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中班跑步類體育教案（精選9篇）
作為一位不辭辛勞的人民教師，常常需要準(zhǔn)備教案，編寫(xiě)教案助于積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫(xiě)的嗎？下面是小編為大家收集的中班跑步類體育教案，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
中班跑步類體育教案 篇1
教學(xué)目標(biāo)：
1、讓大部分學(xué)生進(jìn)一步了解齊步走的要領(lǐng)，正確身體姿勢(shì)和良好習(xí)慣。
2、使學(xué)生在集體行動(dòng)中逐漸養(yǎng)成動(dòng)作正確、聽(tīng)從指揮、遵守紀(jì)律的良好作風(fēng)。
3、通過(guò)游戲發(fā)展學(xué)生的跳躍、躲閃的能力發(fā)展彈跳力，培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、勇敢、頑強(qiáng)和應(yīng)變的能力，感受成功的'快樂(lè)和生動(dòng)活潑的情緒。
教學(xué)步驟：
一、開(kāi)始部分
1、學(xué)生自己按大小個(gè)男女生排成二列橫隊(duì)。
2、復(fù)習(xí)前幾節(jié)課的內(nèi)容。
3、教師領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行象形模仿游戲。（螃蟹、小鳥(niǎo)、大象、狗熊、鴨子等）
二、結(jié)束部分（5—4）
1、復(fù)習(xí)本課內(nèi)容
2、象形游戲，放松
3、小結(jié)。
中班跑步類體育教案 篇2
活動(dòng)
在日常的跑步活動(dòng)中，我發(fā)現(xiàn)孩子跑步的基本動(dòng)作不夠協(xié)調(diào)，缺乏擺臂的意識(shí)，聽(tīng)口令不夠?qū)Ｗ�，跑步時(shí)喜歡東張西望。如何讓幼兒在自我的感受體驗(yàn)中獲得跑的動(dòng)作要領(lǐng)？如何增加跑的難度，發(fā)展幼兒跑的能力？帶著對(duì)這一系列問(wèn)題的思考，結(jié)合我班的實(shí)際情況，我巧妙地設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)，將跑作為本班的體育教學(xué)內(nèi)容，力圖提高幼兒跑的速度、靈敏性以及耐力等身體素質(zhì)，有效地增強(qiáng)幼兒腿部的肌肉力量，發(fā)展幼兒跪的能力。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、積極參加游戲，體驗(yàn)跑的樂(lè)趣。
2、能雙眼注視前方，曲肘協(xié)調(diào)擺臂，快速地跑動(dòng)。
3、能認(rèn)真傾聽(tīng)口令，敏捷靈活做出反應(yīng)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
錄音機(jī)；磁帶；布置好場(chǎng)地的三塊區(qū)域。
活動(dòng)過(guò)程：
一、準(zhǔn)備部分
1、聽(tīng)口令變換隊(duì)形。
師：小朋友，請(qǐng)一路縱隊(duì)集合，看誰(shuí)的動(dòng)作又快又好。
請(qǐng)一路縱隊(duì)變二路縱隊(duì)。
請(qǐng)二路縱隊(duì)變四路縱隊(duì)。
小結(jié)：小朋友們排隊(duì)的速度又快又好，今天老師要和大家一起來(lái)做許多跑的游戲，我們先來(lái)做準(zhǔn)備活動(dòng)。
2、幼兒四路縱隊(duì)與老師一起做準(zhǔn)備活動(dòng)。
小結(jié)；準(zhǔn)備完畢了，現(xiàn)在請(qǐng)小朋友在橫線上站成一排，我們一起來(lái)玩跑的游戲。
二、基本部分
�。ㄒ唬┯螒颍赫l(shuí)會(huì)跑
1、師：小朋友聽(tīng)口令，從起點(diǎn)跑到對(duì)面，看誰(shuí)最先跑到終點(diǎn)。
提問(wèn)：你跑得快還是慢？
小結(jié)：小朋友跑得不錯(cuò)，都想得第一。
2、師：這次我們來(lái)記數(shù)，看看老師數(shù)到幾的時(shí)候你跑到了對(duì)面。預(yù)備――跑！
