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淺談提高學(xué)生課余體育訓(xùn)練興趣的論文
內(nèi)容摘要：興趣是學(xué)習(xí)的動力，興趣是最好的老師。而在基層學(xué)校課余體育訓(xùn)練實際中，影響學(xué)生訓(xùn)練成績的一個主要因素是學(xué)生對課余體育訓(xùn)練的興趣不高，如何讓學(xué)生對體育訓(xùn)練產(chǎn)生興趣呢？本文總結(jié)出體育教師要以身作則，為人師表，不斷提高自身修養(yǎng)、協(xié)調(diào)各種關(guān)系、加強隊伍建設(shè)、增強隊伍的凝聚力，運用形式多樣的訓(xùn)練方法引起學(xué)生興趣，適當(dāng)?shù)莫剟钍侄�、展示體育魅力、體現(xiàn)隊員自我表現(xiàn)價值等一些激發(fā)學(xué)生課余體育訓(xùn)練的方法和措施，以提高學(xué)校課余體育訓(xùn)練的質(zhì)量和效果。訓(xùn)練
關(guān)鍵詞：提高課余體育訓(xùn)練興趣
前言：大家都知道，成功的早期選材是培養(yǎng)優(yōu)秀選手、攀登運動技術(shù)高峰這一巨大的系統(tǒng)工程的重要組成部分。如何充分挖掘?qū)W生的運動潛力、發(fā)揮優(yōu)勢，搞好課余體育訓(xùn)練工作，提高學(xué)校體育競技水平，適應(yīng)當(dāng)前學(xué)校體育工作改革發(fā)展的新形式，一直是廣大體育教師關(guān)注的熱點。通過多年的學(xué)校課余體育訓(xùn)練工作，我認為：提高學(xué)生課余體育訓(xùn)練興趣是充分挖掘運動潛力的前提。
我國古代最杰出的思想家、教育家孔子說過：“知之者，不如好之者，好之者，不如樂之者�！笨梢娨粋�人的興趣對他所從事的事業(yè)有無積極性有著重要的作用。如何讓學(xué)生對體育訓(xùn)練產(chǎn)生興趣呢？
一、體育教師要以身作則，為人師表，不斷提高自身修養(yǎng)
教師的思想、道德、情操、人格和知識，不僅是學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容，更是學(xué)生的直接楷模。因此以身作則、身體力行、為人師表是體育教師培養(yǎng)和塑造學(xué)生的要求。在訓(xùn)練實際中，不管訓(xùn)練條件、天氣怎么樣，我們都應(yīng)該堅持風(fēng)雨無阻，應(yīng)在訓(xùn)練前三十分鐘趕到訓(xùn)練場地，等候?qū)W生，應(yīng)該在全體學(xué)生都離開訓(xùn)練場地后，才能離開。日常生活中的一些應(yīng)酬，如果與訓(xùn)練相沖突，都應(yīng)以訓(xùn)練為重。訓(xùn)練中要言行一致、言出必行。只有這樣才能保證課余訓(xùn)練的時間不減少，才能以身說法，教育學(xué)生，樹立威信。
此外，要想成為一名符合時代要求的體育教師，還要不斷學(xué)習(xí)和掌握本專業(yè)學(xué)科的最新理論知識，了解體育教學(xué)改革的動態(tài)、信息，提高從事教學(xué)和科研的能力。在教學(xué)和訓(xùn)練中，充分發(fā)揚民主，重視集體的作用，與學(xué)生關(guān)系融洽，相互尊重，相互信任，有事大家商量，對學(xué)生一視同仁，幫助學(xué)生樹立奮斗目標(biāo)，擬定學(xué)習(xí)和訓(xùn)練計劃，指導(dǎo)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，并對學(xué)生的學(xué)習(xí)成績做出客觀的評價。
二、協(xié)調(diào)各種關(guān)系
1、建立和諧的師生關(guān)系
