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戶外徒步活動(dòng)方案
為保證事情或工作高起點(diǎn)、高質(zhì)量、高水平開(kāi)展,就常常需要事先準(zhǔn)備方案,方案是書(shū)面計(jì)劃,具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點(diǎn)。那么問(wèn)題來(lái)了,方案應(yīng)該怎么寫?下面是小編精心整理的戶外徒步活動(dòng)方案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
戶外徒步活動(dòng)方案1
一.活動(dòng)背景及活動(dòng)意義
每年的11月份都是香山紅葉飄落的季節(jié),也是理學(xué)院的傳統(tǒng)––徒步香山行活動(dòng)的'季節(jié)。徒步香山活動(dòng),不僅僅是一次短途跋涉的旅行,一次對(duì)身體素質(zhì)的挑戰(zhàn),更是理學(xué)堅(jiān)持不懈精神的傳承。根據(jù)每年的傳統(tǒng),我們理學(xué)院會(huì)在某一天在早上4:30于小南門集合出發(fā),徒步走過(guò)約14公里,前往香山。
二.活動(dòng)時(shí)間
xx年11月1日(星期六)04:30
三.活動(dòng)人員
理學(xué)院全體成員(以報(bào)名形式參加)
四.前期準(zhǔn)備
礦泉水(約80瓶),四輛自行車,應(yīng)急藥品(創(chuàng)可貼,擦傷藥,藿香正氣片等),一些零食,游戲道具,爬山活動(dòng)獎(jiǎng)品。
五.活動(dòng)過(guò)程策劃書(shū)
星期六凌晨4:20分于小南門集合,4:30準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。
2由龍老師帶領(lǐng),徒步前往香山,途中可根據(jù)具體情況進(jìn)行休息。
到達(dá)香山腳下吃完早飯后,休息片刻,前往香山,在香山門口再次集合,并檢查人數(shù),確保人員齊全。
清點(diǎn)人數(shù)后,開(kāi)始爬香山比賽,根據(jù)報(bào)名的人數(shù),分小組,個(gè)人到達(dá)先后所得分?jǐn)?shù)不同,最后合計(jì)團(tuán)隊(duì)總分,根據(jù)排名分發(fā)獎(jiǎng)品。
到達(dá)山頂后休息,由策劃實(shí)踐部成員帶領(lǐng),開(kāi)始玩團(tuán)體游戲。
下午4–5點(diǎn),下山自行返校(步行至香山公園東門站,乘坐563路,在坡上村站下車,乘坐594路,在北京林業(yè)大學(xué)站下車)
六.資金準(zhǔn)備
活動(dòng)獎(jiǎng)品:約400元
門票:5元/人次
七.注意事項(xiàng)
參加徒步行活動(dòng)的同學(xué)需自帶午餐;
盡量避免帶一些較重的物品,以免負(fù)重影響行程;
報(bào)名的同學(xué)請(qǐng)自行進(jìn)行分組,3~4人一組,未分組的同學(xué)將由領(lǐng)隊(duì)進(jìn)行安排
早晨較冷,穿戴好衣物;需穿些適合行動(dòng)的衣物。
參加活動(dòng)的同學(xué)請(qǐng)攜帶學(xué)生證
八.安全預(yù)案
參加活動(dòng)的同學(xué)請(qǐng)聽(tīng)從領(lǐng)隊(duì)的安排,前往途中不允許擅自離開(kāi)隊(duì)伍
盡量與大家走在一起,不要獨(dú)自爬山,也不要跑到山上的危險(xiǎn)處。
量力而行,身體如有出現(xiàn)不適請(qǐng)立即向領(lǐng)隊(duì)或周圍同學(xué)反映。
爬山過(guò)程中如有眩暈情況請(qǐng)立即跟周圍同學(xué)說(shuō),并在原地休息。
領(lǐng)隊(duì)需另安排兩位安全聯(lián)絡(luò)員,并攜帶藥物,負(fù)責(zé)每隊(duì)出現(xiàn)情況時(shí)的應(yīng)急措施。
九.報(bào)名方式
編輯姓名+班級(jí)+電話
十.活動(dòng)承辦方
理學(xué)院策劃實(shí)踐部
十一.活動(dòng)承辦人員
領(lǐng)隊(duì):龍曉凡老師,郭宇
安全聯(lián)絡(luò)員:李文杰
戶外徒步活動(dòng)方案2
一、活動(dòng)主題:
走進(jìn)郊野,擁抱自然,釋放心情-登山暴走活動(dòng)
二、活動(dòng)時(shí)間:
11月20日(星期六)
三、活動(dòng)地點(diǎn):
北高峰
四、活動(dòng)內(nèi)容:
登山、負(fù)重暴走、看風(fēng)景、拍照、交流.
五、活動(dòng)人數(shù):
營(yíng)銷12(3)班全體成員
六、活動(dòng)總負(fù)責(zé)人:
董昌鋒、胡甜甜、金珊珊、韓凱、魯秋營(yíng)
七、活動(dòng)背景:
天氣剛轉(zhuǎn)涼,漸漸的有了冬天的氣息.冬天的山有了莊重的色彩,凋零的落葉,有了悲情的傷感,每個(gè)季節(jié)都有不同的感想.這個(gè)冬天,我們來(lái)到北高峰,感受大自然的氣息.
八、活動(dòng)目的:
讓學(xué)生走出課堂,更好的認(rèn)識(shí)自然,擁抱自然,使同學(xué)們?cè)谡n余得到放松,緩和學(xué)習(xí)壓力和情緒.同時(shí),為營(yíng)造團(tuán)結(jié)友愛(ài)、積極熱情的團(tuán)隊(duì)氛圍,提升各成員生活情操、增強(qiáng)大家體質(zhì),加深互相認(rèn)識(shí)了解,增進(jìn)各成員間的互相友愛(ài)、團(tuán)結(jié)互助的感情、加強(qiáng)全體成員的凝聚力.
九、活動(dòng)過(guò)程策劃:
1、各成員于早上8:00準(zhǔn)備備好物品在浙商發(fā)展中心前集合.
2、各負(fù)責(zé)人清點(diǎn)本組員人數(shù).
3、到達(dá)浙江大學(xué)玉泉區(qū)門口就開(kāi)始出發(fā),隊(duì)伍行進(jìn).隊(duì)伍行進(jìn)過(guò)程中必須整齊,在尋寶與暴走時(shí)不可太嘈雜,干部和小組長(zhǎng)注意觀察隊(duì)員的情況,確定適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間.
4、登山.登山過(guò)程中建議各隊(duì)分開(kāi)行動(dòng),各隊(duì)之間評(píng)比登山快慢,同時(shí)還需一路尋寶到半山腰(這可是為自己的個(gè)獎(jiǎng)準(zhǔn)備的哦,我們本次主要提倡加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)之時(shí)要有相應(yīng)的分工).尋寶結(jié)束后,還有一半路程團(tuán)體進(jìn)行暴走,最快的一組有豐厚的獎(jiǎng)品,最慢的.一組要有處罰性的節(jié)目演出.過(guò)程中各小組可有精彩的部分,以引起成員登山興趣.同時(shí)自己也可做好拍照工作,要有一定秩序,注意安全.
5、到達(dá)峰頂,大家自由休息半小時(shí),若時(shí)間允許就開(kāi)展娛樂(lè)性活動(dòng),無(wú)固定時(shí)間,若登山用時(shí)過(guò)長(zhǎng)可對(duì)時(shí)間進(jìn)行壓縮,若短也可以增加.
備選活動(dòng):
(1)最后到達(dá)峰頂?shù)膬山M分別各組出兩個(gè)節(jié)目活動(dòng).
(2)隨機(jī)抽取班級(jí)文藝優(yōu)秀者進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)表演.
(3)成員感言.每個(gè)人一句話來(lái)表達(dá)本次活動(dòng)的感想和收獲.
6、全體拍照留念.
7、負(fù)責(zé)人統(tǒng)一組織下山到靈隱寺山腳,有序進(jìn)行,注意安全.
8、返校.
