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學游泳作文

時間:2023-11-05 13:25:46 好文 我要投稿

學游泳作文15篇[通用]

  在現(xiàn)實生活或工作學習中,大家一定都接觸過作文吧,作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。怎么寫作文才能避免踩雷呢?下面是小編收集整理的學游泳作文,希望對大家有所幫助。

學游泳作文15篇[通用]

學游泳作文1

  一年一度的暑假來臨了,媽媽和爸爸為我報了許多班,有游泳班、學習班、滬語班……很多很多,而我最喜歡的是游泳班。俗話說得好:堅持到底就是勝利!在學游泳中,雖然經(jīng)歷了困難和挫折,但是經(jīng)過我的堅持和努力,我終于成功學會了自由泳啦!現(xiàn)在,就讓我來講講吧。

  第一次下水前,我發(fā)現(xiàn)水都快要到扶手了,我心想:這么危險呀,我的頭肯定要被淹沒了。教練老師先點名,然后教我們預備動作,我們便一邊跟隨節(jié)奏一邊用力做熱身動作。外面圍觀的大人們都擔心我們會感冒,為了減少他們的擔憂,我們拼命做熱身動作。接著,我們爬著扶手一個接著一個走下水池。當衣服被水淹沒,我感覺衣服一下子都浮起來了,滿池的水仿佛一只大手托著我,讓我覺得自己就要被發(fā)射到太空似的'。我的腳底和身體一陣冷冰冰的,立即不由得打起了哆嗦。心想:這么冷的水,我一定會感冒的。當水逐漸淹沒我的肩膀時,我感覺自己就快要被淹死了。誰知,慶幸的是,當水淹沒到脖子時,我的腳底已經(jīng)著地啦!教練老師讓我們在水里手拉著桿子走路,我的腿和腳仿佛有一股魔力,把我變得像慢羊羊一樣,只能慢慢地走。經(jīng)過多次練習,最終,我們十分輕松地完成了任務。

  接下來的幾天,教練老師讓我們學憋氣。第一步驟是手拉著桿子憋,有時,我沒來及換氣,早了兩秒用鼻子呼吸,這時,我的頭還在水里,鼻尖猛地一陣酸痛襲來,我常常想:我再也不游了,嗨,如果沒有這種不舒服的感受,那該多好呀。慢慢地,老師教我們第二步驟,讓我們手不抓桿子憋。接下來,老師教我們第三步驟,一邊憋氣一起讓全身浮起來。嗨,我一直要在收腿時,雙腳站不穩(wěn),總是摔跤,每次摔在水里,嘴巴喝水,鼻子酸酸,難受極了。當我逐漸摸索并掌握技巧時,游泳時就輕松自由了。

  后來,我們還學會了用腳背拼命打水前進,腳又酸又累。我的腦海里幾次閃過不想學的念頭,但每每想起媽媽充滿鼓勵的眼神,我就咬緊牙關告訴自己一定要堅持。最后,教練教會我們一邊用手劃水一邊用腳打水。經(jīng)過幾天的練習,我們都不再覺得累了,都當成游戲啦,大家在水中玩得不亦樂乎!

  經(jīng)過這幾天的學習,我學會了自由泳的基本功。通過學游泳這件事,使我明白了:以后無論學什么,都要堅持到底,才能收獲成功。

學游泳作文2

  今天下午,我們?nèi)页酥惠v小汽車到汕頭市中信度假村的大海去學游泳,學游泳。于是,我們拿著救生圈和游泳衣很快就來到了大海邊。

  一走進大門,哇!到處都是人山人海,許多小朋友已經(jīng)在兒童戲水池里游玩,我已經(jīng)等不及了,趕緊纏著爸爸快去兒童戲水池玩。爸爸拿我沒辦法,只好帶我來到男淋浴室,換好了衣服。立刻來到了兒童戲水池,哇!里面裝備了我們小孩子喜歡玩得東西,有大水槍、大炮、蹺蹺板、固定的小卡車和大象山等等。其中,最引人注目的是時空隧道和青蛙滑梯,我來到時空隧道的入口,把兩腳放在入口里,雙手緊抓著兩旁,只聽我一聲令下,雙手松開,整個身子就溜進洞里去了,我在時空隧道里被弄得暈頭轉向,一會兒轉左,一會兒轉右,真刺激,也真好玩!隨后,我又來到青蛙滑梯,進了青蛙的肚子,走上樓梯,一條條又細又急的水柱從青蛙的嘴唇上噴發(fā)出來,于是,我埋下頭沖了上去,從青蛙的舌頭上滑了下來,感覺真爽!

