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心理社團(tuán)講課心得

時間:2023-04-29 12:18:34 心得體會 我要投稿
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心理社團(tuán)講課心得

  當(dāng)我們備受啟迪時,寫心得體會是一個不錯的選擇,如此就可以提升我們寫作能力了。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢?下面是小編精心整理的心理社團(tuán)講課心得,希望對大家有所幫助。

心理社團(tuán)講課心得

心理社團(tuán)講課心得1

  本學(xué)年,在社團(tuán)全體成員的努力下,我社團(tuán)認(rèn)真完成各項工作,自身的工作水平和工作能力也都有了很大的提高,現(xiàn)將本學(xué)期的工作情況以及今后的努力方向匯報如下:

  1.本學(xué)期初,我社團(tuán)積極準(zhǔn)備納新活動。各部門都有新成員的加入,壯大了社團(tuán)隊伍,社團(tuán)討論建立社團(tuán)規(guī)章制度,計劃社團(tuán)活動活動,合理布置任務(wù),進(jìn)一步規(guī)范社團(tuán)組織,使社團(tuán)更好更快的發(fā)展。

  2.十月份,我社團(tuán)多次組織社團(tuán)活動。增加社團(tuán)成員之間的交流,以加強(qiáng)社團(tuán)的凝聚力與團(tuán)結(jié)力,從而更穩(wěn)更好地發(fā)展社團(tuán)。

  3.十一月份,學(xué)校組織社團(tuán)文化節(jié)活動,我社團(tuán)積極響應(yīng)學(xué)院的號召,積極參與各項活動。在準(zhǔn)備過程中,我社團(tuán)成員默契配合、工作努力。此次活動,一方面使社團(tuán)本身更加豐富多彩,另一方面也能夠讓我們成員充分表現(xiàn)自己,這也是對心理素質(zhì)的一種鍛煉。

  4.十二月份,社團(tuán)加強(qiáng)內(nèi)部建設(shè)。定期召開例會,傳達(dá)社團(tuán)中心精神,社員積極努力,力求將我社團(tuán)推上一個新的平臺,讓更多人了解我社團(tuán),并享受到來自我社團(tuán)的服務(wù)。

  本學(xué)期的`工作基本如上,當(dāng)然在這些工作中還存在一些不足,在以后的工作中我們一定會積極改正、彌補(bǔ)不足。我們會從本學(xué)期的補(bǔ)助中吸取教訓(xùn),繼承好的經(jīng)驗(yàn),為放飛心理俱樂部的健康成長貢獻(xiàn)力量!

心理社團(tuán)講課心得2

  綠洲心理社社從創(chuàng)立到現(xiàn)在社團(tuán)已經(jīng)建立了完善的管理機(jī)制,活動方案、活動記錄也正在完備起來。截止到本學(xué)期,共有成員70余人,以高一年級,咨詢部同學(xué)為主。

  綠洲心理社從創(chuàng)立以來,開展了學(xué)習(xí)技能輔導(dǎo)、自信心訓(xùn)練、目標(biāo)管理、積極心態(tài)、人際關(guān)系、生活圈子、團(tuán)隊合作、考試焦慮等9次專項團(tuán)體輔導(dǎo)和講座。開展了多次小型心理訓(xùn)練活動。進(jìn)行了2次成員的催眠知識培訓(xùn)活動;顒又型瑢W(xué)們了解了學(xué)習(xí)技能的多樣性,掌握了更科學(xué)合理的'學(xué)習(xí)技能,并逐漸完善與自己相匹配的學(xué)習(xí)技能。培養(yǎng)了自己的陽光心態(tài),遇事能找到問題的資源,幫助自己成長,學(xué)習(xí)效率和生活態(tài)度有了明顯改善。明確了今后的發(fā)展目標(biāo),確定了自己的理想,增強(qiáng)了克服困難的勇氣和毅力。能夠恰當(dāng)?shù)奶幚砗透鞣N人際關(guān)系,讓自己在合作中競爭,在競爭中合作,提升了團(tuán)對的凝聚力和戰(zhàn)斗力。能運(yùn)用各種心理調(diào)適方法,幫助自己和他人走出心理困境。社團(tuán)活動既豐富了課余生活,又全方位提升了自己。

