心理健康工作計劃合集5篇
時間流逝得如此之快，前方等待著我們的是新的機遇和挑戰(zhàn)，立即行動起來寫一份計劃吧。你所接觸過的計劃都是什么樣子的呢？下面是小編精心整理的心理健康工作計劃5篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
心理健康工作計劃 篇1
本學期我校心理健康教育工作，以完善學校心理健康教育的組織機構和工作機制為保障，以學校的工作計劃、德育計劃為指導，認真貫徹執(zhí)行教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》，通過多種形式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，努力創(chuàng)造條件輔助和激勵學生健康成長。
一、指導思想：
提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵，國家教委新制定的中小學德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環(huán)境的能力。
二、具體目標：
1、注重學生心理輔導，做好學生心理咨詢工作，做好個案輔導、登記工作。
2、重視心理咨詢室的'常規(guī)建設，努力發(fā)揮心理輔導室的作用，進一步在全校做好宣傳、發(fā)動、普及、教育等工作。
3、重視學生心理團體輔導工作。
4、不斷豐富教師的教學策略，有效提高教育教學水平。
5、做好家長的心理健康知識講座。
6、充分利用班隊會加強對學生的心理健康教育。（每學期最少開設兩節(jié)以心理健康為內容的主題班隊會）
三、內容要求：
1、學習心理與智能發(fā)展指導。
（1）幫助學生了解自己，認識自己的潛能，激發(fā)其學習的信心。
�。�2）引導學生形成強烈持久的學習動機。
�。�3）引導學生養(yǎng)成良好的學習習慣。
�。�4）學習策略的輔導，包括閱讀、記憶、思維、問題解決、自我監(jiān)控等策略。
�。�5）特殊時段的學習心理調適。如競賽前夕、升學考試前夕。
2、情緒、情感、情操教育。
（1）認識情緒的豐富多樣性與易變性。學會認識自己與他人的情緒。
�。�2）掌握控制、表達、發(fā)泄情緒的適當方式與合理途徑。
（3）學會保持積極心境的方法。
3、堅強意志與承受挫折的教育。
�。�1）培養(yǎng)堅持不懈、堅忍不拔的意志品質。
（2）培養(yǎng)學生形成處事果斷的良好習慣。
�。�3）培養(yǎng)學生良好的自我控制力。
�。�4）引導學生正確應對挫折與困難。
4、自我意識、人際交往及性教育。
（1）學會正確認識自己，悅納自己，尊重自己、相信自己。
�。�2）學會正常人際交往，與同學、老師、家長良好關系。
�。�3）正確認識性別差異，接受發(fā)育過程中的身體變化，正確認同性別角色，同異性同學保持正確的交往心態(tài)。
5、人格養(yǎng)成教育。
�。�1）引導學生樹立發(fā)展健全人格的愿望與動機。
心理健康工作計劃 篇2
時光如同白駒過隙，回首間，一年的心理健康協會生活匆匆消逝。循著記憶的流河，我開始追思著我歷程的點滴，激動過、開心過，也迷茫過、痛苦過，不論得失與成敗，這點點滴滴共同見證著我的成長，是我一生不可缺失的財富。以下是這一年來我的個人工作總結及對20xx年的展望。
一、20xx年的工作總結
憑心而論，進入大學我學到了很多的東西，有幸加入心理健康協會，更使我有機會接觸更多的人和事，令我受益匪淺！回過頭來看看自己走過的路，苦澀和歡欣并存，得意與失意同在。也許是時間過得太快了，而自己想做而又來不及做的事情真的太多太多，于是心中便多了幾分遺憾，以致于每一次想提筆給自己這一年在學生會這塊令人矚目的平臺上所做的工作好好來個細致的總結終歸無言，心中隱匿的話語遲遲不能化為筆下的文字。然而，不管自己如何沒有勇氣面對，過去的不能改變，總結終究還是要寫的，因為只有總結了過去，才能更好的提高自己，才能以此為鏡認識自己完善自我，并指導以后的工作。
1、團隊組建
