(通用)體育教案15篇
作為一位優(yōu)秀的人民教師,往往需要進(jìn)行教案編寫工作,教案是教學(xué)活動的總的組織綱領(lǐng)和行動方案。那么什么樣的教案才是好的呢?下面是小編收集整理的體育教案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
體育教案1
活動目標(biāo)
1.能繞障礙運球,發(fā)展靈敏,協(xié)調(diào)的身體素質(zhì)。
2.在運球時能較合理調(diào)節(jié)步幅,盡量控球不掉球。
3.根據(jù)器材擺放位置及數(shù)量合理布置區(qū)域,調(diào)整活動人數(shù),有序開展自選區(qū)域游戲。
活動準(zhǔn)備
1.自制瓶、罐類燈(廢舊雪碧瓶、罐,貼上幼兒畫的彩燈圖畫)。
2.知道“走馬燈”是元宵燈會的一種花燈,初步了解這種花燈的玩法。
3.大皮球人手1只,海綿墊、拱形門,大筐等若干。
活動過程
1.幼兒人手1只大皮球進(jìn)入場地,邊聽音樂邊和教師做球操。(自編)
2.幼兒玩球
幼兒拿球自選一人、二人或小組球類游戲,教師鼓勵幼兒創(chuàng)造出新的`玩球方法。
教師:你想玩哪些有關(guān)球的游戲?
幼兒進(jìn)行自選球類游戲如拍、傳、滾,拋等。
兩組幼兒輪流“追球跑”:幼兒站成一橫排,聽口令,滾球后快速追上球,抱球回原位。
3.游戲“走馬燈會真熱鬧”。
教師介紹游戲玩法:幼兒分成4~6個縱隊“走馬燈”。每個幼兒可選擇自己想玩的“走馬燈”隊,每隊第一名幼兒運球繞過4~6個“走馬燈”(每隊“花燈”障礙)的距離,數(shù)量可有不同層次,后再從場地兩邊抱球跑回,第二名幼兒需等前一名幼兒繞過4個障礙后出發(fā)?山粨Q不同的“走馬燈”隊。
幼兒帶著問題探索怎樣運球繞障礙能盡量不掉球,自選“走馬燈”隊玩游戲2~3次。
幼兒互相交流運球過障礙的好方法,并請個別幼兒示范。
再次進(jìn)行游戲2~3次。
4、師幼共同布置場地,進(jìn)行自選區(qū)域游戲。
引導(dǎo)幼兒觀察場地材料的擺放位置及數(shù)量,合理布置區(qū)域活動場地開始游戲。
設(shè)置區(qū)域如下:
。1)繞障礙運球:即“走馬燈會真熱鬧”
。2)踢球進(jìn)門:幼兒運球繞過障礙在射門點踢球進(jìn)門(拱形門)
。3)轉(zhuǎn)身接球:幼兒兩人一組比賽“轉(zhuǎn)身接球”,接住一球后在自己手腕上套一個小皮筋,結(jié)束后比比誰的皮筋多。
指導(dǎo)幼兒較合理地調(diào)整區(qū)域人數(shù),游戲過程中可與同伴協(xié)商交換活動內(nèi)容。
5.集體聽音樂放松身體,收拾活動材料離開場地。
體育教案2
一、教學(xué)設(shè)計說明:
本課根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn),以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力整體健康水平為目標(biāo),通過創(chuàng)設(shè)《小青蛙學(xué)本領(lǐng)》的教學(xué)情境,讓學(xué)生們在愉快的“郊游”過程中,既學(xué)會了各種方式單雙腳跳的動作要領(lǐng),創(chuàng)編了許多新的方法,又培養(yǎng)了他們的主體意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,整節(jié)課從學(xué)生的發(fā)展出發(fā),通過小組學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí),充分調(diào)動了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,讓學(xué)生主動參與,提高了他們?nèi)穗H交往的能力。
二、教學(xué)分析
1.教學(xué)內(nèi)容分析:
本節(jié)課選取水平一階段跳躍部分的內(nèi)容,通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生掌握各種方式的單雙腳跳,提高靈敏素質(zhì)和彈跳能力,為學(xué)生以后的發(fā)展和提高打下良好的基礎(chǔ)。2.教學(xué)對象分析:
二年級的小學(xué)生活潑、好動、自制力較差,采用情境教學(xué)可以充分調(diào)動他們的`學(xué)習(xí)積極性,使他們集中注意力。教學(xué)中,教師可以讓他們積極模仿、主動練習(xí)、開動腦筋,從而達(dá)到學(xué)會知識的目的。
3.以情感態(tài)度、價值觀為目標(biāo),培養(yǎng)學(xué)生主體意識、勇敢果斷和克服困難的意志品質(zhì)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的創(chuàng)新精神。
三、教學(xué)目標(biāo)
1.創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,激發(fā)學(xué)生體育活動興趣,培養(yǎng)學(xué)生主動參與活動的態(tài)度和行為。
2.初步體驗單雙腳跳的動作要領(lǐng),發(fā)展跳躍能力,提高靈敏素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力。
3.通過游戲,培養(yǎng)學(xué)生主體意識,勇敢、果斷和克服困難的意志品質(zhì),讓學(xué)生在合作中獲得成功的體驗。
四、教學(xué)重點、難點
1.學(xué)生主動參與創(chuàng)想和表現(xiàn)力。2.單腳或雙腳起跳并能雙腳輕巧落地。
五、教學(xué)過程設(shè)計