  接著,我們又來到深海水泳池,我戴上救生圈跳進水里,擺好姿勢游了起來,正在這時候,一個小朋友向我猛游過來,把我撞了個四腳朝天,爸爸對我說:“你看,別人不用救生圈也不會沉到水里,你應該向人家學學,學游泳!蔽衣犃耍叩脻M臉通紅,生氣地把戴在身上的救生圈拿了出來,兩腳拍打,雙手像水車一樣轉動地游了起來,突然,我的`身子像一塊沉甸甸的石頭沉到了水里,還咕咚咕咚喝了幾口水,爸爸把我從水里拉上岸,哈哈大笑地說:“小寶貝,還是讓我專家來教你吧!”于是,爸爸讓我重新擺好姿勢,手腳比劃地游了起來,忽然,一聲嚴肅地叫聲從我耳邊響起:“這個動作不對!甭犃诉@響聲,我更加認真地學游泳,果然,功夫不負有心人,我終于學會了不需要救生圈,也能游泳了。最后,我們來到了一望無邊的大海,我還看見新郎和新娘正在拍照呢!新郎穿著金色和白色的衣服,像一位英俊的王子。新娘穿著雪白的衣服,像一位潔白如雪的白雪公主。兩人擁抱在一起,像在跳舞一樣,美麗極了。我還看見運動員叔叔開著摩托艇,在海面上快速行駛,那場面,真是激動人心,讓人感受到了摩托艇的極快。我來到海灘上,一個身子跳進海里,手腳比劃地游了起來,游著游著,突然,一層層猛烈的海浪把我沖到了沙灘上,海浪一退,我就追,這樣一來一去地追逐海浪,實在是太好玩了!我快樂得想飛起來!

  時間過得真快呀,不知不覺中到了晚上,我們得回家了,真舍不得呀!啊,多么快樂的一天!

學游泳作文3

  在我的再三懇求下,媽媽給我報了游泳班。想想我就高興,今天終于開始學習游泳了。

  哇!這么大一個游泳池,游泳池的水藍藍的,清澈見底,我興奮極了!看到教練很嚴肅,我有點緊張,心想他會不會很兇。沒容我多想,只聽一聲刺耳的口哨聲,教練說道:“大家好,今天我們學習在水中換氣,現(xiàn)在開始熱身,大家跟我做……”

  下水了,教練開始給我們做示范,我們認認真真地跟著學,練了好久,每一次我都心驚膽戰(zhàn)的,總怕嗆水,可是我還是嗆了好幾口,終于學會了換氣,居然能在水中換30秒呢!教練開始檢查了,于是我盡了最大的努力換氣,教練連連夸獎我學的好,得到了教練的夸獎,我心里樂開了花。

  接下來的幾天,我們開始學習蛙泳的手部,蛙泳的腿部。教練怕我們沉水,在每人的腰部綁上三塊浮板,我迫不及待地進入了游泳池,哇,整個身體在水中輕飄飄的。教練在前面示范,真的像一個青蛙在水中游,“先手臂劃開,腿不動,手臂開始屈肘抱水,頭部露出水面,水中換氣。“我學著教練的.樣子,心中默默記住教練說的要領,胳膊好累,有點抬不起來?墒俏覜]有退縮,心中有個聲音告訴自己,吳雨欣加油!在我的堅持下,我又學會了蛙泳的腿部,今天我徹底摘掉了所有的浮板,一口氣能在游泳池游上三個來回呢!我美極了!

  通過學游泳,我明白了遇事不要怕,要勇敢地去嘗試,人生做事情都有第一次,誰剛生下來什么都不會,就靠平時一點點地努力地學,刻苦地鍛煉,才能學到新的技能,新的知識。

學游泳作文4

  一生中有許許多多的第一次,可是,第一次學游泳的經(jīng)歷卻給我留下了深刻的印象。

  暑假里,爸爸建議我好好學一學游泳。我一想:反正是夏天,下水也不冷,沒問題。于是,我十分爽快地答應下來?墒牵敯职致(lián)系好老師,我也整理好泳具,正準備出發(fā)時,我又后悔了。小時候的我天不怕,地不怕,但是最見不得的一樣很平常的東西——那就是水。被水嗆到的感覺可別提有多難受了!可是,世界上沒有后悔藥。因此,我只好硬著頭皮跟著爸爸來到了更衣室門口。

  我們陸續(xù)到了大游泳池。我的心中帶著幾分擔心:游泳老師會不會很兇?我會不會像在海邊玩的時候那樣嗆到水……我正想著,爸爸催促我下水了。我十分小心地跟在爸爸身后。這時,爸爸指著一位正在游泳的“飛機頭”教練,轉過身來對我說:“他就是我們倆的教練——徐立老師!蔽逸p輕地“恩”了一聲。徐老師看了看我,朝我做了一個鬼臉。那可是爸爸逗我玩時才會做的表情。這讓我緊張的`心情一下子平靜了許多。

  我下了水,徐老師沖我揮了揮手。我點了點頭,費力地逆水向他走去。徐老師對我說:“這節(jié)課我們來學浮手漂浮!苯又,他就認真示范了起來。哇,身子真直,漂得真快,簡直就是一條游魚。我開始學著老師教的樣子游了起來。嘿!游得瞞遠的嘛!想不到我還是塊游泳的料嘛!