和諧的師生關(guān)系，是構(gòu)建寬松學(xué)習(xí)環(huán)境的前提。建立和諧的師生關(guān)系其基礎(chǔ)在于師生間的相互尊重。新時期學(xué)校課余體育訓(xùn)練工作的師生關(guān)系應(yīng)該是和諧、互信的。作為體育教師，我們不但要教給學(xué)生訓(xùn)練方法，提高他們的運動水平，還要經(jīng)常找他們談?wù)勑模涣髑楦�，了解他們的�?nèi)心世界，對他們在學(xué)習(xí)、生活多方面關(guān)心、照顧，使師生關(guān)系變得和諧、融洽。在寬松的訓(xùn)練環(huán)境中學(xué)生就會產(chǎn)生一種愉快、積極的情緒，就會以飽滿的熱情，主動投入到訓(xùn)練中來。另外，由于師生的和諧，更能使學(xué)生從老師的熱情中找到自信，克服怕苦怕累的心理，增強勇氣。
2、協(xié)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)、生活、訓(xùn)練之間的關(guān)系
我們在對學(xué)生進行體育訓(xùn)練時，促進了學(xué)生身心健康發(fā)展，提高了競技水平，但學(xué)生可能在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)因訓(xùn)練疲勞而影響課堂效率、家庭作業(yè)質(zhì)量等現(xiàn)象，從而影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)。如不能很好的解決此問題，輕則會影響到訓(xùn)練隊的生源，重則影響隊員的終身。如何解決呢？首先，要使學(xué)生從內(nèi)心深處明白學(xué)、訓(xùn)并重的道理，從而促使他們能更加努力學(xué)好文化課，提高文化成績。其次，作為體育教師要有正確的態(tài)度，力爭想辦法把此問題的負作用降低到最小，甚至可以向兩者相互促進的方面而努力。第三，在日常訓(xùn)練中，如何才能協(xié)調(diào)好學(xué)生學(xué)習(xí)、生活、訓(xùn)練之間的關(guān)系呢？體育教師與校領(lǐng)導(dǎo)、班主任、任課教師、學(xué)生家長又應(yīng)該怎樣配合呢？對此，我采取如下措施：與校領(lǐng)導(dǎo)聯(lián)系，盡可能的把一個年級的隊員放在一個班讀書，把作業(yè)較多的課盡可能的放在上午前幾節(jié)，方便訓(xùn)練和學(xué)習(xí)的安排。我還把班主任、各任課老師、隊員家長請來一起討論制定課余體育訓(xùn)練計劃（主要是時間安排），落課的補課方案等。我還建議校領(lǐng)導(dǎo)、各班主任聘用該班任課教師時盡可能的聘用能調(diào)動隊員上課積極性、重視課堂效率的科任老師。我要求家長必須加強對學(xué)生作業(yè)的輔導(dǎo)工作，提高作業(yè)質(zhì)量。我還采取“平時少訓(xùn)練，著重保文化。假期多訓(xùn)練，著重保特長”的措施，上課期間每周訓(xùn)練3——4次，每次課1——1。5小時，且都放在全校學(xué)生大掃除和活動課的時間。還不定期的組織隊員開展一系列討論活動，如“我的好學(xué)習(xí)方法”、“怎樣提高╳╳功課的成績”等。
另外，我與家長、任課老師加強聯(lián)系，交流看法，及時了解學(xué)生各階段的身心狀況，改進工作方法，讓學(xué)生能更好的訓(xùn)練，健康成長。
三、加強隊伍建設(shè)，增強隊伍凝聚力
一支隊伍有凝聚力，就能團結(jié)互助，一致對外，增強戰(zhàn)斗力。運動隊也是如此。我們認真做好學(xué)生思想品德和學(xué)習(xí)目的的教育工作，通過培養(yǎng)學(xué)生正確的學(xué)習(xí)動機來培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣。力爭把運動隊創(chuàng)建成為一個光榮的集體，加強隊員的集體凝聚力，讓他們?yōu)樽约耗艹蔀榧w中的一員而感到自豪。在訓(xùn)練隊中，我致力營造一種廣開言路的民主氛圍，給他們充分的自主權(quán)，培養(yǎng)他們的責(zé)任感。對此，我開展了如“郊游”、“野炊”、“游泳”、“我經(jīng)歷過的有趣的事”、“批評與自我批評”等主題活動，既促進了隊伍的團結(jié)增強了隊伍的凝聚力，又提高了學(xué)生訓(xùn)練的興趣。
