防災(zāi)減災(zāi)心得體會（通用16篇）
從某件事情上得到收獲以后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。那么要如何寫呢？以下是小編整理的防災(zāi)減災(zāi)心得體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
防災(zāi)減災(zāi)心得體會 1
為加強學(xué)校的消防安全，預(yù)防火災(zāi)和減少火災(zāi)危害，保護人、財、物的安全，本著"預(yù)防為主，防消結(jié)合"的宗旨，切實做好防火、滅火工作。
12月7日我校開展了一次消防演練活動，本次演練的背景設(shè)定為學(xué)生宿舍大樓發(fā)生火災(zāi)警情。隨著消防鈴響起，工作人員組織學(xué)生迅速且有序地逃生。15：00分整保衛(wèi)處和書院的負(fù)責(zé)老師做了關(guān)于消防演練活動的動員講話。15點15分，宿舍里響起了火警聲。當(dāng)老師、同學(xué)聽到火警聲后，同學(xué)們立即按照早上老師預(yù)先設(shè)計的逃生路線逃生，都用濕毛巾捂住口鼻然后彎著腰快速地，有秩序地向室外逃生，我向外逃生時，心情很緊張。此次演練用時用時十分鐘。教師、學(xué)生全跑到了到了指定的`位置，進入指定位置后，演練結(jié)束后院長作總結(jié)，之后學(xué)生由育人導(dǎo)師進行教育和小結(jié)。在大家的共同努力下，這次消防演練順利完成。我明白了，如果真的碰到火災(zāi)千萬不能慌張，一定要讓自己冷靜，要有組織要有秩序地迅速出去，不能擁擠，否則后果會不堪設(shè)想。
“隱患險于明火，防范勝于救災(zāi)，職責(zé)重于泰山”。這句話說的一點沒錯，我們身邊存在著很多的火災(zāi)隱患，這就要求我們要更多的學(xué)習(xí)和掌握消防知識，處處注意防火，從根本上減少或避免火災(zāi)事故的發(fā)生，火災(zāi)火情似乎離我們很遠(yuǎn)，其實就隱藏在我們身邊。生命只有一次，但世事無常，我們惟有做充足好準(zhǔn)備，才在危急之時從容應(yīng)對。通過消防安全演練，我學(xué)到了有關(guān)的安全防護知識，在以后也會努力做到有事不慌、積極應(yīng)對、自我保護。
防災(zāi)減災(zāi)心得體會 2
今年5月12日是第xx個“防災(zāi)減災(zāi)日”，為廣泛宣傳和普及災(zāi)害常識、防災(zāi)減災(zāi)知識和避災(zāi)自救互救技能，全面提高居民群眾風(fēng)險防范意識、知識水平和避災(zāi)自救能力，按照有關(guān)要求，我中心籌辦了以“提高災(zāi)害防治能力，構(gòu)筑生命安全防線”為主題的宣傳活動，取得了顯著的成效。
20xx年5月10日下午，在學(xué)府社區(qū)卓越小區(qū)采取懸掛橫幅，發(fā)放宣傳單，現(xiàn)場講解等形式，接受群眾咨詢，耐心細(xì)致地向人民群眾宣傳各類突發(fā)事件的種類、特點和危害，普及災(zāi)情險情的判別要領(lǐng)、防災(zāi)減災(zāi)的基本技能、以及應(yīng)急逃生、自救互救的.基本常識。并詳細(xì)地解答群眾提出的疑難問題和心中困惑。
本次活動共發(fā)放宣傳資料150份，現(xiàn)場咨詢80人次，通過宣傳，使周邊參加活動的居民掌握防火滅火常識和火場自防自救技能，提高居民的消防安全意識和自護自救能力。有力地促進了社會和諧，提高全民風(fēng)險防范意識達(dá)到了一定的效果。
防災(zāi)減災(zāi)心得體會 3
從七十年代起，我們頻頻遭遇自然災(zāi)害的襲擊，從唐山大地震到四川汶川特大地震，從去年的青海玉樹地震到云南干旱，再到一個個數(shù)不清的大風(fēng)、暴雨、水災(zāi)、泥石流……大家不難發(fā)現(xiàn)，當(dāng)今社會上，許多人缺乏對各種自然災(zāi)害的了解，因此導(dǎo)致在災(zāi)害中慌亂不堪，束手無策。災(zāi)后，死亡的死亡，失蹤的失蹤，受傷的.受傷。為了增強我們學(xué)生對自然災(zāi)害的認(rèn)識及防范自救能力，今天中午，學(xué)校組織我們小記者來到古方社區(qū)防災(zāi)減災(zāi)科普活動中心參觀。
剛走上二樓，映入我眼簾的便是一塊巨大的展板，一個蓬頭垢面的小女孩，被一塊倒塌的石頭緊緊地壓著，她伸出右手，眼里露出無助的目光，嘴巴微微地張開，像是在呼喊媽媽，讓我不由得心生憐憫之情。
進入展區(qū)，只見一塊塊展板相連，上面有介紹地震是怎樣形成的，有洪水來了，如何采取措施的，還有雷暴轟鳴時，如何做到防雷擊……墻壁上張?zhí)粡垙埥榻B自然災(zāi)害的圖片。最右邊，擺放著兩臺機器。我向其中一臺走去，它好像知道有人來了，突然說起了話，為我介紹了地震的知識。欣賞完之后，我又來到了另一臺機器前，社區(qū)的一位叔叔走了過來，親切地告訴我，這是仿真雷電。我仔細(xì)端詳著，這臺仿真雷電上蓋著一個半圓形的玻璃罩，里面有一棵棵大樹，大樹上系上四根導(dǎo)線。這樣，只要一按機器上的按鈕，這四根導(dǎo)線便會釋放出電流，發(fā)出“絲絲絲”的響聲，像極了自然界的閃電。
展區(qū)的最里面，整齊地擺放著一件件救災(zāi)用具，有野宿要用的帳篷，睡覺用的棉被，雨天用的雨靴，挖石頭用的鐵鍬……上方墻壁上的那一幅寬大的圖片引起了我的注意，一個救援人員正在為一傷者做人工呼吸，上面還寫了兩行大字“警鐘長鳴抓防范，積極防災(zāi)保平安”，我想，這不正是我們所應(yīng)該做的嗎?