十、注意事項(xiàng)
1.戶外運(yùn)動(dòng),服從領(lǐng)隊(duì),注意安全,牢記環(huán)保,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神;
2.切記自備午餐與水,以免缺乏體力影響前行;
3.務(wù)必沿著正規(guī)的道路前行,而不能穿小路造成的不必要危險(xiǎn);
4.穿運(yùn)動(dòng)鞋或登山鞋,謝絕穿高跟鞋,皮鞋以及拖鞋者;
5.背包要雙肩背包,切忌手提包;
6.登山是一個(gè)集體行為,整體的速度取決于體力最差的隊(duì)員,不要因?yàn)槟泱w力好而一往無(wú)前,忽視了落后的隊(duì)友;
7.每一次登山以前都在心里告訴自己三件事:第一是要心存敬畏山有靈性;第二是要非常、非常、非常注意安全;第三是使用適合自己的登山步伐和呼吸節(jié)奏,避免受傷;
8.集體決策,不要獨(dú)自行動(dòng);
9.沿路除了腳印,什么都不留下;除了照片,什么都不帶走.
十一、活動(dòng)經(jīng)費(fèi):1468元
即:前期考察:53元
尋寶工具:15元
車費(fèi):900元
禮品:300元
負(fù)重用品:200元
附:每組按照順序分為一至五組,同時(shí)每組的第一、二位干部及寢室長(zhǎng)為負(fù)責(zé)人,麻煩做好本組的相應(yīng)事項(xiàng),謝謝!
戶外徒步活動(dòng)方案3
一.活動(dòng)主題:徒步遠(yuǎn)足,其意濃濃;鋼鐵品質(zhì),志存高遠(yuǎn)。
二.活動(dòng)形式:社會(huì)實(shí)踐
三.活動(dòng)目的:寒風(fēng)飄飄落葉,梧桐片片思情,為了培養(yǎng)我們當(dāng)代大學(xué)生的堅(jiān)韌不拔的鋼品質(zhì),志存高遠(yuǎn);為了增強(qiáng)我們的情商、德商、智商,我們組織啦一場(chǎng)“徒步遠(yuǎn)足,立鋼鐵品質(zhì)”的活動(dòng)。一路征塵,幾番體味,其意濃濃,青春浩氣走千山,一路行來(lái),我們?nèi)紵活w赤誠(chéng)的.心,堅(jiān)守著堅(jiān)韌不拔的鋼鐵品質(zhì)。
四.活動(dòng)時(shí)間:早八點(diǎn)到下午三點(diǎn)。
五.活動(dòng)路線:學(xué)!>中醫(yī)學(xué)院——中南民大工商學(xué)院——白沙洲大橋——青菱鄉(xiāng)——張家灣
六.活動(dòng)班級(jí):信息科學(xué)與工程學(xué)院電氣自動(dòng)化1402班
七.參加人員:電氣自動(dòng)化1402班全體同學(xué)
八.活動(dòng)前期準(zhǔn)備:
1.服裝:向?qū)W院借統(tǒng)一服裝,服裝上印有“武漢科技大學(xué)”或“信息學(xué)院”等字樣
2.旗幟:向?qū)W院借四面大旗,印有“武漢科技大學(xué)”字樣
3.餐飲:少量自帶,到達(dá)地點(diǎn)后自行解決
4.人員安排:全班人員共分六小組,詳細(xì)分組見(jiàn)附表一
九.活動(dòng)流程策劃
1.11月27日借到服裝旗幟等物品,分發(fā)給同學(xué)并作出安全強(qiáng)調(diào)
2.11月28日印出活動(dòng)過(guò)程中所需要的社會(huì)調(diào)查表(見(jiàn)附表三)和甲流宣傳單(見(jiàn)附表三)
3.11月29日 早七點(diǎn)半在主樓前集合完畢,檢查必備物品(包括一些常用藥等)再次強(qiáng)調(diào)安全問(wèn)題;早八點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)從學(xué)校出發(fā)
十.活動(dòng)具體安排
1.出校門口,在紅綠燈處進(jìn)行交通安全宣傳,并維持行人依照交通規(guī)則過(guò)馬路(約15分鐘)
2.沿去往交通學(xué)院的那條路(人行道)行進(jìn),途中發(fā)甲流宣傳單(可能量有限)
3.到達(dá)青菱鄉(xiāng),短暫休息,再次強(qiáng)調(diào)安全問(wèn)題。將六小組分成兩大組。一組做社會(huì)調(diào)查。一組做甲流宣傳(按情況而定持續(xù)時(shí)間)
4.集合大隊(duì),對(duì)上午活動(dòng)進(jìn)行簡(jiǎn)單總結(jié),然后以小組為單位休息吃飯。
5.短暫調(diào)整之后,繼續(xù)行進(jìn),朝張家灣進(jìn)發(fā),強(qiáng)調(diào)安全
6.在途中某個(gè)社區(qū),先做甲流宣傳,再做社會(huì)調(diào)查
7.返回
8.晚自習(xí)開(kāi)展活動(dòng)總結(jié)班會(huì),讓同學(xué)們暢談活動(dòng)感想,并對(duì)社會(huì)現(xiàn)象發(fā)表自己的見(jiàn)解。班會(huì)完后要求沒(méi)人寫一份心得體會(huì)(不少于800字)
十一.后續(xù)活動(dòng)
1.12.2帶領(lǐng)同學(xué)去觀看升國(guó)旗,并進(jìn)行宣誓。
2.12.8在‘‘在歡樂(lè)堡’’做一個(gè)自力更生的野炊,加強(qiáng)鋼鐵精神的教育。
附表一:分組名單
附表二:調(diào)查表
附表三:甲流宣傳單
附表一 活動(dòng)人員分配名單
負(fù)責(zé)人:李盼 付艷麗 李泉
組長(zhǎng): 萬(wàn)偉 謝開(kāi)平 朱敏 陶啟 胡艷飛 栗宏波
詳細(xì)情況
萬(wàn)偉: 彭雪蓮 彭嬌嬌 程正才 徐飛揚(yáng)
謝開(kāi)平:杜維康 潘丁丁 廖飛 李健 王英麗 鄒世芳
朱敏: 魏婷婷 王善志 李洪建
陶啟: 陳楚雄 何志弦 席兵兵 王振 雷華坤
胡艷飛:李昊 李書(shū)杰 譚慧華 孟志強(qiáng) 徐驥
栗宏波:覃珺 龔歡歡 羅鑫 李旭
攝影人員:閔甜甜
記者團(tuán)代表:姚則波
附表二 社會(huì)實(shí)踐調(diào)查表 1.你以為孩子在情商、德商、智商,哪方面更重要?
A 情商 B德商 C智商
2.您支持您的孩子向長(zhǎng)江大學(xué)的三名大學(xué)生那種舍己為人的精神嗎?
A 支持 B 不太支持 C 不支持
3.今年國(guó)慶60周年,您看國(guó)慶閱兵啦嗎?
A 看了 B 沒(méi)看 C 看了一部分
4. 您覺(jué)得今年的國(guó)慶閱兵怎么樣?
戶外徒步活動(dòng)方案4
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
幼兒穿戴便于運(yùn)動(dòng)的服裝、鞋子。
出發(fā)前墊上吸汗巾。
【活動(dòng)目標(biāo)】
上體正直、雙腳交替自然地走,能向指定方向走。
能一個(gè)跟著一個(gè)走,知道過(guò)馬路要走斑馬線。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、準(zhǔn)備活動(dòng)。
教師檢查每一位幼兒的服裝,盡量輕裝出門。有吸汗巾的小朋友老師事先幫幼兒墊上。
在音樂(lè)聲中舒展身體,為后面的`野趣活動(dòng)做好準(zhǔn)備。
二、交代要求。
師:今天我們要去幼兒園外面參觀,要一個(gè)跟著一個(gè)走?纯从變簣@附近都有些什么呢?
三、徒步走路。
教師組織幼兒排好隊(duì)一個(gè)跟著一個(gè)走。
邊走邊觀察路邊的汽車、樹(shù)等景物的變化。
告訴幼兒過(guò)馬路要走斑馬線,走路要走在人行道上、靠右走。
教師小結(jié):表?yè)P(yáng)獨(dú)立走路,不推不擠,不在走路的時(shí)候講話脫隊(duì)的幼兒,鼓勵(lì)需要牽手走路的幼兒。中途在空地適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>
四、回幼兒園。
放松幼兒的四肢,放慢腳步回幼兒園。
戶外徒步活動(dòng)方案5
隨著當(dāng)代中國(guó)高等教育改革的不斷深化,素質(zhì)教育逐漸成為時(shí)代的熱點(diǎn)。一代人的素質(zhì)關(guān)系著一個(gè)時(shí)代的命運(yùn),一個(gè)民族的素質(zhì)則關(guān)系到一個(gè)國(guó)家的前程。作為新世紀(jì)的大學(xué)生,我們是天之驕子,身上凝聚著數(shù)代人殷切的期盼,肩負(fù)著承傳千載的重?fù)?dān)。我們有責(zé)任,更有信心把自己培養(yǎng)成為真正對(duì)國(guó)家,對(duì)社會(huì)有用的人才。放眼當(dāng)代中國(guó),一片大好形勢(shì),令人歡欣鼓舞。為適應(yīng)這樣一種社會(huì)變革的需求,迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)——接受著黨和國(guó)家培育的大學(xué)生們,到底應(yīng)該具備怎樣的素質(zhì),才能不負(fù)眾望,成為明日國(guó)家建設(shè)大軍中的中流砥柱呢?