  社團(tuán)咨詢部成員還參與了心理中心的部分值班活動。每次活動課時間也是同學(xué)們到心理咨詢中心最多的時候。

  社團(tuán)服務(wù)于全體同學(xué),為同學(xué)們高效學(xué)習(xí)、快樂生活服務(wù)。因?yàn)榛顒訒r間、場地有限,也有一些時間安排沖突、參與活動人數(shù)變動大等突發(fā)狀況,也有部分計劃拖延情況。在今后的活動中將做好提前的規(guī)劃,為今后更好的服務(wù)做好準(zhǔn)備。

心理社團(tuán)講課心得3

  我們在主題活動中能玩的盡興開心,事后面對主題活動總結(jié)報告時,開始愁眉苦臉了。因?yàn)橛幸徊糠秩瞬簧蒲赞o,不能很好把心中所思所想用語言表達(dá)出來。為了開拓大家的思路,小編在收集和整理了許多優(yōu)秀的主題活動總結(jié),歡迎你前來參考!

  陽光地帶心理社團(tuán)于xx年9月進(jìn)行了針對初一、二學(xué)生的招募工作,并于10月運(yùn)用小組工作的手法正式開展了多期主題活動。

  一、青少年自信心提升小組2個各7節(jié)

  通過參加本次小組,組員的自我認(rèn)識水平明顯得到提高;并且學(xué)會了認(rèn)識、肯定和欣賞自我;變得更自信,敢于與人交流。

  1、初步了解,建立關(guān)系環(huán)節(jié)

  由于組員是多半是初一新生,而且來自不同班級,以前沒有參加過社團(tuán)活動尤其沒有感受過心理社團(tuán)的不一樣。所以,社工在這一環(huán)節(jié)設(shè)計了一個能夠很快打破陌生感的熱身游戲---大風(fēng)吹,組員在游戲中玩的很開心,在接下來的“個性化自我介紹”環(huán)節(jié),大部分學(xué)生都展現(xiàn)了自己不同風(fēng)格。

  2、認(rèn)識自信,增進(jìn)組員了解環(huán)節(jié)

  社工在引導(dǎo)組員一個熱身游戲“歡暢兔子舞”后導(dǎo)入了這次環(huán)節(jié)的主要活動--故事:“握住自信”,并圍繞故事展開關(guān)于“自信心”的討論;引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行了三個問題的討論:什么是自信;自信對生活、學(xué)習(xí)和工作有什么影響,是好還是壞;自信對成功的重要性。

  3、認(rèn)識自我,肯定自我,發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢

  熱身游戲“我是最棒”,讓組員肯定自己;并且在游戲“價值商店”中,讓組員對提高自信作重要的因素進(jìn)行討論,讓組員認(rèn)識到提高自信的方法是不能靠錢能買到的;繼續(xù)分享“小澤征爾勝于自信的故事”,讓組員挖掘自身的優(yōu)勢、認(rèn)識自我、肯定自我。

  4、造就自信的自我

  導(dǎo)入游戲“優(yōu)點(diǎn)大轟炸”,讓組員再一次感受自己沒有發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點(diǎn),膨脹自己;繼續(xù)分享“尼克松敗于自信的故事”,讓組員從中感受如何造就自信的自我,學(xué)習(xí)提升自信的方法。

  二、溝通100——人際交往能力提升小組

  1、社工和小組成員相互認(rèn)識,訂立小組規(guī)范環(huán)節(jié)。

  由于學(xué)生都是來自不同班級、甚至有跨年級的,第一次都表現(xiàn)得比較拘謹(jǐn)、受約束,但是在社工的引導(dǎo)下,同學(xué)們在破冰游戲“烏龜和烏鴉”中表示出很高的積極性和融入度,而且也很快地達(dá)成了第一節(jié)小組目標(biāo),在訂立小組契約和制定口號的環(huán)節(jié),同學(xué)們都積極發(fā)言,達(dá)成很好的效果。

