國(guó)學(xué)倡議書9篇
在我們平凡的日常里,我們可以使用倡議書的機(jī)會(huì)越來(lái)越多,倡議書具有公開性的特征,是一種廣而告之的書信。那要怎么寫好倡議書呢?下面是小編精心整理的國(guó)學(xué)倡議書,希望能夠幫助到大家。
國(guó)學(xué)倡議書1
親愛的小朋友、家長(zhǎng)們:
大家好!
今天5月20日是我們國(guó)家一年一度的中小學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日。隨著生活水平的提高,孩子們中挑食、厭食、偏食者日益增多,很多人都養(yǎng)成喜吃零食、不愛吃主食的習(xí)慣,導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。再加上學(xué)習(xí)、精神的壓力大,易患上貧血等疾病。同時(shí)部分家長(zhǎng)缺乏合理營(yíng)養(yǎng)知識(shí),讓孩子片面攝入高脂肪、高蛋白食物,加上運(yùn)動(dòng)量不足,我國(guó)青少年肥胖癥發(fā)生率逐年升高,有的地方高達(dá)15.3%。幼兒時(shí)期是長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)身體、增強(qiáng)體質(zhì)的最重要、最有利的時(shí)期。良好的營(yíng)養(yǎng)、適當(dāng)?shù)腻憻捄秃侠淼淖飨,是影響兒童身心發(fā)育的三個(gè)重要因素。
孩童日常飲食應(yīng)多樣化,以提供充足、全面、均衡的營(yíng)養(yǎng),保證身體發(fā)育所需。應(yīng)注意:
、别B(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣,特別要注意的是吃好早餐:上午緊張的學(xué)習(xí)和活動(dòng),要求早餐必須含有充足熱量。有些孩子早晨匆匆忙忙湊合著吃一點(diǎn)就趕到幼兒園,運(yùn)動(dòng)一會(huì),肚子就空了。還沒(méi)到中午就出現(xiàn)精神不振、注意力不集中等現(xiàn)象,影響正常的.學(xué)習(xí)生活。因此,早餐要特別予以重視,應(yīng)占一天總熱量的1/3,可增加一些營(yíng)養(yǎng)豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等,以保證小朋友們精力充沛地在展開各項(xiàng)活動(dòng)。
、诧嬍扯鄻踊汉侠頎I(yíng)養(yǎng)對(duì)兒童健康成長(zhǎng)及學(xué)習(xí)具有重要意義。按營(yíng)養(yǎng)學(xué)要求,幼兒一日膳食應(yīng)有主食、副食,有葷、有素,盡量做到多樣化。合理的主食,是除米飯之外,還應(yīng)吃面粉制品,如面條、饅頭、包子、餃子、餛飩等。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家建議,在主食中可摻食玉米、小米、蕎麥、高粱米、甘薯等雜糧。早餐除吃面粉類點(diǎn)心外,還要堅(jiān)持飲牛奶或豆?jié){。
、硡⒓芋w力活動(dòng),加強(qiáng)體育鍛煉:適量運(yùn)動(dòng)和合理營(yíng)養(yǎng)結(jié)合,可促進(jìn)孩童生長(zhǎng)發(fā)育、改善心肺功能、提高耐久力、減少身體脂肪和改進(jìn)心理狀態(tài)等。這種經(jīng)濟(jì)、實(shí)用、有效、非藥物又無(wú)副作用的措施,對(duì)于提高兒童的生活質(zhì)量和健康水平起關(guān)鍵作用。
朋友們,讓我們養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣,健康、快樂(lè)地成長(zhǎng)吧!
