有關(guān)夏令營活動方案4篇
為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量,常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案,方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。你知道什么樣的方案才能切實地幫助到我們嗎?以下是小編幫大家整理的夏令營活動方案4篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
夏令營活動方案 篇1
生活是一門藝術(shù),需要學(xué)習(xí)才能掌握。家務(wù)勞動作為生活的重要組成部分,是培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)生活這門藝術(shù)的最佳途徑。培養(yǎng)孩子做家務(wù),不僅能夠使孩子習(xí)得基本的生活技能,而且能夠形成良好的生活情趣,養(yǎng)成勤勞、合作、助人、感恩等許多優(yōu)秀的.品質(zhì)。 活動精彩預(yù)告:
晾、疊衣服:讓孩子學(xué)會用衣架晾衣服;學(xué)習(xí)把衣服折疊及分類放好。
擇菜:讓孩子一起參與從擇菜到洗菜的過程,讓孩子知道所吃的菜肴需要經(jīng)過這些步驟才能食用,從學(xué)習(xí)中教導(dǎo)孩子做家務(wù)。
洗米:教孩子洗米時,順便告訴他,這水除洗米外,還可以留著做其他用途,如洗菜,讓孩子除了參與家務(wù)外,還能教育孩子節(jié)約概念。
掃地、擦桌子:教孩子如何掃地、擦桌子。
打雞蛋:教孩子剝雞蛋皮,均勻把蛋清和蛋黃打勻。
削土豆皮:教孩子削土豆皮。
包湯圓:教孩子包湯圓,看誰包得又快又圓。
家務(wù)小能手大比拼:通過做家務(wù)的比賽,選出干活最快最好的寶寶.
夏令營活動方案 篇2
為進一步關(guān)愛青少年的健康成長,充實青少年的暑期生活,活躍社區(qū)氣氛,本社區(qū)在暑假期間積極開展了一系列健康有益的暑期活動,并取得了一定的成果,現(xiàn)將我社區(qū)開展的各項工作情況總結(jié)如下:
一、開展“敦根社區(qū)首屆籃球夏令營”
為進一步活躍我社區(qū)青少年的文體活動氛圍,我社區(qū)于20_年7月8日到20_年7月16日,每天晚上的8:00—10:00時,在敦根籃球場開展了“敦根社區(qū)首屆籃球夏令營”活動,由我社區(qū)安排專業(yè)籃球教練集中訓(xùn)練。參加活動的青少年有21人。
二、家庭教育講座——聆聽孩子的心聲
為了增強家長與學(xué)生之間的溝通,8月2日下午在新龍村會議室,我社區(qū)和新龍村聯(lián)合舉辦了一次家庭教育講座,主題為“聆聽孩子的心聲”,由吳家祥老師主講。我社區(qū)組織了家長和學(xué)生一起參加,由于吳家祥老師講課生動易懂,課堂氣氛良好。講座后還每人派發(fā)了精美禮品一份。
三、暑期義教班
為充實我社區(qū)青少年學(xué)生的暑期生活,增強他們之間的交流,我社區(qū)于8月8日—8月19日連續(xù)兩個星期,在居委會二樓舉辦了“第x屆敦根暑期義教班”,課程包括有燈謎培訓(xùn)和魔術(shù)培訓(xùn)。由于大家對這些課程都比較感興趣,課堂氣氛十分活躍!最后還按照各位學(xué)生的表現(xiàn),評選出了“優(yōu)秀學(xué)生”、“勤奮學(xué)習(xí)之星”和“紀律之星”,并派發(fā)了獎品。
四、環(huán)島接力跑
為增強各青少年的體質(zhì)與鍛煉他們的意志力,我社區(qū)積極組織轄區(qū)青少年于8月12日參加鎮(zhèn)團委舉辦的第x屆“毗鄰情,接力承”環(huán)島接力跑聯(lián)片團活動。
五、播放電影——少年足球
我社區(qū)于20_年8月17日晚上在敦根籃球場播放了電影“少年足球”,觀看人數(shù)有52人,其中青少年21人。
六、羽毛球活動
