工作實踐心得體會

　　從某件事情上得到收獲以后，將其記錄在心得體會里，讓自己銘記于心，如此就可以提升我們寫作能力了。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢？下面是小編精心整理的工作實踐心得體會，希望能夠幫助到大家。

工作實踐心得體會1

　　學(xué)生素質(zhì)教育，加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來深受學(xué)校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風(fēng)。

　　這個假期我沒有選擇自己所學(xué)的專業(yè)去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進(jìn)一步的.深入。社會實踐作為廣大青年學(xué)生接觸社會、了解國情、服務(wù)大眾的重要形式，對于青年學(xué)生的成長、成才有著極為重要的作用。

　　這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經(jīng)驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。我認(rèn)為以下四點是在實踐中缺少的。

　　一、在社會上要善于與別人溝通。

　　經(jīng)過一段時間的工作讓我認(rèn)識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會不多，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

　　二、在社會中要有自信。

　　自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

　　三、在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。

　　開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經(jīng)驗缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學(xué)會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

　　四、工作中不斷地豐富知識。

　　知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

　　大學(xué)是一個教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會。實踐是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運(yùn)用所學(xué)知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識問題，分析問題，解決問題的能力。為認(rèn)識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。

工作實踐心得體會2

　　來到秦皇島執(zhí)行暑期保衛(wèi)已經(jīng)有一個星期的時間了，在這幾天里我漸漸的熟悉了這里的環(huán)境，接觸了一些公安干警，然而更多的是多了一些感觸。

　　剛來的時候有些陌生，因為雖然自己在警校的學(xué)習(xí)熏陶了近三個月，但是接觸到警務(wù)實習(xí)還是第一次，面對陌生的工作環(huán)境，接觸到雖然是一個系統(tǒng)的公安干警，但是自己的心里依然有些茫然和困惑，更多的是一種不安，也許是害怕自己做不好工作，干砸了工作，在工作中遇到突發(fā)意外情況難以處理。這幾天并不是很忙，每天上午不再像學(xué)校那樣規(guī)律的起床，吃過早飯，開始每天上午的交通信號手勢訓(xùn)練，為接下來的交通疏導(dǎo)工作做準(zhǔn)備，動作很簡單，但是需要我們做好每一個步驟，規(guī)范每個手勢卻并不是很容易。在訓(xùn)練的過程中，因為在警院經(jīng)歷過一個月嚴(yán)格的軍事訓(xùn)練的緣故，這里的基本形體訓(xùn)練我們都能很快并很從容地完成。這里為我們準(zhǔn)備了豐盛的午餐，營養(yǎng)搭配也非常合理。下午在午休之后我們便接受這里的警員為我們準(zhǔn)備的實踐課程，講述著一些我們在實際工作中需要注意的問題，以便我們更好的開展工作，減少工作失誤。

　　明天開始我們就開始上崗了，今天下午去了崗?fù)な煜きh(huán)境，明天起開始早起，開始把這些天學(xué)習(xí)的交通知識運(yùn)用到實際的'工作中。我希望自己能夠克服一切天氣的、外在的困難，做好工作，認(rèn)真向經(jīng)驗豐富的公安同志學(xué)習(xí)，并負(fù)責(zé)地做好自己的工作，保證自己在崗時不出問題和錯誤。每到一個陌生的環(huán)境自己都會有些小緊張，在以后我要盡量克服，剛到這里時由于天氣熱，吃的飯菜有些不習(xí)慣，自己生病了，胃腸性感冒，第一次犯，后來在社區(qū)衛(wèi)生室的大夫幫助下很快康復(fù)了，以后自己要注意保護(hù)自己，特別是要注意保持身體健康。愛自己才能做好工作。連自己都不能保護(hù)好怎么能保護(hù)好人民群眾？

　　不論在接下來的幾天遇到多大的困難，我一直在心里安慰自己，這就是生活，生活給于我的是對我的一種鍛煉，能夠讓我更加強(qiáng)大，所以我要勇敢的面對生活，微笑的去面對一切難題。能讓自己欣慰的是這里有一群好兄弟，在你最需要幫助的時候拉自己一把，在自己快樂的時候有這群兄弟在身邊與自己共享，在這里的每天都是值得珍惜的，它將成為我們最美好的回憶。在接下來的幾天，我要努力尋找自己的不足，增加自己的見識，讓自己更快的適應(yīng)這里的工作環(huán)境，以一種飽滿的熱情去投入到這次支暑工作中。（待續(xù)）

　　在這里生活的幾天，通過一些小事情重新審視了一些身邊的人。簡單的吃飯，簡單的一句話，簡單的聊威信，簡單的宿舍生活相互了解，短短的一段時間，發(fā)現(xiàn)自己和年長的同學(xué)有很多差距，要克服，不是一句話，而是不斷挑戰(zhàn)自己的勇氣，敢說敢做敢擔(dān)當(dāng)。

　　在這幾天里和女朋友吵過一次，7.3日，我對她的態(tài)度差，第二天雖然道歉，但是由于手機(jī)問題沒能發(fā)出，莫非真的是上天在捉弄自己？不希望這樣，即使上天阻攔我我依然選擇努力向前。反思自己，回到過去，找回以前的自己。

工作實踐心得體會3

　　時光流逝，轉(zhuǎn)眼間大一的上學(xué)期就又要結(jié)束了，回顧一下自己在社會實踐部的學(xué)習(xí)、工作、生活，我有好多的感想，感覺自己也學(xué)到了好多的東西，相應(yīng)的，我也寫了一系列的內(nèi)容，以便在以后的學(xué)習(xí)、工作、生活中，更好的完善自己。

　　還記得，在烈日炎炎的周三下午，我懷著非常激動的心情去參加系學(xué)生會的面試，聽學(xué)姐說社會實踐部是一個很鍛煉人的部門，于是，加入實踐部也是我進(jìn)入大學(xué)的第一個心愿，我希望我自己能夠在大學(xué)里多學(xué)些東西，希望自己敢于去與別人交流，溝通，希望自己能變的成熟一些，當(dāng)我坐在那個面試的教室里，仔細(xì)聽著以及看著那些跟我一樣去參加面試的人回答考官的問題是如此的流利，如此的自信的時候，我才感覺自己是多么的渺小，很榮幸今天，我能夠?qū)懮线@份實踐部的工作總結(jié)，很高興每周三能和社會實踐部的所有部員同處一個屋檐下開例會。

　　去圖書館找書是我在實踐部里開始的第一項任務(wù)，我很高興學(xué)長能將這份工作交給我，我仔細(xì)聆聽學(xué)長的`要求，認(rèn)真的去找那些符合他的要求的書，也許這份工作聽起來有些乏味，但身陷其中的我卻能夠感受到這其中的無窮的樂趣，所以我很認(rèn)真的做著，寫的字也非常的認(rèn)真，緊接著就是跟班長們一起游戲了，我們的任務(wù)是幫他們記時，很抱歉，對于這份工作沒能夠交上滿意的答卷，因為跟他們記的組重復(fù)了…

　　對于下一個任務(wù)，我很遺憾也非常的后悔，校運(yùn)動會期間我回家了，沒有到場去參加后勤工作，我真的很難受，因為我不想是失去任何一個鍛煉自己的機(jī)會，更不想失去任何一個與社會實踐部有關(guān)的活動。

　　野外拓展訓(xùn)練是我在實踐部中感覺最好的一次，不僅充實，而且還有很多的樂趣，在這項活動中，我看到了自己的真正的勇氣———站在高空越架上，我并沒有太過緊張，而且值得高興的是我順利的過關(guān)了，在這次活動中，我很榮幸能夠擔(dān)當(dāng)財務(wù)這方面的工作，我也很喜歡這份工作，有了這個工作，我感覺自己不在是社會實踐部中可有可無的一員，很細(xì)心的完成這份工作當(dāng)然是我的義務(wù)了。

　　寒假即將來臨，要想在這個部門里繼續(xù)下去，就要找到很好的實踐項目，自己去體驗其中的樂趣與價值，這我知道，所以我要盡快想出好的內(nèi)容，勇于去實踐它們，總的來說，在這個部門里還是有不少的收獲和樂趣的，結(jié)交了好多的朋友，還鍛煉了自己。俗話說的好：沒有最好，只有更好！經(jīng)過這次工作總結(jié)，在今后的工作中，我還要不斷的努力與探索，揚(yáng)長避短，力求把我自己在實踐部中的工作做到更好。

