幼兒入園焦慮的原因有哪些

　　幼兒入園的時(shí)候，很多幼兒都會(huì)因?yàn)橐�長(zhǎng)時(shí)間的離開(kāi)家，離開(kāi)自己的親人，到一個(gè)陌生的環(huán)境中去，這就導(dǎo)致很多幼兒在入園的時(shí)候，容易患上焦慮癥這種疾病，下面主要給大家介紹一下幼兒入園焦慮癥的原因有什么呢?

　　一 幼兒自身的原因

　　1、生活自理能力的缺乏

　　缺少生活自理能力和獨(dú)立性已經(jīng)是目前幼兒普遍存在的問(wèn)題，如在實(shí)習(xí)中，就常見(jiàn)有而不能獨(dú)立用餐，不會(huì)整理衣褲等。在進(jìn)入幼兒園后，沒(méi)有了家長(zhǎng)細(xì)致及時(shí)的照顧，幼兒難以完成自己的事情，這時(shí)，他們總是很需要老師的幫助，在尋求和等待幫助的同時(shí)，幼兒往往會(huì)受到情緒上的困擾，激發(fā)或增強(qiáng)分離焦慮。

　　2、生活節(jié)律變化的不適應(yīng)

　　在入園前，幼兒在原來(lái)的家庭中，有著各自不同的生活習(xí)慣，起床、進(jìn)餐、活動(dòng)、午睡等等都有著原本的節(jié)律，時(shí)間和順序也都和幼兒園不同。一進(jìn)入幼兒園，一切活動(dòng)都得按照統(tǒng)一的作息時(shí)間進(jìn)行安排，原有的節(jié)律被打亂。對(duì)那些適應(yīng)能力較弱的幼兒而言，生活節(jié)律的變化也會(huì)給他們帶來(lái)不適應(yīng)和焦慮。

　　3、自身的個(gè)性因素

　　個(gè)性本身開(kāi)朗的孩子，容易融入到新的生活環(huán)境中來(lái)，也能在短時(shí)間內(nèi)同教師產(chǎn)生新的師生依戀關(guān)系。而性格本身就內(nèi)向的孩子，原本就不愛(ài)說(shuō)話，換了一個(gè)環(huán)境，就變得更加的沉默寡言，也極少與其他幼兒交往，偶爾還會(huì)出現(xiàn)攻擊性行為，其分離焦慮表現(xiàn)的也相對(duì)強(qiáng)烈。

　　二 家庭的原因

　　1.家庭教養(yǎng)方式不當(dāng)從家庭的生活空間特征來(lái)看，城鎮(zhèn)居民大多獨(dú)門獨(dú)戶，鄰里之間缺乏交往，幼兒之間相互聯(lián)系的機(jī)會(huì)隨之減少。很少與外界接觸，導(dǎo)致幼兒適應(yīng)能力下降。因此，到了陌生環(huán)境，難以適應(yīng)，易產(chǎn)生壓力感。而且，獨(dú)生子女越來(lái)越多，家長(zhǎng)尤其是祖輩過(guò)度溺愛(ài)幼兒的現(xiàn)象日益增多，很大程度上忽視了幼兒生活自理能力及同伴交往能力的培養(yǎng)，從而使幼兒過(guò)分依戀家長(zhǎng)、依賴家長(zhǎng)，幼兒入園后的分離焦慮就更加嚴(yán)重。

　　2.家長(zhǎng)也存在焦慮。在新生入園階段, 家長(zhǎng)們則表現(xiàn)為心神不寧, 送孩子人園后戀戀不舍, 總希望再抱一下、再望一眼或長(zhǎng)時(shí)間在教室門口、窗口甚至幼兒園外觀望孩子,不愿離去。有時(shí)為了讓孩子在情感上得到安慰, 就過(guò)分遷就或無(wú)原則地滿足孩子的要求,等等。這些都表現(xiàn)出了家長(zhǎng)的焦慮。焦慮的表情和擔(dān)憂的目光通過(guò)微妙的親子互動(dòng), 傳遞給了孩子, 讓孩子覺(jué)得上幼兒園是非同小可的、令人擔(dān)憂的, 甚至是可怕的。在兒童心理學(xué)中, 把孩子在陌生情境中, 對(duì)環(huán)境的判斷更多的是參考父母反應(yīng)的現(xiàn)象稱為“社會(huì)性參照反應(yīng)”。家長(zhǎng)和孩子的分離焦慮和孩子對(duì)陌生環(huán)境的不適感互相強(qiáng)化, 會(huì)增加孩子入園適應(yīng)的難度。隨著入園年齡的提前( 由原先的3歲提前到2歲), 幼兒家長(zhǎng)的入園焦慮有越發(fā)嚴(yán)重的趨勢(shì)。