  不過,第一次游泳還給我?guī)砹艘恍翱酀挠洃洝。記得那天,我正在一旁休息,玩玩水。突然,“啪”的一聲,我還沒反應過來,水撲頭蓋臉向我打來。我站也站不穩(wěn)了。一連嗆了好幾口水。而那個搗蛋鬼卻早已逃之夭夭。我氣得火冒金星,轉頭一看,一個小男孩正沖我吐舌頭。哈,肯定是你干的。我裝作沒看到他的樣子,實際上,我正打算著報復行動呢!這時,機會來了,他正拿下泳鏡來擦水,我趁他不注意,來了個絕招“翔龍十八掌”功。他被打得落花流水,落荒而逃。不打不相識,后來,我們還成了好朋友。

  一個月下來,我差不多已經(jīng)算得上是“水上女子漢”了。第一次學游泳,讓我變得更加勇敢,讓我找到了自信,讓我交到了許多朋友,也讓我懂得了“世上無難事,只怕有心人”的道理。

學游泳作文5

  記憶就像一片一望無際的海灘,一段段有趣的課余生活就是點綴在它上面的五彩繽紛的貝殼,F(xiàn)在我就把其中最閃亮最耀眼的一顆和大家一起分享吧!

  在暑假的一天,剛下班的爸爸一回來就告訴了我一個好消息,就是帶我和哥哥去游泳。我聽到后一個激靈的從椅子上蹦了下來,熱熱的天氣仿佛一下子涼爽了起來。

  收拾好東西,爸爸就開車搭我們?nèi),一路上哼著小調(diào),不一會兒就到了。準備好一切了,我三步并成兩步的跑到游泳池邊用腳點了點水,冰涼冰涼,往水里一跳,仿佛跳進了冰窟,還沒來得及說水很冷就沉在水里,卻忘記自己不會游泳了,哥哥看見后急忙把我救了上來,上來后我躲一邊哆嗦著。

  我發(fā)現(xiàn)爸爸居然在一旁偷笑,哥哥走過來跟我說:“游泳前要做運動!蔽也唤搅肃阶煺f:“你敢不早說嘛,真是的,教我學游泳。”“你可以嗎?”想起爸爸在旁邊偷笑就激動的說:“哼,怎么不可以!”說完,我突然又有點后悔了,不管了,為了不讓他們嘲笑我,拼了!

  哥哥叫我運動后,首先教我憋氣,哥哥示范了一遍,我也跟著學,把頭埋到水里,心里默默的數(shù)著:1、2、3……不到一會兒,我蹦了出來透透氣。“不合格,重來!备绺鐕烂C的說道。我用憂愁的眼神看了一下哥哥,哥哥看到后仿佛是在說:看也沒用。我只能乖乖的.重來了。

  學完憋氣后,正式開始在水里學,哥哥扶著我,我在水里擺動著手和腳,不一會哥哥放開了我,還挺順利的,嘻嘻,我得意的暗喜著。不好,分心了,我的身體開始慢慢的沉下去,還不知所措的喝了一大口水,被哥哥扶上來后,嗆了一下。

  后來哥哥告訴我要用心去游,掌握好方向和動作,哥哥一邊鼓勵我一邊教我方法,于是我大膽的又試了一遍,不出所料,果然掌握得很好。

  游了一個下午,終于回家了,洗完了澡,媽媽拿來一杯水,我看到后臉一下子都白了,爸爸和哥哥看到了,在一旁偷笑著,爸爸跟媽媽解釋道:“今天游泳她喝了喝不少水呢!”媽媽聽了,立即明白,哈哈的笑了,我也笑了。

  通過這次游泳讓我想起了莎士比亞說過的一句話:本來無望的事,大膽嘗試,往往能成功。

學游泳作文6

  只要是夏天,我每天都會去游泳池游泳,因為我太喜歡那種在水里輕飄飄的感覺了。在游泳池里,我常會看到這個情景:大人執(zhí)意要小孩拿掉泳圈,小孩卻哇哇大哭?粗麄儯妥屛蚁肫鹆宋业谝淮螌W游泳的時候。

