亚洲免费人人妻人人,cao78在线视频,福建一级毛片,91精品视频免费观看,高清另类图片操逼,日本特黄特色大片免费看,超碰欧美人人澡曰曰澡夜夜泛

愛護視力,保護眼睛作文

時間:2023-09-18 08:17:47 好文 我要投稿

愛護視力,保護眼睛作文

  在平時的學習、工作或生活中,大家都經(jīng)常接觸到作文吧,作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。那么問題來了,到底應如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢?下面是小編為大家整理的愛護視力,保護眼睛作文,僅供參考,大家一起來看看吧。

愛護視力,保護眼睛作文

愛護視力,保護眼睛作文1

  眼睛,是我們?nèi)梭w的一個重要器官,如果我們沒有了眼睛,就看不到花紅柳綠,看不到鶯歌燕舞,看不到藍天白云我們的世界只能是一片黑暗。由此可知,我們的眼睛是多么的重要呀!有一雙明亮的`眼睛,無論是學習、工作、生活都會有莫大幫助?蛇z憾的是許多同學由于從小讀書、寫字姿勢不正確,沒有形成良好的用眼衛(wèi)生習慣,一雙雙明亮的眼睛變得近視了,只好戴上眼鏡。所以,我覺得為了讓我們能有一雙健康的眼睛,必須做到以下幾點,來預防近視的發(fā)生。

  第一,閱讀和書寫時要時刻提醒自己按照“三個一”來約束自己,即:身體距離桌子一拳、眼睛距離書本一尺、手距離筆尖一寸,絕不懈怠。第二,每天觀看電子產(chǎn)品半小時要讓眼睛休息十分鐘,眺望遠方,做做眼保健操。第三,注意用眼環(huán)境和衛(wèi)生。既不能在光線暗或強烈的陽光下看書寫字,也不能在晃動的車廂里閱讀,更不要用臟手揉眼睛。第四,就是要保證充足睡眠,加強鍛煉,注意飲食均衡不挑食,多吃胡蘿卜、海帶等富含維生素A的食物,每天睡前滴幾滴緩解眼疲勞的眼藥水。

  以上,是我向大家介紹的這些保護視力的小方法,都不是很難,而且很容易操作,那么我們何樂而不為呢?

  近視給我們的生活帶來了諸多的不便,一旦戴上眼鏡,既不舒服,又不方便,比如:冷熱交替時眼鏡會起霧、長期配戴眼鏡會使眼睛變形,雨天眼鏡上容易沾上雨滴影響視線極其危險等等,都給我們的生活增添許多煩惱。因此,我們一定要保護好自己的眼睛,從我做起,從現(xiàn)在做起,拒絕近視,讓我們那扇“心靈之窗”永遠干凈透徹!

愛護視力,保護眼睛作文2

  20xx年6月3日上午,我們泰安市小記者團的小記者來到了晶源照明公司,開始了一段關于眼睛和“LED燈”的奇幻之旅。

  首先,八十八醫(yī)院的朱濤主任親自為我們小記者講述了近視的原因、危害和如何預防并治療近視。通過朱濤主任的講解,我這才知道,全國的青少年近視率竟然高達50%——60%!中國至少有四億人近視,其中小學生占28%,中學生占60%,高中生竟占85%!這是一組多么令人驚愕的數(shù)字!而眼睛近視,是由于看書距離太近、用眼時間過長、行車走路時看書、姿勢不端正等諸多因素造成的。近視的危害更是多方面的。如視物模糊,情緒不穩(wěn)定,心情煩躁等現(xiàn)象,嚴重的可導致學生學習成績下降,記憶力減退等,并且給學生的生活學習帶來諸多不便。聽罷,我的心情十分沉重:眼睛是心靈的窗戶,人的一生都離不開它的陪伴。我們真應該好好善待它、保護它啊!摸摸自己帶的'眼鏡,想想平時的作為,真是汗顏!

  護眼講座完畢,一位阿姨又給我們講解了晶源照明公司的主要產(chǎn)品:“LED燈”。名字很怪,但其實在生活中處處都有它:路燈、霓虹燈、紅綠燈、液晶電腦顯示屏……等,都是“LED燈”。阿姨還把我們?nèi)粘S玫墓?jié)能燈、白熾燈與“LED燈”相比較。就拿白熾燈來說,它的頻閃指數(shù)是一秒一百次,而頻閃很容易導致近視和眼疾,然而“LED燈”卻是零頻閃!“LED燈”不但低碳環(huán)保,高效節(jié)能,而且還能真彩變換、尺寸靈活,真可謂“環(huán)保多功能燈”!尤其是它的光線明亮柔和,不傷眼睛。媽媽說,也要為我買一個“LED燈”,讓我好好保護眼睛!

  講座結束,我扶了扶眼鏡,心中下定決心:以后,我一定珍愛眼睛,保護視力,讓視力早日恢復到最佳狀態(tài)!

【愛護視力,保護眼睛作文】相關文章:

愛護眼睛保護視力作文03-06

愛護眼睛作文07-07

愛護眼睛作文03-02

愛護眼睛的作文08-05

眼睛視力疲勞是是什么感覺02-19

保護視力作文03-04

保護視力作文08-15

保護孩子視力的方法04-26

關于愛護眼睛的作文12-10

要愛護眼睛作文03-06