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初三學(xué)習(xí)計劃

時間:2023-05-30 09:30:18 學(xué)習(xí)計劃 我要投稿

有關(guān)初三學(xué)習(xí)計劃范文匯總8篇

  時間的腳步是無聲的,它在不經(jīng)意間流逝,我們的工作又進(jìn)入新的階段,為了在工作中有更好的成長,是時候抽出時間寫寫計劃了。什么樣的計劃才是好的計劃呢?以下是小編精心整理的初三學(xué)習(xí)計劃8篇,歡迎大家分享。

有關(guān)初三學(xué)習(xí)計劃范文匯總8篇

初三學(xué)習(xí)計劃 篇1

  初三的安排:

  1。每一天6:10起床。打開收音機(jī)邊聽英語,邊洗漱吃飯。

  2。到校后利用課前時間多看看這天要講什么,回顧昨日的東西。

  3。充分利用每堂課,認(rèn)真聽講,不懂就問,多和周圍同學(xué)交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗和解題方法。

  4。中午要有午睡習(xí)慣,大約在20——40分鐘左右。剩下的時間用于背語文的古詩和歷史。每一天中午背3——5首古詩。同學(xué),貴在堅持不懈!

  5。在校10分鐘的課間里,最好不要再想著出去玩,要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少,有問題及時解決。

  6。放學(xué)不在外逗留,抓緊時間回家,10分鐘內(nèi)吃完飯,然后就一心學(xué)習(xí)。

  7。初三前幾個月重點放在物理,數(shù)學(xué),化學(xué)和語文背誦上。

  8。到后期重點放在文科,理科方面也要適當(dāng)做些經(jīng)典題。

  學(xué)習(xí)方式:

  對于語文,我認(rèn)為最重要的就是平時的積累。教課書上的古詩文言要會背,重點段落要會翻譯和默寫。生詞表上的單詞要會寫。這是前面基礎(chǔ)的10分。后面的閱讀必須要注意平時的'積累,首先要多讀好的文章,注意積累其中的詞匯。讀完一篇好的文章不僅僅僅是讀了就完了,要像在語文課上一樣做分析,分析必須要透徹,這樣才有助于閱讀水平的提高。做題的時候必須要在把握文章中心的基礎(chǔ)上。讀不懂就再讀,要是真的讀不懂,那么就是基礎(chǔ)功不夠了。。。關(guān)于作文首先卷面必須要整潔,有必要的話練下字去。平時要多讀好文章好作文,并深刻解析,這樣對作文也會有幫忙。但關(guān)鍵還是靠自己的感覺。

  數(shù)學(xué)平時如果作業(yè)不多的話,自己多做一點題吧!必須記。菏炷苌桑∵@一點致關(guān)重要。!去年中考我考了117,也是粗心。。。所以對于理科,做完了都要檢查。檢查的時候如果時間還多,那么把答案蒙起來,重新做一遍吧!時間緊就把你認(rèn)為你沒有把握的題目做一遍。最后加一點:切忌驕。

  英語其實沒有我們想象的那么難,關(guān)鍵看你有沒有興趣啦!上課注意聽講,語法不僅僅僅要背得,而且要熟練(這點跟數(shù)學(xué)一樣),學(xué)習(xí)了語法就多用用,練習(xí)相信老師布置的已經(jīng)夠的多了。單詞也必須要努力背誦,不要一次性背誦,要反復(fù)鞏固,多學(xué)多背\多用才是硬道理!也不要忽略課外的培養(yǎng),多看一點適合自己的英語雜志電視等等,并且我個人認(rèn)為不要看中文了,這樣有一點適當(dāng)?shù)膲毫ξ磭L不是好事。語感的培養(yǎng)同樣重要,有了較強(qiáng)語感能夠大大加強(qiáng)速度及正確率。這全依靠與課外培養(yǎng)。

  物理是一門理科,但同時又與日常生活密切相關(guān),從某個角度所,物理就是生活的學(xué)科。平時的生活中能夠注意觀察一下周圍的物理現(xiàn)象,比如打籃球的時候籃球飛了起來那是因為人的手對它做了功,它依靠慣性飛行;飛行過程中是動能轉(zhuǎn)化為重力勢能,重力勢能又轉(zhuǎn)化成為動能等等。物理的公式定理也要像數(shù)學(xué)一樣的理解并且記憶,并且懂得舉一反三的道理。做物理實驗的時候不能馬虎,注意觀察,并且要親自動手做一做。

  政治考試的時候就應(yīng)是開卷的(至少我們是)。這樣題型會相對靈活,但是萬變不離其中?荚囍皩滩谋仨氁煜,我是采用通讀教材的方式熟悉教材的,挺有效的。另外做題的時候要好好審題,答偏了但是一點分都不給。。。。答一題的時間不能太長,簡答題答清要點即可。如果閉卷必須要背得各個概念。

  生物我認(rèn)為挺簡單的,我們初2時也是開卷考試。但是對教材也要熟悉,同樣能夠采用通讀的方法。答題的時候能夠適當(dāng)?shù)陌l(fā)散。

  歷史對于大事件必須要清楚地記憶人物時間\地點過程和結(jié)果。歷史的背誦最好是平時就背誦了,你要臨時記憶效果不會太好。。。歷史是一門正宗的課外學(xué)科,所以課外的積累是最重要的。課外的掌握若是豐富了,自然不會怕考試。

  學(xué)習(xí)地理同樣是課外的積累,我個人推薦《中國地理雜志》一書,我認(rèn)為對于有需要的人,它是不錯的選取。學(xué)習(xí)地理我還有一個小竅門,那就是聽天氣預(yù)報,這對于記憶各省市行政區(qū)很有幫忙。

  最后一點,學(xué)習(xí)之余要注意勞逸結(jié)合。

  1、正確認(rèn)識初三學(xué)習(xí),它是學(xué)校中一段很普通的過程。就像小學(xué)看待六年級一樣。

  2、既然緊張就要放松,學(xué)習(xí)就像彈簧,有緊有松。這樣才有力。如果你相信,學(xué)習(xí)只緊不松,能夠拿彈簧嘗試,看它還有沒有力量。即使你看再多的書,書中說的偉人再偉大,他也是這么學(xué)習(xí)的,書中只是未提人家是怎樣放松地!