國(guó)學(xué)倡議書2
同學(xué)們:
子曰:“學(xué)而時(shí)習(xí)之,不亦說(shuō)乎?有朋自遠(yuǎn)方來(lái),不亦樂(lè)乎?人不知而不慍,不亦君子乎?你們知道我剛才念的是什么嗎?愛讀書的同學(xué)一定知道,這是選自國(guó)學(xué)經(jīng)典《論語(yǔ)》中的名句。
你們知道嗎?國(guó)學(xué)經(jīng)典是中華傳統(tǒng)文化的精華,讀經(jīng)典,與經(jīng)典同行,能讓每個(gè)同學(xué)打下扎實(shí)的文字功底,提高語(yǔ)文學(xué)習(xí)能力;誦經(jīng)典,與圣賢為友,能讓每個(gè)同學(xué)豐富自己的內(nèi)涵,凈化我們的靈魂。
為了切實(shí)營(yíng)造濃郁的書香校園氛圍,讓靖邊五中的每個(gè)同學(xué)都能讀國(guó)學(xué)經(jīng)典,做陽(yáng)光少年。學(xué)校向同學(xué)們和老師們發(fā)出倡議:從本周開始,讓我們利用每天早上時(shí)間誦讀古詩(shī)詞。讓誦讀的聲音成為學(xué)校清晨最美妙的聲音,讓誦讀的時(shí)間成為自己一生中最美好的時(shí)光。
活動(dòng)具體實(shí)施要求:
1.誦讀內(nèi)容除上學(xué)期要求的《小學(xué)生必背古詩(shī)詞70首》外,另外,每個(gè)年段還將提出不同的要求,一年級(jí):《弟子規(guī)》;二年級(jí):《三字經(jīng)》;三年級(jí):《千字文》;四年級(jí):《增廣賢文》;五年級(jí):《論語(yǔ)》。
2.各班利用每天早讀時(shí)間誦讀,采用教師帶讀、學(xué)生齊讀、優(yōu)生領(lǐng)讀、學(xué)生自由誦背等多種形式,可表演,可吟誦,可配經(jīng)典音樂(lè)讀,學(xué)生自主選擇。
3、在班主任和語(yǔ)文老師合力參與的基礎(chǔ)上,也要引導(dǎo)、鼓勵(lì)學(xué)生家長(zhǎng)積極參與,開設(shè)“家庭經(jīng)典時(shí)刻”,要求孩子的父母檢查每日一讀,每日一背情況。
4、教科室將組織人員開展每月一次檢測(cè)活動(dòng),每次抽測(cè)部分學(xué)生,并評(píng)出優(yōu)秀、合格、不合格等不同等次,同時(shí)將結(jié)果進(jìn)行通報(bào),學(xué)期末對(duì)檢測(cè)成績(jī)突出的.班級(jí)和語(yǔ)文教師進(jìn)行表彰。
讀國(guó)學(xué)經(jīng)典,做陽(yáng)光少年,讓我們每個(gè)同學(xué)把經(jīng)典誦讀融入每一天,更要在學(xué)中做,在做中學(xué),規(guī)范自己的言行,把經(jīng)典的聲音傳播到校園的每一個(gè)角落,讓校園的每一天,每一處都充滿了美好。
X年XX月XX日
國(guó)學(xué)倡議書3
親愛的同學(xué)們:
中華文化博大精深,而國(guó)學(xué)經(jīng)典作為民族精神的重要載體,字字珠璣,言語(yǔ)雋永,含義深遠(yuǎn),歷久彌新。十八大提出,建設(shè)學(xué)習(xí)型社會(huì),更需要我們與經(jīng)典同行,與圣賢為友,從而豐盈精神資糧,凈化我們的靈魂,采擷文化瑰寶。
為普及國(guó)學(xué)知識(shí),讓更多同學(xué)從古圣先賢的生活經(jīng)驗(yàn)和智慧結(jié)晶中感受修身治國(guó),為學(xué)處事的人生智慧,進(jìn)而有所了解,有所感悟,有所啟迪。在第19個(gè)“世界讀書日”(4月23日)到來(lái)之際,地理科學(xué)學(xué)院將開展以“誦經(jīng)典·品詩(shī)香·塑人格”為主題的經(jīng)典誦讀活動(dòng),以誦讀國(guó)學(xué)經(jīng)典名篇為載體,以讀促思,以思促行,達(dá)到修身立人,明禮誠(chéng)信,厚德篤行的教育目的。在此,地理科學(xué)學(xué)院特向廣大同學(xué)發(fā)出如下倡議:
第一,讀書修身——讀一本好書。同學(xué)們利用自己的課余時(shí)間,選擇一本感興趣的國(guó)學(xué)經(jīng)典著作靜心誦讀。
第二,學(xué)有所思——寫一篇心得。將自己在讀經(jīng)典過(guò)程中的收獲通過(guò)心得的形式展現(xiàn)出來(lái)。從而做到學(xué)有所思,思有所獲,獲有所用,進(jìn)一步以自己的實(shí)際行動(dòng)踐行徳、義、禮、智、孝、忠、信、仁、愛等傳統(tǒng)美德。
第三,侃侃而談——做一次交流。各班組織班會(huì),同學(xué)們暢所欲言,交流讀國(guó)學(xué)經(jīng)典的收獲與感悟,相互學(xué)習(xí),碰撞出智慧的.火花。
第四,耳濡目染——聽一堂講座。屆時(shí)學(xué)院將請(qǐng)到文學(xué)院研究國(guó)學(xué)的老師給全院同學(xué)做一次講座,提供近距離與大師交流的機(jī)會(huì),進(jìn)一步感受國(guó)學(xué)的魅力。
第五,百家爭(zhēng)鳴——講一個(gè)故事。在了解與經(jīng)典創(chuàng)作以及與作者相關(guān)故事的基礎(chǔ)上,通過(guò)再創(chuàng)作改變成有豐富內(nèi)容,語(yǔ)言生動(dòng)的故事,在全院范圍內(nèi)開展講故事活動(dòng),使經(jīng)典真正融入我們的生活。
親愛的同學(xué)們,最是書香能致遠(yuǎn)。讀高雅的書,做優(yōu)雅的人,讓我們與名著為伴,塑造美好心靈;與大師對(duì)話,獲得智慧之光;與經(jīng)典同行,打好人生底色!