顯然,“腹有詩(shī)書(shū)氣自華”已無(wú)法滿足時(shí)代匆匆的步履,除了具備一定的科學(xué)文化素質(zhì)、思想道德素質(zhì)及身體素質(zhì)之外,不少當(dāng)代大學(xué)生最缺乏的是一種自理自立能力和團(tuán)隊(duì)合作精神!耙粋(gè)中國(guó)人一條龍,三個(gè)中國(guó)人一條蟲(chóng)”的說(shuō)法讓我們?yōu)樽约好褡迥哿Ω械奖;在衣?lái)伸手,飯來(lái)張口的溫馨呵護(hù)下,溫室里長(zhǎng)大的幼苗又怎能承受得住明日暴風(fēng)雨的洗禮?
為此,精心策劃了這次徒步活動(dòng),旨在培養(yǎng)大家團(tuán)結(jié)互助,堅(jiān)韌毅力。徒步行走的過(guò)程本身就是對(duì)大家體力與毅力的一種考驗(yàn);相信通過(guò)團(tuán)隊(duì)間的競(jìng)爭(zhēng)可以讓同學(xué)們更加了解到集體的概念,讓同學(xué)們感受到伙伴們共同努力的那份溫馨。可以進(jìn)一步增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力。我們會(huì)讓參與本次活動(dòng)的每位同學(xué)感受到艱苦與快樂(lè)并存,集體與個(gè)人同在。擁有了這種信念,我們一定會(huì)以更加飽滿的激情去開(kāi)拓更加美好的明天。
讓我們:走出校園,徒步行走——體力與毅力的'考驗(yàn)!
(一)活動(dòng)主題:
“互助互愛(ài)團(tuán)隊(duì)”
(二)活動(dòng)時(shí)間:
。ㄏ掠暄悠)
(三)活動(dòng)對(duì)象:
機(jī)電和信息工程學(xué)院師生
(四)活動(dòng)概要:
按專業(yè)班級(jí)分隊(duì),三人一排。進(jìn)行戶外徒步。按照完成情況我們會(huì)給與相應(yīng)的積分,以便用于獎(jiǎng)項(xiàng)評(píng)選,主要磨練大學(xué)生的意志,同時(shí)鍛煉小分隊(duì)的團(tuán)隊(duì)合作精神。
(五)前期準(zhǔn)備:
1)構(gòu)思并完善活動(dòng)方案。
2)向?qū)W校申請(qǐng)并遞交此次活動(dòng)方案,得到批準(zhǔn)實(shí)施下列方案步驟。
3)部門內(nèi)人員分工,開(kāi)始對(duì)活動(dòng)的各條路線進(jìn)行詳細(xì)考察。
4)宣策部召開(kāi)各班宣傳委員會(huì)議,要求在班內(nèi)系統(tǒng)宣傳本次活動(dòng)。
5)訂購(gòu)橫幅、海報(bào)、等活動(dòng)所需宣傳物品。
6)邀請(qǐng)分院老師在活動(dòng)當(dāng)天前來(lái)參與活動(dòng)。
(六)路線制定:
按部門實(shí)際考擦為準(zhǔn)。
(七)活動(dòng)具體流程:
1、按專業(yè)列隊(duì)。并要求每支隊(duì)伍選舉一名領(lǐng)隊(duì),一名旗手。
2、宣布徒步人員注意事項(xiàng):本次徒步活動(dòng)要徒步走完全程,活動(dòng)過(guò)程中遵守組織紀(jì)律,不得坐公交、打出租車、搭別人的車走。途中不得亂扔垃圾、聽(tīng)從指揮,不單獨(dú)行動(dòng)。采摘花草、踩踏草坪,沒(méi)有不文明語(yǔ)言等,不做有損隊(duì)伍及學(xué)院形象的事。
3、所有人員準(zhǔn)備就緒,在學(xué)院正大門集合舉行啟動(dòng)儀式,主持人宣布徒步活動(dòng)正式開(kāi)始,接著由領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行簡(jiǎn)短的講話,講話完畢,主持人宣布正式出發(fā),所有隊(duì)伍按秩序從學(xué)校正門出發(fā)!到達(dá)最終目的地后,工作人員記錄下每個(gè)隊(duì)伍的時(shí)間,特別注意的是每對(duì)最后一人到達(dá)的時(shí)間。最后工作人員清理活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),搞好后續(xù)工作。在操場(chǎng)進(jìn)行總結(jié)報(bào)告大會(huì),進(jìn)行簡(jiǎn)短總結(jié)后,再由學(xué)生代表說(shuō)說(shuō)其中的感受,最后作為此次活動(dòng)的比賽獎(jiǎng)勵(lì),根據(jù)每隊(duì)總體表現(xiàn)評(píng)比獎(jiǎng)項(xiàng)。
(八)活動(dòng)聲明:
1.本次活動(dòng)下列人員不適宜參加:患有高血壓、心臟病、傳染性疾病以及不適合長(zhǎng)途行走的疾病。
2.安全第一,參加者必須服從主辦方的安排,在活動(dòng)中應(yīng)對(duì)自己的安全高度負(fù)責(zé),聽(tīng)從主辦方的善意提醒,嚴(yán)格遵守國(guó)家的各項(xiàng)交通法規(guī),盡可能走人行道,穿馬路走人行橫道線,在擁擠路線請(qǐng)禮貌謙讓!謙虛博愛(ài),切忌與外人爭(zhēng)執(zhí)、惹是生非。
戶外徒步活動(dòng)方案6
一、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年x月x日,下午3:00—5:30
二、承辦部門:
xx市鎮(zhèn)婦聯(lián)
三、參與者:
xx市鎮(zhèn)全體女職工
四、主題:
激情工作,快樂(lè)生活
五、活動(dòng)目的:
本次活動(dòng)重在體驗(yàn)合作精神與領(lǐng)悟能力,游戲徒步過(guò)程,在緊張的工作之余放松心情、享受生活,增進(jìn)女職工之間的感情,增加團(tuán)隊(duì)的凝聚力。
六、活動(dòng)流程安排
集合----團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馑刭|(zhì)拓展游戲-----沿江徒步
(一)集合
通知全鎮(zhèn)女職工在3月6日(星期五)下午3:00在單位政務(wù)大廳集合,要求著運(yùn)動(dòng)裝、運(yùn)動(dòng)鞋。
。ǘ﹫F(tuán)隊(duì)?wèi)敉馑刭|(zhì)拓展游戲
團(tuán)體游戲名稱:心有千千結(jié)
組織者:
游戲地點(diǎn):白牙市鎮(zhèn)政務(wù)中心門前坪塊
游戲規(guī)則:這是一場(chǎng)融合趣味性和思考性的活動(dòng),成員手拉手形成一個(gè)圈,記住自己的.左右手是誰(shuí),確認(rèn)后松手,在圈內(nèi)自由走動(dòng)。當(dāng)組織者喊”!,成員們必須原地定格,再
次牽起原先的左右手,這時(shí)牽起的手形成很多結(jié)或扣,隊(duì)員將通過(guò)”鉆”,繞”,“轉(zhuǎn)身”等動(dòng)作,但不能松手,通過(guò)努力協(xié)作解開(kāi)網(wǎng)狀,再次圍成一個(gè)圈。
具體游戲規(guī)則附后
(三)沿江徒步
團(tuán)體游戲結(jié)束后,所有職工原地休息十分鐘,4:30左右開(kāi)始集體徒步。
徒步路線:白牙市鎮(zhèn)新政務(wù)中心----沿紫水河---過(guò)吳公塔---經(jīng)東安縣政府大樓門前---沿東安大道---途徑教育局、公安局、天成實(shí)驗(yàn)學(xué)校----往新火車站方向----經(jīng)住建局回到原點(diǎn)單位
七、主要工作負(fù)責(zé)人
xx:領(lǐng)隊(duì)
xx:宣傳活動(dòng)及通知各女職工
xx:指揮女職工穿越路口的人行橫道
xx:照相、攝影
xx:采購(gòu)紀(jì)念品
八、獎(jiǎng)項(xiàng)安排
凡是積極參與活動(dòng)的女職工均可獲得精美紀(jì)念品一份。
九、安全預(yù)案
1.穿運(yùn)動(dòng)服、著運(yùn)動(dòng)鞋,帶足其他需要的保障用品,保證團(tuán)體游戲、徒步安全。
2.遵守出行時(shí)間,集體行動(dòng),杜絕個(gè)人擅自行動(dòng),活動(dòng)中如有特殊情況,需向鎮(zhèn)婦聯(lián)請(qǐng)假;顒(dòng)中各位女職工要保證手機(jī)開(kāi)通或其他聯(lián)系方式暢通。
十、活動(dòng)開(kāi)支預(yù)算
全鎮(zhèn)女職工共38人(社區(qū)除外),其中鎮(zhèn)政府25人,計(jì)生組13人。
紀(jì)念品:38人*208元/份=7904元,其中鎮(zhèn)政府5200元,計(jì)生組2704元。
合計(jì)人民幣:7904元
戶外徒步活動(dòng)方案7
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1.幼兒穿戴便于運(yùn)動(dòng)的服裝、鞋子。
2.出發(fā)前墊上吸汗巾。
【活動(dòng)目標(biāo)】
1.上體正直、雙腳交替自然地走,能向指定方向走。
2.能一個(gè)跟著一個(gè)走,知道過(guò)馬路要走斑馬線。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、準(zhǔn)備活動(dòng):
1.教師檢查每一位幼兒的服裝,盡量輕裝出門。有吸汗巾的小朋友老師事先幫幼兒墊上。
2.在音樂(lè)聲中舒展身體,為后面的野趣活動(dòng)做好準(zhǔn)備。
二、交代要求:
師:今天我們要去幼兒園外面參觀,要一個(gè)跟著一個(gè)走。看看幼兒園附近都有些什么呢?
