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單位職工趣味運(yùn)動會活動方案（精選17篇）
為保證活動高起點(diǎn)、高質(zhì)量、高水平開展，常常需要預(yù)先制定活動方案，一份好的活動方案一定會注重受眾的參與性及互動性。那要怎么制定科學(xué)的活動方案呢？以下是小編為大家收集的單位職工趣味運(yùn)動會活動方案（精選17篇），希望對大家有所幫助。
單位職工趣味運(yùn)動會活動方案 1
一、運(yùn)動會目的：
為了加強(qiáng)企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工體育文化生活，增強(qiáng)員工體質(zhì)，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。
二、運(yùn)動會主題：
團(tuán)結(jié)、文明、創(chuàng)新、拼搏
三、組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)：
運(yùn)動會組委會
主任兼總裁判長：
職責(zé)：負(fù)責(zé)整個運(yùn)動會舉辦方案的策劃；制定工作流程、編制經(jīng)費(fèi)預(yù)算；確定開支標(biāo)準(zhǔn)及管理方法；組織、策劃、指揮開幕式、閉幕式活動；編排各比賽項(xiàng)目及賽事；比賽場地的劃定；召開彩旗手、引導(dǎo)員、教練、裁判、領(lǐng)隊(duì)會議；準(zhǔn)備比賽用各類表單；負(fù)責(zé)組織裁判員培訓(xùn)工作；準(zhǔn)備總經(jīng)理在開、閉幕式上的講話稿。
副主任：
職責(zé)：負(fù)責(zé)運(yùn)動員成績的終審和對各單項(xiàng)競賽中有關(guān)爭議問題的最終裁決；監(jiān)督運(yùn)動會費(fèi)用的開支情況。
主任助理：
職責(zé)：負(fù)責(zé)協(xié)助主任的各項(xiàng)工作；按計(jì)劃購置、管理運(yùn)動會用品、器材、獎品、獎杯、證書，制作或訂購隊(duì)旗和引導(dǎo)牌；挑選和培訓(xùn)彩旗手和引導(dǎo)員，負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)各部門工作；對運(yùn)動會現(xiàn)場進(jìn)行布置、邀請和接待領(lǐng)導(dǎo)；接收運(yùn)動員和參賽部門的報(bào)名；及時匯集、實(shí)時公布各項(xiàng)比賽成績、運(yùn)動會賽事狀況；
委員：
職責(zé)：服從主任及主任助理的安排；運(yùn)動會場地的整理；主席臺的設(shè)置；橫幅標(biāo)語的設(shè)置；協(xié)助運(yùn)動會代表隊(duì)出場的彩排；運(yùn)動會攝影、攝像工作；比賽用品的準(zhǔn)備、安排、設(shè)置、協(xié)調(diào)組織有序觀看比賽；賽場周圍車輛的管理；照明設(shè)施的準(zhǔn)備和安裝；音響器材的安裝、《運(yùn)動員進(jìn)行曲》準(zhǔn)備和調(diào)試。飲用水的準(zhǔn)備的安放、醫(yī)務(wù)和安全保障；頒獎禮儀工作及其它后勤工作。
四、運(yùn)動會時間、地點(diǎn)：
定于x月x日、x日兩天在精密分公司操場和活動室
x月x日：開幕式和部分體育競賽；
x月x—x日晚18：30–20：00進(jìn)行部分體育項(xiàng)目的預(yù)賽；
x月x日：剩余體育競賽和閉幕式。
五、比賽項(xiàng)目（十四項(xiàng)，其中團(tuán)體八項(xiàng)，個人六項(xiàng)）：
團(tuán)體賽：男子籃球、女子立定投籃、男女混合100米接力賽、齊心協(xié)力、
托球接力、三腳接力、拔河、搭橋過河
個人賽：象棋、跳繩、立定跳遠(yuǎn)、乒乓球、羽毛球、男子臺球
六、比賽方法：
1、男子籃球：
以公司為單位。精密公司組建三支籃球隊(duì)、家具、創(chuàng)豐各組建一支籃球隊(duì)參賽，比賽分淘汰賽和決賽，精密分公司先進(jìn)行淘汰賽，選出一支籃球隊(duì)與家具、創(chuàng)豐球隊(duì)參加決賽。
2、女子立定投籃：
以部門（課）為參賽隊(duì)，部門人員少的可合并為一個參賽隊(duì)進(jìn)行，參賽隊(duì)各選派5名女運(yùn)動員參加。參賽人員在劃定的界線處（不得踩線）向球籃投球，每位選手限投5個球，該隊(duì)參賽人員累計(jì)投籃投中次數(shù)作為該隊(duì)成績。
3、男女混合100米接力賽：
以部門（課）為參賽隊(duì)，部門人員少的可合并為一個參賽隊(duì)進(jìn)行，參賽隊(duì)各選派男、女運(yùn)動員各5名參加，參賽隊(duì)員出場順序由該隊(duì)隊(duì)長安排，在哨聲響起后，開始執(zhí)接力棒賽跑，50米處中轉(zhuǎn)，回到起點(diǎn)后交接第二棒，依此類推，直到全隊(duì)人員參賽完成。交接時，準(zhǔn)備接棒人員未接到接力棒前不得跨出界線，計(jì)時成績。分組進(jìn)行，每組兩隊(duì)。
4、齊心協(xié)力：
以部門（課）為參賽隊(duì)，部門人員少的可合并為一個參賽隊(duì)進(jìn)行，參賽隊(duì)各選派運(yùn)動員6名參加，男女比例不限，6名選手一起站在兩塊木板上，用繩固定腳與木板，雙手扶肩，一起從起點(diǎn)向終點(diǎn)出發(fā)，計(jì)時成績。分組進(jìn)行，每組兩隊(duì)。
5、托球接力：
以部門（課）為參賽隊(duì)，部門人員少的`可合并為一個參賽隊(duì)進(jìn)行，參賽隊(duì)各選派男、女運(yùn)動員各3名參加，用羽毛球拍托籃球。參賽隊(duì)員出場順序由該隊(duì)隊(duì)長安排，在哨聲響起后，開始執(zhí)托球賽跑，50米處中轉(zhuǎn)，回到起點(diǎn)后交接第二人接托球，依此類推，直到全隊(duì)人員參賽完成。交接時，準(zhǔn)備接力人員未接到球和拍前不得跨出界線，計(jì)時成績。如果在接力過程中，球掉地，持球人應(yīng)撿回球后返回到掉球點(diǎn)重新托球比賽。分組進(jìn)行，每組兩隊(duì)。
6、三腳接力：
以部門（課）為參賽隊(duì)，部門人員少的可合并為一個參賽隊(duì)進(jìn)行，參賽隊(duì)各選派運(yùn)動員12名參加，男女比例不限，起點(diǎn)和終點(diǎn)各站6名，兩人一組，并排站立，用繩捆綁相鄰兩腳，哨聲響起后，先由起點(diǎn)位置的選手出賽，到終點(diǎn)時，與本隊(duì)下一組人員擊掌后，下一組人員方可出賽，向起點(diǎn)進(jìn)發(fā)，依此類推，直到全隊(duì)人員參賽完成，即終點(diǎn)的最后一組人員回到起點(diǎn)。計(jì)時成績。分組進(jìn)行，每組兩隊(duì)。
7、拔河：
三家分公司各派20名選手參賽，男女各10名，直接進(jìn)行爭奪賽，取第一名，參賽隊(duì)按要求站在拔河繩兩端的兩側(cè)，手執(zhí)繩，哨聲響起后，用力將對方拉向本隊(duì)一方，當(dāng)繩中線標(biāo)記到達(dá)規(guī)定的位置線時，鳴哨宣布停止，比賽采用抽簽比賽，設(shè)1、2、3號簽，抽中1和2號簽的隊(duì)先進(jìn)行比賽，勝出后再與抽中3號簽的隊(duì)進(jìn)行比賽，勝者為第一名。
8、搭橋過河：
以部門（課）為參賽隊(duì)，部門人員少的可合并為一個參賽隊(duì)進(jìn)行，男女比例不限，參賽部門選派10名選手，男女比例不限，每兩個隊(duì)進(jìn)行比賽，由第一名選手開始搭橋前進(jìn)，10名選手依次向前搭橋前進(jìn)，當(dāng)前一選手沒有橋板時，最后一名選手向前傳遞橋板，依次進(jìn)行直到終點(diǎn)。計(jì)時賽，只取第一名。
9、象棋：（男女不分組）
兩名參賽選手對壘，取時10分鐘，10分鐘之內(nèi)未定輸贏，棋盤上棋多者勝。抽簽分組進(jìn)行淘汰賽，分3組，每組選手6名，每組取第一名進(jìn)行名次賽。（18名）
10、跳繩：（男子組和女子組）
參賽選手在2分鐘內(nèi)跳的次數(shù)最多者勝。抽簽分組進(jìn)行淘汰賽。男子組、女子組各分5組，每組選手10名，每組取第一名再進(jìn)行決賽。（男女各50名）
11、立定跳遠(yuǎn)：（男子組和女子組）
參賽選手在指定線外立定跳遠(yuǎn)，記錄跳遠(yuǎn)距離作為成績，抽簽分組進(jìn)行淘汰賽，男子組、女子組各分5組，每組選手10名，每組取第一名再進(jìn)行決賽。（男女各50名）
12、乒乓球：（男子組和女子組）
參賽選手雙方各發(fā)6個球，抽簽分組進(jìn)行淘汰賽。分?jǐn)?shù)必須差2分以上定輸贏。男子組、女子組各分3組，每組選手6名，每組取第一名進(jìn)行決賽。（男女各18名）
13、羽毛球：（男子組和女子組）
參賽選手雙方各發(fā)6個球，抽簽分組進(jìn)行淘汰賽。分?jǐn)?shù)必須差2分以上定輸贏。男子組、女子組各分3組，每組選手6名，每組取第一名進(jìn)行決賽。（男女各18名）
14、男子臺球：
參賽選手對壘，計(jì)時10分鐘，10分鐘內(nèi)未定輸贏，以桌面上臺球數(shù)量少者勝，抽簽分組進(jìn)行淘汰賽。分5組，每組選手6名，每組取第一名進(jìn)行決賽。（30名）
七、參賽單位：
1、家具分公司、創(chuàng)豐公司、精密分公司
2、列隊(duì)以部門為單位，舉牌入場，部門人員少的可以合并為一隊(duì)。部門少的部門只可以合并為一隊(duì)參加所有報(bào)名參賽的項(xiàng)目，不可以每參賽一個項(xiàng)目就另組一隊(duì)。
3、引導(dǎo)牌上注明公司的名稱和參賽隊(duì)的名稱。
八、運(yùn)動會程序
1、開幕式
1司儀宣布運(yùn)動會入場儀式正式開始；（彩旗隊(duì)入場，隊(duì)員入場）
2總經(jīng)理致開幕詞
3裁判代表宣誓
4運(yùn)動員代表宣誓
5總經(jīng)理宣布運(yùn)動會正式開始
6運(yùn)動員離場
2、各項(xiàng)目按照流程表比賽（30分鐘后進(jìn)入比賽場地）
3、閉幕式
1司儀宣布運(yùn)動員代表隊(duì)入場
2總經(jīng)理致閉幕詞
3頒獎
4總經(jīng)理宣布運(yùn)動會圓滿結(jié)束。
九、獎勵方法