這次活動對我們來說太有意義了，從一個面積不大的參觀中心，我們學(xué)到了很多的防災(zāi)減災(zāi)知識，真是受益匪淺。
防災(zāi)減災(zāi)心得體會 4
根據(jù)縣教科局對20xx年防災(zāi)減災(zāi)日的文件要求，結(jié)合我園工作實際，于10月17日—10月20日開展了“防災(zāi)減災(zāi)”主題宣傳活動，并制定了針對性、可操作性強的宣傳活動，積極、主動、科學(xué)、有效地開展了一系列豐富多彩的防災(zāi)減災(zāi)宣傳和演練活動，并取得了良好的效果�，F(xiàn)將活動開展情況如下：
1、幼兒園自接到文件通知后，園領(lǐng)導(dǎo)召開會議安排、部署20xx年“防災(zāi)減災(zāi)宣傳日”主題宣傳活動。制定了“防災(zāi)減災(zāi)宣傳日”主題宣傳活動實施方案。園領(lǐng)導(dǎo)高度重視此次宣傳主題活動的開展，精心組織，周密安排，力爭使“防災(zāi)減災(zāi)宣傳日”主題宣傳活動取得實實在在的效果。
2、幼兒園緊緊圍繞主題，采取多種形式，充分利用網(wǎng)絡(luò)平臺、條幅和召開防災(zāi)減災(zāi)主題會等宣傳形式，普及應(yīng)急避險知識，提高逃生避險基本技能，提升學(xué)生在緊急情況下自救互救能力，限度減少生命財產(chǎn)損失。
3、幼兒園以“防災(zāi)減災(zāi)宣傳”活動為契機，立足實際、因地制宜。20xx年10月20日上午9：50，我園組織全園師幼開展了防震減災(zāi)應(yīng)急疏散演練活動。此次演練過程中，全園師幼積極配合，服從命令，安全有序，在不到3分鐘的時間內(nèi)，師幼全部按照預(yù)定的'疏散路線，快速而有序地撤離到應(yīng)急避險區(qū)域，達(dá)到了預(yù)期的目的。通過此次演練活動推動了學(xué)校安全教育的深入開展，提高了廣大師生的安全意識和應(yīng)對突發(fā)事件的避險自救能力，不斷增強了全體師生防災(zāi)減災(zāi)意識和自救互救防范能力。
4、深入開展安全隱患排查整改活動，認(rèn)真查找安全方面存在的安全隱患，做了重點安全隱患排查。
總之，我校開展的第x個“防災(zāi)減災(zāi)日”主題宣傳周活動，取得良好的宣傳和教育效果。
防災(zāi)減災(zāi)心得體會 5
拿起手中這沉重的筆，卻不知道如何寫起。腦海里浮現(xiàn)的依舊是那一張張震憾人心的畫面，耳邊聽到的還是那聲嘶力竭的呼喊，那痛徹心肺的哭泣，那悲慘的呻吟。
“災(zāi)難”，多么可怕的兩個字啊!生命，在這場突然的浩劫面前顯得如此地渺小，如此地不堪一擊，就算是全力地反抗和斗爭，能喚回幾許年輕的生命，又能否使倒下的生命重新站起?人類在自然災(zāi)害前是多么的渺小，地震、海嘯、洪水、火災(zāi)。各種各樣的災(zāi)難頻頻發(fā)生，就在災(zāi)難來臨的那一剎那，頓時，烏云密布，就在那接下來的一剎那，美麗的一切都變得不堪一擊。只是短短的幾分鐘，曾經(jīng)繁華的城市剎那間化為一片廢墟，曾經(jīng)的美好家園轉(zhuǎn)瞬間變?yōu)樗劳龅膲災(zāi)�，曾�?jīng)的歡歌笑語、和平安寧頃刻間蕩然無存。到處人心惶惶，新聞里反復(fù)的報道死亡人數(shù)以及失蹤人數(shù)。既然，我們不能控制自然災(zāi)害，那我們就應(yīng)該從本身做起!
我們要重點知曉防災(zāi)的.基本要素，當(dāng)災(zāi)難不約而至的時候，我們千萬不能恐慌，更不能等死，那是最愚蠢的行為，我們應(yīng)該對各種的災(zāi)難做出各種反應(yīng)。例如在發(fā)生地震時，如有條件，應(yīng)把軟的物品放在頭頂，躲在桌子一類物品下，在有時間的情況下，應(yīng)馬上跑到空地;在突發(fā)海嘯、洪水時，盡量跑到高處或緊緊抱住一根堅固的桌子;在發(fā)生火災(zāi)時，用濕毛巾捂住口鼻，跑到空地，千萬不能采取跳樓的措施。我們一定要牢記這些措施，不再為災(zāi)難的降臨而慌忙的束手無策。
而在我們面臨災(zāi)難的考驗時，是否應(yīng)讓我們好好反省一下，災(zāi)難的發(fā)生與我們的環(huán)境有著很大的關(guān)聯(lián)。對于破壞環(huán)境，我們不能再屢教不改了，否則，大自然就將會一點一點的償還我們，這是多么可怕的一件事!不過，更可怕的還是不顧所有，破壞環(huán)境的我們——人類!我們總是為了自己的利益，而忽略了其它的細(xì)節(jié)，總是在不經(jīng)意間做出了破外環(huán)境的舉動，正是因為這些平日里不經(jīng)意間的舉動，而導(dǎo)致了現(xiàn)在的結(jié)果。我們用破壞環(huán)境獲取自己的利益，環(huán)境又慢慢地償還我們，我們再用曾經(jīng)的利益來換取生命，這種循環(huán)，不覺得很可笑嗎?