工作實踐心得體會4

　　應(yīng)學(xué)校要求，我于寒假期間到當(dāng)?shù)氐囊患疫\(yùn)輸公司進(jìn)行社會實踐，讓理論聯(lián)系實際，為寒假的生活增添了許多色彩，通過實踐接觸到一些大學(xué)里所接觸不到的事物、學(xué)到無法通過課本來學(xué)習(xí)的社會知識，又豐富了自己的社會經(jīng)驗，加深了對專業(yè)知識的認(rèn)識，更好的學(xué)會了如何與人相處，為自己成為社會需求的人才積累了可貴資本，是一件有著非同尋常意義的大事。

　　在此期間有快樂的時光又有委屈的時候，但無論如何這些都是寶貴的人生經(jīng)驗。

　　作為一名學(xué)生，參加社會實踐，能夠獲得多少金錢上的收益是其次，關(guān)鍵是為自己積累社會經(jīng)驗，更重要的是為了更好的服務(wù)于我們的課程、服務(wù)于我們的專業(yè)；將平日里課本學(xué)到的理論知識應(yīng)用于實踐，并用實踐予以檢驗。

　　在該運(yùn)輸公司中，我主要負(fù)責(zé)貨物出入的登記工作，將它們歸類存檔并制作出標(biāo)簽并黏貼，正是運(yùn)用電子手段，處理商業(yè)過程中的事務(wù)。雖然有一個叔叔帶著我，但我還是處處小心，因為登記出錯會給別人帶來許多意想不到的麻煩，甚至?xí)��?dǎo)致公司蒙受損失。

　　該公司的貨源比較雜，幾乎包羅萬象，什么貨物都有，小到各種文具餐具，大到各種工廠的機(jī)器……

　　所以分類也很繁雜，不同類別的貨物便會被放在倉庫中的.不用地方，細(xì)致入微的分類也給其他后續(xù)工作提供了許多方便，例如公司年終查賬的時候就能按照分類登記數(shù)據(jù)進(jìn)行準(zhǔn)確核對。

　　所以，當(dāng)將物品分完類后，另一道重要工序就是登記貨物，包括貨物的類別、來源地、廠家、目的地、單件重量、件數(shù)、立方、運(yùn)費等等項目，將這些數(shù)據(jù)通過表格登記，然后再用電腦錄入，利用時間的不同將這些信息歸類，以后要查尋貨物情況的時候質(zhì)詢在相應(yīng)的文件夾中找出相應(yīng)的文件即可，就不會導(dǎo)致對倉庫中的貨物情況不明，條款數(shù)目也不清不楚，自然會照成供貨混亂。

　　在做完這些貨物的登記后，我就需要為這些貨物制作標(biāo)簽，標(biāo)簽中的信息便包括了一開始登記的信息，諸如出貨地點、接收單位、應(yīng)交款數(shù)，件數(shù)等等，然后再將標(biāo)簽打印出來并一份份的粘貼到貨物的外包裝箱上，這工作自然是沉悶的，因為你必須不厭其煩的將標(biāo)簽對號貼上，不過這項出貨前的準(zhǔn)備工作卻必不可少，無論是對于行車在路德交通路檢，還是到大送貨地點后，買貨上的核對簽收，都會起到重要作用。

　　一旦這些標(biāo)簽出錯，那么對于供收貨物的商家雙方還是對于起到中轉(zhuǎn)作用的運(yùn)輸公司都會造成交易上的混亂，甚至?xí)�減低彼此之間的信任度導(dǎo)致多方之間合作關(guān)系的破裂，這樣對哪一家利益團(tuán)體來講都是極其不愿意看到的，所以這樣看似細(xì)微的工作，卻有著相當(dāng)重要的意義，不容從業(yè)者有一絲懈怠，我在處理時也是小心了再小心。

　　但還是出了一次錯，還好在張貼完后及時發(fā)現(xiàn)，沒釀成較大的不良后果，只是更改了原來標(biāo)簽中的錯誤信息重新打印出來在將新標(biāo)簽貼上，雖然浪費了很多時間，但相比貨物裝車出發(fā)后所引發(fā)的后果，這樣的辛苦是值得的，而且是我先前做錯了，老板當(dāng)時也罵了我一頓，不過這樣的經(jīng)歷讓我在以后的工作中更加小心謹(jǐn)慎。

　　我的工作內(nèi)容的最后一項就是出貨登記，大致跟進(jìn)貨時的流程一樣，將出倉的貨物在電腦中的表格做好標(biāo)記，以便以后跟進(jìn)那批貨物的情況。

　　此次社會實踐，得到將專業(yè)知識運(yùn)用到工作中的機(jī)會，讓我發(fā)現(xiàn)了理論在實踐中會出現(xiàn)的問題，在今后的學(xué)習(xí)中我會注意改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)方法來改變這方面的不足，同時我也體驗到工作中的變數(shù)，讓我意識到無論生活還是學(xué)習(xí)，我們都做到靈活多變，要做好應(yīng)對意外情況的準(zhǔn)備，當(dāng)出現(xiàn)意外情況時才能做到處變不驚，準(zhǔn)確應(yīng)變，將意外損失及其造成的破壞降到最小。

　　還有，讓我感觸最深的一點就是做好細(xì)微之事往往能夠起到意想不到的作用，也可以讓他人感受你做事的用心與投入，我們應(yīng)該多點嘗試多點實踐，找出自己學(xué)習(xí)、生活上的不足并為之做出改變，讓自己在一步步改變中提高，從而達(dá)到理想中的自我。

工作實踐心得體會5

　　在這個火熱的七月，我們暫別大學(xué)的舒適生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，邁進(jìn)了暑假，走入了社會，開始了暑期社會實踐活動。

　　暑假剛開始，我們便迎來了省運(yùn)會大學(xué)生組排球賽，作為志愿服務(wù)隊宣傳組的一員，于7月7日開始了為期八天的暑期實踐活動。作為一名大一學(xué)生，就快要步入社會的我?guī)е鴮W(xué)習(xí)和好奇的心情去迎接這次實踐工作，在此之前我是一點經(jīng)驗沒有。我主要負(fù)責(zé)比賽期間的寫稿宣傳工作，雖然身居幕后，但依舊深感責(zé)任重大。一個好的活動如果沒有及時很好的給宣傳出去，那么這次的活動就沒有了意義。所以，自己更想要把工作做好。

　　比賽開始前，我們積極宣傳此次比賽的重要意義，為大賽開始奠定良好基礎(chǔ)。比賽一開始，我們宣傳工作全面展開，寫稿、拍照、校對、挑選，經(jīng)過層層把關(guān)，把最滿意的稿件上傳，用最真實的照片宣傳比賽。剛開始的時候，還真的有點不適應(yīng)。很多東西都不懂，幸好有學(xué)校和院團(tuán)委老師，以及朱老師的耐心指導(dǎo)和幫助，讓我在這次實踐活動中掌握了很多東西。最重要的就是是我在接人待物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的`進(jìn)步。同時在這次社會實踐活動中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己要先想方設(shè)法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早會被社會淘汰。通過和其他志愿者的通力合作，自己在實踐中學(xué)會了很多在課堂中所學(xué)不到的東西，增加了自己的社會工作經(jīng)驗，為自己以后踏入社會打下堅實的基礎(chǔ)。

　　我通過此次實踐工作，不僅僅增加了對學(xué)校，對宣傳工作的熟悉，讓我學(xué)會了一些如何宣傳，如何與別人溝通交流的知識。通過和其他志愿者的通力合作，自己在實踐中學(xué)會了很多在課堂中所學(xué)不到的東西，增加了自己的社會工作經(jīng)驗，為自己以后踏入社會打下堅實的基礎(chǔ)。而且，我覺得更重要的一點是，這種工作能夠培養(yǎng)我去體會怎樣助人為樂、團(tuán)結(jié)集體，體會工作中的樂趣，學(xué)會真正為人民服務(wù)。

　　第一次參加社會實踐，我明白大學(xué)生社會實踐是引導(dǎo)我們學(xué)生接觸社會，了解社會，投身社會實踐的良好形式；是促進(jìn)大學(xué)生投身服務(wù)工作，向他人學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想和知識。

　　一周多的社會實踐一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多東西，而這些東西將讓我終身受用。

　　社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下更為堅實的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機(jī)會，讓我從實踐中得到更好的鍛煉。

