【必備】實習(xí)周記6篇
工作在不經(jīng)意間已經(jīng)告一段落了，我們會積累一些相應(yīng)的經(jīng)驗，這時就需要我們認(rèn)真地寫一篇周記了。那么我們該怎么去寫周記呢？以下是小編精心整理的實習(xí)周記6篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
實習(xí)周記 篇1
不知不覺進入了實習(xí)的第三周，生活還在慢慢的適應(yīng)，每天按部就班的工作。除了學(xué)習(xí)崗位相關(guān)的業(yè)務(wù)知識，我還加強大學(xué)電力系統(tǒng)自動化技術(shù)專業(yè)相關(guān)知識與自己崗位相結(jié)合，努力讓電力系統(tǒng)自動化技術(shù)專業(yè)相關(guān)知識應(yīng)用到實際工作中。實習(xí)不想在學(xué)校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鉆研，不過好在有很多資料可以查，大學(xué)里學(xué)習(xí)的電力系統(tǒng)自動化技術(shù)專業(yè)相關(guān)知識能夠幫上忙，也不枉大學(xué)的學(xué)習(xí)。不懂時就查查資料，也培養(yǎng)了自學(xué)能力，同時了解許多相關(guān)的`知識，一舉多得。
經(jīng)過2個多星期的正式實習(xí)工作，我已經(jīng)慢慢適應(yīng)這樣的作息和工作方式了。以前在學(xué)校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這群他眼里的“沒長大的孩子”。但是現(xiàn)在開始上班，同事中沒有人再會把我們當(dāng)成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領(lǐng)導(dǎo)的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準(zhǔn)時起床去上班，有時候為了不遲到，不吃早飯都是常態(tài)。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻。
第三周實習(xí)快結(jié)束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進步一點點。
實習(xí)周記 篇2
在去這家公司實習(xí)之前，我就已經(jīng)在上海**實習(xí)過了，實習(xí)了一個月。在三才的這段日子里，我真的覺得現(xiàn)在做心理咨詢這行，我們不太合適。原因有以下幾個:
首先，我覺得中國人接受心理咨詢還需要一個很長的時間，雖然我身處在中國最繁華的城市里，但是經(jīng)濟的發(fā)達并不一定代表著思想的高度開放。都說上海人開放，其實不是的。老板以前是做北方這一塊的`銷售的，他說其實東北這塊地方的人，比上海更能接受心理咨詢，姑且聽之，以后再求證;
第二，我覺得我們還很年輕，不適合做心理咨詢師。都說年輕是資本，但是也要看，在什么地方，年輕才是資本。心理咨詢師，好聽點就是生活的藝術(shù)師，難聽一點就是別人的垃圾桶，精神垃圾。這就需要心理咨詢師本身有很好的消化能力，別的同學(xué)，我不敢說，但是我發(fā)現(xiàn)自己可能還要再經(jīng)歷過磨練才行。在整理心理咨詢個案的時候，才發(fā)現(xiàn)這個世界的黑暗那一面。大千世界，無其不有。有時候吧,有意的,無意的,你就會發(fā)現(xiàn),這些東西在干擾你的生活.呵呵,還要修煉啊,哎.