　　三 教師的原因

　　1.教師在幼兒入園前是否進(jìn)行過(guò)家訪，是否陪同家長(zhǎng)和幼兒參觀過(guò)幼兒園，都會(huì)影響幼兒對(duì)教師的熟悉程度及幼兒對(duì)幼兒園的印象。幼兒對(duì)教師的熟悉程度及對(duì)幼兒園印象的好壞與幼兒的入園心理壓力，并產(chǎn)生哭鬧問(wèn)題有著直接的聯(lián)系。

　　2.幼兒教師是否做好家長(zhǎng)的工作，也間接地影響著幼兒焦慮感的產(chǎn)生。幼兒入園時(shí)，面臨與幼兒的分離，家長(zhǎng)也會(huì)表現(xiàn)出依戀情結(jié)，尤其是看到幼兒哭鬧得很厲害時(shí)，更是心疼、舍不得，以至送幼兒入園時(shí)萬(wàn)般不舍離開(kāi)幼兒，甚至離開(kāi)后還會(huì)回來(lái)在窗邊偷偷看看聽(tīng)聽(tīng)，見(jiàn)幼兒有所好轉(zhuǎn)時(shí)才很不情愿地離開(kāi)。家長(zhǎng)的焦慮反應(yīng)會(huì)感染幼兒的情緒，造成不良影響。

　　3.教師自身的人格因素影響著幼兒壓力感的產(chǎn)生。嚴(yán)肅、刻版、冷漠的教師易讓幼兒形成距離感，更會(huì)加劇幼兒的入園壓力，而活潑開(kāi)朗慈愛(ài)的教師則有利于緩解幼兒的壓力感。

　　四 幼兒園的原因

　　1、精心設(shè)計(jì)活動(dòng)室環(huán)境

　　活動(dòng)室布置可根據(jù)新入園幼兒的年齡特點(diǎn)、興趣愛(ài)好和需要，精心布置活動(dòng)室和設(shè)計(jì)活動(dòng)角，在活動(dòng)室墻面可貼一些可愛(ài)的動(dòng)物形象、有趣的故事情節(jié)畫，讓墻面說(shuō)話，調(diào)動(dòng)幼兒興趣，吸引幼兒注意力，提供豐富的玩具，家庭常見(jiàn)的電器模型等，這些都能使幼兒體驗(yàn)熟悉的生活環(huán)境，有利于緩解分離焦慮。

　　2、組織豐富多彩的活動(dòng)

　　游戲是幼兒的"主導(dǎo)活動(dòng)"，也是幼兒們最喜歡的一種活動(dòng)形式。幼兒可為新入園幼兒多組織一些游戲活動(dòng)，比如音樂(lè)活動(dòng)，親子活動(dòng)，都能夠給幼兒帶來(lái)巨大的快樂(lè)，既消除了教師與幼兒的陌生感，也可以使幼兒對(duì)新的環(huán)境產(chǎn)生新鮮感。

　　3、建立良好的師幼依戀關(guān)系

　　注重教師和幼兒之間的交流是保教老師和幼兒之間建立新的依戀關(guān)系的關(guān)鍵。幼兒入園后，教師應(yīng)根據(jù)幼兒個(gè)體的狀況調(diào)整保育計(jì)劃。日常生活中多抱抱，多親親幼兒，教師要對(duì)幼兒的生理反應(yīng)(諸如勞累、饑餓等)和情緒反應(yīng)(緊張、厭煩等)做出及時(shí)的反應(yīng)，以行動(dòng)、言語(yǔ)、表情等方式與幼兒形成相互作用，這樣雙方的情感就可以很快建立。

　　4、鼓勵(lì)幼兒學(xué)習(xí)自主和互助

　　生活自理能力較差的幼兒在入園后更應(yīng)該得到鼓勵(lì)，當(dāng)他們?cè)诠膭?lì)下學(xué)會(huì)了洗手、喝水、吃飯、上廁所等，他們的自信心會(huì)得到很大的提升，焦慮感自然會(huì)減少。鼓勵(lì)他們多幫助其他小伙伴，他們也會(huì)有成就感，促進(jìn)集體交往并喜歡上集體生活。