工作實踐心得體會6

　　班主任的職責(zé)和任務(wù)很多，班集體建設(shè)就是其中的一個重要任務(wù)。通過這段時間我對《小學(xué)班主任工作理論與實踐》的學(xué)習(xí)，現(xiàn)在我結(jié)合自己的一點工作體會談一下我對班集體建設(shè)的一點認(rèn)識。

　　班級是學(xué)校教育和管理的基本單位，也是班主任進(jìn)行教育工作的依靠力量和組織保證。一個優(yōu)秀的班集體對每個學(xué)生的健康發(fā)展有著巨大的教育作用。要形成一個優(yōu)秀的班集體，需要班主任做大量深入細(xì)致的工作。

　　一、應(yīng)確立班集體的奮斗目標(biāo)。班集體的.目標(biāo)，是指班集體成員共同具有的期望和追求，是班集體在各項活動中所要達(dá)到的預(yù)期目的。班集體如果沒有共同追求的奮斗目標(biāo)，就會失前進(jìn)的動力。所以，一個優(yōu)秀的班集體應(yīng)該有一個集體的奮斗目標(biāo)。作為班級組織者的班主任應(yīng)結(jié)合本班學(xué)生思想、學(xué)習(xí)、生活實際，制定出本班的奮斗目標(biāo)。不能太抽象、籠統(tǒng)，要讓學(xué)生們看得見、摸得著。

　　二、應(yīng)培養(yǎng)正確輿論和優(yōu)秀的班風(fēng)。一個優(yōu)秀的班集體要形成正確的輿論和優(yōu)秀的班風(fēng)去影響、制約每個學(xué)生的心理，規(guī)范每個學(xué)生的行為。正確的輿論是一種巨大的教育力量，對班級每個成員都有約束、感染、熏陶、激勵的作用。在扶正壓邪，獎懲分明的過程中，輿論具有行政命令和規(guī)章制度所不可代替的特殊作用。因此，班內(nèi)要注意培養(yǎng)正確的集體輿論，善于引導(dǎo)學(xué)生對班級生活中一些現(xiàn)象進(jìn)行議論、評價，形成“好人好事有人夸，不良現(xiàn)象有人抓”的風(fēng)氣。

　　三、應(yīng)實行班級管理民主化、細(xì)致化，充分發(fā)揮班委會和骨干的核心力量。有句話說：“抓在細(xì)微處，落在實效中”，班主任工作只有細(xì)致入微，才能使班級管理見成效，而在細(xì)致管理基礎(chǔ)上還應(yīng)充分發(fā)揮民主。班主任要有意識的讓學(xué)生參與管理，創(chuàng)設(shè)各種表現(xiàn)機(jī)會，充分調(diào)動全班每個同學(xué)的積極性，形成民主管理氣氛使學(xué)生自我表現(xiàn)心理得到滿足，民主意識得到培養(yǎng)，管理能力得到增強(qiáng)。俗話說“要想跑得快，全靠車頭帶”。要把一個班級建設(shè)得更好，光靠班主任一個人的力量是不行的，必須要有一個堅強(qiáng)的領(lǐng)導(dǎo)核心，他們就是得力的班干部。有了這個核心，才能帶動全班同學(xué)去努力實現(xiàn)集體目標(biāo)。

　　四、應(yīng)開展各種有意義的教育活動。集體活動能發(fā)揮娛樂、導(dǎo)向、育人的功能，班主任要積極組織、參與學(xué)校各項有意義的活動，在活動中，促進(jìn)學(xué)生相互關(guān)心，尊重理解和協(xié)作的關(guān)系。

　　以上是我的一些看法和感受，希望大家批評指正。

工作實踐心得體會7

　　系部名稱：XX

　　專業(yè)班級：XX

　　實踐單位：XX各大超市

　　1、實踐時間：20xx年x月x日至20xx年x月x日 共x天

　　2、實踐目的：身為大一新生，本次實習(xí)的目的著重在于體驗社會，從而鍛煉自己的社會適應(yīng)力。而且，我從事的是服務(wù)行業(yè)，這對我是一個挑戰(zhàn)，并且我也學(xué)到了與別人溝通交流的技巧，體驗到了找工作的不易以及做工作的艱辛。豐富工作經(jīng)驗的同時自身價值也得到了一定程度的提高。廣而言之，了解當(dāng)前就業(yè)形勢，熟悉就業(yè)環(huán)境，使將來的就業(yè)規(guī)劃更明了。

　　3、實踐內(nèi)容：20xx年X月X日至X月X日，我在X各大超市從事餅干促銷的工作。

　　首先，通過招聘廣告我聯(lián)系到銷售餅干的業(yè)務(wù)員，面試后，業(yè)務(wù)員接受了我的實踐請求。

　　我的工作時間為早上8點到中午12點，然后再從下午3點到晚上7點。我有一個同事和我一樣是在校大學(xué)生，由于我們以前都未做過這方面的工作，所以前幾天業(yè)務(wù)員同我們一起上班，教授我們一些促銷技巧以及注意事項。

　　起初，我還不好意思主動向顧客推銷，一次一次的嘗試，不顧及太多所謂的面子，像對待朋友一樣真誠的對待每一位顧客，就會自然很多，當(dāng)然業(yè)績也一步步攀升，同事和我一樣也很快適應(yīng)了工作。之后的工作也都還是比較順利的。遇到有特殊要求的顧客，我們也能及時采取其他措施維護(hù)到自己的柜臺和老板。

　　其次，我發(fā)現(xiàn)與同事的相處以及與周邊柜臺銷售員的相處也是我們工作的重要組成部分之一，人與人的相互適應(yīng)、相互包容、相互理解促成我們良好的人際關(guān)系，使我們處在一個和諧的工作環(huán)境之中，工作質(zhì)量自然就穩(wěn)步上升。如此，不僅利于自己的工作利于他人的工作，更重要的是也有利于店主和顧客，營業(yè)額升高，顧客滿意度上升。和諧的工作環(huán)境要靠我們自己去營造，現(xiàn)在到處充滿著競爭，似乎身邊少了許多人情味，功利之心人人皆有，但我覺得二者并不完全矛盾，我們應(yīng)當(dāng)權(quán)衡利弊適度改變一下心態(tài)，從而從容的面對當(dāng)今的就業(yè)、從業(yè)形勢。

　　另外，我還是覺得這次實習(xí)時間有限，對于工作還存在很多疑問，例如：顧客的消費心理。我覺得這是很深奧的東西，不是簡單的課本知識可以解釋的。這必須是我們不斷實踐不斷摸索的，通過豐富的經(jīng)驗，不斷總結(jié)的。也應(yīng)給算是一種學(xué)問了。更多的東西我還不能體味到，明年暑期我還會繼續(xù)我的社會實踐旅程。而且我要找一個與我的專業(yè)對口的工作。進(jìn)而更好的豐富自我。挺高自身素質(zhì)，做社會需要的有用之人

　　4.實踐結(jié)果及總結(jié)體會：通過這次實習(xí)，我接觸到了一些不同形式的獎懲制度，例如：定量提成制，彈性提成制等等一些制度，這些制度都從不同的方面、不同程度激發(fā)我們的'工作熱情，不得不佩服商人們的智慧。還有，就是銷售模式的不同也同樣刺激了不同心理的消費者，例如：定量減價制、贈品制、代金券等等，也是很多銷售方法，使我大開眼界。迎合顧客的心理是很關(guān)鍵的，也這恰恰能映射出一個優(yōu)秀銷售員的專業(yè)能力及專業(yè)素質(zhì)。我們依然要不斷摸索，即使是有豐富經(jīng)驗的“老”銷售員，不斷的學(xué)習(xí)才是不斷進(jìn)步的捷徑。

　　這次實習(xí)是在銷售這方面的服務(wù)業(yè)，使我走出了自我封閉的世界，敢于接觸更多新事物和形形色色的社會人，一步一步成熟，一點一點不再畏懼，不僅是長大而是一種成熟。

　　這次實習(xí)，是我看到了社會的復(fù)雜，了解到為事的不易，更加堅定了我為自己的目標(biāo)不斷努力奮斗的決心與信心。我充分意識到只有不斷充實自己，才能有強(qiáng)大的競爭力，是自己的能力立于他人之上，成為同行者中的佼佼者，亦是就業(yè)大潮中的寵兒。