三、徒步走路:
1.教師組織幼兒排好隊(duì)一個(gè)跟著一個(gè)走。
2.邊走邊觀察路邊的汽車、樹(shù)等景物的變化。
3.告訴幼兒過(guò)馬路要走斑馬線,走路要走在人行道上、靠右走。
4.教師小結(jié):表?yè)P(yáng)獨(dú)立走路,不推不擠,不在走路的時(shí)候講話脫隊(duì)的幼兒,鼓勵(lì)需要牽手走路的.幼兒。中途在空地適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>
四、回幼兒園:
放松幼兒的四肢,放慢腳步回幼兒園。
一、活動(dòng)背景及活動(dòng)意義
每年的11月份都是香山紅葉飄落的季節(jié),也是理學(xué)院的傳統(tǒng)––徒步香山行活動(dòng)的季節(jié)。徒步香山活動(dòng),不僅僅是一次短途跋涉的旅行,一次對(duì)身體素質(zhì)的挑戰(zhàn),更是理學(xué)堅(jiān)持不懈精神的傳承。根據(jù)每年的'傳統(tǒng),我們理學(xué)院會(huì)在某一天在早上4:30于小南門集合出發(fā),徒步走過(guò)約14公里,前往香山。
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年11月1日(星期六)04:30
三、活動(dòng)人員
理學(xué)院全體成員(以報(bào)名形式參加)
四、前期準(zhǔn)備
礦泉水(約80瓶),四輛自行車,應(yīng)急藥品(創(chuàng)可貼,擦傷藥,藿香正氣片等),一些零食,游戲道具,爬山活動(dòng)獎(jiǎng)品。
五、活動(dòng)過(guò)程策劃書(shū)
1.星期六凌晨4:20分于小南門集合,4:30準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。
2由龍老師帶領(lǐng),徒步前往香山,途中可根據(jù)具體情況進(jìn)行休息。
3.到達(dá)香山腳下吃完早飯后,休息片刻,前往香山,在香山門口再次集合,并檢查人數(shù),確保人員齊全。
4.清點(diǎn)人數(shù)后,開(kāi)始爬香山比賽,根據(jù)報(bào)名的人數(shù),分小組,個(gè)人到達(dá)先后所得分?jǐn)?shù)不同,最后合計(jì)團(tuán)隊(duì)總分,根據(jù)排名分發(fā)獎(jiǎng)品。
5.到達(dá)山頂后休息,由策劃實(shí)踐部成員帶領(lǐng),開(kāi)始玩團(tuán)體游戲。
6.下午4–5點(diǎn),下山自行返校(步行至香山公園東門站,乘坐563路,在坡上村站下車,乘坐594路,在北京林業(yè)大學(xué)站下車)
六、資金準(zhǔn)備
1.活動(dòng)獎(jiǎng)品:約400元
2.門票:5元/人次
七、注意事項(xiàng)
1.參加徒步行活動(dòng)的同學(xué)需自帶午餐;
2.盡量避免帶一些較重的物品,以免負(fù)重影響行程;
3.報(bào)名的同學(xué)請(qǐng)自行進(jìn)行分組,3~4人一組,未分組的同學(xué)將由領(lǐng)隊(duì)進(jìn)行安排
4.早晨較冷,穿戴好衣物;需穿些適合行動(dòng)的衣物。
5.參加活動(dòng)的同學(xué)請(qǐng)攜帶學(xué)生證
八、安全預(yù)案
1.參加活動(dòng)的同學(xué)請(qǐng)聽(tīng)從領(lǐng)隊(duì)的安排,前往途中不允許擅自離開(kāi)隊(duì)伍
2.盡量與大家走在一起,不要獨(dú)自爬山,也不要跑到山上的危險(xiǎn)處。
3.量力而行,身體如有出現(xiàn)不適請(qǐng)立即向領(lǐng)隊(duì)或周圍同學(xué)反映。
4.爬山過(guò)程中如有眩暈情況請(qǐng)立即跟周圍同學(xué)說(shuō),并在原地休息。
5.領(lǐng)隊(duì)需另安排兩位安全聯(lián)絡(luò)員,并攜帶藥物,負(fù)責(zé)每隊(duì)出現(xiàn)情況時(shí)的應(yīng)急措施。
九、報(bào)名方式
編輯姓名+班級(jí)+電話
十、活動(dòng)承辦方
理學(xué)院策劃實(shí)踐部
十一、活動(dòng)承辦人員
領(lǐng)隊(duì):xxx老師
安全聯(lián)絡(luò)員:xxx
戶外徒步活動(dòng)方案8
一、指導(dǎo)思想
為推動(dòng)中心黨建和精神文明建設(shè)工作,打造一支執(zhí)行力強(qiáng)、技術(shù)過(guò)硬、綜合素質(zhì)高的員工隊(duì)伍,豐富員工的業(yè)余文化生活。將分散、無(wú)序的個(gè)人徒步狀況,改變?yōu)橛薪M織、有目的、有內(nèi)容的'健康規(guī)范化的徒步行為。
二、活動(dòng)宗旨
磨礪意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂(lè)行走。
三、活動(dòng)目的
1.熱愛(ài)自然、熱愛(ài)生命、保護(hù)生態(tài)環(huán)境,為構(gòu)建和諧社會(huì)發(fā)揮積極作用。
2.作為戶外運(yùn)動(dòng)的平時(shí)拉練,在徒步中欣賞近郊景色,促進(jìn)員工的彼此了解,創(chuàng)造員工們熟悉交流機(jī)會(huì),提高中心凝聚力。
四、活動(dòng)組織
徒步協(xié)會(huì)主席:楊勇
徒步協(xié)會(huì)副主席:王清平
徒步協(xié)會(huì)負(fù)責(zé)人:曹勇、陳渝珠
五、活動(dòng)時(shí)間
1.5月中下旬,春游徒步活動(dòng)(地點(diǎn)待定);
2.7月中下旬,鐵門關(guān)徒步活動(dòng);
3.10月中下旬,“賞胡楊秋色”秋游徒步活動(dòng)。
六、預(yù)計(jì)費(fèi)用
1.春游徒步活動(dòng)(野炊):3000元
2.鐵門關(guān)徒步活動(dòng)(晚餐):1000元
3.“賞胡楊秋色”秋游徒步活動(dòng)(午餐):5000元,全年3次徒步活動(dòng)預(yù)計(jì)總費(fèi)用:9000元
七、注意事項(xiàng)
1.活動(dòng)期間一切行動(dòng)聽(tīng)指揮。
2.徒步活動(dòng)期間隊(duì)伍按照旗手指引路線呈單行靠右行走,隨時(shí)注意避讓車輛。
3.應(yīng)選擇長(zhǎng)袖吸汗衣物,并帶防曬霜、護(hù)唇膏、太陽(yáng)鏡、遮陽(yáng)帽等物品,以抗拒紫外線,早晚溫差大,需自帶衣物,以防著涼。
4.徒步行走最好穿一雙輕便透氣性好的運(yùn)動(dòng)鞋。
5.要尊重當(dāng)?shù)孛褡宓娘L(fēng)俗習(xí)慣,忌談敏感性話題。
6.游玩過(guò)程中相互照應(yīng),以保證全體參加人員的人身及財(cái)物安全。
7.請(qǐng)自帶攝像器材,并注意安排。在沙漠上拍攝,不用時(shí)務(wù)必包好,以防沙粒進(jìn)入損壞相機(jī)。
八、安全、環(huán)保溫馨提示
1.員工應(yīng)注意個(gè)人安全,不允許自駕車。
2.燒烤簽子不用了及時(shí)收好,不亂丟,以免傷害身體。
3.遇事忍讓、遷就,不與人爭(zhēng)執(zhí),以保證自身安全。
4.愛(ài)護(hù)環(huán)境,嚴(yán)禁將垃圾遺留在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。