  那時,我是一只名副其實的“旱鴨子”,下泳池只呆在淺水池,還必須帶泳圈。前年暑假,考試剛考好,爸爸就給我報了一個學仰泳的班,我知道父命難違,便接受了。恐怖的這一天終于到了,我穿好泳衣早早地到了泳池,教練先教我們打腿!澳_與地面成40度,兩腿伸直,上下拍打。”我按照教練說的去做,沒一會兒就累了。教練看著我們,說:“打好50下后下水!蔽迨陆K于OK了,我走下了泳池。教練給我們每人發(fā)一塊浮板,讓我們把頭靠在上面繼續(xù)打。我有些猶豫了,但看著別的同學沒有一點畏懼感,膽子放大了點。頭放在浮板上,手緊握著,心暗暗想:1、2、3放!邊想著,我的腳就離地了,漂在了水中,然后按教練所說的打起腿,身體立刻就浮起來了。原來,沒有泳圈我照樣能游。大約這樣子過了三四天,教練見我學得比別的同學快了點,于是便讓我去掉浮板游。我一聽拿掉浮板,心立刻就懸了起來。我忐忑不安地跟著教練,教練見我那么緊張,說:“不用怕,放松,按要領游,絕對不會沉下去的!蔽衣犃耍瑵u漸放松下來。頭一仰,腳一蹬,便浮了起來。教練托住我的頭,我輕松地浮在水面上了,腳邊濺起一朵朵浪花。快游到頭了,教練突然放開了手,緊接著,我立刻沉到了水中,我的`嘴巴正張得老大,可想而知,水正咕嚕咕嚕往我嘴里灌了。我嗆了好多水,這天算是我最倒霉的一天了。第二天,我趁教練在教別人的時候,自己偷偷地游了起來,結果,我竟然可以不需要教練扶著就可以游了。教練回過頭的時候,看見我游得那么自在,對我說:“你已經(jīng)學會游泳了,而且是最早的一個,不錯!”

  雖然這已經(jīng)是兩年前的事了,但我仍然記憶猶新,這次學游泳讓我明白了做任何事都要勇于嘗試,不要對它有畏懼感,就像我一樣,勇敢地去游泳或是做別的事,這樣你就可以成功。

學游泳作文7

  游泳是一項很有意義的運動,它不僅可以鍛煉身體,還能給我們歡樂,更是一項能自我保護的技能,所以我非常喜歡游泳。雖然我已經(jīng)能在水里游一段距離了,但媽媽覺得我的動作還不標準。這不,今年暑假我又參加了一個為期10天游泳培訓班。

  每天下午4點,我和幾個同學就一起來到縣體育中心游泳館,跟著倪教練學游泳。剛開始,倪教練先讓我在淺水區(qū)憑感覺游一段。剛下水的我,動作有些生疏,憑著蛙泳經(jīng)驗,我在水里先蹬腿,再用雙手劃水,生怕被水嗆著,我急著抬頭換氣。游不到10米,就堅持不了站了起來。敏銳的倪教練馬上看出了我的問題,說道:“蛙泳正確的動作順序應該是先蹬腿,讓身體漂浮前進一段后再抬頭,并馬上用雙手劃水,利用劃水產(chǎn)生的浮力繼續(xù)讓頭部露在水面以上,以完成換氣。抬頭換氣的時候,身體抬得太高,就會影響速度!痹瓉硎沁@樣啊,教練的話讓我茅塞頓開。教練生怕我記不住,還特意在岸上手把手地教我動作要領和順序。

  在得到教練的指點后,我自信滿滿地再次躍入水中?墒窃诎渡暇毜猛淄椎膭幼,到了水里又有點不知所措了,尤其害怕被水嗆著。教練好像看出了我的心思,再次把我叫到岸邊,說:“不要著急,先不要游得太快,只要動作到位,就一定有充足的換氣時間!苯(jīng)過4天的.強化訓練,我蛙泳的動作越來越熟練了,游的距離也從10米左右增長到25米,又增加到可以游完一個50米的單趟了。爸爸媽媽也夸我進步了,媽媽還說:“寶寶現(xiàn)在已經(jīng)比我厲害了,我肯定游不到50米!

  第五天,教練開始教我們?nèi)绾无D身了。這是我從來沒有學過的動作,內(nèi)心充滿了期待!翱斓桨哆叺臅r候,把雙腿‘搬’到前面去用力蹬池壁,同時雙手往前推水,在身體往反方向前進時翻轉身體,這樣就完成了轉身!苯叹氄f完,便跳到泳池給我們作了示范。接著,便是我練習的時候了,我謹記教練的要求,順利地學會了轉身動作。倪教練也表揚我說:“這次轉身練得好的,學得很快!苯叹毜脑捵屛覀涫芄奈瑁睦锩雷套痰。

  學到第8天的時候,我竟然可以利用轉身在深水區(qū)不停地游2個來回了,200米!教練說,下次就叫我們自由泳了,我期待著。

學游泳作文8

  科學老師曾經(jīng)說過,每個人在媽媽肚子里時,都是天才的游泳家,如果寶寶一生下來,你就把他放入水中,他便能在水池里游起來。從那以后,我就有了學游泳的念頭。

  直到這個暑假,我的愿望終于實現(xiàn)了。

  今天是第一節(jié)課。我對自己信心滿滿的,覺得自己會是第一個學會游泳的人。換好衣服,一走進游泳館,我便迫不及待的下水了。

  我的教練是沈老師,聽介紹,她可是一個游泳高手哦。

  沈老師來了,她走到我們的面前,說:“今天是第一節(jié)課,我們先從憋氣開始!敝灰娚蚶蠋熒钗艘豢跉,腮幫鼓得大大的,腹部收得扁扁的,迅速把頭扎進水里,大概過了十秒鐘的樣子,老師才抬起了頭。然后老師看著我:“你先來!鄙蚶蠋煄臀掖魃嫌剧R,倒數(shù)著“三、二、一,下水!”我學著老師的樣子想把頭蒙在水里,但不等鼻子沾到水,就像觸電似的`彈了出來,整個過程還不到1秒鐘。大家都逗得哈哈大笑起來,而我心情糟糕透了。

