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學游泳匯編(15篇)
學游泳1
我們家的每一個東西都記載著我的童年，比如一張風箏、一個碗、一件泳衣……今天我就給大家講講泳衣背后的故事吧。
那是在我五歲的時候，爸爸說要帶我去大海游泳，我高興地一蹦三尺高。不一會兒，我們就來到了大海。海灘上人山人海，熱鬧非凡，像過節(jié)似的。我換完泳衣后，奔向大海，一下就跳到了大海里。因為那時我還不會游泳，所以我當場就嗆了兩口海水。有了第一次的教訓，我再也不獨自下水了。我早就聽說過蛙泳，于是我說道：“爸爸，你先教我蛙泳吧�！钡职謪s說：“不行，你要先學會換氣�！薄昂冒桑 蔽艺f道。于是爸爸說道：“你先吸口氣，然后再把頭埋進水里，等過幾秒再伸出來。”就這樣，我練習了好幾次，最后終于學會了這個本領(lǐng)。
通過這次游泳，我知道了，心急吃不了熱豆腐。我們要打好基礎(chǔ)，空中樓閣是不存在的.。今后我要在國際象棋中練好開局，游泳中要動作標準。加倍努力，爭取得到更好的成績。這就是泳衣背后的故事，大家還想了解別的嗎？右下角留言，我會繼續(xù)寫哦。
學游泳2
夏天真是太熱了，太陽像個大火球烤著大地，我真想待到冰箱里面去。爸爸媽媽提議我去學游泳，我心想：泡在水里一定很涼快吧！于是就很爽快地答應了。
來到游泳館，我換上漂亮的泳衣，戴上泳帽和泳鏡，就去找教練了。教練首先教我蛙泳腿，他讓我趴在一張軟墊上，然后把雙腳勾起來，再往里收，接著把雙腿往外翻，再用力往外蹬一下，最后收攏雙腳保持這個姿勢三秒鐘，就這樣反復練習直到動作比較熟悉。
接著教練又教我換氣，他讓我先大吸一口氣，然后把整個頭埋進水里，在水下把氣慢慢吐出來，吐完氣之后再把頭抬出水面來換氣。
我就這樣不知疲倦地反復練著，過了一會兒，教練看我練得很認真，就拿來一個背漂幫我系上，讓我拿著浮板下水去試試。他還不斷提醒我說：“把頭埋在水里吐氣的時候，同時做腳上的動作，做完滑行三秒之后就抬頭換氣，這樣一直重復這套動作。”我一點兒也不害怕，按照教練說的`下水做了。雖然我的動作不嫻熟，還不小心喝了幾口泳池水，但是心里可高興了，因為我能在水里游了，感覺真奇妙！
今天真是很有成就感的一天�。∥蚁嘈胖灰獔猿志毩曄氯�，這個暑假我一定能學會游泳的。
學游泳3
八月十日，我和媽媽、外公一起去東湖游泳館游泳。一開始，我下了水之后，不敢悶水，玩水的時候，也一直不敢放開游泳圈，還跟媽媽逞能說，我還會仰泳。其實，那是我戴著游泳圈玩水而已呢。后來，媽媽就鼓勵我放開游泳圈，還教我在水里悶水，并且讓我在水里悶的時間越來越長。等我慢慢可以獨自悶水的'時候，我放開媽媽的手，學會自己在水里雙腳著地，這樣一來，我就一點不害怕了，感覺自己可以獨自站立在水中，很踏實。而且也敢獨自在水里漂浮起來了。慢慢地，我膽子越來越大了，不用游泳圈也能在水里劃兩下了。過了一會之后，我看到自己能夠從岸邊游到挺遠，心里高興極了，也越來越有信心了。游了好一會，媽媽要我回家，我都不愿回了，還想再多玩一會呢。我發(fā)現(xiàn)我慢慢學會一點游泳了，通過這件事，我覺得做事一定要有恒心，有毅力，不要怕失敗，膽子還要大一些，心里不斷鼓勵自己，一定能做好，那么你就能做好的。
這一天，我真高興�。∫驗槲医K于學會了自己游泳了！
學游泳4
我最喜歡的一堂課是從今天開始上第一堂，很特別吧！這堂課讓我克服怕水的恐懼，也讓我體驗到游泳的樂趣。你應該知道了，那就是——游泳課。