本節(jié)課開始部分通過一個《拍手》的游戲,將學(xué)生帶入“郊游”的情境,通過老師描述情境和音樂結(jié)合教學(xué),學(xué)生們裝扮成“小袋鼠”、“小蜻蜓”、“小青蛙”,作著采果子、翩翩起舞的動作,學(xué)生隨著教師的語言,邊聽邊展開想象,讓學(xué)生很快進(jìn)入情境。用這樣的方法,調(diào)動起學(xué)生主動參與的意識。利用“荷葉”導(dǎo)入青蛙媽媽帶領(lǐng)孩子們學(xué)本領(lǐng),將學(xué)生們帶入各種方式的單雙腳跳的練習(xí)中,通過二人一組自由跳躍,再增加難度,5人一組合作探究,教師發(fā)現(xiàn)問題隨機(jī)指導(dǎo),給學(xué)生充分的自練時間,“自思”時間。通過學(xué)生先嘗試、討論、互練,然后小組展示,相互評價、相互學(xué)習(xí),體現(xiàn)“小群體合作學(xué)習(xí)”意識,來掌握動作要領(lǐng),培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力、思維能力、合作能力與組織管理能力,讓學(xué)生感受個體在集體中的價值。又通過游戲“小青蛙捉害蟲”鞏固了學(xué)習(xí)目的。最后在輕松優(yōu)美的樂曲中師生共舞、放松,結(jié)束了本節(jié)課的學(xué)習(xí)。
六、教學(xué)評價設(shè)計
通過小組合作學(xué)習(xí),讓學(xué)生體驗自己在學(xué)習(xí)過程中學(xué)習(xí)情況,對自己、對他人進(jìn)行評價,同時教師通過巡回指導(dǎo)給予學(xué)生一定的評價,這樣學(xué)生不僅掌握了動作方法,而且在各方面都有了全面的體驗。
體育教案3
教學(xué)目的:
1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),使學(xué)生進(jìn)一步掌握第八套廣播操的要領(lǐng)及動作。
2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。
3、培養(yǎng)學(xué)生能夠遵守紀(jì)律和快速集合的能力。
教學(xué)方法:
講授、練習(xí)法
教學(xué)重點:
第八套廣播體操
課時安排:
1課時
教學(xué)器材:
無
教學(xué)程序設(shè)計:
一、準(zhǔn)備部分
課堂常規(guī):
1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
準(zhǔn)備活動:
1、隊列:立正、稍息、集合、解散。
2、復(fù)習(xí)廣播操的`前三節(jié)。
3、專項準(zhǔn)備活動。
二、基本部分:
第八套廣播操(4-6)節(jié):
第四節(jié),體側(cè)運動。
第五節(jié),體轉(zhuǎn)運動。
第六節(jié),全身運動。
重點:各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。
難點:動作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。
學(xué)生注意事項:
1、學(xué)生站一列橫隊。
2、學(xué)生認(rèn)真聽講,仔細(xì)觸摸。
3、聽從指揮注意力集中。
4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。
游戲:
塊塊集合
規(guī)則:
1、 必須按信號散開和集合站隊,散開后學(xué)生必須離開原位。
2、分散集合時不許推拉沖撞他人。
四、結(jié)束部分
1.放松
2.小結(jié)
3.下課
體育教案4
活動目標(biāo):
1、通過各種形式爬的練習(xí),讓幼兒學(xué)習(xí)爬時四肢的正確用力方法。
2、發(fā)展幼兒四肢和軀干肌肉力量,增強(qiáng)動作的靈活性。
3、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動作。
4、喜歡與同伴合作,體驗運動的挑戰(zhàn)與快樂。
重點難點:
學(xué)習(xí)爬時四肢的正確用力方法。
教學(xué)準(zhǔn)備:
軟墊、地板膠、梯子、輪胎、錄音帶、拱形圈、繩子、水果圖片。
教學(xué)過程:
一、開始部分
進(jìn)入場地,四散站開。
準(zhǔn)備活動,幼兒隨著兒歌內(nèi)容,模仿小猴做動作,使身體充分活動開。
教師:今天小猴子要來學(xué)習(xí)爬的本領(lǐng),你們看過小猴是怎么爬的嗎?請你來做一做。
二、提供軟墊,讓幼兒自由表演自己會的爬行動作,老師引導(dǎo)幼兒進(jìn)行手膝著地、手腳著地爬。
1、小猴子是怎樣爬的?請你們?nèi)ピ囈辉嚒?/p>
2、小猴子爬的.時候要把四肢都放在地上,把身體撐起來。用膝蓋和手臂一起向前爬,爬的時候肚子不要碰到地上。
三、游戲、小猴摘桃
桃園里的桃子都成熟了,我們?nèi)フ,好嗎?幼兒分組來完成游戲。
四、結(jié)束放松活動:聽音樂抖一抖,做放松運動。
活動反思
身心健康是幼兒發(fā)展的重要基石,學(xué)前兒童健康教育歷來是幼兒園工作的重中之重。突出幼兒在快樂的童年生活中獲得有益于健康身心發(fā)展的經(jīng)驗。活動中小猴子的形象就是我們班上孩子學(xué)興趣班的縮影,有的孩子學(xué)了這個想學(xué)那個,結(jié)果什么都學(xué)不好,孩子們在活動時自己是旁觀者,能客觀的分析小猴的對與錯。老師請他們對照自己的時候,孩子們似乎明白了道理,知道做什么事情都應(yīng)該、有耐心,認(rèn)真點就能成功。
幼兒健康領(lǐng)域內(nèi)容的選擇 “既適合幼兒身心的現(xiàn)有水平,又有一定的挑戰(zhàn)性”;“既符合幼兒的現(xiàn)實需要,又有利于其長遠(yuǎn)發(fā)展”;“既貼近幼兒的生活來選擇幼兒感興趣的健康事件和問題,又有助于拓展幼兒健康的經(jīng)驗和視野”。
小百科:本領(lǐng)即能力,就是指順利完成某一活動所必需的主觀條件。能力是直接影響活動效率,并使活動順利完成的個性心理特征。能力總是和人完成一定的活動相聯(lián)系在一起的。離開了具體活動既不能表現(xiàn)人的能力,也不能發(fā)展人的能力。
體育教案5
目標(biāo):
。、引導(dǎo)幼兒想象用身體動作來表現(xiàn)小雞出生的情景。
2、學(xué)習(xí)在較狹窄的小路上走
重點、難點:模仿和表演小雞出殼時的情景
準(zhǔn)備:幼兒人數(shù)的呼拉圈、用萬象組搭的小路25厘米寬、幼兒畫的小蟲
過程:
一、小雞想出來
。薄⒊鍪镜皻,問:蛋殼是誰的'家?沒有出生的小雞在蛋殼里是這么樣的?
