一個大西瓜,把它切開。記住這個口訣我就能把動作做得更標準了。

  最難的環(huán)節(jié)到了,要把所有的`動作連到一起。而我的問題是:滑手太快,導致吸氣太快,吸不到氣,在水里會感覺氣不夠用。教練告訴我:“多練練就好了!庇谑,我天天堅持練習,教練說的問題盡量克服,動作做標準。經(jīng)過我的努力,終于學會了蛙泳,我開心極了!教練和爸爸夸我比其他孩子學的快,我心里美滋滋的。

  通過這件事我知道了:只要堅持,什么事都能成功!

我學會了游泳作文15

  假期的時候,看到好多的同學都會游泳,于是媽媽答應讓我也去學游泳。

  媽媽給我報了一個游泳班,利用課余時間,跟著教練學游泳。

  到了游泳館,教練先叮囑我們一些注意事項,就把我們帶到了水池邊。首先教我們憋氣,讓我們深深的吸進一口氣。然后把頭伸進水里,把氣憋住。第一次我憋了5秒吧,第二次我憋了8分鐘。第三次我憋了快10秒吧。我的成績越來越好。

  然后,教練又教了我們漂浮。在憋氣的時候,把手放在兩邊的繩子上,身體和兩條腿漂浮在水面上,接著我們就像小青蛙一樣蹬腿。我用腿前后蹬著,感覺特別好玩,一點都不害怕。

  教練宣布我們可以下水游泳了,一到水里,我又害怕起來,不敢松開教練的手?吹絼e的小朋友都像小魚一樣在水里自由自在的.游著。我還是不敢動。這時看見媽媽鼓勵的眼神,我就勇敢的松開了教練的手,眼睛一閉,跳到了水里。不幸的事情還是發(fā)生了,我被嗆了一口水。但是,我還是堅持游下去。能游一米了。教練和媽媽都在鼓勵我。能游兩米了,我的心漸漸的放松下來。不知不覺游了三米,四米,……好神奇啊,我的身體能像氣球一樣在水面上浮著了。

  學游泳,讓我明白了一個道理:堅持不放棄,才能成功。

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