　　幾十天的實踐很快結(jié)束了，雖然掙了不到一千塊錢，卻掙到了用一千塊錢買不到的經(jīng)驗和生活。

工作實踐心得體會8

　　時間過的飛快，為期半個月的實習(xí)結(jié)束了，在這段時間里，實習(xí)充實了我的學(xué)習(xí)生活，我學(xué)到了許多書本上無法體驗的知識。通過實習(xí)，我感觸頗多，得到許多新的認(rèn)識，對許多問題多了深一層次的思考。

　　實習(xí)，顧名思義，在實踐中學(xué)習(xí)。在經(jīng)過一段時間的學(xué)習(xí)之后，或者說當(dāng)學(xué)習(xí)告一段落的時候，我們需要了解，自己的所學(xué)需要或應(yīng)當(dāng)如何應(yīng)用在實踐之中，因為任何知識都源于實踐，歸于實踐，所以，要將所學(xué)付諸實踐，來檢驗所學(xué)。然而，我們當(dāng)然不希望實習(xí)僅止于此，那就太狹隘了。

　　我所在的公司是中國臺州外輪代理有限公司，這是中國外輪代理有限公司下屬的一家子公司，其主營業(yè)務(wù)有進(jìn)出口船舶代理，報關(guān)，報檢，物流，海運(yùn)，空運(yùn)，國際貨物運(yùn)輸代理。在這半個月中，有太多太多的感觸，一時竟不知道從何說起。在此次實習(xí)中，我感悟頗多：

　　（1）堅持學(xué)以致用

　　我的工作是在公司的船務(wù)部見習(xí)。經(jīng)過在船務(wù)部一段時間的工作，我漸漸明白有時實際要比理論簡單直接的多，但大多數(shù)情況下實際操作還是比理論要復(fù)雜、間接，通常是我在別人的實際操作中領(lǐng)會到了自己所學(xué)理論的重點及要旨。值得慶幸的是在半個月的時間里，公司的同事領(lǐng)導(dǎo)給予了我熱情的指導(dǎo)和幫助，而我也虛心向他們請教學(xué)習(xí)，在理論運(yùn)用于實踐的同時，也在實踐中更加深刻地理解了以前沒有理解透徹的知識。

　�。�2）加強(qiáng)英語及專業(yè)知識的學(xué)習(xí)

　　對于外貿(mào)人員而言，不僅要掌握夠硬的專業(yè)知識，而且還必須會用英語與外商交流、談判及寫傳真、書信、函單。如果專業(yè)英語知識掌握不好，就很難勝任工作，甚至?xí)�影響業(yè)務(wù)的順利進(jìn)行。因此，在實習(xí)中要求我們加強(qiáng)英語的學(xué)習(xí)，掌握外貿(mào)專業(yè)術(shù)語基礎(chǔ)。

　�。�3）要有堅持不懈的精神

　　作為在校生，我們不管到哪家公司，一開始都不會給我們布置過多的工作任務(wù)，一般都是先讓我們熟悉公司的工作環(huán)境，在這段時間里很多人會覺得很無聊，沒事可做，便會產(chǎn)生離開的念頭。在這個時候我們一定要堅持，不能輕易放棄。

　　再者，在外工作不比在家里或者學(xué)校，做的不好挨批是正常的事，承受能力差的同學(xué)很容易放棄。這時我們要直面問題，如果是自己的失誤，一定要改正錯誤，吸取經(jīng)驗，爭取不再犯；如果不是自己的責(zé)任也不要和上司頂嘴，領(lǐng)導(dǎo)有比我們更大的.壓力，他工作不順心總要找個方式釋放。走上社會，要學(xué)著“宰相肚里能撐船”，成大事者心中必能納百川。

　�。�4）要虛心學(xué)習(xí)，不恥下問

　　在工作過程中，我們肯定會碰到很多的問題，有很多是我們所不懂的，不懂的東西我們就要虛心向同事請教。同時，我們也不要怕犯錯。每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，重要的是知錯能改。如此循序漸進(jìn)，一定能夠得到實質(zhì)上的提高。

　�。�5）要確立明確的目標(biāo)，并端正自己的態(tài)度

　　平時，我們不管做什么事，都要明確自己的目標(biāo)，到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對待工作的態(tài)度，態(tài)度對了，即使自己以前沒學(xué)過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。因此，要樹立正確的目標(biāo)，在實現(xiàn)目標(biāo)的過程中一定要多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應(yīng)該怎樣做，然后自己親自動手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。

　　通過本次的實習(xí)，我還發(fā)現(xiàn)自己專業(yè)知識中很多的不足，并為今后的學(xué)習(xí)指明了方向，同時也會為將來的工作打下一個良好的基礎(chǔ)。經(jīng)過這次的訓(xùn)練，我已經(jīng)可以獨立正確熟練地填制一些進(jìn)出口常用單據(jù)。

　　經(jīng)過半個月的工作，我的英語技能、制單操作和函電寫作水平得到了提高。這次的實習(xí)讓我懂得只有通過刻苦的學(xué)習(xí)，加強(qiáng)對業(yè)務(wù)知識的熟練掌握程度，在現(xiàn)實的工作中才會得心應(yīng)手，應(yīng)對自如。

　　在實際操作中，我深刻體會到，國際貿(mào)易的中間環(huán)節(jié)多，涉及面廣，除交易雙方當(dāng)事人外，還涉及商檢、運(yùn)輸、保險、金融、車站、港口和海關(guān)等部門等。如果哪個環(huán)節(jié)出了問題，就會影響整筆交易的正常進(jìn)行，并有可能引起法律上的糾紛。因此我感到自己應(yīng)該多學(xué)點其它相關(guān)課程，并將各門知識綜合運(yùn)用。比如在商品的品質(zhì)、數(shù)量和包裝方面我還應(yīng)該掌握商品學(xué)科的知識；在商品的價格方面，我還應(yīng)該學(xué)習(xí)價格學(xué)、國際金融及貨幣銀行學(xué)的內(nèi)容；在國際貨物運(yùn)輸、保險方面，我還應(yīng)該去看看有關(guān)運(yùn)輸學(xué)、保險學(xué)科的書籍；在爭議、違約、索賠、不可抗力方面，我就應(yīng)該去了解有關(guān)法律的知識。為了適應(yīng)國際貿(mào)易發(fā)展的需要，我還應(yīng)多看看如《國際貿(mào)易術(shù)語解釋通則》、《托收統(tǒng)一規(guī)則》、《跟單信用證統(tǒng)一慣例》等內(nèi)容，這些規(guī)則已成為當(dāng)前國際貿(mào)易中公認(rèn)的一般國際貿(mào)易慣例，被人們普遍接受和經(jīng)常使用，并成為國際貿(mào)易界從業(yè)人員遵守的行為準(zhǔn)則。我必須學(xué)會靈活運(yùn)用國際上一些行之有效的貿(mào)易方式和習(xí)慣做法，以便按國際規(guī)范辦事，在貿(mào)易做法上加速同國際市場接軌。

　　雖然只工作了半個多月的時間，但是也讓我看到了自己的很多不足，讓我深知出身社會，還需要很多學(xué)校里學(xué)不到的能力，年少的我們，還應(yīng)該更加努力，盡快學(xué)會在社會上獨立，敢于參加與社會競爭，敢于承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。這段時間給了我一次成長的機(jī)會，讓我受益匪淺。

工作實踐心得體會9

　　今年的暑假中，我在家附近的快餐店找到了一份暑假工，無論是怎樣的苦累，只有親身去見識見識，才能有資格去評論。為了能提升自己的見識，也為了在這個暑假中為自己帶來更多不一樣的體驗，我的暑假社會實踐開始了。

　　這次的暑假工作，由于是在暑假之后才決定的，所以也并沒有其他的同學(xué)和朋友和我一起參加。不過就在熟悉的城市中，我也并不覺得孤單。真正的體驗，從我的報道開始。

　　在好不容易鼓起勇氣參加面試之后，我成功的應(yīng)聘了服務(wù)員的崗位。本以為是一個簡單的職位，以前看著只是端端餐，迎接和歡送一下顧客就好了，可是當(dāng)自己站在工作者的角度去做的時候，才發(fā)現(xiàn)想要踏出這個第一步是多么的不容易。好不容易站在了崗位上，也經(jīng)過了充足的培訓(xùn)，可是在面對陌生的人來點餐的時候還是顯得畏畏縮縮。這讓自己感到非常的羞愧。明明是自己想要來體驗以下這樣的生活的，可是在開始后卻變成了這樣。