2、蛋殼里的小雞漸漸長大了,住不下了蛋殼房子了,這么辦?它是怎么出來的?
二、小雞出生了
。薄⒄堄變喊缪菰
蛋殼里的小雞(在呼拉圈)
。病⒗蠋熋枋銮榫埃瑤ьI(lǐng)幼兒表演小雞出殼時的情形。
小雞在蛋殼里(卷縮狀)
慢慢長大(舒張身體)又黑又小的蛋殼里住不下了,小雞動動翅膀,轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)頭(伸手、轉(zhuǎn)頭)越長越大(身體全部伸長)
小雞用小嘴在蛋殼上啄個洞,慢慢伸出一只腳,(跨出一只腳到呼拉圈外)。
“卟”的一聲,蛋殼破了,小雞搖搖擺擺的走出蛋殼(跨出呼拉圈)
請幼兒一起來表演,可以反復(fù)二次
三、小雞吃蟲
1、雞寶寶出生了,媽媽真高興,帶你們?nèi)ゲ莸厣贤嬉煌孀叫∠x吃
。、學(xué)走小路來到草地,用食指并攏作嘴巴,啄起地上的小蟲,然后跟著媽媽回家
體育教案6
游戲目標(biāo)
1、能單腳連續(xù)原地跳。
2、能根據(jù)兒歌的內(nèi)容作相應(yīng)的動作。
3、能在游戲中與伙伴良好互動。
游戲準(zhǔn)備
教游戲兒歌:吃,吃,吃毛桃,吃的我心里直難受,我走一走,我跳一跳,我找個地方坐一坐。
游戲玩法
1、幼兒在平坦的場地上圍成一個大圓圈。
2、一名幼兒在圈外走,所有幼兒有節(jié)奏地說兒歌。在圈外走的幼兒要根據(jù)兒歌內(nèi)容表演,如:“我跳一跳”時,要單腿連續(xù)跳,“坐一坐”時坐在某位幼兒身后。
3、前面的幼兒與坐在后面的幼兒,倆人語言互動:“你干嘛來了?”“我來吃毛桃!薄拔壹覜]毛桃!薄澳慵矣惺裁?”“我家有大灰狼!”這時坐在后面的'幼兒起身快跑,前面的幼兒也起身追逐跑的幼兒。
5、跑的幼兒被追到后,兩人換角色繼續(xù)游戲。
分散游戲
鉆跳。每位幼兒一個呼啦圈,練習(xí)鉆跳圈。
寫給老師的話
1、孩子圍圈時可根據(jù)場地的條件選擇坐或站。
2、游戲幼兒坐在某位幼兒身后時,其他幼兒不可告訴或提示該幼兒。
3、游戲中追逐時,提示幼兒不可跑遠(yuǎn),要圍著圈跑。
體育教案7
【設(shè)計意圖】:
在平時幼兒戶外活動中,會時常發(fā)現(xiàn)大班的孩子們對放在器材角里的梯子個性感興趣,他們會自主的組織與梯子有關(guān)的活動,有在梯子上跳的、走的、爬的等等?梢姾⒆訉σ话哑胀ǖ奶葑佑兄鴿夂竦呐d趣。
瑞士心理學(xué)家皮亞杰,美國學(xué)者杜威認(rèn)為:“興趣是刺激兒童學(xué)習(xí)的好形式”。幼兒僅有對事物產(chǎn)生了濃厚的興趣才會注意力集中,參與主動,投入用心,從而獲得知識經(jīng)驗。所以,我把孩子們感興趣的梯子引用到我的體育活動中來,設(shè)計了借用梯子鍛煉孩子平衡潛力為主要目標(biāo)的活動。在整個活動過程中,讓孩子用心、自主的去摸索、去發(fā)現(xiàn),教師作為活動的參與者、支持者、合作者有效的加以引導(dǎo)。
【活動目標(biāo)】:
1、通過游戲發(fā)展幼兒的平衡潛力以及動作的靈敏性。
2、讓幼兒充分發(fā)揮想象力,創(chuàng)造各種玩法。
3、培養(yǎng)幼兒勇敢頑強(qiáng)的作風(fēng)以及相互配合、團(tuán)結(jié)共進(jìn)的合作精神。
【活動準(zhǔn)備】:
音樂、大竹梯一把、平衡木4個、小橋2座、1桶水、兩個盆子、若干杯子。
【活動過程】:
一、準(zhǔn)備部分:
1、集合幼兒,師生問好。
2、聽音樂,幼兒跟著教師一起跳兔子舞。
二、基本部分:
1、根據(jù)教師的'要求,在已經(jīng)布置好的場地內(nèi),幼兒聽著音樂跟教師一起到場地內(nèi)運用各種方法進(jìn)行過小橋、走梯子和平衡木。
2、充分發(fā)揮幼兒想象力,用心提倡幼兒所想出來的各種玩法,請幼兒進(jìn)行示范,并共同進(jìn)行練習(xí)。
3、游戲:大竹梯上運水
。1)創(chuàng)設(shè)一個游戲情景,激發(fā)幼兒的游戲興趣。
。2)教師講解示范游戲的方法,并提出游戲的要求。
。3)讓幼兒體驗游戲,等幼兒熟練游戲方法后,組織幼兒進(jìn)行比賽。
4、游戲:嘴咬紙杯運水。
(1)幼兒進(jìn)行運水活動,教師進(jìn)行觀察指導(dǎo),給幼兒發(fā)現(xiàn)問題解決問題的空間。
。2)要求:把幼兒分成人數(shù)等同的四隊,要求幼兒又快又穩(wěn)地把水從對面送到終點,那組最快的一隊就為獲勝的隊。
三、結(jié)束部分:
1、放松練習(xí):聽音樂,跟著教師一起做放松運動。
2、收拾器材,師生再見。
體育教案8
活動目的:
1、發(fā)展幼兒快速反應(yīng)和奔跑的能力。
2、能有秩序地進(jìn)行分組游戲。