運(yùn)動會設(shè)總團(tuán)體獎、單項(xiàng)團(tuán)體獎、優(yōu)秀組織獎、個人名次獎。
1）總團(tuán)體獎：該分公司團(tuán)隊(duì)賽獲得第一名數(shù)量來計(jì)算。由公司負(fù)責(zé)人領(lǐng)取。設(shè)1名，如有并列再增加。
2）單項(xiàng)團(tuán)體獎：該參賽隊(duì)在在某項(xiàng)團(tuán)體比賽中獲第一名。設(shè)7名
3）優(yōu)秀組織獎：在搭橋過河項(xiàng)目中取得賽時成績第一名的隊(duì)獲此獎項(xiàng)。
4）個人獎取各項(xiàng)比賽的前三名。共計(jì)30名（10項(xiàng)，男子象棋、男子跳繩、女子跳繩、男子立定跳遠(yuǎn)、女子立定跳遠(yuǎn)、男子乒乓球、女子乒乓球、男子羽毛球、女子羽毛球、男子臺球）
5）總團(tuán)體獎頒發(fā)獎杯和獎狀。
6）單項(xiàng)團(tuán)體獎頒發(fā)獎杯和獎金，7個獎杯和7份獎金
7）優(yōu)秀組織獎發(fā)獎金。
8）個人獎頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎品。30個榮譽(yù)證書和30份獎品。
十、其它：
1、全體穿廠服，配戴廠牌，不再購置運(yùn)動服裝。
2、彩旗隊(duì)：20名，從三家公司中挑選身高差不多的男生。
3、引導(dǎo)員：依報(bào)名的部門決定數(shù)量，從三家公司中挑選身高差不多的女生。
4、司儀：
5、音響控制：
6、攝像：
7、頒獎嘉賓：
8、頒獎禮儀小姐：
9、外請嘉賓：
單位職工趣味運(yùn)動會活動方案 2
為了加強(qiáng)企業(yè)文化建設(shè)，營造團(tuán)結(jié)、和諧的氛圍，豐富職工業(yè)余文娛生活，推進(jìn)各項(xiàng)事業(yè)的順利發(fā)展，經(jīng)研究決定，于今年xx月xx日，舉辦“職工風(fēng)采，我工作，我快樂”趣味文體競賽活動。
�。ㄒ唬┗顒訒r間：x月x日上午9：00
�。ǘ┗顒拥攸c(diǎn)：職工活動中心。
�。ㄈ└傎愴�(xiàng)目及規(guī)則
1、捆綁曬跑（賽程20分鐘）
（1）比賽規(guī)則：參賽名額合計(jì)16人，各工會選出8名成員（至少含女性2名）參加比賽；兩人組合，并用繩索將兩人相鄰的腳綁定進(jìn)行賽跑，跑至終點(diǎn)紅線后（參賽人員均須繞過紅線）再折返跑回起點(diǎn)（路程20米），比賽分兩組進(jìn)行，一小組四個組合，按完成規(guī)定賽程時間計(jì)算排名，各參賽組人員在規(guī)定的起跑線預(yù)備，以裁判發(fā)令訊號開始比賽，不得搶跑，比賽過程中，不準(zhǔn)超越給定的`跑道邊線，如果出現(xiàn)綁腿的繩索脫落，需要就地重新綁好后再繼續(xù)進(jìn)行比賽，否則視為違例。
（2）負(fù)責(zé)人：
2、雙人夾球競跑（賽程20分鐘）
（1）比賽規(guī)則：參賽名額合計(jì)16人，各工會選出8名成員，每兩人組合進(jìn)行比賽；參賽選手背對背夾住氣排側(cè)跑，至終點(diǎn)紅線后（參賽人員均須繞過紅線）再折返跑回起點(diǎn)（路程20米），比賽分兩組進(jìn)行，一小組四個組合，以完成規(guī)定賽程時間計(jì)算排名；各參賽組人員在規(guī)定的起跑線預(yù)備，以裁判發(fā)令訊號開始比賽，不得搶跑，不準(zhǔn)超越給定的跑道邊線，如在競賽過程中球掉落，則參賽選手必須在氣球掉落處停止并將球重新夾住再繼續(xù)跑，否則視為違例。
（2）負(fù)責(zé)人：
3、1分鐘跳繩比賽（20分鐘）
（1）比賽規(guī)則：各工會小組選出4人參加比賽（含1名男職工）；4人一組，分兩組進(jìn)行，參賽者可以自由選用各種單人跳法。參賽運(yùn)動員每跳躍一次搖繩一個回環(huán)（一周圈），記錄一分鐘跳繩次數(shù)。以裁判發(fā)令訊號后開始比賽，終止訊號后停止比賽跳繩計(jì)數(shù)，比賽過程中如跳繩拌腳中斷，除該次不計(jì)外，可繼續(xù)跳繩，連續(xù)記數(shù)。如繩子斷開可以補(bǔ)測一次。以各參賽者一分鐘內(nèi)完成的跳繩次數(shù)排名。
�。�2）負(fù)責(zé)人：
4、定點(diǎn)投籃（賽程30分鐘）
�。�1）比賽規(guī)則：各工會小組選出3名參賽選手（女職工至少1名）參加競賽；參賽順序由抽簽決定，參賽選手接到裁判發(fā)令信號后，在罰球線處開始投籃（越線、踩線投籃無效），允許自配一名助手幫忙撿球，每投進(jìn)一球計(jì)1分，并進(jìn)入計(jì)時（2分鐘），計(jì)時結(jié)束由裁判發(fā)出信號停止比賽，并記錄成績，以分?jǐn)?shù)確定排名。
（2）負(fù)責(zé)人：
5、羽毛球單打比賽（30分鐘）
�。�1）比賽規(guī)則：各工會小組選出4人參加比賽；比賽采用淘汰制，三四名在四強(qiáng)賽人員負(fù)方比賽產(chǎn)生，抽簽決定比賽順序、對手及發(fā)球先手，每局11分制，采用每球得分制，每回合中，取勝的一方加1分，輪流發(fā)球，當(dāng)雙方均為10分時，領(lǐng)先對方2分的一方贏得該局比賽，當(dāng)雙方均為19分時，先取得20分的一方贏得該局比賽，其余比賽規(guī)則參照賽事規(guī)則進(jìn)行。
�。�2）負(fù)責(zé)人：
6、拔河比賽（20分鐘）
拔河比賽規(guī)則
�。�1）比賽場地
拔河道為地上畫3條直線，間隔為2米，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、監(jiān)督員、選手以外，其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。
（2）隊(duì)員人數(shù)
一場比賽由兩隊(duì)參加，每隊(duì)上場人數(shù)為10人（含5名女職工）。
�。�3）比賽方法：
1）比賽采取三局兩勝制
2）在場地上畫3條平行的短線，間隔2米，居中的為中線，兩邊的為界。拔河繩中間系一根紅帶子作為標(biāo)志帶，下面懸掛一重物垂直于中線。參賽的兩隊(duì)人數(shù)相等，同時上場。各隊(duì)選一名指揮員，隊(duì)員依次交錯分別站在河界后拔河繩的兩側(cè)，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令，雙方隊(duì)員站好位置，拿起拔河繩，拉直做好準(zhǔn)備。此時標(biāo)志帶應(yīng)垂直于中線。待裁判鳴哨后，雙方各自一起用力拉繩，把標(biāo)志帶拉過
本隊(duì)河界的隊(duì)為勝方。
負(fù)責(zé)人：
�。ㄋ模┰u分規(guī)則
按項(xiàng)目名次評出一等獎、二等獎、三等獎
�。ㄎ澹┆勴�(xiàng)設(shè)置
一等獎獎品：獎狀+獎金+獎品二等獎獎狀+獎品
三等獎獎狀+獎品
拔河比賽獎狀+獎品
團(tuán)體獎獎狀+獎品
單位職工趣味運(yùn)動會活動方案 3
一、運(yùn)動會目的：
為了加強(qiáng)精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)，豐富職工體育文化生活，增強(qiáng)職工體質(zhì)，提高公司全體職工的凝聚力，向心力。
二、運(yùn)動會主題：
團(tuán)結(jié)、文明、創(chuàng)新、拼搏
三、組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)：
�。ㄒ唬┐髸M織委員會名單
主任：
副主任：
總裁判長：
委員：
�。ǘ┐髸俨梦瘑T會名單
主任：
委員：各代表團(tuán)團(tuán)長
職責(zé)：負(fù)責(zé)運(yùn)動員資格的終審和對各單項(xiàng)競賽中有關(guān)問題的最終裁決。
�。ㄈ┐髸Y格審查組名單
主任：
委員：
職責(zé)：負(fù)責(zé)審查運(yùn)動員的參賽資格。
�。ㄋ模┙M委會辦事機(jī)構(gòu)及成員名單
1．會務(wù)組：
組長：
成員：
職責(zé)：制定工作流程圖；編制經(jīng)費(fèi)預(yù)算，確定開支標(biāo)準(zhǔn)及管理辦法；做好各類物資的準(zhǔn)備和管理工作（按計(jì)劃購置辦公用品、服裝、器材、獎品、紀(jì)念品，定制獎杯（牌）、制作隊(duì)旗和引導(dǎo)牌；建立各種物品出入庫手續(xù)和領(lǐng)取、發(fā)放、使用制；指定開幕式、閉幕式和文藝演出活動指揮小組；負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)各部門的工作；對運(yùn)動會現(xiàn)場進(jìn)行布置；邀請和接待領(lǐng)導(dǎo)；
2．競賽組：
組長：
成員：
職責(zé)：按規(guī)程要求接受運(yùn)動員報(bào)名；組織編排各比賽項(xiàng)目賽事，編制大會總秩序冊負(fù)責(zé)比賽場地的劃定；召開領(lǐng)隊(duì)、教練技術(shù)會議；準(zhǔn)備比賽用各類表格；及時匯集各項(xiàng)目比賽成績，統(tǒng)計(jì)各代表隊(duì)得分情況并及時公布；印制與運(yùn)動會相關(guān)證件；負(fù)責(zé)裁判員的`培訓(xùn)工作；負(fù)責(zé)開幕式出場儀式安排；組織閉幕式頒獎。
3．宣傳組：
組長：
成員：
職責(zé)：負(fù)責(zé)開、閉幕式策劃、組織工作；準(zhǔn)備《國歌》《運(yùn)動員進(jìn)行曲》等音響資料；準(zhǔn)備領(lǐng)導(dǎo)在開、閉幕式上的講話稿；安排主席臺座次；編排演出節(jié)目順序、彩排；負(fù)責(zé)運(yùn)動會的攝影、攝像及宣傳報(bào)道工作；負(fù)責(zé)運(yùn)動會會標(biāo)的設(shè)計(jì)和制作。
4．裁判組：
組長：
成員：
職責(zé)：保證各競賽項(xiàng)目按規(guī)程順利完成；負(fù)責(zé)裁判員的培訓(xùn)工作。
5．后勤組：
組長：
成員：
職責(zé)：組織觀眾有序觀看比賽；安排8名禮儀小姐并進(jìn)行培訓(xùn)；負(fù)責(zé)賽場周圍車輛管理；負(fù)責(zé)主席臺桌椅的擺放和音響器材的安裝；負(fù)責(zé)伙食和現(xiàn)場開水的準(zhǔn)備；醫(yī)務(wù)和安全保障
四、運(yùn)動會時間、地點(diǎn)：
擬定于x月x日至x日在xxx