提問(wèn)：你跑的幾，你跑的幾“
為什么有的小朋友跑得快？有的跑得慢？
怎樣做可以讓自己跑得快？（根據(jù)孩子的回答做出相應(yīng)的反應(yīng)，練習(xí)擺臂、跨步）
小結(jié)：原來(lái)讓自己跑得快的秘密是：要注意聽(tīng)口令快速地起跑、整理好自己的服裝，手臂彎曲擺動(dòng)、步子大一點(diǎn)。讓我們?cè)倥芤慌�，看看是不是比上次跑得快�?/p>
3、幼兒再次嘗試跑1次。教師：預(yù)備――跑！
提問(wèn)：你跑的幾，你跑的幾，比上次快了嗎？請(qǐng)有進(jìn)步的小朋友舉手。我們用掌聲鼓勵(lì)自己。
小結(jié)：原來(lái)用正確的姿勢(shì)真的可以讓自己跑得更快。
�。ǘ┞�(tīng)令跑
l、聽(tīng)口令換位置跑動(dòng)的游戲。
�。╨）發(fā)出數(shù)字指令，幼兒跑動(dòng)。
師：當(dāng)老師發(fā)出一二三的口令，小朋友就跑出去。
（2）拍掌發(fā)指令，幼兒跑動(dòng)。
師：當(dāng)你聽(tīng)到老師的擊掌聲音才跑，明白了嗎？一二，擊掌。
�。�3）進(jìn)行加減法計(jì)算獲取“三”的指令，幼兒跑動(dòng)。
師：老師要增加難度了，當(dāng)你計(jì)算出的答案是三的時(shí)候才跑（2+2=？2+O=？5—2=3的時(shí)候做什么）
小結(jié)：小朋友今天真能干，學(xué)會(huì)了聽(tīng)老師的各種口令玩跑的游戲，真棒。
2、聽(tīng)音變換場(chǎng)地跑動(dòng)的游戲。
幼兒四散場(chǎng)地中，聽(tīng)序號(hào)快速進(jìn)入對(duì)應(yīng)場(chǎng)地。
師：場(chǎng)地上有三塊場(chǎng)地，它們分別表示l號(hào)場(chǎng)地、2號(hào)場(chǎng)地、3號(hào)場(chǎng)地，當(dāng)我說(shuō)出1的時(shí)候你就跑到1號(hào)場(chǎng)地，明白了嗎？（按123序號(hào)做2次，按321序號(hào)做2次，無(wú)序喊號(hào)2次，用手指數(shù)來(lái)表示區(qū)域做2次，用口型來(lái)表示區(qū)域做2次，用眼神來(lái)表示區(qū)域做2次）
小結(jié)：小朋友學(xué)會(huì)了周耳朵仔細(xì)聽(tīng)、用眼睛仔細(xì)看來(lái)接受老師的`口令快速地跑動(dòng)，真棒！
�。ㄈ┡懿奖荣�
1、邀請(qǐng)老師參加接力比賽。
2、引發(fā)討論：誰(shuí)獲得了勝利？為什么會(huì)勝？為什么會(huì)輸？
（四）嘗試多種跑步的方法
提問(wèn)：剛才我們玩的是往前直線跑，你覺(jué)得還可以怎樣跑會(huì)更有趣？
小結(jié)：我們玩出了這么多的跑步方法，我們真能干，為自己的聰明鼓掌。
三、結(jié)束部分
幼兒四路縱隊(duì)集合，配合《小白船》的音樂(lè)放松肌肉，調(diào)節(jié)疲勞結(jié)束活動(dòng)。
活動(dòng)反思：
本次活動(dòng)，由于心中有明確的目標(biāo)，采用符合幼兒年齡特點(diǎn)的游戲化、科學(xué)化、整體化的方式，激發(fā)了孩子跑的興趣。將枯燥乏味的跑步改變成趣味性的游戲；運(yùn)用自由嘗試法將直接傳授知識(shí)轉(zhuǎn)變?yōu)橐酝癸@幼兒的動(dòng)作體驗(yàn)、主動(dòng)探索與發(fā)現(xiàn)、討論交流為主的練習(xí)方式。運(yùn)用激勵(lì)性的語(yǔ)言鼓勵(lì)孩子在新奇中學(xué)、在快樂(lè)中練，在一次次的身體運(yùn)動(dòng)中理解掌握動(dòng)作要領(lǐng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)，真正地做到了尊重幼兒的學(xué)習(xí)方式，優(yōu)化教與學(xué)的過(guò)程。幼兒一直以積極、輕松、愉快、自覺(jué)的心情主動(dòng)參與活動(dòng)。在教學(xué)中，我緊抓“主動(dòng)、探究，合作”的六字方針，把活動(dòng)還給孩子，把主動(dòng)權(quán)交給孩子，實(shí)實(shí)在在把自己放在一個(gè)組織者、指導(dǎo)者、促進(jìn)者的角色位置上。根據(jù)孩子的學(xué)習(xí)需求，把奉活動(dòng)處理成三個(gè)部分來(lái)達(dá)成活動(dòng)目標(biāo)：，讓孩子充分體驗(yàn)到了參與體育活動(dòng)的樂(lè)趣。