活動準(zhǔn)備:場地布置(在場地上劃兩條10~15米的平行線)
活動過程:
一、集體游戲:
1、組織幼兒到指定的場地。
2、師講解游戲玩法:把幼兒分成人數(shù)基本相等的兩隊,面對面分別站在限制線外。教師發(fā)令后,兩對相對而行,注意教師突然出示的手勢,舉左手則左邊一隊追,右邊一隊轉(zhuǎn)身跑,在限制的線內(nèi)追上(拍背)判的一分。以追到多的對為勝。追者可拍任何一個對方的.背。教師如果舉右手,則相反。指導(dǎo)幼兒游戲,提醒幼兒:
(1)逃追只許跑直線,每人只許追趕一個人。
(2)逃者以兩腳跑出限制的線為準(zhǔn)。
(3)不得做假動作,嚇唬對方,造成相互沖撞。
活動反思
幼兒在游戲的過程中積極性濃厚,情緒高漲,游戲玩的很激烈,快速反應(yīng)和奔跑的能力較好,但個別幼兒不能在限制的線內(nèi)追上,出現(xiàn)犯規(guī)的現(xiàn)象。分組活動時,幼兒都能自己組合布置游戲場地,女孩子對玩滑板車不夠有信心,剛開始時,都不敢騎在滑板車上,怕摔倒,在老師的幫助,慢慢使他們參與活動中。
體育教案9
活動目標(biāo):
1、通過游戲,讓幼兒初步懂得遇上火災(zāi)時一些自救的方法。
2、培養(yǎng)動作靈敏性,提高他們的安全意識。
游戲準(zhǔn)備:
小水桶兩個、小毛巾人手一塊、墊子連兩張、“濃煙圈”四個、“火柱”六根、電話機(jī)兩臺、報警器、場地
布置如圖:
游戲玩法:幼兒分成兩組,每人拿一小毛巾站好游戲開始,火災(zāi)警報響起,小朋友齊念兒歌:
樓房里、起大火,火焰熊熊煙霧多。
小朋友、別慌張,動動腦筋沖出來。念完后,排頭第一個小朋友將毛巾放進(jìn)桶里“弄濕’’,將水桶翻倒“淋濕全身,一手用毛巾捂住鼻子,低下身體先繞跑過“濃煙區(qū)”、鉆爬過“火區(qū)”、然后橫躺在“沙地”滾動將身上的“火苗”熄滅,最后跑到“電話亭”撥“119”報警。后面的`小朋友依次進(jìn)行。
游戲規(guī)則:
1、全體幼兒必需做完“濕”毛巾、“淋濕”全身后方可進(jìn)行下一個動作。
2、在繞跑“濃煙區(qū)”和鉆爬“火區(qū)”時,必須用毛巾捂住鼻,而且要將身體低下。
體育教案10
一、本次課構(gòu)思
作為新時期初中體育教育工作者,必須抓住國家大力發(fā)展學(xué)校體育與工作的契機(jī),轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念,樹立“健康第一、終身鍛煉、一切為了學(xué)生”的新理念,把素質(zhì)教育落實到實處。每次課都能充分發(fā)揮學(xué)生主觀能動性,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,讓“樂中學(xué)”貫穿始末。
1、學(xué)情分析
a、所授班級是初中九年級畢業(yè)班,學(xué)生要面臨初中體育與健康學(xué)業(yè)水平統(tǒng)測,所以要加強(qiáng)學(xué)生的思想認(rèn)識,強(qiáng)化學(xué)生各項運動技能、技術(shù)的鞏固與提高。
b、九年級學(xué)生對初中體育各項運動技術(shù)已基本掌握,技能方面因個體身體素質(zhì)條件或思想認(rèn)識等因素的影響參差不齊,在教學(xué)過程中要因材施教分層次教學(xué),提高學(xué)生對初中體育與健康學(xué)業(yè)水平測試的認(rèn)識,同時重點強(qiáng)化提高各項運動機(jī)能。
c、好表現(xiàn)是此階段學(xué)生的特點,激發(fā)優(yōu)秀生助人為樂的品質(zhì),幫助后進(jìn)生共同提高共同成長,形成互幫互助的良好環(huán)境。
d、“拉幫結(jié)伙”是此時期學(xué)生的喜好,要通過各種形式的'團(tuán)隊活動、比賽等,正確引導(dǎo)學(xué)生形成團(tuán)結(jié)協(xié)作積極向上的團(tuán)隊精神。
2、教材分析
。1)、教學(xué)內(nèi)容:
。╝)排球雙手“自傳自墊”練習(xí)
(b)立定跳遠(yuǎn)技能提高
。2)、初中階段,排球雙手“自傳自墊”和立定跳遠(yuǎn)是體育學(xué)業(yè)水平測試的項目。
。╝)排球雙手“自傳自墊”主要偏重技術(shù),技術(shù)的掌握依靠正確的動作和反復(fù)的練習(xí)。
。╞)立定跳遠(yuǎn)偏重技能,技能的提高主要靠相關(guān)身體機(jī)能的提高。
3、教學(xué)目標(biāo):體育教學(xué)目標(biāo)分為認(rèn)知、技能技術(shù)和情感三個領(lǐng)域。
