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新時(shí)期高中生心理健康教育要點(diǎn)探究論文
摘要：高中作為學(xué)生學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，在帶給學(xué)生繁重而巨大的學(xué)習(xí)壓力同時(shí)，更促使廣大師生懂得心理健康的重要意義。本文以“高中生心理健康教育的要點(diǎn)”為主要研究對(duì)象，分別從轉(zhuǎn)變教育理念、打造新型關(guān)系以及加強(qiáng)校園宣傳三個(gè)角度來展開論述，望筆者闡釋的內(nèi)容能夠?yàn)楫?dāng)前從事高中心理健康教育的工作人員提供一定的借鑒和啟示。
關(guān)鍵詞：高中生教育；心理健康教育；教育路徑
受到傳統(tǒng)應(yīng)試思維的影響，目前高中生心理問題主要來自于升學(xué)擇業(yè)、學(xué)習(xí)狀態(tài)以及家長(zhǎng)和教師方方面面的壓力，一旦不能及時(shí)做好疏導(dǎo)和調(diào)整，學(xué)生就極有可能陷入種種矛盾心理和困惑當(dāng)中，出現(xiàn)焦慮、惶恐和不安等現(xiàn)象，這不僅會(huì)影響到學(xué)生接下來的學(xué)習(xí)狀態(tài)，更會(huì)對(duì)其他學(xué)生，乃至整個(gè)班集體的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)氛圍造成不良影響。
１轉(zhuǎn)變教育理念，強(qiáng)化思想認(rèn)知
意識(shí)對(duì)事物的發(fā)展具有能動(dòng)作用，因此只有樹立正確的教育理念、積極的思想教育觀，才能保障高中心理健康教育工作有條不紊的展開。首先，學(xué)校內(nèi)教育行政部門要重視心理健康教育工作的開展。其要從有益于學(xué)生健康成長(zhǎng)的視角出發(fā)，全面推行科學(xué)教育、素質(zhì)教育，更要充分認(rèn)識(shí)到心理健康教育是素質(zhì)教育的一部分，積極推進(jìn)心理健康教育是在為促進(jìn)素質(zhì)教育的開展積蓄力量。一方面，學(xué)校內(nèi)部要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)“應(yīng)試至上”的理念，注重學(xué)生的全面發(fā)展，促進(jìn)各種與心理健康教育的活動(dòng)落地執(zhí)行；另一方面，學(xué)校還要擇專業(yè)的教師轉(zhuǎn)向負(fù)責(zé)此門學(xué)科，提高心理健康教育在整個(gè)學(xué)科建設(shè)中的地位，保障正常的課時(shí)，杜絕其它學(xué)科教師兼職、高考學(xué)科占用心理健康教育時(shí)間等現(xiàn)象發(fā)生。其次，學(xué)校內(nèi)部領(lǐng)導(dǎo)要重視心理健康教育工作。高中校長(zhǎng)、教導(dǎo)處主任等，其個(gè)人思想、辦學(xué)理念，直接影響到學(xué)校學(xué)科建設(shè)的走向和發(fā)展規(guī)模。因此，從個(gè)人的視角來說，其也一定要擺脫“應(yīng)試教育”所帶來的束縛，充分認(rèn)識(shí)心理健康教育的重要性，在進(jìn)行課程體系的設(shè)計(jì)和安排時(shí)，一定要做到緊密布局、合理安排；在進(jìn)行師資力量的引進(jìn)和相關(guān)資源建設(shè)時(shí)，一定要加強(qiáng)投入、將項(xiàng)目和活動(dòng)落實(shí)到實(shí)處。第三，高中的全體教職人員也要重視心理健康教育�，F(xiàn)階段很多語數(shù)外學(xué)科的教師為了提高學(xué)生的學(xué)習(xí)頻率，會(huì)大量占用其它看似不重要學(xué)科的課堂時(shí)間，這不僅導(dǎo)致原本應(yīng)正常推進(jìn)心理健康教育工作無法在時(shí)間和空間上得到有效保障，更會(huì)讓這樣一門必修學(xué)科形同虛設(shè)，起不到本身所應(yīng)具有的作用。所以，面對(duì)這樣一種情況，每一名教職人員，都應(yīng)轉(zhuǎn)變思維、改變立場(chǎng)，打破原本觀點(diǎn)當(dāng)中心理健康教育不重要、可有可無的觀點(diǎn)，不占用課堂時(shí)間、不搶奪活動(dòng)時(shí)間，支持發(fā)展、重視每一位學(xué)生的心理需求，爭(zhēng)取為其創(chuàng)設(shè)良好的身心發(fā)展環(huán)境。
２打造新型關(guān)系，營(yíng)造良好環(huán)境