活動(dòng)評(píng)析：本次活動(dòng)體現(xiàn)出以下特點(diǎn)：
1、尊重幼兒的學(xué)習(xí)方式。活動(dòng)采用了四種教學(xué)方式引導(dǎo)幼兒主動(dòng)學(xué)習(xí)：
�。�1）以各種游戲方式發(fā)展幼兒的基本動(dòng)作，將枯燥乏味的跑步變成趣味性的游戲。
�。�2）將直接傳授知識(shí)法轉(zhuǎn)變?yōu)轶w驗(yàn)嘗試法，凸顯幼兒的動(dòng)作體驗(yàn)、主動(dòng)探索發(fā)現(xiàn)、討論交流為主的練習(xí)方式。
�。�3）將音樂(lè)有機(jī)融合于體育教學(xué)，活躍氣氛，陶冶情操，激發(fā)幼兒運(yùn)動(dòng)的興趣。
�。�4）運(yùn)用激勵(lì)性的語(yǔ)言鼓勵(lì)幼兒在新奇中學(xué)，在快樂(lè)中練，在一次次的身體運(yùn)動(dòng)中理解掌握動(dòng)作要領(lǐng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)，真正地做到尊重幼兒的學(xué)習(xí)方式，優(yōu)化教與學(xué)的過(guò)程。
2、在體驗(yàn)探究中學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題。嘗試和探索是幼兒獲得經(jīng)驗(yàn)的最佳途徑。這個(gè)過(guò)程中遇到的成功和失敗對(duì)幼兒來(lái)說(shuō)，都是寶貴的經(jīng)驗(yàn)�；顒�(dòng)中，教師讓幼兒先嘗試自己跑，說(shuō)說(shuō)自己對(duì)跑的感受；接著引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)跑步的速度有快慢之分后進(jìn)行討論：為什么有的跑得快，有的跑得慢，怎樣跑會(huì)獲得更快的速度？從而讓幼兒發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，找到解決的辦法。在活動(dòng)中，老師及時(shí)地贊同幼兒的想法，提煉和擴(kuò)散有益經(jīng)驗(yàn)，構(gòu)建出正確的跑步要領(lǐng)。
3、激發(fā)靈活思維快速反應(yīng)。以前，我們把“聽(tīng)”作為一種習(xí)慣來(lái)培養(yǎng)，本次活動(dòng)，教師把“聽(tīng)”作為一種能力來(lái)培養(yǎng)，強(qiáng)調(diào)聽(tīng)準(zhǔn)口令敏捷反應(yīng)、快速站隊(duì)、快速游戲，培養(yǎng)孩子思維的靈活性、變通性。老師在游戲中讓孩子聽(tīng)信號(hào)跑，看手勢(shì)跑，動(dòng)腦筋計(jì)算出答案后跑，看眼神跑，老師不斷地提供干擾信號(hào)，引導(dǎo)幼兒突破常規(guī)思維定式，提高思維敏捷性，并學(xué)會(huì)在集體的游戲規(guī)則中約束控制自己。
本次活動(dòng)既保證了幼兒足夠的運(yùn)動(dòng)量，得到科學(xué)有效的鍛煉，又促進(jìn)了每個(gè)幼兒思維的靈活性。整個(gè)活動(dòng)始終讓幼兒在動(dòng)作體驗(yàn)嘗試中思考，游戲中練習(xí)，在整個(gè)活動(dòng)過(guò)程：中體驗(yàn)快樂(lè)的跑，跑的快樂(lè)。
中班跑步類體育教案 篇3
跑步走→立定
教學(xué)目標(biāo)：
1、培養(yǎng)學(xué)生跑步走的正確姿勢(shì)，提高跑步走的能力和自控能力。
2、發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和時(shí)空感與觀察力。
3、增強(qiáng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性和集體協(xié)同一致動(dòng)作的集體意識(shí)與觀念，培養(yǎng)良好的意志與品質(zhì)。
教學(xué)重點(diǎn)：
在跑步練習(xí)中，要求學(xué)生注意保持前后距離，提高觀察力和自控能力。
