小學跳繩比賽活動方案(通用23篇)
為保證事情或工作高起點、高質量、高水平開展,常常需要提前準備一份具體、詳細、針對性強的方案,方案屬于計劃類文書的一種。方案應該怎么制定呢?以下是小編為大家整理的小學跳繩比賽活動方案,歡迎閱讀與收藏。
小學跳繩比賽活動方案 1
為豐富教師業(yè)余生活,提高教師身體素質,營造“陽光體育,健康快樂”的校園體育氛圍,展現教師良好的精神面貌和自強進取的'拼搏精神,經研究決定,學校將于20xx年10月底舉行全校教職工跳繩比賽,F將比賽有關事項通知如下:
一、比賽時間:20xx年10月底(具體比賽時間待定)
二、比賽地點:學校北區(qū)操場
三、比賽項目:單人跳繩
四、競賽規(guī)則:
1、單人比賽,限時1分鐘。一分鐘的時間內,累計單人跳繩次數。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結束時的總次數為個人最后成績,有效計數多者名次列前。
2、參賽人員到各年級組組長處報名,報名采取自愿的原則。報名時間:20xx年10月19日——23日。
3、比賽按男、女兩大組別分別計算成績和進行獎勵。
4、比賽跳繩采用學校統(tǒng)一購置的計數跳繩,個人自帶的跳繩無效。
5、參賽人員比賽完,要及時將計數跳繩交給裁判登記成績,逾期無效。
6、比賽順序依據報名順序(或秩序冊上的編排順序)而定。
7、比賽裁判長由嚴校長擔任,其他裁判由未報名人員擔任(具體人員待定)。參賽人員要服從指揮和尊重裁判,裁判人員要公正、公平裁判。
五、注意事項:
1、比賽前,參賽隊員要做好賽前熱身準備,確保安全。
2、參賽隊員要在規(guī)定的時間準時趕到比賽場地,依次比賽。
3、沒有報名參賽的老師均要到操場觀看比賽,加油助威。
六、獎勵辦法:
根據男、女兩組報名人數的1/3分別取獎,第一名:100元,第2—5名:80元,第6—10名:70元,第11—15名:65元,第16—20名:60元,以此類推。沒有獲獎的參賽教師發(fā)放紀念獎。
小學跳繩比賽活動方案 2
一、指導思想
增強學生體質,堅持“健康第一”的指導思想,強調以學生發(fā)展為本,貫徹“健身育人”的教育理念。最大限度推動與加速發(fā)展我校跳繩活動,形成全員參與的體育鍛煉的`良好風氣,讓陽光體育運動在我校蓬勃發(fā)展。
二、比賽時間
**年10月31日
三、比賽場地
校園課間活動場地
四、比賽內容:
1—6年級單人一分鐘跳短繩
五、競賽規(guī)則:
1、每班男、女各5人
2、以繩從腳下通過一次并跳起一次計一次成績,按一分鐘所跳的次數確定成績。
3、分低年級組、中年級組和高年級組進行,一、二年級為低年級組,三、四為中年級組,五、六年級為高年級組。高、中、低年級組又分男生組、女生組,各班男、女組的成績相加為各班最后成績。
4、限時均為1分鐘,跳繩過程中可以停頓,若在比賽過程失誤,隊員可繼續(xù)再跳數字累計
六、獎勵辦法:
短繩個人獎:各年級組各取男女取前3名學生,以累計成績多者為勝。
短繩集體獎:各年級組按班級成績排名,第一名一等獎,第二名二等獎
七、競賽領導小組
組長:
副組長:
成員:各班主任
八、競賽裁判安排
裁判員:
計時員:
攝影負責:
九、注意事項
參賽運動員必須在規(guī)定的場地內完成1分鐘的比賽任務,超出比賽規(guī)定場地,經教師裁判認定,必須立刻終止比賽。
小學跳繩比賽活動方案 3
一、比賽目的:
1、落實“陽光運動精神”,推進“每天鍛煉一小時”專項工作,提高教職工身體素質;
2、豐富教職工職業(yè)生活,促進團隊凝聚力形成,提升各年級組團隊品質;
3、組建學校女工跳繩隊,籌備縣教育工會女子跳繩比賽
二、比賽時間:
20xx年10月27日下午(月假當天)。
三、比賽地點:
學;@球場
四、比賽內容:
1、單人跳:一分鐘單人原地單足左右交換搖跳。
2、集體跳:比賽隊員依次進入繩區(qū),以全部隊員進入開始計時計次數,按1分鐘內八人一齊跳繩成功次數計算成績。
五、比賽人數:
每人只能報一個項目,不能多報。如特殊情況不能參加比賽的報工會批準,如在比賽中每個項目缺一人參加扣團體總分一分,依次類推。
單人跳:每個年級組報4人參加比賽;
集體跳:每個年級組報10人參加比賽,其中2人搖繩,8人跳繩;
六、比賽規(guī)則:
單人跳:比賽時一人搖繩(單搖),左右雙腳交換起跳,起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉360度為一周期,計為一次,或者跳繩自腳前沿身體額狀軸轉360度為一周期,計為一次,如未完成計為一次失誤。在規(guī)定時間內按累計次數多少記入本班成績,次數多者名次列前;次數相同,則名次并列。跳繩過程中可以停頓,以規(guī)定時間結束時的總次數為個人最后成績。所有項目總個數為年級團體成績。
40歲以上老師參加單人跳比賽,個人成績上升一等計算個名次,同時上升一等納入年級組成績
集體跳:比賽時兩人搖繩,其他八位隊員依次進入,待八名隊員全部進入以后開始計時計數,按八人一齊跳繩成功次數計算成績。
七、獎項設置:
1、個人獎:單人跳取前十二名,發(fā)給榮譽證書、獎品(一等獎2名,二等獎4名,三等獎6名)。