  學(xué)會放松還有很多要學(xué)的

  我對此深有體會;A(chǔ)十分重要,你就是再厲害你也不能脫離基礎(chǔ),好好學(xué)習(xí),祝你順利渡過中考。

初三學(xué)習(xí)計劃 篇2

  一、放松、學(xué)習(xí)和收心三階段

  過了暑假,新九年級生就要迎來緊張的九年級生活了,但不少學(xué)生假期只顧玩兒,開學(xué)后收不回心。在這里提醒新九年級生,合理安排假期生活,在放松身心的同時,不能徹底放棄學(xué)習(xí)。

  據(jù)了解,新九年級生容易走兩個極端,要么使勁兒“學(xué),要么使勁兒“玩。早在放假前,不少新九年級生就打算在這個暑假“瘋玩兒一把,他們認(rèn)為開學(xué)后就要進(jìn)入“魔鬼式九年級了,沒時間玩了。假期中,他們每天睡到中午才起,然后就上網(wǎng)打游戲、看電視。與之相反,有的學(xué)生卻早早就報了幾個輔導(dǎo)班,想為九年級做準(zhǔn)備。他們每天城南跑到城北忙著補(bǔ)習(xí)、輔導(dǎo),假期過得比上學(xué)還累。

  新九年級生將迎來緊張的復(fù)習(xí)沖刺階段,這個假期能否利用好非常重要,一味學(xué)習(xí)會讓自己沒開學(xué)就已疲憊不堪。

  因此,新九年級生假期要勞逸結(jié)合,可將假期分為放松、學(xué)習(xí)和收心三個階段。

  第一階段要放松。和同學(xué)一起參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,為中考體育做準(zhǔn)備;到博物館、科技館、天文館等處參觀,拓寬知識面;到圖書館看看感興趣的書籍,閱讀一些課外讀物增長知識,并積累作文素材。

  第二階段要適當(dāng)學(xué)習(xí)。此時暑期已經(jīng)過半,九年級生要制訂一個具體的學(xué)習(xí)計劃,將學(xué)過的知識回顧一下,并總結(jié)歸納。從現(xiàn)在開始到八月二十五日就是這個階段。

  第三階段要收心。開學(xué)前一周,新九年級生要開始收心了,為開學(xué)做好準(zhǔn)備?梢試L試做一個九年級復(fù)習(xí)計劃表,找找感覺,為即將開始的九年級生活做好心理準(zhǔn)備。

  二、如何有效進(jìn)行適當(dāng)學(xué)習(xí)

  下面提出一些具體的建議:

  【語文】多看書做“書蟲

  升入九年級后,學(xué)生要更重視平時知識的積累,多看書,做“書蟲,從書中汲取養(yǎng)分。 九年級生平時多看有益的課外書對自己幫助很大,讀書不僅要用心,更要動手寫、勤引用。同學(xué)們可以利用暑假,給自己安排早讀時間,將初一、初二背誦過的詩詞、文章,全部作為早讀內(nèi)容朗誦、熟記。一個假期至少堅持背誦50首唐宋詩詞和100條名句。同學(xué)們還要養(yǎng)成做讀書筆記的好習(xí)慣,落在筆頭的知識點更容易記住。筆記可包括詩詞名句、名人名言、佳作美文及寫作技巧、錯別字、病句搜集、文學(xué)常識等多方面內(nèi)容。 除了書籍外,學(xué)生還要做一個勤奮的閱讀者,充分利用課余時間,閱讀健康的報紙雜志。學(xué)生要學(xué)會欣賞報紙雜志中的文章及標(biāo)題,如《作文報》、《讀者》等,養(yǎng)成剪報和摘抄的好習(xí)慣,擴(kuò)充自己的知識儲備。 學(xué)生可利用假期多去圖書館、多逛書店,學(xué)習(xí)課外知識,做一只“書蟲。有條件的孩子可配備《現(xiàn)代漢語詞典》、《成語字典》、《古漢語字典》、《唐詩三百首》、《宋詞精選》等書。

  【數(shù)學(xué)】主動思考學(xué)“活知識

  九年級的數(shù)學(xué)更深、更難了,但只要掌握正確的學(xué)習(xí)方法,學(xué)好數(shù)學(xué)并不是難事。學(xué)數(shù)學(xué)不能僅靠老師教,更要靠自己主動去理解、掌握。 學(xué)生要積極主動地發(fā)現(xiàn)問題,注重新舊知識間的內(nèi)在聯(lián)系,不滿足于現(xiàn)成的思路和結(jié)論,經(jīng)常進(jìn)行一題多解、一題多變的練習(xí)。只看書不做題不行,只埋頭做題不總結(jié)積累也不行。學(xué)生對課本知識既要能鉆進(jìn)去,又要能跳出來,結(jié)合自身特點,找到最佳學(xué)習(xí)方法。 不但語文要記筆記,數(shù)學(xué)也要記筆記。特別是對概念的理解和數(shù)學(xué)規(guī)律的總結(jié),對教師課堂中拓展的課外知識也要記下來。同學(xué)們還要記錄本章最有價值的思想方法或例題,以及自己存在的未解決的問題,以便今后將其補(bǔ)上;把平時容易出錯的知識或推理記下來,以防再犯,通過找錯、改錯達(dá)到最終防錯的目的。九年級生還可利用假期提前總結(jié)梳理知識結(jié)構(gòu),如做一個知識表格,這樣在復(fù)習(xí)時可以更一目了然。

