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高職公共體育課對學(xué)生素質(zhì)和能力的培養(yǎng)論文
論文關(guān)鍵詞：體育課教學(xué)培養(yǎng)素質(zhì)能力
論文摘要：從采取“賞識”教育法、采用新穎生動的教學(xué)內(nèi)容以及把美育運用到體育教學(xué)中這三個方面闡述高職公共體育課如何對學(xué)生素質(zhì)和能力進行培養(yǎng)．
體育是身與心的結(jié)合，健與美的統(tǒng)一．高職公共體育課不是為了培養(yǎng)體育專業(yè)的高、精、尖人才，在教會學(xué)生掌握一般性運動技能的同時，更重要的是要激發(fā)學(xué)生對體育的學(xué)習(xí)興趣，育心育智，培養(yǎng)學(xué)生的各種素質(zhì)和能力．因此高職體育應(yīng)從以下三個方面對學(xué)生進行素質(zhì)和能力的培養(yǎng)．
1通過賞識教育增強學(xué)生的自信，培養(yǎng)學(xué)生堅強的意志品質(zhì)
所謂“賞識教育”就是教師對體育成績差、心理素質(zhì)低、自信心不足的學(xué)生的點滴進步，進行積極肯定和鼓勵，使其克服自卑心理，正視自己．賞識教育要求教師克服自己居高臨下的心態(tài)，伏下身去傾聽學(xué)生的心聲，理解信任每個學(xué)生，積極發(fā)現(xiàn)每個學(xué)生的閃光點并使其得到最大發(fā)展．
在高職公共體育教學(xué)中采用“賞識教育”可以增強學(xué)生的自信和勇氣，克服他們自身的一些弱點．由于高職學(xué)生多數(shù)是獨生子女嬌生慣養(yǎng)，意志品質(zhì)薄弱，而且他們大多是高考落榜者，存在著自卑心理．多給高職學(xué)生一聲贊美和肯定，多給一些表揚和鼓勵以激發(fā)他們的勇氣和斗志，讓他們體會到成功的喜悅，培養(yǎng)他們勇于競爭、永不言敗的人格品質(zhì)．在體育教學(xué)中，我們在不同的運動項目中采用“賞識教育”，有針對地培養(yǎng)各種意志品質(zhì)．在體育教學(xué)訓(xùn)練和競賽中，要鼓勵學(xué)生只要積極努力就能克服一個又一個生理上和心理上的困難和障礙，使他們的意志品質(zhì)得到磨練、鍛造，如中長跑可以培養(yǎng)學(xué)生堅忍不拔的毅力；體操、障礙跑等內(nèi)容可以培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強的精神；武術(shù)動作完成時間短、強度大，可以培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì)和克服困難的信心和決心．健美操節(jié)奏感強，使人精神振奮；接力跑和籃排足等集體項目可以培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)合作，勇于拼搏的團隊精神．
2用新穎生動的體育內(nèi)容激發(fā)學(xué)生的興趣，培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉意識和能力
在體育教學(xué)中，應(yīng)設(shè)法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣．可根據(jù)學(xué)生的性別、年齡、體質(zhì)、興趣等差異，把學(xué)生分成若干組別，進行分別教學(xué)，增設(shè)一些課程內(nèi)容，使每個學(xué)生都能夠有自己喜歡的運動項目．男同學(xué)大都喜歡足、籃、排等運動負荷較大且具有對抗性的比賽項目，而女同學(xué)喜歡運動負荷適當?shù)摹⑷の缎员容^強的項目，如乒乓球、羽毛球、排球、鍵球等．建立學(xué)生個人檔案，期末成績的評定應(yīng)根據(jù)這個學(xué)期每個學(xué)生進步的幅度評分，使每個人都能感受到階梯式成功的快樂，不斷戰(zhàn)勝自我、超越自我．