2、集體獎:按團體總分計算獎勵等級,單人跳占50%,按各年級組4人跳繩總個數分名次計分——第1名50分,第2名48分,第3名46分,第4名44分,第5名42分,第6名40分,集體跳占50%,按名次計分——第1名50分,第2名48分,第3名46分,第4名44分,第5名42分,第6名40分。集體獎成績計入期末年級組考核。
3、邀請賽:所邀請的'3位老師均按一等獎發(fā)給榮譽證書和獎品,榮譽證書為“表演金獎”。
八、活動領導小組,裁判、工作人員安排
組長
副組長
成員
裁判長
裁判員
計時員
計數員
記錄員
統(tǒng)計員
宣傳
攝影、攝像負責
九、活動器材準備z,單人跳也可以是參賽隊員自備。
十、活動要求:
1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。
2、在比賽的過程中,出現爭議或其他特殊情況,由裁判組決定。
3、請各位參賽人員著輕便裝,運動鞋。
4、不許參賽者:各種類型的骨折人員、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。
5、在跳繩比賽過程中,如果邀請學生觀看,則請被邀請的班級班主任認真組織好本班學生,使其不影響比賽。
6、比賽后成績現場公布,如對成績有異議,請到計分處核準。
7、希望參與跳繩比賽的隊員,提前熱身,避免受傷。
8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各年級組接到規(guī)程后,積極行動起來,做好思想動員和落實工作,迅速組隊,抓緊訓練,做好迎接比賽的一切準備。
9、請各年級主任將報名表于10月25日上交到尹寄兵處,所有報名者必須上交身份證正反復印件。
小學跳繩比賽活動方案 4
一、比賽時間:
二、比賽地點:大操場
三、參加對象:一——六年級學生
四、比賽項目:
單項:并腳跳(一、二年級學生),雙腳交換跳(三年級學生),單腳跳(四年級學生),雙搖跳(五年級學生),一人帶一人跳(六年級)。
集體項目:“8”字長繩接力跳(三年級男女混合組),
。ㄋ闹亮昙壏帜凶咏M和女子組)。
五、參賽方法:
單項:每班男、女,各3名或3對;
集體項目:三年級男女混合組(14人包括搖繩)男女各方不得少于5人;
四至六年級男、女各一組(12人包括搖繩)。
六、比賽方法:
1、從一年級開始各級段聽廣播宣告進行比賽。
2、各班比賽區(qū)按班級順序進行輪換比賽,如:第一組一(1)班——1區(qū)、一(2)班——2區(qū)……第二組最后一個班級輪換到1區(qū),其他班級依次順換,如:第二組一(6)班——1區(qū)、一(1)班——2區(qū)……以此類推。
七、比賽規(guī)則:
1、單項比賽時間為1分鐘,集體為3分鐘。
2、單項在直徑2米的圈內進行,跳出圈外計數成績無效。
3、比賽用繩各班自備。
八、錄取名次和獎勵方法:
1、單項取級段前八名,以9、7、6、5、4、3、2、1、計分,集體按名次,均加倍計分。
2、團體總分以單項得分累計總和排名次,級段取前六名。
小學跳繩比賽活動方案 5
為貫徹《全民健身計劃綱要》和《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》提出的“學校教育要樹立健康第一的指導思想,切實加強體育工作”的精神,抓住冬季鍛煉的大好時機,在學校中掀起冬季跳繩、踢毽子等兩項活動的體鍛熱潮,不斷增強學生體質特別是耐力,豐富學生課余體育活動和寒假生活,根據蘇教體衛(wèi)藝的通知精神,今秋冬季將繼續(xù)開展“冬鍛二項體鍛活動”,并在廣泛開展的基礎上,舉行跳繩、踢毽子比賽。現將有關事項通知轉發(fā)到各班及教師手中。
一、在本校要廣泛開展以跳繩、踢毽子為主要內容的群眾性體鍛活動,豐富學生冬季體鍛內容。
1、各班班主任及有關任課教師要加強對學生“冬鍛”宣傳、教育、明確其意義。有組織地安排練習,并組織小型多樣的練習。推動此項活動的深入開展。
2、提倡人人參加冬鍛,人人有繩有毽。通過“冬鍛”,達到人人耐久有提高,人人都會跳繩,踢毽子。
3、“冬鍛”活動要把安全放在首位,對體弱多病的學生,特別是患有心臟病等到疾病的學生,不要勉強,讓他們遵醫(yī)囑進行鍛煉。即使是健康學生,也要根據氣候和遵守循序漸進、持之以恒進行身體全面鍛煉的原則,確保安全。
二、在各班廣泛開展活動的.基礎上,選拔組成班級代表隊,參加20xx年12月中旬舉行的校級比賽。(班級選拔運動員的小比賽由體育活動教師及班主任自行組織)
附:常熟市慈報小學“冬鍛”活動計劃及小學生跳繩、踢毽子比賽規(guī)程及報名單
冬季跳繩、踢毽子比賽規(guī)程
一、比賽時間、地點:
初定于20xx年12月14日——16日之間,具體比賽時間段待定,進行分年級段比賽。
地點:跳繩、踢毽安排在(3)號樓前的場地上;長繩安排在大操場。
二、比賽項目、辦法:
1、跳短繩
一~三年級男女均為一分鐘單跳。在規(guī)定時間和1.5米半徑的圓內進行比賽,短繩跳法為單跳(并腳跳或單腳交換跳)。
四~六年級男女均為一分鐘雙搖跳。在規(guī)定時間和1.5米半徑的圓內進行比賽,短繩跳法為雙搖跳。
在規(guī)定時間內,如失誤可繼續(xù)跳,按累積數排列名次。成績相等,名次并列。
2、踢毽子