讓我們一起誦讀起來(lái)吧!
地理科學(xué)學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會(huì)
20xx年3月
國(guó)學(xué)倡議書4
全體師生、各位家長(zhǎng):
國(guó)學(xué)經(jīng)典作為民族精神的重要載體,是經(jīng)過(guò)歷代仁人志士千錘百煉留下的寶貴文化遺產(chǎn),是人類知識(shí)的結(jié)晶和智慧的源泉,是最具價(jià)值的國(guó)寶。其意韻之美、精煉之美、智慧之美千古流傳。經(jīng)典中包涵著“天下興亡,匹夫有責(zé)”的強(qiáng)烈社會(huì)責(zé)任感、“先天下之憂而憂,后天下之樂(lè)而樂(lè)”的崇高抱負(fù)、“自強(qiáng)不息、厚德載物”的意志和胸懷、“富貴不能淫、貧賤不能移、威武不能屈”的浩然正氣、“以天下為己任”的遠(yuǎn)大理想、“己所不欲,勿施與人”的為人原則以及“無(wú)為而無(wú)不為”的聰明智慧。這些至理名言對(duì)激發(fā)愛國(guó)主義情操,提高全民族素質(zhì),增強(qiáng)民族凝聚力具有重要意義。
青少年是祖國(guó)的`未來(lái),民族的希望。對(duì)青少年進(jìn)行經(jīng)典文化教育是弘揚(yáng)和培育民族精神的迫切要求,也是加強(qiáng)未成年人思想道德建設(shè)的切實(shí)途徑。在網(wǎng)絡(luò)傳媒高速發(fā)展的今天,五色令人目盲,五音令人耳聾。唯有讀書可以開闊胸襟,觀古達(dá)今,觀人知己;唯有讀書能養(yǎng)志安神,立君子之品,養(yǎng)浩然之氣。誦讀國(guó)學(xué)經(jīng)典,讓孩子在最寶貴的年齡讀最寶貴的書,如同師從賢哲,從人生的第一步就站在文化巨人的肩膀上,從高起點(diǎn)展開人生。誦讀國(guó)學(xué)經(jīng)典,奠定孩子的人文底蘊(yùn),培養(yǎng)孩子良好的道德品質(zhì),提升孩子儒雅純凈的氣質(zhì),為孩子以后的“薄發(fā)”蓄積力量。誦讀國(guó)學(xué)經(jīng)典,培養(yǎng)孩子的剛健人格,使他們成為內(nèi)外兼修的中國(guó)少年、未來(lái)精英。
為了傳承民族文化,增強(qiáng)民族自尊心,豐厚文化底蘊(yùn),使我校學(xué)子將來(lái)走向世界的時(shí)候承擔(dān)起中華優(yōu)秀文化傳播的使命,我校德育處、宣傳組、語(yǔ)文科組聯(lián)合向全體師生、各位家長(zhǎng)發(fā)出以下倡議:
一、讀經(jīng)典、誦經(jīng)典,讓誦讀經(jīng)典成為我們生活的一部分。
二、悟經(jīng)典、談經(jīng)典,堅(jiān)持與家長(zhǎng)、老師、同學(xué)分享交流誦讀經(jīng)典的快樂(lè)與心得。
三、學(xué)經(jīng)典、踐行經(jīng)典,講文明話,做文明事,讓仁、孝、愛、禮、信等傳統(tǒng)美德在校園、家庭、社區(qū)扎根、生長(zhǎng)、開花、結(jié)果,傳頌在校園和社會(huì)每個(gè)角落。
讓我們行動(dòng)起來(lái),與經(jīng)典同行,和圣賢為友;誦經(jīng)典美文,做陽(yáng)光少年!