教學(xué)難點(diǎn)：
在跑步練習(xí)中，動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。
教學(xué)內(nèi)容：
跑步走→立定
教與學(xué)步驟：
一、準(zhǔn)備部分
1、體育委員整隊(duì)，教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容。
2、隊(duì)列練習(xí)，立正、稍息、向左、向右、向后轉(zhuǎn)。 準(zhǔn)備活動(dòng)：繞操場(chǎng)跑一圈。
�。ㄒ唬⿲�(dǎo)學(xué)提綱
1、教師講解動(dòng)作方法，并做示范。
2、跑步走、立定動(dòng)作的分解練習(xí)。
“立定”口令必須落在右腳上，口令是“立定”。當(dāng)聽(tīng)到口令時(shí)，繼續(xù)跑兩步，左腳向前邁大半步右腳迅速向左腳靠攏，同時(shí)兩手迅速放下，成立正姿勢(shì)。
（二）導(dǎo)入設(shè)計(jì)：首先講述國(guó)慶閱兵的整齊步伐，為什么這么整齊？因?yàn)樗麄兌际蔷毘鰜?lái)的.。
二、基本部分
自學(xué)導(dǎo)綱
采用曲臂前后擺動(dòng)，做原地踏步動(dòng)作，當(dāng)聽(tīng)到“立定”口令后，原地做“立定”動(dòng)作。
曲臂前后擺動(dòng)跑步，當(dāng)聽(tīng)到“立定”口令后，學(xué)生呼“1、2、3、4”口令，并作出立定的分解動(dòng)作。
合作互動(dòng)
采用原地跑步開(kāi)始的練習(xí)。即在原地跑時(shí)，聽(tīng)到“立定”口令，隨即向前做出的立定動(dòng)作。
橫隊(duì)排列或做二路縱隊(duì)沿大圓圈站隊(duì)，連續(xù)做小步慢跑的立定練習(xí)，并讓學(xué)生自己邊喊口令邊做立定動(dòng)作。
�。ㄈ⿲�(dǎo)學(xué)訓(xùn)練
按正常節(jié)奏進(jìn)行跑步、立定
練習(xí)。
立定動(dòng)作還可以采取個(gè)人練習(xí)、小組練習(xí)和整體練習(xí)。
三、結(jié)束部分
1、放松運(yùn)動(dòng)
2、教師小節(jié)
3、宣布下課
中班跑步類體育教案 篇4
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1、進(jìn)一步體會(huì)跑步——立定的正確姿勢(shì)，養(yǎng)成良好的
身體姿勢(shì)。
2、充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造思維和參與意識(shí)，培養(yǎng)勇于克 服克服困難的意志品質(zhì)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
跑步走--立定，高抬腿跑--后踢腿跑---30米加速跑。 重點(diǎn)：動(dòng)作自然協(xié)調(diào)
難點(diǎn)：集體步調(diào)一致
學(xué)習(xí)步驟：
一、 跑步走
教師組織教學(xué)：
1、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和熱愛(ài)集體的.精神
2、理解并掌握跑步走——立定
3、發(fā)揮學(xué)生的主體作用
學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)：
1、教師提示學(xué)生注意體會(huì)動(dòng)作的節(jié)奏
2、學(xué)生分小組進(jìn)行復(fù)習(xí)練習(xí)
3、學(xué)生輪流當(dāng)指揮員
4 教師巡視指導(dǎo)、鼓勵(lì)
5、學(xué)生展示
二、高抬腿跑---后踢腿跑----30米加速跑
高抬腿跑的教學(xué)重點(diǎn)是：擺動(dòng)腿高抬；難點(diǎn)：蹬地腿充分伸直。
中班跑步類體育教案 篇5
一、活動(dòng)目標(biāo)
1、鞏固跑步的正確姿勢(shì)，訓(xùn)練跑的速度。
2、能開(kāi)動(dòng)腦筋，運(yùn)用多種方法練習(xí)跑。
3、復(fù)習(xí)游戲《沖過(guò)封鎖線》，培養(yǎng)幼兒機(jī)智、勇敢、遵守紀(jì)律的品質(zhì)。