各年級組踢毽子男女均為兩分鐘。在規(guī)定時間和1.5米半徑的圓內進行比賽,一、二、三年級采用單腳內側踢,左右腳不論;四、五、六年級用左右腳內側交替踢(盤踢),可任意一腳先踢。比賽開始后,毽落地為一次失敗,但可繼續(xù)踢。任意一腳連續(xù)觸毽兩次為失誤(不計數),按左右腳各踢一次毽算一次成功,依累積多少排列名次。踢毽子高度不規(guī)定。
3、三分鐘“8”字形跳長繩
比賽運動員每組12名(其中2名為搖繩手);比賽時10名運動員依次按8字路線連貫跳,不能鉆越;繩子搖擺中斷或長繩停在兩腳之間為失誤,不計成績,比賽中途不換人,但可換搖手;2名搖手之間的站位間距為3米(踩線為犯規(guī),取消比賽成績);在規(guī)定時間內按累計成績排列名次,成績相等者名次并列。
4、三分鐘“8”字形跳長繩,參賽班級二、三、四、五、六年級。
三、組隊和運動員報名參賽資格:
1、全校以班級為單位組隊參賽,各班可報人數規(guī)定:
跳短繩男、女各4名;踢毽子男、女各4名;“8”字形跳長繩男女各12人。
2、請各班主任認真填寫學生名單。發(fā)至共享文檔《204音體美》文件夾、《20xx冬鍛比賽》中。
3、報名表請于12月9日之前放入共享文檔。
三、錄取、獎勵名次:
團體總分:各年級取前三名,發(fā)給獎狀。
長繩:各年級取前三名,發(fā)給獎狀。
個人名次:各項目取前八名,發(fā)給獎狀。
四、比賽器材規(guī)定標準:
1、比賽時所用繩、毽子自帶(短繩中間有橡膠皮,不能斷裂)。
2、長繩自備。
3、所用短繩、毽子根據蘇州市規(guī)定采用太倉新塘毽繩廠生產的新毽產品。(繩:6-260無柄短繩;毽:XJ-206型普通雞毛毽)比賽所需器材學校提供。
小學跳繩比賽活動方案 6
一、競賽目的
為更好地貫徹落實全國中小學生陽光體育活動的開展,我校特舉辦學校冬季跳繩、踢毽小型體育競賽活動。
二、競賽時間
11月26日星期二 8:25——8:55
三、競賽地點
小學部;籃球場 初中部;1號樓前廣場
四、參賽辦法:
1、跳繩:每班限報兩男兩女(一到九年級)
2、踢毽:每班限報兩男兩女(三到九年級)
3、先踢毽后跳繩。
五、 競賽內容
1、一、二年級兩分鐘單跳(塑料繩)
2、三~九年級兩分鐘雙搖跳(麻繩)
3、三~九年級兩分鐘盤踢。(雞毛毽)
六、競賽規(guī)則
1、 二分鐘盤踢比賽辦法:每人用足內側互換踢(左足踢一次,右足踢一次為一次,每次踢起毽子的高度,不得低于腰部),可用任意一腳選踢,比賽開始,毽子觸及地 面為一次試踢失誤;任意一腳連續(xù)踢毽兩次,為一次失誤;毽子踢起高度達不到腰部,第一次警告,第二次即判為一次失誤。比賽開始后,參賽者踢毽活動范圍不得 超過直徑為二米的圓,如超過規(guī)定范圍,第一次警告,第二次則判為一次失誤。
2、二分鐘雙搖跳繩辦法:比賽采用單位時間雙搖的形式進行,方法是:雙腳起跳身體騰空后,跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉720度為一周計算為一次,如未完成,則計算為一次失敗。
3、個人成績以一次試踢、跳的'成績排列名次,成績高者,名次列前,如遇成績相等,則以試踢、跳中失誤次數少者名次列前。如再相等則名次并列,取消下一名次。
七、比賽用具
單跳的均為塑膠繩
雙跳的用太倉新塘毽繩廠生產的棉紗跳繩
踢毽用太倉新塘毽繩廠生產的“新健牌”毽子
八、 競賽獎項
各年級按比賽成績進行個人和團體表彰。
九、 競賽裁判安排
總裁判長:xx
場地劃分:小學部:xx 初中部:xx
裁判員:小學部:六(1)、六(2)班54名學生 初中部由x老師安排
發(fā)令:xx
十、 攝影:xx
十一、 醫(yī)務:xx
注:比賽期間小學部的運動員在班主任老師的帶領下有序參加比賽。教室里的同學由班主任老師聯(lián)系配班老師巡視,注意安全。
小學跳繩比賽活動方案 7
一、活動目的:
在新年即將到來之際,通過冬季跳繩活動的開展,增強同學與同學之間的團結力,起到冬季鍛煉的作用,同時也檢測各班大課間活動情況
二、比賽時間:
20xx年元旦左右,具體時間另行通知
三、比賽地點:
學校塑膠操場
四、參加對象:
全校班級
五、比賽內容:
一、二年級:跳短繩
三、四年級:花樣跳繩組合
五、六年級:跳長繩
活動一:一、二年級:跳短繩
1、參賽方式:
一、二年級各班任意選20名同學進行比賽。
2、比賽規(guī)則:
比賽時間:1分鐘
在一分鐘時間內計算跳繩個數。跳繩方式可以雙腳雙跳,也可以左右腳交替〔俗稱踩水跳〕
活動二:三、四年級:花樣跳繩組合
1、參賽方式:
三、四年級各班任意選25名同學進行比賽。
2、比賽規(guī)則:
1、跑道設置起點,離起點25米處設置一終點,終點處放置一呼啦圈。
2、各班準備一根跳繩〔跳繩可自選,也可學校提供〕,比賽開始后,同學采用雙腳蹦跳式前進〔不能使用我們平時常用的跑跳方式〕到達終點后拿起呼啦圈搖五圈,再蹦跳式跳繩返回,將跳繩交至下一位同學,依次進行。
3、比賽以抽簽方式分為兩組,一組兩個班,一組三個班。采用計時法,以最短的時間完成為獲勝。
注:跑跳時,必須采用雙腳同起同落的'方法,和立定跳遠方式相同。不可使用左右腳交換的跑跳方式。如有犯規(guī),裁判則令其重返起點再開始。