曾經(jīng)的世界多么美好，可惜的就是那些美好都只屬于曾經(jīng)�，F(xiàn)在，環(huán)境因人類的作為而變得越來越糟糕，變得不堪一擊，于是，大自然開始報復(fù)人類，這是我們破壞環(huán)境后的代價!值得嗎?回答：不值得!
呵，只要我們每一個人都改變一點，我相信，世界一定會恢復(fù)曾經(jīng)的容貌!
讓我們記住這個口號：關(guān)愛生命，防災(zāi)減災(zāi)!
防災(zāi)減災(zāi)心得體會 6
為了提高全體師生的防災(zāi)意識，學(xué)會生存，在突發(fā)火災(zāi)等各種災(zāi)難中的疏散自救自護能力，根據(jù)《中華人民共和國人民防災(zāi)法》規(guī)定，按照教育局要求，我們成功地組織全校學(xué)生進行了疏散演練活動。在剛才的演練中，由于師生們思想重視，組織到位，準(zhǔn)備充分，老師和同學(xué)們能按照要求認(rèn)真對待，疏散迅速、有序，保證了這次演練的成功。在此我向?qū)@次演練的成功表示祝賀，向為這次活動付出辛勞的`各位老師表示感謝。
“學(xué)校安全事關(guān)社會穩(wěn)定，事關(guān)每個家庭的幸福與安寧”。我們要始終牢固樹立“生命至上，安全第一，預(yù)防為主”的思想，以創(chuàng)建“文明校園”、“平安校園”、“和諧校園”為契機，從提高意識，規(guī)范管理，落實責(zé)任抓起，從重點防范隱患入手，切實把安全工作放在首位，把安全工作常規(guī)化、制度化。我們還利用各種渠道廣泛宣傳安全教育知識，不斷加強了安全教育、生命教育，制訂和落實學(xué)校安全應(yīng)急預(yù)案。這一切，都是為了有效地保障全校師生的生命安全，維護學(xué)校的安全與穩(wěn)定。
“災(zāi)害無情，生命無價，安全第一，預(yù)防在先”。同學(xué)們，作為未成年人，我們更要增強安全防范意識，同時，還要加強學(xué)習(xí)安全知識，提高自救、自護能力，掌握在緊急情況下快速機智逃生的本領(lǐng)。希望同學(xué)們要向家人、鄰居積極宣傳，讓更多的人關(guān)注安全，珍愛生命。
最后，我希望全校師生能以這次防災(zāi)疏散演練為契機，進一步把我校的安全工作做好、做實，把各種安全隱患消除在萌芽狀態(tài)，為繼續(xù)推進平安校園、和諧校園而不懈努力。
防災(zāi)減災(zāi)心得體會 7
學(xué)校每學(xué)期都會組織至少一次的緊急疏散演練，這是為了防止災(zāi)難真正來臨時，我們會像一群驚慌失措的小雞一樣亂跑亂叫。
“嗚——嗚——”以前，每當(dāng)警報響起時，我們都會嬉笑著沖出教室，排成一列不成樣的隊伍，邊笑著說話邊漫不經(jīng)心地跑著——嘿，你見過這么“坦然樂觀”的逃生隊伍嗎?對于這樣的演練，以前的我們總會抱著一種無所謂的態(tài)度——都說常熟是個好地方，好山好水、魚米之鄉(xiāng)、江南福地……地震似乎離我們很遙遠(yuǎn)，這演練對于我們來說可有可無，就當(dāng)玩一場好啦!
可是，隨著年級的.增高，這樣的想法被漸漸沖淡了，因為“民防”一詞不知不覺地印到了我們的腦海中。
每當(dāng)看到某地發(fā)生地震、火災(zāi)導(dǎo)致踩踏事故時，我總會起一身雞皮疙瘩，要是這樣的事情發(fā)生在我身邊，天哪，簡直不堪設(shè)想!這些人就是因為平時不重視預(yù)防，等到“末日”來臨之時就慌了手腳，你推我搡的，不“踐踏”才怪呢……
就在最近一次的緊急疏散演練中，同學(xué)們就沒有以前那么嬉皮笑臉了。在第一聲警報響起時，同學(xué)們都按老師的指令，紛紛抱頭躲到了桌子下面。大約過了十幾秒吧，警報再次響起，大家便以迅雷不及掩耳之勢沖到了走廊，排著還算有序的隊伍向指定的地點奮力跑去。這條路線班主任老師已經(jīng)和我們說過很多遍，大家早就牢牢地記在了心里。
在下樓梯時，老師大聲地向我們叫道：“靠樓梯的同學(xué)摸著樓梯下樓，靠墻的同學(xué)摸著墻走!”大家都很聽話地照做，嬉笑聲幾乎銷聲匿跡。終于，我們成功地“逃離”了教學(xué)樓，來到了空曠的操場上。
保護人民的生命，采取抗災(zāi)救災(zāi)措施，防范和減輕災(zāi)害危害——這大概就是“民防”的根本目的吧。
自2009年起，每年5月12日為全國減災(zāi)日，它意在提醒國民前事不忘，后事之師，更加重視防災(zāi)減災(zāi)，努力減少自然災(zāi)害。
災(zāi)難的來臨防不勝防，人類固然不能控制災(zāi)難，但是只要做好充分的準(zhǔn)備，傷亡人數(shù)一定會直線下降。
我們小學(xué)生要做的，就是要記牢火災(zāi)、地震等自然災(zāi)害來臨時的逃生方法，重視每一次學(xué)校組織的緊急疏散演練。
我們是祖國未來的希望，雖然不能為民防作出偉大的貢獻(xiàn)，但也要從重視緊急疏散演練開始，向自然災(zāi)難宣戰(zhàn)。
你猜，誰會是最后的贏家?