另外要說的,百分之八十五都是關(guān)于婚姻和感情的，這顯然對于我們來說，做不到這點，因此我們這一輩就失去了最廣大的客源;
第三，還是我們太年輕，來訪者不相信你，他們寧愿與年長的咨詢師溝通。人都是這個樣子，我也是吧。再者，活躍在心理咨詢崗位上的都是我們爺爺奶奶、大叔嬸嬸這一輩的，好像已經(jīng)沒有我們的位置了;
第四，我覺得這個市場有點亂，我所了解的咨詢師沒有一個心理咨詢本科出來的，學(xué)什么的都有，什么化學(xué)的，數(shù)學(xué)的，企業(yè)管理的等等，真是莫大的諷刺啊。沒有門檻，沒有標(biāo)準(zhǔn)。這么下去，良莠不齊的咨詢質(zhì)量，終將危害市場的形成。
實習(xí)周記 篇3
實習(xí)單位神華神東集團設(shè)備維修中心
專業(yè)班級：XXX
學(xué)生姓名： XXX
指導(dǎo)教師：XXX
化學(xué)工程系制
20xx 年 X 月 XX 日
一、頂崗實習(xí)的目的
企業(yè)工程實踐是化學(xué)工程系各專業(yè)教學(xué)計劃要求的一項重要實踐性環(huán)節(jié)，是學(xué)生在學(xué)校完成全部理論教學(xué)后到企業(yè)通過頂崗實習(xí)進行的。實習(xí)的目的是培養(yǎng)學(xué)生獨立地綜合運用所學(xué)的基礎(chǔ)理論、專業(yè)知識和基本技能，分析與解決工程實際問題的能力。通過實習(xí)，檢驗學(xué)生對所學(xué)知識的運用，加強對專業(yè)知識的進一步理解。從而完成學(xué)生從學(xué)習(xí)崗位到工作崗位的初步過渡，并為畢業(yè)后從事相關(guān)行業(yè)崗位工作奠定堅實的基礎(chǔ)。
干一行，愛一行，專一行，是一種崗位責(zé)任，是一種職業(yè)品質(zhì)。這種崗位責(zé)任是一名實習(xí)生走向成功的必經(jīng)之路。要增強崗位責(zé)任，就必須頂崗深入到生產(chǎn)一線進行腳踏實地的工作，這樣，才能磨練和增強實習(xí)生的崗位責(zé)任感，這是現(xiàn)代社會對高校畢業(yè)生的基本要求。
頂崗實習(xí)除學(xué)習(xí)專業(yè)技能外還能增強社會經(jīng)驗，也是增加工作經(jīng)驗。頂崗實習(xí)是通過實踐增強工作能力，增加工作中的溝通和適應(yīng)能力，增強做人的才干；實踐出真知，實踐長才干。通過半年以上的頂崗實習(xí)對于大學(xué)生今后走向社會，無疑是非常有益的。
二、實習(xí)的要求
學(xué)生在生產(chǎn)實際中，加深理解本專業(yè)所學(xué)的理論知識在實際生產(chǎn)的應(yīng)用，從而培養(yǎng)學(xué)生綜合運用所學(xué)的理論知識，去觀察、解釋并進一步爭取解決生產(chǎn)過程中發(fā)生的問題，提高分析問題與解決問題的能力。通過頂崗實習(xí)，使學(xué)生了解工廠（科研單位）的生產(chǎn)概況、工藝流程、企業(yè)管理制度，從而獲得與本專業(yè)有關(guān)的實際生產(chǎn)知識，并擴大專業(yè)知識面；培養(yǎng)學(xué)生從事技術(shù)專題調(diào)查，搜集資料和進行研究的能力，并為即將進行的畢業(yè)設(shè)計（論文）奠定基礎(chǔ)。通過生產(chǎn)實習(xí)，學(xué)生能學(xué)習(xí)現(xiàn)場技術(shù)人員的優(yōu)秀品質(zhì)，提高政治思想覺悟。
實習(xí)具體要求如下：
1、學(xué)生要嚴(yán)格遵守所實習(xí)企業(yè)的規(guī)章制度、工作紀(jì)律和安全操作規(guī)
程，聽從安排、服從指揮，遵守職業(yè)道德，講誠信，遵紀(jì)守法，吃苦耐勞，不得擅自調(diào)換實習(xí)崗位。
2、實習(xí)過程中，學(xué)生要明確實習(xí)任務(wù)，加強學(xué)習(xí)，勤學(xué)好問，虛心
