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拓展訓(xùn)練與高中體育校本課程相結(jié)合的研究論文
我國的校本課程是在學(xué)校本土生成的，既能體現(xiàn)各校的辦學(xué)宗旨、學(xué)生的特別需要和本校的資源優(yōu)勢，又與國家課程、地方課程緊密結(jié)合的一種具有多樣性和可選擇性的課程。拓展訓(xùn)練引入體育校本課程，有利于改變學(xué)生的學(xué)習(xí)方法，有利于學(xué)生的個性發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和終身鍛煉的意識，有利于促進學(xué)生身心健康等綜合素質(zhì)的提高。
一、高中體育校本課程開發(fā)的背景
隨著課程改革的推進，校本課程開發(fā)已經(jīng)成為我國當(dāng)前課程改革的一項重大舉措。實施校本課程是實現(xiàn)學(xué)校辦學(xué)理念和培養(yǎng)目標(biāo)、發(fā)展辦學(xué)特色的有效途徑；實施校本課程能更好地滿足學(xué)生的興趣和需要，促進學(xué)生的個性發(fā)展；校本課程的開發(fā)還可以有效提高教師的業(yè)務(wù)能力和課程開發(fā)水平。隨著課程權(quán)力的再分配和學(xué)校自主權(quán)的加強，校本課程開發(fā)研究將會進一步落實素質(zhì)教育精神。
二、拓展訓(xùn)練的功能
拓展訓(xùn)練的持續(xù)快速發(fā)展，除了拓展訓(xùn)練機構(gòu)大力推廣這種新的學(xué)習(xí)方式之外，還在于拓展訓(xùn)練有著深厚的教育功能和實踐價值，并且迎合了現(xiàn)代教育改革的新潮流。拓展訓(xùn)練的功能主要表現(xiàn)在兩個方面：
一是提高個體的環(huán)境適應(yīng)能力和面對挫折的應(yīng)變能力。拓展訓(xùn)練通過設(shè)計專門的課程，在實驗過程中，以培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)和良好的社會適應(yīng)能力為主要目的，通過一系列項目的開展，強化和提升學(xué)生的創(chuàng)新能力和社會適應(yīng)能力。
二是提高團體的環(huán)境適應(yīng)能力和團隊凝聚力。拓展訓(xùn)練通過團隊項目能夠培養(yǎng)學(xué)員對集體的重視程度和責(zé)任感，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽感，從而實現(xiàn)增進團隊協(xié)作和改善人際關(guān)系的功能。
同樣，體育教學(xué)是在講解示范的前提下，以身體練習(xí)為基本手段，通過學(xué)生不斷重復(fù)練習(xí)的行為，完成動作技能的學(xué)習(xí)和體育相關(guān)意志品質(zhì)的培養(yǎng)，是一種先知而后行的灌輸式學(xué)習(xí)方法。
另外，現(xiàn)在伴隨著信息技術(shù)和手段的不斷發(fā)展、提高，體育教學(xué)活動更趨向于先讓學(xué)生嘗試練習(xí)，然后討論總結(jié)，最后根據(jù)總結(jié)再體會練習(xí)。所以拓展訓(xùn)練與體育教學(xué)在手段和方法上既有相同之處又有一定的區(qū)別，能夠起到互補的作用。
三、拓展訓(xùn)練迎合了素質(zhì)教育開展的要求
素質(zhì)教育是依據(jù)人的全面發(fā)展和社會的需要，通過各種教育手段，全面提高人的各方面素養(yǎng)的教育。其基本要求有三點：一是全面發(fā)展；二是面向全體學(xué)生；三是發(fā)展個性。拓展訓(xùn)練以科學(xué)育人為理念，符合學(xué)校教育的要求，其內(nèi)容都是經(jīng)過專業(yè)人員為學(xué)生量身定做的，并經(jīng)過周密的論證和實踐的檢驗，符合我國在校學(xué)生身心發(fā)展的特點和要求。它是以面向中學(xué)生全面提高中學(xué)生的體育素養(yǎng)為目的，增進中學(xué)生的身心健康，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，集中發(fā)展學(xué)生的個性，促進學(xué)生的社會適應(yīng)能力。拓展訓(xùn)練這種“先行后知”的教育方式，必將對推進素質(zhì)教育、培養(yǎng)高素質(zhì)人才等方面產(chǎn)生積極的影響。因此，拓展訓(xùn)練可以成為素質(zhì)教育的重要手段和有效途徑。