4、培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)新思維和的'大膽嘗試的精神。
5、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體驗(yàn)游戲帶來(lái)的挑戰(zhàn)與快樂(lè)。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、幼兒人手一張報(bào)紙。
2、韻律操音樂(lè)的磁帶及錄音機(jī)。
三、活動(dòng)過(guò)程
�。ㄒ唬�、開(kāi)始部分
1、幼兒入場(chǎng)，做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。
幼兒手拿卷好的報(bào)紙，在音樂(lè)聲中有精神地入場(chǎng)。
2、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)：韻律操。
幼兒在教師的帶領(lǐng)下，聽(tīng)著音樂(lè)有節(jié)奏的手拿卷好的報(bào)紙，有精神地做操。
（二）、基本部分
1、教師打開(kāi)報(bào)紙，啟發(fā)幼兒邊想邊嘗試：不用手幫忙怎樣才能讓報(bào)紙貼在胸前而不掉下來(lái)。讓幼兒自由分散的活動(dòng)。
2、試后，請(qǐng)幼兒集中，談?wù)剣L試的結(jié)果。得出結(jié)論：把報(bào)紙貼在胸口，快速地跑。
3、第二次嘗試將報(bào)紙貼在胸前往前跑，試跑幾次，讓幼兒得到結(jié)論：跑得越快，紙?jiān)劫N得緊，越不容易掉。
4、幼兒再次自由嘗試數(shù)次。
5、復(fù)習(xí)游戲《沖過(guò)封鎖線》。
發(fā)展幼兒快速奔跑及躲閃的能力。以競(jìng)賽的形式進(jìn)行。
（三）、結(jié)束部分
教師帶領(lǐng)幼兒做"大笑"、"大哭"的表情，以放松肌體和情緒，對(duì)幼兒活動(dòng)情況作簡(jiǎn)單評(píng)價(jià)。幼兒在音樂(lè)聲中步回教室。
教學(xué)反思：
活動(dòng)讓幼兒在寬松的氛圍內(nèi)自由探索，充分發(fā)揮了幼兒做為活動(dòng)主體的作用。調(diào)動(dòng)了幼兒的積極性，教師以活動(dòng)的引導(dǎo)者、合作者等不同的身份參與活動(dòng)，增加幼兒參與活動(dòng)的積極性及情趣。
中班跑步類體育教案 篇6
活動(dòng)目標(biāo)：
1．增強(qiáng)快速奔跑和追逐的能力。
2．提高動(dòng)作的反應(yīng)速度和敏捷性，激發(fā)對(duì)體育游戲的興趣。
3．增強(qiáng)合作精神，提高競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
4．培養(yǎng)幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣愛(ài)好。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
學(xué)會(huì)"荷花"這首兒歌、寬敞無(wú)障礙物的場(chǎng)地。
游戲規(guī)則：
1.兒歌對(duì)完后才能開(kāi)始跑。
2.被抓到時(shí)，兩個(gè)幼兒要互換角色。
玩法：
若干幼兒手拉手圍成一個(gè)大圓圈，幾個(gè)幼兒站在圈內(nèi)扮作荷花，圈上幼兒圍著荷花和荷花對(duì)歌。（圈上幼兒：荷花荷花幾時(shí)開(kāi)？圈內(nèi)幼兒：一月開(kāi)。）一月不開(kāi)幾時(shí)開(kāi)？二月開(kāi)。
……六月荷花朵朵開(kāi)。
教學(xué)反思：
今天語(yǔ)言活動(dòng)《荷花荷花幾月開(kāi)》中，游戲的部分需要幼兒通過(guò)問(wèn)答的形式說(shuō)出一年四季的花卉，當(dāng)我問(wèn)幼兒：“什么花兒春天開(kāi)？”時(shí)，幼兒說(shuō)出的花卉有迎春花、紫玉蘭、杜鵑花等，而這些都是幼兒園里有的或者是在“春天”主題活動(dòng)中帶幼兒出去看到的，幼兒對(duì)于夏天、秋天、冬天的花卉卻了解的比較少。雖然我已經(jīng)通過(guò)家校路路通讓家長(zhǎng)告訴幼兒一些相關(guān)的知識(shí)，了解一些四季的花卉，然而今天的游戲活動(dòng)中幼兒的'回答卻沒(méi)有達(dá)到我預(yù)期的效果。