　　第一天的工作就在這樣的情況下度過去了，雖然得到了領(lǐng)隊的鼓勵和安慰，但是心里還是很過意不去。我總不能一直連這最基本的工作都做不好！為了這件事，我回家后想了很久，在家中練習(xí)了很多次，終于在第二天的時候帶著全新的狀態(tài)來到了工作的崗位。這次的'我?guī)е�全新的心態(tài)來面對工作，積極的去和顧客交流，主動的去多做一些自己力所能及的事情。第二天結(jié)束后領(lǐng)隊也夸我很有進(jìn)步，但是我知道，這是不夠的，我現(xiàn)在只不過比之前做的稍微好了些，我還要跟多的學(xué)習(xí)和進(jìn)步。在之后的日子里，我不斷的和同事們學(xué)習(xí)，提升自己，遇上不會的就向前輩請教，在這段日子里，我也能感受到自己的能力在一點點的提升。

　　現(xiàn)在，工作總算是結(jié)束了，對自己來說，這是一次難得的體驗。這段時間我最大的改變因該就是自己的性格上，與眾多顧客的交流讓我不再那么的內(nèi)向，和同事們的交談也增長了我的見識。無論這個暑假吃了什么苦，就結(jié)果來看確實都是值得的。我相信在之后的學(xué)習(xí)中，我也能好好的利用這些收獲，幫助我在學(xué)校中取得更多的收獲。

工作實踐心得體會10

　　不知不覺我被選派到板橋來已經(jīng)一年多了，在這一年中自我感覺還是有不少的變化，工作中有苦有淚，有樂有甜，在工作中我有了一定的成長，同時，也有不少的工作體會。

　　一、思想上的體會：

　　一是要樹立一個目標(biāo)。俗話說，不積跬步無以至千里，對我來說，完成一個個的小目標(biāo)，就離最終的目標(biāo)更近一步，目前只有兩件事是需要自己完成的：工作和學(xué)習(xí)。

　　二是做事情還是要保持一顆積極向上的心，保持良好的心態(tài)。心態(tài)要放平穩(wěn)，不要患得患失，路是自己選擇的.，既來之則安之，一心把目前的事情做好即可。

　　二、對崗位的認(rèn)識：

　　最初在農(nóng)業(yè)服務(wù)中心的時候，我接手學(xué)習(xí)的是農(nóng)業(yè)統(tǒng)計，后來調(diào)到經(jīng)發(fā)辦，在從事農(nóng)業(yè)統(tǒng)計的同時，做好工業(yè)統(tǒng)計，基本上全鎮(zhèn)的各種數(shù)據(jù)，都要從我這里獲得。統(tǒng)計工作是反映國民經(jīng)濟(jì)和社會事業(yè)發(fā)展情況的基礎(chǔ)性工作，也是各級政府科學(xué)決策的重要依據(jù)，由此我深感責(zé)任的重大。壓力大的同時，也促使我不斷學(xué)習(xí)，不斷完善，虛心向前輩領(lǐng)導(dǎo)們學(xué)習(xí)討教，保障統(tǒng)計數(shù)據(jù)的及時性的同時做到準(zhǔn)確地反映我鎮(zhèn)經(jīng)濟(jì)社會的發(fā)展情況。

　　三、自身的不足：

　　一是有效溝通不夠。本人屬于偏內(nèi)向性格，喜歡干而不喜歡說，沒有事事向領(lǐng)導(dǎo)匯報工作的偏好，也沒有沒事找同事聊天的習(xí)慣，所

　　以有時跟領(lǐng)導(dǎo)交流的不夠。

　　二是待人熱情不足。待人上我是“內(nèi)熱外涼”，真誠待人、樂于助人、希望與每一位領(lǐng)導(dǎo)和同事建立親密無隙工作關(guān)系，但又不愿主動表現(xiàn)自己的熱情，傾向于固守一種矜持，保持一定距離。由此可能會給人留下“真誠但不熱情”的印象。

　　三是建立人脈不廣。一年來，在單位內(nèi)部人際關(guān)系比較和諧，與上級部門也建立了很好的工作關(guān)系，但主動建立人脈的意識不強(qiáng)，建立的人脈不廣，尤其是沒有結(jié)識幾位亦師亦友的高明之士。

　　四、努力的方向：

　　一是要學(xué)習(xí)創(chuàng)新。要保持強(qiáng)烈的求知欲，結(jié)合工作進(jìn)行學(xué)習(xí)，邊學(xué)邊用，邊用邊學(xué)。通過書本學(xué)，通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)，通過觀察學(xué)，通過思考學(xué)。真正把學(xué)習(xí)作為工作和生活的重要組成部分，把學(xué)習(xí)作為人生的一種追求。

　　二是要統(tǒng)籌兼顧。既要工作出色，又要領(lǐng)導(dǎo)滿意，還要同事認(rèn)可。既要宣傳工作，又要宣傳領(lǐng)導(dǎo)，還要展示自我。既要踏實工作，又要建立人脈，還要結(jié)識貴人。既要膽大自信，又要謀而后動，還要雷厲風(fēng)行。既要說話謹(jǐn)慎，又要該說善說，還要暢快交流。

　　三是要用腦做事。古人云，“勞心者治人，勞力者治于人”。要提高工作層次，做一個用腦子做事的人。凡事兒多思考，多謀劃，深思熟慮。善于從長遠(yuǎn)、大局和細(xì)節(jié)上思考問題，開展工作。干過的事兒，及時總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，不斷提高。

　　以上就是我的工作體會，總結(jié)得粗陋，有什么不對的地方還請大家批評指正。

工作實踐心得體會11

　　新學(xué)期開始了，背起行囊向春天出發(fā)。今天我和四個班干部同學(xué)分別進(jìn)行了個別談話。

　　和學(xué)生談話，了解了班級的問題，這就是所謂的調(diào)研吧！

　　了解到班級情況的現(xiàn)狀，班級前十七名同學(xué)狀態(tài)比較好，目標(biāo)明確，有上進(jìn)心，有信心，有決心。他們是班級的榜樣。

　　中間同學(xué)或者習(xí)慣不夠好，有時上課說話；或者學(xué)得比較慢，還沒有找到合適的學(xué)習(xí)方法。

　　最后成績較差的同學(xué)習(xí)慣較差，基礎(chǔ)比較差，不愿吃苦，上課說話甚至睡覺，還有的同學(xué)讓別人寫作業(yè)。有的同學(xué)不敢說出實情，影響了自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

　　針對班級這一現(xiàn)狀：

　　我采取如下措施：

　　1.對學(xué)生嚴(yán)格要求，不放過任何一個學(xué)生。督促學(xué)生完成作業(yè)，上課用心聽講。

　　2.進(jìn)行小組師友合作。讓學(xué)生結(jié)成對子。

　　3.讓學(xué)生樹立理想，熱愛祖國的理想。

　　4.怎樣熱愛祖國呢？先熱愛母親。

　　5.如何熱愛母親，那就了解母親的憂傷和難處，為母親解憂，學(xué)會分擔(dān)母親的苦與樂。

　　6.讓學(xué)生在時間和空間明確自己最喜歡的讀物、最喜歡的學(xué)科等。這是解決問題的一個突破口。

　　今天我又處理了幾個孩子在班里推拉的現(xiàn)象，造成了徐少洋和班勝博之間的糾紛風(fēng)波，這都是學(xué)生行為不文明造成的，石再全總是耍小聰明，這幾個同學(xué)一塊進(jìn)行反省。

　　另外，也嚴(yán)重處理了孫祥朕，對他進(jìn)行批評并再教育。

　　通過談話，基本確定了下周升旗手、護(hù)旗手的人員，和國旗下演講的人員。

　　今天的'作文教學(xué)是讓學(xué)生寫一篇《假期二三事》

　　在作文之前我給學(xué)生談了幾點要求：

　　1.敘事要完整。品文題，理思路，詳寫一件事，略寫另外兩件。交代清楚記敘的要素，交代要素，可根據(jù)情況靈活掌握。例如，交代時間，總是某年某月某日，顯得比較單調(diào)、死板。其實，完全可以通過對時令景物進(jìn)行描述來表示時間的變化。

　　2.合理安排記敘的順序。順序即文章材料安排的先后次序，常用的敘事順序有：

　　順序（事情的起因→經(jīng)過→結(jié)果）

　　倒敘（事情的結(jié)果→起因→經(jīng)過）

　　插敘（在敘事的過程中插入與中心相關(guān)的事件）

　　3.敘中有思法

　　在敘事的過程中，寫出自己對事件的思考。在敘事的基礎(chǔ)上進(jìn)行議論，用來對文中人物進(jìn)行評價，抒發(fā)作者思想觀點，揭示或升華文章主題。