五、比賽項(xiàng)目（八項(xiàng)）：
籃球、乒乓球、拔河、立定跳遠(yuǎn)、接力賽、拋實(shí)心球、象棋、跳繩
六、比賽方法：
見附后運(yùn)動會總規(guī)程、單項(xiàng)規(guī)程
七、參賽單位：
xxx代表隊(duì)
八、運(yùn)動會程序
1．開幕式
2．各項(xiàng)目按照流程表比賽
3．閉幕式
九、獎勵方法
運(yùn)動會設(shè)總團(tuán)體獎、單項(xiàng)團(tuán)體獎、個人名次獎、優(yōu)秀組織獎、體育道德風(fēng)尚獎。團(tuán)體按名次給予不同獎勵，前三名優(yōu)秀組織獎和體育道德風(fēng)尚獎頒發(fā)獎杯、證書和體育器材，個人獎勵前六名，頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎品（詳見獎勵方案）。
單位職工趣味運(yùn)動會活動方案 4
一、運(yùn)動會目的
豐富廣大員工體育文化生活，倡導(dǎo)員工健康向上的生活方式，增強(qiáng)各部門之間的交流與合作，加強(qiáng)企業(yè)精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)，提高公司全體員工的團(tuán)隊(duì)凝聚力和向心力。
二、運(yùn)動會主題
團(tuán)結(jié)、協(xié)作、創(chuàng)新、拼搏
三、組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)
為了切實(shí)做好本次運(yùn)動會的各項(xiàng)工作安排，確保比賽正常進(jìn)行。特成立運(yùn)動會組委會，具體組織架構(gòu)如下：
1．組委會
主任：
副主任：
委員：
2．競賽組
組長：
執(zhí)行組長：
成員：各部門第一負(fù)責(zé)人
裁判：（根據(jù)比賽現(xiàn)場情況靈活調(diào)整）
記錄：
職責(zé)：保證各競賽項(xiàng)目按規(guī)程順利完成；按規(guī)程要求接受運(yùn)動員報(bào)名；組織編排各比賽項(xiàng)目賽事，編制運(yùn)動會總秩序冊，負(fù)責(zé)比賽場地的劃定；召開領(lǐng)隊(duì)會議；準(zhǔn)備比賽用各類表格；及時匯集各項(xiàng)目比賽成績，統(tǒng)計(jì)各代表隊(duì)得分情況并及時公布；負(fù)責(zé)裁判員的培訓(xùn)工作；負(fù)責(zé)開幕式出場儀式安排；組織閉幕式頒獎；對運(yùn)動會現(xiàn)場進(jìn)行布置；負(fù)責(zé)運(yùn)動會的攝影、攝像及宣傳報(bào)道工作。
3．后勤組
組長：
成員：
職責(zé)：負(fù)責(zé)組織現(xiàn)場觀眾有序觀看比賽；負(fù)責(zé)賽場周圍車輛管理；負(fù)責(zé)主席臺桌椅的擺放和音響器材的'安裝；負(fù)責(zé)現(xiàn)場開水的準(zhǔn)備；提供必要的醫(yī)務(wù)保障服務(wù)。
4．各組具體分工
�、倩顒訄�(bào)名：各部門在x月x日前將本部個人項(xiàng)目及團(tuán)體項(xiàng)目參賽人員報(bào)名表統(tǒng)一匯總到人力資源部。
�、谄鞑臏�(zhǔn)備：人力資源部。要求在活動前期做好器材及獎品的準(zhǔn)備。
�、蹠䦂鰷�(zhǔn)備：運(yùn)動會開幕式和閉幕式在宴會廳進(jìn)行。餐飲部做好會場布置。
�、芑顒有麄鳎焊鞑块T負(fù)責(zé)人積極宣傳、發(fā)動員工踴躍參賽。
⑤計(jì)分匯總：總經(jīng)辦根據(jù)計(jì)分辦法做好相關(guān)統(tǒng)計(jì)和表格整理工作。
�、藁顒訑z影：策劃部做好運(yùn)動會期間的攝影宣傳工作。
�、呙總�比賽項(xiàng)目的裁判要負(fù)責(zé)好比賽秩序和活動進(jìn)行，記錄好比賽時間和名次，交于統(tǒng)計(jì)員統(tǒng)計(jì)匯總。
四、運(yùn)動會時間、地點(diǎn)
比賽x月下旬進(jìn)行。具體各項(xiàng)目比賽時間、地點(diǎn)詳見各比賽項(xiàng)目賽程表。
五、比賽項(xiàng)目
1．集體項(xiàng)目：
拔河（團(tuán)體）、籃球（團(tuán)體）、跳大繩（團(tuán)體）、協(xié)力競走（團(tuán)體）
2．個人項(xiàng)目
羽毛球（男、女個人）、乒乓球（男、女個人）、象棋（男子）、五子棋（不限性別）、臺球（男子）、2分鐘跳繩（不限性別），踢建子（不限性別）
注：以上比賽項(xiàng)目將根據(jù)報(bào)名人數(shù)靈活調(diào)整。
六、比賽辦法
見附后運(yùn)動會各項(xiàng)目比賽規(guī)則
七、團(tuán)體項(xiàng)目組隊(duì)方法
1．拔河比賽項(xiàng)目按以下單位組合成隊(duì)（每支隊(duì)伍15人，含10男5女）：
①房務(wù)部、②餐飲部、③溫泉部、④保安部、財(cái)務(wù)部聯(lián)隊(duì)⑤工程部、總經(jīng)辦、人力資源部、市場營銷部、質(zhì)管部、采購部、IT部聯(lián)隊(duì)
2．籃球比賽項(xiàng)目按以下部門為單位組合成隊(duì)（每支隊(duì)伍10人）：
�、俜縿�(wù)部、②餐飲隊(duì)、③溫泉部、④保安部、⑤工程部、⑥總經(jīng)辦、人力資源部、財(cái)務(wù)部、市場營銷部、采購部、質(zhì)管部、IT部聯(lián)隊(duì)
3．協(xié)力競走項(xiàng)目按以下單位組合成隊(duì)：（每支隊(duì)伍8人，含4男4女）
�、俜縿�(wù)部（2支隊(duì)伍）、②餐飲部（2支隊(duì)伍）、③溫泉部（2支隊(duì)伍）④財(cái)務(wù)部、IT部聯(lián)隊(duì)⑤保安部（女生名額不夠，可向其他部門借調(diào)）、⑥市場營銷部、⑦工程部、總經(jīng)辦、人力資源部、質(zhì)管部、采購部
4．跳大繩項(xiàng)目按以下單位組合成隊(duì)：（每支隊(duì)伍15人，男女不限）
�、俜縿�(wù)部、②餐飲部、③溫泉部、④保安部、⑤財(cái)務(wù)部、IT部聯(lián)隊(duì)⑥工程部、⑦市場營銷部、⑧總經(jīng)辦、人力資源部、質(zhì)管部、采購部
八、運(yùn)動會程序
1．開幕式
2．各項(xiàng)目按照《比賽日程表》比賽
3．閉幕式
單位職工趣味運(yùn)動會活動方案 5
為豐富校園文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時，健康生活一輩子”，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建和諧校園，舉辦湖南電大第一屆教職工趣味運(yùn)動會，現(xiàn)將趣味運(yùn)動會方案公布如下：
一、主辦：
湖xxx工會
二、競賽時間：
20xx年12月下旬
三、競賽地點(diǎn)：
四、運(yùn)動員參賽規(guī)定：
本校在職的工會會員均可報(bào)名參加。
五、競賽項(xiàng)目
團(tuán)體項(xiàng)目：拔河、雙龍戲珠接力賽、六人五足、摸石過河
六、競賽規(guī)程：
�。ㄒ唬┙M織機(jī)構(gòu)
趣味運(yùn)動會組委會：
主任：
副主任：
委員：
總裁判長：
裁判：
（二）競賽規(guī)則
項(xiàng)目一：拔河
a、拔河道為場地上畫3條直線，間隔為200CM，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊(duì)選手以及裁判等工作人員以外，其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。
b、比賽開始前，各隊(duì)按照比賽的要求準(zhǔn)備好，比賽開始后，運(yùn)動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。
c、比賽不限制時間，一直到能判斷勝負(fù)為止；比賽分淘汰賽、決賽。
參加人數(shù)：每個參賽單位選派一支隊(duì)伍，參賽人數(shù)為15人，其中10男、5女）。
項(xiàng)目二：雙龍戲珠接力賽
選手：每隊(duì)20人（其中女同志不少于6人）分為兩組依次進(jìn)行規(guī)則：
1、各隊(duì)分成兩大組分別站在東西兩側(cè)，每次由兩名隊(duì)員背對背夾著藍(lán)球，聽到開始信號后，從起跑線起側(cè)前移動，到達(dá)終點(diǎn)線后，在交界區(qū)內(nèi)拿下籃球交給下一組隊(duì)員（其他隊(duì)員不能幫忙）；以此類推，以最后兩人沖過終點(diǎn)線為結(jié)束比賽，以時間多少排列最終名次。
2、比賽過程中，除在到達(dá)交界點(diǎn)交接外，不得用手扶球，但球掉下來可以再拿起，必須從掉球地點(diǎn)繼續(xù)比賽，兩人可以手挽手將球夾在兩人的背中，跑步方法不限；
3、若有用手托（扶）或沒有在交界區(qū)交接者按每一次犯規(guī)加時2秒計(jì)入比賽成績
項(xiàng)目三：六人五足
6名隊(duì)員橫向排成一排，用繩將相鄰兩名隊(duì)員的腳綁在一起，跑完全程，全程約為30米。在15米處，將橫向放置若干氣球，參賽隊(duì)員在行進(jìn)過程中必須踩破所有氣球并到達(dá)終點(diǎn)方才完成比賽。整個過程中繩子不能散開，如途中繩子脫落需系好繩子再繼續(xù)比賽，否則取消比賽成績，用時最少隊(duì)獲勝。
參加人數(shù)：每個參賽單位選派二支隊(duì)伍，參賽人數(shù)為6人，男女不限。
項(xiàng)目四：摸石過河
每個運(yùn)動員二塊磚頭，放在起點(diǎn)線后沿（縱向放置），聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運(yùn)動員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。每10人一組參加比賽（其中必須有2名女性）。
�。ㄋ模└傎愐螅�
1、按照各單項(xiàng)競賽規(guī)程規(guī)定的競賽辦法進(jìn)行比賽；
2、每位運(yùn)動員只參加1個項(xiàng)目的比賽；
3、運(yùn)動員不得無故棄權(quán)（因公務(wù)或傷病除外）。
4、參賽隊(duì)員能遵守比賽的'相關(guān)安全要求，不發(fā)生任何意外情況。