  【英語】暑假復(fù)習(xí)重在閱讀

  暑假新九年級生復(fù)習(xí)要把重點放在閱讀上。 閱讀是英語考試的重要考查內(nèi)容,它包含了詞匯、語法等內(nèi)容,對作文寫作也有益處。假期,九年級生可以找些材料讀讀,提高閱讀能力。選擇材料時要根據(jù)自己的具體情況,不要選擇難度太大的。如果滿篇都是生詞,讀起來也沒有興趣。九年級生還可利用假期預(yù)習(xí)一下生詞,這樣開學(xué)后學(xué)習(xí)就比較輕松,容易跟上老師進(jìn)度。 不同層次的學(xué)生假期學(xué)習(xí)安排要有所不同。學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較差的學(xué)生要注意查缺補(bǔ)漏,把學(xué)過的詞匯、語法知識復(fù)習(xí)一遍,看看自己存在哪些漏洞,并及時彌補(bǔ),不欠舊賬對高中學(xué)習(xí)非常關(guān)鍵。學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較好的學(xué)生可以提前預(yù)習(xí)一下新課程,做一些準(zhǔn)備,如每天背背新詞匯,看看新語法知識。 有時間的學(xué)生還可以做做聽力練練耳朵,既可以聽聽力訓(xùn)練磁帶,也可以聽聽英文歌曲。

  【物理】根據(jù)學(xué)習(xí)情況對癥下藥

  新九年級生暑假復(fù)習(xí)物理時,要根據(jù)自己初二的學(xué)習(xí)情況“對癥下藥。 物理學(xué)科在九年級階段的學(xué)習(xí)與復(fù)習(xí)非常重要,第一學(xué)期還要學(xué)習(xí)一些新課,第二學(xué)期開始復(fù)習(xí)。九年級生要充分利用好這個暑假復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí),提前為新學(xué)年做好準(zhǔn)備。 對于初二物理成績較好的學(xué)生來說,可以根據(jù)教材,把已經(jīng)學(xué)過的`一些零碎知識點利用暑假做鞏固復(fù)習(xí)。比如力學(xué)和電學(xué)部分是重要考點。有能力的學(xué)生可以做一些力學(xué)、電學(xué)綜合性的往年中考題。通過做試題,查缺補(bǔ)漏,看看自己還有哪些知識點沒有掌握。 對于基礎(chǔ)較弱的學(xué)生,最好把初二的筆記拿出來,重新復(fù)習(xí)一遍,這樣在將來面對新的知識時就不會陌生。如果自主學(xué)習(xí)能力較差,盲目上輔導(dǎo)班也不一定有效,不如在假期根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況做一些練習(xí)題,或者從以前的錯題中汲取經(jīng)驗,以求達(dá)到不留漏洞,提前預(yù)熱的效果,以飽滿的信心迎接新學(xué)期的到來。

  【化學(xué)】預(yù)習(xí)從現(xiàn)在開始

  作為一門即將開始學(xué)習(xí)的新課,化學(xué)需要記背的知識較多,九年級生利用暑假提前預(yù)習(xí)一些簡單的知識點,既可以在新學(xué)期對化學(xué)課不太陌生,也可以為以后的緊張學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)打好基礎(chǔ)。 九年級生在預(yù)習(xí)時要訂好計劃,可以分章節(jié)學(xué)習(xí),比如熟悉化學(xué)元素周期表、了解化學(xué)儀器的使用要求或?qū)⑼逶胤殖砂鍓K,簡單地了解元素性質(zhì)、方程式等基礎(chǔ)知識。先要將課本上的內(nèi)容初步理解,提前背一些需要記憶的內(nèi)容。 化學(xué)知識比較零散、抽象,但也有章法可循,初中化學(xué)知識并不難掌握。通過化學(xué)基本概念和理論的預(yù)習(xí),九年級生要找準(zhǔn)哪些知識點對今后的學(xué)習(xí)有幫助,并加強(qiáng)記憶理解;選擇一些有解題思路的指導(dǎo)書,根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況適當(dāng)做一些習(xí)題,同時多理解題中公式的運用;通過做一些習(xí)題和練習(xí)可以發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)中的問題,用筆記本把問題集中起來,這樣可以使開學(xué)后的學(xué)習(xí)更有針對性。 只要在暑假做好預(yù)習(xí),開學(xué)后認(rèn)真聽講,根據(jù)老師的要求勤看書、勤動手,每個九年級生都可以學(xué)好化學(xué)。

  對于存在短腿科目或者整體比較差的同學(xué),按照上面的方法進(jìn)行有一定難度。不要灰心,經(jīng)過努力是可以改變的,只要思想不滑坡,辦法總比困難多。 我感覺現(xiàn)在的學(xué)生其實很聰明,包括個別成績暫時不理想的同學(xué)。

  三、準(zhǔn)九年級生怎樣確定學(xué)習(xí)奮斗目標(biāo)

  九年級是初中生學(xué)習(xí)生涯中的一個重要階段,在這短短的一個學(xué)年中,既要學(xué)習(xí)九年級新課程,又要復(fù)習(xí)鞏固以前所學(xué)的知識,所以這個階段被多數(shù)師生稱為考前學(xué)習(xí)的“黃金時段、中招考試的“沖刺階段,真有點“成也九年級,敗也九年級了。那么,該如何確定九年級這個學(xué)年的奮斗目標(biāo)呢?如何具體制訂九年級這個學(xué)年的學(xué)習(xí)計劃和措施呢?

  第一、要高度認(rèn)識提前確定奮斗目標(biāo)的必要性、重要性

  不少九年級學(xué)生往往有這樣的認(rèn)識誤區(qū):對九年級如何學(xué),沒啥具體的考慮,一切都“跟著感覺走,順其自然,甚至認(rèn)為“車到山前沒惡路、“沒有過不去的火焰山。這種盲目性、自由性的放任自流的態(tài)度是對自己的不負(fù)責(zé)任。古人云,凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。學(xué)習(xí)和打仗一樣,如沒認(rèn)真提前準(zhǔn)備,奮斗沒具體目標(biāo),很可能會“吃敗仗、“栽跟斗。為了打好“九年級攻堅戰(zhàn),爭取在短短的一年中(實際學(xué)習(xí)時間不到九個月)加強(qiáng)“備戰(zhàn),增加學(xué)習(xí)與考試的競爭實力,必須根據(jù)自己初中一、二年級的學(xué)習(xí)基礎(chǔ),制定與九年級接軌的學(xué)習(xí)計劃,明確自己九年級應(yīng)怎樣學(xué),清楚預(yù)期要實現(xiàn)什么目標(biāo),這樣才能做到心中有數(shù),在明年的中考中才能打有把握之仗。