活動三:五、六年級:跳長繩
1、參賽方式:
五、六年級各班選24名同學進行比賽
2、競賽方法與規(guī)則:
1、每隊24人,2人搖繩,其余22人列隊先后跳過長繩,以此循環(huán),比賽以在三分鐘內跳過長繩的人次數最多的為勝。
2、比賽時隊員站位的先后位置不限,但比賽開始后隊員不得隨意調整位置。且不得退出比賽。
3、長繩可先搖好,裁判發(fā)令后開紿計時,第一人跳過后開始計數。
4、長繩被絆停后,停止計數,不停止計時;待被絆人回到原地重新跳過時連續(xù)計數
注:各班可以利用近期大課間時間加強練習。
五六年級各班選出五名口算優(yōu)異的同學做跳繩小裁判。
小學跳繩比賽活動方案 8
一、活動目的
為了進一步促進“誠實守信、尊重感恩、文明禮貌”三項活動深入開展,為了促進“陽光一小時”體育活動的開展,豐富同學們的大課間活動,加強各班之間的交流,提高學生的身體素質和預防疾病的能力,培養(yǎng)學生的興趣和愛好,增強班級的凝聚力,培養(yǎng)學生團結協(xié)作的精神,舉行本次跳繩比賽。
二、活動口號
跳出健康、跳出快樂。
三、活動時間
第一階段:11月5日—11月9日大課間,各班發(fā)動學生訓練。
第二階段:11月12日—11月16日大課間,單人跳繩選拔賽。11月16日下午大課間開始在操場分年級比賽。
第三階段:11月19日—11月23日大課間,集體跳繩選拔賽。11月23日下午大課間開始在操場分年級比賽。
四、活動地點:
營東一中田徑場。
五、設置組別
一年級組、二年級組、三年級組、四年級組、五年級組。
六、組織方法
1、以級部為單位,由班主任組織訓練,由級部主任組織比賽(裁判安排、規(guī)則學習、紀律組織、安全保護、成績上報等),由體育老師協(xié)助。
2、充分利用每天下午大課間和放學后訓練,嚴禁小課間在樓道內跳繩訓練。
七、比賽規(guī)則
(一)單人跳繩
1、比賽時間:1分鐘
2、初賽人數:全班學生(不少于95%,各年級的各班比例要相同)
3、參加決賽人數:每班5男5女
4、決賽規(guī)則:一分鐘的時間內,單人跳繩次數。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結束時的總次數為個人最后成績(以成功的跳繩數為準,如果成功的次數相同,則按照失敗次數少者為前。)
。ǘ┘w跳繩
1、比賽時間:1分鐘
2、比賽人數:每班組隊2個,每組人數根據年級不同而定
一、二年級每組為3男3女。(搖繩人由級部主任統(tǒng)一指定)
三、四、五每組為4男4女。(搖繩人由級部主任統(tǒng)一指定)
3、比賽方法:計算1分鐘內累計跳過次數,每班各組相加總次數多者為勝。(以成功的.跳繩數為準,如果成功的次數相同,則按照失敗次數少者為前。)
八、獎項設置
1、單人跳繩每級部評選“跳繩小明星”(前10名5男5女),頒發(fā)喜報,量化計入班級積分,進行表彰。
2、集體跳繩每級部設一等獎1個,二等獎2個,其余為三等獎。集體比賽按照等級排名,量化計入班級積分。
3、根據單人跳繩成績和集體跳繩成績的總評,每級部評選一個優(yōu)秀組織獎,頒發(fā)獎狀,進行表彰。
九、其他有關事項
1、各班主任請在課余時間指導、督促學生練習,以真正體現“陽光體育”活動快樂的過程。
2、每個班級原則上參加比賽的隊員不重復。
3、請參加比賽的班級和個人賽前要充分做好準備運動,指導學生活動關節(jié),避免出現事故。
4、活動器材學生自備。
5、按時到達比賽場地,聽從裁判員指揮,未按時到場班級或個人視為自動棄權。
6、 觀眾座區(qū)在看臺由南往北從一年級開始每級部兩個版塊,五年級觀眾不在看臺,每班抽取12人作志愿者,服從裁判的安排。
7、請認真填寫附件一,并將電子稿于每周四上午發(fā)至zz
8、未盡事宜,另行通知。
政教處、教務處、體育組
小學跳繩比賽活動方案 9
跳繩是民間的一項體育活動,深受大家的.喜愛。經常參加跳繩活動對身體有很多好處。長久以來,把跳繩作為我校陽光活動的一項體育特色來開展運動。經校長室研究決定舉行全校跳繩比賽,具體安排如下:
一、比賽時間:20xx年12月底
二、比賽地點:學校大操場
第一比賽場地:二、四、五年級在培訓中心操場。
第二比賽場地:一、三、六年級在大操場。
三、比賽順序:高年級——中年級——低年級。每輪兩個班同時,從1班2班開始,以此類推。
四、比賽要求及方法:
1、跳繩時間:1——6年級均為1分鐘
2、跳繩人數:各班由班主任老師自行選拔班級跳繩人員。男、女不限(一、二年級20人,三、四年級30人,五、六年級30人)
3、各年級跳繩比賽內容:一年級并腳跳、二年級踩水跳、三年級反跳、四年級交叉跳、五年級跳雙飛、六年級跳長繩。
五、本次比賽用繩各班學生自帶。學校不提供比賽用繩。
裁判員比賽名單
一、總裁判長:
二、裁判長:
三、成績公告:
第一比賽場負責人:
成績公告:
第二比賽場負責人:
成績公告:
四、報道及攝影:
五、場地裁判長:
六、記時員:(1場地)z(2場地)z
七、成績記錄:(1)z(2)z
八、調度員(安排班級先后順序):
。1)z(2)z
九、裁判員:六年級學生六(1)、(2)班;五年級(1)、(2)班
十、場地布置:z以及體育組全體教師。