(1)、認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生充分認(rèn)識到掌握排球雙手“自傳自墊”和立定跳遠(yuǎn)技能技術(shù)的重要性和必要性。
。2)、技能技術(shù)目標(biāo):能達(dá)到初中體育與健康水平測試優(yōu)秀的標(biāo)準(zhǔn)(排球20秒雙手自傳自墊10次,立定跳遠(yuǎn):男生238cm,女生191cm)
。3)、情感目標(biāo):讓學(xué)生在“學(xué)、練”過程中能充分感受體會到幫助他人、團(tuán)結(jié)合作的快樂,積極參與、勇于創(chuàng)新、戰(zhàn)勝困難的喜悅。
4、重點難點:
a、通過不同練習(xí)方法結(jié)合游戲、比賽等激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性提高參與度。
b、通過教師講解示范動作技術(shù)關(guān)鍵環(huán)節(jié)、學(xué)生互幫互助等方法,讓學(xué)生直觀理解掌握排球雙手“自傳自墊”和立定跳遠(yuǎn)各項技術(shù)動作。
C、挖掘能提高排球雙手“自傳自墊”和立定跳遠(yuǎn)相關(guān)身體機(jī)能的練習(xí)手段和方法、合理安排練習(xí)次數(shù)與密度來激發(fā)提高排球雙手“自傳自墊”、立定跳遠(yuǎn)的運動能力。
二、本次課結(jié)構(gòu)
熱身------啟發(fā)------觀察------實踐------合作學(xué)習(xí)------改進(jìn)提高------興趣練習(xí)------調(diào)整放松
三、本次課教師組織方法
1、集隊整理隊伍、宣布本次課內(nèi)容、安排見習(xí)生;
2、熱身:講解示范,喊口令:
3、排球雙手“自傳自墊”練習(xí):講解示范、糾正學(xué)生錯誤動作、激勵學(xué)生:
4、立定跳遠(yuǎn)相關(guān)身體素質(zhì)練習(xí):講解示范、糾正學(xué)生錯誤動作、組織調(diào)動隊伍、激勵學(xué)生;
5、比賽:巡視觀察,組織決賽、激勵學(xué)生;
6、放松:讓學(xué)生按隊形躺下;
7、集隊總結(jié)布置作業(yè):總結(jié)本次課,布置作業(yè);
四、本次課學(xué)生活動(45分鐘)
1、集隊整理隊伍(3分鐘);體育委員,全體學(xué)生。
2、熱身(5分鐘):按教師要求認(rèn)真做排球操。
3、排球“自傳自墊”練習(xí)(10分鐘):
。1)熟悉排球球性練習(xí):
a、兩人互拋球:兩球同時拋;
b、三人互拋球:輪轉(zhuǎn)三球同時拋;
c、四人互拋球:兩兩對角四球同時拋;
。2)排球雙手墊球練習(xí):1、2墊球高度不超過頭頂,3墊球高度超過頭頂50公分依次循環(huán)進(jìn)行。
。3)排球雙手傳球練習(xí):1、2傳球高度不超過手15公分,3傳球高度超過手頂50公分依次循環(huán)進(jìn)行。
4、立定跳遠(yuǎn)相關(guān)身體素質(zhì)練習(xí)(12分鐘):小組每輪結(jié)束后沖刺30米
(1)雙腿跳一級臺階(分組輪換4x3):重點是擺臂;
(2)抱腿跳(全體一起3x5):大腿前抬盡力向身體軀干靠攏,身體正直,兩臂由后向前上方擺至眼前然后下放抱膝;
。3)雙腿跳多級臺階(分組輪換4x3):重點低頭團(tuán)身抱膝落地;
5、立定跳遠(yuǎn)比賽(10分鐘):
(1)看誰是小組跳的最遠(yuǎn)的:分組分男女進(jìn)行;
(2)看哪個小組是立定跳遠(yuǎn)全班第一(男女成績相加):小組男女第一參與;
6、放松(3分鐘):頭枕排球閉眼冥想;
7、集隊總結(jié)(2分鐘)
五、場地器材
排球人手一個,立定跳遠(yuǎn)場地4塊,足球場一塊。
六、課后總結(jié)反思
體育教案11
教學(xué)目標(biāo):
使學(xué)生知道每個人都必須有堅強(qiáng)的意志,只有具備堅強(qiáng)的意志,才能取得好成績。
教學(xué)重點:
怎樣具備堅強(qiáng)意志的意義。
教學(xué)難點:
怎樣具備堅強(qiáng)意志的意義。
教具準(zhǔn)備:
掛圖。
教學(xué)內(nèi)容及過程:
教學(xué)內(nèi)容:
鍛煉堅強(qiáng)的意志。
一、提示新課
1、談話導(dǎo)入
無論今天在學(xué)校里學(xué)習(xí),還是將來走向社會,我們都必須培
養(yǎng)自己堅忍不拔,刻苦耐勞,勇于拼搏的堅強(qiáng)意志。這樣才能
取得好成績。
2、板書課題
鍛煉堅強(qiáng)的'意志
二、展開學(xué)習(xí)
1、自學(xué)課文
2、出示問題
。1)今年奧運會上我國健兒共拿了多少塊金牌,銀牌,銅牌嗎?