  沈老師叫來另外一名學生,雖然她也是剛剛開始學習憋氣的,但是她很快就學會了,所以老師就讓她教我。她對我說:“你不要怕,把整個頭都沉入水中,而不是只把面部埋入水里,這樣水也不會進入耳朵里!蔽艺罩f的方法大膽地試了一下,果然可以。在水中,我看到了漂亮的藍白相間的馬賽克和我吐出一串珍珠似的氣泡,耳邊聽到水浪的波動聲。就這樣我一邊練習,一邊看著老師教他們練習漂浮,此時,我心里是多么渴望其中也有我啊。

  時間一分一秒的過去了,他們已經(jīng)學會了蹬壁漂,而我還在練習憋氣,我真是心急如焚。就在這時,老師把我喊了過去,一對一的教我如何在水面上浮起來。老師讓我兩只手搭在她的肩上,并讓我吸一口氣,一只腳一個只地離開地面,然后自己就能浮起來了。我按照老師的方法,真的,我浮起來了。然后老師在水里慢慢地倒退,我便跟著向前“游”了起來。人浮在水里,就像魚兒一樣,自由自在。

  后來,老師跟我講了一下蹬壁漂的動作要領,示范了一下,讓我照著試了兩次,然后就讓我自己練習了。慢慢地,我趕上了大家的進度,不遠處的媽媽也朝我豎起了大拇指,我漸漸地有了信心。

  時間過得很快,第一堂課很快結束了,我也基本上掌握了憋氣和漂浮這兩個基本動作,期待著下一節(jié)課,也期待著下一節(jié)我的表現(xiàn)會更好。

學游泳作文9

  暑假快要過完了,說起這個假期,雖然感覺過得很快,但我卻覺得過得非常有意義。

  暑假里有意思的事可多了,其中最值得一說的就是學游泳了。

  第一天,我來到游泳館,看見游泳池的水清澈見底,像一面大鏡子,在游泳館的上方晃動著水反射的影子,我感覺那些水在向我們發(fā)出邀請,好像在說,“小朋友們,趕快下來吧,不用害怕,和我一起做游戲吧!逼渌艘捕己臀乙粯,看上去很興奮的樣子。

  過了一會兒,教練來了,大家很快站成一排,等著教練講話。教練先帶著我們進行了熱身活動,又給我們仔細地講解了游泳的動作和要領。然后,他給我們系上吹滿氣的腹帶讓我們在水里扶著岸邊慢慢游。接下來,很多同學都“撲通撲通”地跳下水了。就在快要下水的時候,我突然開始緊張起來,頭有點暈,腿開始發(fā)軟。遲遲坐在池邊不敢下去。這時,教練好像看穿了我的心思,走過來親切地對我說:“不要害怕,有腹帶保護著你,你不會淹著的,要相信自己!甭犃私叹毜脑,我下了水。

  下水后,我感覺水冰涼冰涼的,渾身直打冷顫。但想起教練剛才說的話,我咬牙堅持游著,教練不停地給我們糾正不規(guī)范的動作。又過了一會兒,教練讓我趴在泡沫板上練習雙手劃水游。雖然有腹帶和泡沫板的雙層保護,但是我因為掌握不好平衡,還會時不時的喝口水,甚至還被水淹著一回,每當這時,我就會鼓勵自己:“不要放棄,堅持就是勝利!本瓦@樣,終于在第五天,我開始體會到了成功的`喜悅。

  那天,教練像往常一樣,帶領我們熱身后,就讓我們下水游泳?赡苁墙(jīng)過了前幾天的不斷練習吧,這次下水后,我明顯感覺自己的身體輕巧了許多。于是,我小心地推開泡沫板,輕輕地解開腹帶,雙腳前后踢水,雙手向四周劃水,啊!我真的輕飄飄地伏在了水面上啦!我太興奮了,我終于學會了游泳。在接下來的幾天里,我不管遇到什么困難都會堅持克服,不打退堂鼓。學游泳的最后一天,我們這一期學員組織了比賽,我獲得了第一名的好成績。得到了教練的夸獎,其他同學的稱贊。