  2、讓同學(xué)學(xué)會傾聽,明白傾聽的重要性環(huán)節(jié)。

  同學(xué)們因?yàn)榈谝还?jié)的活動中已經(jīng)建立了不錯的關(guān)系,并且對接下來的活動都表現(xiàn)出高度的期待。熱身游戲中,學(xué)生在經(jīng)過演練之后,對游戲規(guī)則更加明白,因此更容易投入到活動中。在主題活動中,盡管是簡單的傳話,學(xué)生在做的過程中還是和傳話前的大大不一。學(xué)生們也分享了一些感受,最后借著學(xué)生的分享,總結(jié)了在人際交往過程中,傾聽是當(dāng)中非常重要的一個環(huán)節(jié)。傾聽,不僅僅是聽,還必須是聽明白,聽到心里去了,并且能夠把意思正確地轉(zhuǎn)達(dá)。

  3、引導(dǎo)組員認(rèn)識溝通當(dāng)中的一個重要因素——表達(dá)環(huán)節(jié)

  學(xué)習(xí)如何清晰地表達(dá)自己。在前兩次集會的基礎(chǔ)上,學(xué)生們彼此關(guān)系已經(jīng)開始建立,同時由于小組成員全部都是女生,所以在游戲過程當(dāng)中她們都沒有什么顧慮。而此節(jié)的集會,主題活動是有口難言,活動分三個回合進(jìn)行,學(xué)生們對于此活動都比較感興趣,因此整個活動都非常投入。社工在最后的分享和總結(jié)環(huán)節(jié)也比較容易引導(dǎo),學(xué)生也真正達(dá)到了在活動中悟到溝通的重要因素---表達(dá)。

  4、了解單雙向溝通的`重要性環(huán)節(jié)

  此節(jié)集會的主題活動是“撕紙”游戲,目的是讓學(xué)生來感受之所以每個學(xué)生按照老師的要求撕出來的紙不一樣的原因是因?yàn)槊總人的想法不一樣,所以溝通時雙向的,不僅需要傳達(dá)者將信息表達(dá)明確,也是需要接收者的吸收。

  5、增強(qiáng)組員間的信任,明白在溝通需要彼此之間的相互信任環(huán)節(jié)

  由于小組成員都是女生的關(guān)系,因此她們在人椅和信任跌倒活動中沒有什么顧慮,因此活動都能夠正常進(jìn)行。此小組此節(jié)次的集會教之前小組進(jìn)行更加順利,效果更加好。在分享環(huán)節(jié),組員們都分享了一些過程當(dāng)中的切身感受。

  6、組員學(xué)會表達(dá)贊美,肯定他人,接受自己的環(huán)節(jié)

  此次集會是小組的結(jié)束環(huán)節(jié),小組成員之間的關(guān)系已經(jīng)完全建立。因此在做優(yōu)點(diǎn)轟炸的時候,成員之間都比較活躍,愿意用心去贊美別的成員,發(fā)現(xiàn)別人身上的閃光點(diǎn),整個活動過程都非常歡樂。社工在分享環(huán)節(jié)也比較容易引導(dǎo),整個集會成員們都非常投入。

  學(xué)生在心理社團(tuán)活動中收獲了很多、充分表現(xiàn)了自己,在同伴快樂的氛圍中不斷地成長、不斷地進(jìn)步,對接下來的社團(tuán)活動充滿了期待。對此,我們也將充分結(jié)合學(xué)生的需求開展時間管理和情緒管理小組,讓學(xué)生不斷地提升自我控制能力。