。2)第一塊金牌是誰拿的?
。3)在體操,游泳,跳水,羽毛球,乒乓球等項目中各拿幾塊?
。4)他們奪得金牌容易嗎?靠的是什么?我們小學(xué)生要怎樣?
3、討論
4、老師板書
依靠:“長期刻苦”“頑強(qiáng)拼搏”“堅強(qiáng)的意志”
從。哼h(yuǎn)大理想,培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志。
三、教學(xué)小結(jié):
“長期刻苦”“頑強(qiáng)拼搏”“堅強(qiáng)的意志”,遠(yuǎn)大理想,培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志。
四、作業(yè):在日常生活中,可從哪些方面鍛煉自己的意志?
體育教案12
一、設(shè)計意圖:
中班幼兒活潑好動,各種動作的發(fā)展日趨完善,跳躍能力增強(qiáng)了很多,跳躍的遠(yuǎn)度、高度和連續(xù)跳的持久性有了明顯的提高。但是中班幼兒身體的協(xié)調(diào)性和平衡能力還比較差,在縱跳起跳時會出現(xiàn)蹬地腿蹬不直,蹬地不充分,落地時屈膝緩沖過大容易坐到地上的現(xiàn)象。為此,本次活動以扮演小青蛙的活動形式來激發(fā)幼兒的興趣,吸引幼兒熱情參與活動,以鍛煉幼兒的跳躍能力;顒拥膭幼饔(xùn)練內(nèi)容主要是蹲跳、原地縱跳,能鍛煉幼兒的肌肉力量、四肢配合的協(xié)調(diào)性和關(guān)節(jié)的靈活性,具有極大的價值。
二、活動目標(biāo)1、通過探索模仿青蛙跳的動作(重點),學(xué)會蹲跳、原地縱跳,掌握正確的起跳和落地姿勢(難點)2、樂于參加體育活動,體驗參與體育活動的樂趣,增強(qiáng)自信心。
3、能有意識地控制腳丫活動,保持身體動作的協(xié)調(diào)靈活。
三、說活動準(zhǔn)備:
1、物質(zhì)準(zhǔn)備:綠色卡紙做成的荷葉若干,小青蛙頭飾每人一個。綠色卡紙做成的荷葉是體育游戲活動的材料,它便于“跳荷葉”環(huán)節(jié)的進(jìn)行,小青蛙頭飾可以增加活動的趣味性。
2、環(huán)境布置:用綠色卡紙布置一個池塘,“小池塘”旁邊一塊小空地作為田地全。
四、活動過程(一)第一個環(huán)節(jié):進(jìn)場熱身運動,教師引導(dǎo)幼兒模仿一些動物的動作:蝸牛慢慢地走,螃蟹橫著走、小鴨子搖擺著走、小兔蹦蹦跳、小鳥左右飛。
愛模仿是幼兒的一個很重要的心理特點,在這一環(huán)節(jié)的設(shè)置中,我主要抓住了幼兒的這一個特點,來提高他們參與活動的'興趣。同時還可達(dá)到活動前的熱身效果。我設(shè)計的一系列的模仿動作是一個循序漸進(jìn)的過程,動作由慢到快,活動量由小變大:先學(xué)蝸牛慢慢走,學(xué)螃蟹橫著走,學(xué)小鴨子搖擺著走、學(xué)小鳥左右飛,學(xué)小兔蹦蹦跳。這還便于引出主要活動內(nèi)容:模仿新朋友——小青蛙。
。ǘ┑诙䝼環(huán)節(jié):引導(dǎo)幼兒自由探索在這一個環(huán)節(jié)中通過提問,啟發(fā)幼兒有意識地探索模仿青蛙跳的方法。
1、提出問題:“小青蛙是怎么跳的呀?”
此時,教師應(yīng)盡量啟發(fā)鼓勵自主探索模仿青蛙跳的方法,我重點觀察提取幼兒說出的青蛙跳的比較關(guān)鍵方法。同時關(guān)注幼兒的動作情況,根據(jù)幼兒的個體差異,因人施教。
2、請幾個幼兒進(jìn)行示范,試一試。
請個別幼兒上來給大家演示模仿青蛙跳,重點關(guān)注幼兒的動作是否協(xié)調(diào)靈活,著重提示幼兒模仿青蛙蹲跳時要注意哪些動作要領(lǐng),讓幼兒把動作做得更到位。該環(huán)節(jié)我主要采用了提問法。
。ㄈ┑谌齻環(huán)節(jié):鞏固動作經(jīng)驗1、教師示范蹲跳,引導(dǎo)幼兒注意動作要領(lǐng):雙腿要用力蹬,落地的時候要往下蹲。蹲跳是本次體育活動的重點和難點,教師示范可以鞏固幼兒的動作經(jīng)驗,還能起到一定的強(qiáng)調(diào)作用。
2、引導(dǎo)幼兒練習(xí)蹲跳。師:“那現(xiàn)在我們來當(dāng)回小青蛙,把蹲跳的本領(lǐng)學(xué)好。”每個幼兒戴上頭飾,開始自由練習(xí),教師觀看幼兒動作是否到位,提醒幼兒注意起跳和落地的姿勢,及時糾正做錯動作的幼兒,再次給予示范。
創(chuàng)設(shè)情景“小青蛙跳荷葉”,鞏固蹲跳的動作。
師:“現(xiàn)在我們把本領(lǐng)學(xué)好了,我們到池塘上玩跳荷葉吧。記住了,要從一片荷葉跳到另一片荷葉上,不要掉進(jìn)水里了。音樂響起的時候再開始跳哦,音樂停的時候停下來!辈シ乓魳,幼兒開始跳荷葉。
3、音樂停止師:“小青蛙們玩累了,我們先在荷葉上休息一下,放松放松吧!