新的一年、新的希望、同時也是新的挑戰(zhàn)。心協的擴大對我們心協以及我個人都是極大的挑戰(zhàn)。這也代表著我們的責任也隨之加大了。而對于新成員的選舉，也是我們做好工作的開始。在招入新生的時候我們也提出了幾點要求：首先要熱愛我們的協會，這也就是說工作時要有激情、熱情。然后就是要有一顆強烈的責任心，我認為這不論是對于生活還是工作，都應該是每個人必備的。最后經過我們中高層的討論，完成了新成員的選舉工作，組成了一支屬于我們心協的強有力的`干部隊伍。在開始的時候也遇到了一些問題，比如說一些同學由于缺乏對我們協會的認識，而不愿加入。為了解決這一問題，我們加大了宣傳力度，耐心認真的向同學們講解我們協會存在的意義，同時也增加了招新所投入的時間。最后經過大家的努力完成了我們的團隊組建工作。
2、新生干部培訓
我們系的老師們非常注重學生干部的能力培養(yǎng)，也因此我們的劉老師就帶領我們組織了關于20xx級新生干部的培訓活動，本次活動重在培養(yǎng)新干部的能力以及個方面的素質。在本次活動中，我有幸擔任兩次主持人，這對于我個人來說算是一次挑戰(zhàn)，畢竟以前沒有做過主持工作。但是生活正是因為有了挑戰(zhàn)而變得更加精彩！在這次活動中我學會了很多，首先是要學會不懂就要問。不論個人的職位有多高，不論是新成員還是老成員，不懂就問，我們都是在學習中成長。還有就是要克服自己的心理問題，當然這也是作為心協的副會長必須應該做到的。不論是面對部室的成員還是眾多人，都應該表現出自己應有的一面，不緊張、不驕傲，坦然面對。
3、服裝周活動
由于我系專業(yè)的特殊性，以及領導老師對我系教學工作的重視，我們輕工系舉行了一場“金秋盛典”服裝周活動，其中以10級畢業(yè)展最為重大。這次活動我們心協主要負責男、女模特的換裝，小模特的照顧以及報幕等工作。工作看似簡單，但是有許多細節(jié)需要注意。模特換裝一定要及時，不能耽誤上場。還有報幕工作尤其重要，負責這塊工作的需要及時組織模特們的出場，能夠讓整場節(jié)目不間斷，有序進行。小模特的問題更不容忽視，由于他們的年齡比較小，以及綜合各方面的因素，我們決定每一個小模特安排一個負責者，一直跟著他們，直到晚會結束。最后在我們的共同努力下，我們心協圓滿的完成了本次任務。
這次活動也是我們協會的新成員第一次參加的大型活動，對于他們來說既是一次挑戰(zhàn)，也是一次很好的鍛煉。開始的擔心是在所難免，但工作時看到他們的表現，我很高興，他們做的很好！在工作中他們團結，互相幫助，有問題及時反應。最重要的一點他們做到了堅守崗位，不會因為精彩的節(jié)目而擅離職守。最終保質保量的完成了任務�；顒咏Y束后我們要求他們對本次活動進行總結，總結一下在這次活動中遇到的問題以及解決的方法。特別是對副部的要求，讓他們在這次活動中懂得，不僅要工作，而且要懂得如何工作。雖然是第一次工作，每位成員都表現得很積極，沒有讓我們失望，也讓我們看到了希望。我堅信，只要我們大家同心協力，一定能夠完成以后的每一樣工作。
4、話劇比賽
我們協會從去年開始舉辦話劇比賽，今年準備舉辦第二屆，而且希望以后能作為我們協會的特色活動發(fā)展下去。在學期剛開始就與會長一起為這個比賽做準備，特別是策劃書的制定，需要考慮許多方面的問題。最后制定出了策劃書，通過老師的批準，我們也開始了比賽的具體工作準備。但是由于我們工作的疏忽，在準備工作過程中出現了一些問題。首先是比賽場地地的確定，由于沒有最終確定，導致比賽地點的臨時更換。由于這個問題有導致了賽前準備時間的不充足，但是，最后我們全體成員共同努力，完成了對現場的完美布置。
在這次活動中我做了一個總結，用一句話概括就是細節(jié)決定成敗。在一些工作中往往因為沒有注意到一些小的細節(jié)，而影響了整個活動的質量。所以在以后的工作中我會更加注意很多細小的問題，不會再次因為這些小的細節(jié)而耽誤工作的進程。不僅我自己這樣做了，我更把這些方面需要注意的問題讓每一位成員知道，并且認真做到每一點要求。
二、20xx年的展望
1、素質拓展
素質拓展活動能夠豐富干部課余生活，提高干部人際交往能力，大力推動大學生素質拓展，通過游戲，讓大學生認識自我價值，找到自我定位，實現自我超越，發(fā)現自身問題，進而激發(fā)個人潛能，鍛煉戰(zhàn)勝困難的毅力與恒心，掌握多種思維方式，克服傳統的局限的思考方法，學會從多角度看問題。增進班委間聯系，在游戲中增進班委間的感情。