心理社團(tuán)講課心得4

  一、總則

  1、社團(tuán)性質(zhì):庫車縣第二中學(xué)心理社團(tuán)是在學(xué)校政教處領(lǐng)導(dǎo)下、由校心理健康教育中心心理輔導(dǎo)老師直接指導(dǎo),主要從事心理學(xué)知識的學(xué)習(xí)和宣傳,開展與心理健康教育有關(guān)的活動,維護(hù)和促進(jìn)中學(xué)生心理健康發(fā)展的學(xué)生社團(tuán)。社團(tuán)由學(xué)生自主管理,嚴(yán)格遵循《庫車縣第二中學(xué)社團(tuán)管理條例》開展活動,社團(tuán)活動納入學(xué)校德育工作范疇。

  2、社團(tuán)宗旨:積極宣傳和普及心理健康知識,倡導(dǎo)積極健康的生活方式,擴(kuò)大心理健康教育在學(xué)生中間的影響,協(xié)助社員解決自身遇到的心理問題,學(xué)習(xí)對他人進(jìn)行心理輔導(dǎo)的技巧。探索高中學(xué)生生活、學(xué)習(xí)中與心理有關(guān)的問題,以自主、互助、他助等形式幫助同學(xué)們面對成長的煩惱。

  3、社團(tuán)原則:助人自助、共同成長。

  二、組織機(jī)構(gòu)、職責(zé)

  1、心理社團(tuán)設(shè)社長一名,全面負(fù)責(zé)社團(tuán)的整體工作;設(shè)副社長兩名名,協(xié)助社長開展各項工作。產(chǎn)生方式:社團(tuán)正式成立一個月后,根據(jù)工作表現(xiàn)和能力特長,經(jīng)指導(dǎo)老師推薦,提交社團(tuán)成員大會選舉,經(jīng)健康教育中心批準(zhǔn)后產(chǎn)生。

  2、社長、副社長職責(zé):負(fù)責(zé)社團(tuán)的全面工作,定期向?qū)W校心理健康教育中心匯報工作情況;每學(xué)期初制定工作計劃,學(xué)期末進(jìn)行工作總結(jié);主持召開會員大會;協(xié)調(diào)并協(xié)助各部門工作,按時完成學(xué)校及心理健康中心交辦的各項任務(wù)。

  3、心理社團(tuán)下設(shè)編輯部、宣傳部等。

  編輯部:全面負(fù)責(zé)《馨園心語》小報編輯工作,包括確定主題、版塊設(shè)計、收集文稿、畫稿、制版排版等工作;編寫心理劇劇本;

  宣傳部:負(fù)責(zé)《馨園心語》宣傳及發(fā)送工作;制作各種宣傳海報、展板、宣傳單;負(fù)責(zé)社團(tuán)各種主題活動的宣傳與通知;發(fā)展新社員;排演心理劇;設(shè)計社團(tuán)團(tuán)標(biāo)等。

  三、活動內(nèi)容

  1、扎實(shí)開展各項活動,多途徑多渠道維護(hù)和促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。

  2、根據(jù)學(xué)生心理需求,積極組織團(tuán)體心理輔導(dǎo)與訓(xùn)練,開發(fā)學(xué)生潛能。輔導(dǎo)內(nèi)容涉及學(xué)業(yè)、情緒、人際溝通、職業(yè)設(shè)計、青春期教育等多個層面。

  3、配合學(xué)校開展學(xué)生心理活動的調(diào)查和研究,開展小規(guī)模的.心理拓展活動。

  4、學(xué)習(xí)心理學(xué)的相關(guān)知識,并承擔(dān)起班級心理觀察員的任務(wù),配合學(xué)校心理輔導(dǎo)老師做好各項工作。

  5、開展全校性的心理活動,如心理健康活動周、心理漫畫大賽,心理劇表演等。

  6、定期舉辦心理社團(tuán)活動,加強(qiáng)校內(nèi)外交流,并做好社區(qū)服務(wù)工作。

  四、入會須知

  1、會員必須按時參加社團(tuán)組織的各項活動,不遲到、不早退,

  因故未能參加者,須辦理請假手續(xù)。

  2、在活動中,會員要注意紀(jì)律,聽從安排,不許搞個人主義。在團(tuán)體輔導(dǎo)活動中,能夠做到:坦率真誠、保守秘密、認(rèn)真傾聽、相互尊重、和諧有序、參與交流、助人自助、自我成長。