十一、獎勵辦法:各年級按比賽成績取團體總分前三名,當場發(fā)獎。
校長室
體育組
小學跳繩比賽活動方案 10
為紀念“三八”國際勞動婦女節(jié),提高全校教工的向心力和凝聚力,使我校教職工以飽滿的熱情、昂揚的`斗志投入到教育、教學等各項工作中,現將20xx年“三八”活動安排如下:
一、活動內容:
雙人跳繩比賽
二、活動時間:
20xx年3月6日(3:20開始)
三、活動地點:
學校操場
四、活動辦法:
以工會小組為單位,兩名女教師自由組合,每小組派三對人員參賽。成績按每組一分鐘內跳繩次數計算,按三組成績總和以高到低計算名次。
五、設獎辦法:
設一、二、三等獎各1名,其余為鼓勵獎。獎品分別按500、300、200、100計算。
小學跳繩比賽活動方案 11
一、指導思想:
為慶“六一”,活躍和豐富學生的文化娛樂生活,為學校的`精神文明建設服務。增強學生體質,提高健康水平,推動校園全民健身運動全面開展,特舉行這次跳繩比賽。
二、組織機構:
總 負 責:xxx
負 責 人:xxx
輔導教師:各班數學教師
三、比賽內容:
1分鐘單搖跳(搖繩方向,方法不限)
四、比賽人選
參賽班級:一、二、三、五制四、五年級
各班男女各抽出3名,比賽分兩大組,一、二、三年級第一組(南),五制四、五年級第二組(北),共分8輪,南北各4輪,一輪上12人(男6人,女6人),
五、比賽時間:5月26日早8點
地點:教學樓前
六、裁判員:
張林芳 王 莉 靳小玉
七、比賽方法:
1、比賽用繩規(guī)定:繩自備,長度不限。
2、搖繩規(guī)定:搖繩方向不限,正、反搖均可。
3、裁判方法:比賽以吹哨為開始信號,發(fā)令員的口令是:“記數員注意——運動員準備——鳴哨”,以哨音為結束信號,哨響結束計數;中途失誤或繩脫手可繼續(xù)比賽;運動員搶跳一次提出警告,搶跳兩次取消比賽資格。
八、比賽結果評定:
跳繩次數多者為優(yōu)勝,每個年級男女各取前五名。
小學跳繩比賽活動方案 12
一、活動意義:
為了普及學校體育運動,豐富校園文化,增強學生體質;提高運動技術能力,增進學生運動興趣;增強班級凝聚力,特舉辦20xx年萬杰朝陽小學部跳繩比賽。
二、競賽時間:
10月19日—10月23日
三、競賽地點:
教學樓前操場
四、競賽內容:
(一)一分鐘短繩:一至五年級各班全體同學參加比賽。
。ǘ┘w三分鐘分鐘長繩:一至五年級各班全體參加。
五、競賽規(guī)則:
。ㄒ唬┮环昼姸汤K:
1、方法:雙腳起跳身體騰空后,跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉360度為一周計算為一次,如未完成,則計算為一次失敗。
2、限時一分鐘,中斷可繼續(xù),一分鐘結束時的總次數為個人最后成績。
3、全班所有學生成績相加取平均值為本班的最后成績。
(二)五分鐘長繩:
各班班主任與副班主任兩個人甩繩,剩余同學全部排隊依次參與比賽,一個同學跳過記一次成功,以五分鐘內跳出的總次數作為該班成績。
六、競賽獎項:
單人獎:各年級一分鐘短繩前三名分別為一、二、三等獎。
優(yōu)勝獎:各班一分鐘短繩平均成績與五分鐘長繩成績相加,完成個數最多班級獲得優(yōu)勝獎。
優(yōu)秀獎:各班一分鐘短繩平均成績與五分鐘長繩成績相加,完成個數第二的`班級獲得優(yōu)秀獎。
機動獎項:根據比賽的實際情況,由學部校長指定!
七、賽裁判安排:
裁判長:xxx
副裁判長:xxx
計算成績:xxx
一分鐘短繩計數老師(10名):參賽年級正負班主任老師以外的老師選調擔任。
三分鐘長繩計數老師:xxx
平均成績計算:xxx
寫獎狀:xxx
計時員:xxx
頒獎人:xxx
小學跳繩比賽活動方案 13
一、指導思想:
為了全面推行素質教育,豐富學生課余生活,陶冶情操,慶祝六一國際兒童節(jié),促進學生跳繩技術的增長,培養(yǎng)拼搏進取的.精神,特舉行麻嘎小學小學生跳繩比賽。
二、比賽日期:
20xx年5月27日xx點準時開始。
三、比賽地點:
學校操場
四、參賽對象
學前班——六年級男女生
五、參賽內容
跳繩比賽
六、參賽規(guī)則
1、每班各報4名學生參加比賽(男女各2人)
2、為確保比賽公平,將比賽分三個組(學前班、1—3年級、4—6六級)
3、比賽以一分鐘計時(計時時應用秒表進行計時,不得使用不帶秒表功能的電子表、手機及指針表進行計時),將一分鐘內累計跳的次數記入個人比賽最終成績。
4、比賽時應有計時人員和記錄人員。
七、競賽組成員
負責人:周xx
成員:陳xx、何xx、彭xx、閔xx、周xx
八、競賽人員安排
陳xx、彭xx、周xx(負責學前班至三年級)何xx、閔xx、周xx(負責四至六年級)
九、獎勵辦法
學前班取2名(男女各取第一名)、1—3年級取6名(男女各取前三名)、4—6六級取6名(男女各取前三名)頒發(fā)獎品。
十、請各位班主任做好有關學生的安全防患工作
競賽組成員在比賽時應做到公平、公正,讓學生發(fā)揮出最好的成績。
小學跳繩比賽活動方案 14
一、活動目標
1、促進學生健康成長,并形成健康意識和終身體育觀,確保“健康第一”思想落到實處。
