養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣演講稿范文匯編9篇
演講稿是作為在特定的情境中供口語表達使用的文稿。在日常生活和工作中，我們使用上演講稿的情況與日俱增，那么你有了解過演講稿嗎？以下是小編收集整理的養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣演講稿9篇，希望能夠幫助到大家。
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣演講稿 篇1
尊敬的領導、老師，親愛的同學們：
大家上午好！
我是___，今天站在臺上做我的演講，我感覺特別的榮幸。我感謝大家給予我一個這樣的機會，我很珍惜這次機會。今天我要做的演講的題目是《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，對己對他人都有好處》。
我們生活在新時代，新的起點，不再像是以前的那種對衛(wèi)生不重視的時候了�，F(xiàn)在的時代是很注重衛(wèi)生的，只有搞好衛(wèi)生，我們的未來才會更好。不管是個人的衛(wèi)生還是大家公共的衛(wèi)生，我們都要一視同仁。
那么首先我們要做的就是養(yǎng)成一個良好的衛(wèi)生習慣。只有好的衛(wèi)生的習慣才能夠把自己變得更好。那我們要養(yǎng)成哪些好的衛(wèi)生習慣呢？接下來就是我講的重點了。現(xiàn)時代我們這個環(huán)境是我們生活的最基本的，第一個就是要養(yǎng)成愛護大自然的衛(wèi)生，我們不肆意在外游玩的時候扔我們制造的垃圾，而是用袋子裝著，等到有垃圾桶的地方再把垃圾扔進去。只有把大自然的這個衛(wèi)生搞好，我們的生活才會更加美好。第二個就是要養(yǎng)成垃圾分類的習慣，好的衛(wèi)生是所有的東西都有一個歸類，垃圾也一樣，什么樣的'垃圾歸于什么樣的垃圾，如此才可以阻止有害垃圾混入普通垃圾中危害環(huán)境和我們?nèi)祟�。這些都是要我們自己去遵循的，垃圾分好類，衛(wèi)生靠大家。第三個就是培養(yǎng)個人愛衛(wèi)生的習慣，很多人自己都不愛衛(wèi)生，所以給人的感覺就是很邋遢，作為一個新時代的人，我們就應該打理好自己，給別人一個好印象。穿衣要整潔干凈，要常洗澡洗衣，自己的家也要搞好衛(wèi)生，來的客人看見整潔的家人家也會贊賞有加的。
衛(wèi)生是大家的，不是一個人的，所以愛護我們的衛(wèi)生就要從自己先做起。自己起到這樣的作用，大家也才會一一去做的。良好的衛(wèi)生習慣需要每天的堅持，在這樣一個時代，是很重要的，不要輕易放棄自己好不容易養(yǎng)成習慣。有一個好的衛(wèi)生的習慣，對自己好處極大，對他人的好處也是很多的。這樣好的事情為什么不做呢？再說了，習慣是自己的，養(yǎng)成了好的習慣，只有利而無害，尤其是衛(wèi)生習慣，更加是對整個社會都起到好作用。
所以，我們大家一起來培養(yǎng)自己的良好的衛(wèi)生習慣吧，一起把這個社會、這個環(huán)境以及我們自己變得更好。
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣演講稿 篇2
親愛的老師，同學們：
你們好！
很榮幸也很開心自己能夠站在這里向你們做出演講，現(xiàn)在的我也是非常的激動的，我今天站在這里想要向你們演講的主題是養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
不管是對于學生，還是老師，又或者是我們的家人，我們都需要又一個良好的衛(wèi)生習慣，更需要我們對自己的個人衛(wèi)生和公共衛(wèi)生都能很好的愛護和維持，對于我們XX學校的學生來說，我們還是一個小學生，我們現(xiàn)在所處于的年紀正是一個建立良好的習慣的年紀，這個年紀的我們開始學習更多的知識，也開始對世界上的很多的東西充滿了好奇，更是對于自己的一些生活習慣更好的養(yǎng)成，所以我們更應該珍惜現(xiàn)在的時光，也應該把握住現(xiàn)在的機會，將自己的生活習慣和學習習慣更好的建立和養(yǎng)成。