倡議人:
日期:XX年XX月XX日
國(guó)學(xué)倡議書5
親愛的同學(xué)們:
中華文明五千年,國(guó)學(xué)思想博大精深!按髮W(xué)之道在明明德,在親明,在止于至善”的治學(xué)觀、“唯天下至誠(chéng),為能經(jīng)綸天下之大經(jīng),立天下志大本,知天地之化育”的用人觀、“博學(xué)之,審問(wèn)之,慎思之,明辨之,篤行之”的學(xué)習(xí)觀,等等,國(guó)學(xué)的思想滲透到了中華文化的脈絡(luò)中,源遠(yuǎn)流長(zhǎng),澤惠至今。
正如人們所說(shuō),國(guó)學(xué)是中國(guó)傳統(tǒng)學(xué)術(shù),是中華傳統(tǒng)文化的精華。國(guó)學(xué)蘊(yùn)涵著為人處世、齊家治國(guó)的人生觀、世界觀和價(jià)值觀,國(guó)學(xué)應(yīng)該成為中華民族的精神長(zhǎng)城,思想根基。作為即將升起的`明日之星,我們有責(zé)任和義務(wù)去繼承先賢圣哲留下來(lái)的無(wú)盡的精神財(cái)富。俗話說(shuō)“一年之計(jì)在于春,一日之計(jì)在于晨”,親愛的同學(xué)們,讓我們利用清晨的大好時(shí)光,伴著晨霧和朝陽(yáng),一起誦讀《論語(yǔ)》吧,這未嘗不是一種享受!
為此,我們倡議:
1、每周二、周四早晨6:20—7:00在田徑場(chǎng)、籃球場(chǎng)、多媒體教室進(jìn)行晨讀。
2、以《論語(yǔ)》、《大學(xué)》、《中庸》等為晨讀的主要內(nèi)容。
3、在相關(guān)老師的組織下,播放經(jīng)典朗讀光盤帶讀,或由普通話標(biāo)準(zhǔn)、表達(dá)能力較強(qiáng)的同學(xué)帶讀。
同學(xué)們,人文日新,從青年起;青年日新,從晨讀起。讓我們一起誦讀千古美文,做少年君子;讓我們一起讀圣賢書,立君子品,做有德人!
國(guó)學(xué)倡議書6
各位同仁、同學(xué):
國(guó)學(xué)經(jīng)典是中華民族生命智慧的最高結(jié)晶,是中華民族生存發(fā)展的堅(jiān)實(shí)根基,是中華民族屢經(jīng)劫難而生生不息的強(qiáng)大紐帶。作為高職院校應(yīng)該自覺承擔(dān)起傳承民族文化精神、增強(qiáng)民族自信心和凝聚力,實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的神圣使命。在網(wǎng)絡(luò)傳媒高速發(fā)展的今天,鋪天蓋地的信息,讓我們視野開闊、暢達(dá)便捷的同時(shí),也使得我們視聽飽脹,心浮氣躁。五色令人目盲,五音令人耳聾,唯有讀書可以開闊胸襟,觀古達(dá)今,觀人知己;唯有讀書能養(yǎng)志安神,尊貴個(gè)人,養(yǎng)浩然之正氣!