  通過這次既難忘又快樂的學游泳過程,讓我深深地體會到了一個道理,那就是不管做什么事,只要努力,堅持,不怕失敗,就一定可以成功。

學游泳作文10

  又一個愉快的暑假過去了,現(xiàn)在回憶起來過得真有意義。最讓我難忘的就是去學游泳的那段日子。

  第一天來到國際飯店游泳館,一切都很陌生。看著大大的游泳池,心中不免有些害怕能否學會;會不會發(fā)生危險;會不會雖然我心中有種種疑惑,但我還是換上了泳衣。不一會教練就來了,首先教練讓我們做熱身運動,接著讓我們下水練習憋氣。一開始,我把頭埋了下去,耳朵里進了水,把耳朵堵住了,感到非常不舒服。于是我第一個把頭伸出了水面,教練一看,才5秒鐘就堅持不下去了,這可不行,硬是把我的頭給按進了水里,因為沒有準備,所以嗆了一口水,可難受了。這時我有些后悔,想打退堂鼓不想學了,但媽媽曾對我說過學什么都要有毅力,堅持就是勝利?粗鴦e的小朋友練得都很刻苦,我又咬咬牙堅持練習。慢慢地掌握了要領,身子能像木板一樣平衡地浮在水面上了。

  最有意思的是“水底撿硬幣”的游戲,教練先把十幾枚硬幣扔到水里,我們都很驚奇,心想:他到底要我們這些初學者干嗎呢?教練見我們一個個疑惑的神情,馬上下令:“誰能把硬幣撿起來,誰就算過關!” 我心想這還不簡單,不就是沉下去嗎,太容易了。說著就憋了一口氣扎進了水里,用力往下沉,但就是沉不下去,好不容易就要拿到一個硬幣了,這時一個淘氣的小男生把我撞了一下,害得我“咕咚咕咚”喝了兩口水,趕緊鉆出了水面,真是想著容易做起來難呀!經(jīng)過反復幾次練習,終于掌握了技巧。聽教練說,這個游戲的目的.是鍛煉我們的潛水和適應水性的能力。

  接下來幾天,教練教我們讓身體浮起來、打腿、換氣和擺臂,教練還親自下水給我們作示范,看著教練輕松自如地游泳動作,我羨慕極了!心里暗暗發(fā)誓:我一定要刻苦練習,象教練游得一樣好。功夫不負有心人,在培訓班結束的時候,我已經(jīng)能在水中自由地游來游去了,雖然我的動作沒有教練的那么熟練,但是我想以后經(jīng)過努力,會游得更好。

  這個暑假我過得很快樂,因為學會了游泳,同時也明白了一個道理:無論學什么,都有要有毅力,堅持就是勝利。

學游泳作文11

  我很多朋友都會游泳,就我不會,每次跟朋友去海邊玩的時候,我總是負責看衣服的。好郁悶!為了改變一下旱鴨子的形象,我決定學游泳!

  我看了一些關于游泳的視頻,知道蛙泳、蝶泳、自由泳。手腳如何擺動的,也請教了一些會游的朋友,感覺游泳也沒有想像的那么難!于是,我就花300大洋一次性買了20張磨鑫山泳券!

  第一次去是跟幾個同事一起去的,看著水面上快活的游來游去的小朋友,我不假思索就往里蹦,那里的泳池好深!站著剛好淹到我的脖子!但是,我并沒有退縮!我閉上眼睛,憋一口氣,往水里一沉,腦子里幻想著我就是菲爾普斯,腳用力在泳池壁上一蹬!身子就飄出去了~然后就是使勁的踢水,擺手,感覺自己已經(jīng)游了好遠!劃了大約又 20秒,憋不住了,腳探到池底,站了起來!我一抹臉上的水,睜開眼,看到岸邊盡是驚愕的表情!我回頭一看,咦?怎么還在原地?!

  同事笑完了,告訴我:我一下水就沉下去,然后在水里使勁撲騰著,濺起很大的水花,把旁邊的人都嚇跑了!他們想來救我,又怕被我打到,正不知怎么辦的時候,我自己停下來了。我暈。

  后來,在他們的指導下,我終于學會了怎么劃水了,就是怎么也學不會邊游邊換氣。于是,我就發(fā)揮我的特長,練潛泳!就是憋一口氣,在水里游到憋不住了趕緊爬起來換氣!一次不小心潛到深水區(qū),憋不住了,腳卻怎么也探不到底,心一慌,喝了好幾口水?吹酵掠芜^來,我知道我得救了!在岸上休息了一下,我又繼續(xù)發(fā)揚不怕苦,不怕累,不怕喝水的精神,投入了緊張的學習中。