我們每個人都是一個獨立的個體，所以我們更加的需要將自己的個人衛(wèi)生創(chuàng)建好，并且應該懂得從小就應該養(yǎng)成好的衛(wèi)生習慣，從現(xiàn)在開始，我也希望我們XX小學的所有學生都能夠?qū)⒆约旱膫�人衛(wèi)生愛護的好，更應該從現(xiàn)在開始，從自己的生活和學習中的小事做起，開始養(yǎng)成一個良好的衛(wèi)生習慣，比如說在吃飯前和吃飯后都勤洗手，講究個人衛(wèi)生，做到勤洗手，勤剪指甲，勤洗頭發(fā)，更是對于自己的生活和學習中的一些小細節(jié)要更加的注意，相信我們很多同學都聽說過病從口入這句話吧，這句話也告訴了我們要更加的講究自己的`個人衛(wèi)生，只有我們足夠的愛干凈，講衛(wèi)生，疾病才不會降臨在我們身上，所以我們也應該更加的懂得講衛(wèi)生的重要性，其實我們應該都指導，講衛(wèi)生愛干凈其實是一個很小的習慣，但是又是一個我們非常重要的習慣，又希望我們能夠更加的注意自己的一些小細節(jié)，所以我們更加的應該要在現(xiàn)在這個年齡養(yǎng)成一個愛衛(wèi)生的好習慣，只有在小的時候?qū)⑦@個習慣養(yǎng)成了，我們在長大之后乃至以后的生活中，都將會是受益匪淺。
我也希望我們所有的學生都能夠?qū)⑦@個習慣很好的養(yǎng)成，我也相信我們都能夠做到，并且我也相信在不久的將來我們XX學校的所有學生都是一個愛干凈，講衛(wèi)生的好學生，我們也會在今后的生活中，將自己的好習慣維持下去，將自己的壞習慣改變。
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣演講稿 篇3
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
大家好久不見，不知道大家在寒假里面過的怎么樣？我今天要從衛(wèi)生習慣的角度來講我的個人觀點，所以我的演講題目是《好的衛(wèi)生習慣促進成長》。
古人有一句話叫作：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，意思就是我們千萬不能因為是小的方面就不重視，衛(wèi)生習慣就是這樣，有很多的同學覺得不重要，所以不重視。不過同學們，你們知道嗎，不好的衛(wèi)生習慣有多么危險嗎？比如在自己生活的地方垃圾堆在一塊不及時扔了，垃圾就容易發(fā)酵產(chǎn)生很多的細菌，發(fā)出刺鼻的氣味，這是會影響我們健康的，特別容易是我們的免疫力下降，從而是我們感冒生病。再比如有很多的同學上完洗手間之后，就直接走了手都不洗，大家要知道那都是我們身體需要排除的廢物，我們不洗手的話就容易在拿食物的時候又傳入口腔，這是特別容易導致生理疾病的，那時候就糟糕了；還有就是有的朋友特別的懶惰，經(jīng)常好幾天不洗澡不換衣物，有的人都是在學校里面打了球一身汗的回去，第二天也沒有洗澡一身汗味的來到了許學校，這肯定是會讓同學對此又不好的看法的，是會影響別人對自身的看法的。
前面舉的例子不是攻擊大家，而是向通過身邊的例子來告訴大家，不注重衛(wèi)生習慣是會給我們帶來很多的危害的。所以我們要想避免這些危害，一定要養(yǎng)成好的衛(wèi)生習慣。所以在這里，我有如下建議：
1、個人衛(wèi)生要保持：飯前飯后洗后，勤洗澡勤換衣服勤剪指甲。這些都是與我們直接接觸的，我們?nèi)绻蛔⒁膺@一點的話，就容易把自己從各個地方接觸到的.病毒帶到身體里面，我們只有注意到這一點了，才能盡可能地減少病毒的影響。
2、注意周邊環(huán)境衛(wèi)生：吃完剩下的垃圾即使扔掉，千萬不要等到它變味道了再去扔，還有就是不要亂扔垃圾，看到有垃圾就隨手給扔到垃圾桶里面，營造好的舒適的環(huán)境，這樣我們才能夠更加的舒心，這樣對我們的學習對我們的心理也會有很大的幫助。
3、要有好的衛(wèi)生習慣：咳嗽的時候捂住口鼻，之后及時洗手，避免唾沫傳到別人身上；擦鼻涕的時候用紙千萬不要用手，之后也要扔到垃圾桶里。
大家，好的衛(wèi)生習慣不僅僅是為自己好，也是為別人好，你的一點小細節(jié)，可以改變很多的東西。所以大家，一定要注意好的衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成！
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣演講稿 篇4