5、各隊(duì)?wèi)?yīng)該積極配合競賽活動工作人員開展競賽的相關(guān)服務(wù)工作。
6、參加活動有始有終，無中途無故退場現(xiàn)象。
7、每位同學(xué)要保持現(xiàn)場清潔衛(wèi)生，所在場地不留下任何垃圾。
（五）獎勵辦法：
1、團(tuán)體總分取一等2名（各獎500元），二等2名（各獎400元），三等2名（各獎300元）。
2、每項(xiàng)得分為（每分獎50元）：第一名7分，第二名5分，第三名4分，第四名3分，第五名2分，第六名1分�？偡秩雾�(xiàng)總和，總計(jì)獎勵金額為：3500元。
3、得分相同，看每個項(xiàng)目的小分。
4、每個參加運(yùn)動會的隊(duì)員發(fā)紀(jì)念品一份。
�。┪幢M事宜另行通知。
�。ㄆ撸┍靖傎愐�(guī)程及各單項(xiàng)競賽規(guī)程解釋權(quán)趣味運(yùn)動會組委會。
單位職工趣味運(yùn)動會活動方案 6
為豐富教職工文體生活，展示教職工風(fēng)采，進(jìn)一步弘揚(yáng)“競和”學(xué)校精神，經(jīng)學(xué)校研究決定，舉行首屆教職工趣味運(yùn)動會�，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下，希望老師們積極準(zhǔn)備，爭取優(yōu)異成績。
一、時間：
四月中下旬
二、地點(diǎn)：
學(xué)校操場
三、參加對象：
教工組隊(duì)：參賽隊(duì)員分甲、乙兩個組別
甲組：六年級級部七年級級部八年級級部九年級級部綜合組（校領(lǐng)導(dǎo)：工會、后勤、財(cái)務(wù)、圖書館、信息中心）共五個組。注：其他各處室的.教職工歸屬自己的代課級部。
乙組：一年級級部二年級級部三年級級部四年級級部五年級級部共五個組。
四、比賽項(xiàng)目：
1．個人項(xiàng)目
女子組：托球跑跳繩踢毽子足式保齡球
男子：定點(diǎn)投籃自行車慢騎足球射門投擲飛鏢
2．集體項(xiàng)目
拔河比賽沙包投準(zhǔn)4x50m接力搶收搶種
要求：教師必須參加個人項(xiàng)目的比賽，個人項(xiàng)目每人限報(bào)2項(xiàng)。
五、報(bào)名：
1．各代表隊(duì)可報(bào)領(lǐng)隊(duì)一人，教練員一人。
2．個人項(xiàng)目每人限報(bào)兩項(xiàng)，可兼報(bào)集體項(xiàng)目。
3．報(bào)名表于4月10日前報(bào)至政教（電子版放ftp中學(xué)政教，小學(xué)報(bào)處）。
4．集體項(xiàng)目，每個項(xiàng)目每個代表隊(duì)限報(bào)一組隊(duì)員參加
六、錄取名次與計(jì)分：
1．單項(xiàng)取前六名，按7、5、4、3、2、1計(jì)分。
2．團(tuán)體取前三名，以各隊(duì)在各單項(xiàng)中得分之和計(jì)算團(tuán)體總分，如遇兩隊(duì)或兩隊(duì)以上得分相等，則以獲第一名多的隊(duì)名次列前，余類推。
七、獎勵辦法
每個項(xiàng)目根據(jù)競賽結(jié)果，評出一等獎、二等獎、三等獎進(jìn)行獎勵；凡參加人員每人一份紀(jì)念品。
八、參賽須知：
1．運(yùn)動員必須服從大會組織安排，遵守競賽規(guī)則。
2．運(yùn)動員必須在賽前15分鐘到達(dá)指定賽場報(bào)到，點(diǎn)名不到者，作棄權(quán)論處。
單位職工趣味運(yùn)動會活動方案 7
各位親愛的兄弟姐妹們：您是否正為日�？菰锏墓ぷ鞫鵁┰辏磕欠裾秊楦邚�(qiáng)度的工作而倍感壓力？來參加我們的活動吧，一起走向戶外感受清新的空氣，和這幫常伴身邊的同事及朋友一起游樂，它將令您忘卻憂愁，體驗(yàn)生活帶來的樂趣。我們計(jì)劃在 4月29日下午舉行一次趣味活動，您只需要攜帶一份小小的禮物就可以參加，禮物不分大小輕重，能代表您的心意就行。別忘了在禮物中送上你的溫馨的`祝福！
活動地點(diǎn)：
xxx公園
參加對象：
xxx全體教職工
活動時間：20xx、4、29
活動方式：
以年段為單位，分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應(yīng)的比賽項(xiàng)目，按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計(jì)5、3、2、1分，最后以六個項(xiàng)目的總積分算成績。
活動項(xiàng)目：
1、轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：
年段各派五人參加，男女不限。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。
2、合作運(yùn)球接力：
年段各派四人參加，男女不限。每個組的成員先抽簽，4張簽上分別寫著“手”、“嘴”、“腳”、“屁股”等字。抽到“手”的組員向裁判要?dú)馇颍缓竽弥鴼馇蚪o“嘴”，讓“嘴”吹，吹完后，“手”再打個結(jié)，然后給“腳”，“腳”用腿夾住氣球。蹦到“屁股”那兒，“屁股”再用屁股把氣球壓爛。腳再往原處跳回來。一組有4個氣球，哪一組先完成，哪一組就獲勝。賽程10米。
3、手足情深：
年段各派四人參加，男女不限。參賽人員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米賽段，優(yōu)先到達(dá)者為勝。
4、心心相應(yīng)：
年段各派六人參加，男女不限。六人分三組，兩人以合作組（兩人擁抱夾氣球），兩人面對共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進(jìn)，繞過終點(diǎn)，返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾爆。三組完成最先夾爆氣球隊(duì)獲勝。
5、海底傳月：
年段各派八人參加，男女不限。每組8名隊(duì)員依次排成一列，間距一臂。第一名隊(duì)員雙手舉起籃球，其余隊(duì)員彎下腰，雙腳分開接球從胯下依次傳接到第八名隊(duì)員手中，當(dāng)?shù)诎嗣?duì)員接到球后，持球跑到第一名前為勝。
6、坐地起身：
年段各派六人參加，男女不限。六人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。（坐的意思是屁股貼地，正常來說一個坐在地上的人，是無法手不著物的站起來的） 六人手 "橋" 手，然后要一同站起來。先站起來為勝，勝方還可再試試多人一點(diǎn)，如七至八個人進(jìn)行挑戰(zhàn)。
活動報(bào)名截止日期：
請各年段在20xx年4月18日——22日前將報(bào)名表上交。
活動提示：
1、以上趣味活動結(jié)束，體育組為大家提供籃球、羽毛球、乒乓球等體育器材，大家可自由組合進(jìn)行鍛煉。希望全體教師積極參與，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
2、穿運(yùn)動休閑服。
單位職工趣味運(yùn)動會活動方案 8
一、活動目的
趣味運(yùn)動競技是豐富職工的業(yè)余文化生活，促進(jìn)職工溝通感情、加強(qiáng)聯(lián)系，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動會鼓勵職工鍛煉身體，在運(yùn)動中陶冶情操，熱愛生活。
二、活動主題：
"用激情挑戰(zhàn)工作，以健康武裝青春"
三、活動時間：
20xx年1月13日 15：00—17：00
四、活動地點(diǎn)：
分公司籃球場
五、參賽單位：
各分工會
六、參加活動人員：
公司全體干部職工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營工作的情況下均可參加。
七、活動方式：
以趣味運(yùn)動項(xiàng)目（乒乓球反投、步調(diào)一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河比賽）為主的文體娛樂項(xiàng)目。
八、活動項(xiàng)目及現(xiàn)場負(fù)責(zé)人：
1、二龍戲珠（乒乓球反投，共40人）負(fù)責(zé)人：
隊(duì)員組成：各隊(duì)限報(bào)人數(shù)10人，5男5女；
比賽用具：乒乓球、塑料桶；比賽距離：投擲人與投擲點(diǎn)相距4米；
比賽規(guī)則：各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球（不準(zhǔn)腳出界），每人投五球，最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少分勝負(fù)。
2、齊心協(xié)力（步調(diào)一致，36人）負(fù)責(zé)人：
隊(duì)員組成：共10個隊(duì)伍，每隊(duì)15人，男女搭配； 比賽規(guī)則：各參賽隊(duì)出15名男、女隊(duì)員，分別組成三組，每組5人（每組必須保證有男隊(duì)員和女隊(duì)員）。事先將每組相鄰隊(duì)員的兩條腿綁在一起，站在起始點(diǎn)發(fā)令同時，各組隊(duì)員開始向折返點(diǎn)走去，手觸摸到對面隊(duì)員手臂后，對面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回，返回起始點(diǎn)與本組下一組隊(duì)員觸臂后，本隊(duì)下一組隊(duì)員繼續(xù)進(jìn)行，最后以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時間最少的隊(duì)為勝。取前兩名。
注意事項(xiàng)：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。
比賽距離：起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米。
3、集體跳繩（共40人）負(fù)責(zé)人：
隊(duì)員組成：4支隊(duì)，每輪2支隊(duì)伍參賽，每隊(duì)10人，4男6女（含兩名搖繩人員）。