情境的創(chuàng)設(shè)可以激發(fā)幼兒興趣,讓幼兒在有趣的情境中把蹲跳的動作進(jìn)行鞏固練習(xí)。可根據(jù)幼兒運動的情況,利用音樂作為一種信號,適時讓幼兒停下來休息,調(diào)整運動量。活動中教師還要注意觀察,指導(dǎo)、鼓勵和幫助能力差的幼兒完成蹲跳動作的學(xué)習(xí)活動。此處主要采用了示范法、動作練習(xí)法,鞏固加深幼兒蹲跳的動作經(jīng)驗,為下一個環(huán)節(jié)做準(zhǔn)備。
。ㄋ模┑谒沫h(huán)節(jié):游戲“小青蛙吃害蟲”
1、師:“休息一下,發(fā)現(xiàn)肚子也餓了,我們到田里去捉害蟲吃吧。小青蛙是怎么捉蟲吃的呀,誰來試一試?”請幾個幼兒示范模仿青蛙縱向跳吃蟲子,教師進(jìn)行引導(dǎo),讓幼兒將動作做得更到位一些。
2、師:“那小青蛙們我們一起跳到田里去捉蟲吃吧。等等小青蛙們吃飽了之后就跳回荷葉上做做放松活動,然后睡一覺。”
這一環(huán)節(jié)是活動的難點,再次創(chuàng)設(shè)情景,主要訓(xùn)練幼兒的縱向跳躍能力。在開始游戲前教師雖有提出明確的要求,但是幼兒往往會記不住,所以就需要教師在活動過程中注意指導(dǎo)。中班幼兒身體的協(xié)調(diào)性和平衡能力還比較差,在縱跳起跳時會出現(xiàn)蹬地腿蹬不直,蹬地不充分,落地時屈膝緩沖過大容易坐到地上的現(xiàn)象。教師參與其中,和小朋友一起學(xué)青蛙原地縱跳吃蟲子,可以及時提醒幼兒糾正錯誤動作,強(qiáng)調(diào)安全注意事項,防止碰撞。同時關(guān)注孩子們的體力狀態(tài),適當(dāng)調(diào)節(jié)孩子的活動量。在此主要還是采用提問法。
。ㄎ澹┑谖瀛h(huán)節(jié):放松活動師:“吃飽了,小青蛙們都回到荷葉上放松放松,然后好好睡一覺。”
體育教案13
活動目標(biāo)
探索棒的各種玩法,嘗試迎面接力,掌握遞接棒的方法。
體驗游戲中耐心等待的心情。
活動準(zhǔn)備
許多木棒、紙棒、紅黃綠藍(lán)四根接力棒鼓、障礙標(biāo)志物1場地布置:(接力棒) 起點
活動過程
小棒操
——教師表演“魔術(shù)小棒”:開始時,左右手分別快速抓放小棒(小棒豎著)。請幼兒猜猜怎么回事。漸漸地放慢速度,讓幼兒看清楚左右手的抓放動作!變耗眯“,自己玩“魔術(shù)小棒”。
——做小棒操:邊有節(jié)奏地念兒歌邊做操“魔術(shù)小棒,胸前玩玩,一1二一二;魔術(shù)小棒,下面玩玩,一二一二;魔術(shù)小棒,左邊玩玩,一二一二;魔術(shù)小棒,右邊玩玩,一二一二;”(胸前玩玩:兩手在胸前分別抓放小棒;下面玩玩:幼兒兩腳分開,頭向下彎腰,兩手在下分別抓放小棒;左邊玩玩:左腳朝左跨出成弓步狀,兩手朝左分別抓放小棒;右邊玩玩:右腳朝右跨出成弓步狀,兩手朝右分別抓放小棒)
玩紙棒
——出示紙棒,請幼兒說說怎么玩紙棒。
——幼兒取紙棒,自由地玩,探索各種玩法。
——幼兒相互交流不同的玩法。(拋接紙棒、扔紙棒、跳過紙棒、甩紙棒、擊紙棒、夾紙棒跳等等) 傳小棒
——前后傳小棒:幼兒分成4~6組,每組幼兒一個接一個一手伸直的間距站立。聽教師的信號(擊鼓),從隊首開始一個接一個前后快速傳接小棒。
——左右傳小棒:從隊首開始左右一個接一個快速傳接小棒
——向下傳小棒:從隊首開始,幼兒兩腳分開,頭向下彎腰,一個接一個快速在兩腿間傳接小棒。
——頭上傳小棒:從隊首開始一個接一個在頭上快速傳接小棒。
游戲中,要求幼兒聽到信號后,才能傳。
接力棒
——幼兒分成人數(shù)相等的.紅黃綠藍(lán)4隊,隊首幼兒分別拿著紅黃綠藍(lán)小棒。1——聽到擊鼓聲,每隊隊首幼兒立即跑出,先繞著障礙物s形跑動,接著跳過小河,到達(dá) 處返回,跳過小河,繞著障礙物s形跑動,到起點處將小棒傳給第二個人,然后排到隊尾,第二個人接過小棒開始出發(fā)??以哪隊先完成接力賽,且落棒次數(shù)少為勝。
活動結(jié)束
在進(jìn)行傳小棒的游戲時,教師可漸漸加快擊鼓的速度,激發(fā)幼兒加快傳棒的速度。游戲時的組數(shù)可逐步減少至3組、2組、1組,傳遞的人數(shù)則逐步增加,從而延長幼兒等待的時間。
體育教案14
活動目標(biāo)
1、在游戲中體驗學(xué)習(xí)前滾翻中提臀,團(tuán)身,抱膝等系列動作,完成前滾翻,獲得成功體驗。
2、喜歡體育運動,積極嘗試,克服畏難情緒,勇于挑戰(zhàn)自我。
3、誘導(dǎo)幼兒自主的參加體育鍛煉。