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我是六年級三班的xx，很榮幸能夠在這里給大家?guī)磉@次演講。我們作為小學生對我們來說最重要的是什么，就是學習。學習不管是對于那個階段的學生來說都是最重要的，我們作為學生的義務就是學習。而除了學習知識之外我們也還有很多需要學習的，講文明，懂禮貌呀，還有個人的衛(wèi)生習慣之類的。而一個良好的習慣對于一個人來說是有很大的好處的，不光是帶給人的第一印象會更好，也會讓其他的'人更加的會想要和你交朋友和你一起玩一起學習，因為和優(yōu)秀的人在一起玩，你也會慢慢變得優(yōu)秀，而總是和一群不學好的朋友一起玩，自己也會慢慢的變得更加墮落。
而一個好的衛(wèi)生習慣對于現(xiàn)在的我們來說是很重要的，而那些初中高中的大哥哥大姐姐們都有著講衛(wèi)生的好習慣，而他們也都是在我們這個年紀慢慢學會的。像我們這個年紀想必大家也都經(jīng)常的打鬧吧，而除了出一身汗之外，想必回家的時候身上的衣服也都臟的不成樣子吧。而我們的母親每天工作就已經(jīng)很辛苦了，回到家還要給我們做飯，管理家務，而我們的衣服弄得太臟洗衣機也是洗不干凈的，而用手洗才能洗干凈。而我們的母親還要因為這些小事在來為我們操心也確實事很辛苦的。如果大家有一個更好的衛(wèi)生習慣，更講衛(wèi)生的話，我們的母親也就不用那么勞累了。
有兩個人，一個很講衛(wèi)生身上也總是有著一股香味，而另一個人邋里邋遢，頭發(fā)也都是和雞窩一樣大家會更想和哪個交朋友呢。所以有一個好的衛(wèi)生習慣對于交朋友來說也是非常重要的。而怎么樣養(yǎng)成這些好的衛(wèi)生習慣呢，除了堅持把這些融入到自己的日常生活中別無他法，時間長了慢慢的如果你不按照這些習慣走自己反而會不舒服。像是你習慣了一天洗一個澡，如果哪天你一天不洗澡自己不管是身上還是心里都不舒服的，這就是習慣的力量。而像飯前便后要洗手這種就更是要遵守了，不管是怎么樣，我們的雙手每天接觸很多的東西，而那些東西上都充滿了臟東西，和各種有害細菌，而勤洗手能夠去掉很多表面上看不見的病菌，也有益于大家的身體健康。這些都是要長期堅持下去的，希望大家都能有一個好習慣，不要輕易放棄。
我的演講完畢，謝謝大家！
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣演講稿 篇5
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好！
今天我國旗下講話的主題是：養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣！
講衛(wèi)生是我們每個人的職責和義務。也是我們每天要做的事情，不講衛(wèi)生造成的災害已給人們帶來了許多深刻的教訓。20xx年轟動世界的非典病毒就是通過人們唾液中的飛沫傳播的，它使許多人葬送生命。但至今仍有人還在充當著疾病傳播者的角色，校園中，當有的同學隨地吐痰，亂扔亂拋果皮紙屑，對別人咳嗽、打噴嚏，不注意個人衛(wèi)生時，他們并沒有意識到不講衛(wèi)生對自己以及他人有多大的危害性。
那么，如何避免這些危害的發(fā)生呢？對此，我想向同學們提出以下幾點倡議：
一、不隨地吐痰；不亂扔垃圾，看到地面上有果皮、紙屑、塑料袋等，應主動撿起來放到垃圾桶里。自覺維護校園的'清潔衛(wèi)生。
二、不對別人咳嗽、打噴嚏，如果在面對人或食物的場合下忍不住打噴嚏，應當立刻掏出手巾，掩住口鼻。
三、要勤洗澡，勤換衣，每月?lián)Q牙刷，早晚要刷牙，飯前要洗手，飯后要漱口。
四、按時吃飯，不在馬路上吃東西，不邊吃邊玩，不買外賣，不貪食，不喝生水。
法國學者培根曾經(jīng)說過：“習慣是人生的主宰，人們應該努力的追求好習慣�！钡拇_，習慣就像我們身上的指南針，指引著每個人的行動。良好的衛(wèi)生習慣是自己在學習和生活中慢慢養(yǎng)成的，希望同學們講衛(wèi)生，養(yǎng)成好習慣，健康成長，快樂學習。
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣演講稿 篇6
親愛的老師，同學們：
大家早上好！今天我演講的題目是“講究衛(wèi)生，預防疾病”。