　　5、家園雙方達(dá)成共識(shí)并溝通交流

　　綱要指出："家庭是幼兒園重要的合作伙伴，應(yīng)本著尊重、平等、合作的原則，爭(zhēng)取家長(zhǎng)的理解，支持和主動(dòng)參與并積極支持幫助家長(zhǎng)提高教育能力。"家園雙方要多溝通，并互相合作，消除幼兒的分離焦慮。

　　分離焦慮，是每個(gè)孩子和家庭都要面對(duì)的問(wèn)題，家長(zhǎng)和老師都可嘗試以上的幾種方法來(lái)緩解幼兒不同程度的分離焦慮。當(dāng)然，在實(shí)際操作中，我們應(yīng)考慮孩子的個(gè)體差異及家長(zhǎng)的不同需求來(lái)適當(dāng)調(diào)整、改變我們的疏導(dǎo)措施，讓我們的孩子都能夠更好的成長(zhǎng)!

　　如何緩解幼兒入園焦慮

　　1.5——3歲的嬰幼兒在家庭中受到家人的千般寵愛(ài)萬(wàn)般呵護(hù)。在這期間，他們對(duì)家人產(chǎn)生強(qiáng)烈的依戀感。當(dāng)他們脫離家庭，與家人分開(kāi)，來(lái)到一個(gè)陌生的環(huán)境——幼兒園。讓他們面對(duì)陌生的人——老師和同伴時(shí)，他們會(huì)感到無(wú)助、焦慮和不安。從而會(huì)出現(xiàn)許多反常的現(xiàn)象，有的孩子哭得呼天搶地吵著要媽媽，有的孩子不吃也不喝，還有的孩子大小便全都拉在自己的身上等等。這是因?yàn)楹⒆拥牟贿m應(yīng)而造成許多家長(zhǎng)為孩子入園而煩惱。入園后會(huì)很自然產(chǎn)生入園焦慮。所謂“分離焦慮”是指兒童與他所依附的人或最初照顧他的人分離時(shí)，表現(xiàn)出來(lái)的焦慮情緒。是個(gè)體因不能達(dá)到目標(biāo)或不能克服障礙的威脅而使自尊心受損時(shí)所形成的-種緊張不安而又帶有恐懼的負(fù)性復(fù)合情緒。分離焦慮每個(gè)孩子都有，但入園前的家庭教養(yǎng)方式不同，幼兒的分離焦慮表現(xiàn)的程度也不同。

　　一、產(chǎn)生分離焦慮的

　　1、普遍原因：環(huán)境原因

　　教育專家指出，“幼稚園的環(huán)境跟家庭環(huán)境是不相同的，因引，當(dāng)一個(gè)小孩來(lái)到幼稚園的時(shí)候，在他心理上就發(fā)生問(wèn)題了�！贝_實(shí)，孩子從一個(gè)原本熟悉的環(huán)境來(lái)到月一個(gè)完全陌生的環(huán)境，離開(kāi)自己所依戀的親人，不能滿足自己的欲望，這在他心理上很自然的就會(huì)產(chǎn)生一種陌生的懼怕的情感。幼兒失去原來(lái)的舒適與滿意，表現(xiàn)出苦惱的情緒和不安定的行為，也就是“分離焦慮”。這種現(xiàn)象在新入園幼兒身上表現(xiàn)尤為突出，而當(dāng)幼兒后來(lái)所面臨的環(huán)境、事件越來(lái)越熟悉，分離的焦慮就越弱，所以在中班后期和大班幼兒身上這種分離焦慮現(xiàn)象較 少見(jiàn)。

　　2、個(gè)別原因：

　　有些父母自身的焦慮水平較高，如孩子走路時(shí)擔(dān)心摔跤，吃飯時(shí)擔(dān)心沒(méi)吃飽，當(dāng)孩子獨(dú)自面對(duì)陌生環(huán)境時(shí)，父母預(yù)期孩子會(huì)緊張，首先自己就表現(xiàn)出緊張。當(dāng)孩子離開(kāi)自己的'視線時(shí)，他們感到忐忑不安，忍不住回頭尋找孩子，看看他是否安全或者愉快。孩子在模仿父母行為的過(guò)程中習(xí)得了這種對(duì)事物高度的警惕性，在與父母分離時(shí)產(chǎn)生許多不必要的擔(dān)心。

　　特別是當(dāng)幼兒入園后家長(zhǎng)有偷偷躲在幼兒園的角落觀察孩子的現(xiàn)象，一旦被孩子發(fā)現(xiàn)，受到父母對(duì)他入園這件事不 放心的暗示，孩子的焦慮反應(yīng)就加劇了。