  第二、要堅定實現(xiàn)奮斗目標(biāo)的信心和決心

  調(diào)查表明,有不少升入九年級的學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)和考試缺乏信心,認(rèn)為自己學(xué)習(xí)上的“夾生飯?zhí),難以消化,原來偏科造成的部分學(xué)科較差的現(xiàn)狀已無法改變,在考試中已沒有競爭實力,所以思想消極,喪失進(jìn)取的信心,認(rèn)為即使再努力學(xué)習(xí)也來不及了,認(rèn)為再奮斗為時晚矣,于是產(chǎn)生了學(xué)習(xí)上“混一天少兩晌的消極思想,自暴自棄,甘愿去等待失敗。

初三學(xué)習(xí)計劃 篇3

  根據(jù)新課標(biāo)、考試說明以及中考化學(xué)命題的方向和趨勢,總結(jié)歷屆學(xué)生中考總復(fù)習(xí)的成功經(jīng)驗,小編結(jié)合學(xué)生情況,特制定本學(xué)期的復(fù)習(xí)計劃。

  化學(xué)上學(xué)期所學(xué)的內(nèi)容主要包括:物質(zhì)構(gòu)成的奧秘、物質(zhì)的化學(xué)變化、化學(xué)與社會發(fā)展科學(xué)探究等。期末測試所暴露出的問題主要有:

  1、化學(xué)基礎(chǔ)知識掌握不扎實。在為數(shù)不多的幾個方程式中,反應(yīng)方程式的書寫不到位,化學(xué)式書寫錯誤,缺少條件,未寫氣體符號和沉淀符號等情況相當(dāng)普遍。對一些基本的實驗操作仍存在問題。

  2、化學(xué)用語表達(dá)不規(guī)范。如:元素符號的大小寫字母書寫問題,錯字、別字嚴(yán)重,例如把“量筒”寫成“量桐”或“量桶”;物質(zhì)的化學(xué)式不能正確的判斷和書寫;化學(xué)計算格式不規(guī)范等。

  3、科學(xué)探究能力不強(qiáng)。試題著重考查了學(xué)生的.實驗探究和分析能力、實驗評價的能力、獲取和處理信息的能力、表達(dá)能力等。解題中反映出學(xué)生不能正確分析、獲取與處理試題所給出的信息。

  寒假期間,學(xué)生可通過以下方法復(fù)習(xí):

  1、注重習(xí)題訓(xùn)練:習(xí)題訓(xùn)練要突出知識與問題的整合,即做到“以知識引問題”和“以問題帶知識”相結(jié)合,弄清哪些知識宜用怎樣的問題呈現(xiàn),問題中包含了哪些知識。

  2、做好變式拓展和科學(xué)探究訓(xùn)練:變式拓展即探討一題多法,有助于強(qiáng)化反思性學(xué)習(xí),優(yōu)化知識結(jié)構(gòu)。科學(xué)探究主要包括化學(xué)實驗基礎(chǔ)知識和利用實驗手段進(jìn)行問題探究。

  3、掌握命題意圖:要在已經(jīng)做過的練習(xí)中找出命題的意圖,考查的知識點和解題的思路以及自己解本題的障礙在哪些地方,以提高自己的解題能力。

  4、結(jié)合實際針對性訓(xùn)練:

  (1)選擇近幾年的期末試題進(jìn)行分析和練習(xí),要從中總結(jié)經(jīng)常涉及的知識點和重點復(fù)習(xí)。

  (2)選擇有代表性的題目進(jìn)行訓(xùn)練,分層突破,逐步提高。

  (3)將答過的錯題重新看一遍,檢查自己是否已經(jīng)會做,不留后遺癥。

  特別提醒的是,良好的解題習(xí)慣是取得高分的基礎(chǔ)。因此,在平時的學(xué)習(xí)中要重視訓(xùn)練自己良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,讀題要認(rèn)真仔細(xì),答題要規(guī)范嚴(yán)謹(jǐn),避免因非智力因素造成無謂的失分。

初三學(xué)習(xí)計劃 篇4

  經(jīng)過了初二,同學(xué)們的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來了,馬上就要升入初三了,更需要靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打的復(fù)習(xí),下面是一個初三學(xué)習(xí)計劃表:

  1、全面分析,正確認(rèn)識自己。

  準(zhǔn)確找出自己的長處和短處,以便明確自己學(xué)習(xí)的特點、發(fā)展的方向,發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。

  2、結(jié)合實際,確定目標(biāo)。

  訂計劃時,不要脫離學(xué)習(xí)的實際,目標(biāo)不能定得太高或過低,要依據(jù):

  (1)知識、能力的實際;

  (2)"缺欠"的實際;

  (3)時間的實際;

  (4)教學(xué)進(jìn)度的實際,確定目標(biāo),以通過自己的努力能達(dá)到為宜。

  3、長計劃,短安排。

  要在時間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項學(xué)習(xí)活動的具體目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為:

  (1)掌握知識目標(biāo);

  (2)培養(yǎng)能力目標(biāo);

  (3)掌握方法目標(biāo);

  (4)達(dá)到成績(分?jǐn)?shù))目標(biāo)。

  長計劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo),確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題,大致規(guī)劃投入的時間;短安排是指具體的行動計劃,即每周每天的具體安排和行動落實。

  4、突出重點,不要平均使用力量。

  所謂重點:一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內(nèi)容。訂計劃時,一定要集中時間,集中精力保證重點。

  5、計劃要全面,還要與班級計劃相配合。

  計劃里除了有學(xué)習(xí)的時間外,還要有進(jìn)行社會工作、為集體服務(wù)的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相沖突。

  6、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間。

  常規(guī)學(xué)習(xí)時間(即基本學(xué)習(xí)時間):指的'是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),"消化"當(dāng)天所學(xué)知識的時間。