首先，我們要保持個人良好衛(wèi)生，勤洗手洗臉，換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手；洗手后，用清潔的毛巾或紙巾擦干。一年級的小同學們更應該改正咬手指和吮吸手指的壞習慣，要牢記“病從口入這句話”！
其次，養(yǎng)成良好的生活習慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證充足的睡眠。眼下正是運動鍛煉的大好時機，大家應積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運動量。每天我們都應堅持做好課間操，積極上好體育課、但回教室后切不可貪涼，一個勁兒的猛吹電扇。
還有，就是要注意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營養(yǎng)平衡，不吃生冷、變質(zhì)的食物。
我們還要注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我們學校長期以來就非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作，但我們更要注意保持。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，我希望所有的`同學用我們的舉手之勞，維護我們整潔的環(huán)境。同時還要注意，教室內(nèi)要每天通風換氣，避免細菌滋生。
老師們、同學們，健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎，也是每個人的責任，要有一個健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的方法，只要我們時刻謹記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。讓我們共同努力吧！
謝謝大家！
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣演講稿 篇7
親愛的同學們、老師們：
大家早上好！
今天國旗下講話的題目是：養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣！
今天我們生活在幸福的時代、可以安心學習的時代。但為了明天，為了未來，我們要時刻牢記只有在健康的.環(huán)境中才能更幸福地成長，只有在幸福的環(huán)境中才能身心健康。
我們生活在學校、生活在人群密集的環(huán)境里，我們可以做些什么呢？
那就是保持良好的衛(wèi)生習慣。培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣首先應從我做起，我們應該時時刻刻提醒自己，還要制止其他同學不講衛(wèi)生的行為。
1、班級衛(wèi)生要打掃干凈。每次打掃衛(wèi)生要做到快速干凈，并且每天的值日組長要會分配，分工明確，讓每個值日生都動起來，讓我們的教師保持干凈明亮的狀態(tài)。那么每個小朋友都要隨時珍惜值日生的勞動成果，隨手撿起教室和校園的果皮紙屑。
2、桌椅排放要整齊。每節(jié)課下課10分鐘時間，小朋友們要在這10分鐘內(nèi)將自己的桌椅擺放整齊，檢查自己周圍地面是否干凈，不干凈要趕緊打掃一下，讓我們的教室保持干凈整齊。同時我們也要提醒其他小朋友也要這么做。
3、勤洗手。我們生活在一個充滿看不見的細菌的環(huán)境，為了保持我們的身體健康，小朋友們一定要勤洗手。上完廁所要洗手、吃飯前要洗手、撿完垃圾要洗手。等等。
同學們， 良好的衛(wèi)生習慣是自己在學習和生活中慢慢養(yǎng)成的，美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的。希望每個小朋友都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣演講稿 篇8
同學們，早上好!今后是20xx年4月23日，第12周的星期一，剛才六年(9)班的方舒茜同學為大家所做的《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣》主題演講非常好，她向大家提出倡議;從小養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣!