比賽規(guī)則：每輪比賽3分鐘，在比賽時間內(nèi)計(jì)算各隊(duì)跳繩的總次數(shù)，按跳繩的次數(shù)由高到低排序。跳繩的8名隊(duì)員排成一排，待裁判宣布比賽開始后，跳繩隊(duì)員按次序依次跳過。若一名隊(duì)員跳繩失敗，無須重新跳過，其后隊(duì)員可繼續(xù)進(jìn)行。比賽成績按每隊(duì)3分鐘內(nèi)跳過總次數(shù)多少計(jì)算，跳過次數(shù)最多的參賽隊(duì)為獲勝。
注意事項(xiàng)：
（1）每人每次限跳2次，多跳1次無效；
（2）隊(duì)員次序不能發(fā)生錯誤，若發(fā)現(xiàn)次序有誤，取消成績；
�。�3）比賽共取前２名，以跳繩的次數(shù)計(jì)算成績，當(dāng)出現(xiàn)并列情況時，由并列的隊(duì)伍進(jìn)行加賽，負(fù)者獲得下一個等級的'名次；
�。�4）比賽時，若沒跳過則不作計(jì)算。
�。�5）跳繩走位為“8”字形方式；
�。�6）如果有其他情況，以裁判為準(zhǔn)。
4、踩擠大戰(zhàn)（踩氣球共12人）負(fù)責(zé)人：
參賽隊(duì)伍：4支隊(duì)伍參賽，每支隊(duì)伍三個人，最少一個女隊(duì)員
比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個氣球，在一個６平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時間內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊(duì)獲勝。
注意事項(xiàng)：
�。�1）每個人不允許出圈，出圈算負(fù)。只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。
�。�2）裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽。
�。�3）參賽隊(duì)員穿運(yùn)動鞋，以防踩傷其他人。
�。�4）比賽時不能用手推，手抓。
5、心心相�。▕A球跑，共４0人）負(fù)責(zé)人：
隊(duì)員組成：4支隊(duì)，每隊(duì)10人，5男5女
比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員10人，每一組2人背靠背夾球（軟式排球，賽方提供），手放置胸前，兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn)，違例不計(jì)名次，分5組迎面接力跑。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行，否則成績無效。以每參賽隊(duì)5組全部進(jìn)行完畢時間快慢記勝負(fù)。
6、摸爬滾打（共16人）負(fù)責(zé)人：
隊(duì)員組成：一共４支隊(duì)，四支隊(duì)伍同時比賽。每隊(duì)出4人，不得少于一個女隊(duì)員。
比賽規(guī)則：當(dāng)比賽開始時，每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)開始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉(zhuǎn)5圈，然后繼續(xù)向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個蹲起后，往回跑20米，第4個人接到棒后，全力向起點(diǎn)沖去。時間最短者勝利。
注意事項(xiàng)：
�。�1）如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象，則扣掉該隊(duì)2秒時間。
�。�2）如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊(duì)1秒時間。
單位職工趣味運(yùn)動會活動方案 9
春意盎然的五月，正是運(yùn)動的大好時機(jī)。為提升酒店企業(yè)文化，增強(qiáng)員工凝聚力，培養(yǎng)員工團(tuán)隊(duì)合作精神，活躍員工文體生活，酒店決定舉辦20xx年春季“無限活力在萬豪”我參與，我快樂員工趣味運(yùn)動會，此次運(yùn)動會形式靈活多樣，難度系數(shù)低，參與面廣，以構(gòu)建和諧酒店，活躍文化氛圍，提高員工綜合素質(zhì)為目的，為員工搭建一個展示才華，鍛煉自我的.平臺。
一、時間：
20xx年x月xx日
二、地點(diǎn)：
xxx（前一天由保安部負(fù)責(zé)留出場地并劃線）
三、對象：
酒店全體員工
四、比賽項(xiàng)目及相關(guān)規(guī)則
獎項(xiàng)設(shè)置：
1、個人賽：自行車慢騎和單人男、女跳繩各設(shè)一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。
2、團(tuán)體賽：齊頭并進(jìn)、托盤接力、邊跑邊答、無軌電車、集體跳大繩、拔河各設(shè)集體獎：一等獎1名，二等獎1名。
組委會成員：xxx xx xxx
裁判組成員：xxx xxx xx xx
籌備人員：xxx xxx
照相、報(bào)道：xxx xx
記分員：xxx xx xx xx xxx
個人賽：
�。ㄒ唬┳孕熊嚶T賽：
�。�1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目。11個部門，每個部門選出2人參賽，計(jì)xx人。
（2）計(jì)分規(guī)則：自行車酒店提供，在30米距離內(nèi)騎車，要求兩腳不離踏板，從前輪進(jìn)線開始計(jì)時，到前輪壓線為止，在比賽中有一腳落地即結(jié)束比賽。
�。ǘ﹩稳苏较蛱K比賽：
�。�1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，11個部門，每個部門選出2人參賽，計(jì)22人。
�。�2）計(jì)分規(guī)則：小繩酒店提供，1分鐘內(nèi)，跳繩數(shù)量最多者為獲勝，以腳著地一次算一個；
團(tuán)體賽：分為中餐+后廚隊(duì)、前廳+KTV隊(duì)、工程+客房隊(duì)、后勤隊(duì)（包括綜合部、財(cái)務(wù)部、采購部、營銷部、保安部），共四個隊(duì)，（三）齊頭并進(jìn)
�。�1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)8人（4男4女），計(jì)32人；
�。�2）計(jì)分規(guī)則：男女隊(duì)員2人一組，背對背夾著一個氣球，側(cè)著身體，通過15米賽程擊掌接力，球落地不記成績，時間最短者為勝；
�。ㄋ模┩斜P接力賽
�。�1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)4人（2男2女），計(jì)16人；
�。�2）計(jì)分規(guī)則：左手托托盤，上放3瓶盛滿水的啤酒瓶，右手背后，通過15米的賽程，交接托盤進(jìn)行接力賽跑，瓶倒無成績，時間用的最少的隊(duì)獲勝；
�。ㄎ澹┻叴疬吪�
�。�1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)4人（2男2女），計(jì)16人；
�。�2）計(jì)分規(guī)則：哨聲響后，選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端，與下一隊(duì)員擊掌后返回，往返兩次，時間最短者獲勝，答錯題無成績；
�。o軌電車
（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)出8人（4男4女）
�。�2）計(jì)分規(guī)則：每4人（2男2女）為一組，排成縱隊(duì)，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口號向賽程一端跑去，最后一人過線后，與另一組頭一人擊掌后返回終點(diǎn)，用時最短者為勝；
�。ㄆ撸R心跳大繩
（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)出12名員工參賽（性別不限，算搖繩人員）。
�。�2）計(jì)分規(guī)則：以跳過繩的人次為計(jì)數(shù)標(biāo)準(zhǔn)，每次搖繩只能跳過一個人。如中途搖繩停止，停止時未跳過繩的隊(duì)員必須重新跳，直到成功跳過。三分鐘內(nèi)得分多的隊(duì)獲勝。
�。ò耍┌魏�
�。�1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，四個隊(duì)，每隊(duì)出20名員工參賽（男女各10人）。
�、夙�(xiàng)目分配： 四個隊(duì)抽簽決定比賽順序，四個隊(duì)80人，每次二個隊(duì)比賽， 勝者進(jìn)入決賽
�、趫龅剡x擇：抽簽決定對手和場地。
③計(jì)分規(guī)則：三局兩勝制，紅繩達(dá)到規(guī)定位置，一方獲勝。
�、苓`規(guī)范圍：出現(xiàn)下列現(xiàn)象為違例，取消成績：
�。�1）比賽中途更換參賽人員；
�。�2）請非部門人員參賽；
（3）繩子纏繞住身體；
�。�4）未聽從裁判指揮。
備注：
1、以部門為單位組織拉拉隊(duì)，為參賽隊(duì)員加油助威；
2、參賽人員自行著裝；
3、所有參賽隊(duì)及個人于比賽前一天下午（14：00）到綜合部抽簽。
五、具體活動安排及流程：
本方案經(jīng)審批后，通過OA和部門經(jīng)理傳達(dá)至每位員工，號召廣大員工踴躍參加。部門于x月xx日前將參加運(yùn)動會的人員名單上報(bào)綜合部，報(bào)名員工可以部門為單位賽前演練。綜合部于比賽前做好場地規(guī)劃，備好比賽器材。
單位職工趣味運(yùn)動會活動方案 10
一、活動目的
為豐富我校全體教職工的業(yè)余文化生活，全面提升廣大教職工的凝聚力，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)，推進(jìn)教職工全民健身運(yùn)動的深入開展，經(jīng)學(xué)校研究決定舉辦本次教職工趣味運(yùn)動會。
二、參加人員：
xx一中全體教職工
三、比賽時間：
20xx年11月22日—25日，每天下午4：30開始。