要上游泳課了！我昨天興奮得連覺都睡不好，半夜還醒來確認東西有沒有帶齊呢!到了游泳池，我們先做操，做完操后，再下水學換氣。交我們換氣的教練人很好，讓我覺到待人要和善；后來，我會換氣了，到另一池學漂浮打水。教練要我們兩個人一組練習。因為那一池沒有我熟悉的人，所以我跟一個陌生的姐姐一組，讓我學到，即使在自己“人生地不熟”的地方，也要勇于認識新朋友，積極參與團體活動，才能過得自在、快活。
練習漂浮打水時，教練要我們漂到對岸，再漂回來。我漂的很順，沒想到，一不注意，咚！到對岸了！來不及“煞車”，頭就磨到了墻壁，雖然因為漂浮時手腳要伸直，手先推到墻壁，所以已經(jīng)有“緩沖”了。但還是有磨到，還挺痛的'。漂回來時，頭又被前面的人“踹”到。站穩(wěn)后，又被人踩到腳。天��！我今天早上，會不會太“衰”了一點？
這次游泳課既好玩又有趣，發(fā)生了許多令人捧腹大笑的糗事，也讓我學到了一些人生的道理。我已經(jīng)蓄勢待發(fā)，迫不及待的想上下一次的游泳課了。到底還會發(fā)生哪些令人發(fā)笑的糗事呢？讓我們拭目以待吧！
學游泳5
這個暑假，我去阿姨家玩，看著比我小的弟弟都能游泳了，我暗暗下定決心一定也要學會游泳，而且要比弟弟游得遠。
我第一次下水，是這么緊張，教練告訴我，緊張會讓人沉到水底，我不停地告訴自己：我一定行的！這樣，我整個人就輕松起來。學游泳，要從憋氣開始，先深深地吸一口氣，把頭埋進水里，用鼻子慢慢地呼氣，把人放松，這樣人就可以漂浮在水面上。我一次一次地根據(jù)教練講的要領(lǐng)，不停地練習漂浮和憋氣，很快就能在水面上漂浮了。接下來，我就開始學仰泳，仰泳是面朝上平躺在水面上，膝蓋和腳尖繃直，腳上下踢水，手可在水里五指并攏，上下打水，也可以手沿著耳朵交叉往后伸，這樣人就能前進了，快要到的時候，伸出左手，碰到墻壁后轉(zhuǎn)彎，然后用腳蹬墻壁，就可以完成轉(zhuǎn)身動作。我在學的.時候，嗆到了水，鼻子喉嚨酸酸的，還有點痛，但是我不害怕，也不放棄，終于學會了仰泳�，F(xiàn)在我一次可以游50米，雖然不長，但是我對游泳越來越有興趣，我相信，只要我堅持練習，一定可以超過弟弟的。
學游泳6
今天，是我學游泳的第三天，如果我今天再認真點兒，努力點兒，我想我應該就可以學會游泳了。我腦海里想象著自己在泳池里盡情遨游的畫面，不禁笑出聲來。突然，我想起昨天媽媽跟我的話，又活生生地把我拉回了現(xiàn)實。
我們像往常一樣來到了游泳館。教練說到做到，今天果真教了我們手形和換氣。他先教我們收上的動作，只見他邊說邊做示范：首先，手掌合并向前伸直，接著手掌放平下向隨著雙臂的張開再外翻，當手臂向兩邊張開約45度時，前臂向下壓水再抱水至胸前，然后雙手合并伸直重復以上動作就可以了。其中要在雙手準備打開的.同時把頭伸出水面，嘴巴一出水就吐氣，吸完氣了手壓水抱水再伸直低頭。教練終于念叨完了，我迫不及待地在泳池里試了起來。
這次問題來了，每次在我換氣的時候，我的身體就會直線下沉，還沒等身體浮上去換下口氣，我就憋不住地從水站起來了。我最多也只能游六七米，就再也游不下去了。我想：只要我像前兩次一樣，努力練習就一定會成功的！可是理想很豐滿，現(xiàn)實卻很骨感，無論我多努力，都無法改變結(jié)果。
下課了，我游得筋疲力盡地從游泳館走出來，媽媽早早地就等在門口了。她似乎再次看出了我的心思，心平氣靜地跟我說：孩子，成功從來就沒有那么隨便，遇到困難不要緊，只要找對方法，堅持不懈就一定會成功的。聽了媽媽的話，暗暗下定決心！
學游泳7
去年的今天我爸爸帶著我去游泳，可是我放掉游泳圈就不敢下水了。今年，我一定要學游泳，一定要學會游泳，我心里默默地說著。于是找到媽媽，跟她說我要游泳，媽媽很快就答應了我。