是的，“習慣是人生的主宰，我們應該努力追求好習慣�！绷己玫膫�人衛(wèi)生習慣，有益于自己的終身。你們現(xiàn)在是小學生，要嚴格遵守《小學生守則》、《元光小學一日常規(guī)》中有關衛(wèi)生習慣的要求，改掉自己不良的衛(wèi)生習慣，為此，提幾點要求：
一、自己制定一份學習、生活的作息時間表。早上按時起床，刷牙洗臉，穿上整潔的校服，戴上紅領巾，高高興興地上學來。
二、吃飽三餐，不挑食，不買零食，堅決不買“三無”食品和路邊小攤小販的不衛(wèi)生食品，預防病從口入。從家里帶礦泉水、飲料或一些糖果餅干之類的食品到學校，吃完后把瓶子、包裝袋(盒)放進垃圾桶(箱)，特別是早餐吃速效或綠豆湯的同學，空盒子不能手亂丟，要走到操場的.垃圾箱邊，放進垃圾箱里。
三、不隨地吐痰，亂吐口香糧，學會彎下腰撿起操場上，走廊、教室的紙張或包裝袋，時刻保持全校環(huán)境的整潔衛(wèi)生。對于不講究衛(wèi)生，喜歡隨手丟垃圾的同學，要進行制止，批評或報告值日老師，讓老師批評教育。
四、做好衛(wèi)生間(廁所)的公共衛(wèi)生。衛(wèi)生間是同學們每天必去的公共場所，只有大家認真做好衛(wèi)生工作，不亂拉，不亂丟垃圾，勤沖水，勤拖地，才能保持衛(wèi)生間的暢通、無異味。否則，衛(wèi)生間就臭氣熏天。每個同學進衛(wèi)生間，都要自學遵守衛(wèi)生公德，有旁人在跟無旁在都一個樣，都要時刻要求自己做好公共衛(wèi)生。
同學們，剛才方舒茜同學說了，養(yǎng)成一個良好的衛(wèi)生習慣只需要21天!但這個習慣卻影響著一個人的一生，它會讓人終身受益，成為一個健康、高尚的、受人尊重的人。因此，希望同學們從我做起，心中有集體，心中有他人，心中有公德，從現(xiàn)在做起，從我做起，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣演講稿 篇9
親愛的老師，同學們：
大家早上好！
同學們，今天我給大家講一個養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，號召大家講衛(wèi)生。
大家都知道，隨手亂扔垃圾會給地球帶來很大的危害，會造成很嚴重的后果，空氣不清新，還會讓地球媽媽受到傷害。
大家都知道，在我們的'學校，有很多的同學隨手亂扔一些小紙片什么的東西，造成了校園不干凈的現(xiàn)象，從現(xiàn)在起，我們要講究衛(wèi)生。
講衛(wèi)生要先從我們的校園里做起。
第一，我們用完的紙或者簽午休條的紙千萬不要扔，我們可以放到自己這兒也可以放到老師那里，多了可以回收了賣錢，這樣既講究了衛(wèi)生，而且還能回收點兒錢，這樣多方便快捷�。�
第二，在教室里，也需要講衛(wèi)生的，要每天檢查好自己的座位，不讓它有一點兒小的紙片，使自己的座位更加干凈。要保證被人來檢查整個教室的時候，每個人的座位上都沒有一張小的紙片兒，我為人人，人人為我。不光讓自己和全班座位上沒有小紙片，還得把窗戶、窗臺都擦得干干靜靜的，沒有一點兒灰塵，這樣，每個班都把窗戶擦干凈，那么，我們的這個校園就會減少了一些灰塵。
第三，不光在校園里講衛(wèi)生，而且在外面也要講衛(wèi)生。吃完的香蕉皮不亂扔地上，不亂隨地吐痰，我們要是在大街上看到了一些大的紙張，要主動去把那些大的紙張撿起來放到垃圾桶里，這樣就可以給地球減少一點污染。
講究衛(wèi)生，讓我們的地球更加美好，空氣更加清新吧！我們一起努力創(chuàng)作美好地球。
我的演講完畢謝謝大家！
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