素質拓展活動是由劉老師創(chuàng)新的一項新活動，去年在劉老師的帶領下，已經成功的舉辦了一屆。今年在老師的帶領下由我們心協策劃這次活動。我們深知這場活動的重要性，早在這學期的前半學期，我們就已經著手準備了。這些準備主要是游戲的搜集及整理。由于在開學后的一周內要完成本次活動的策劃書，所以許多工作在放假前就必須做好，我爭取做最大的努力能夠在放假前把策劃書做出來。
關于這次活動的策劃，我個人有個想法，為了下一屆會長及副會長的選取，我決定在整個策劃過程中多讓11級的參與進來。以前雖然教過他們關于一些活動的組織，但都沒機會真正鍛煉過，這次有機會讓他們大膽嘗試。這樣他們在接管整個協會時才不至于慌亂，才能把我們的組織管理的更出色。
2．5．25活動
國家規(guī)定將每年的5月25日定為心理健康宣傳日，而從這一天起的一個月定為心理健康宣傳月。這個規(guī)定的主要目的是更多的關注大學生的心理健康素質，讓眾多的大學生在面對學習、就業(yè)、以及來自社會的壓力下能夠不迷失自我，正確認識自己的目標與追求。
今年情況比較特殊，我們這一屆的學生很有可能在六月份就會出去實習。所以這次的活動我們會試著完全交與11級的負責，讓他們盡快的進入狀態(tài)。經過一年的鍛煉，相信他們能夠做到最好。
3、心協工作
每周定時召開一次全體例會；組織好每三周一次的心理班會；組織和外系以及院心協的交流會；認真完成老師安排的每一次任務；積極配合各兄弟部室的各種活動等等。
只要付出努力，就會得到回報。在工作和生活上我始終堅持這一點，不管多大的困難，盡自己最大的努力，做好自己應該做的每一點，不論結局如何，都問心無愧，因為自己努力過。
新的每一天等待我們去開拓、創(chuàng)新，打起精神，整裝出發(fā)！
xx
20xx／12／29
心理健康工作計劃 篇3
一、 本院系心理健康教育工作思路
數學學院在校學生工作部心理健康教育中心領導下，設立二級院系心理輔導站，實行輔導員年級負責制，定期對心理出現問題的學生進行排查，秉著健康教育的規(guī)定，普及推廣心理健康教育知識，妥善處理心理問題危機，學院心理健康教育工作計劃。
二、 落實本年度工作任務
本年度心理健康教育工作由院系心理專干負責規(guī)劃，具體由院心理協會、心理委員、年級輔導員配合完成。做到及時規(guī)劃、認真完成本年度心理健康教育工作任務。
三、 扎實做好心理骨干培訓
心理骨干作為院系開展心理健康工作的一支重要隊伍，20xx年度本院系將會繼續(xù)加強心理骨干隊伍的建設。
針對本科生四個年級的不同特點，我院將分年級對舍長、心理委員進行培訓以及實踐。
大一大二年級，主要以普及心理健康知識為主，掌握基礎的`心理健康常識，例如心理團輔課的培訓，以及講座學習；大三大四年級以實踐為主，在前兩年掌握了基礎的心理常識后，能在同學當中及時發(fā)現危機情況并迅速向輔導員老師匯報。
在針對舍長、心理委員時，學院嚴格考勤機制，將出勤率作為年底考評的重要依據。
在心理健康教育中心的指導下，結合學院特色，學科特點，數學學院將開展以下三種形式的培訓工作：團體心理輔導、心理講座、院心理協會組織的學生活動（如讀一本心理書，開展心理座談會）等。
1、團體心理輔導
目的：通過對心理委員進行團體輔導，讓心理委員掌握基礎的人際交往技能，幫助同學們更好的處理日�；A心理問題。掌握基礎的團體輔導技巧，在本班內部開展心理團體輔導。
參與人員： 20xx、20xx、20xx、20xx級心理委員
2、 心理講座
目的：邀請校內專家開展講座，尤其是針對新入校的大一、研一學生開展心理知識普及以及危機防御。本學年度計劃開展兩場心理講座。
3、院心理協會組織健康有益的心理健康教育活動季學生活動，詳細活動安排在第四部分"心理健康教育活動季"作以說明。
四，心理健康教育活動季
20xx年心理健康教育活動季，目前計劃分類別、分層次開展心理健康教育活動：心理專項活動、精品活動、主題活動。
心理專項活動：說出我們宿舍的故事