在“世界讀書日”到來(lái)之際,謹(jǐn)向廣大師生提出倡議:
一、學(xué)習(xí)古圣先賢,誦讀國(guó)學(xué)經(jīng)典
熱愛國(guó)學(xué),親近經(jīng)典,積極參加國(guó)學(xué)經(jīng)典誦讀學(xué)習(xí)活動(dòng),不僅要重視專業(yè)技術(shù)的學(xué)習(xí),還要重視學(xué)習(xí)寬厚的歷史人文知識(shí),做到博古知今,古為今用,堅(jiān)持交流分享讀經(jīng)典的快樂(lè)與心得,讓“讀經(jīng)典”“誦經(jīng)典”“品經(jīng)典”成為我們學(xué)習(xí)的一部分。
二、文明修身處世,踐行傳統(tǒng)文化
講文明話,做文明事,將經(jīng)典的精神變?yōu)樽杂X行為,讓儒家的'經(jīng)典忠、廉、孝、愛、義、恭、禮、智、信、讓等理念在校園扎根,傳頌在校園和社會(huì)每個(gè)角落。
三、厚德行仁尚和,弘揚(yáng)國(guó)學(xué)精神
以“知書明禮,悟道行仁”為主題,繼承祖國(guó)優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化和傳統(tǒng)教育精神,深刻領(lǐng)會(huì)國(guó)學(xué)的精髓,自覺做一名國(guó)學(xué)精神的踐履者和傳播者,自強(qiáng)不息,與時(shí)俱進(jìn),學(xué)以致用,濟(jì)世范俗,共同創(chuàng)建和諧文明的社會(huì)環(huán)境,為重振國(guó)學(xué),實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興而努力。
中華大地,鐘靈毓秀,才志之士,代不乏人,誠(chéng)望諸位同仁師生,高瞻遠(yuǎn)矚,精誠(chéng)團(tuán)結(jié),前繼往圣,后開來(lái)學(xué),各本已立立人之心,行自利利他之事,讓國(guó)學(xué)成為廣大師生心靈溝通的橋梁和紐帶,傳遞美好的感受和思想的啟迪,養(yǎng)成終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣,奠定一生堅(jiān)實(shí)的人文基礎(chǔ)。
讓我們行動(dòng)起來(lái),與經(jīng)典同行,以圣賢為師,進(jìn)學(xué)修身,追求生命智慧,領(lǐng)悟人生真諦,快樂(lè)生活,實(shí)現(xiàn)科學(xué)教育與人文教育的交融,追求高遠(yuǎn)的生命宗旨和理念。
xx書院
20xx年xx月xx日
國(guó)學(xué)倡議書7
各位家長(zhǎng)、社會(huì)各界同仁:
古人云:“萬(wàn)般皆下品,唯有讀書高”。達(dá)拉特旗傳統(tǒng)文化教育推廣協(xié)會(huì)創(chuàng)立好古經(jīng)典讀書會(huì),旨在號(hào)召全民讀書,傳播經(jīng)典,重續(xù)慧根,為往圣繼絕學(xué),為萬(wàn)世開太平。
一、為什么要學(xué)習(xí)國(guó)學(xué)經(jīng)典
中國(guó)近一百年來(lái),因?yàn)閲?guó)家積貧積弱,備受凌辱,國(guó)人為自強(qiáng),紛紛興起向西方學(xué)習(xí)之風(fēng)。從廢科舉到國(guó)家體制革命,從辛亥革命到五四運(yùn)動(dòng),中國(guó)人一直在否定自己,否定自己的政治,否定自己的教育,否定自己的習(xí)俗,最后否定了自己的文化。文化是立國(guó)之精神,是國(guó)之根基。中國(guó)人沒(méi)有自己獨(dú)特的精神文化思想,還叫中國(guó)人嗎?達(dá)拉特旗傳統(tǒng)文化教育推廣協(xié)會(huì)是一家以弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)文化、傳播國(guó)學(xué)經(jīng)典教育為宗旨的公益性民間組織,常為中華文化不可延續(xù)而心憂,常為子孫后代能光耀五千年輝煌文明而祈祝!于是就有了今天的好古學(xué)堂。
二、國(guó)學(xué)經(jīng)典之現(xiàn)實(shí)意義
當(dāng)世界進(jìn)入都會(huì)時(shí)代時(shí),高樓連霄而不見天日,名譽(yù)、地位、美色、金錢皆可治,乃至倫理、道德,也要論斤計(jì)兩,問(wèn)值幾何?“婚姻之禮廢,則夫婦之道苦”,“長(zhǎng)幼之序亂,而爭(zhēng)斗之獄蕃”,“喪祭之禮廢,則骨肉之恩薄,而背死忘生者眾”。仁義道德,隨風(fēng)而靡,文化亦蕩然幾乎息矣。一個(gè)沒(méi)有自己文化的民族是一個(gè)沒(méi)有希望的民族。唯有重整中國(guó)傳統(tǒng)文化,才可誠(chéng)意正心,才可重塑國(guó)人之德,匡正世風(fēng),濟(jì)時(shí)救世,才可實(shí)現(xiàn)我們偉大的“中國(guó)夢(mèng)”。
三、讀什么書?