　　然后讓學(xué)生開寫，學(xué)生用了一節(jié)課的時間基本完成。然后讓學(xué)生交流，我進(jìn)行瀏覽，看到了學(xué)生的進(jìn)步，字跡比較工整，書面也比較干凈。由于時間關(guān)系，我看到了幾篇精彩的佳作，有王森傲、陳笑容，吳程程、袁碩等。四班的有牛曉雨、馬豫魯?shù)取?/p>

　　正是新學(xué)年新氣象，班級工作在進(jìn)行，教學(xué)實踐從頭越。

工作實踐心得體會12

　　20xx年的暑假才開始，天剛朦朦亮，公司的學(xué)員就出發(fā)了，前往昌平的虎峪園林山莊進(jìn)行拓展實踐的工作訓(xùn)練。

　　在這之前，對拓展訓(xùn)練的方法早有耳聞，所以心里不太緊張。到達(dá)目的地后，作為熱身的第一個解套游戲更加踏實了我的心，我心里早有答案，看他們在那兒繞來繞去，覺得很好玩。就在我覺得他們可能解不了套時，程少明與陳梅的組合解開了，這讓我對其中一個同事的聰明才智有了初步的認(rèn)識，而在整個一天的訓(xùn)練中，他更是發(fā)揮了他的勇敢、有毅力、甘當(dāng)人梯的優(yōu)秀品質(zhì)�？罩凶ジ�，他第一個上，攀巖也是沖在最前邊，而過電網(wǎng)，他護(hù)送了所有的人過去，自己最后一個以靈巧優(yōu)美的體姿通過了電網(wǎng)，從而使我們?nèi)〉昧?2個人20分鐘通過電網(wǎng)的好成績。

　　背摔是一個考驗個人也考驗集體的項目，我是最后一個上的，前邊十一位同學(xué)都成功地倒在了同學(xué)們的胳膊上，所以我是堅信我也能。當(dāng)他們說“準(zhǔn)備好了，1，2，3”，我應(yīng)聲而倒，身體懸在半空的剎那，我忽然沒了信心，不是對自己，更不是對同事們，而是一種誰都無法支配這時的我，很難過�；秀遍g，我已被同學(xué)們穩(wěn)穩(wěn)地接住，所有人的心都踏實下來，也為集體通過這一項目而歡呼雀躍。作為站在臺上的人，他需要有把生命交出去的勇氣，又要有對臺下的人充分的信任，并敢于走出這一步；而臺下的人，他們掌握臺上人的生死安全，他們的努力、他們的堅持，是在挽救一個人的生命，還有什么比生命更寶貴的呢？所以，多少個龐大的身軀如石頭一般砸在了他們的胳膊上，他們咬牙忍住了疼痛，堅信一定能讓他們平安。

　　所以，團(tuán)結(jié)就是力量，堅持就是勝利，這話用在這兒最恰當(dāng)。個人的力量是有限的，而集體的力量是無窮的。一個人離開了集體，或是集體里的人不夠團(tuán)結(jié)，其中某一個環(huán)節(jié)不夠嚴(yán)謹(jǐn)，都有可能出現(xiàn)危險。在實際生活中，作為領(lǐng)導(dǎo)，要相信下屬的力量，給予他們充分的信任，他們在自己被肯定的同時，一定會努力發(fā)揮自己的潛能，齊心協(xié)力地干好所交給他們的任務(wù)。而領(lǐng)導(dǎo)要明白，離開了群眾，你就不成為一個領(lǐng)導(dǎo)，你也就沒有發(fā)揮你領(lǐng)導(dǎo)才能的場地，你就什么也不是。你的成功，是整個集體共同努力的結(jié)果，你能把重任交付給某人，你也是給了他成才的.機(jī)會。在這個項目進(jìn)行總結(jié)的時候，老師問我們：“你們還記得是誰給你們解開了手上的繩索嗎？”有的人還記得，有的人忘了，其實老師是想提醒大家，無論什么時候，都不要忘記幫助過自己的人，尤其是成功的時候。

　　空中抓杠是一個挑戰(zhàn)自我的項目。在3、4極大風(fēng)中爬上六米高的園盤上，人站在上面搖搖欲墜，緊張得都不敢放開手，但在大家得鼓勵下，我站到了懸崖邊，遠(yuǎn)處是我抓不著的單杠，我沒有退路，只有縱身一跳，單杠與我失之交臂，我懸在了空中，耳際傳來同伴們的鼓勵與安慰聲，我倒坦然，因為我朝我的目標(biāo)努力了，我勇敢地跳出了這危險的一步，我在前進(jìn)的過程中體驗到了最長距離的無助，對心靈是一種震撼��！通過這項活動，讓我明白，在前進(jìn)的過程中，我會被逼到背水一戰(zhàn)的地步，不管勝利的希望有多渺茫，我都要邁出這一步，它畢竟能離目標(biāo)更近一些。而對大多數(shù)同伴來說，他們有身高的優(yōu)勢，他們只需克服心里障礙，跳出那一步，就能實現(xiàn)目標(biāo)。有的看似危險的事情，其實沒那么危險，看似不可能辦到的事，只要努力去體驗、去實踐，就能撥開假相，露出真面目。敢于面對挑戰(zhàn)，就成功了一半。

　　攀巖考驗了每個人的心理和生理極限。大家都覺得爬不了多高，但每個人都比自己想象的要爬得高得多，為什么？老師的指點，同伴的鼓勁兒非常重要。就那么幾個小坑，每前進(jìn)一步都有困難，可下邊的人說你靈巧、身輕如燕，你聽得美滋滋的，好像自己真是那么回事兒，于是更有勁兒了，直到再也沒力氣抓住扶手�？傮w成績女士比男士好，為什么？一是女士體重占優(yōu)勢，更重要的是，在背摔過程中，男士承受了太重的力量，胳膊疼。所以感謝各位男士做出的重要貢獻(xiàn)和謙讓。這也讓我們看到，每個人的潛能是無限的，給自己一個機(jī)會，發(fā)揮出來，你會發(fā)現(xiàn)一個全新的自我。

　　解人結(jié)、過電網(wǎng)充分發(fā)揮了集體的智慧。在第一次解開后，教練讓我們打亂位置重來，我們沒有成功，這說明我們還沒摸索出真正的規(guī)律，有些教條主義。后來5秒鐘解開，創(chuàng)造了新的記錄。這里邊有聰明的領(lǐng)導(dǎo)者很重要，更重要的是大家的服從，因為每個人都有自己的想法，如果不聽別人的，就沒法進(jìn)行下去。過電網(wǎng)，既要有勇挑重?fù)?dān)的精神，還要有先人后己的思想，而通過了的人也不要以為自己安全了，更要肩負(fù)起讓所有同伴都安全通過的責(zé)任。

　　總的說來，這次工作拓展給我留下了很深的印象。團(tuán)隊的凝聚力加強(qiáng)了，大家彼此團(tuán)結(jié)、互助。個人的潛能得到挖掘，應(yīng)對困難的能力得到提升。在平時的工作生活中，我覺得，相信自己，并給周圍的人足夠的信任，這樣的集體和個人，一定能夠成就大事。

　　第二天才開始，團(tuán)隊就開展了一天一夜的深度拓展訓(xùn)練，此次活動目的是了解自己的伙伴，充分給予幫助與鼓勵，建立自信與互信，感受彼此在工作中的密切關(guān)系。從入營的教練訓(xùn)導(dǎo)開始，學(xué)員們就體驗到一種準(zhǔn)軍事化管理的氛圍，大家全心投入。

　　從“有軌電車”到“自由島”，從“過沼澤”到“空中抓扛”，學(xué)員們在練中學(xué)、學(xué)中悟，一天一夜拓展過后，有歡笑、淚水，也有成功的喜悅，但更多的是領(lǐng)悟到了全隊的向心力。