四、運用形式多樣的教學(xué)方法引起學(xué)生的興趣
有些教練員采用成人的方法手段來教學(xué)生，無論什么活動都要求學(xué)生按照他的命令進行，把學(xué)生當(dāng)成了“動作機器”，完全失去了個性，結(jié)果學(xué)生感到枯燥乏味，昏昏欲睡，無精打采，沒有了積極性。導(dǎo)致課堂氣氛單一、沉悶，訓(xùn)練任務(wù)完不成，甚至出現(xiàn)學(xué)生以訓(xùn)練為借口，欺騙老師、家長，到網(wǎng)吧玩游戲，缺訓(xùn)練課的現(xiàn)象。在實踐中，我采用“以老師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體、以身心為基礎(chǔ)、以訓(xùn)練為主線”的新型教學(xué)模式，來提高學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣。
1、善變
活潑好動是少年兒童的天性，所以他們之中絕大部分喜歡體育運動。在訓(xùn)練中采用靈活的組織形式、生動活潑的課堂氣氛，能較大程度滿足學(xué)生活潑好動的天性，能較好的調(diào)動學(xué)生的情緒和心理。但是他們的自我表現(xiàn)約束能力差，容易受新異刺激的影響。如果不采用一定的措施，將對提高體育興趣有阻礙作用。因此，我一方面要變換訓(xùn)練的方法手段，充分滿足學(xué)生的好奇心理，另一方面又要循循善誘、嚴格管理，維持良好的練習(xí)秩序。
通常，在體育課余訓(xùn)練中，準備部分不外乎慢跑、徒手操、跑的專門性聯(lián)系等。久而久之，學(xué)生感到厭煩。在訓(xùn)練中，我有意識的采用游戲、球類活動、武術(shù)、體操等項目來完成準備活動。在素質(zhì)練習(xí)中，我大量采用游戲的形式，比如：要發(fā)展腿部力量，我采用“編花籃”、“跨步”、“看誰跳的高（遠、快）”、“跳躍接力跑”等游戲形式來完成。發(fā)展移動速度素質(zhì)，我就采用同步跑、牽引跑、變速跑、追逐跑、跑臺階、跑格等手段。
2、善評
對于學(xué)生的學(xué)習(xí)成績和態(tài)度，及時做出正確地評價，適當(dāng)進行表揚和鼓勵，可以激發(fā)起學(xué)生的上進心、自尊心、集體榮譽感，有利于學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)。在訓(xùn)練教學(xué)中，我把表揚和批評結(jié)合起來，以表揚激勵為主，批評教育為輔，對于那些學(xué)習(xí)努力、進步較大的學(xué)生，及時給予表揚鼓勵，同時指出不足之處及努力方向；對于那些進步較緩慢的學(xué)生，只要他們稍有進步，就及時給予肯定和激勵并提出希望。例如：在練習(xí)急行跳遠時，我站在沙坑側(cè)面10——20米遠，邊觀察邊評價�！昂�！如果擺動腿再高些，就更好�！薄安诲e，能跑快一點，上板果斷一點，就更好！”當(dāng)學(xué)生失敗時，我會說“別急，下一次你一定能跳好。”“前面不錯，就是上板有點猶豫，下一次改過來就好啦。”當(dāng)學(xué)生順利完成了動作，我就會向他們豎起大拇指或鼓掌或大聲說“ok”、“verygood”等表示贊揚、祝賀。這樣一來學(xué)生就表現(xiàn)得更加興奮和努力，練習(xí)興趣就更高。
3、善問
提問是調(diào)動學(xué)生積極思維、提高教學(xué)效果的重要手段。在教學(xué)中，圍繞著教學(xué)任務(wù)，從學(xué)生實際出發(fā)，合理巧妙地提問，能較好的調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒，調(diào)節(jié)課堂教學(xué)氣氛。例如在教騰空步時，我發(fā)現(xiàn)有的學(xué)生騰空滑行距離很近，便提問：你們背著重物跳的遠還是不背重物跳的遠？學(xué)生回答：當(dāng)然是不背重物跳的遠。我又問：你們的動作沒有固定，上身就是相當(dāng)于一個重物，怎么辦？學(xué)生活躍的總結(jié)出“頂頭”、“挺胸”、“立腰”、“帶髖”等措施�？傊�，提問能引起學(xué)生對所學(xué)知識的要點充分注意，促進思維積極活動。