5.請(qǐng)不要破壞沙漠中的各類植物,它們對(duì)于維護(hù)沙漠生態(tài),有著不可輕視的作用。
6.進(jìn)入的區(qū)域是沙漠生態(tài)旅游自然保護(hù)區(qū),請(qǐng)您將用過(guò)的生活廢棄物分類裝好并置于景區(qū)垃圾分類箱內(nèi)。
戶外徒步活動(dòng)方案9
一、活動(dòng)目的
釋放壓力,釋放心情,強(qiáng)身健體。
二、活動(dòng)宗旨
磨練意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂(lè)行走
三、活動(dòng)內(nèi)容
1. 熱愛(ài)自然、熱愛(ài)生命、保護(hù)生態(tài)環(huán)境,為構(gòu)建和諧社會(huì)發(fā)揮積極作用。
2. 在徒步中,欣賞近郊景色,不僅釋放疲憊心情,同時(shí)也加深同事間的交流,提高團(tuán)隊(duì)凝聚力。
四、活動(dòng)組織
此活動(dòng)為業(yè)余自由組織,有意愿者自由參加
五、 活動(dòng)時(shí)間
活動(dòng)時(shí)間初步定為7月10日(星期日),早晨7點(diǎn)半在一基地籃球場(chǎng)集合。
六、 行程路線
從一基地籃球場(chǎng) 徒步出發(fā)經(jīng) 鄉(xiāng)下小路 至 紅花湖 ,坐車返回
七、活動(dòng)人數(shù)
自由參加,不限人數(shù),我們都是同路人
八、活動(dòng)物品
活動(dòng)系民間自由組織,活動(dòng)費(fèi)用均自身開(kāi)銷。
必備物品:
旅行包 面包 礦泉水 遮陽(yáng)帽 雨傘 防曬霜 藿香正氣液 葡萄糖 手機(jī) 等
九、注意事項(xiàng)
1、請(qǐng)?zhí)崆按_認(rèn)身體狀況是否良好,參加活動(dòng)需謹(jǐn)慎;
2、整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中,自己全權(quán)負(fù)責(zé)自身安全;
3、路途中請(qǐng)愛(ài)護(hù)環(huán)境,不要亂扔垃圾。
時(shí)間流程:
7:00-7:30 一基地籃球場(chǎng)集合
7:30-8:00 超市集體購(gòu)物
8:10 出發(fā) 12:30 中午吃飯休息
13:00 繼續(xù)徒步 16:00 坐車會(huì)仲愷
戶外徒步活動(dòng)方案10
一、活動(dòng)主題
建德作為“中國(guó)優(yōu)秀旅游城市”、“全國(guó)綠化模范城市”,也是“華東地區(qū)十大旅游休閑風(fēng)情城市”。這里的山山水水都散發(fā)著無(wú)窮的魅力,旅游休閑風(fēng)情比比皆是。曾經(jīng),這里是徽商販運(yùn)鹽、茶、山貨的商道;曾經(jīng),這里是伍子胥逃難經(jīng)過(guò)的山路;曾經(jīng),這里留下了眾多古人在此游山樂(lè)水時(shí)的贊美詩(shī)篇……現(xiàn)在,它卻是令廣大戶外徒步運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者心花怒放的最佳穿越路線。參與此次徒步,不僅能跨越山嶺、叢林、溪流、山谷等地貌,還能領(lǐng)略原始森林獨(dú)特的風(fēng)貌,感受豐厚的歷史文化氛圍。
主題:熱愛(ài)自然,親近山水、弘揚(yáng)“更快、更高、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神。
二、組織單位
主辦單位:建德市國(guó)有資產(chǎn)經(jīng)營(yíng)有限公司
承辦單位:杭州新安江旅業(yè)發(fā)展有限公司
協(xié)辦單位:市委宣傳部
市旅游商貿(mào)局
乾潭鎮(zhèn)人民政府
市林業(yè)局
市衛(wèi)生局
市體育局
市登山協(xié)會(huì)
浙江三江戶外俱樂(lè)部
三、活動(dòng)內(nèi)容:
第十三屆中國(guó)﹒新安江旅游節(jié)百家戶外運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部徒步穿越活動(dòng)
四、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年7月26日—27日(周六—周日)
五、活動(dòng)地點(diǎn):
富春江七里揚(yáng)帆景區(qū)
六、具體安排:
(一)、7月26日:13:00—17:00報(bào)到
報(bào)到地點(diǎn):乾潭鎮(zhèn)子胥公園旁景區(qū)漂流接待部
晚餐:17:30—18:30
納涼聯(lián)歡晚會(huì):19:00—20:00
主題:第十三屆中國(guó)﹒新安江旅游節(jié)百家戶外運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部徒步穿越活動(dòng)納涼聯(lián)歡晚會(huì)。
扎營(yíng)地點(diǎn):乾潭子胥公園(自備露營(yíng)裝備)
(二)、7月27日:7:00—7:30集合
徒步線路:
7:30從乾潭子胥公園出發(fā),乘游船穿越子胥峽、葫蘆峽,8:50抵葫蘆瀑布景點(diǎn)上岸開(kāi)始徒步旅程,行程15公里左右,途經(jīng)雄偉壯觀“新安十景”之一的“葫蘆飛瀑”景觀,翻越葫蘆飛瀑頂端美麗的海子,穿越山嶺、叢林、溪流、山谷等自然景觀,領(lǐng)略原始森林獨(dú)特的風(fēng)貌至東源村練上返回。那里小溪流水潺潺,清澈見(jiàn)底;那里的瀑布如練從你的足底穿過(guò);那里的空氣無(wú)比清新,讓你忘卻塵世的煩躁;那里……
1、中餐(快餐)從12:30開(kāi)始提供
用餐地點(diǎn):葫蘆瀑布景點(diǎn)職工食堂
2、為優(yōu)勝團(tuán)組頒獎(jiǎng)
時(shí)間:14:00
地點(diǎn):葫蘆瀑布景點(diǎn)籃球場(chǎng)
3、頒獎(jiǎng)結(jié)束后乘船回營(yíng)地,各自返程回俱樂(lè)部
(三)、活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng):最佳團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)一組獎(jiǎng)金5000元
優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)三組獎(jiǎng)金各20xx元。
參與獎(jiǎng)若干名禮品一份。
七、活動(dòng)的組織、管理
(一)、報(bào)名時(shí)間:即日起截止20xx年7月24日17:00之前。
(二)、報(bào)名方法:
1、報(bào)名截止日:20xx年7月24日17:00之前。
2、媒體發(fā)布消息,歡迎登陸相關(guān)報(bào)刊和網(wǎng)站。
3、報(bào)名電話xxxx(傳真)聯(lián)系人:陳小姐
4、每個(gè)參賽俱樂(lè)部只能組織一個(gè)參賽隊(duì)。每個(gè)隊(duì)6名隊(duì)員,其中必須有兩名異性
5、名額:報(bào)滿30隊(duì)為止。(按報(bào)名先后取前30個(gè)俱樂(lè)部)