  自由學(xué)習(xí)時間:指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后,所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時間。在自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)一般可做兩件事:補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的缺欠;提高是指深入鉆研,發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢或特長。不管是補(bǔ)課還是提高,最好要圍繞一個專題進(jìn)行,這樣做,學(xué)習(xí)比較容易見效果。

  自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果,對改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用,因此這一時間的安排,應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計劃的重點之一。

  7、腦體結(jié)合,學(xué)習(xí)和其他活動應(yīng)合理安排。

  在安排計劃時,不要長時間地從事單一活動。

  (1)學(xué)習(xí)和體育活動要交替安排。比如,學(xué)習(xí)了一下午,就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會兒,再回來學(xué)習(xí);

  (2)安排科目時,文科、理科的學(xué)習(xí)要錯開,相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí);

  (3)同一學(xué)科的材料,用不同的方法學(xué)習(xí)。

  8、提高學(xué)習(xí)時間的利用率

  時間是寶貴的,自覺提高時間利用效率,是每個中學(xué)生學(xué)習(xí)上進(jìn)行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。(1)早晨或晚上,一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時間,可安排著重記憶的科目,如英語科等;

  (2)心情比較愉快,注意力比較集中,時間較完整時,可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目;(3)零星的或注意力不易集中的時間,可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時間的利用率。

  9、計劃要留有余地。

  10、注意效果,定期檢查,及時調(diào)整。

  檢查內(nèi)容:

  (1)計劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成?

  (2)是否基本按計劃去做?

  (3)學(xué)習(xí)效果如何?

  (4)總結(jié)得失,找出偏差,分析原因,以利改進(jìn)。從而實現(xiàn)自我管理,自我控制,自我激勵、自我調(diào)整。

  附:初三同學(xué)周一到周五的學(xué)習(xí)計劃表

  周一至周五每日的學(xué)習(xí)計劃表

  時間

  活動內(nèi)容

  6:20~6:30

  起床洗漱

  6:300~6:45

  去學(xué)校

  7:05~7:50

  晨讀

  7:50~8:20

  吃早餐

  8:20~12:00

  上課

  12:00~12:30

  吃午餐

  12:30~14:00

  在學(xué)校房子自己復(fù)習(xí)功課。周一:語文;周二:數(shù)學(xué);周三:英語;周四:化學(xué),物理;周五:政治,歷史

  14:00~14:20

  去教室上課

  14:20~17:00

  上課

  17:00~17:50

  課外活動

  17:50~18:20

  吃晚餐

  18:20~20:55

  在學(xué)校晚自習(xí)

  20:55~21:20

  放學(xué)回家

  21:20~22:20

  回家復(fù)習(xí)功課。周一:語文;周二:數(shù)學(xué);周三:英語;周四:化學(xué),物理;周五:政治,歷史

  22:20~22:30

  洗漱上床

  22:30~6:20

  上床晚覺

  周六的學(xué)習(xí)計劃表

  8:00~8:30

  起床

  8:30~9:00

  吃早餐

  9:00~11:00

  復(fù)習(xí)語文

  11:00~12:30

  自由活動,玩電腦

  12:30~14:00

  吃午餐,午休看電視

  14:00~17:00

  復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)

初三學(xué)習(xí)計劃 篇5

  轉(zhuǎn)眼間就進(jìn)入到初三下學(xué)期的學(xué)習(xí)當(dāng)中了,在自己這么多年的學(xué)習(xí),我也將要面臨自己人生當(dāng)中的第一個轉(zhuǎn)折點,也是鑒定我自己這九年的學(xué)習(xí)情況的時候了,我即將迎來屬于我自己,屬于我們初三學(xué)生的中考,即將要去往更高的學(xué)校學(xué)習(xí),我內(nèi)心充滿了激動也很緊張,因為老師從我們進(jìn)入都初三開始,就一直苦口婆心的告誡我們,要我們用心的學(xué)習(xí),重視中考,所以我也慢慢的懂得中考的重要,以及自己在學(xué)習(xí)上的緊迫感,隨著老師和自己給的壓力,我也漸漸的意識到自己所剩下的'時間不多了,我也要抓緊一切可以學(xué)習(xí)的時間,去認(rèn)真的備考,用一種最為積極和充足的精神狀態(tài)去迎接中考的到來。

  初三下學(xué)期的時間本身就要比平時一個學(xué)期的時間短,在高考過后就是我們中考,中考的考試成績意味著我們能否去往更好更高的學(xué)習(xí)深造,如果自己現(xiàn)在還不努力,等到中考結(jié)束之后,等到自己成績出來之后,等到那些認(rèn)真的學(xué)習(xí)的同學(xué)去到了新的學(xué)校,而自己因為分?jǐn)?shù)線不夠只能去稍微沒那么好的學(xué)校之后,再來后悔沒有足夠的努力,那時候也就已經(jīng)晚了,所以從一開學(xué),我就要做好一切的心理準(zhǔn)備,準(zhǔn)備好中考的備考,在學(xué)習(xí)上面也要更加的認(rèn)真和用心,用自己一切的時間和精力去完成自己的學(xué)習(xí)。

  我知道自己有一點的偏科,像是數(shù)學(xué)這種需要極高的邏輯性和思維的科目,我的成績就沒那么好,但是我也知道在考試的時候偏科是最為嚴(yán)重的事情,所以我也要去努力的改變現(xiàn)在這樣的現(xiàn)象,去提高自己的數(shù)學(xué)成績,當(dāng)然熟能生巧,所以我也要去多做題目,相信在日常的刷題當(dāng)中自己可以得到一定的提升,相比于數(shù)學(xué),自己的語文和英語以及其他的科目就要好一點,但是我也不能松懈,一樣的也要做好復(fù)習(xí),保證自己的成績可以穩(wěn)步提升,現(xiàn)在自己最大的問題就在數(shù)學(xué)上面,所以在我完成好其他的和日常的學(xué)習(xí)之后,我也會多花時間和精力去完成自己的數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí),爭取在這最后的幾個月的時間里,提高自己的學(xué)習(xí)成績,保證自己的每一個科目都是穩(wěn)步上升的。同時我也會調(diào)節(jié)自己的心態(tài),保持最好的學(xué)習(xí)心態(tài)去迎接考試的到來,不緊張也不放松。