向工人師傅和工程技術(shù)人員學(xué)習(xí)，加深對化工生產(chǎn)基本理論和生產(chǎn)工藝原理的理解，掌握化工生產(chǎn)的特點和基本操作知識，先要了解實習(xí)裝置的生產(chǎn)特點（原材料、了解實習(xí)裝置的危險源(含隱患)部位。 中間產(chǎn)物、產(chǎn)品等物料的特性，設(shè)備特點，工藝操作條件，危險因素等等）， 掌握相關(guān)的安全知識，了解安全管理規(guī)定，清楚撤離路線。
3、在實習(xí)中應(yīng)深入實際，認(rèn)真實習(xí)，鞏固所學(xué)理論知識，完成實習(xí)
指導(dǎo)教師（企業(yè)工程技術(shù)工程人員或車間領(lǐng)導(dǎo)）所布置的各項工
作任務(wù)，學(xué)生每周要和實習(xí)指導(dǎo)教師聯(lián)系一次。通過工程實踐，學(xué)習(xí)有關(guān)本專業(yè)的實踐知識，增強感性認(rèn)識，以補充課堂教學(xué)的不足。
4、在熟悉化工生產(chǎn)、工藝流程、裝置結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ)上，廣泛地收集與
畢業(yè)設(shè)計（論文）有關(guān)的技術(shù)資料和數(shù)據(jù)，為畢業(yè)設(shè)計作好充分準(zhǔn)備。實習(xí)是完成畢業(yè)設(shè)計任務(wù)的基礎(chǔ)，為此要求學(xué)生在整個實習(xí)過程中，應(yīng)面向?qū)嶋H、勤奮學(xué)習(xí)、刻苦鉆研，出色完成實習(xí)任務(wù)。
三、頂崗實習(xí)周記和實習(xí)總結(jié)報告要求
頂崗實習(xí)周記是學(xué)生實習(xí)的完整記錄。周記的具體要求如下：
1、周記的內(nèi)容由學(xué)生本人填寫。周記中要將頂崗實習(xí)的目的、單位概況、實習(xí)崗位的操作規(guī)程、工藝流程等敘述清楚。
2、學(xué)生應(yīng)將每周實習(xí)的主要內(nèi)容、遇到的問題、取得的.成果、體會、建議等內(nèi)容認(rèn)真填寫于周記中。將每周實習(xí)中學(xué)到的新東西記下來，進行分析總結(jié)有助于實踐能力的提高。
3、周記應(yīng)完整記錄實習(xí)期間所做實驗（測試）的數(shù)據(jù)，以備畢業(yè)論文（設(shè)計）使用。
4、實習(xí)完成后，認(rèn)真撰寫20xx字以上的實習(xí)總結(jié)報告。實習(xí)總結(jié)報告包括手寫（或打�。┌婧碗娮影�。實習(xí)總結(jié)報告應(yīng)包括以下幾方面的內(nèi)容：
⑴ 實習(xí)地點、時間、指導(dǎo)教師；
�、� 前言：實習(xí)的目的、意義、任務(wù)和要求；
�、� 概況：對實習(xí)單位的簡單介紹；
�、� 工藝技術(shù)（重點）：
�、� 實習(xí)所在廠(或單位)生產(chǎn)狀況，包括生產(chǎn)規(guī)模、所用原材料、產(chǎn)品質(zhì)量及銷售情況，盡可能對實習(xí)廠進行綜合性的技術(shù)經(jīng)濟分析。
② 繪出實習(xí)廠的生產(chǎn)工藝流程圖，并注明控制點的位置，控制參數(shù)。
③ 在實習(xí)期間，生產(chǎn)中所發(fā)生的事故及其處理方法，應(yīng)盡可能的用所學(xué)的理論知識加以分析，并闡明通過實習(xí)自己對該廠的意見和建議。
5、學(xué)生在實習(xí)結(jié)束后將實習(xí)周記、實習(xí)總結(jié)和加蓋實習(xí)單位公章的實習(xí)鑒定表交于指導(dǎo)教師，作為評定實習(xí)成績的依據(jù)。以上材料指導(dǎo)教師審閱后由本系統(tǒng)一整理歸檔。
四、實習(xí)的基本內(nèi)容
1、實習(xí)準(zhǔn)備
在實習(xí)之前，學(xué)生應(yīng)明確實習(xí)的目的、要求、計劃、具體安排、實習(xí)紀(jì)律、組織機構(gòu)以及安全保密等內(nèi)容和任務(wù)。按照教學(xué)計劃和實習(xí)大綱的要求，學(xué)生做好實習(xí)的各項工作任務(wù)。