　　訓(xùn)練后學(xué)員們都將一天的感受落到筆尖，將內(nèi)心的領(lǐng)悟與實際工作相結(jié)合，使訓(xùn)練得以升華。

　　此文獻(xiàn)給一同奮戰(zhàn)，有你有我，不畏艱險的隊員們--記核動力拓展訓(xùn)練心得體會

　　為期一天的北海拓展訓(xùn)練結(jié)束了，我們懷著興奮、懷著感激、懷著對明天無限的憧憬…….全體隊員們踏上了返程的路途。

　　回歸的路上，心中依然無法平靜，隊員們戰(zhàn)勝困難時的笑臉，隊員們喜極而泣的淚水，遇到困難時相互鼓勵的眼神……我們彼此扶持，我們彼此相信，我們從中得到許多，從中感悟到許多，我們不再是一個人，我們是一個團(tuán)結(jié)的整體；我們不再計較個人得失，我們更重視集體的榮譽(yù)；我們不在乎項目是否完成，我們更明白只要努力了，只要嘗試了，這種經(jīng)歷更值得我們一生珍藏……

工作實踐心得體會13

　　xx電建一公司輸配電線路中級崗位技能培訓(xùn)于3月22—27日在電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院實訓(xùn)基地完成，本次培訓(xùn)的對象，要緊是電建一公司在職人員輸配電線路方面的技能提升。培訓(xùn)的內(nèi)容要緊為桿上作業(yè)訓(xùn)練與操作規(guī)程、接地電阻測量訓(xùn)練與操作規(guī)程、線路施工測量訓(xùn)練與操作規(guī)程、拉線制作拉線制作與操作規(guī)程、電氣試驗訓(xùn)練與操作規(guī)程等內(nèi)容�，F(xiàn)將參加培訓(xùn)的事情作一總結(jié)。

　　一、參加培訓(xùn)為學(xué)員的事情

　　本次培訓(xùn)的理念是為一線職工服務(wù)。學(xué)員技能培訓(xùn)的需要，是我們本次培訓(xùn)的目的。依照本次學(xué)員多為現(xiàn)場一線工作多年的師傅，他們年齡在25—50歲之間，要緊從事有熱動專業(yè)、電氣專業(yè)、土建專業(yè)等別同的專業(yè)，他們都有一具共同的特點算是動手能力強(qiáng)，有一定的操作技能。因此我們在培訓(xùn)過程中，針對培訓(xùn)的對象進(jìn)行了一些改動，本次的培訓(xùn)要緊采納的培訓(xùn)方式為互動性的學(xué)習(xí)方式。教師首先所培訓(xùn)要求與規(guī)范進(jìn)行說解，進(jìn)行示范性的操作。然后由學(xué)員自己進(jìn)行操作，學(xué)員提出一些別同的操作方式，并提出建議，在學(xué)習(xí)中進(jìn)行相互交流，以提高培訓(xùn)的效果，促進(jìn)下期培訓(xùn)的改進(jìn)。

　　二、培訓(xùn)班的收獲及將來教學(xué)改進(jìn)

　　新的教學(xué)理念和先進(jìn)的教學(xué)模式提高了每位學(xué)員學(xué)習(xí)培訓(xùn)積極性，作為一線職工深深感到技能提高的重要性，在將來的工作中，他們將立腳于自己的本職工作，加強(qiáng)技能的學(xué)習(xí)，促進(jìn)技能水平的提高。在新的形式下，為積極迎接崗位轉(zhuǎn)變鋪設(shè)好自己的進(jìn)展之路。

　　在這次的培訓(xùn)中，盡管我們?nèi)〉昧艘欢ǖ某煽�，但是在本次的培�?xùn)中，我們也看到培訓(xùn)過程中存在一些咨詢題和別腳。在將來的培訓(xùn)工作中我們預(yù)備從以下兩個方面進(jìn)行改進(jìn)。一是依照培訓(xùn)的對象進(jìn)行時刻的調(diào)整，依照學(xué)員的專業(yè)進(jìn)行分人員、分項目、分時刻進(jìn)行培訓(xùn)，以在較短的時刻內(nèi)達(dá)到最好的效果，同時有目、有重點的對學(xué)員進(jìn)行針對性的培訓(xùn)；另一方面依照學(xué)員的要求，在我們能做到的事情下，進(jìn)行培訓(xùn)項目的增添與改進(jìn)，達(dá)到有目的的學(xué)習(xí)。

　　都勻供電局為期一周的繼電愛護(hù)、變電設(shè)備檢修、高壓試驗、化學(xué)技術(shù)監(jiān)督等專業(yè)的技能基礎(chǔ)知識培訓(xùn)圓滿結(jié)束了。我?guī)е�一種無比期待和對以后工作崗位的緊張與興奮相交錯的心情踏上了這次培訓(xùn)之路。期待的是我從大學(xué)畢業(yè)來到都勻供電局成為一名南公司新時代職工，把自己所學(xué)的知識奉獻(xiàn)給祖國、奉獻(xiàn)給神圣的電力事業(yè)。緊張的是自己所學(xué)的是自動化專業(yè)，盡管與“電”有些“沾親帶故”，但怎么說有很大的距離，擔(dān)心在培訓(xùn)中跟別上“趟”。為此，我暗下決心要在培訓(xùn)期間付出比別人更多的精力，勤奮學(xué)習(xí)、刻苦鉆研，全力以赴迎接挑戰(zhàn)。

　　在紅楓電校參加了為期11天的貴州電新職員入企教育培訓(xùn)的我們，在對南方電的企業(yè)文化，進(jìn)展戰(zhàn)略和人才理念等學(xué)習(xí)之后，繼續(xù)參加都勻電20xx新職員生產(chǎn)技能培訓(xùn)班。培訓(xùn)的第一周，是由修試治理所進(jìn)行繼電愛護(hù)、分析技術(shù)監(jiān)督等專業(yè)知識授課，采納徹底封閉式的培訓(xùn)辦法，讓我們在充裕的培訓(xùn)時刻內(nèi)學(xué)習(xí)。經(jīng)過所里有實踐經(jīng)驗工程技術(shù)人員的耐心說解，使我們在強(qiáng)化了往常所學(xué)知識的并且還學(xué)習(xí)了新的技能。

　　在一周的`學(xué)習(xí)中，首先對修試所有了初步的了解，經(jīng)過培訓(xùn)知道了修試治理所擔(dān)負(fù)著都勻電所有變電站設(shè)備的檢修、維護(hù)、試驗等工作，并且還負(fù)責(zé)縣供電局管轄的變電站調(diào)試工作。在師傅PPT教學(xué)模式的帶領(lǐng)下，我游覽了整個都勻電。成立至今都勻的電已形成了以500千伏福泉變?yōu)橹行模?20千伏輸電線路為主架，110千伏電輻射各個縣市的供電絡(luò)。其中110千伏電被分為中、西、南、北四部分。在大學(xué)里我很少接觸到高壓設(shè)備，我仔細(xì)聽老師說解，盡量在腦子里多裝些，在記錄本上多記些。比如隔離開關(guān)和斷路器，在我往常的腦海里，它們基本上一樣的，學(xué)習(xí)后我才認(rèn)識到隔離開關(guān)和斷路器最大的區(qū)別在于能別能切斷負(fù)荷電流，隔離開關(guān)因為沒有滅弧裝置，因此別能切斷負(fù)荷電流或短路電流，同時在運(yùn)行中，關(guān)于先切斷哪個開關(guān)也是有一定的順序的，而這些實踐中所運(yùn)用的知識是我們在學(xué)校中無法學(xué)到的。

　　在化學(xué)技術(shù)監(jiān)督的學(xué)習(xí)中，使我對油氣化學(xué)分析有了新的認(rèn)識，往�？傉J(rèn)為能夠起潤滑作用，卻沒有想到在電力生產(chǎn)中油起著重要的作用。電力用油的種類可分為變壓器油，斷路器油等等，在別同的設(shè)備油所起的作用也別同，比如變壓器油起著絕緣和冷卻散熱的作用，斷路器油卻起著滅弧的作用，它們用自己的本事愛護(hù)著電的安全運(yùn)行。設(shè)備運(yùn)行是否良好關(guān)系著供電的穩(wěn)定，高壓試驗在電力生產(chǎn)中也有很大的作用，往常總以為惟獨在創(chuàng)新和研究的領(lǐng)域中試驗才干發(fā)揮極大的作用，在師傅介紹完電氣試驗在電力生產(chǎn)中應(yīng)用介紹后，我認(rèn)識到高壓試驗是經(jīng)過一定的手段，依賴儀器設(shè)備，采納模擬的辦法檢驗電氣設(shè)備在長期額定電壓作用下絕緣性能的可靠程度；以及在外界過電壓作用下，也別致發(fā)生導(dǎo)致絕緣擊穿的現(xiàn)象。因為各種電氣設(shè)備的絕緣缺陷能夠經(jīng)過別同的試驗辦法檢驗出來，因此高壓電氣設(shè)備的試驗是推斷設(shè)備能否投入運(yùn)行、預(yù)防設(shè)備絕緣損壞及保證電氣設(shè)備安全運(yùn)行的重要措施。