防災(zāi)減災(zāi)心得體會 8
地殼運動過程中，地下的巖層會受到不同程度的擠壓、拉伸、旋扭等力的作用，當(dāng)力大到一定程度的.時候，在巖層構(gòu)造比較脆弱的地方或原有斷層處就會發(fā)生突然的、快速的破裂，巖層斷裂之處就是震源，巖層斷裂所產(chǎn)生的振動就是地震。
在家地震時要躲在比較堅固的家具下或者躲在衛(wèi)生間、火房里，用靠背捂在頭上。在學(xué)校時，應(yīng)用較厚的書本護住頭，躲在課桌下，等地震小了再在老師的指揮下有序地撤離教室。在戶外，迅速離開山邊、水邊等危險場地選擇開闊、穩(wěn)定地方就地避震;河邊、湖邊、海邊，以防河岸坍塌而落水，上游水庫坍塌而漲水，或出現(xiàn)海嘯;山腳下、陡崖邊，以防山崩、滾石、泥石流;變壓器、高壓線下，以防觸電。
地震發(fā)生在地下，地下水埋藏于地層之中，地震前應(yīng)力的變化引起地下水位的上升、下降，井水翻花、發(fā)渾或引起化學(xué)成份的變化等，都是地下水震前的異�，F(xiàn)象;臨震的氣象異常種類繁多，形式多變，主要包括震前風(fēng)、氣壓、地溫、氣溫等等，是非常豐富的。震前出現(xiàn)灰塵滿天，霧氣騰騰，地裂氣升，臭氣難聞等現(xiàn)象十分普遍。這些異�，F(xiàn)象一般在震前幾分鐘甚至幾天多為出現(xiàn);動物震前異常比較普遍，表現(xiàn)行為有：煩躁、驚慌、活動反常、不進圈。動物異常出現(xiàn)的時間多集中在震前幾分鐘至兩三天，以震前一天反應(yīng)居多，震中區(qū)最為集中;震前植物異常現(xiàn)象與氣溫、地溫變化有一定的關(guān)系。表現(xiàn)為在冬季果樹開花、重果，竹子開花，樹干裂縫。在夏季，如成熟南瓜重新開花，含羞草、榕花樹葉子開合時間反�！ぁぁぁぁぁぐl(fā)現(xiàn)這種異常，應(yīng)立即采取措施做好防震準(zhǔn)備。
其實，不光是地震有強大的破壞力，比如：火災(zāi)、泥石流、洪水、海嘯······我們應(yīng)該在戶外也注意一下，以免碰到其他災(zāi)害。應(yīng)該定期組織家庭和學(xué)校做防災(zāi)演習(xí)，這樣可以減少受害人民。
大家一起動起來!我們一起保衛(wèi)家園!讓自然災(zāi)害變得更少!
防災(zāi)減災(zāi)心得體會 9
5月12日，一個令所有中國人終生難忘的日子。這一天，蒼天無情，成千上萬人再也仰望不到當(dāng)晚的星空，明日的太陽�？吹綗o數(shù)條鮮活的生命在地震中瞬間消失，看到幸存者失去親人后在雨中撕心裂肺地哭喊，一股熱淚沖破自己塵封已久的眼睛，奪眶而出。在殘酷的自然面前，人的生命就像風(fēng)中搖擺的蘆葦，是如此的脆弱。對同胞災(zāi)難中的感同身受，讓所有感性的中國人掉下了哀傷的眼淚。
舉國同悲的汶川大地震，我們看到了一種力量，在全國民眾身上凝聚，我們看到了一種刻骨銘心的愛，在全國民眾心里蔓延。
一個個催人淚下的故事，在那片神傷的天空中吹奏出一曲曲感人的樂章，而在同一片天空下，神州大地上全國民眾守望相助的悲憫情懷、以及傳遞著溫暖的行動，同樣令人觸動。這是我們中華民族充滿溫情而又堅毅性格的最好體現(xiàn)。有了這種性格，我們還有什么困難不能克服，還有什么災(zāi)難不能戰(zhàn)勝的呢？
是的，我們無法阻止自然的怒吼，但我們可以從其他方面減少生命的逝去。
馬路上的車輛都川流不息的，車水馬龍的馬路上隨時都可能上演一幕幕慘劇，一個個鮮活的生命就消失于輪胎之下。一陣陣歡聲笑語埋沒在刺耳的喇叭聲中，好讓人痛惜。
一幅幅摻不忍睹的畫面；一個個痛苦掙扎的表情；一句句讓人沉思的話語。每一起交通事故都在間接地拆散一個美好的家庭，如果我們多加強交通防范意識，如果我們多了解了解交通規(guī)則，那么，有很多事故是可以避免的。
有了生命的存在，才能成就我們一個個五彩的夢。一個人不會有第二次的`生命，所以我們應(yīng)該倍加珍惜。我們是祖國的未來，是未來的建設(shè)者和主宰者
我作為一個中學(xué)生，更加應(yīng)該有自我保護意識，從我做起，從小做起，做一個遵守交通的人。為了自己，珍愛生命，才是你幸福生活的最好的標(biāo)志。讓我們把“安全”這兩個字在心里永遠(yuǎn)扎下根，讓我們的明天充滿鮮花，充滿陽光。那么，安全便是你最好最好的朋友，它將永遠(yuǎn)保護著你，帶給你幸福。讓我們爭做文明守法的好少年吧！
一個人的生命如同那薄薄的蟬翼，經(jīng)不起什么風(fēng)吹雨打，它是脆弱的，卻又無比堅強。造物主創(chuàng)造了人，充滿活力的生命來到了這個世界，我們難道不應(yīng)該珍惜嗎？
防災(zāi)減災(zāi)心得體會 10
通過今天學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識和實際演練，我明白了如何防震和如何防火等一些措施，更主要的是懂得了，當(dāng)?shù)卣鸷突馂?zāi)發(fā)生時如何帶領(lǐng)學(xué)生安全的逃離。
現(xiàn)把學(xué)習(xí)心得和大家一起分享：
一、地震來了怎么辦
1.是跑是躲不要猶豫
一次地震，從人們感覺震動到房屋開始倒塌，通常有十幾秒鐘的時間間隔。經(jīng)驗告訴我們：震是就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方，是應(yīng)急避震中的好辦法，這處辦法尤其適合處在樓房內(nèi)或人多場所的人。如果你住在平房，迅速跑到室外避震也是可取的。但是，一定要迅速采取措施，不要猶豫，以免在猶豫中喪失生存的機遇。