  只有最后的幾個月的時間了,我要繼續(xù)加油,不能有任何的松懈,相信自己一定可以的,我也一定會在中考當(dāng)中取得優(yōu)異的成績,只要自己足夠的努力,勝利就一定是屬于自己的。

初三學(xué)習(xí)計劃 篇6

  初三,是初中階段學(xué)習(xí)關(guān)鍵的一年,學(xué)習(xí)得法,將直接有助于他們以后的升學(xué)。而給學(xué)生以學(xué)習(xí)的方法,授他們以“漁”去獲得“魚”,是實現(xiàn)“教是為了不需要教”的目的的最好途徑。本人認(rèn)為,初三一年的學(xué)習(xí),要注意以下七方面:

  一、 合理利用和安排時間。

  “凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢!眲偵铣跞,最好能訂一個學(xué)習(xí)計劃,長遠(yuǎn)計劃和近期計劃相結(jié)合,最好能細(xì)致些、具體到早、午、晚做什么,學(xué)什么,復(fù)什么。

  二、 平衡各科,注意基礎(chǔ)。

  中考是一門綜合性的考試,各科都要有較好的成績,中考總體成績才會提高!澳就霸怼币殉浞终f明了這一點?墒,一般來說,做到“門門全優(yōu)”是很困難的,每個同學(xué)都有自己比較喜歡、學(xué)起來比較順手的科目,也有些不大喜歡甚至感覺頭痛的科目。這就要求我們能夠妥善處理好優(yōu)勢科目和劣勢科目的關(guān)系,盡量保持平衡。

  我們認(rèn)為,在不同的學(xué)習(xí)階段,應(yīng)采取不同的方法。對剛升上初三的學(xué)生來說,各科一般是一邊上新課一邊復(fù)習(xí)學(xué)過的內(nèi)容,這個時候,相對來講,供學(xué)生自由支配的時間多一些,我們可指導(dǎo)學(xué)生在自己較差的科目上稍微多化一點精力。可請學(xué)生思考下面兩道題:在較弱的科目上從80分提高到100分,在較弱的科目上從100分提高到110分孰易孰難?(應(yīng)該是前者較易,后者較難)。所以建議學(xué)生可花大力氣提升弱勢科目。而化學(xué)這門新學(xué)的科目,從一開始就要認(rèn)真打好基礎(chǔ),即使不一定成為優(yōu)科,也不至于成為弱科。

  到了中考前三個月,情況就有所不同了?赡芙(jīng)過幾個月的努力,原來相對較弱的科目已經(jīng)有了明顯的進(jìn)步,也可能收效仍不是十分顯著。但這時如果再偏向弱科的話,很可能把比較強(qiáng)的科目也拉了下來。而且,中考前兩三個月時間安排得很緊,要抽出時間在個別科目上狠下功夫是很難的。因此,應(yīng)該在盡量照顧弱勢科目的前提下,全面兼顧各科,并且努力提高優(yōu)勢科目,以期在優(yōu)勢科目的考試中與別人拉開差距,并彌補(bǔ)弱勢科目的不足。

  現(xiàn)在的高考、中考,已不再是單純的對知識的考查,而更偏重于能力的測試。那么,什么是能力呢?這是不是意味著丟開課本,去死做一些標(biāo)榜“能力訓(xùn)練”名目的繁多的練習(xí)題?我們覺得并非如此!澳芰Α本褪沁\用知識解決實際問題的本領(lǐng)和方法。要提高自身能力,就必須先熟練掌握基礎(chǔ)知識,這是根基,是基礎(chǔ),否則,所謂“能力”也就成了無源之水、無本之木了。比如,叫你安裝一支光管,但你如果連串聯(lián)、并聯(lián)的.知識還未弄清,電路圖也不懂畫,那又怎會安裝光管呢?所以,在學(xué)習(xí)過程中我們還是要堅持“本本主義”,從課本入手,從基礎(chǔ)知識入手?赡苡行┩瑢W(xué)會有這樣的疑問,我加強(qiáng)課外加深題的訓(xùn)練,加深題都懂做了,基礎(chǔ)題哪有不懂做的?唉,可知道,在大考時,這些同學(xué)往往就被一些基礎(chǔ)題“淺水淹死”了。相反的,如果我們基礎(chǔ)知識掌握得牢固,不僅“知其然”,還“知其所以然”,能梳理清楚知識網(wǎng)絡(luò),從整體上加以把握,融會貫通,那我們解題時自然能夠舉一反三,速度也能隨之加快。所以,我們一定要注意打好基礎(chǔ)。

  三、 搞好生活,保證學(xué)習(xí)。

  從某種意義來說,高考、中考不僅是智力的競爭,也是體力的競爭,緊張的學(xué)習(xí)尤其需

  要有良好的身體,而要有一個良好的身體,則要養(yǎng)成一種緊張而有序的生活習(xí)慣。

  有一副對聯(lián)說:“茍有恒,何必三更睡五更起;最無益,莫過一日曝十日寒!蔽覀円灿X得“開夜車”或不午睡,犧牲休息時間去突擊學(xué)習(xí)會搞垮身體,不值得,實際上也不利于學(xué)習(xí)。所以,我們一定要注意勞逸結(jié)合,保證睡眠時間,按時作息,充分休息好,以保持充沛的精力,旺盛的斗志。以這種狀態(tài)去學(xué)習(xí),收效會更大。