第一次去上興趣班的游泳課時，我心里很緊張。一到泳池原來是淺水池，就放下心來，教練先教我游蛙泳，我鼓起勇氣，憋了口氣開始學潛水。幾天以后，我終于在淺水區(qū)能游了。
又過了幾天，我心里不想發(fā)生的事情發(fā)生了，教練要我們?nèi)ド钏畢^(qū)去了。他們一個接著一個的.往下跳，輪到我就害怕了，就站著不敢跳。教練走了過來，說：“胡戎，膽子大點，男子漢，膽子要大，這跟淺水區(qū)一樣�！蔽疑钌畹奈丝跉�，“嗵”的一聲跳了下去，可是游了一小段，我氣就憋不住了，就喊救命了。教練把我拉了起來，說：“學什么都不要急，要一步一步慢慢來，只有把老師教你的要點一一記住才行，只有好好練習才能學會�！�
沒辦法，星期天，我拉著爸爸去了體育館，在爸爸的幫助下，按照教練的要點，我游泳的距離一次比一次遠。
經(jīng)過這個暑期，我從不會游泳到一點點會，再到能游100米，我高興極了，原來我這個“旱鴨子”也能游泳了，原來信心對我來講就這么重要。
學游泳8
我不會游泳，但我喜歡玩水，所以每年夏天我都要爸爸媽媽帶我去海邊玩。今年暑假我想學游泳，爸爸帶我報了游泳班。
第一天教練說要買一幅水袖，我?guī)狭顺浜脷獾乃溥M入了泳池，教練說今天先練習憋氣，我一會兒頭埋進水里，一會兒出來，一會兒被嗆到了，但我還是堅持練習。第二天我憋氣給教練看，教練說還可以，就教我練習蛙泳腿的動作，我就爬在泳池邊練習。第三天教練又教我手的動作，我又開始練習。第四天教練教我手腳的配合，我始終配合不好。第五天我繼續(xù)練習，手腳終于協(xié)調(diào)了。第六天開始學習換氣，這是最難的，但是我想我一定要學會游泳，就一遍一遍地練習。第七天教練慢慢地把我的`水袖放掉了一點氣，我照樣的游，第八天又放掉了一些氣，我還是一樣的游。
第八天教練叫我不要帶水袖了，我說：“不行”，教練說：“你可以的”，可我還是不敢，教練說：“沒事我會保護你的”，我抱著試試看的心情游起來了，我換了三口氣，一把抓住了教練，教練說：“不是游起來了嘛”，我回頭看了看，是游了一點距離，教練說動作慢一點，就夠時間換氣了，游得會更遠。第九天我按照教練的方法不斷地練習，我能換五口氣了。第十天，媽媽說：“我看你一次能游多遠”，我竟然從頭游到尾，整整25米長的泳池，我自己都不敢相信，我學會游泳了。
媽媽為了讓我鞏固練習，辦了游泳年卡，現(xiàn)在我天天都去游泳，我想不僅可以鍛煉身體，以后練好了如果碰到了危及情況還能幫助別人。
學游泳9
夏天，烈日炎炎，路旁的樹低下了腰，樹下的小草有氣無力地趴在地上，地面烤得發(fā)燙······而我呢？正在全民健身中心學著游泳呢！學游泳時，感覺很緊張，可是，我也很激動。當我準備下水時，說，“我害怕我會沉下去！”老師說：“別害怕，水又不是鯊魚，不會咬你的�！甭犃死蠋煹脑捯院�，我就慢慢地進入水中，當我在水中時，我想老師說得對，水并不是那么可怕。第一天先要熟悉水性，老師叫我們把手放在池壁，肩要到水中，然后圍著池邊走動。走進池內(nèi)，頓時一股涼使我不由自主的打了個冷顫。過了一會，同學們都累的筋疲力盡了，老師就讓我們休息了一會兒。此后的.幾天里，老師又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手。
蹬腳要先把腳收起來，然后翻腳，最后再蹬出去，迅速的夾在一起。隨著老師的口號：收翻蹬夾，同學們拿著浮板跟著做了起來，通過反復的練習，蹬腳我才用了一天的時間就學會了。原來學游泳也不是很難嘛。