　　繼電愛護(hù)在電力系統(tǒng)中運(yùn)用最多，最廣泛也是最為重要的一門技術(shù)，往常在大學(xué)的學(xué)習(xí)中，老師不過結(jié)合書本上的理論知識給大伙兒授課，因此對繼電愛護(hù)的認(rèn)識別是很清楚，而在培訓(xùn)中，師傅們結(jié)合生產(chǎn)中的實際咨詢題，親自為大伙兒在黑板上畫圖分析，并與學(xué)員們一起討論，使我們把理論知識和將來所要碰到的實際咨詢題相融合，這對將來的工作是最好的鋪墊。惟獨快速準(zhǔn)確的尋出存在的咨詢題，才干防止事故的發(fā)生和進(jìn)展，限制事故的妨礙和范圍，最大限度地確保電安全運(yùn)行。最后我們對《電業(yè)安全工作規(guī)程》進(jìn)行了學(xué)習(xí)，安規(guī)是前輩們結(jié)合電力生產(chǎn)多年來的實踐經(jīng)驗而制定的，這對所有的電力人是必上的一課，因為它能切實保證我們在生產(chǎn)中的安全和健康以及電力系統(tǒng)、發(fā)配電設(shè)備的安全運(yùn)行。我將永記安全生產(chǎn)，人人有責(zé)的原則，按照規(guī)程去干好每一件工作。

　　經(jīng)過一周的培訓(xùn)，我感覺到了都勻電務(wù)實、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)和對人才培養(yǎng)的重視，使我學(xué)到了許多知識。在將來的工作中，我別論在任何崗位上工作都要敬業(yè)愛崗，努力學(xué)習(xí)電力專業(yè)知識，為都勻電的進(jìn)展貢獻(xiàn)自己的力量。

工作實踐心得體會14

　　今年暑假我參加了系組織的暑期社會實踐活動，雖然三天的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自我，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。也通過三天的實踐，使我有了些關(guān)于社會基層建設(shè)的。

　　炎炎夏日列日當(dāng)頭。正是因為有這樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有潛力依靠自我的雙手和維持自我的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自我更進(jìn)一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自我的才干，培養(yǎng)自我的韌性，更為重要的是檢驗一下自我所學(xué)的東西能否被社會所用，自我的潛力能否被社會所承認(rèn)。想通過社會實踐，找出自我的不足和差距所在。

　　社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們帶給了廣泛接觸基層、了解基層的機(jī)會。深入基層，同基層領(lǐng)導(dǎo)談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認(rèn)識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運(yùn)同社會、同國家的`命運(yùn)聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。

　　“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認(rèn)清了自我的位置，發(fā)現(xiàn)了自我的不足，對自身價值能夠進(jìn)行客觀評價。這在無形中使我對自我有一個正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。我是一名大三學(xué)生，即將走上社會，更就應(yīng)提早走進(jìn)社會、認(rèn)識社會、適應(yīng)社會。

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學(xué)們找到了理論與實踐的最佳結(jié)合點。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實踐所學(xué)的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自我的知識和水平。

　　通過實踐，原先理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對基本原理的理解。

工作實踐心得體會15

　　這個暑假是我成為大學(xué)生的第一個暑假，當(dāng)然，也是我第一次參加社會工作，經(jīng)歷社會實踐。對于一個大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。于是我毅然踏上了參加社會工作，社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐工作讓自己更進(jìn)一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性；想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

　　社會是一個大家庭，不再像學(xué)校的生活那么單純，社會是一個比較復(fù)雜的環(huán)境，我們要和不同年齡，不同知識背景和社會背景的人交往，走進(jìn)工作的崗位，要學(xué)會承受和自我不斷充實自己，在工作的崗位上，不再像學(xué)校，有老師的督促和監(jiān)督，在工作中，再也沒有人督促我們要學(xué)習(xí)，要學(xué)習(xí)哪些方面的知識，所以一切都的靠自己的自覺，要在工作中不斷學(xué)習(xí)，充實自己。在這一個月的工作中，我經(jīng)歷著一名學(xué)生到職員的轉(zhuǎn)變，學(xué)會適應(yīng)從學(xué)校到社會的工作環(huán)境。

　　打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧！暑假實踐工作雖然只有短短的'一個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會到工作的辛苦，鍛煉自己的意志力，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗無非就是我們所擁有的“無形資產(chǎn)”。

　　時間過的好快，不知不覺我們在這已經(jīng)“熬”過一個月了，記得剛來的時候，我們有太多的不滿接著是順從，既來之則安之，學(xué)會了慢慢適應(yīng)！一個月從不懂到懂，從跟師父到自己獨立，現(xiàn)在想想自己都不知不覺的熬過來了！今天下午人事部找我談話，談我的工作感受與生活問題，坐在那里我就在回想我的這一個月，以前在學(xué)校早上八點上課，下午四點五十放學(xué)，吃飯睡覺玩，而如今工作了，生活也成定性的了，除過休息，早上八點上班，六點半起床，半個小時打扮的時間，七點去吃員工餐，之后開會，接著一天的工作就開始了，下午四點半下班，吃過飯就回宿舍休息，不累的情況下出去逛街！每天都是重復(fù)的生活，原來這就是所謂的社會人！我們也由學(xué)生變成了職業(yè)人的角色！

　　一切都有不習(xí)慣變成了習(xí)慣，好多同事看見我都說脫去工裝看著你好��！有一個領(lǐng)班開玩笑的對我說：你好年輕哦！我還是一個單純的小女孩，我不會與人玩心眼，所以吃虧的總是我！一個月來我單單是工作，可以說是混日子吧！還是沒有從我的工作中找到樂趣，發(fā)現(xiàn)我好機(jī)械化！經(jīng)理有一次給我談話問我后悔不后悔我的選擇，我說后悔過，但是那是在學(xué)校的時候我后悔我的選擇，現(xiàn)在走進(jìn)工作崗位，去實踐過之后我不后悔了。記得他第一次就教導(dǎo)我們幾個要擺正心態(tài)，從學(xué)習(xí)中成長，從小事做起！那次很令我感動，我有一個工作沒有做到位，他就親手教我，尤其他那句話說的很好：細(xì)節(jié)做不到何來管理！他還鼓勵我繼續(xù)學(xué)習(xí)英語，堅持做下去總有成功的那一天！

　　我把我的感受說出來時，說實話我心里是很不平衡，整天工作的很壓抑、沒有激情，然而助理針對我的感受又談了她的見解，她的一席話瞬時點亮了我，當(dāng)你無法改變這個環(huán)境的時候你就改變你自己，我們是堂堂大學(xué)生是不錯，是社會就不承認(rèn)你是大學(xué)生怎么著，你是大學(xué)生那來的經(jīng)驗讓人家用你，你不還得從零做起，所以心態(tài)很重要，有時你必須向社會低頭！這個月每天的工作都是一個新挑戰(zhàn)，相信我會以嶄新的姿態(tài)迎接工作上的挑戰(zhàn)，但愿我能學(xué)會更多！

　　在工作的崗位上，要有責(zé)任感，自己做錯了就需要自己承擔(dān)責(zé)任和后果，也許由于自己的一個不小心，可能會給公司帶來巨大的損失，只有自己有高度的責(zé)任感，才能更好的避免自己的無數(shù)個不小心。在工作的崗位上，要認(rèn)真，勤奮，努力，還要有團(tuán)隊精神，一個公司是一個團(tuán)體，一個大家庭，只靠一個人的力量是創(chuàng)造不了什么奇跡的，所以我們要有高度的團(tuán)隊意識，大家要團(tuán)結(jié)一致，齊心協(xié)力，努力做好工作過程中每一步，要嚴(yán)格按照工作步驟，切不可偷懶和自己的異想天開。由于我們是剛從學(xué)校走出去的大一學(xué)生，幾乎沒有什么工作經(jīng)驗和知識面比較狹窄，所以工作過程中肯定會遇到許多不懂的地方，工作中要主動，遇到不懂的問題，要積極主動的去向有工作經(jīng)驗的員工請教。

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