由此我想到了，課前滲透也需要講究方式，最好是通過(guò)實(shí)物、圖片等直觀的東西引導(dǎo)幼兒，讓幼兒親身感受則是最好的方式，印象特別深刻。我想，對(duì)于今天的這個(gè)活動(dòng)可以利用晨間談話，一方面先了解幼兒在這方面的知識(shí)或是家長(zhǎng)對(duì)其的豐富，另方面也可以根據(jù)實(shí)際情況，教師本身也可以豐富他們?cè)谶@方面的知識(shí)，這樣才能使活動(dòng)達(dá)到預(yù)期的效果吧！
中班跑步類體育教案 篇7
活動(dòng)目標(biāo)
1、鍛煉幼兒跑和跳的能力；
2、發(fā)展幼兒注意能力和記憶能力；
3、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和遵守規(guī)則的習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、小兔、小鴨、小烏龜、小花貓、大象頭飾若干
2、音樂(lè)磁帶、音樂(lè)播放器。
3、平整、空曠的活動(dòng)場(chǎng)所
活動(dòng)過(guò)程
一、創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)興趣。
小朋友現(xiàn)在來(lái)聽(tīng)一首兒歌：“小兔走路蹦蹦蹦蹦跳，小鴨走路搖啊搖啊搖，小烏龜走路慢吞吞，小花貓走路靜悄悄。”
小朋友們來(lái)學(xué)學(xué)小兔、小鴨、小烏龜、小花貓這些小動(dòng)物走路的樣子好嗎？。
師：這些小動(dòng)物都覺(jué)的自己跑的快，所以他們決定組織一場(chǎng)比賽，看看誰(shuí)跑得快。下面我們一起去觀看他們的比賽。
二、開(kāi)始游戲：
幼兒分成人數(shù)相等的4 組，各組分別扮做小兔、小鴨、小烏龜、小花貓。教師扮大象當(dāng)裁判。
裁判大喊：預(yù)備，跑
各組的第一個(gè)幼兒開(kāi)始跑，這個(gè)幼兒跑回來(lái)下一個(gè)幼兒再跑，看哪一組幼兒先跑完。先跑完的'為勝。
一輪完成后，可以交換較色再比。
三、結(jié)束部分
孩子們真棒，現(xiàn)在休息休息，甩甩胳膊踢踢腿，我們準(zhǔn)備回教室了。
注意事項(xiàng)
1、跑的時(shí)候不可以跨出起跑線，不然作犯規(guī)。
2、跑的時(shí)候注意安全，不要相互碰撞。
3、即使輸?shù)粢膊粶?zhǔn)鬧脾氣。
活動(dòng)反思
整個(gè)活動(dòng)以幼兒為主體，讓幼兒積極主動(dòng)的參與到活動(dòng)中來(lái)，通過(guò)游戲鍛煉了幼兒跑和跳的能力，還培養(yǎng)了幼兒競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和遵守規(guī)則的習(xí)慣，體現(xiàn)了活動(dòng)的趣味性、教育性。
中班跑步類體育教案 篇8
學(xué)練目標(biāo)
1、通過(guò)教學(xué)，理解快速反應(yīng)能力是提高起跑速度的關(guān)鍵并掌握多種方式快速跑
2、樂(lè)于參加體育活動(dòng)，學(xué)習(xí)情緒飽滿，在集體活動(dòng)中勇于表現(xiàn)自我
3學(xué)會(huì)與他人合作共同完成任務(wù)，敢于創(chuàng)新并在探索學(xué)練中獲得運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣和成功愉悅
教學(xué)內(nèi)容
快速跑、合作游戲
教學(xué)程序
教學(xué)內(nèi)容
學(xué)法指導(dǎo)
主體活動(dòng)
目標(biāo)檢測(cè)
收心熱身
常規(guī)
快速反應(yīng)練習(xí)
1、 指令集合地點(diǎn)，檢查服裝，接受體委報(bào)告
2、 向?qū)W生問(wèn)好
3、 宣布目標(biāo)和任務(wù)
1、 按指定地點(diǎn)集合整隊(duì)，體委發(fā)令，報(bào)告人數(shù)
2、 齊聲向老師問(wèn)好
3、 注意聽(tīng)講記住目標(biāo)
4、 精神飽滿，反應(yīng)迅速
隊(duì)形四列橫隊(duì)
嚴(yán)明組織紀(jì)律性
激發(fā)興趣
游戲鉆山洞
潑水節(jié)自創(chuàng)練習(xí)
1、 講解游戲方法和規(guī)則