要對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)文化有所了解,當(dāng)從讀書開始。讀什么書?讀經(jīng)典,讀代表中國(guó)五千年輝煌文化之經(jīng)典。而淵淵國(guó)學(xué)與我們已睽隔百年,導(dǎo)致我們自小無(wú)國(guó)學(xué)之基,讀古書已如認(rèn)“天書”。如果沒(méi)有老師指導(dǎo),是讀不下去的'。當(dāng)今國(guó)學(xué)大師中當(dāng)首推南懷瑾先生,南師是近代學(xué)者中精研國(guó)學(xué)之集大成者,其對(duì)國(guó)學(xué)經(jīng)典講解最為深刻,精辟;見地最為獨(dú)道,入理,可謂“上下五千年,縱橫十萬(wàn)里;經(jīng)綸三大教,出入百家言”。今有南懷瑾先生作品書目推薦給大家,由此可通過(guò)南師作品漸入國(guó)學(xué)之門。
四、一起讀經(jīng)典
猶太人每年人均讀書64本,因?yàn)閻坶喿x,猶太人亡而又興,誕生了馬克思、愛因斯坦和近1/3諾貝爾獲獎(jiǎng)得主。韓國(guó)每年人均閱讀7本,日本則近40本,而我國(guó)僅是0.7本。古人說(shuō):“讀萬(wàn)卷書,行萬(wàn)里路”,溫家寶曾說(shuō):“一個(gè)不讀書的人是沒(méi)有前途的,一個(gè)不讀書的民族也是沒(méi)有前途的”。為此,好古經(jīng)典讀書會(huì)提出以下倡議:讓我們每個(gè)人從讀書開始,從讀經(jīng)典開始,慢慢改變我們自己,然后改變我們的家庭,進(jìn)而改變我們的社會(huì)。讓偉大的國(guó)學(xué)經(jīng)典永遠(yuǎn)傳承不絕!讓偉大的中華民族永遠(yuǎn)以巨人之姿屹立于世界民族之林!
倡議人:XX
日期:XX年XX月XX日
國(guó)學(xué)倡議書8
同學(xué)們,你們知道食物與營(yíng)養(yǎng)是人類生存的基本條件嗎?營(yíng)養(yǎng)狀況是影響人口素質(zhì)的重要因素,直接影響我們的體能與智能發(fā)育,關(guān)系到國(guó)家的經(jīng)濟(jì)發(fā)展以及人力、財(cái)力和智力資源。調(diào)查表明,我國(guó)0-20歲人群貧血患病率為6-29%。10年間,我國(guó)7-18歲男女生營(yíng)養(yǎng)不良患病率分別上升了4.66和3.46個(gè)百分點(diǎn)。同樣,因缺乏合理營(yíng)養(yǎng)知識(shí),膳食攝入不平衡,加上活動(dòng)量不足,我國(guó)青少年肥胖發(fā)生率也逐年升高,有的地方高達(dá)15.3%。不良的飲食習(xí)慣和生活方式,將給我們的健康帶來(lái)危害,是成年后患心腦血管病、高血壓、糖尿病、肝膽疾病等慢性病的誘發(fā)因素。倡導(dǎo)合理營(yíng)養(yǎng)、平衡膳食,對(duì)于普及營(yíng)養(yǎng)知識(shí),預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不良和營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的發(fā)生有很大的促進(jìn)作用,因此衛(wèi)生部和教育部聯(lián)合確定將每年的5月20日作為中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日。