四、拓展訓(xùn)練引入校本課程實施的方法和內(nèi)容
1.建立由校長領(lǐng)導(dǎo)的校本課程開發(fā)領(lǐng)導(dǎo)小組，促進校本課程開發(fā)全面開展。
2.在開始拓展訓(xùn)練課程之前必須對師資進行培訓(xùn)。將拓展訓(xùn)練融于體育課，對體育教師的能力提出了新的要求，教師要引導(dǎo)學(xué)生將這種體驗轉(zhuǎn)化為自己的人生知識，以便日后運用于生活、學(xué)習(xí)和工作中。
3.在學(xué)校開展拓展訓(xùn)練可以利用有限的體育器材和場地，在器材選擇上可以利用廢舊的器材，所以便于開展,這樣也為學(xué)校節(jié)省了資金。在項目選擇上可以選擇一些溝通類、小型的團體協(xié)作項目，改善運動技術(shù)學(xué)習(xí)和體能訓(xùn)練的單調(diào)氛圍，提高學(xué)生的興趣。當(dāng)然，各個學(xué)校開展的項目可根據(jù)該校具體的物質(zhì)、師資等條件選擇其他的素質(zhì)訓(xùn)練內(nèi)容。
五、高中體育校本課程引入拓展訓(xùn)練的意義
1.培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識，提高學(xué)生潛能。
每個人都有無限的潛能，但缺乏訓(xùn)練。拓展訓(xùn)練給了學(xué)生一個激發(fā)自己創(chuàng)造性思維的空間，在挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我的信念驅(qū)使下，潛能會一次次被激發(fā)出來，能夠很好地促進學(xué)生創(chuàng)造思維的發(fā)展，提高創(chuàng)新能力。
2.增強學(xué)生的自信心，促進學(xué)生的心理健康。
拓展訓(xùn)練中你要面臨各種各樣的困難，挑戰(zhàn)極度的心理恐懼。例如拓展游戲中的“斷橋”以及“信任背摔”等，在這些特定的環(huán)境和氣氛中，任何人站在上面都會感到恐懼。學(xué)生要不斷克服自己的心理恐懼，提高情緒調(diào)節(jié)和自我調(diào)控能力，保持平和心態(tài)，挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝自己，真正認(rèn)識自己，從而提高學(xué)生的自信心。
3.培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作精神與個性發(fā)展
拓展訓(xùn)練實行分組活動，強調(diào)集體的合作，力圖使每位學(xué)生竭盡全力為集體爭取榮譽，同時從集體中吸取巨大的力量或信心，在集體中顯示個性。學(xué)生需要根據(jù)自身的特點積極地發(fā)揮自己的優(yōu)勢，為集體克服困難，克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，認(rèn)識團隊的作用，改善人際關(guān)系，學(xué)會關(guān)心他人，能夠更融洽地與團隊合作。
拓展訓(xùn)練迎合了素質(zhì)教育的要求，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識、團隊合作精神與個性發(fā)展也迎合了校本課程開發(fā)的基本要求。
參考文獻
[1]毛振明王長權(quán)學(xué)校心理拓展訓(xùn)練.北京大學(xué)出版社。
[2]徐輝拓展訓(xùn)練在高中體育教育中的必要性和可行性的分析.吉林體育學(xué)院學(xué)報：第14卷第3期，2005年9。
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