4、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
5、增強(qiáng)合作精神,提高競爭意識。
重點難點
前滾翻的動作要領(lǐng):低頭、含胸、抱膝、翻滾的學(xué)習(xí)
活動準(zhǔn)備
體操墊若干,數(shù)字卡片
活動過程
。ㄒ唬 準(zhǔn)備活動
1、 教師帶領(lǐng)幼兒一起做徒手操。
2、 放松環(huán)節(jié):引出不倒翁的形象,
3、模仿不倒翁在體操墊上做動作。
。ǘ┓纸鈱W(xué)習(xí)前滾翻
分解動作一:低頭團(tuán)身動作
1、游戲:“仰翻不倒翁”,
2、引入抱膝團(tuán)身動作的講解、示范。
3、帶領(lǐng)幼兒在墊上學(xué)習(xí)抱膝團(tuán)身動作,
4、重點指導(dǎo)幼兒躺下要低頭含胸。
分解動作二:雙手立撐提臀動作
1、以游戲“倒立識字”引入雙手立撐提臀動作的講解、示范。
2 、指導(dǎo)幼兒練習(xí),
3、重點:雙手撐地,臀部上提。
(三)前滾翻完整動作練習(xí)
1、 教師放慢節(jié)奏示范前滾翻完整動作,強(qiáng)調(diào)立撐,瞪地,團(tuán)身等動作要點。
2、幼兒練習(xí),教師巡視進(jìn)行個別指導(dǎo),請個別幼兒示范,教師指導(dǎo)不同幼兒掌握動作要點,克服困難,完成翻滾動作。
3、 翻滾競賽:在規(guī)定時間里,看誰翻滾的次數(shù)最多,最流暢。
(四)內(nèi)容拓展
教師展示魚躍前滾翻,進(jìn)一步提高幼兒對前滾翻運動的熱愛,體驗完成動作的成功感與運動的樂趣。
教學(xué)反思 :
1、 在課前裝備上,我做得很充分,基本上完成了我本次課的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)。
2、課中尊重幼兒,讓幼兒自主學(xué)習(xí),探究學(xué)習(xí)。
3、本次課中,幼兒激情相當(dāng)高,學(xué)習(xí)練習(xí)的興趣很高。
4、通過老師們的.聽課,得到了很多的寶貴意見。
5、在教學(xué)中,對于幼兒教育的組織教學(xué),幼兒積極性的調(diào)動等,都應(yīng)該努力去提高。
6、注意語言的組織,我教學(xué)活動的組織。
小百科:滾翻指身體的某些部位依次支撐地面或器械,并經(jīng)過頭部的翻轉(zhuǎn)動作。
體育教案15
一、設(shè)計意圖:
大班幼兒已經(jīng)能夠自主的跑,跳,并能參加一些基本的
體育活動,傳球這個游戲很受幼兒的喜愛,幼兒在游戲中能夠手腳并用,到達(dá)全身的協(xié)調(diào)運動。在游戲中能獲得很大的樂趣,它既增強(qiáng)了幼兒的體質(zhì),又強(qiáng)化幼兒的競爭意識和動作的協(xié)作潛力。
二、活動目標(biāo)
1、鍛煉幼兒的快速反映潛力,鍛煉幼兒手的敏捷度。
2、增強(qiáng)了幼兒的合作意識,培養(yǎng)了幼兒的群眾主義感。
三、活動準(zhǔn)備:籃球若干
四、活動過程:
教師帶幼兒到戶外操場,帶領(lǐng)幼兒慢跑一圈,做簡單的熱身動作。
1、導(dǎo)入游戲教師這天和大家一齊來做個傳球游戲,好不好?(幼兒回答,好)看教師怎樣傳,教師和一名幼兒做示范,其他幼兒觀看。
教師首先說明游戲的規(guī)則和過程,第一種玩法把幼兒分成兩隊站好不動,兩隊的排頭各拿一個球,當(dāng)教師發(fā)出命令后,拿球的幼兒快速的把球傳給下一名幼兒,(能夠從頭上傳,腿下傳或者側(cè)身傳),以此類推,看哪一個隊最先傳完為勝。第二種玩法把幼兒分成兩隊站在起點站立,教師發(fā)出口令后有每對的排頭將球傳給下一名幼兒,自我快速的`站到隊尾,以此類推,按照必須的路線移動,看哪一個隊最先傳完為勝。
注意事項在傳球的過程中,幼兒的間隔距離要適當(dāng),相鄰幼兒要互相配合,避免落地,幼兒要注意安全。
2、游戲分組將全班幼兒分成兩個小組,站成兩隊四排,每組的第一個幼兒發(fā)一籃球,
3、開始游戲幼兒準(zhǔn)備好以后,哨聲一響,游戲就開始。
兩個游戲輪流嘗試進(jìn)行
4、活動結(jié)束,對表現(xiàn)好的小組成員給予表揚鼓勵,教師做及時總結(jié)活動反思傳球給幼兒帶來了歡樂,鍛煉了幼兒的身體機(jī)能,幼兒都能積極主動的參與到游戲中去,在配合中增長了知識,鍛煉了身體,養(yǎng)成了守規(guī)則好習(xí)慣,更進(jìn)一步感受了群眾的合作意識的重要性。
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