  一直游到下午18點,我可以潛泳20~30米了!時間不早了,有同事提議回家了。于是我拖著疲憊的'身子,打著飽嗝,依依不舍的上岸了。

  第一次去游泳就會潛泳了!原來游泳這么簡單。

  前兩天又去游泳了!水沒喝多少,就是忘記帶泳鏡,回家后雙眼通紅。從18;00游到22;00!撲騰了三四個小時,回家?guī)缀跆撁摚F(xiàn)在眼睛里面盡是紅血絲,難受死了,可能事長時間潛水,耳朵進了好多水,聽力下降好多,估計里面都可以養(yǎng)魚了。兩天過去了,還依然渾身酸痛!不過我學會了狗刨式了,就是用腳踢水,手一上一下的刨水,就是太費力了。

  昨天又跟倆比較會游泳的朋友去練習了!結果我學會了蛙泳,自由永。很簡單,還沒學會的YUYU,我教你們一個秘籍:憋一口氣,讓身體漂浮在水面上,然后就做蛙泳,自由永的動作,很快就會了!。

學游泳作文12

  今天就是我學游泳的第一天啦!坐在游泳館大廳里,我既興奮又緊張,興奮的是馬上就要學游泳了,緊張的是怕老師太兇、游泳不好學、浮不起來……

  點名后換好泳衣,我來到游泳池旁,看見一個健壯的'人正朝我們招呼,原來這才是教練!先做熱身運動,第一節(jié),擴胸運動。“預備——起!”教練喊道。做完熱身運動,教練讓我們每人拿一塊浮板,放在池邊,作為每人所站的位置,然后再下水。教練讓我們戴上泳鏡,男女面對面相互潑水,不能躲。

  我們戴上泳鏡就歡快地潑起來。NO!我的泳鏡沒戴好,眼睛里全是水,只好背轉身去揉眼睛!澳,轉過去了!”教練一邊冷冷地說著,一邊往我頭上潑水!昂茫覀儊韺W憋氣,像這樣!苯叹毶钗豢跉猓颜麄頭埋入池中!耙雎曇,今天先憋5秒。”教練說。

  我深吸一口氣,把耳朵露在外面,只埋進去半個頭,因為我怕水順著耳朵滑向腦子。我剛埋入水中,池水就拼命往我鼻子里灌。不到3秒,我就從池水中鉆了出來。

  這時,教練說:“別老捏著鼻子。”“對啊,捏住鼻子不就行了嗎?”“再來!”我深吸一口氣,捏住鼻子,鉆入水中!1、2、3、4、5!”耶,我成功了!可游泳時又不能捏鼻子,我不捏鼻子再試一次!我馬上嘗試了一下。太棒啦!水不到鼻子里去啦!我高興得手舞足蹈。

  “要把整個頭埋進去!崩蠋焽烂C地說。好,我來試試,老師不也把頭埋進去了嘛,說明肯定會沒事的。我抓住池邊,心里像十五個水桶打水——七上八下,老師一聲令下,我咬緊牙關,硬著頭皮,把整個頭埋入水中。我一下去就受不了了,水不停地往耳朵里涌,耳朵響起“嗡嗡”聲。我還是別把耳朵埋水里去了,太難受了!

  練完憋氣,教練教我們我們浮水。我抓著池邊,學老師的樣子,把頭埋入水中,雙腿伸直,可就是浮不起來,老師說要把整個頭埋在水里才能浮的起來,可我害怕!

  眼看其他小朋友越練越熟,我心里也越來越急,教練叫其他人抓著浮板往前漂,叫我和其他游得不好的三人集中起來再練。輪到我了,教練把我的頭往下按,“嗯”,我的頭一下去,就堅持不住了,每次都是如此,于是,教練叫我一個人抓住扶梯練。我一咬牙一跺腳,堅持!我一頭鉆進水中,雙腿伸直,在心中默數(shù)著1、2、3、4、5。成功了,我克服了怕耳朵進水這個困難,我還能和其他小朋友一樣,不用浮板也能往前漂了,爸爸媽媽都夸我!

  真期待以后的課呀!

學游泳作文13

  “叮叮!币魂囯娫捖暟盐覐乃瘔糁畜@醒了。我趕緊起床接電話。

  “喂,誰呀”“我是你小姑,今天我和你小姑父帶你和妹妹去學游泳,你趕緊找好游泳衣和浴巾,我們一會來接你!薄昂!蔽野央娫拻炝恕

  我找好了游泳衣和浴巾裝在一個口袋里!斑诉诉恕庇腥饲瞄T。我把門打開,原來是小姑一家。小姑說:“快叫上你奶,我們要趕緊走。”

  奶奶準備好以后,我們就出發(fā)了。我們坐到九化的車。到了九化以后,我和妹妹老遠就看到了游泳池。于是,我和妹妹迫不及待的`跑向游泳池。

  到了游泳池,我們也看到了教練?墒墙叹氄f:“這個小姑娘太小了,不能學。那個小姑娘可以學。”小姑打電話問爸爸,爸爸說那就不學了。

  這時,教練發(fā)話了“你們來都來了,就去游泳池里玩一會吧。我們聽了馬上就去換衣服。

  換好以后,我們就下水了。剛到水里,小姑父就說:“我教你學游泳好嗎?”我說:“好!