  另外,我們學(xué)習(xí)緊張,除了注意勞逸結(jié)合外,還要注意參加適量的體育活動,以增強(qiáng)我們的體質(zhì)。更要注意飲食均衡,不能吃一頓,不吃一頓,要保證早午晚三餐的營養(yǎng)供給。有的同學(xué)為了爭取多一點學(xué)習(xí)時間或嫌飯?zhí)蔑埐瞬患讯S便放棄一餐半餐,還有的同學(xué)為了趕時間,吃飯時拼命地吃,三扒兩下就吃完,之后又沖向課室學(xué)習(xí)。可知道,這樣做,對我們的學(xué)習(xí)收效不大,還會搞垮了我們的身體,F(xiàn)在有的同學(xué)學(xué)習(xí)成績沒有顯著的進(jìn)步,卻落下了胃病,真是得不償失呀。

  初中階段不但是長知識的最佳時期,更是長身體的黃金時代,所以,同學(xué)們一定要搞好生活,保證學(xué)習(xí)?傊覀兩钤接幸(guī)律,我們的學(xué)習(xí)成效就越大,成績上升就越快。

  四、 加強(qiáng)思維能力的培養(yǎng),多思多問。

  當(dāng)今考試改革的方向偏重對能力的考查,靠死記硬背應(yīng)付不了的。只有具備良好的分析、判斷和推理能力,才能適應(yīng)時代的要求。而要培養(yǎng)這些能力 ,主要是靠吸收老師的思維成果和運用邏輯思維進(jìn)行獨立思考。

  課堂上,老師講解的內(nèi)容都相當(dāng)豐富,并具有很強(qiáng)的邏輯性,他們所講的很多東西往往是多年教學(xué)實踐的經(jīng)驗所得,是課本上根本找不到的,對培養(yǎng)我們的分析、判斷和推理能力具有很大的幫助。所以,課堂上同學(xué)們一定要緊跟老師的思路,集中注意力聽取他們一些獨特的見解,掌握他們的思維方式及其認(rèn)知規(guī)律,并認(rèn)真做好筆記。課外,更要多向科任教師請教,以加深理解,拓展知識面。

  正所謂“集腋成裘”,將科任教師的思維精華匯集起來就是一筆財富,可以使自己免于事事從頭摸起,從而更好地增強(qiáng)思維能力。

  培養(yǎng)思維能力的另一途徑,就是經(jīng)常自己運用邏輯思維進(jìn)行獨立思考,使自己的思維能力不斷得到鍛煉和提高。比如課堂提問時,不管老師是否問到自己,都應(yīng)先認(rèn)真進(jìn)行思考,然后將老師的講解與自己的思路加以分析比較,以尋找解題的。又如做理科練習(xí)時,注意逆向思維的訓(xùn)練,力圖尋找出最簡捷的解題方法。做文科練習(xí)時,多做發(fā)散思維的訓(xùn)練,注意知識點由此及彼的聯(lián)系。

  如果你多思多問,經(jīng)常注意加強(qiáng)思維訓(xùn)練,肯定會有驚喜的發(fā)現(xiàn),你的思維能力一定會增強(qiáng)。

  五、 仔細(xì)分析錯誤,避免重犯。

  幾乎每位教師都會向?qū)W生強(qiáng)調(diào)“題不二錯”,不止同一道題不可再錯,同一類型的題也不

  可再錯。對于做練習(xí)或各種測驗中出現(xiàn)的一些錯誤,不能只簡單更正一下就完事,而要認(rèn)真地加以分析,找出造成錯誤的癥結(jié)所在。這些癥結(jié)正暴露了我們掌握得不夠牢固的某些薄弱環(huán)節(jié),因而要及時地查漏補(bǔ)缺?山ㄗh同學(xué)們設(shè)一個錯題本,通過分析錯題,明白自己的弱點,經(jīng)常拿錯題本翻翻,可進(jìn)一步鞏固基礎(chǔ)知識,以避免下一次重犯錯誤。

  六、 善于歸納和總結(jié)。

  歸納和總結(jié),這是使知識條理化、網(wǎng)絡(luò)化和立體化的關(guān)鍵一環(huán)。我們在學(xué)習(xí)過程中,要注意知識自身的體系,從整體結(jié)構(gòu)上把握所學(xué)知識?蓮膬煞矫孢M(jìn)行總結(jié):

 。ㄒ唬、內(nèi)容上,分科、按體系、分章節(jié)。比如:語文復(fù)習(xí),可按專題知識進(jìn)行梳理,分為基礎(chǔ)知識、現(xiàn)代文閱讀、文言文閱讀、寫作四大板塊,其中,基礎(chǔ)知識又可分為語音、漢字、詞和短語、單句、復(fù)句、語言的實際運用、修辭和標(biāo)點符號、文學(xué)常識;現(xiàn)代文閱讀又可分為記敘文閱讀、說明文閱讀、議論文閱讀和文學(xué)作品閱讀。可列表比較各項知識要點。

  (二)、時間上,每節(jié)課后、每次作業(yè)后、每輪測驗后、每日、每周、每月,都應(yīng)及時梳理、鞏固知識點。

  七、 滿懷信心,提高素質(zhì)。

  有些同學(xué)往往因為一兩次測驗成績的高低而情緒波動較大,不穩(wěn)的情緒直接影響了學(xué)習(xí)狀態(tài),從而也影響了學(xué)習(xí)的效果。所以,作為教師可提醒同學(xué)們保持頭腦的清醒:初中階段的目標(biāo)是中考,那才是真正的較量。大家要保持一顆平常心,“不以物喜,不以己悲”,要放松自己的心靈,不要被分?jǐn)?shù)牽著鼻子走,在競爭壓力面前不屈服,在挫折面前不灰心喪氣,學(xué)習(xí)上盡力而為,即可問心無愧。

  為了一切學(xué)生,為了學(xué)生的一切,一切為了學(xué)生,讓我們都來探索“漁”授予學(xué)生,讓學(xué)生去捕獲更多的“魚”。

初三學(xué)習(xí)計劃 篇7

  學(xué)習(xí)計劃的幾點要求:

  1、每天早上操前搶讀要有目標(biāo)。各科代表提前與科任老師溝通,在搶讀前將搶讀內(nèi)容寫在前黑板上,各位同學(xué)要按要求及時識記并熟練掌握,搶讀下前5---10分鐘各組要安排學(xué)生負(fù)責(zé)抽查基礎(chǔ)差一點的同學(xué),并及時予以指導(dǎo)。若未完成任務(wù)的同學(xué),及時勒令時限,跟蹤檢查,直到掌握。