6、報(bào)名前,隊(duì)長(zhǎng)請(qǐng)確認(rèn)所有隊(duì)員已購(gòu)買在有效期內(nèi)的意外傷害保險(xiǎn)或意外傷害醫(yī)療保險(xiǎn)(社保除外)
7、每隊(duì)由隊(duì)長(zhǎng)進(jìn)行報(bào)名申請(qǐng),要求資料真實(shí)、完整,經(jīng)活動(dòng)管理人員審核確認(rèn)。
8、不接受個(gè)人報(bào)名。
9、報(bào)名截止日至20xx年7月24日17:00之前,在報(bào)名確認(rèn)后若隊(duì)員發(fā)生變動(dòng)可由隊(duì)長(zhǎng)與聯(lián)系人聯(lián)系調(diào)整。
(三)、報(bào)名格式:
報(bào)名帖中報(bào)名格式;(見(jiàn)后面的附件)
隊(duì)長(zhǎng):行人ID(性別)隊(duì)員:ID(性別)、ID(性別)、ID(性別)(依次列出所有隊(duì)員信息)
隊(duì)員ID:真實(shí)姓名、聯(lián)絡(luò)電話,緊急聯(lián)絡(luò)人姓名及聯(lián)絡(luò)電話,投保險(xiǎn)種、保險(xiǎn)公司、保單號(hào)
(四)、隊(duì)長(zhǎng)責(zé)任:
1、隊(duì)長(zhǎng)視為戶外活動(dòng)中的頭驢,應(yīng)在活動(dòng)前充分與隊(duì)員進(jìn)行溝通,調(diào)動(dòng)隊(duì)員積極性,組織全隊(duì)走完預(yù)設(shè)線路。
2、代表隊(duì)伍報(bào)名,負(fù)責(zé)與本隊(duì)隊(duì)員聯(lián)系進(jìn)行活動(dòng)確認(rèn),并接受組織者有關(guān)的調(diào)度安排。
3、為本隊(duì)準(zhǔn)備必要的.公共用品如止血帖、藥品、垃圾袋等。
4、監(jiān)督隊(duì)員水、食物、頭燈、雨衣、帳篷等裝備的配備,根據(jù)隊(duì)員體能合理調(diào)配負(fù)重。
5、負(fù)責(zé)進(jìn)行環(huán)保監(jiān)督,沿途垃圾帶到打卡點(diǎn)才能丟棄。
必須在無(wú)機(jī)械力輔助下步行完成,不鼓勵(lì)競(jìng)速。
(五)規(guī)則:
1、7月27日07:00集合,領(lǐng)牌,然后每隊(duì)依次拍合照、出發(fā),15:00之前活動(dòng)全部結(jié)束。
2、全程除起點(diǎn)和終點(diǎn)外,葫蘆瀑布景點(diǎn)設(shè)醫(yī)療檢查點(diǎn)。
3、起點(diǎn)必須全體參加人員出席。
4、每隊(duì)隊(duì)員之間盡量做到團(tuán)結(jié)互助,共進(jìn)共退。
5、每個(gè)隊(duì)6名選手必須自始至終完成賽程.如中途有隊(duì)員退出,視為整隊(duì)集體退出,中止比賽.中途不得找人替補(bǔ),否則,按照犯規(guī)處理取消參賽資格.
6、全程計(jì)時(shí),每組六名隊(duì)員以最后一名隊(duì)員到達(dá)的時(shí)間為此組的成績(jī),必須在無(wú)機(jī)械力輔助下步行完成,不鼓勵(lì)競(jìng)速.
7、活動(dòng)名次設(shè)置,取前四名分別為第一名最佳團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng);第二、三、四名為優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng).
8、活動(dòng)不接受現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名.
9、徒步當(dāng)天請(qǐng)隊(duì)長(zhǎng)及所有隊(duì)員務(wù)必下載打印徒步線路,充分發(fā)揮自助精神,完成穿越.
(六)、危險(xiǎn)告知
穿越活動(dòng)中,你可能面臨如下危險(xiǎn):中暑、水泡、抽筋、崴腳等.提醒如下:
1、嚴(yán)格遵守紀(jì)律,聽(tīng)從指揮.不脫隊(duì)單獨(dú)行動(dòng),不做賽事之外的探險(xiǎn)行動(dòng)。
2、嚴(yán)禁用火、吸煙等。
3、關(guān)注活動(dòng)期間的天氣情況,做好防曬、防雨的準(zhǔn)備。
4、提前學(xué)習(xí)掌握自救自護(hù)知識(shí).避免和處理運(yùn)動(dòng)損傷,如水泡、抽筋、崴腳等.備好防暑、救傷藥品。
5、體能不佳時(shí)及時(shí)休息,保持精神飽滿。
(七)、注意事項(xiàng)
1、活動(dòng)流程、徒步線路等在活動(dòng)前每隊(duì)自行下載打印,仔細(xì)閱讀每一條款.(制定活動(dòng)流程、線路地圖網(wǎng)上發(fā)布)
2、各俱樂(lè)部非參賽隊(duì)員必須在最后一批參賽人員出發(fā)10分鐘以后可以進(jìn)入賽程。
3、本次活動(dòng)以自助、自律為前提,義工不提供除報(bào)名、簽到、打卡、咨訊以外的其它服務(wù)或支援。
4、更多注意事項(xiàng)可參考:長(zhǎng)距離徒步注意事項(xiàng)知解
(八)、免責(zé)聲明
1、本活動(dòng)為非盈利性質(zhì)的自助活動(dòng),并有一定的危險(xiǎn)性,組委會(huì)在報(bào)名帖中已提示了風(fēng)險(xiǎn),作出了必要的指引;參加者應(yīng)根據(jù)自身的狀況作出理性選擇,并對(duì)自己的安全負(fù)責(zé)。
2、本次活動(dòng)報(bào)名的徒步者和義工均為自愿參與的驢子,作為義工的組委會(huì)伴隨本次活動(dòng)的結(jié)束而自然不存在;因本次活動(dòng)召集報(bào)名而有的文字只屬本次活動(dòng),特此聲明!
3、凡報(bào)名參加者均視為具有完全民事行為能力人,參加者在活動(dòng)中如果發(fā)生意外事故,組織者會(huì)在第一時(shí)間組織救援,但對(duì)于事故造成的身體損傷、后遺癥等,以及事件伴隨的經(jīng)濟(jì)損失,組織者不承擔(dān)任何法律和經(jīng)濟(jì)責(zé)任.
4、一旦報(bào)名,即視為參加者(包括代他人報(bào)名者)已經(jīng)充分了解并自愿接受本免責(zé)條款,本免責(zé)條款自動(dòng)生效。否則,請(qǐng)取消報(bào)名。
戶外徒步活動(dòng)方案11
一、活動(dòng)目的
為強(qiáng)健員工體魄,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,公司特舉辦冬季徒步競(jìng)賽。通過(guò)徒步活動(dòng)發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,促進(jìn)員工之間的交流,提高員工合作和堅(jiān)忍不拔的'精神。
二、活動(dòng)宗旨
磨練意志、鍛煉體魄、快樂(lè)行走、精誠(chéng)合作
三、活動(dòng)內(nèi)容
江邊8公里徒步
四、活動(dòng)組織
裁判員:XXX主持人:XXX后勤保障:XXX現(xiàn)場(chǎng)照相:XXX
XXX在物業(yè)公司的領(lǐng)導(dǎo)下,負(fù)責(zé)評(píng)比活動(dòng)的具體組織協(xié)調(diào)工作。
五、活動(dòng)時(shí)間
12月14日星期六上午9:00,月亮島橋上集合.