在傳統(tǒng)的課堂教學(xué)中，通過教師的講解和讓學(xué)生反復(fù)地練習(xí)固然可以使學(xué)生掌握并更好地識記動作方法，但練習(xí)次數(shù)過多容易讓學(xué)生產(chǎn)生枯燥感和增加他們的練習(xí)負擔，學(xué)生具有強烈的被動感．實踐證明，這種教學(xué)方式效果并不理想或起到相反的作用，如果從提高學(xué)生對該項目的興趣人手，在教學(xué)中注重教會他們練習(xí)的技巧和竅門而不是強調(diào)練習(xí)的時間和次數(shù)，做到饒有興趣的苦練和巧練相結(jié)合，在培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉意識和自我鍛煉能力上下功夫，才能更好地達到體育的鍛煉的目的和促進學(xué)生身體素質(zhì)的提高．
3把美育運用到體育教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生的體育美感及創(chuàng)造美的能力
體育教學(xué)的目的任務(wù)不僅要求增強學(xué)生的體質(zhì)，還要注意培養(yǎng)學(xué)生的體形美、姿態(tài)美、動作美和心靈美，使他們從小形成健壯勻稱的體格，端正健美的姿態(tài)，輕捷矯健的動作，落落大方的風度．體育教學(xué)過程也是美育的過程，是培養(yǎng)人生美感、審美能力的過程．在體育教學(xué)的各個項目中都滲透著美育，例如健美運動將體育和美育融成一體，按比例地發(fā)展身體各部位肌肉，改善體形體態(tài)，使男子體格魁梧、肌肉發(fā)達、英姿勃勃、風度翩翩，使女子體態(tài)豐滿、線條優(yōu)美、婆娑多姿、楚楚動人．健美運動既可以鍛煉身體增進健康，又可以養(yǎng)心陶冶美的情操；藝術(shù)體操也是一項審美價值很高的運動項目，其動作優(yōu)美，富于韻律性，可以提高人們對身體美、運動美、神態(tài)美、音樂美等的感受力，使學(xué)生沐浴在美的氛圍中，有助于樹立正確的審美觀點；同樣，武術(shù)運動也具有很高的觀賞價值，套路運動動作靜定的節(jié)奏美，踢、打、摔、拿、跌強調(diào)結(jié)合的方法美，內(nèi)外合一形神兼?zhèn)涞暮椭C美引人人勝．搏斗對抗中雙方激烈的爭奪，精湛的攻防技巧，敢打敢拼的斗志，都可以給人一種武術(shù)美的享受．
要想對學(xué)生進行美育教育，體育教師首先要有審美意識，將審美意識運用到體育教學(xué)中，讓學(xué)生感受到體育運動中蘊涵無窮的魅力．示范動作要準確、熟練、舒展大方，講解時要生動形象并注意語言美，給學(xué)生一種美的感受；教學(xué)場地應(yīng)清潔干凈、線條明朗醒目，器材力求造型美觀、色彩搭配合理悅目，讓學(xué)生一步人運動場就能感到精神愉快、心情舒暢，產(chǎn)生躍躍欲試的積極情緒；把節(jié)奏感強、悅耳動聽的音樂運用到體育教學(xué)當中，讓學(xué)生在優(yōu)美的旋律中進行健美操或舞蹈運動，為身體盡快進人最佳運動狀態(tài)創(chuàng)造必備的優(yōu)先條件．
高職學(xué)生正處于青春發(fā)育期、活潑好動，尤其在異性同學(xué)面前有一種表現(xiàn)美的欲望．教師可以針對他們的特點和心理，充分挖掘其創(chuàng)造美的能力，要求他們在準確地完成動作的前提下，鼓勵他們開動腦筋如何使動作更優(yōu)美，在運動中感受美、發(fā)現(xiàn)美、創(chuàng)造美．重視對學(xué)生美育的培養(yǎng)，不僅能提高學(xué)生的審美能力、創(chuàng)造美的能力，還能增強學(xué)生對體育的興趣和鍛煉的熱情，有利于成績的提高．
高職公共體育教學(xué)應(yīng)該使學(xué)生多方面的素質(zhì)和能力得到發(fā)展，讓學(xué)生在體育課堂中既學(xué)到知識、起到強身鍵體的作用，又能享受成功的快樂，從而去認識世界，感悟人生．茁壯成長．
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