良好的心理健康教育環(huán)境，需要構(gòu)建良好而穩(wěn)定的校園關(guān)系，這其中既包括師生之間的關(guān)系，也包括學(xué)生與學(xué)生之間的關(guān)系，這些都是構(gòu)成學(xué)生良好心理狀態(tài)、實(shí)現(xiàn)心理健康的基礎(chǔ)。首先，很多學(xué)生由于自小便被灌輸一種“高中階段學(xué)習(xí)最重要”的觀念，以至于整個(gè)高中階段將大部分時(shí)間和經(jīng)歷都用在學(xué)習(xí)上，不擅長(zhǎng)和其他學(xué)生交流、也不擅長(zhǎng)和老師溝通，長(zhǎng)此以往便養(yǎng)成孤僻、自閉的性格，這對(duì)其健康成長(zhǎng)是極為不利的。所以面對(duì)這樣的學(xué)生，教師就要不斷從心靈上和情緒上予以安慰，幫助他們克服緊張的心理情緒，從高考的壓力中解放出來。同時(shí)，很多學(xué)生在高中階段的壓力還來自于家長(zhǎng)和老師強(qiáng)烈的期望值，這促使學(xué)生在學(xué)習(xí)上一旦受挫和面對(duì)困境，往往會(huì)不知所措、情緒消沉，這就需要教師在與學(xué)生展開溝通時(shí)，構(gòu)建二者之間一種和諧的關(guān)系，適當(dāng)降低對(duì)學(xué)生的期望值，讓他們能夠以較為平和的心態(tài)應(yīng)對(duì)高中階段的學(xué)習(xí)和生活。其次，在很多教師的傳統(tǒng)觀念中，往往認(rèn)為自己應(yīng)該以“嚴(yán)”的形象出現(xiàn)在學(xué)生面前，因此很難在嚴(yán)肅和交流之間做好“平衡”。很多教師無法改變自己的既定“形象”，不愿意和學(xué)生交流，也很難做到從學(xué)生的視角出發(fā)，去感受他們成長(zhǎng)的處境和困惑，這就導(dǎo)致師生之間形成一道無法逾越的鴻溝。所以教師要嘗試著改變自己，嘗試著激發(fā)學(xué)生的潛能，嘗試著讓學(xué)生在寬松的環(huán)境當(dāng)中積極向上、釋放能量，因?yàn)楹芏鄬W(xué)生一直以來對(duì)教師的心態(tài)都是“敬畏”，唯恐說錯(cuò)了話、或表達(dá)不正確，被批評(píng)和指責(zé)，而這樣一種不良心態(tài)的誕生，歸根到底需要教師創(chuàng)設(shè)良好而寬松的環(huán)境，讓學(xué)生的心靈得以釋放。
３加強(qiáng)校園宣傳，優(yōu)化心理疏導(dǎo)
不斷加強(qiáng)校園內(nèi)部心理健康教育宣傳可以通過各種類型的活動(dòng)來展開，比如“心理健康活動(dòng)月”、“心理健康社團(tuán)”等，這不僅可以形成學(xué)校內(nèi)部良好而積極的教育氛圍，還能促進(jìn)學(xué)生個(gè)性的解放和興趣愛好的拓展。另一方面，高中生由于正處在青春發(fā)育期，無論從心理還是生理上來說，都是人生最為重要的階段，但在這個(gè)階段，面對(duì)日常學(xué)習(xí)、生活乃至人與人之間的交流，高中生往往會(huì)產(chǎn)生矛盾心理，需要教師做好心理疏導(dǎo)，幫助學(xué)生安然度過。所謂的心理疏導(dǎo)是指幫助學(xué)生，防止其出現(xiàn)心理偏差的手段和方法，而要達(dá)成這樣的效果和目的，一方面教師需要為學(xué)生的心理健康創(chuàng)設(shè)良好的疏導(dǎo)情境，讓他們嘗試著從生活中歷經(jīng)挫折、在學(xué)習(xí)中遇到困難，讓他們有面對(duì)困難、解決困難的勇氣，有面對(duì)困境走出困境的膽識(shí)，這樣，在他們面對(duì)真正的困難時(shí)，就不會(huì)不知所措，反而能更好地適應(yīng)環(huán)境。很多學(xué)生不愿意跟教師講除了學(xué)習(xí)之外的事情，很多教師也不會(huì)在課余時(shí)間和學(xué)生展開交流，這自然是不利于雙方構(gòu)建良好學(xué)習(xí)和交流氛圍的一種狀態(tài)，相反的，教師需要學(xué)會(huì)傾聽，學(xué)生需要敢于宿訴說，這樣心理疏導(dǎo)才會(huì)有效果。總而言之，高中生的心理健康教育問題，不僅是促進(jìn)學(xué)生個(gè)體成長(zhǎng)的重要指向，更是維系校園內(nèi)和諧氛圍的生成、體現(xiàn)良好社會(huì)效應(yīng)的重要因素。教育工作者一定要充分結(jié)合高中生的心理特點(diǎn)，認(rèn)知其身心發(fā)展的規(guī)律，找到有益于其健康成長(zhǎng)、科學(xué)發(fā)展的有效措施和路徑，讓每一名高中生都能懷揣理想、懷抱積極的心態(tài)，樹立積極向上的人生觀、價(jià)值觀，迎接高中階段的學(xué)習(xí)和挑戰(zhàn)。
參考文獻(xiàn):
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