學會了蹬腳，又要學憋氣了，第一次蹬腳憋氣，我就喝了一大口水，難受的喘不過氣來，眼睛也冰酸酸的，開始，從一邊游到另一邊我多少也要喝幾口水，后來，我掌握了方法，很快就學會了憋氣。又要學劃手了，在地面上學劃手，我很快就學會了，但由于膽小的原因，一到水中，我就亂了套，活像一個螃蟹在水中張牙舞抓，有時甚至連水都不敢下。過了幾天我學會了自由泳，從此我慢慢的喜歡上了游泳。
學游泳10
以前的我，不會游泳，也很怕水，每次只要去有水的地方玩，我一定都站在岸上觀看別人開心的玩水。因為我很怕不會游泳的我，一不小心會溺水，所以對游泳充滿了恐懼。
后來有一次我們?nèi)胰ズu玩，那里的風景很漂亮，海邊的水非常清澈，在岸上就可以看見很多漂亮的熱帶魚在水里游來游去。待在那里六天，每天不是吃東西就是玩水，就在那個時候我才慢慢的敢親近水，并在水中嬉戲。
后來升四年級的時候，學校的課程有游泳課，剛開始上課時，我也很緊張，因為我的程度只有初級班而已。在游泳課中，我學習了很多游泳的技巧，教練也很用心的教導我們，因此使我愈來愈喜歡上游泳課。在學游泳的過程中，也曾出了不少的糗事，譬如有一次，我因為水深踩不到底，就開始感到驚慌失措，一不小心差點把旁邊的'人的褲子拉下來，想到這件事我就覺得好糗啊！
其實只要克服心中的恐懼和害怕，游泳是一件非常好玩的運動，現(xiàn)在的我非常喜歡游泳，每學期都很期待學校的游泳課趕快開課呢！
學游泳11
一說到游泳，我就來了興致。為什么呢？因為我學游泳也是有一段漫長的歷程的，現(xiàn)在就聽我從頭道來。
第一次學游泳還是在我大班時，在陽光幼兒園游泳館。還記得這次學游泳是最艱苦的，教練采用的是“魔鬼訓練”，不用別的，就用拖鞋打，只因為你的動作不到位。有一次我們練習悶水，只見拖鞋迎面向我踩來，一時，我的鼻子里吸滿了水。我爸媽實在不能接受這種訓練方式，就把我?guī)Щ厝チ�，結(jié)果這次沒學成。
第二年暑假，媽媽又帶我去了古方幼兒園游泳館。這次的`教練比上次的好多了，怎么個好法呢？首先，他不會用拖鞋打人;其次，教的方法也好。和上次一比，簡直就是“天使訓練”。但就算這樣，學了幾天還是沒有進步，我準備放棄了，但是經(jīng)過老爸老媽的不斷鼓勵，我又鼓起了信心。不知不覺中，我竟然學會了！
這段經(jīng)歷讓我非常難忘，讓我懂得了堅持就是勝利！
學游泳12
游泳，是以后體育必考的項目，這是媽媽告訴我的，于是，我報了游泳班，學習10天蛙泳。并且我遇到了讓我終生難忘的朱教練。
雖說游泳有教練保護，但一下水，卻免不了幾絲驚恐，害怕，懦弱�！凹佑�，你做得很好！”朱教練一直鼓勵我，給我做示范。哦，朱教練在水中就像一條魚，動作干凈利落，手腳配合恰當，還不時露出頭換氣，嘴還吐著泡泡。我當時卻不知道為什么朱教練要在水中吐泡泡。
這時，教練上岸了，我問他為什么會吐泡泡。教練笑著說：“這個原因得等你下水了才知道。”
我練熟了動作，對教練說我可以下水了，教練同意了。
我找來一個厚厚的'浮板，系在身上，下水了，可是我呼吸卻時卻老嗆水，為什么呢？我猛然間想起是我沒吐泡泡的原因吧！于是我又在水中練習了一遍，成功了。這次沒有嗆水。原來，吐泡泡是為了讓氣吐出來，換另一口氣。
10天很快結(jié)束，我學會了游泳。朱教練，再見了，1.40米的泳池，再見了。我會永遠記住這10天的訓練！
學游泳13
7月1日，我去上游泳課，媽媽給我報的是25米蛙泳班（12天）。到了學游泳的地方，我換好衣服，迫不及待的進去了。