六、行程路線
月亮島橋上——佳兆業(yè)樓盤——新鴨綠江大橋(中鐵山鴨綠江項(xiàng)目部前)(9公里)。
七、參賽隊(duì)伍分組及比賽規(guī)則
由各分公司、各部門組成參賽隊(duì)伍。
要求:每隊(duì)男隊(duì)員10人,女隊(duì)員5人。請(qǐng)參考以上人數(shù),安排每個(gè)部門參加人員。項(xiàng)目經(jīng)理為本隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)。保安跟隨各服務(wù)項(xiàng)目參賽。
報(bào)名方式:由各分公司、各部門于12月10日前上報(bào)參賽人員名單至品質(zhì)部(附表一)。
比賽規(guī)則:各參賽隊(duì)員全部到達(dá)終點(diǎn)為優(yōu)勝隊(duì)。
八、預(yù)計(jì)費(fèi)用
藥品、水:200元團(tuán)隊(duì)標(biāo)致及號(hào)碼牌:100元團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)勵(lì):獎(jiǎng)品15份。
九、注意事項(xiàng)
各位隊(duì)員應(yīng)注意個(gè)人安全,不允許駕車等違規(guī)現(xiàn)象,若違規(guī)則取消比賽成績(jī)。
愛(ài)護(hù)環(huán)境,嚴(yán)禁將垃圾遺留在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),活動(dòng)結(jié)束后,將廢棄物分類裝好并臵于垃圾分類箱內(nèi)。
十、路線圖
活動(dòng)過(guò)程中,隊(duì)員不得單獨(dú)行動(dòng),不得酗酒,如違反造成比賽過(guò)程中相互照應(yīng),保證全體參加人員的人身及財(cái)務(wù)安
不良后果時(shí),自負(fù)其責(zé)。
徒步期間由各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)總負(fù)責(zé),隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)組織、協(xié)調(diào)、帶隊(duì)、隊(duì)伍按照指引路線沿江邊行走,參賽人員不得在人行道以個(gè)人裝備:背包、徒步或運(yùn)動(dòng)鞋、注意穿著保暖衣物。個(gè)人物品:毛巾、水壺、個(gè)人常備藥品藥品等個(gè)人物品和
聯(lián)絡(luò)等工作。領(lǐng)隊(duì)對(duì)活動(dòng)中出現(xiàn)的各種情況有臨行決定的權(quán)利。外的區(qū)域行走,若違規(guī)則取消比賽成績(jī)。
活動(dòng)期間一切行動(dòng)聽(tīng)指揮。準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽現(xiàn)場(chǎng),過(guò)期不予
戶外徒步活動(dòng)方案12
一、指導(dǎo)思想
為推動(dòng)中心黨建和精神文明建設(shè)工作,打造一支執(zhí)行力強(qiáng)、技術(shù)過(guò)硬、綜合素質(zhì)高的員工隊(duì)伍,豐富員工的業(yè)余文化生活。將分散、無(wú)序的個(gè)人徒步狀況,改變?yōu)橛薪M織、有目的、有內(nèi)容的健康規(guī)范化的徒步行為。
二、活動(dòng)宗旨
磨礪意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂(lè)行走
三、活動(dòng)目的
1.熱愛(ài)自然、熱愛(ài)生命、保護(hù)生態(tài)環(huán)境,為構(gòu)建和諧社會(huì)發(fā)揮積極的作用。
2.作為戶外運(yùn)動(dòng)的平時(shí)拉練,在徒步中欣賞近郊景色,促進(jìn)員工的`彼此了解,創(chuàng)造員工們熟悉交流機(jī)會(huì),提高中心凝聚力。
四、活動(dòng)組織
徒步協(xié)會(huì)主席:楊勇
徒步協(xié)會(huì)副主席:王清平
徒步協(xié)會(huì)負(fù)責(zé)人:曹勇、陳渝珠
五、活動(dòng)時(shí)間
1.5月中下旬,xxx春游徒步活動(dòng)(地點(diǎn)待定)
2.7月中下旬,鐵門關(guān)徒步活動(dòng)
3.10月中下旬,“賞胡楊秋色”秋游徒步活動(dòng)
六、預(yù)計(jì)費(fèi)用
1.春游徒步活動(dòng)(野炊):3000元
2.鐵門關(guān)徒步活動(dòng)(晚餐):1000元
3.“賞胡楊秋色”秋游徒步活動(dòng)(午餐):5000元全年3次徒步活動(dòng)預(yù)計(jì)總費(fèi)用:9000元
七、注意事項(xiàng)
1.活動(dòng)期間一切行動(dòng)聽(tīng)指揮。
2.徒步活動(dòng)期間隊(duì)伍按照旗手指引路線呈單行靠右行走,隨時(shí)注意避讓車輛。
3.應(yīng)選擇長(zhǎng)袖吸汗衣物,并帶防曬霜、護(hù)唇膏、太陽(yáng)鏡、遮陽(yáng)帽等物品,以抗拒紫外線,早晚溫差大,需自帶衣物,以防著涼。
4.徒步行走最好穿一雙輕便透氣性好的運(yùn)動(dòng)鞋。
5.要尊重當(dāng)?shù)孛褡宓娘L(fēng)俗習(xí)慣,忌談敏感性話題。
6.游玩過(guò)程中相互照應(yīng),以保證全體參加人員的人身及財(cái)物安全。
7.請(qǐng)自帶攝像器材,并注意安排。在沙漠上拍攝,不用時(shí)務(wù)必包好,以防沙粒進(jìn)入損壞相機(jī)。
八、安全、環(huán)保
1.員工應(yīng)注意個(gè)人安全,不允許自駕車。
2.燒烤簽子不用了及時(shí)收好,不亂丟,以免傷害身體。
戶外徒步活動(dòng)方案13
一、活動(dòng)目的
為迎接新中國(guó)的xx周年國(guó)慶,xx統(tǒng)計(jì)學(xué)x班決定舉行一次以“迎國(guó)慶,頌祖國(guó)”為主題的團(tuán)日活動(dòng)。旨在宣傳我們中國(guó)共產(chǎn)黨的輝煌歷史,號(hào)召大家在為我國(guó)創(chuàng)造美好歷史的同時(shí),也為我國(guó)的六十周年的華誕貢獻(xiàn)自己的一份力量。因此,我們通過(guò)活動(dòng)使大家更加的`團(tuán)結(jié),互助,為國(guó)慶的開(kāi)展做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
二、活動(dòng)時(shí)間
xx年9年26日
三、活動(dòng)地點(diǎn)
韶關(guān)學(xué)院校園內(nèi)(包括北區(qū)、西區(qū)、南區(qū))
四、活動(dòng)人員
xx本統(tǒng)計(jì)學(xué)x班全體同學(xué)。
活動(dòng)主要由團(tuán)支書(shū)、班長(zhǎng)、副團(tuán)支書(shū)、宣傳委員負(fù)責(zé)。
五、活動(dòng)方式
環(huán)校徒步高唱國(guó)歌
六、活動(dòng)流程:
1.全體同學(xué)在學(xué)校行政樓集合,把5個(gè)團(tuán)小組合并為3個(gè)組,分別選出一個(gè)負(fù)責(zé)人。(任務(wù)包括拍照,帶領(lǐng)組員進(jìn)行活動(dòng)和處理突發(fā)情況)
2、全體同學(xué)先在準(zhǔn)備好,由團(tuán)支書(shū)主持大家開(kāi)活動(dòng),并講明相關(guān)事宜。
3.三個(gè)組分別向北區(qū)、西區(qū)、南區(qū)出發(fā),高唱國(guó)歌,把整個(gè)韶關(guān)學(xué)院繞一圈再回到行政樓集合。沿途要做的事:
、俪獓(guó)歌:
、谕讲剑
、哿硗庖南卵赝窘(jīng)過(guò)的學(xué)校重要建筑物和同學(xué)們的活動(dòng),匯合三條路線的相片選出50張制成動(dòng)感照片,選個(gè)時(shí)間播給全班同學(xué)看,并向大家介紹平時(shí)少去的,不熟悉的地方;
④在路上看到垃圾要撿,并幫助需要幫助的同學(xué)等路人。
各路線:
、俦眳^(qū):行政樓--隧道--信息工程樓--游泳池--體育館--運(yùn)動(dòng)場(chǎng)--籃球、排球場(chǎng)--音樂(lè)樓--丹桂宿舍--青年湖(過(guò)橋)--理工樓--北2教學(xué)樓--北1教學(xué)樓--盧道和樓--校醫(yī)院--北門--東門--黎燦樓--南1教學(xué)樓--行政樓
②西區(qū):行政樓--圖書(shū)館--英東生物工程學(xué)院--西區(qū)飯?zhí)?-秋楓苑、海棠苑--西區(qū)到南區(qū)主干道--自然湖--水廠--南2教學(xué)樓--行政樓
、勰蠀^(qū):行政樓--學(xué)校南門--黎燦樓--路--鄧安堂樓(南區(qū)飯?zhí)茫?-南區(qū)公寓--南2教學(xué)樓--行政樓
4.全體同學(xué)在完成各自路線后,回到行政樓集合。
5.全體同學(xué)一起跑去道平廣場(chǎng),路線:行政樓--網(wǎng)球場(chǎng)--學(xué)術(shù)交流中心--道平廣場(chǎng),大家一起坐在道平廣場(chǎng),面向圖書(shū)館,交流自己的所見(jiàn)所聞所想。
6.團(tuán)支對(duì)這次活動(dòng)大家的表現(xiàn)作個(gè)評(píng)價(jià),并小結(jié)這次活動(dòng)。
七、活動(dòng)前的準(zhǔn)備:
1.在班里向全班同學(xué)介紹此次活動(dòng)的情況,并動(dòng)員大家積極參加搞好這次活動(dòng),讓大家都穿上校服。
2.找學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)生會(huì)部分成員先簽名,或?qū)懮献8UZ(yǔ)
3.買三支大頭筆。
4.借相機(jī)
八、活動(dòng)經(jīng)費(fèi):
飲用水:12元
九、活動(dòng)意義
本次團(tuán)日活動(dòng)雖小,但其實(shí)它的意義是十分深刻的。六十年的風(fēng)風(fēng)雨雨,祖國(guó)經(jīng)歷了風(fēng)風(fēng)雨雨,邁著前進(jìn)的步伐,取得了豐碩的成果,鑄就了今日的輝煌。在這一個(gè)美好的日子里,我們應(yīng)該增強(qiáng)我們自身的素養(yǎng),加大自己的團(tuán)結(jié)意識(shí),為中國(guó)能夠有今日的輝煌而高歌,喝彩。我們生活在同一片藍(lán)天下,擁抱著一片美好的土地,讓我們攜手一起銘記中國(guó)走過(guò)來(lái)得每一段歷史吧!