2.采取正確的姿勢
躲避地震時要盡量降低身體的重心;蹲下或會下時，要盡量蜷曲身體;趴下時要臉朝下，不要壓住口鼻，以利呼吸。躲避時要低頭，并用手護住頭部，有條件時，可用身邊的物品，如書包，被褥等頂在頭上;要防止灰土、毒氣等侵入口、鼻，條件允許最好用濕毛巾捂住口鼻。
3.尋找安全的'地方
在室外，安全的地方是遠(yuǎn)離建筑物空地。在室內(nèi)，房屋倒塌后能形成三角空間的地方，往往是人們得以幸存的相對安全地點。比如：樓房中開間小、有支撐物的房間，如廚房、衛(wèi)生間;家中牢固的桌下、床下、家具旁，內(nèi)承重墻角;教室的講臺、書桌下;商場書店的結(jié)實柜臺、室內(nèi)立柱附近;影劇院的排椅下;工廠車間內(nèi)的機床、大型設(shè)備附近等。
4.震后迅速撤離
地震發(fā)生之后，受損的房屋是最危險的場所，一旦震動停止，要馬上撤離。如果是在家中遇到地震，在撤離前要滅掉明火，關(guān)掉煤氣，切斷電源，防止火災(zāi)發(fā)生。
5.要點
選擇小開間、堅固家具旁就地躲藏;
伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心;
抓住桌腿等牢固的物體;
保護頭頸、眼睛，扼住掩住口鼻;
避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體。
就地選擇開闊地蹲下或趴下，不要亂跑，不要隨便返回室內(nèi)，避開人多的地方;
要避開高大建筑物，如：樓房、煙囪、水塔下，避開立交橋等一類結(jié)構(gòu)復(fù)雜的構(gòu)筑物;
避開危險物高聳或懸掛物，如變壓器、電線桿、路燈等、廣告牌、吊車等;
避開危險場所，如：狹窄街道、危舊房屋、危墻、高門等。
二、火災(zāi)來了怎么辦
1、沉著冷靜：根據(jù)火勢實情選擇最佳的自救方案，千成不要慌亂。凡火災(zāi)幸存者大多方寸，不大呼大叫，而是根據(jù)火勢、房型冷靜而又迅速地選擇最佳自救方案，爭取到了最好的結(jié)果。
2、防煙堵火：這是非常關(guān)鍵的，當(dāng)火勢尚未蔓延到房間內(nèi)時，緊閉門窗、堵塞孔隙，防止煙火竄入。若發(fā)現(xiàn)門、墻發(fā)熱，說明大火逼近，這時千萬不要開窗、開門，可以用浸濕的棉被等堵封，并不斷澆水，同時用折成8層的濕毛巾捂住嘴、鼻，一時找不到濕毛巾可以用其他棉織物替代，其除煙率達(dá)60%～100%，可濾去10%～40%一氧化碳。另外，應(yīng)低首俯身，貼近地面，設(shè)法離開火場，以避開處于空氣上方的毒煙。
3、設(shè)法脫離險境：底層的居民自然應(yīng)奪門而出。樓上的住戶若樓道火勢不大或沒有坍塌危險時，可裹上浸濕了的毯子、非塑制的雨衣等，快速沖下樓梯。若樓道被大火封住而無法通過，可順墻排水管下滑或利用繩子緣陽臺逐層跳下。
4、盡快顯示求救信號：發(fā)生火災(zāi)，呼叫往往不易被發(fā)現(xiàn)，可以用竹竿撐起鮮明衣物，不斷搖晃，紅色最好，黃色、白色也可以，或打手電或不斷向窗外擲不易傷人的衣服等軟物品，或敲擊面盆、鍋、碗等。
5、切不可因貪戀錢財而貽誤脫險時機。
總之，雖然這次培訓(xùn)只有一天的時間，但感覺收獲很是很多。
防災(zāi)減災(zāi)心得體會 11
20xx年5月12日是我國第x個“防災(zāi)減災(zāi)日”，5月7日至13日是防災(zāi)減災(zāi)宣傳周。根據(jù)安陽市教育局文件精神要求，為了進一步營造我校防災(zāi)減災(zāi)的宣傳氛圍，喚起廣大師生及家長對防災(zāi)減災(zāi)工作的高度重視，增強防災(zāi)減災(zāi)意識，普及推廣防災(zāi)減災(zāi)和自救互救的技能，我校深入開展了以“行動起來，減輕身邊的災(zāi)害風(fēng)險”為主題的宣傳教育活動。學(xué)校精心組織，周密安排，真正把這個主題教育宣傳活動落到了實處。
一、加強領(lǐng)導(dǎo)，確保實效。
為確�！胺罏�(zāi)減災(zāi)”主題教育活動的實效性，5月7日下午，我校組織召開了全體教職工會議，根據(jù)上級精神，對各項工作進行了詳細(xì)部署，并成立了“防災(zāi)減災(zāi)”主題教育活動領(lǐng)導(dǎo)小組。
會上，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要求全體教師首先從思想上要引起重視，增強安全意識，在學(xué)生中進行安全意識教育，抓住這次機會，提高應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力。
二、加大宣傳力度，營造活動氛圍。
在此次“防災(zāi)減災(zāi)”主題教育活動工作中，我校把“防災(zāi)減災(zāi)”主題教育活動與學(xué)校其它安全教育結(jié)合起來，有針對性、循序漸進地開展了安全教育工作，增強了全體師生的“防災(zāi)減災(zāi)從我做起”的意識，積極參與到“行動起來，減輕身邊的災(zāi)害風(fēng)險”工作中來。