四、比賽地點(diǎn)：
田徑場、籃球場（田徑場北）
五、組別：
按備課組、行政組報(bào)名，每人限報(bào)兩項(xiàng)。
六、具體要求
1、各隊(duì)準(zhǔn)時組織職工參加，三次點(diǎn)名不到，按棄權(quán)處理。
2、各隊(duì)入場后在指定位置集中，自覺遵守會場秩序。
七、報(bào)名辦法
以備課組、行政組為單位報(bào)名。不接受紙質(zhì)報(bào)名材料。截止日期：20xx年11月17日17：00止。
八、活動項(xiàng)目與規(guī)則
1、抱球迎面接力：（8人） 器械：球3只相距30米成一路縱隊(duì)相對站立，發(fā)令后，第一人抱球迅速向?qū)γ媾苋ィ瑢⑶騻鬟f給對面第一人，自己站到排尾。接球第一人抱球跑向?qū)γ妫瑢⑶騻鬟f給對面第二人，站到排尾。如此依次進(jìn)行，每人跑一次，以先跑完的隊(duì)為勝。
2、同舟共濟(jì)：（3人） 器械：木板兩塊 參賽隊(duì)員站在木板鞋上，在起跑線后站好。比賽開始，隊(duì)員協(xié)同動作前進(jìn)，以船尾到達(dá)終點(diǎn)線為比賽結(jié)束，時間少者為勝。
3、協(xié)同作戰(zhàn)：（2人） 器械：排球 參賽者背對背，互相挽住對方的手臂，中間夾一排球，站在起跑線后。比賽開始，二人迅速側(cè)身向前跑，繞過標(biāo)志物跑回將球交給后面的隊(duì)員，依次進(jìn)行，以先跑完的隊(duì)為勝。 規(guī)則：
�。�1）不得松開手臂。
（2）球若掉下必須拾起重新開始。
4、二人三足跑：
（2人） 器械：繩帶 參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好。比賽開始，二人向前跑出，以先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。 規(guī)則：必須向前走跑，不得跳躍。
5、跳袋接力（5人）： 器械：跳袋 參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起跳線后。比賽開始，第一人站在跳袋內(nèi)，手提跳袋的帶子向前跳出，繞過標(biāo)志物返回并將跳袋交給第二人，依次進(jìn)行，以先跳完的隊(duì)為勝。規(guī)則：
�。�1）必須繞過標(biāo)志物。
�。�2）必須在起跑線后交接。
（3）隊(duì)員若摔倒必須在原地起來，重新再跳。
6、3分鐘跳長繩：（7人） 器械：長繩 由兩人搖一根長繩，其余的人成一路縱隊(duì)站在搖繩人的.側(cè)面。當(dāng)發(fā)出“預(yù)備”口令時，各組開始搖繩。發(fā)出“開始”口令后，排頭由一端斜向跑入，跳一次跑出，在另一端搖繩者側(cè)面站好。如此依次進(jìn)行，在單位時間內(nèi)，以跳的次數(shù)判定名次。
7、定點(diǎn)投籃：（ 5人） 器械：籃球 每隊(duì)五名隊(duì)員，手持籃球站在罰球區(qū)罰球線后，比賽開始，每人投5個球，最后以五人投中總數(shù)判定名次。
8、沙包奪分賽：（ 5人） 器械：沙包 將一個長1.5米的正方形，分成9個小正方形，小正方形由1—6分植的正方形和3個空白分值的方形組成。比賽隊(duì)員在距離5米遠(yuǎn)的位置向大正方形投沙包，每人投擲5次，累計(jì)該隊(duì)總分，以得分多少排定名次。 注：沙包以最后靜止落點(diǎn)為準(zhǔn)判定得分，壓線取相鄰分值的平均值。
單位職工趣味運(yùn)動會活動方案 11
一、活動目的
為了全面實(shí)施教師健康工程，進(jìn)一步貫徹《全民健身計(jì)劃綱要》的精神，豐富廣大教職工業(yè)余生活，提高老師的.參加體育鍛煉的意識，增強(qiáng)全體老師的自身體質(zhì)。經(jīng)研究，決定于20xx年11月25日下午在xx操場舉行xx首屆教職工趣味運(yùn)動會。
二、活動時間
20xx年11月25日下午（學(xué)生趣味運(yùn)動會結(jié)束后開始）
三、活動地點(diǎn)
xx學(xué)校操場
四、活動對象
集體項(xiàng)目：語文組低段和高段、數(shù)學(xué)組低段和高段、技能組共5個小組。
個人項(xiàng)目：由老師自愿報(bào)名參加。
五、競賽項(xiàng)目
�。ㄒ唬┘w項(xiàng)目
1、同奔未來
2、跳長繩
（二）個人項(xiàng)目
1、定點(diǎn)投籃
2、投飛鏢
六、競賽辦法
1、同奔未來
�、俑餍〗M選派4名隊(duì)員參賽，每隊(duì)至少有2名女性運(yùn)動員參加。
②比賽距離為50米，四人并排站在起跑線后，四人之間在內(nèi)側(cè)腳足踝關(guān)節(jié)位置用繩互綁住并且不得松動，發(fā)令后四人五足前進(jìn)，以四人五足超過終點(diǎn)線結(jié)束。如果中途散落，應(yīng)就地綁好再前進(jìn)，否則以犯規(guī)論處，不計(jì)成績。用時少者，名次列前。
③比賽器材由大會提供。
2、跳長繩
�、俑餍〗M可選派6名隊(duì)員參賽，每隊(duì)至少有3名女性運(yùn)動員參加。
�、诒荣悤r間為90秒，2名運(yùn)動員搖繩，另外4名隊(duì)員一起跳，完整1次計(jì)1次。在規(guī)定的時間內(nèi)完成次數(shù)多少決定名次，多者名次列前；若次數(shù)相等，又涉及到錄取名次時，則要進(jìn)行加賽，加賽時間為30秒。
�、劾K子長約為8—10米左右，塑料繩。
�、鼙荣惼鞑挠纱髸峁�。
3、定點(diǎn)投籃
�。�1）男子：站在罰球線上投10次，投中次數(shù)越多名次越高。
�。�2）女子：站在罰球線前面的弧線上投10次，投中次數(shù)越多名次越高。
4、投飛鏢
（1）男子：比賽距離為3米，每人投10次，累計(jì)環(huán)數(shù)越多名次越排前。
�。�2）女子：比賽距離為2.5米，每人投10次，累計(jì)環(huán)數(shù)越多名次越排前。
七、錄取名次及獎勵辦法
集體項(xiàng)目取前三名，個人項(xiàng)目設(shè)一、二、三等獎若干名，獎品由校長室和工會協(xié)商決定。
八、報(bào)名時間
集體項(xiàng)目參賽人員在11月23之前報(bào)到楊平老師處，個人項(xiàng)目在11月23日之前報(bào)到溫從探老師處。
單位職工趣味運(yùn)動會活動方案 12
一、活動目的：
為提高廣大學(xué)生體質(zhì)，創(chuàng)社文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。讓學(xué)生積極投身到積極、健康的戶外運(yùn)動中去，做一個健康向上、充滿活力的好學(xué)生。
二、活動時間：
元旦前（具體時間另定）
三、活動地點(diǎn)：
本校操場
四、參加對象：
每班每名學(xué)生至少參加一個項(xiàng)目，每人最高限報(bào)兩項(xiàng)。
五、活動內(nèi)容：
踢毽子、跳短繩、20米托球跑迎面接力賽、30米背后雙手持球跑迎面接力賽、輪流過跳繩比賽、拔河比賽
六、活動方法：
1、踢毽子（一至三年級學(xué)生）
每班選8男8女參加比賽，每人輪流踢一分鐘，以總數(shù)多少決定勝負(fù)。
2、20米托球跑迎面接力（一至三年級學(xué)生、兩男兩女四位家長、班主任）
每班選10男10女參加比賽，學(xué)生手持羽毛球拍，上面托住乒乓球迎面接力跑，球從哪里掉下就從哪里撿起繼續(xù)比賽，以先完成比賽的班級獲勝。
3、30米背后雙手持球跑迎面接力（一至三年級學(xué)生、兩男兩女四位家長、班主任）
每班選10男10女參加比賽，學(xué)生雙手持籃球或排球于背后迎面跑接力，球從哪里掉下就從哪里撿起繼續(xù)比賽，以先完成比賽的班級獲勝。
4、跳短繩（四至六年級學(xué)生）
每班選8男8女參加比賽，每人輪流跳一分鐘，以總數(shù)多少決定勝負(fù)。
5、輪流過跳繩比賽（四至六年級學(xué)生、兩男兩女四位家長、班主任）
各班依次排成一路縱隊(duì)，（其中2人負(fù)責(zé)搖繩，中間可換兩人搖），其他同學(xué)依次跳過長繩，不段輪換，在8分鐘時間內(nèi)以過繩人數(shù)多為勝。
6、拔河賽（四至六年級學(xué)生、兩男兩女四位家長、班主任）
每班選10男10女參加比賽，以把對方拉過規(guī)定控制線為勝。
七、評獎及注意事項(xiàng)：
1、設(shè)團(tuán)體獎項(xiàng)。各班在自己年級之間比賽，評選出各項(xiàng)年級一二等獎，（其中一年級一等獎兩個班，二等獎三個班）
2、請各班精心選拔隊(duì)員參賽，提早選好家長成員（家長可以參加兩個項(xiàng)目的比賽，也可以不同項(xiàng)目由不同家長來參加�？紤]到我們的活動的時間是工作日，部分家長沒有空，所以涉及到的`家長比較少，各班可根據(jù)本班家長實(shí)際情況確定），抓緊時間訓(xùn)練，熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求。
3、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，加油方式文明合理。
八、裁判員：
臨時通知調(diào)配
九、組建家長攝影團(tuán)：
每個班級選派一位家長，組成本次活動的家長攝影團(tuán)，要求能拍攝下本班最精彩的鏡頭。照片全部上傳到學(xué)校班級博客中，班主任再選擇最好的5張上傳到FTP、少先隊(duì)文件夾中，以班級名命名。
單位職工趣味運(yùn)動會活動方案 13
一、比賽時間：
20xx年xx月xx日
二、比賽地點(diǎn)：
中學(xué)
三、主辦單位：
龍灣區(qū)教育局龍灣區(qū)教育工會
四、承辦單位：
龍灣中學(xué)
五、參加單位及分組：
1、小學(xué)甲組：18個班級及以上的各所小學(xué)；
2、小學(xué)乙組、幼兒園組：18個班級以下的各所小學(xué)及公辦幼兒園；
3、初中組：各初中學(xué)校；
4、高中、直屬單位組：各高中學(xué)校，直屬單位。
六、比賽項(xiàng)目：
1、趣味投籃接力比賽；
2、跳繩、踢毽子接力比賽；
3、排球空中飛；
4、手足情深接力比賽；
5、消防接力比賽。
七、參加辦法：
1、各運(yùn)動員的參賽報(bào)名，由運(yùn)動員所屬單位工會負(fù)責(zé)；參賽人數(shù)按各單項(xiàng)比賽規(guī)則執(zhí)行；
2、一名運(yùn)動員限報(bào)參加兩個項(xiàng)目的比賽；