2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育,激發(fā)學生的運動興趣,發(fā)揮學生的學習積極性和潛能。
3、促進師生間、生生間的和諧關系,提高學生的合作、競爭意識和交往能力。
4、結合陽光一小時活動,改革大課間活動方案,創(chuàng)造有特色的活動氛圍,真正落到每天鍛煉一小時。
5、豐富校園文化生活,營造積極向上的學風。
二、活動形式
我校大課間活動安排在每周二至周四早操時間進行。本學期采用分班活動形式,以動感歡快的.音樂為背景串聯(lián)活動全過程?筛鶕毩暻闆r適時進行同年組競賽
三、活動內容
一二年級跳小繩,根據各班人數合理自行分配每組人數,進行單搖跳繩;每組練習時間為1分鐘。
同年級組競賽時,每班選定20人,進行單搖跳繩,每組競賽時間為1分鐘,記錄個人成績,并累加本班總成績(總跳繩數),進行名次排列。
三四五年級進行繞”8”字和集體跳大繩練習:全體同學在指定區(qū)域內進行穿“8”字跳繩練習和集體跳大繩練習。
同年級競賽時,每班挑選30人參加本年級的年級對抗,時間為5分鐘,記錄成績進行名次排列。
四、實施方案注意事項
1、各班跳繩自備,在各班主任的帶領下到指定跳繩區(qū)域進行跳繩練習。
2、一二班級學生分組后仍有多余學生可作為替補隊員。
3、不會跳繩的同學可在體育課練習或者在家中家長的陪同下進行練習
4、大課間時各班學生分組練習。
5、各班級競賽時間以體育組下達時間為準。
小學跳繩比賽活動方案 15
一、競賽目的
為了推進素質教育,普及學校陽光體育運動,增強學生體質,豐富校園文化;提高運動技術能力,提高學生運動興趣;提高班級體凝聚力,提倡“人人會跳繩人人愛跳繩”,特舉辦本次跳繩比賽。
二、競賽時間
20xx年4月9日上午
三、競賽地點、組織形式
漢賓公園廣場
四、報名時間及方式
以班級為單位報名,一二三四五六年級每班男女生各2人參與比賽(備注:跳繩自備)
五、競賽內容
單人雙腳跳
六、競賽規(guī)則:
以繩從腳下通過一次并跳起一次計一次成績,按60秒所跳的次數確定成績。
七、評獎:
1、1—2年級男女分別取一個第一名;二個第二名;三個第三名
2、3—4年級男女分別取一個第一名;二個第二名;三個第三名
3、5—6年級男女分別取一個第一名;二個第二名;三個第三名
八、競賽領導小組
組長:xxx
副組長:xxx
成員:各班班主任
九、競賽裁判安排
裁判員:xxx
計時、信號:xxx
計數員:xxx
統(tǒng)計:xxx
調度人員:xxx
圖像采集:xxx
小學跳繩比賽活動方案 16
為貫徹執(zhí)行我!坝H子跳繩比賽”活動通知精神,以豐富親子活動內容,深化家校共建,增進親子之間的感情交流為活動宗旨,結合一年級學生年齡特點及家長參與情況,特制訂本次活動方案,具體內容如下:
一、參加人員:
一年級全體師生及家長
二、人員分工:
學生組織:班主任老師及搭班教師
小組計數:每班家委會代表
比賽計時:體育教師(及賽后成績公布)
三、活動時間:
4月19日上午
四、活動地點:
鳳鳴湖畔
五、活動形式:
以個人組、家庭組、班級組等形式進行
六、器材準備:
單人跳繩若干根、長繩一根、長布條一根
七、比賽項目:
1、學生組:“一分鐘單搖”
要求:每班限報3名學生,分三組進行,每組7人,一分鐘內單搖數最多者為勝。
2、家庭組:
、儆H子單搖(由一名家長和一名學生組成)
要求:每班限報3組家庭,分3組進行,每組7個家庭,一分鐘內單搖數最多者為勝。
、诩彝2人組兩分鐘單搖跳接力(由一名家長和一名學生組成)
要求:每班限報3組家庭,分3組進行,每組7個家庭,學生先跳1分鐘單搖,家長后跳1分鐘單搖,計時為2分鐘,記家庭連續(xù)跳的.數量。
3、班級組:
“我是大力士”
要求:每班限報1名家長,分6組進行。兩個家庭組成一個比賽小組,以淘汰賽的方式進行。
比賽形式:兩個家長背對背相隔半米距離站立,用繩子圍在兩人腰間,聽到哨聲后兩人分別向前方用力行走,在最短時間內,走出1米線外者為勝。獲勝者將進行第二輪比賽。
活動策劃:一年級級部
小學跳繩比賽活動方案 17
一、活動宗旨
豐富我校冬季校園文化生活,激發(fā)學生對體育鍛煉的熱情,掌握科學的鍛煉方法,切實將“每天鍛煉一小時”落到實處。同時,培養(yǎng)學生頑強拼搏,勝不驕,敗不餒的精神,以及為班爭光,為校添彩的.集體榮譽感和責任感。
二、活動主題
愛冰雪,愛冬天,愛家鄉(xiāng)。
三、比賽時間
擬定于3月下旬舉行。
四、比賽形式與規(guī)則
1、運動員:各班男女運動員各8名。
2、單人跳:每班男女生各4人,一分鐘計時跳繩。
3、雙人跳:男女生各1人為一組,每班四組(一、二、三年組一人搖繩,帶另一人一起跳;四、五、六年組雙人搖繩一起跳),一分鐘計時跳繩。
4、班級成績:運動員跳繩總分計入本班最終成績,一、二、三年組取前三名,四、五、六年組取前兩名。
五、活動組織
指揮:xxx
總裁判長:xxx
跳繩裁判員:xxx
學生工作人員:xxx
醫(yī)務保障:xxx
攝像:xxx
六、注意事項
1、注意安全,運動員不準穿皮鞋、不準帶任何首飾和鑰匙等物品。
2、班級在比賽期間,班主任必須帶領全體學生到場。
3、尊重裁判意見,服從裁判判決。
4、保持比賽場地的衛(wèi)生,不許亂仍紙屑、方便袋等雜物。