1、利用校大門口LED顯示屏進行“識別災(zāi)害風(fēng)險，掌握減災(zāi)技能”的宣傳，使全體師生樹立“安全第一”的觀念。
2、利用國旗下講話，做好“行動起來，減輕身邊的災(zāi)害風(fēng)險”主題教育宣傳工作。
3、觀看防災(zāi)減災(zāi)安全教育視頻，使學(xué)生增強防災(zāi)避險的能力。
4、每個班級都制作了一期“防災(zāi)減災(zāi)知識普及”板報，以圖文并茂的形式宣講防護知識。
5、利用安全教育課，各班開展以“防災(zāi)減災(zāi)”知識等相關(guān)主題教育。
6、利用《致家長的一封信》向全體家長宣傳“防災(zāi)減災(zāi)”知識，普及防災(zāi)減災(zāi)知識。
一系列的宣傳教育，大大加強了學(xué)生良好行為習(xí)慣的培養(yǎng)，克服麻痹思想，讓學(xué)生牢固樹立“時時講安全、處處講安全、安全第一”的思想意識。
三、加強隱患排查、確保校園安全。
5月10日，我校開展了一次安全隱患大排查。針對校園門、窗、欄桿、圍欄、教室、活動室、實驗室、微機室等可能存在的問題認(rèn)真排查，做好記錄，發(fā)現(xiàn)隱患并及時解決。
四、開展一次應(yīng)急演練活動。
5月12日上午9：00，由市政府統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、多部門共同參與的安陽市2018年地震應(yīng)急綜合演練正式開始。在演練指揮部統(tǒng)一部署下，我校學(xué)生參與了避震疏散演練。在總指揮長王新偉市長宣布“進入Ⅰ級地震應(yīng)急響應(yīng)狀態(tài)”后，二樓以上來不及逃跑的學(xué)生迅速蹲在桌旁，同時將書包置于頭頂，靠墻的'學(xué)生緊靠墻根蹲臥�！皬娬稹苯Y(jié)束后，同學(xué)們立即迅速有序按指定路線撤離至操場空地。在撤離過程中，沒有不安全現(xiàn)象發(fā)生。安全撤離后，學(xué)校組織清點人數(shù)并上報。董校長就參加這次演練活動立即進行分析、小結(jié)和再教育。這次演練活動既是對我們應(yīng)急避險的一次檢驗，也是師生的一次生命體驗�；顒硬粌H再次落實了我校應(yīng)付突發(fā)事件的防范措施，而且也提高了師生實際應(yīng)對和處理突發(fā)安全事件的能力，更進一步增強師生防震安全意識，真正掌握在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力。
地震局、人防辦相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)親臨現(xiàn)場，在活動結(jié)束后對同學(xué)們進行了防震減災(zāi)知識講解。在地震發(fā)生時，要冷靜沉著，做到以下幾點：
(1)破壞性地震，從人感覺震動到建筑物被破壞，平均只有十二秒鐘，在這短短的時間內(nèi)，千萬不要驚慌，應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，可以迅速跑到門外。在樓房里，千萬不要跳樓，應(yīng)立即切斷電源，關(guān)掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防余震。
(2)人多先找藏身處。學(xué)校里人多，如遇地震，最忌慌亂，應(yīng)立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過后再有序撤離。教師等現(xiàn)場工作人員必須冷靜指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。
(3)遠(yuǎn)離危險。如在街道上遇到地震，應(yīng)用手護住頭部，迅速遠(yuǎn)離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠(yuǎn)離山崖、陡坡、河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。
(4)被埋要保存體力。如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援。
學(xué)校是國家綜合防災(zāi)減災(zāi)的重要組成部分，學(xué)校的防災(zāi)減災(zāi)工作關(guān)系到千家萬戶的幸福，關(guān)系到青少年兒童的健康成長，關(guān)系到社會的和諧穩(wěn)定。我們通過活動使學(xué)生認(rèn)識到開展防災(zāi)減災(zāi)工作地重要性和必要性，使他們自覺參與防災(zāi)減災(zāi)的學(xué)習(xí)、宣傳、行動之中�！胺罏�(zāi)減災(zāi)”系列活動的開展，有助于學(xué)生掌握避災(zāi)自救的基本常識、專業(yè)知識和技能技巧，提高學(xué)生綜合減災(zāi)能力，增強我校師生防災(zāi)減災(zāi)意識，程度防止災(zāi)害的發(fā)生、保障我校師生的生命安全和健康生活，確保校園安全穩(wěn)定。
在以后的學(xué)校工作中，我們還將一如既往的將安全放在第一位，多方面、多渠道繼續(xù)加強防災(zāi)減災(zāi)知識和技能的教育，繃緊安全教育這根弦不放松，加強生命教育，讓學(xué)生安全健康快樂的成長!