　　二、分離焦慮對(duì)幼兒的身心發(fā)展都會(huì)產(chǎn)生一定的影響：

　　分離焦慮對(duì)幼兒身體上的影響主要表現(xiàn)在飲食、消化、睡眠及免疫力等方面。有分離焦慮的幼兒，常常睡不好、做噩夢(mèng)、講夢(mèng)話，平時(shí)煩躁不安、食欲不振，更有甚者頭昏乏力、心悸多汗，有的幼兒在最初的幼兒園生活中還常常感冒、腹瀉，這并不僅僅是生理問(wèn)題，也有心理方面的問(wèn)題。分離焦慮對(duì)孩子心理上的影響更應(yīng)該引起重視。幼兒與親人分離后，因深感不安而產(chǎn)生明顯的焦慮情緒，他們甚至毫無(wú)根據(jù)地?fù)?dān)心親人會(huì)離開(kāi)自己、發(fā)生危險(xiǎn)，會(huì)發(fā)生意外事故，會(huì)和親人失散或者自己會(huì)被拐騙等，因此不愿意離開(kāi)親人，也不愿去幼兒園，甚至以哭鬧和掙扎表示反抗。

　　我園在近兩年新入園的幼兒中，焦慮程度嚴(yán)重的幼兒人數(shù)不斷增加。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的適應(yīng)后，大部分幼兒可以基本上渡過(guò)焦慮期，但有些幼兒仍有很強(qiáng)的焦慮情緒，這與有些家長(zhǎng)過(guò)分呵護(hù)、嬌慣幼兒是緊密相關(guān)的。他們使得幼兒依賴性增強(qiáng)，獨(dú)立性差，一旦走出家門，離開(kāi)親人，便不知怎樣應(yīng)對(duì)各類事情。

　　三、如何減少幼兒入園焦慮

　　1、讓幼兒順利渡過(guò)入園關(guān)，關(guān)鍵是讓幼兒接受教師，和教師建立起感情，讓他覺(jué)得老師是可親的人，要想和他接近，必須從“家”開(kāi)始，在這期間教師可以有意地多和家長(zhǎng)交流溝通，一方面是為了了解幼兒的生活習(xí)慣，一方面也是為了情感上的接近，使幼兒感受到老師也是朋友，也是親人，老師和幼兒進(jìn)行有意識(shí)地游戲活動(dòng)，慢慢地他們會(huì)歡迎你的加入，對(duì)你不再陌生，和你建立良好的感情。

　　2、用微笑迎接每一個(gè)孩子的到來(lái)，用微笑給他們帶來(lái)安全感。

　　3、在開(kāi)學(xué)初，我們會(huì)選擇一些會(huì)動(dòng)、會(huì)響、顏色鮮艷的玩具，讓幼兒看看，聽(tīng)聽(tīng)，玩玩，轉(zhuǎn)移幼兒的念家情緒，盡量把注意力分配在每個(gè)孩子身上，和孩子們說(shuō)說(shuō)心里的話，讓幼兒感受到對(duì)他的愛(ài)。

　　4、通過(guò)游戲、故事、兒歌等形式激發(fā)幼兒入園的興趣與愿望，及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)，為幼兒樹(shù)立典范，對(duì)他們的需要給予及時(shí)幫助，促使他們喜歡上幼兒園。通過(guò)研究，老師們還有更多的心得體會(huì)，總結(jié)如下：

　　（1）用多種方法緩解幼兒分離焦慮

　　小小班老師根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)，在開(kāi)學(xué)初的一周內(nèi)采取更多樣的方法，如用色彩鮮艷、新奇的玩具轉(zhuǎn)移幼兒的注意力，組織豐富有趣的活動(dòng)，幫助幼兒交朋友，采用正面鼓勵(lì)和側(cè)面引導(dǎo)的方法等，讓幼兒在集體生活中體驗(yàn)快樂(lè)，滿足幼兒社會(huì)性交往的需要，給幼兒創(chuàng)建安全、溫暖的氛圍，這些都有助于緩解和減少幼兒的分離焦慮。

　　（2）家園配合做好入園準(zhǔn)備工作

　　孩子進(jìn)入幼兒園，就要由家庭個(gè)體生活轉(zhuǎn)而去適應(yīng)幼兒園集體生活，家長(zhǎng)應(yīng)主動(dòng)配合幼兒園，改變幼兒家庭生活的隨意性，制定與幼兒園相仿的作息時(shí)間制度，培養(yǎng)幼兒良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，提高幼兒的人際交往技能等，縮小家園生活的差異，使幼兒更適應(yīng)幼兒園生活，緩解幼兒的分離焦慮。