5、各個班級觀看比賽的同學,不允許進入比賽場地。
小學跳繩比賽活動方案 18
一、活動目的:
通過開展跳繩比賽,激發(fā)學生探究合理的跳繩方法、技巧,培養(yǎng)動手實踐能力;豐富課余生活;
培養(yǎng)興趣愛好;提高身體素質和免疫力;增強班級凝聚力,培養(yǎng)協(xié)作精神。
二、活動時間:
20XX年3月18日
三、活動地點:
學校操場
四、比賽規(guī)則:
參賽人數:每班男、女各4人
單人賽:
比賽時間:一分鐘
比賽規(guī)則:
A、比賽形式:根據一分鐘內單人跳繩的總次數記錄成績。
B、比賽前須聲明所采用的跳繩方式是單搖跳還是雙搖跳,并在比賽過程中不得更改跳繩方式,以方便計數。
C、跳繩過程中隊員若出現失誤,停頓后可繼續(xù)再跳,次數累計。
D、比賽時,須有二人記數,然后互報數目,以低數為準記錄成績。
團體賽:
比賽時間:三分鐘
比賽規(guī)則:
A、比賽形式:根據6人(在參賽的.8人中選2人搖繩)在三分鐘的`時間內排隊依次連續(xù)通過跳繩的總次數記錄成績。
B、比賽過程中如出現失誤,使搖繩中斷,可繼續(xù)比賽,但該次跳躍不計數。
C、各隊比賽時,運動員排定順序不得更改。
D、比賽時,須有二人記數,然后互報數目,以低數為準記錄成績。
五、獎項設置
1、一分鐘單人賽取前16名(不分男女)
2、三分鐘團體賽取前6名
小學跳繩比賽活動方案 19
一、活動目的
為了進一步促進“三聲一活”活動深入開展,為了促進體育活動的開展,豐富同學們的.大課間活動,加強學生之間的交流,提高學生的身體素質和預防疾病的能力,培養(yǎng)學生的興趣和愛好,增強班級的凝聚力,培養(yǎng)學生團結協(xié)作的精神,舉行本次跳繩活動。
二、活動口號
我運動我健康,我學習我快樂。
三、活動時間
第一階段:發(fā)動學生訓練。
第二階段:單人跳繩比賽。
第三階段:集體跳繩比賽
四、活動地點:
學校操場
五、組織方法
1、以小組為單位,由體育老師組織訓練,并組織比賽(裁判安排、規(guī)則學習、紀律組織、安全保護、成績上報等)。
2、充分利用每天下午活動時間訓練,嚴禁小課間在樓道內跳繩訓練。
六、比賽規(guī)則
。ㄒ唬﹩稳颂K
1、比賽時間:一分鐘。
2、比賽人數:全班學生
3、比賽規(guī)則:一分鐘的時間內,單人跳繩次數。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結束時的總次數為個人最后成績。
。ǘ┘w跳繩
1、比賽時間:2分鐘
2、比賽人數:每班組隊3-4個,每組10-12人。
3、比賽方法:全班選出兩名學生為甩繩員,計算2分鐘內累計跳過次數,組相加總次數多者為勝。
七、獎項設置
評選“跳繩小明星”頒發(fā)獎品。
八、其他有關事項
1、體育老師利用課余時間指導、督促學生練習,以真正體現“三聲一活”活動快樂的過程。
2、要求全員參戰(zhàn)。
3、請參加比賽的同學賽前要充分做好準備運動,活動關節(jié),避免出現事故。
4、活動器材學生自備。
小學跳繩比賽活動方案 20
一、比賽目的:
“健康體魄是青少年對祖國和人民服務的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現!睘榱似占皩W校體育運動,增強學生體質,豐富校園文化;提高運動技術能力,提高學生運動興趣;提高班級體凝聚力,我學校特舉辦本次跳繩比賽,具體比賽事宜如下:
二、比賽時間:
20xx年12月24日(周四)下午3:30開始比賽,遲到者將視為棄權。
三、比賽項目:
本次比賽共分為三個項目:一分鐘單人前跳,一分鐘單人后跳,三分鐘集體跳長繩。
四、報名人數:
單人跳每班男女各五人。
報名時間:20xx年12月15日-20xx年10月22日,到張老師處報名。
五、比賽規(guī)則:
個人跳繩按1分鐘所跳的累計次數確定成績,集體跳繩按3分鐘所跳的'累計次數確定成績;集體跳繩要求七人一隊,兩人負責搖繩,其余五人跳繩。
六、比賽地點:
東邊操場
七、比賽獎項:
。1)按學段,比賽成績取團體一、二、三等獎進行獎勵。
。2)按比賽成績取單人跳繩一、二、三等獎進行獎勵。
八、比賽獎品:
團體賽前三名發(fā)獎狀進行獎勵。
單人獎品另行通知。
九、裁判組:
裁判長:張xx
裁判員:各班班主任
記錄員:陳xx
十、比賽的短繩自己帶,長繩由學校提供。
小學跳繩比賽活動方案 21
一、指導思想
脫去一個冬天的厚重,連陽光都跳動了起來。這時,走進春風,走進陽光,感受溫暖,感受和煦,讓走進的心也舞動起來。為了不斷增強身體體質、豐富學生的課余文化生活進一步促進我校課余生活,提高各位同學體育水平,加強同學間的.互動交流,增進友誼,提高學生身體素質,豐富校園文化;提高運動技巧,增加學生運動的興趣,學校特舉行此次跳繩比賽。
二、活動目的
“健康體魄是青少年對祖國和人民服務的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現!贝舜位顒右栽鰪妼W生體質,豐富學校文化;提高運動技巧,加強學生運動興趣為目的。營造和諧校園的良好氛圍,培養(yǎng)學生的團隊意識,充分展示各班級良好的精神面貌和自強進取的拼搏精神。
三、活動主題