防災(zāi)減災(zāi)心得體會 12
回顧我所經(jīng)歷的防災(zāi)減災(zāi)學(xué)習(xí)與實踐，我深感這是一次深刻且充滿啟示的旅程。
我深知，防災(zāi)減災(zāi)不僅僅是一項任務(wù)或責(zé)任，更是一種對生命的敬畏與珍視。生活中的自然災(zāi)害，如地震、洪水、臺風(fēng)等，雖然無法完全避免，但我們可以通過科學(xué)的預(yù)防和應(yīng)對，來減少它們帶來的損失。
在學(xué)習(xí)防災(zāi)減災(zāi)知識的過程中，我接觸到了許多實用的技巧和策略。例如，如何識別地震的前兆，如何在火災(zāi)中正確逃生，如何在洪水中保持安全等等。這些知識的學(xué)習(xí)，讓我在面對可能的災(zāi)害時，有了更多的自信和準(zhǔn)備。
同時，我也意識到，防災(zāi)減災(zāi)工作并不是孤立的，它需要我們每一個人的參與和努力。社區(qū)、學(xué)校、單位等各個層面，都需要建立起完善的防災(zāi)減災(zāi)體系，進行定期的.演練和培訓(xùn)，以提高大家的防災(zāi)意識和應(yīng)對能力。
在實踐中，我積極參與了多次防災(zāi)減災(zāi)的演練活動。這些活動讓我真切地感受到了災(zāi)害的可怕，也讓我明白了防災(zāi)減災(zāi)的重要性。演練中的每一個環(huán)節(jié)，都讓我深刻體驗到了在災(zāi)害面前，我們應(yīng)該如何冷靜應(yīng)對，如何保護自己和他人的安全。
防災(zāi)減災(zāi)工作是一項長期且艱巨的任務(wù)，它需要我們時刻保持警惕，不斷學(xué)習(xí)，不斷提高。我相信，只要我們每個人都能夠積極參與，共同努力，我們就一定能夠構(gòu)建一個更加安全、更加美好的生活環(huán)境。
防災(zāi)減災(zāi)心得體會 13
5月12日是第xx個全國防災(zāi)減災(zāi)日，今年的主題為“防范化解災(zāi)害風(fēng)險，筑牢安全發(fā)展基礎(chǔ)”為著力加強基層應(yīng)急能力建設(shè)，嶗山區(qū)于5月9日—15日開展防災(zāi)減災(zāi)“宣傳周”活動。
嶗山區(qū)將圍繞今年防災(zāi)減災(zāi)日主題，舉辦應(yīng)急演練、開展地震科普宣傳等活動。為進一步提高居民防災(zāi)減災(zāi)意識，營造全民參與的濃厚氛圍，嶗山區(qū)將舉辦應(yīng)急演練，圍繞“512”防災(zāi)減災(zāi)日活動主題，5月9日，區(qū)應(yīng)急管理局舉辦了嶗山區(qū)xx年“512防震減災(zāi)綜合演練”暨《嶗山區(qū)地震應(yīng)急預(yù)案》桌面推演現(xiàn)場會，在現(xiàn)場模擬嶗山區(qū)發(fā)生破壞性地震，區(qū)抗震救災(zāi)指揮部及各成員單位按照《嶗山區(qū)地震應(yīng)急預(yù)案》響應(yīng)程序進行應(yīng)急處置，檢驗了《嶗山區(qū)地震應(yīng)急預(yù)案》的有效性和可操作性，提高了成員單位熟悉預(yù)案內(nèi)容、掌握應(yīng)急流程、磨合工作機制和震時信息研判、決策、指揮的'能力。
同時，區(qū)應(yīng)急管理局、區(qū)人防辦、青島紅十字藍(lán)天救援隊等單位，聯(lián)合溫馨巴士有限公司將于5月11日在長途汽車東站嶗山場站舉行地震知識科普宣傳活動，向居民免費發(fā)放《地震知識手冊》《城鎮(zhèn)居民防震避震知識傳手冊》等科普讀物。5月12上午還將開展以“提升基層應(yīng)急能力，筑牢防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)的人民防線”為主題的防災(zāi)減災(zāi)綜合宣傳活動，活動現(xiàn)場將邀請群眾參與拍攝“512”防災(zāi)減災(zāi)知識宣傳抖音視頻。
防災(zāi)減災(zāi)心得體會 14
在參與這次防災(zāi)減災(zāi)的學(xué)習(xí)與實踐中，我深刻體會到了預(yù)防與應(yīng)對自然災(zāi)害的重要性。災(zāi)害，無論是地震、洪水還是其他，它們帶來的破壞與損失都是巨大的。因此，我們每個人都應(yīng)該具備基本的防災(zāi)減災(zāi)知識和技能，以便在災(zāi)難來臨時能夠自我保護，并盡可能減少災(zāi)害帶來的損失。
學(xué)習(xí)過程中，我了解到了許多防災(zāi)減災(zāi)的基本知識和技巧。比如，在地震發(fā)生時，應(yīng)該迅速找到堅固的桌子下躲避，并用手護住頭部；在洪水來臨時，應(yīng)該避免進入低洼地帶，及時轉(zhuǎn)移到高處等。這些知識雖然簡單，但卻能在關(guān)鍵時刻發(fā)揮出巨大的作用。
我還參加了模擬演練，這讓我對防災(zāi)減災(zāi)有了更加直觀的認(rèn)識。在模擬演練中，我體驗到了災(zāi)害發(fā)生時的緊張與混亂，也感受到了正確應(yīng)對災(zāi)害的重要性。演練結(jié)束后，我深刻反思了自己在應(yīng)對災(zāi)害時的表現(xiàn)，也找到了自己需要改進的地方。
通過這次學(xué)習(xí)與實踐，我意識到防災(zāi)減災(zāi)不僅僅是政府和專業(yè)部門的責(zé)任，更是每個人的責(zé)任。我們應(yīng)該時刻保持警惕，提高自己的防災(zāi)意識，掌握必要的'防災(zāi)技能，這樣才能在災(zāi)害來臨時做到臨危不亂，有效應(yīng)對。