五、適當(dāng)?shù)莫剟钍侄?/strong>
運動是每個學(xué)生的內(nèi)在需要，當(dāng)需要達到一定程度時，就能推動一個人參加體育運動的內(nèi)部動力，形成體育動機。訓(xùn)練的主要目的之一是參加比賽。在實踐中我采取“創(chuàng)造比賽的機會，爭取人人都有比賽的機會”、“縣級比賽一批人，市級比賽一批人，一般比賽其它人”等措施，使他們?nèi)巳硕计降�，都有表現(xiàn)自我、展示魅力的機會，讓他們在理想中充分發(fā)揮自身優(yōu)勢，從而激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。根據(jù)他們在賽場上的表現(xiàn)，我給予適當(dāng)?shù)莫剟�，如獎金、獎品、大會表揚、錄像宣傳、板報宣傳等。
六、展示體育魅力，體現(xiàn)學(xué)生自我價值
學(xué)生的特點是爭強好勝，渴望表現(xiàn)自己。課余體育訓(xùn)練、體育競賽的魅力之一就是具有鮮明的挑戰(zhàn)性和趣味性。在訓(xùn)練工作中，我對學(xué)生提出的要求合理，訓(xùn)練內(nèi)容豐富多彩，具有趣味性，合理安排一些競賽活動，依據(jù)實際情況在表揚、肯定的同時，適當(dāng)?shù)�、適時的批評，展現(xiàn)課余體育訓(xùn)練的挑戰(zhàn)性。在校內(nèi)通過墻報、講座、圖片、電視等形式的宣傳工作，展現(xiàn)體育運動濃厚的內(nèi)涵，滿足學(xué)生接受刺激、追求樂趣的需要。
給學(xué)生展示才能與實現(xiàn)自我價值的機會，滿足學(xué)生展示才能、實現(xiàn)自我價值的需要，是提高學(xué)生對體育訓(xùn)練的興趣、促進有發(fā)展?jié)摿Φ膶W(xué)生向運動隊靠攏的重要條件。沒有學(xué)生哪有訓(xùn)練！為此，我經(jīng)常在校內(nèi)組織一些競賽，給他們以展示才能的機會，做好激勵機制等工作。學(xué)生從事體育競賽后，對取得良好成績和表現(xiàn)出優(yōu)良作風(fēng)的學(xué)生進行表揚和獎勵，使他們感到自己有價值，滿足他們體育運動中最普遍、最強烈的需要——自我價值的需要。激勵其它隊員為取得優(yōu)良成績?nèi)ヅζ床�，通過在訓(xùn)學(xué)生在校、縣等比賽及班級、學(xué)�；顒又械耐怀霰憩F(xiàn)來展示體育魅力，從而達到吸引學(xué)生的注意力。同時提高了隊員在廣大學(xué)生中的地位，使得他們能夠動員和介紹有體育訓(xùn)練愿望的學(xué)生，讓有天賦的學(xué)生向訓(xùn)練隊靠攏，為訓(xùn)練隊不斷有好苗子補充，形成梯隊建設(shè)打下基礎(chǔ)。
結(jié)束語總之，我們要搞好課余體育訓(xùn)練工作需要長期積累，不斷進取。在訓(xùn)練過程中，培養(yǎng)學(xué)生的興趣是多方面的，采用方法、手段也是多種多樣的，只要我們能根據(jù)本地、本校及學(xué)生的實際情況，本著實事求是的原則，遵循課余體育訓(xùn)練的客觀規(guī)律，有的放矢地采取各種有效的訓(xùn)練方法、手段，為學(xué)生提供良好的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練環(huán)境，學(xué)生就一定會對課余體育訓(xùn)練產(chǎn)生濃厚的興趣，積極投入到課余體育訓(xùn)練中來。我相信，通過師生共同努力，課余體育訓(xùn)練工作就一定會更上一層樓。
參考文獻：
《運動訓(xùn)練學(xué)》、371頁、全國體育學(xué)院教材委員會審定、人民體育出版社、1990年6月出版；
《體育心理學(xué)》、139頁、145頁、350頁、丁宗元編、山東教育出版社、1988年6月出版；
《體育教育學(xué)》、419頁、劉清黎主編、高等教育出版社、1994年6月出版。
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