陽光溫暖激情、跳繩激動人心
四、活動對象
全體在校生
五、活動時間
20XX年03月27日
六、活動地點
學;@球場
七、比賽項目
集體跳繩
八、活動流程
(一)前期準備工作
1、長跳繩一根,并對比賽活動進行前期策劃;
2、在學校宣傳欄上張貼跳繩比賽宣傳。
3、報名并確定各班參賽人數。
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本比賽以班級為單位,全班學生參與,另外每個班上出二人負責搖繩。
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對獲獎班級頒發(fā)榮譽證書
第一名:xxx
第二名:xxx
第三名:xxx
九、比賽規(guī)則
1、每隊跳繩搖動均勻后以第一名上場開始計時,跳繩者要從繩子的一邊跳過到繩子的另一邊,各班學生依照8字循環(huán)進行8字形輪流跳繩。
2、繩長4米,搖繩人由各班選派兩人,中途不準換人,學生輪流,每人跳一次,中間不準交換順序,比賽時間三分鐘,以學生連續(xù)跳的總次數判定名次,若出現失誤,則該名隊員需要重新跳過,后面的隊員方可繼續(xù)比賽。
3、各班體育委員抽簽排出上場順序。
十、注意事項
1、比賽時必須服從裁判的判決;
2、參賽人員必須準時到場,遲到十五分鐘視為自動放棄處理;
3、本著“友誼第一,比賽第二”的比賽原則,“以和為貴”的宗旨。
4、各班班主任必須到場維持本班秩序。
十一、經費預算
榮譽獎狀共3個
小學跳繩比賽活動方案 22
一、比賽目的:
響應參與文體節(jié)活動號召,活躍校園氣氛,豐富學生課余生活,提高學生身心素質。
二、比賽時間:
20xx年5月16日(團體)、5月18日(個人)
三、比賽地點:
;@球場
四、比賽項目:
單人跳、集體跳
五、比賽辦法:
各項分別取
一、二、三等獎
。ㄒ唬﹩稳速惐荣愐(guī)則:
比賽時間:1分鐘
比賽人數:每班限報男女同學各5名,分男子組和女子組。
比賽規(guī)則:參賽者可以自由選用各種單人跳法,一分鐘內,單人跳繩總次數多者名次列前。如出現失誤,則失誤本次不計數。
(二)集體賽規(guī)則:
比賽時間:三分鐘
比賽人數:每班限報12人。(男女各5人,另報2人搖繩)。
比賽規(guī)則:比賽隊員要從繩子的一邊按順序依次跳過繩子到另一邊,按“∞”形跑動。若在比賽過程中不跳即跑出,則不計本隊次數,若中間失誤可接著跳,比賽結果以三分鐘內通過繩子的.總人數多者名次列前。
六、獎勵辦法
單人賽:設男女
一、二、三等獎各一名。
集體賽:設團體
一、二、三等獎各一名,成績相同則并列。
七、要求:
1、參賽隊員需按時到場,比賽開始時未到場則視為棄權。
2、注意紀律、聽從安排,違紀者取消比賽成績。
八、未盡事宜另行通知。
小學跳繩比賽活動方案 23
一、活動目的
1、引領學生利用跳繩等多項體育運動不斷充實自己的課余生活,真正體驗“我學習,我快樂”;
2、讓學生在跳繩等運動項目中得到積極的體育鍛煉,不斷提高自身的身體素質,盡情享受名副其實的“我成長,我健康”;
3、用“我堅持,我勝利!”等班級口號,鼓勵孩子們在迎接比賽的跳繩練習過程中,學會堅持,培養(yǎng)他們刻苦訓練、持之以恒的.良好精神品質。
二、活動時間:
11月4日
三、活動地點:
籃球場
四、活動準備
1、班長發(fā)表活動倡議書。
2、班委會成立活動領導小組,并進行明確分工。
3、比賽以小組為單位。參賽小組:4人/組,即原合作型學習小組。
4、比賽順序抽簽決定。
5、獎品準備:班委會自籌。(同學贊助)
五、活動項目及規(guī)則
比賽方式分兩種,即小組賽和個人賽和男女對抗賽。
1、小組賽:一分鐘穿越跳
規(guī)則:兩人掄繩,每組男女同學間隔排成一隊,然后依次從繩中穿過,跳過的同學必須回到隊尾,在1分鐘時間內比賽穿越次數的多少。每組兩次機會,按最多次數為準。比賽中如違反規(guī)則(如男女沒有間隔,秩序混亂沒有隊伍等),則在總穿越次數的基礎上減十。
2、個人賽:一分鐘穿越跳
規(guī)則:每組推出一名同學代表本組參賽,記錄在1分鐘時間內跳繩次數的多少。每生有兩次比賽機會,按最多次數為準。
3、男女對抗賽:人數極限賽
規(guī)則:兩人掄大繩,學生依次進入,直致有人踏繩為止,比賽學生進入人數的多少。男女兩組各有兩次比賽機會,按人數最多一次為參賽數額。
六、計分方法
1、小組賽按組排出名次,第一名得80分,第二名得79分,第三名得78分,第四名得77分,第五名得76分,以此類推,每落后一個名次減一分。
2、個人賽第一名20分,第二名得19分,第三名得18分,第四名得17分,第五名得16分,以此類推,每落后一個名次減一分。
3、前兩項比賽成績總和即為本次比賽總成績。
4、第三項比賽為附加賽,成績不計入總分。
七、獎勵辦法
1、本次比賽設置小組獎和個人獎。
2、小組獎有:最佳表現將、最佳合作獎、最具潛力獎各2名。獲獎小組在小組評比欄中增加兩顆星。
3、個人獎有:特等獎1名,一等獎2名,二等獎2名,三等獎2名,班級頒發(fā)獎狀。
八、比賽評委老師:常老師、黃老師、張老師等。
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