同學(xué)們,你注意到了嗎?就在我們身邊,有很多同學(xué)經(jīng)常沒(méi)吃早餐就來(lái)上課,有的.課間才匆忙吃一點(diǎn),甚至課上偷偷摸摸吃。吃的還是些餅干,署片之類的零食。早餐不按時(shí),不規(guī)律,長(zhǎng)此以往,不僅營(yíng)養(yǎng)跟不上,還會(huì)導(dǎo)致上課效率低,學(xué)習(xí)成績(jī)下降?茖W(xué)的早餐必須包括四類物質(zhì),即肉蛋類+谷物類+奶制品+蔬菜水果。最合理的早餐時(shí)間是早晨七點(diǎn)至八點(diǎn),同學(xué)們最好在家中吃早餐,安全衛(wèi)生又不匆忙。午餐也一樣。不少中午在學(xué)校用餐的同學(xué),嫌飯菜不好,往往是飯扒一兩口就放回去,然后就去買零食和冷飲。既浪費(fèi)糧食又損害了自己的健康。薯片、餅干等食品被列入十大垃圾食品,缺乏我們?cè)谇啻浩谒璧臓I(yíng)養(yǎng),在平時(shí)就不宜多吃,作為正餐當(dāng)然萬(wàn)萬(wàn)不可。經(jīng)常看到有些同學(xué)因腸胃不適請(qǐng)假,我們班就曾有個(gè)同學(xué)因此休學(xué),嚴(yán)重影響正常的生活和學(xué)習(xí),希望同學(xué)們引以為戒。還有不少同學(xué)不顧學(xué)校的規(guī)定,既不在校又不回家吃飯,而是長(zhǎng)期在學(xué)校周圍的攤點(diǎn)吃飯,甚至還去那些無(wú)證攤點(diǎn)買燒烤油炸的不健康食品。報(bào)紙媒體早就暴光了一些即使有衛(wèi)生許可證的攤點(diǎn),他們的廚房衛(wèi)生情況也是很令人堪憂的,讓人看過(guò)就不想再吃,更別說(shuō)那些三無(wú)食品了。為了貪圖一時(shí)的便利和所謂“美食”的誘惑,拿自己的健康做賭,真是危險(xiǎn)啊。
同學(xué)們,關(guān)注食品安全,學(xué)習(xí)營(yíng)養(yǎng)搭配,平衡膳食,應(yīng)該和我們學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)一樣重要,讓我們選擇科學(xué)的生活方式,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,遠(yuǎn)離小攤小販,遠(yuǎn)離三無(wú)食品和垃圾食品,遠(yuǎn)離肥胖與慢性病,健康營(yíng)養(yǎng)快樂(lè)生活每一天!
國(guó)學(xué)倡議書9
國(guó)學(xué)經(jīng)典是中華民族生命智慧的最高結(jié)晶,是中華民族生存發(fā)展的堅(jiān)實(shí)根基,是中華民族屢經(jīng)劫難而生生不息的強(qiáng)大紐帶。作為小學(xué)生應(yīng)該自覺承擔(dān)起傳承民族文化精神、增強(qiáng)民族自信心和凝聚力,實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的神圣命。
從這學(xué)期開始,將大力推行國(guó)學(xué)經(jīng)典誦讀,我們號(hào)召大家和我們一起,學(xué)習(xí)國(guó)學(xué),誦讀經(jīng)典,將中華文化發(fā)揚(yáng)廣大,特向全體同學(xué)提出以下幾點(diǎn)倡議:
一、熱愛國(guó)學(xué),親近經(jīng)典。積極誦讀《三字經(jīng)》、《弟子規(guī)》、《孝經(jīng)》等優(yōu)秀經(jīng)典篇目,并將經(jīng)典的精神變?yōu)樽杂X行為。
二、堅(jiān)持日日讀經(jīng)典,背經(jīng)典;每天關(guān)閉電視一小時(shí),關(guān)閉電腦一小時(shí)用于學(xué)習(xí)國(guó)學(xué)經(jīng)典一小時(shí),與家人交流經(jīng)典一小時(shí)。 三、講文明話,做文明事,遠(yuǎn)離自私,遠(yuǎn)離冷漠,讓國(guó)學(xué)經(jīng)典中的.忠、廉、孝、愛、義、恭、禮、智、信、讓等文明理念在校園、家庭扎根、生長(zhǎng)、開花、結(jié)果,永遠(yuǎn)傳頌在校園和社會(huì)每個(gè)角落。 在學(xué)校里學(xué)到的不僅是科學(xué)文化知識(shí),還有我們中華五千年積累下的珍貴的文化瑰寶。我們將在這些文化的引領(lǐng)下學(xué)會(huì)做人,做一名對(duì)家庭、社會(huì)有擔(dān)當(dāng),有貢獻(xiàn)的人
二0一X年十一月七日
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