3、消防接力比賽項(xiàng)目必須有一位校級領(lǐng)導(dǎo)參加；
4、消防接力比賽必須參加，其他四個單項(xiàng)中選報(bào)三個項(xiàng)目參加比賽。
八、運(yùn)動員資格：
運(yùn)動員代表資格以人事從屬關(guān)系或勞動關(guān)系為依據(jù)，運(yùn)動員必須是教育系統(tǒng)身體健康的教職工。
九、競賽辦法：
1、各項(xiàng)比賽均按各單項(xiàng)比賽規(guī)則執(zhí)行；
2、比賽按比賽項(xiàng)目順序進(jìn)行；
3、道次由組委會編排或抽簽決定。
十、錄取名次：
1、各單項(xiàng)均錄取前八名，并分別按9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入各代表隊(duì)團(tuán)體總分；
2、參賽隊(duì)數(shù)不足錄取數(shù)時，按實(shí)際參賽隊(duì)數(shù)錄取名次，名次計(jì)分值不變；
3、團(tuán)體總分各取八名，參賽隊(duì)數(shù)不足8名時，按實(shí)際參賽隊(duì)數(shù)錄取名次；
4、團(tuán)體總分名次的統(tǒng)計(jì)辦法按各單位所有單項(xiàng)比賽名次得分的累計(jì)總和計(jì)算，得分總和多者名次列前，得分總和相等，以單項(xiàng)第一名名次多者列前，以此類推。
十一、報(bào)名規(guī)定：
1、各單位需報(bào)領(lǐng)隊(duì)、教練員各一名；
2、報(bào)名表一律按規(guī)定格式填寫內(nèi)容（打�。�，并經(jīng)代表隊(duì)所屬單位審查加蓋公章方為有效。報(bào)名表一經(jīng)報(bào)出，不得更改。逾期報(bào)名視為自動放棄。
3、各單位于12月1日前將報(bào)名表報(bào)龍灣區(qū)教育工會，同時報(bào)送電子文本。聯(lián)系電話：xxxx，郵箱：xxxx。
十二、本競賽規(guī)程的解釋權(quán)和修改權(quán)屬龍灣區(qū)教育工會
附件2：龍灣區(qū)第五屆教職工趣味運(yùn)動會各單項(xiàng)
比賽規(guī)則
一、趣味投籃接力比賽
每個代表隊(duì)8名隊(duì)員參加比賽，女隊(duì)員至少3名。
8名參賽隊(duì)員背向籃球架排成一路縱隊(duì)，最后一名隊(duì)員站在三秒?yún)^(qū)內(nèi)，其他隊(duì)員不得超過罰球線。第一名隊(duì)員雙手持球準(zhǔn)備，當(dāng)聽到開始比賽的口令后將球從前七名隊(duì)員的胯下傳地滾球到隊(duì)尾，最后一名隊(duì)員接球后以任意姿勢投籃，投中后，抱球跑至排頭，再將球傳地滾球至排尾，依次進(jìn)行，至第一位隊(duì)員投中籃球比賽結(jié)束，用時少者成績列前。
比賽過程中若球在某隊(duì)員胯下停止?jié)L動，該隊(duì)員可用手將球拔動，使其繼續(xù)滾動至排尾。
二、跳繩、踢毽子接力比賽
每個代表隊(duì)6名隊(duì)員參加比賽，男隊(duì)員至少2人。25米往返接力賽，總距離300米。
6名參賽隊(duì)員排成一路縱隊(duì)站在起點(diǎn)，第一名隊(duì)員手拿跳繩與毽子準(zhǔn)備，聽到起跑的口令后，手拿跳繩與毽子跑向折返處，在折返處原地跳繩累計(jì)50個，踢毽子累計(jì)5個，（由裁判確認(rèn)后通知其折返）然后拿起其中一樣器材跑向起點(diǎn)并將器材傳遞給第2名隊(duì)員，第2名隊(duì)員接器材后即出發(fā)，以此類推，第6名隊(duì)員拿回全部器材跑到終點(diǎn)（出發(fā)時的起點(diǎn)）即停表，用時少者成績列前。
第6名隊(duì)員沒有拿回全部器材，比賽成績無效。
三、排球空中飛
每個代表隊(duì)6名隊(duì)員參加比賽，男隊(duì)員至少2人。
比賽開始前，各隊(duì)6名隊(duì)員在直徑6米的`圓圈外按位置站好，其中一人持球準(zhǔn)備，當(dāng)聽到開始比賽的口令時進(jìn)行相互傳球或墊球，以雙手傳球和雙手墊球?yàn)橹鳎匾獣r可用身體的其他部位擊球。比賽時間150秒，150秒內(nèi)可能進(jìn)行多次比賽，比賽過程中球落地即為一次比賽結(jié)束，只要時間沒到就可以進(jìn)行下一次比賽，取其中最多一次連續(xù)擊球的次數(shù)，次數(shù)多者成績列前；次數(shù)相同的以第二好成績的多少決定名次。
比賽過程中隊(duì)員雙腳進(jìn)入圈內(nèi)擊球，該次擊球不計(jì)次數(shù)；比賽過程中每兩名隊(duì)員之間連續(xù)傳墊球不得超過三次，超過三次的則不計(jì)次數(shù)；比賽過程中參賽的各位隊(duì)員參與傳球或墊球至少兩次，否則成績無效。
四、手足情深接力比賽
每個代表隊(duì)8名隊(duì)員參加比賽，男女各半。全隊(duì)分2組，一組4名隊(duì)員站在起點(diǎn)處，另一組4名隊(duì)員站在距離起點(diǎn)15米的折返處，8名隊(duì)員進(jìn)行迎面接力比賽。比賽總距離120米。
第一名參賽隊(duì)員左手握右足（或右手握左足），另一手握接力棒準(zhǔn)備，聽到起跑的口令后，完成十五米單足跳并將接力棒轉(zhuǎn)交給下一位參賽隊(duì)員（在線外接力），下一位隊(duì)員以同樣的姿勢返回，以此類推，至8名隊(duì)員完成接力，并將接力棒送回終點(diǎn)（出發(fā)時的起點(diǎn)），用時少者成績列前。
比賽過程中運(yùn)動員未做到一手握一足、或雙足落地、或單足交換等均判犯規(guī)。全隊(duì)每犯規(guī)一次成績加一秒，累計(jì)犯規(guī)三次成績無效。
五、消防接力比賽
每個代表隊(duì)6人參加比賽（其中必須有一位校級領(lǐng)導(dǎo)參加，否則不計(jì)成績），女隊(duì)員至少2人。25米往返接力，總距離300米。
6名參賽隊(duì)員排成一路縱隊(duì)站在起點(diǎn)，第一名隊(duì)員攜滅火器（4公斤）準(zhǔn)備，聽到起跑的口令后，攜帶滅火器快速向前跑，到25米處折返跑回起點(diǎn)將滅火器傳遞給下一位隊(duì)員，依次進(jìn)行，直至第6位隊(duì)員將滅火器運(yùn)回終點(diǎn)（出發(fā)時的起點(diǎn)）比賽結(jié)束，用時少者成績列前。
比賽過程中可用不同的方式攜帶滅火器、傳遞滅火器，若中途脫落，應(yīng)在原地拾起重新開始比賽，否則成績無效。
單位職工趣味運(yùn)動會活動方案 14
一、活動目的
為豐富我校教職工的業(yè)余文化生活，增強(qiáng)教職工的`身體素質(zhì)，推進(jìn)教職工全民健身運(yùn)動的深入開展，迎新年，慶元旦，特舉辦本次趣味運(yùn)動會。
二、參加人員：
學(xué)校全體教職工
三、組織機(jī)構(gòu)：
組 長：楊國斌
副組長：張健 吳新華 翁�？� 周明廣 楊建華 劉小平 嚴(yán)秋明
成 員：李明 吳莉莉 劉芳 李卉 劉勝 張麗娟 體育教師
四、活動時間：20xx年12月31日下午16：00
地點(diǎn)：學(xué)校操場
指揮：湯寶興
五、比賽項(xiàng)目及裁判
1、一分鐘跳繩 裁判：朱紅梅 朱曼莉
2、籃球定點(diǎn)投籃 裁判：王 強(qiáng) 王 開
3、托球跑 裁判：葛 云 黃愛民
4、打保齡球 裁判：汪云春 李華榮
六、錄取名次和獎勵
1、各單項(xiàng)分男、女兩組，每組取前九名，分別是1、2名為一等獎，3、4、5名為二等獎，6、7、8、9名為三等獎；
2、所有參加比賽的教職工均有紀(jì)念品，獲獎教職工另有獎品；
七、報(bào)名
1、 報(bào)名時間截止時間：20xx年12月31日上午11點(diǎn) 報(bào)名地點(diǎn)：工會（吳莉莉主席）；
2、每人限報(bào)兩項(xiàng)；
單位職工趣味運(yùn)動會活動方案 15
一、活動目的
趣味運(yùn)動競技是豐富教職工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)教職工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，以 提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動會鼓勵教職工鍛煉身體，在運(yùn)動中陶冶情操，熱愛生活。具體安排如下：
二、活動主題：
我運(yùn)動、我健康、我快樂
三、活動時間：
20xx年xx月28 日
四、活動地點(diǎn)：
中學(xué)操場
五、參加活動人員 ：
全體教職工
六、組織機(jī)構(gòu)
�。ㄒ唬�、運(yùn)動會組委會
主 任：那朝慶
副主任：段寶榮 達(dá)�？� 魯國山 任國福
成 員：達(dá) 彪 王有范 宋明清 韓占成 劉永倉
�。ǘ�、裁判組
總裁判長：李洪鵬
裁判員： 劉永倉 劉成玉 邢世海
�。ㄈ�、會務(wù)組
組 長：任國福
成 員：李建邦 補(bǔ)海鵬 張成武
攝 像：張成武
（四）、秘書組
組 長：段寶榮
成 員：王有范 保善芳
播 音：周玉萍 俞麗君
�。ㄎ澹�、后勤組
組 長：韓占成
成 員：全體食堂工作人員 學(xué)生：10名
�。�、安全保衛(wèi)組
組 長：劉永倉 組 員：門衛(wèi)
七、比賽項(xiàng)目：
集體賽：
1、籃球 （每隊(duì)出5人 5男參加）
2、大隊(duì)接力（每隊(duì)出 10人 5男5女參加）
3、拔河比賽（每隊(duì)出10 人 5男5女參加）
4、穿針引線（每隊(duì)出10 人 5男5女參加）
個人賽：搶板凳、保齡球、袋鼠跳、鉛球、跳遠(yuǎn)、60米、自行車慢賽
乒乓球、酒瓶插花 踩氣球、夾乒乓球、跳棋、拔棍
�。咳讼迗�(bào)4項(xiàng)）
八、項(xiàng)目比賽規(guī)則及獎項(xiàng)：
1、搶板凳
游戲規(guī)則：每組6人圍著4個椅子站一圈，裁判員敲鼓。鼓響人轉(zhuǎn)，鼓�？凑l搶到座位。每次淘汰2人，之后再減少2個椅子。如此循環(huán)，直到最后2人勝出。游戲規(guī)則：裁判唱歌或打鼓等，游戲者圍繞凳子轉(zhuǎn)圈，可拍掌助興。裁判聲停，既可搶凳子。獎項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。
2、夾乒乓球