宿舍關系展示：可以使一幅畫，可以使一幅照片加上幾句溫暖的介紹，還可以是一段簡短的小視頻，都可以作為宿舍文化的展示和窗口。
精品活動："我手寫我心"網絡美文之心理健康月特輯
數院知行社承辦"我手寫我心" 網絡美文之心理健康月特輯。向各院系發(fā)送請柬，邀請各院系學生參與。此次活動不單限于美文，在此期間也會開展拓展活動"悅讀書",各院系推薦1-3篇讀后感，要求內容積極向上和心理學有關，屆時邀請心理健康教育中心老師進行評選。
主題活動：心理與音樂
如何使用心理學元素進行音樂欣賞 音樂欣賞中的心理活動 主題講座，并在講座后對大家進行音樂放松的體驗。
五、 夯實心理危機預防與干預體系
1、 院系成立二級心理輔導站，實行"一對一"心理危機干預，并將情況及時上報心理健康教育中心，做好檔案管理及后續(xù)關注工作。
2、 除建立 "舍長-心理委員建設機制",院系將在各年級成立信息員隊伍，此隊伍將作為院系心理危機預防的重要力量，做到"勤觀察、早知道、早上報、早預防",協助做好心理危機預防與干預工作。
心理健康工作計劃 篇4
一、指導思想：
在新學期認真貫徹學校心理健康的有關精神，積極配合院陽光心理工作部的各項工作，推動我系心理健康教育工作的開展。
二、工作思路
以扎實開展心理危機預警工作為基礎;
以朋輩輔導和心理委員輔導相結合為輔導模式
以寢室信息員、班級心理委員以及朋輩心理工作部為信息鏈做好日常工作;
重點以“新生適應”為主題全面開展心理健康教育課外活動。
三、工作要點
1、做好心理危機干預的常規(guī)工作，嚴格落實“五早”信息預警機制，做好學生心理危機干預工作的月通報和周通報工作，確保心理預警學生穩(wěn)定。
2、配合學校院系，認真開展XX級新生心理健康教育系列活動，認真做好心理普查、心理訪談、心理檔案的`建設工作;完成新生班級心理委員、寢室心理健康信息員的選拔和培訓工作;完成新生心理拓展訓練活動等。
3、加強對我系新進學生輔導員和新任心理委員的培訓與指導，通過座談會、案例交流、知識講座等形式，提升我系心理健康教育工作專業(yè)水平。
4、加強班級心理委員和寢室信息員的隊伍建設，圍繞主題，召開朋輩輔導員經驗交流會，構架溝通、交流的平臺，加強對新生班級心理健康教育工作的指導。
5、進一步加強班級心理委員建設，通過嚴格考核等形式，增強朋輩輔導員的角色歸屬感和責任感。
心理健康工作計劃 篇5
當前我國正處在經濟高速發(fā)展的社會轉型期，競爭加劇，生活節(jié)奏加快，整個社會人群的心理健康問題不容忽視。教育部領導在中小學心理健康教育專家指導委員會全體會議上強調，要加強學校、家庭、社會間的配合以形成有效合力，要有針對性地區(qū)分不同學生群體進行預防和疏導。要引導中小學教師特別是班主任關注學生日常的心理健康狀況，傾聽他們的'心聲，幫助他們及時化解煩惱，防止極端情況的發(fā)生。
為進一步提高教師的心理健康水平和教育能力，以適應新的基礎教育課程改革的需要，培養(yǎng)學生良好的心理素質；根據旗教育局的有關規(guī)定，從20xx年9月起，我校將對全校教師進行心理健康教育培訓活動。
一、培訓目的：
通過心理健康教育專題培訓，不斷提高教師的心理健康水平，并在教育教學工作中自覺運用心理健康知識及心理輔導方法和技巧來幫助自己和學生解決學習生活中遇到的一些心理問題，從而使他們健康成長。
二、培訓對象：
全體在職教師
三、培訓安排：
�。ㄒ唬┙M織與管理：
學校成立心理健康教育培訓領導小組，負責組織和督促全校的培訓工作。
組長：倪麗榮校長
副組長：高智、張翠英副校長
成員：行政領導其他成員
�。ǘ┡嘤栃问剑�
主要采取聽講座，研究討論、自學和實踐的方式，以及開展心理健康教育輔導活動，撰寫心理健康教育輔導個案。
�。ㄈ┡嘤枙r間：
根據旗教育局培訓時間具體安排。
�。�4）培訓內容：
1、教師心里減壓
2、如何克服教師職業(yè)倦怠
3、如何識別有心理問題的學生
4、教師與學生的心理溝通技巧
5、教師人際關系疏通
�。ㄎ澹┡嘤柗绞�
1、聽專家講座；
2、自學《中學生心理健康教育》
3、整理培訓資料，寫好培訓小結。
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