戶外徒步活動(dòng)方案14
活動(dòng)目的:
為認(rèn)真落實(shí)黨的群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)要求,深入扎實(shí)開(kāi)展群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)和創(chuàng)城工作,抓好幼兒園體育和全民健身工作。幼兒園黨支部和工會(huì)在“三八”婦女節(jié)來(lái)臨之際,以自愿報(bào)名的形式,于20xx年3月8日上午9:00,開(kāi)展了戶外遠(yuǎn)足鍛煉和野炊活動(dòng)。讓教職工們深入大自然,了解大自然,開(kāi)闊視野,增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí),同時(shí)增強(qiáng)教職工的團(tuán)結(jié)合作和環(huán)保意識(shí),并在集體勞動(dòng)中體驗(yàn)“自己動(dòng)手,豐衣足食”的樂(lè)趣。
活動(dòng)時(shí)間:
20xx年3月8日
活動(dòng)地點(diǎn):
x區(qū)x溝
活動(dòng)要求:
1、穿平底運(yùn)動(dòng)鞋,根據(jù)天氣變化穿運(yùn)動(dòng)衣;
2、自帶熱水、食物;
3、聽(tīng)從指揮,服從集體活動(dòng),注意安全;
活動(dòng)目的:
1、培養(yǎng)女教職工們積極參與戶外活動(dòng)的'興趣,鍛煉女教師工的身體,增強(qiáng)她們的意志;
2、增強(qiáng)女教職工們集體主義榮譽(yù)感,使她們能團(tuán)結(jié)協(xié)作,擁有陽(yáng)光的心態(tài);
3、從自身做起,積極做好創(chuàng)建文明城市的志愿者。
活動(dòng)過(guò)程:
1、全體教職工在幼兒園集合準(zhǔn)備出發(fā);
2、車行武當(dāng)廟處,女教職工順著韭菜溝進(jìn)山;
3、中午時(shí),大家在韭菜溝內(nèi)進(jìn)行自助餐,共享各個(gè)教職工帶來(lái)的美食;
4、午后下山時(shí),教職工們紛紛提著塑料袋沿著山溝撿垃圾:瓶子、塑料袋、酒瓶等等;
5、最后教職工們坐車回到幼兒園,并且各自安全回家。
戶外徒步活動(dòng)方案15
一.活動(dòng)主題:
徒步遠(yuǎn)足,其意濃濃;鋼鐵品質(zhì),志存高遠(yuǎn)。
二.活動(dòng)形式:
社會(huì)實(shí)踐
三.活動(dòng)目的:
寒風(fēng)飄飄落葉,梧桐片片思情,為了培養(yǎng)我們當(dāng)代大學(xué)生的堅(jiān)韌不拔的鋼品質(zhì),志存高遠(yuǎn);為了增強(qiáng)我們的情商、德商、智商,我們組織啦一場(chǎng)“徒步遠(yuǎn)足,立鋼鐵品質(zhì)”的'活動(dòng)。一路征塵,幾番體味,其意濃濃,青春浩氣走千山,一路行來(lái),我們?nèi)紵活w赤誠(chéng)的心,堅(jiān)守著堅(jiān)韌不拔的鋼鐵品質(zhì)。
四.活動(dòng)時(shí)間:
早八點(diǎn)到下午三點(diǎn)。
五.活動(dòng)路線:
學(xué)!嗅t(yī)學(xué)院——中南民大工商學(xué)院——白沙洲大橋——青菱鄉(xiāng)——張家灣
六.活動(dòng)班級(jí):
信息科學(xué)與工程學(xué)院電氣自動(dòng)化1402班
七.參加人員:
電氣自動(dòng)化1402班全體同學(xué)
八.活動(dòng)前期準(zhǔn)備:
1.服裝:向?qū)W院借統(tǒng)一服裝,服裝上印有“武漢科技大學(xué)”或“信息學(xué)院”等字樣
2.旗幟:向?qū)W院借四面大旗,印有“武漢科技大學(xué)”字樣
3.餐飲:少量自帶,到達(dá)地點(diǎn)后自行解決
4.人員安排:全班人員共分六小組,詳細(xì)分組見(jiàn)附表一
九.活動(dòng)流程策劃
1.11月27日借到服裝旗幟等物品,分發(fā)給同學(xué)并作出安全強(qiáng)調(diào)
2.11月28日印出活動(dòng)過(guò)程中所需要的社會(huì)調(diào)查表(見(jiàn)附表三)和甲流宣傳單(見(jiàn)附表三)
3.11月29日早七點(diǎn)半在主樓前集合完畢,檢查必備物品(包括一些常用藥等)再次強(qiáng)調(diào)安全問(wèn)題;早八點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)從學(xué)校出發(fā)
十.活動(dòng)具體安排
1.出校門口,在紅綠燈處進(jìn)行交通安全宣傳,并維持行人依照交通規(guī)則過(guò)馬路(約15分鐘)
2.沿去往交通學(xué)院的那條路(人行道)行進(jìn),途中發(fā)甲流宣傳單(可能量有限)
3.到達(dá)青菱鄉(xiāng),短暫休息,再次強(qiáng)調(diào)安全問(wèn)題。將六小組分成兩大組。一組做社會(huì)調(diào)查。一組做甲流宣傳(按情況而定持續(xù)時(shí)間)
4.集合大隊(duì),對(duì)上午活動(dòng)進(jìn)行簡(jiǎn)單總結(jié),然后以小組為單位休息吃飯。
5.短暫調(diào)整之后,繼續(xù)行進(jìn),朝張家灣進(jìn)發(fā),強(qiáng)調(diào)安全
6.在途中某個(gè)社區(qū),先做甲流宣傳,再做社會(huì)調(diào)查
7.返回
8.晚自習(xí)開(kāi)展活動(dòng)總結(jié)班會(huì),讓同學(xué)們暢談活動(dòng)感想,并對(duì)社會(huì)現(xiàn)象發(fā)表自己的見(jiàn)解。班會(huì)完后要求沒(méi)人寫一份心得體會(huì)(不少于800字)
十一.后續(xù)活動(dòng)
1.12月2日帶領(lǐng)同學(xué)去觀看升國(guó)旗,并進(jìn)行宣誓。
2.12月8日在‘‘在歡樂(lè)堡’’做一個(gè)自力更生的野炊,加強(qiáng)鋼鐵精神的教育。
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