游戲規(guī)則：距離：5米，參賽人員從A點(diǎn)夾乒乓球5個到B點(diǎn)。獎項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。
3、袋鼠跳
游戲規(guī)則：參賽隊(duì)員站在跑道一端，并將自己站在麻袋內(nèi)，手提袋口向跑道另一端的跳去，記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。獎項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。
4、趣味保齡球
游戲規(guī)則：將礦泉水瓶擺成三角形，參賽人員在距礦泉水瓶10米處，用手摔實(shí)心球，擊打礦泉水瓶，擊倒瓶子個數(shù)最多的`隊(duì)員獲勝。獎項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。
5、踩氣球
游戲規(guī)則：每組5人，參賽人員的兩條腿各綁有4個氣球，吹哨即比賽開始，參賽隊(duì)員互相踩對方的氣球，最后統(tǒng)計(jì)每隊(duì)所剩的氣球，數(shù)目多者勝，哨聲停止即比賽結(jié)束。獎項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。
6、酒瓶插花
游戲規(guī)則：每組5人，隔一定距離放啤酒瓶，參與者從起點(diǎn)跑出將手中的花插入所有瓶中，速度最快者為勝，獎項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。
7、鉛球、跳遠(yuǎn)、60米、乒乓球、跳棋等項(xiàng)目按國際比賽標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行
8、自行車慢賽 比賽規(guī)則：距離30米，每組5人，當(dāng)裁判發(fā)出比賽信息后，參賽運(yùn)動員支撐腳立即離地（否則判失誤），在各自行車道內(nèi)進(jìn)行，當(dāng)自行車前輪壓在起點(diǎn)線時，比賽開始。當(dāng)自行車后輪壓在終點(diǎn)線時，比賽結(jié)束。
9、拔棍 比賽規(guī)則：拔棍時，倆人對面伸腿坐地，雙腳相蹬。拿一根結(jié)實(shí)的木棍橫在中間，兩雙手緊握木棍，號令“開始”，倆人使勁往自己懷中拔棍。只要把對方臀部拔離地面，就算勝利。
九、項(xiàng)目裁判：
搶板凳：保善芳 補(bǔ)海鵬 乒乓球：郭邦丁 常文東
夾乒乓球：李建邦 達(dá)彪 跳棋：侯月蘭 俞麗君
袋鼠跳：劉永倉 李洪鵬 鉛球：李洪鵬 劉永倉
趣味保齡球：宋明清 崔萬中 自行車賽：莫鵬山 邢世海
踩氣球：王有范 盛顯明 拔棍：李建邦 劉成玉
酒瓶插花：李文林 王生剛 跳遠(yuǎn)：黃學(xué)洪 胡得鵬
60米：魏森章 王有范
十、運(yùn)動會注意事項(xiàng)及要求：
1、要求所有工會成員按時參加，不得無故遲到、請假、缺席。
2、請各裁判員按比賽所需物品提前準(zhǔn)備齊全。
3、要求運(yùn)動員著裝統(tǒng)一。
4、要求運(yùn)動員聽從裁判指揮按比賽規(guī)則參賽并注意安全。
十一、獎項(xiàng)設(shè)置
集體賽：分隊(duì)取一、二、三、四名 。（獎金分別為800、600、400、300）
個人賽：獎項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定
十二、分組名單（共四隊(duì)）：
上點(diǎn)隊(duì)：大樺林小學(xué) 李家莊幼兒園 魏家灘小學(xué) （隊(duì)長：陶世蓮）
中點(diǎn)隊(duì)：袁家莊小學(xué) 宋家莊幼兒園 克麻小學(xué) （隊(duì)長：應(yīng)統(tǒng)文）
下點(diǎn)隊(duì)：姚家溝小學(xué) 柳樹溝小學(xué) 尕寺加小學(xué) 大莊小學(xué)
麻吉小學(xué) （隊(duì)長：李積全）
中學(xué)隊(duì)： （隊(duì)長：達(dá)�？�
單位職工趣味運(yùn)動會活動方案 16
一、活動主題：
團(tuán)結(jié)進(jìn)取、和諧發(fā)展
二、活動宗旨：
友誼第一、比賽第二
三、活動方案：
1、活動時間：20xx年10月16上午運(yùn)動會開幕式后
2、活動地點(diǎn)：田徑場
3、活動參與對象：
（1）行政后勤組
�。�2）機(jī)電部組一組
�。�3）機(jī)電部組二組
�。�4）信息服務(wù)部一組
�。�5）信息服務(wù)部二組
�。�6）高職預(yù)科一組
�。�7）高職預(yù)科二組
4、比賽項(xiàng)目：《踢毽子》、《跳長繩》、《4xxxx100接力賽》
踢毽子
參賽者：每組4人
比賽器材：毽子若干
比賽規(guī)則：
�。�1）在規(guī)定范圍和時間內(nèi)以踢的個數(shù)多少從高到低排列名次。
（2）不限定踢毽的.姿勢
�。�3）不區(qū)分性別（男女混合賽）
跳長繩
參賽者：每組10人（包括甩繩人員）
比賽器材：長繩2條。
比賽規(guī)則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為勝。
4x100接力賽
參賽者：每組2男2女
比賽器材：接力棒
比賽規(guī)則：
（1）蹲踞式起跑
�。�2）交接棒時必須在接力區(qū)完成，交接棒時不能影響其他道次的運(yùn)動員
�。�3）以到達(dá)終點(diǎn)的先后順序獲得名次
5、獎勵辦法：按團(tuán)體總分高低設(shè)獎，設(shè)一等獎1個，二等獎2個，三等獎4個，獲獎組員均獲得獎品。
6、報(bào)名組團(tuán)辦法：
專業(yè)部以部為單位報(bào)名，由部長負(fù)責(zé)組員名單并組織好比賽，行政后勤組由沈月紅老師負(fù)責(zé)報(bào)名組隊(duì)。
7、裁判組成員：
裁判長：z
成員：體育教師、工會委員
8、其他：
�。�1）參賽隊(duì)員應(yīng)遵守比賽規(guī)則，誠實(shí)守信，友誼第一，比賽第二。
�。�2）比賽時穿適合運(yùn)動的服裝及運(yùn)動鞋，不攜帶尖銳物件，注意賽程安全，防止意外傷害。
（3）本方案未盡之處另行通知。
單位職工趣味運(yùn)動會活動方案 17
為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的陽光體育運(yùn)動。豐富廣大教職工的課余文體生活，增強(qiáng)教師的身體素質(zhì)，培養(yǎng)廣大教師團(tuán)隊(duì)合作的集體榮譽(yù)感精神，達(dá)到“團(tuán)結(jié)、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。經(jīng)學(xué)校工會委員會研究，擬在11月開展全校教職工運(yùn)動會，方案如下：
一、活動主題：
團(tuán)結(jié)合作運(yùn)動快樂
二、參加對象：
全體在校教職工
三、活動時間：
20xx年11月6日下午（暫定，與校運(yùn)會同步）
四、項(xiàng)目及方式
1、本次運(yùn)動會以團(tuán)體項(xiàng)目為主，主要開展花樣接力賽、瞎子敲鑼、拔河比賽三項(xiàng)；以趣味游戲活動為輔，擬開設(shè)定點(diǎn)投籃、筷子運(yùn)乒乓球、計(jì)時跳繩等項(xiàng)目
2、團(tuán)體項(xiàng)目以工會小組為團(tuán)體參賽，共分為4個工會小組，由各組組長組織（分組名單附后）
五、各項(xiàng)目安排
�。ㄒ唬┘w項(xiàng)目
1、花樣接力賽
�。�1）參加人數(shù)：每組8人，其中至少2個女生（或男生），共4組隊(duì)伍參賽。
�。�2）方式：30米跑道上，第一面跳繩過去，第三面趕豬（籃球）跑回，第五面運(yùn)球走，第七面抱球跑回，第二、四、六、八面拿接力棒。除第一面與第二面不進(jìn)行交接棒外，其余的都要進(jìn)行交接棒。
�。�3）計(jì)時比賽，取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團(tuán)體總分。
（4）裁判z及臨時抽調(diào)未參加比賽的老師；記錄；場地及器材
2、拔河比賽
（1）參賽人數(shù)：每組為11人（其中至少有3女生）或12人（其中至少有9名女生），共四組隊(duì)伍參賽。
�。�2）抽簽決定比賽順序。其中1號與2號；3號與4號進(jìn)行比賽，勝者決出1、2名，負(fù)者決出3、4名。
�。�3）每場以三次比賽決定勝負(fù)。取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團(tuán)體總分。
�。�4）裁判；記錄；器材
3、瞎子敲鑼
�。�1）參賽人數(shù)：每組為10人，共四組隊(duì)伍參賽。
�。�2）比賽方式：每組隊(duì)員蒙眼原地轉(zhuǎn)三轉(zhuǎn)圈后，走到8米外的`鑼旁敲中記分，一個隊(duì)員完成全部動作記1分，最后以每組總分確定名次。
�。�3）取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團(tuán)體總分。
�。�4）裁判；記錄；器材：黑眼罩4副、銅鑼及手錘2副，器材準(zhǔn)備
4、集體項(xiàng)目以團(tuán)體總分評獎，若有并列，取訪名次及下個名次的平均數(shù)進(jìn)行獎勵。
�。ǘ┤の秵雾�(xiàng)比賽
1、計(jì)時跳繩：在1分鐘內(nèi)跳繩個數(shù)確定名次。負(fù)責(zé)人：卿紹維
2、定點(diǎn)投籃：在規(guī)定區(qū)域內(nèi)定點(diǎn)投籃10次，以投中次數(shù)確定名次。負(fù)責(zé)人：陳麗
3、筷子運(yùn)乒乓球：1分鐘內(nèi)從出發(fā)地用筷子運(yùn)乒乓球，到10米處的上塑料簍內(nèi)，乒乓球落地不算，從頭再來，以規(guī)定時間內(nèi)運(yùn)送到塑料簍內(nèi)乒乓球個數(shù)確定名次。負(fù)責(zé)人，茍青紅
4、其他
（1）器材：跑表2支、跳繩4副、籃球1個、筷子2副、乒乓球30個。器材準(zhǔn)備：梁利明
（2）名次確定：單項(xiàng)比賽，每人不超過兩項(xiàng)；評獎不分男女，每個單項(xiàng)各取前三，一等獎1個，二等獎2個，三等獎3個。
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