于20_年8月19日組織了社區(qū)的'青少年參加了羽毛球聯(lián)誼活動。
七、關(guān)于開展“20_愛心助學(xué)行動”
我社區(qū)積極幫助本社區(qū)內(nèi)的的學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀且家庭貧困的學(xué)生團委的“20_年愛心助學(xué)行動”,希望通過愛心助學(xué)行動,減輕其家庭經(jīng)濟壓力。我社區(qū)已幫助一名學(xué)生,該學(xué)生成績優(yōu)秀,在就九江中學(xué)在讀期間被評為20xx學(xué)年第一學(xué)期評為“有為之星—勤奮學(xué)習(xí)星”、20xx學(xué)年第二學(xué)期評為“有為之星—安全守紀星”、20_學(xué)年第二學(xué)期評為“優(yōu)秀舍長”,現(xiàn)被錄取入廣東醫(yī)學(xué)院護理學(xué)專業(yè)本科。
八、青春期教育講座
為增強各青少年對青春期的認識,更好地引導(dǎo)他們?nèi)绻Wo好自己,我社區(qū)組織了未婚青少年于8月24日下午在居委會二樓開展了“青春期教育講座”,主要講述了青春期的生理和心理變化特征、如果做好青春期的衛(wèi)生保健、艾滋病的預(yù)防及相關(guān)知識、樹立正確的婚育觀念等。
為了各團員青年的健康成長,我們將不斷努力,為他們營造一個健康成長的環(huán)境。
夏令營活動方案 篇3
一流的夏令營基地環(huán)境
夏令營基地-鵝和鴨農(nóng)莊位于風(fēng)景秀麗、景色宜人的懷柔城西,AAA級景區(qū),也是中央北京地區(qū)黨政機關(guān)會議定點單位
青少年網(wǎng)球培訓(xùn)課程及師資團隊
little tennis是Uspta(美國職業(yè)網(wǎng)球協(xié)會)專門針對5至13歲的孩子研發(fā)的網(wǎng)球課程,教練員隊伍擁有豐富的兒童網(wǎng)球教學(xué)及管理經(jīng)驗,教練全部為職業(yè)Uspta(美國職業(yè)網(wǎng)球協(xié)會)職業(yè)認證教練,教練員全部通過了little tennis的課程培訓(xùn)并且進過選拔上崗
專業(yè)的獨特的青少年身心拓展的課程
引進全國先進的拓展訓(xùn)練模式來啟發(fā)兒童心智的成長,拓展訓(xùn)練是在體驗中接受培訓(xùn)的特殊教育方式,它通過受訓(xùn)者在活動中親自參與來獲得個人體驗和感悟,然后在培訓(xùn)師的指導(dǎo)下,團隊成員共同交流,分享個人體驗,提升自我認識
全方位的網(wǎng)球英語教學(xué)環(huán)境
網(wǎng)球英語教學(xué)也是本次夏令營特色之一,網(wǎng)球作為一項風(fēng)靡世界的運動,網(wǎng)球運動本身具有國際性,教-學(xué)-練-三位一體的模式,讓孩子們置身于全方位的網(wǎng)球英語教學(xué)環(huán)境中
網(wǎng)球集訓(xùn)特點
根據(jù)青少年特點安排網(wǎng)球訓(xùn)練課程,先進教學(xué)理念與國際接軌;按照營員身體素質(zhì)和技術(shù)水平分為基礎(chǔ)班、進階班、精英班,針對每位營員的特點進行專業(yè)個性化教學(xué);輔助不同形式的身體素質(zhì)訓(xùn)練,提高網(wǎng)球運動所必需的速度、靈敏、耐力、柔韌、力量以及協(xié)調(diào)能力;資深教練和專業(yè)夏令營訓(xùn)練團隊采用專業(yè)教學(xué)和開放式培訓(xùn),激發(fā)營員潛能;訓(xùn)練過程中注重培養(yǎng)營員團隊精神和競爭意識,提高心理素質(zhì),磨練堅強意志
招生對象:6 — 15周歲身心健康的小學(xué)在校生
活動時間:20xx年7月10日—20xx年7月19日(第一期20人) (名額有限)
20xx年7月24日—20xx年8月2日(第二期20 人)(名額有限)
贈送:
l 營員報名獲贈兒童精美紀念營服套裝(帽子1頂、T恤2件)
l 營員報名獲贈專業(yè)網(wǎng)球訓(xùn)練套裝一份(兒童網(wǎng)球拍一把、兒童運動水壺一個)
l 營期結(jié)束后獲贈精美光盤,內(nèi)含活動照片,為營員記錄夏令營精彩瞬間
l 表現(xiàn)優(yōu)異的營員有機會參加20xx年10月份舉行的'中國網(wǎng)球公開賽球童工作
拓展:
參加網(wǎng)球訓(xùn)練營的主意事項:
1、要選擇合格的場地,因為網(wǎng)球運動對場地要求高,場地地面不平、太光滑皆容易造成跌倒等事故扭傷踝關(guān)節(jié)。
2、球拍過重,手臂深肌群更費力,相對更容易勞損,出現(xiàn)網(wǎng)球肘的可能性越高。女性鍛煉者更應(yīng)該選個輕拍子,球拍過重容易讓手臂過分強壯,不符合女性的審美要求。
3、運動前拉伸韌帶,有助于減少運動傷害,下肢、腰部、手臂需要重點預(yù)熱。一般而言,夏季熱身10來分鐘,冬季熱身20分鐘左右。
、僬垩鼔和龋煅亢拖轮。
、谂ぱ顒友。
、垡恢皇挚圩×硪恢皇值闹怅P(guān)節(jié),往不同的方向拉,拉升手部韌帶。
、苣_尖點地旋轉(zhuǎn)足踝,活動開足踝關(guān)節(jié)。
、蓦p手交叉旋轉(zhuǎn)手踝。
4、當(dāng)運動者肢體酸痛,有點不夠力,但又還要繼續(xù)運動時,可以根據(jù)疼痛部位的不同,戴上護膝、護肘、護腰等保護工具。但是,如果剛開始運動,沒任何不適的人就不要戴了,不然反而束縛身體,影響身體的靈活性,反而容易出事。
5、打網(wǎng)球腰部旋轉(zhuǎn)劇烈,又常有半蹲姿勢,因此,有腰痛、膝關(guān)節(jié)炎(膝蓋常隱隱作痛)者并不適合這項運動。
6、網(wǎng)球運動很鍛煉下半身,尤其是健美小腿,網(wǎng)球一周打1到3次,每次1小時是最好,如果打得頻繁了,會長肌肉。
7、教練的幫助在初學(xué)階段是很重要的,沒有教練的情況下你很難分析判斷并了解到自己的真實狀況。你會對正確動作缺少了解,更不用說去控制和糾正。
8、建議選擇專業(yè)的網(wǎng)球鞋,如果沒有,一定要穿運動鞋,因為所有的球場都拒絕皮鞋入內(nèi)。
9、你應(yīng)該找一個與你一樣有自學(xué)興趣的朋友一起。
10、要先熟悉球。將球向上托起,并借助球拍的彈性和自己的控制讓球在球拍上不斷跳動。注意,感覺球落在球拍不同部位時的感受有何不同。
夏令營活動方案 篇4
一、 活動主題和活動目的:
活動主題:文明首都,北京之旅
活動目的:為了提高學(xué)生的身體素質(zhì),舞蹈愛好者的藝術(shù)水平,我校舞蹈培訓(xùn)部舉辦暑期北京之旅夏令營。
二、 組織機構(gòu):
主辦單位:北京市文化藝術(shù)職業(yè)學(xué)校
承辦單位:北京體育大學(xué)附中舞蹈教學(xué)區(qū)、北京華藝遠創(chuàng)教育咨詢有限公司
三、參加對象:
6—16歲,身體健康、品德優(yōu)良,喜愛舞蹈者均可自愿報名參加,有一定舞蹈基礎(chǔ)者優(yōu)先,男女不限,地區(qū)不限。
四、活動時間及地點
時間:20xx年 月 日— 月 日結(jié)束,活動時間為八天。
地點:北京市豐臺區(qū)南四環(huán)中路38號(北京市文化藝術(shù)職業(yè)學(xué)校內(nèi))
五、活動安排
學(xué)員們將在優(yōu)美的校園環(huán)境封閉的、軍事化管理中接受系統(tǒng)、專業(yè)的舞蹈基本功訓(xùn)練,形體儀態(tài)訓(xùn)練;觀看優(yōu)秀舞蹈作品;參觀北京知名院校及北京各名勝古跡景點的.觀光游覽活動。(具體的課程設(shè)置和活動安排詳見日程表)。
六、活動費用標準
每人2280元營費,(含食宿費、營服費、交通費、保險費、課時費、活動費等在營期間的各項費用)。
七、特別說明
凡參加本活動的學(xué)員結(jié)營后都享有(營服、活動證書、活動全程影像光碟、活動紀念冊) 參加人員根據(jù)舞蹈特訓(xùn)課程結(jié)業(yè)考核,成績優(yōu)秀者存檔,報考本校時優(yōu)先錄取。