2、 教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入情景
3、 組織實(shí)施練習(xí)
4、 安全教育
1、 認(rèn)真聽(tīng)，明確游戲規(guī)則，選擇內(nèi)容
2、 學(xué)生自由組合，進(jìn)行游戲練習(xí)也可自行設(shè)計(jì)游戲
安全教育相互鼓勵(lì)學(xué)會(huì)合作
目標(biāo)實(shí)施步驟
快速跑
1、 蹲距式起跑
2、 單人博物追擊
3、 雙人合作跑
4、 多人合作跑
提示何種起跑最快？繩落點(diǎn)與起跑姿勢(shì)，跑速有何關(guān)系？創(chuàng)想生活中的快速跑
1、 誘導(dǎo)輔助練習(xí)
2、 教師啟發(fā)學(xué)生并示范講解動(dòng)作要領(lǐng)
3、 教師講解原則和要求
4、 巡回指導(dǎo)，語(yǔ)言提示
5、 組織討論出特殊形式的快速跑方法，積極評(píng)價(jià)
6、 教師選擇幾種方式，組織學(xué)生進(jìn)行比賽
7、 教師總結(jié)評(píng)價(jià)
1、學(xué)生自選起跑姿勢(shì)進(jìn)行練習(xí)
2、學(xué)生認(rèn)真觀察模仿，積極思考討論問(wèn)題
3、學(xué)生設(shè)計(jì)活動(dòng)方案，自由分組分散練習(xí)
4、分組協(xié)作，積極討論特殊方式快速的`方法及要點(diǎn)、
5、學(xué)生主動(dòng)參與，樂(lè)于接受教師指導(dǎo)
個(gè)性培養(yǎng)模仿能力合作意識(shí)探索精神創(chuàng)新能力
6、各組匯報(bào)表演，學(xué)生勇于展現(xiàn)自我
隊(duì)形同心圓站立
四知識(shí)擴(kuò)展體驗(yàn)樂(lè)趣
合作游戲
火車奔跑
賽龍舟
1、教師介紹游戲方法和規(guī)則
2、教師組織學(xué)生比賽
3、教師積極參與，鼓勵(lì)
1、學(xué)生聽(tīng)口令分組進(jìn)行比賽，學(xué)生自評(píng)互評(píng)
2、分組協(xié)作，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神
隊(duì)形八路縱隊(duì)
自信心團(tuán)結(jié)協(xié)作
五目標(biāo)反饋與評(píng)價(jià)
1、身心放松雙人合作造型
2、總結(jié)評(píng)價(jià)
1、要求學(xué)生創(chuàng)新造型并說(shuō)明創(chuàng)新
2、評(píng)選最家組合
3、要求學(xué)生自己總結(jié)評(píng)價(jià)
4、教師客觀評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)過(guò)程，給予肯定
1、學(xué)生積極思考，大膽想象
2、學(xué)會(huì)合作并勇于展現(xiàn)自我
3、注意聽(tīng)，練習(xí)自己，自我肯定，
4、學(xué)生對(duì)他人積極評(píng)價(jià)
5、自發(fā)收換器械，師生再見(jiàn)
想象力審美觀表現(xiàn)力協(xié)調(diào)性
場(chǎng)地器材
軟式排球16個(gè)，籃球場(chǎng)2快，跳繩20根，呼拉圈8個(gè)
中班跑步類體育教案 篇9
課程準(zhǔn)備：
木啞鈴、線繩、紅旗、跳高障礙物、籃子
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過(guò)亞運(yùn)的背景，引導(dǎo)小朋友成為一名跑步運(yùn)動(dòng)員，經(jīng)過(guò)訓(xùn)練和考驗(yàn)成為跑步冠軍。
2、訓(xùn)練附帶啞鈴原地?cái)[臂和行進(jìn)間高抬腿，訓(xùn)練幼兒上肢和下肢的力量和擺動(dòng)的頻率。
3、通過(guò)障礙物接力賽游戲，使小朋友綜合練習(xí)今天學(xué)習(xí)的內(nèi)容和技巧，感受正確的跑姿。
活動(dòng)過(guò)程：
開(kāi)始部分：
