“一分鐘”的啟示

    做為老師，工作中難免有許許多多的不順心。

    “煩”，可能是所有老師最常說的怨言。煩什么，學(xué)生難管，作業(yè)不齊，家長不配合，擔(dān)心成績不理想，……更不提考核、評(píng)優(yōu)、競爭上崗之類的煩心事了。

    要說煩，似乎哪都“煩”。可是，有一個(gè)“特別的一分鐘”，卻少有人“煩”過。

    那就是課前一分鐘：

    ……

    辦公室一般離教室不遠(yuǎn)，差不多是一分鐘左右路程。

    一分鐘，相當(dāng)于喝一杯水的時(shí)間，就是這么短暫的一分鐘，卻完成了一堂課的心理準(zhǔn)備過程。

    收拾好該帶的物品，我們開始踏進(jìn)第1秒的節(jié)奏里，不需要緊走，先忘掉上節(jié)課的余音與瑣事的不快，緊繃的神經(jīng)漸漸松弛，淡淡的風(fēng)拂去臉上的僵痕，呼吸變得舒緩……

    接著，我們的腦中會(huì)閃動(dòng)這節(jié)課的輪廓，僅僅只是粗略地晃過，之中可能還會(huì)夾著幾絲“預(yù)演”的想像，也僅僅是淺淺淡淡，而后，我們什么也不想，對(duì)著問好的孩子，我們的臉開始有了淡淡的微笑……

    走近班級(jí)，大部分的孩子已經(jīng)完成了學(xué)習(xí)用品“換代升級(jí)”，仍有幾個(gè)調(diào)皮貪玩的孩子正迅速敏捷地“上傳下載”著，他們回頭一發(fā)現(xiàn)你，咧嘴一樂，就馬上“正襟危坐”。

    腳步輕移，微笑，從駐在班級(jí)門口的那一刻起就溢滿你的臉，親切的眼神在“會(huì)心”的交流后，輕輕松松就將你的笑臉像陽光一樣浸潤了所有的孩子。

    一分鐘，多么簡單又多么神奇的一分鐘，自覺不自覺之間，我們已經(jīng)完成了整個(gè)心理的調(diào)適過程，盡可能地放松、將情緒梳理筆直，將即將做的事當(dāng)做唯一，將心理調(diào)節(jié)到“預(yù)應(yīng)”狀態(tài)，做我們最自然的微笑……

    每個(gè)人都是心理調(diào)適的大師，每個(gè)人也可能是心理不適患者，但在一念間，我們卻可以用我們的“自我期待”重回“最佳狀態(tài)”。

    在每位老師的生命里，一分鐘的杰作，就這樣“一節(jié)節(jié)”地重復(fù)著，如果能將一分鐘里的心路履程，變成一天天的“期待”，那我們的教學(xué)生命，是否也會(huì)跟著美妙起來？

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