　�。�3）注意消除家長(zhǎng)的分離焦慮情緒

　　孩子進(jìn)入幼兒園會(huì)有分離焦慮，家長(zhǎng)同樣存在著焦慮的情緒，并且會(huì)或多或少地影響著幼兒的情緒。因此，在做入園準(zhǔn)備時(shí)，老師也應(yīng)該把關(guān)注的目光投向了家長(zhǎng)。老師們首先要用自己耐心細(xì)致的工作建立起家長(zhǎng)對(duì)幼兒園的信任。第一次家訪時(shí)，老師們衣著得體，語(yǔ)氣和藹，態(tài)度親切，認(rèn)真傾聽(tīng)家長(zhǎng)對(duì)自己孩子生活習(xí)慣和脾氣稟性的介紹，然后善意地提醒家長(zhǎng)為幼兒做一些入園準(zhǔn)備，如準(zhǔn)備一些替換的衣服、準(zhǔn)備一樣心愛(ài)的玩具等等，家長(zhǎng)感到了老師工作是非常細(xì)致周到的，從而對(duì)教師產(chǎn)生一定的信任度，進(jìn)而緩解心中的焦慮。此外，及時(shí)向家長(zhǎng)交流孩子在園情況等，都能有效地緩解家長(zhǎng)的分離焦慮。家長(zhǎng)了解了幼兒園，就能配合幼兒園開(kāi)展一些工作，如控制自己的情緒和態(tài)度、用實(shí)例和淺顯的故事給孩子講道理、傾聽(tīng)幼兒說(shuō)話以便了解幼兒在園活動(dòng)情況和感受等，這些也在一定程度上緩解幼兒的分離焦慮，使他們更快地適應(yīng)幼兒園的生活。

　　四、幼兒入園早準(zhǔn)備

　　1、精神準(zhǔn)備

　　提前參觀幼兒園，在教室外讓孩子看看教室里的小朋友們?cè)诶蠋熤笇?dǎo)下學(xué)習(xí)的情景�？吹嚼蠋熍c其他孩子做著有趣的事情，他自然心里向往。然后帶他再去看看幼兒園的各處，并給他講述這些地方的用途。當(dāng)孩子看到幼兒園到處都有花花綠綠的裝飾和圖畫時(shí)，心里便清楚幼兒園的確是個(gè)好玩的地方。如果你能再帶著他玩玩幼兒園里的大型游樂(lè)玩具，這時(shí)你想把他拉走都沒(méi)那么容易了。

　　接下來(lái)的日子可利用在家里模擬上幼兒園、倒計(jì)時(shí)的方法來(lái)激發(fā)他上幼兒園的興趣（倒計(jì)時(shí)的天數(shù)為3~4天較好）。只要父母肯用心做些細(xì)致的引導(dǎo)，孩子對(duì)上幼兒園就會(huì)充滿渴望。

　　2、能力準(zhǔn)備

　　如果孩子能在入園前具有一些簡(jiǎn)單的生活自理能力，那么他就能更快地適應(yīng)幼兒園的生活。

　�。�1）教孩子獨(dú)立吃飯。

　　學(xué)會(huì)用勺子自己舀飯菜。即使是吃得滿地都是飯粒也沒(méi)關(guān)系，到了幼兒園里老師會(huì)想辦法，幫助他吃得干凈些。

　　（2）想小便的時(shí)候，跟老師說(shuō)。

　　有些孩子剛?cè)雸@時(shí)不會(huì)自己大小便，沒(méi)有爸媽提醒，又不敢告訴老師，因而憋著，或干脆拉到褲子里。因此在入園前，必須訓(xùn)練孩子需要大小便時(shí)會(huì)主動(dòng)向成人講出，并且知道大小便的方法。

　�。�3）訓(xùn)練孩子在口渴時(shí)會(huì)向成人要水喝，或自己主動(dòng)去喝水。

　　（4）訓(xùn)練孩子當(dāng)感到不舒服時(shí)會(huì)說(shuō)出或用手指出具體的部位（例如頭痛、肚子痛等）。這一點(diǎn)非常重要，利于老師及時(shí)采取應(yīng)對(duì)措施。

　�。�5）會(huì)穿脫簡(jiǎn)單的衣褲，不會(huì)也沒(méi)關(guān)系。但孩子要有配合老師的意識(shí)。

　�。�6）教孩子大聲清楚地表達(dá)自己的意思。

　　還在猶豫什么，還在考慮什么？家長(zhǎng)們，趕快行動(dòng)吧！

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