導(dǎo)入課題導(dǎo)入語(yǔ)：小朋友，廣州現(xiàn)在有什么重大的事情��？(亞運(yùn)會(huì)) 亞運(yùn)會(huì)你們喜歡什么運(yùn)動(dòng)啊？（跑步）你們想不想成為一個(gè)跑步運(yùn)動(dòng)員代表國(guó)家比賽啊？（想）好，但是要成為國(guó)家跑步運(yùn)動(dòng)員要經(jīng)過(guò)很多的困難，很多的考驗(yàn)，你們能不能經(jīng)受考驗(yàn)啊？（能） 好，這節(jié)課老師和大家就一起經(jīng)受考驗(yàn)，一起學(xué)習(xí)跑步，看誰(shuí)可以成為真正的跑步運(yùn)動(dòng)員。
準(zhǔn)備活動(dòng)：復(fù)習(xí)啞鈴操導(dǎo)入語(yǔ)：小朋友，我們訓(xùn)練跑步前，要先進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)，要不然我們等會(huì)在訓(xùn)練中就會(huì)很容易受傷。現(xiàn)在，小朋友拿起木啞鈴，跟老師一起做啞鈴操。
基本部分；練習(xí)原地?cái)[臂(附帶木啞鈴)導(dǎo)入語(yǔ)：小朋友，我們現(xiàn)在就開(kāi)始訓(xùn)練咯，你們要成為跑步運(yùn)動(dòng)員，現(xiàn)在就要努力訓(xùn)練咯。我們第一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是：原地?cái)[臂，我看誰(shuí)擺得好，誰(shuí)就可以進(jìn)行第二個(gè)訓(xùn)練。
要求：動(dòng)作規(guī)范，兩臂成九十度，擺手的高度不可以超過(guò)鼻子，盡量后拉，兩臂前后擺，不可以左右擺動(dòng)，重心向前，腳步成弓步。
集體練習(xí)：聽(tīng)老師的掌聲進(jìn)行原地?cái)[臂，隨著掌聲的加快而加快，練習(xí)的時(shí)間不可太長(zhǎng)。練習(xí)完后進(jìn)行放松。
練習(xí)完后收拾好木啞鈴。收啞鈴的時(shí)候一排一排把木啞鈴放回籃子。
練習(xí)行進(jìn)間高抬腿導(dǎo)入語(yǔ)：好，剛才小朋友都做得非常好，我們已經(jīng)向真正的跑步運(yùn)動(dòng)員邁進(jìn)一步了�，F(xiàn)在我們進(jìn)行第二個(gè)訓(xùn)練：高抬腿。我們一起繼續(xù)努力好不好？（好）集體練習(xí)：全體小朋友一起訓(xùn)練原地高抬腿練習(xí)。要求：兩腳盡量太高，與地面平行，腳尖碰地，不能整只腳著地，兩臂自然擺臂。
分散練習(xí)；一排一排就行練習(xí)，第一排練完后才第二排進(jìn)行，如此循環(huán)。
障礙物接力賽游戲?qū)胝Z(yǔ)：小朋友，你們剛才的表現(xiàn)真的太棒了。我們現(xiàn)在只剩下最好一個(gè)困難，就是把前面的紅旗全部拿回自己隊(duì)的籃子里�？凑l(shuí)做的好，跑得快就成為我們真正的跑步運(yùn)動(dòng)員。
游戲規(guī)則：從起點(diǎn)出發(fā)，跑向第一個(gè)紅旗區(qū)并拿一面紅旗，然后急轉(zhuǎn)身跑回起點(diǎn)并把紅旗放在自己隊(duì)的籃子里，然后繼續(xù)跑向第二個(gè)紅旗區(qū)并拿一面紅旗后急轉(zhuǎn)身跑回起點(diǎn)放到籃子里，然后繼續(xù)跑向用線繩做的.沼澤地，并用行進(jìn)間高抬腿通過(guò)。過(guò)完沼澤地后，雙腳跳過(guò)障礙物，然后跑到最后一個(gè)紅旗區(qū)拿一面紅旗跑回起點(diǎn)并放在自己隊(duì)里的籃子里（回去的時(shí)候直接跑回去就可以），然后第二個(gè)出發(fā).以最快拿完紅旗的那組為勝。
注意事項(xiàng)：拿紅旗的順序一定要由近到遠(yuǎn)，并過(guò)沼澤地的時(shí)候一定要按要求（高抬腿）過(guò)去。
表?yè)P(yáng)表現(xiàn)好的小朋友，表?yè)P(yáng)他們成為真正的跑步運(yùn)動(dòng)員，并且改正剛才動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)、錯(cuò)誤的小朋友。
結(jié)束部分老師帶領(lǐng)全體進(jìn)行放松；提問(wèn)小朋友這節(jié)課學(xué)習(xí)了什么。并表?yè)P(yáng)表現(xiàn)好，聽(tīng)話的小朋友；提出這節(jié)課需要改正的地方和問(wèn)題；點(diǎn)清器材，師生再見(jiàn)。
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