實習(xí)企業(yè)一般都在外地，實習(xí)前除了學(xué)習(xí)和生活備品要準(zhǔn)備好以外，特別要注意資料的檢索，齊全的資料是必備的，根據(jù)本專業(yè)特點，學(xué)生應(yīng)該準(zhǔn)備下列參考書：化工儀表、化工設(shè)備、機械制圖、化工制圖、化工工藝及相關(guān)工藝學(xué)、設(shè)計概論等有關(guān)的圖書資料。實習(xí)是一項十分艱苦的工作，遇到的問題比在校學(xué)習(xí)會更復(fù)雜，所以我們一定在思想上高度重視，要有足夠的心理準(zhǔn)備。
實習(xí)周記 篇4
這周感觸最深的就是EXCEL表格的應(yīng)用了，在學(xué)校的時候用EXCEL表格的機會比較少，出來了一上班就知道了EXCEL表格的.重要性，因為要制作和登記外貿(mào)采購表和收匯情況表，里面要運用到很多EXCEL表格知識，像什么超鏈接，篩選，凍結(jié)窗口，公式輸入，單元格自定義，排序等很多的都會用的上，還有很多快捷鍵的運用也要熟悉。剛開始的時候不熟練，做事好費時間，慢慢的做的適應(yīng)了，對于表格什么的做的就越發(fā)順手了。公司有個特聘的財務(wù)分析師，很多財務(wù)上的疑難雜癥都會找他溝通，同時他對EXCEL表格運用方面也是個高手，他在公司群里上傳了一個EXCEL的教程，現(xiàn)在天天忙著工作之外自己就將這個EXCEL教程學(xué)習(xí)著�，F(xiàn)在完全放手給我做的事情不多，畢竟上班還沒到一個月，訂單每次都是做好后，先給經(jīng)理看下，然后再下發(fā)到供應(yīng)商去。訂單下發(fā)后重要的是就是訂單跟蹤了，有時候供應(yīng)商忙不過來會把訂單給漏掉要么訂單是要急著出口的，這就要我每天去詢問供應(yīng)商貨物準(zhǔn)備的怎么樣了，是否可以發(fā)貨了，特別是比較急的訂單就要催著供應(yīng)商早點交貨。跟供應(yīng)商的溝通讓我學(xué)到了很多書本上所不能學(xué)到的知識，也深刻體會到了人際交往有多重要。
實習(xí)周記 篇5
又是一個星期了，這個星期的工作是柜臺見習(xí)。這個星期五上午11點左右的時候，三號柜臺的一個柜員在辦理一個為外地客戶的存款業(yè)務(wù)時，該客戶要求異地存款3000元錢貨款給外地的經(jīng)銷商。柜員迅速為其辦理了這筆業(yè)務(wù)，等到中午12點碰庫時該柜員發(fā)現(xiàn)庫存短款27000元錢。經(jīng)過其仔細(xì)核對，由于上午業(yè)務(wù)量比較大，柜員回憶不起是什么原因，于是報告了主管。主管說：“不要著急，你安心上班這件事我會組織人員去查找原因�！敝鞴芰⒓窗才湃藥兔Σ檎�，我被安排協(xié)助副主管查看當(dāng)天上午該柜員所辦理的每一筆業(yè)務(wù)的傳票，我們發(fā)現(xiàn)了4筆都是30000元的存款，有1筆是異地存款。于是我們問他該儲戶是不是存3000元而錯打成30000元。于是主管迅速調(diào)閱當(dāng)天上午的錄像，發(fā)現(xiàn)該客戶來辦理的異地存款現(xiàn)金是3000元，而我們的柜員為他辦理的是30000元。得到證實后，主管迅速向營業(yè)部主任和上級報告，要求上級分行迅速查找外地客戶的信息。營業(yè)部主任迅速帶領(lǐng)人找到該客戶要求其協(xié)助追回多存入的27000元錢。經(jīng)過大家的共同努力，這筆錢在下午3點鐘的時候儲戶將多存入的27000元錢交還柜臺，避免了不必要的損失。從這件事我知道了做事必須要認(rèn)真仔細(xì)，無論是工作、學(xué)習(xí)都必須要認(rèn)真。遇到困難只能及時的做出判斷來克服困難。試想如果當(dāng)時沒有找到那個客戶，這筆短款必定是由該柜員來賠償。這對他的打擊是很大的，不過還好沒事，這次的.事也讓我受益匪淺，讓在場的工作人員都上了深刻的一課。團隊精神也是很重要的，如果沒有大家的共同努力也是做不到的。由此我聯(lián)想到了我的專業(yè)，如果我是從事會計，由于粗心造成這么大的損失更是不能夠的。
實習(xí)周記 篇6