這次防災(zāi)減災(zāi)的學(xué)習(xí)與實踐讓我受益匪淺，我將把這次的經(jīng)驗和體會應(yīng)用到日常生活中，努力提高自己的防災(zāi)減災(zāi)能力，為構(gòu)建安全、和諧的社會貢獻(xiàn)自己的力量。
防災(zāi)減災(zāi)心得體會 15
5月12日是防災(zāi)減災(zāi)日，根據(jù)相關(guān)要求，我中心組織了以提高防災(zāi)能力，構(gòu)建生命安全防線為主題的.宣傳活動，取得了顯著成效。
5月10日下午，在大學(xué)社區(qū)優(yōu)秀社區(qū)懸掛橫幅、傳單、現(xiàn)場解釋，接受群眾咨詢，耐心細(xì)致地向群眾宣傳各種突發(fā)事件的類型、特點和危害，普及災(zāi)害危險、防災(zāi)減災(zāi)基本技能、應(yīng)急逃生、自救和互助的基本知識。并詳細(xì)回答群眾提出的難題和困惑。
本次活動共發(fā)放宣傳材料150份，現(xiàn)場咨詢80人。通過宣傳，周邊居民可以掌握消防知識和消防自助技能，提高消防安全意識和自助能力。有效促進社會和諧，提高全民風(fēng)險防范意識，取得一定效果。
防災(zāi)減災(zāi)心得體會 16
近年來，災(zāi)害頻發(fā)已經(jīng)成為了一個常態(tài)。為了使學(xué)生更好地應(yīng)對各種自然災(zāi)害，我校開設(shè)了防災(zāi)減災(zāi)課程。在這門課程中，我深刻地認(rèn)識到了災(zāi)害的可怕性和重要性，并收獲了很多心得體會。
在災(zāi)害來臨之際，決策的迅速與否關(guān)乎生死。我曾參加過學(xué)校組織的防災(zāi)逃生演習(xí)，這是我第一次“親身感受”火災(zāi)的威力�；鹧嫠查g蔓延，濃煙彌漫，無數(shù)同學(xué)不知所措，場面混亂且恐怖。突然，緊急廣播的提醒使同學(xué)們頓悟了過來，紛紛按照預(yù)定的逃生路線迅速疏散。這一幕讓我深受觸動，并深刻理解到了決策的重要性。在災(zāi)害面前，我們絕不能慌亂，決策的迅速與否往往決定了我們的生死。因此，我們必須常懷警醒之心，在平時也要培養(yǎng)起良好的決策能力。
挺身而出便顯強者本色，我相信這句話并不陌生。災(zāi)害是一個考驗人之力量與智慧的時刻，每個人都是防災(zāi)減災(zāi)的主角。在災(zāi)害來臨時，團結(jié)一心、互相幫助顯得尤為重要。我曾在一次實際演練中，目睹了嚴(yán)重地震災(zāi)害下的各種情景。有的同學(xué)表現(xiàn)出了強大的生存能力，他們冷靜而勇敢地帶領(lǐng)大家找到了逃生通道，最終成功脫險。還有的同學(xué)雖然受傷，卻始終沒有放棄，堅持互相扶持著度過了難關(guān)。這一切讓我深深地感受到了力量的重要性。在平時，我們要注重鍛煉身體、增強體質(zhì)，提高自己的身體素質(zhì)。同時，也要時刻關(guān)注自己、家人與朋友的安全，互相扶持，共同應(yīng)對災(zāi)害。
知識是災(zāi)害中的一把利刃。在災(zāi)害面前，準(zhǔn)確的知識儲備成為了舉足輕重的一環(huán)。在防災(zāi)減災(zāi)課程學(xué)習(xí)中，我學(xué)到了災(zāi)害防范的一些方法與技巧。例如，在地震來臨時，我應(yīng)該找到安全桌椅下保護自己，不要躲在門邊或者窗戶旁。在遇到火災(zāi)時，我應(yīng)該盡量選擇最近的樓梯或者逃生通道，躲避濃煙和高溫。此外，我還了解到了如何正確使用滅火器、如何處理創(chuàng)傷等知識。這些知識不僅能提高我們的應(yīng)對能力，也能在災(zāi)害來臨時幫助到別人。因此，我們必須要經(jīng)常提升自己的知識水平，不斷學(xué)習(xí)災(zāi)害防范的相關(guān)知識。
預(yù)防勝于無窮醫(yī)治，預(yù)防災(zāi)害發(fā)生是關(guān)乎生命安全的重要環(huán)節(jié)。在防災(zāi)減災(zāi)課程學(xué)習(xí)中，我明白了預(yù)防災(zāi)害的重要性。在日常生活中，我們可以積極主動地消除可能導(dǎo)致災(zāi)害發(fā)生的隱患。例如，我們要保持住房整潔，定期檢查家用電器的安全情況，定期清理垃圾。同時，我們也要注意環(huán)境保護，不亂扔垃圾，不濫砍濫伐。這些日常小事看似微不足道，卻能防患于未然，減少災(zāi)害發(fā)生的.機率。因此，我們要時刻保持警覺，預(yù)防災(zāi)害從源頭上杜絕。
防災(zāi)減災(zāi)課程是一門重要的學(xué)科，我們應(yīng)該認(rèn)真學(xué)習(xí)并積極應(yīng)用這些知識。只有具備了相關(guān)的防災(zāi)減災(zāi)知識，我們才能更好地應(yīng)對災(zāi)害，并保護我們的生命安全。在未來，我將堅持學(xué)習(xí)防災(zāi)減災(zāi)的相關(guān)知識，提高自己的應(yīng)對能力。同時，我也會積極參與到各種災(zāi)害防范的活動中，提高自己的實踐能力。只有這樣，我們才能更好地保護自己，為我們的社會繁榮穩(wěn)定作出貢獻(xiàn)。
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