進去以后，老師先叫我們坐下，接著她教我們閉氣。老師告訴我們，在水里的時候，鼻子不要吸氣和呼氣，在水面上吸氣的`時候，嘴巴要張大。說完這些后，她叫我們下水。我們戴好泳鏡后，她叫我們用手扶著游泳池邊，吸一口氣，然后下到水里閉氣。我們照著她說的做了，很快，第一個人起來了。慢慢的，第二個、第三個，都起來了，第四個、第五個，也起來了，我也起來了，只剩一個人了。14秒，15秒，16秒······他也起來了。老師叫我們再來一次，就教我們新動作。我們做完了，老師告訴我們，照樣是吸一口氣，然后下到水里閉氣，但是要雙腿并攏、伸直，讓自己飄起來。我們會了這個動作以后，她又教了我們在水下吐氣、換氣等。
第三節(jié)課我開始學手的動作，手的動作是：先伸直雙手，但頭要低下去，然后劃手至胸部，一開始劃手就抬頭吸氣，接著伸直手，就是做成一開始的那個動作。
第十節(jié)課我開始學腿的動作，腿的動作是：收、翻、蹬夾。
雖然我沒有學會游泳，但是我也不覺得遺憾，因為我交了許多朋友。
學游泳14
夏天來了，火辣辣的太陽照耀著大地，我和表哥、表姐、表弟、表妹一起去游泳。
我們幾個當中，只有表哥會游泳。來到小區(qū)里的游泳池，我們還沒換好衣服，他就已經(jīng)跳下水，開開心心地游了起來，我們只能站在上面眼巴巴地看著他。不一會兒，他游過來，笑嘻嘻地說：“嘿，不會游泳嗎？哈哈哈！”我氣呼呼地說：“哼！會游泳有什么了不起！”
正巧爸爸就在旁邊，便教我游泳。爸爸說：“你先屏住呼吸，把頭沉到水里，記住不要呼吸！”我把頭沉下去，結(jié)果不到2秒就上來了，覺得很難受。爸爸說：“你想學會游泳，就必須過這一關(guān)�！蔽抑缓迷俅伟杨^沉下去。上來時，爸爸高興地說：“真棒，這次有8秒了！”
連續(xù)幾次后，他又教我手和腳的.動作。手的動作是先把手臂伸直，合上，再劃水，腳的動作是收腿、翻腳、蹬腿、夾水。我很快就學會了。爸爸說：“你把這些動作連起來試試，我在后面推你�！蔽揖驮诎职值膸椭掠瘟似饋�。不知什么時候，爸爸松了手，我還自言自語地說：“爸爸別松手，別松手�！迸赃叺谋砀缧χf：“你爸早就松手了！”我開心極了，因為我學會游泳了！
這件事告訴我們：世上無難事，只怕有心人！
學游泳15
愉快的暑假來臨了，每當這個時候我的同學張權(quán)昊都能在河里快活地游泳，聽說他五歲就會游泳了我特別羨慕他。這個暑假我也想學會游泳，我這個想法得到了爸爸，媽媽的贊同和支持，爸爸還自告奮勇的說我來教你。
我家小區(qū)前有一條大河，一天傍晚，爸爸準備了游泳救生的必備護具帶我來到河邊。我在河岸邊特別害怕，下還是不下心里非常糾結(jié)，在爸爸鼓勵下我勇敢的下了水。爸爸用手輕輕地托著我的身體，教我雙手用力劃水，雙腳用力向后蹬，還一邊一邊給我做示范，我拉著爸爸的手慢慢的學著游。
經(jīng)過了四五天的努力學，一天爸爸說你可以試著自己一個人慢慢的游游看，我說可以啊，可爸爸一放手我腦子就悶了，把游泳的要領(lǐng)都忘了，腦子里只有害怕了一下子就嗆了一口水，我的`鼻子特別特別酸，眼淚也流下來了，我一下子就哭了。爸爸拉著我說：學游泳就是不要怕嗆水，我們小時候?qū)W游泳也是這樣的。過了一會，我平靜了一下心情，心里默默地想，多困難也要學會游泳，要像小魚一樣自由自在的在河里游泳。后來的幾天，我一個人從會游1米到2米到5米甚至跟遠，我慢慢地徹底脫離了爸爸保護我的手，終于學會了游泳，可我也喝了不少的河水哦！
現(xiàn)在，我經(jīng)常都堅持游泳，以前游泳對我來說是一種負擔，而現(xiàn)在游泳已經(jīng)是我的一種樂趣。收獲的不僅是學會游泳，而是我學會了刻苦，這是一件多么有意的事�。�
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