這周的班主任工作幾乎都是校運會的入場式排練。由于副班上在周一的班會課上，跟同學(xué)們介紹了班委們的想法，也播放了甩聰舞，可是班上當(dāng)場就吵鬧不斷，反對者都是表示音樂不OK，于是班主任林老師，便果斷地提出解決辦法，那就是，讓有異議的同學(xué)，自己在當(dāng)晚回去想出更好的辦法，到第二天中午截止，后來便改成了跳街舞。班上的莊蘊嘉，在兩天內(nèi)編出了一支較為易學(xué)的街舞，緊接著，班上表演街舞的成員，每天中午和下午都抽空進行排練，有點遺憾的是，每次都不齊人，要么是中午有人不在校午休，要么是下午有人參加學(xué)生會、團委的一些會議等等。
在跟班主任林老師接觸的這兩周時間里，學(xué)到了不少班級管理的辦法，不過就是覺得林老師確實蠻嚴(yán)格的，比如說，規(guī)定讓大家每周上交各科目糾錯本、周末安排計劃表、課堂筆記等等。但是嚴(yán)師出高徒，學(xué)生以后想必都會感激林老師的。
此外，還有一點要提的是，班上的54位同學(xué)的名字，到目前為止，還有七八位，名字和人，還是對不上號，看來得加油了。在周例會的時候，好幾位隊員都跟大家描述了他們記憶學(xué)生的情況，同時，分享了他們記憶學(xué)生名字的技巧，
在教學(xué)方面，這周我依然是在聽課階段，共聽了指導(dǎo)老師的兩節(jié)課，一節(jié)課是信息技術(shù)的第二章第三節(jié)《文件的下載》，原本老師讓我試講這節(jié)課的內(nèi)容的，后因為一些原因，改為了第四節(jié)的內(nèi)容。當(dāng)時在設(shè)計的`時候，感到很頭痛，如果是自己設(shè)計一節(jié)課的內(nèi)容的話，單純是講解課本的內(nèi)容會顯得很枯燥，但肖老師的這節(jié)課讓我印象很深刻，因為她的課堂上，氣氛很活躍。肖老師一開始以一則尋人啟事導(dǎo)入，并讓大家找出其中的個人情況，如：姓名、性別、出生日期……然后通過類比個人情況，轉(zhuǎn)入文件的常規(guī)屬性，銜接得當(dāng)。
緊接著開始介紹課本內(nèi)容，先講解了搜索引擎的幾種概念，然后通過以列為單位，用五道題目進行搶答比賽，并指出技巧。接著是對搜索技巧進行總結(jié)，最后10分鐘，肖老師安排了過關(guān)測試，讓同學(xué)們在下課前上交，能夠及時地練習(xí)，鞏固知識。肖老師的課堂上，氣氛非�；钴S，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性很高，不過在活躍后，仍交頭接耳，紀(jì)律不嚴(yán)。
另外一節(jié)課也是肖老師講授的信息技術(shù)的第二章第四節(jié)《網(wǎng)絡(luò)數(shù)據(jù)庫的信息查找》，由于我試講的內(nèi)容就是這節(jié)課的內(nèi)容，所以，我特別認(rèn)真地聽著肖老師的講解。和先前其它節(jié)的內(nèi)容一樣，肖老師的課堂，同樣也是非常地活躍。由于肖老師把握住了90后的那種好奇心以及求知欲，在課堂的講解過程中，融入了與生活相關(guān)的且有趣的知識，通過比賽、搶答、完成任務(wù)等等方式，使得課堂非常地活躍。
教育調(diào)研工作
我們隊伍的教育調(diào)研工作，原本計劃，不要給大家增添太大的負(fù)擔(dān)，整支隊伍集體開展一兩個調(diào)研主題，當(dāng)在會議上提議的時候，大家都表示這樣的小組人數(shù)過多，不易于開展。后來便決定了開展四個調(diào)研課題。一是語文教育情況調(diào)查;二是化學(xué)教育情況調(diào)查;三是90后心理調(diào)查;四是綜合實踐活動情況調(diào)查。
這周比較特殊，因為周二是我農(nóng)歷的生日。但是還是得照常實習(xí)，照常聽課，照常完成工作。實習(xí)回來華師，感到很驚喜的是，隊伍的成員竟在忙碌了一整天后，晚上仍抽空聚會幫我慶祝生日，我是在最后時刻，才知曉大家的心意，不經(jīng)意間戲弄了隊長，不過當(dāng)時的我，真的是很感動，覺得很溫馨。那晚，對我而言，難以忘記。
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