冬天爛嘴角該怎么解決

　　早晨起床，被窗外的景色震驚了，山西終于來了我翹首以待的大雪。迫不及待地打開窗，迎接這夾雜著冰雪的空氣。宿舍真是太悶了，又熱又干，每天叫醒我的不是鬧鐘，而是床頭的那杯涼白開。在如此燥熱的環(huán)境中特別容易得一種病那就是“爛嘴角”，這不我同學(xué)正在為此苦惱呢。

　　相信很多人都被“爛嘴角”折磨過，真是苦不堪言，本人也是如此。嘴角爛了，張口受限，每說一句話都建立在撕裂的痛苦之上。尤其是吃飯的時(shí)候，本來肚子挺餓的，奈何干著急吃不到嘴里�！坝幸环菹銍妵姷娘埐藬[在我面前，我卻沒法珍惜”，這對一個吃貨來說無疑是最痛苦的事情了。

　　“爛嘴角”其實(shí)就是口角炎，顧名思義就是口角的炎癥，主要表現(xiàn)為口角浸漬、糜爛、皸裂、結(jié)痂等癥狀。為什么冬季“爛嘴角”多發(fā)呢？主要原因有以下幾個方面，首先冬季空調(diào)或暖氣屋內(nèi)空氣干燥，加上新鮮蔬菜水果攝入不足，導(dǎo)致嘴唇口角干燥、起皮、裂口，這時(shí)候細(xì)菌、真菌便會趁虛而入引起炎癥。其次冬季麻辣火鍋、麻辣香鍋、麻辣燙等各種辛辣的食物很受大家的歡迎，但是經(jīng)常吃這樣的食物也易上火導(dǎo)致口角炎。

　　此外還有一些非季節(jié)性的因素，例如小朋友挑食，易造成營養(yǎng)不均衡，缺少B族維生素、核黃素的攝入，最終導(dǎo)致營養(yǎng)不良型口角炎；還有接觸過敏源，口角創(chuàng)傷，常流口水的小孩和老年人也易發(fā)生口角炎。

　　“爛嘴角”不僅讓我們痛苦萬分，還嚴(yán)重影響美觀，我們怎么樣才能避免冬季口角炎呢？起碼應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：

　　一、冬季室內(nèi)又熱又燥，可以每天適當(dāng)?shù)拈_窗通風(fēng)，或者在家里放一個加濕器、一盆水等增加室內(nèi)空氣的濕潤度。

　　二、少吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃蔬菜水果，保證體內(nèi)水分供應(yīng)。平衡飲食，多食用富含B族維生素的食物，例如小米、胡蘿卜、動物肝臟、蛋奶等。尤其是家里有小孩的家庭，更要注意孩子的營養(yǎng)搭配，切記挑食、偏食。

　　三、保持口腔衛(wèi)生，吃完飯記得漱口，嘴角的飯漬應(yīng)清理干凈。小孩應(yīng)改正咬手指，咬玩具等不良習(xí)慣。小孩流口水時(shí)應(yīng)及時(shí)擦干凈，避免口水長期浸漬。

　　當(dāng)我們得了口角炎時(shí)，不妨試試紫草膏，其具有消炎殺菌，收斂瘡口的作用，對口角炎有較好的療效。此外紫草膏還能治療燙傷、蚊蟲叮咬、痘痘、濕疹等多種皮膚病。較好的療效。此外紫草膏還能治療燙傷、蚊蟲叮咬、痘痘、濕疹等多種皮膚病。藥膏也是可以在家自己制備的，需要材料為紫草500g，當(dāng)歸、防風(fēng)、白芷、地黃各150g，植物油6000g，蜂蠟若干，所需材料也可以根據(jù)需要等比增減。首先用植物油炸當(dāng)歸、防風(fēng)、白芷、地黃至焦黃，去渣滓，后放入紫草炸至紫紅色，再次去渣，加入適量蜂蠟（蜂蠟與油比為5：1或5：2）融化后冷卻即可。

　　由于引起口角炎的病因不盡相同，所以當(dāng)我們發(fā)生口角炎時(shí)，盡量找正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，這樣才能盡早找準(zhǔn)病因，對癥治療，早日康復(fù)。

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