010-56216601
活動日程表
報到: 營員報道(安排住宿,熟悉生活環(huán)境)
開營典禮
參觀營區(qū),發(fā)放統(tǒng)一配備(家長離校)
課程安排:
第 一 天
06:30—07:20 晨跑、晨練
07:20—08:00 盥洗、集合、早餐
08:10—11:50 四節(jié)舞蹈專業(yè)課
12:00—15:00 集合點名 午餐、午休
15:00—16:30 兩節(jié)舞蹈專業(yè)課
17:00—19:00 晚餐(自由活動)
19:00—20:30 經(jīng)典舞蹈影片賞析課
20:30—21:30 盥洗 寫生活日記
21:40 查寢、熄燈休息
第 二 天
06:30—07:20 晨跑、晨練
07:20—08:00 盥洗、集合、早餐
08:10—11:50 四節(jié)舞蹈專業(yè)課
12:00—15:00 集合點名 午餐、午休
15:00—16:30 兩節(jié)舞蹈專業(yè)課
17:00—19:00 晚餐、休息自由活動時間
19:00—20:30 晚自習(xí)課
20:40—21:40 盥洗 寫生活日記
21:50 查寢、熄燈休息
第 三 天
06:30—07:20 晨跑、晨練
07:20—08:00 盥洗、集合、早餐
08:20—11:50 四節(jié)舞蹈專業(yè)課
12:00—15:00 集合點名 午餐
15:00—16:30 兩節(jié)舞蹈專業(yè)課
17:00—19:00 晚餐(自由活動)
19:00—20:30 晚自習(xí)課
20:40—21:40盥洗 寫生活日記
21:50 查寢 熄燈休息
第 四 天
06:30—07:20 晨跑、晨練
07:20—08:00 盥洗、集合、早餐
08:20—11:50 四節(jié)舞蹈專業(yè)課
12:00—15:00 集合點名 午餐、午休
15:00—16:30 兩節(jié)舞蹈專業(yè)課
17:00—19:00晚餐、準備匯報演出
010-56216601
19:30—20:30 匯報演出
20:40—21:40 盥洗 寫生活日記
21:50 查寢 熄燈休息
第 五 天
06:30—07:20 晨跑、晨練
07:20—08:00 盥洗、集合、早餐、上車出游
08:30—12:00 參觀鳥巢 水立方
12:10—13:30 集合點名 午餐
14:00—16:00 參觀北京體育大學(xué)院校
16:30—20:40 返回學(xué)校就餐、自由活動
20:40—21:40 盥洗 寫生活日記
21:50 查寢 熄燈休息
第 六 天
06:30—07:20 晨跑、晨練
07:20—08:00 盥洗、集合、早餐、上車出游
10:00—15:00 八達嶺長城游覽
15:10—17:10 返回學(xué)校晚餐、自由活動
21:40 盥洗 寫生活日記
21:50 查寢 熄燈休息
第 七 天
04:20 起床 上車出游
05:10 參觀天安門升旗儀式
06:10—10:00集合、早餐、參觀故宮
10:00—11:50 參觀北京天文館
12:40 返回學(xué)校午餐、午休
17:00—20:30 晚餐、休息自由活動時間(整理內(nèi)務(wù))
20:40—21:40 盥洗 寫生活日記
21:50 查寢 熄燈休息
第 八 天
06:30 起床,洗漱
07:20 早餐
08:00—08:20 集合點名
08:30—09:30 結(jié)營儀式 全體人員合影
09:40 家長參觀學(xué)生宿舍、內(nèi)務(wù)和培訓(xùn)基地、總結(jié)每日一記
10:10 各家長帶領(lǐng)學(xué)生離校,結(jié)束八日夏令營活動
注:學(xué)生家長應(yīng)在08:20匯報演出之前到達學(xué)校,學(xué)校內(nèi)有專人負責(zé)接待。
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