  小姑父先教我劃水。小姑父說:“先把手合在一起,再把手打開,手一定要直,手一定要打得很遠!蔽艺招」酶傅脑捵隽艘槐椋妥鰧α。

  然后,小姑父又教我蹬腳。他說:“一定要像青蛙一樣地蹬。”可是,我怎么蹬都是往天上蹬 。小姑父說:“一定要往后蹬。”

  于是,小姑父叫我扒在樓梯上練習。我練著練著就學會蹬了。

  小姑父看見以后,就站在樓梯上用手扶著我的肚子,就叫我把剛才學的動作合在一起。我開始游了,沒想到在我游著游著的時候,小姑父竟然把手放了,我越游越遠,當我游了一米的時候我才知道小姑父把手放了?赡菚r,我已經(jīng)掉到水里了。

  小姑父就叫我照剛才的樣子在水里練習。

  不知不覺,時間過去了,我也該回家了。今天,我很高興,因為我學會了游泳。

學游泳作文14

  經(jīng)歷完地獄般的期末考試后,馬上就迎來了歡快的暑假。

  一放假后,媽媽就給我報了一個游泳培訓班,我知道后十分高興,因為我早就想學游泳了,看著別人在水池里像一條條小魚那樣自由自在地游泳,而我只能在岸上看著,看到我眼都紅了,所以今年暑假我下定決心一定要學會游泳!學游泳的第一天我早早的起床了,我吃完早餐就和媽媽奶奶去游泳池了,來到了游泳池,我換完了泳衣,走向了游泳池里,哇!池里的人真多。∮写笕、小孩、老人……他們穿著各種各樣的泳衣。我小心翼翼地走下了游泳池里,教練就先教我悶水,我深深地吸了一口氣,緊閉雙眼,把頭悶在水中,心里默默數(shù)著︰1、2、3、4、5、6、7、8、9……悶到10多秒,我實在憋不住了,猛地抬頭,深深地吸著空氣。濕發(fā)都貼在臉上,水珠順著臉慢慢地流了下來,接著教練又教我蛙泳的`動作。

  終于可以下水了,我背上浮板,興奮地跑到了深水區(qū)。我深呼了一口氣,手扶著扶手,一步一步地走下水池,身體隨著水的波動不平衡起來,我這才發(fā)現(xiàn),在水里做動作比在岸上難多了,岸上很輕松的動作,在水里就感覺腳很沉。在嗆了水之后,身體失去了平衡,我恐懼了,教練把我?guī)Я松习叮嬖V我要怎樣才能上身體平衡,我再次下水了,我按教練的方法去游,果然身體不沉了。

  我現(xiàn)在已經(jīng)可以在水里自由自在地游來游去了!

學游泳作文15

  我的好朋友們都會游泳了,墨白還是游泳隊的高手,代表學校比賽獲得了蛙泳的冠軍。于是,我和夏浩斐這兩只“旱鴨子”終于下定決心,今年暑假去學游泳。

  我們懷著緊張又興奮的心情,來到了游泳館,見到了郭教練。郭教練笑起來眼睛彎彎的,讓人覺得特別親切。

  第一節(jié)課我們主要學習憋氣和漂浮。教練先給我們講解了動作要領,然后給我們做了示范動作。只見教練張大嘴巴深吸了一口氣,然后屏住呼吸,一頭扎進了水里,雙手扶著泳池邊的握把,身體自然舒展伸直,他竟然漂了起來。教練告訴我們,這就是水的浮力。好神奇!我們學著教練的樣子深吸了一口氣,然后把頭埋進了水里。我感到耳朵里“嗡”的一聲,鼻子也酸酸的,剛想抬起頭,便聽見教練數(shù)數(shù)的聲音,心想:這才剛開始,這么遇到一點小困難就放棄了,那怎么能學會游泳呢?再說,我的小伙伴這會兒也和我一樣呀!于是,我咬咬牙,憋著一股勁,堅持著。正在這時,耳邊突然傳來了一陣哭聲。我抬頭一看,原來是夏浩斐不小心嗆了一口水,害怕得不敢下水了。教練不斷地鼓勵我們,糾正我們的動作。功夫不負有心人,經(jīng)過多次練習,我們終于掌握了憋氣和漂浮的技巧。

  俗話說得好,“萬事開頭難”。克服了第一節(jié)課的困難以后,接下來的學習順利多了。在郭教練的.耐心指導下,我們學會了蹬腿、換氣和劃水。我們一遍又一遍地練習,綁在身上的背漂也被一塊又一塊地摘掉,我們可以自己游到泳池的對岸啦。

  我們終于能像兩只快樂的小青蛙一樣,把頭抬出水面暢快地呼吸,然后一頭扎進水里自由自在地前行,我們的心里樂開了花,因為我們不僅體驗到了成功的喜悅,也學會了堅持和勇敢。

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