  2、認(rèn)真完成老師布置的'各項作業(yè),做作業(yè)時要認(rèn)真仔細(xì),不可馬虎;做完后要認(rèn)真檢查,遇到不會做的題,不要急于問老師或家長,要學(xué)會獨立思考,知難而進(jìn),不能照抄別人的作業(yè);要爭取獨立完成作業(yè),作業(yè)字跡要工整。

  3、認(rèn)真做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí),預(yù)習(xí)時要把不懂的地方做上記號,以便在課堂上特別注意;每周要對本周學(xué)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)復(fù)習(xí)。

  4、每晚飯后學(xué)必須按老師的要求完成家庭作業(yè),第二天早上操前讀及時識記掌握,同時各科老師進(jìn)班檢查、督促并指導(dǎo)學(xué)生完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

  5、特別注意事項:要堅決把學(xué)習(xí)放在第一位,不管有什么困難,先把作業(yè)做完,再做其他事,一定要抓緊時間,好好學(xué)習(xí),天天向上;多聽老師和家長的話,不要總是想著玩,一定要戰(zhàn)勝貪玩的想法!

初三學(xué)習(xí)計劃 篇8

  一、為什么要制訂初三學(xué)習(xí)計劃

  制訂初三學(xué)習(xí)計劃的目的是通過確定學(xué)習(xí)目標(biāo),合理地安排學(xué)習(xí)時間,從而提高學(xué)習(xí)成績。

  1、計劃是實現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的藍(lán)圖;

  2、制訂初三學(xué)習(xí)計劃是實行自我控制、自我管理的前提;

  3、制訂初三學(xué)習(xí)計劃能減少時間的浪費,提高學(xué)習(xí)效率。

  二、初三學(xué)習(xí)計劃一般包括的內(nèi)容

  初三學(xué)習(xí)計劃有平時計劃、階段計劃和長遠(yuǎn)計劃三種。平時計劃以通常的學(xué)習(xí)常規(guī)和臨時性安排為內(nèi)容;階段計劃以一個月或一個學(xué)期為一個周期;長遠(yuǎn)計劃以一年或幾年為周期。

  學(xué)習(xí)計劃一般應(yīng)包括:(1)對上學(xué)期(或前一階段)學(xué)習(xí)情況的分析,簡要說明所取得的主要成績和存在的問題;(2)提出本學(xué)期(或下一階段)的努力方向并確定目標(biāo);(3)學(xué)習(xí)時間如何安排;(4)采取哪些措施,采用哪些方法。

  三、怎樣制訂初三學(xué)習(xí)計劃

  1、全面分析,正確認(rèn)識自己。

  準(zhǔn)確找出自己的長處和短處,以便明確自己學(xué)習(xí)的特點、發(fā)展的方向,發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。

  2、結(jié)合實際,確定目標(biāo)。

  制定初三學(xué)習(xí)計劃時,不要脫離學(xué)習(xí)的實際,目標(biāo)不能定得太高或過低,要依據(jù):(1)知識、能力的實際;(2)“缺欠的實際;(3)時間的實際;(4)教學(xué)進(jìn)度的實際,確定目標(biāo),以通過自己的努力能達(dá)到為宜。

  3、長計劃,短安排。

  要在時間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項學(xué)習(xí)活動的具體目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為:(1)掌握知識目標(biāo);(2)培養(yǎng)能力目標(biāo);(3)掌握方法目標(biāo);(4)達(dá)到成績(分?jǐn)?shù))目標(biāo)。

  長計劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo),確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題,大致規(guī)劃投入的時間;短安排是指具體的行動計劃,即每周每天的具體安排和行動落實。

  4、突出重點,不要平均使用力量。

  所謂重點:一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內(nèi)容。訂計劃時,一定要集中時間,集中精力保證重點。

  5、計劃要全面,還要與班級計劃相配合。

  計劃里除了有學(xué)習(xí)的時間外,還要有進(jìn)行社會工作、為集體服務(wù)的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正;顒、生活相沖突。

  6、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間。

  常規(guī)學(xué)習(xí)時間(即基本學(xué)習(xí)時間):指的是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),“消化當(dāng)天所學(xué)知識的時間。

  自由學(xué)習(xí)時間:指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后,所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時間。在自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)一般可做兩件事:補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的缺欠;提高是指深入鉆研,發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢或特長。不管是補(bǔ)課還是提高,最好要圍繞一個專題進(jìn)行,這樣做,學(xué)習(xí)比較容易見效果。

  自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果,對改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用,因此這一時間的'安排,應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計劃的重點之一。

  7、腦體結(jié)合,學(xué)習(xí)和其他活動應(yīng)合理安排。

  在安排計劃時,不要長時間地從事單一活動。(1)學(xué)習(xí)和體育活動要交替安排。比如,學(xué)習(xí)了一下午,就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會兒,再回來學(xué)習(xí);(2)安排科目時,文科、理科的學(xué)習(xí)要錯開,相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí);(3)同一學(xué)科的材料,用不同的方法學(xué)習(xí)。

  8、提高學(xué)習(xí)時間的利用率

  時間是寶貴的,自覺提高時間利用效率,是每個中學(xué)生學(xué)習(xí)上進(jìn)行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。(1)早晨或晚上,一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時間,可安排著重記憶的科目,如英語科等;(2)心情比較愉快,注意力比較集中,時間較完整時,可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目;(3)零星的或注意力不易集中的時間,可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時間的利用率。

  9、計劃要留有余地。

  10、注意效果,定期檢查,及時調(diào)整。

  檢查內(nèi)容:(1)計劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成?(2)是否基本按計劃去做?(3)學(xué)習(xí)效果如何?(4)總結(jié)得失,找出偏差,分析原因,以利改進(jìn)。從而實現(xiàn)自我管理,自我控制,自我激勵、自我調(diào)整。

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