  3、會員內(nèi)部要團(tuán)結(jié)互助,共同進(jìn)步。在外維護(hù)本會聲譽(yù)。會員要學(xué)習(xí)并自覺遵守社團(tuán)內(nèi)部其它規(guī)定。

  4、加入社團(tuán)堅持自愿原則;有退出社團(tuán)的自由,但必須先提出申請。

心理社團(tuán)講課心得5

  在這一學(xué)期中,我們心理協(xié)會成員經(jīng)歷挫折的痛苦,也有收獲成功的喜悅,在淚水與歡笑的背后,是心理協(xié)會所有成員與老師堅持為青年學(xué)生排憂解難的熱誠的心!

  每一個月我們都將舉行兩次有關(guān)心理活動了解同學(xué)們的心理健康情況,解決同學(xué)們的困擾。在這里我們?nèi)绾芜x擇工作,就業(yè)及就業(yè)以后的方向。還有老師會給我們提出很多問題,讓我們自己去尋找答案。而且我們每個月會組織一次到兩次的活動或者班會,這需要全班同學(xué)的配合以及整個年級同學(xué)的幫助。每次活動組織的時候,我們都會拍一些照片留念,然后會寫一個活動總結(jié),充分的寫出自己的心得體會。

  于此周知我們心理協(xié)會在心理健康方面,一直秉承“心系粉冶,助人自助”的宗旨,為廣大同學(xué)服務(wù),傳播心理健康信息,普及大學(xué)生的'心理知識,幫助大學(xué)生提高自身的心理素質(zhì),增進(jìn)人與人之間的交流,促進(jìn)心與心的溝通。通過豐富多彩系列的心理活動,幫助同學(xué)解決心理困惑、緩解心理壓力,同時傳播心理健康知識,幫助同學(xué)認(rèn)識自我、發(fā)展自我、改變自我。

  我們?yōu)橄聦W(xué)期的工作做一定的計劃:

  計劃一:開學(xué)后每隔一個月組織一個電影活動,可以找一些有教育意義適合大學(xué)生觀看的電影,在周末免費(fèi)放映。以提高同學(xué)們的積極性。

  計劃二:為了加強(qiáng)我院大學(xué)生的心理素質(zhì)教育,更好地宣傳普及心理知識,我們心理協(xié)會將舉行一些心理活動。主要活動內(nèi)容:加入一些小活動,如簽字心理測試等

  計劃三:除了周末放映教育電影外還可以請心理老師為大家做專題講座,為同學(xué)們解答心中的困惑。

  心理健康協(xié)會的活動口號為攜手博愛橋梁,共跨心靈港灣。同學(xué)們要學(xué)會關(guān)愛自我,了解自我,接納自己,關(guān)注自己的心理健康和心靈成長。提高自身的心理素質(zhì),學(xué)會受別人,受社會,堅信愛人、愛己、助人身助的信念。

  此外,我們還將下一學(xué)期招收新成員以及解決新一屆大一生的迷茫、困惑等問題,幫助他們更好做自己。

  回顧在心理協(xié)會會工作的一學(xué)期,還是學(xué)到到了很多的東西。見識到了許多大世面,這是許多了同學(xué)所不能見識到的,同時不僅鍛煉了我們的口才,也培僅養(yǎng)了我們在公共場合的講話養(yǎng)能力。能通過我們部門舉辦的的活動以及其它部門的活動動讓我知道了想要成功舉辦一個活動是多么的艱辛。必須考慮到每一步,考慮到每一個細(xì)節(jié),不能有一絲差錯。這就要求我們做事必做須認(rèn)、細(xì)心、謹(jǐn)慎慎重,考慮問題必須全面。

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