【必備】寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃模板集合五篇
時(shí)間真是轉(zhuǎn)瞬即逝,我們又將有新的學(xué)習(xí)內(nèi)容,迎來(lái)新的挑戰(zhàn),此時(shí)此刻我們需要開(kāi)始制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃。那么你真正懂得怎么寫(xiě)好學(xué)習(xí)計(jì)劃嗎?下面是小編為大家整理的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃5篇,希望能夠幫助到大家。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
初三假期學(xué)習(xí)計(jì)劃
我現(xiàn)在上初中三年級(jí),即將面臨中考,我的老師在放假前為我們擬訂了一個(gè)作息時(shí)間表,但是我認(rèn)為太苛刻,現(xiàn)將重新制訂的假期計(jì)劃及總體想法說(shuō)明如下: 1我的成績(jī)應(yīng)該屬于上等。在假期里我想還是以學(xué)習(xí)為重; 2我們的作業(yè)比較多,要將較多的時(shí)間花在作業(yè)上;
3我每天下午必須從家里出發(fā)到場(chǎng)地去鍛煉身體,為中考的體育考試做準(zhǔn)備,大概兩三個(gè)鐘頭返回;
4希望每天安排一定的時(shí)間讀英語(yǔ);
5保證充足的睡眠時(shí)間;
6不要太緊,但是娛樂(lè)的時(shí)間也不用太多,力求充實(shí)。電視我不怎么看.只是在周六晚看的比較多.我也盡量少上網(wǎng);
7盡量詳細(xì)一些,寫(xiě)出從早到晚做每件事情的'時(shí)間;
8希望把平時(shí)和周末的作息時(shí)間分開(kāi)。
時(shí)間安排時(shí)要注意:
1。早上6:30如果太陽(yáng)沒(méi)升起,空氣中的一氧化碳沒(méi)散開(kāi),鍛煉身體不能是激烈的,按真正意義上效果最佳時(shí)段是下午四至五點(diǎn),或到六點(diǎn),鍛煉時(shí)間以喘氣不能正常說(shuō)話、唱歌為限度,科學(xué)合理每人每天運(yùn)動(dòng)不能少于半小時(shí)。
2。最佳學(xué)習(xí)時(shí)間可根據(jù)本人情況及安排選擇:
早六點(diǎn)是全日四大記憶段之一,適宜攻讀文科知識(shí),如果條件允可,還可大聲朗讀,是為立體記憶。
八點(diǎn)是創(chuàng)造性思維最好的,適合寫(xiě)作與做實(shí)驗(yàn)
九點(diǎn)是短期記憶最佳階段,明天考什么就攻什么
十點(diǎn)是全日狀態(tài)黃金時(shí)間,有的人可持續(xù)直至十二點(diǎn)半,蠻適合你的想法。 二點(diǎn)分析力與創(chuàng)造力最強(qiáng),適合辯證、邏輯的學(xué)科。
三點(diǎn)永久記憶段,把枯燥的東西拿出來(lái)啃吧。
同時(shí)三至五點(diǎn)手指靈敏度最高,你練樂(lè)器或打字就理想了。 四點(diǎn)至五點(diǎn)適宜鍛煉,也是全日最有效果的
早上維a+c+e各一片,睡前維c+b各一片和牛奶,比什么補(bǔ)品都好,著名營(yíng)
養(yǎng)學(xué)家洪韶光建議的。每天一個(gè)橙加香蕉(上午)、葡萄(下午)。更重要的,非常重要的是,健康喝水。
作息時(shí)間安排:
對(duì)于學(xué)習(xí)來(lái)講,除了要對(duì)一年以來(lái)中考復(fù)習(xí)的時(shí)間要統(tǒng)籌安排外,合理安排每日時(shí)間,最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計(jì)劃安排,考生可以參考進(jìn)行。
早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對(duì)一般人來(lái)說(shuō),疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)間?砂才艑(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間?砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。
上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽(tīng)輕音樂(lè)。但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好?珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來(lái)學(xué)習(xí),語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
以下是一位中考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表,可供參考:
每天6:00起床,6:30-7:30復(fù)習(xí)英語(yǔ),7:40-9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),9:50-11:50機(jī)動(dòng)安排;
中午午休;下午2:00-4:00復(fù)習(xí)化學(xué),4:10-6:10復(fù)習(xí)物理;晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語(yǔ)文;其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。在每一門(mén)課的復(fù)習(xí)中,不同階段以不同內(nèi)容為主,多看課本或多做習(xí)題,要掌握好。
平時(shí):早上6點(diǎn)讀英語(yǔ)至6。30,7點(diǎn)開(kāi)始學(xué)習(xí)至11。30,午飯后放松一下睡兩小時(shí),14點(diǎn)學(xué)習(xí)至17。30,晚飯后盡量看一下新聞,19。40學(xué)習(xí)至24點(diǎn)即可休息。周六:一切照常,只要將晚上看電視的時(shí)間增加1小時(shí)即可。大假:
早上依然讀英語(yǔ),但不用規(guī)定時(shí)間學(xué)習(xí),有時(shí)玩玩有時(shí)學(xué)即可。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
一、 整理規(guī)劃時(shí)間,確定要學(xué)習(xí)的內(nèi)容
在開(kāi)始前,應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間,清楚自己在的空閑時(shí)間生活習(xí)慣。在此前提下,以每一天為單位,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。接下來(lái),梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間,有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在4-5個(gè)小時(shí)。可以根據(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,寒假中要做到既不睡懶覺(jué),也不要開(kāi)夜車(chē)。習(xí)慣比聰明更重要!只要按照計(jì)劃來(lái),每天堅(jiān)持的話,海濤你的成績(jī)肯定會(huì)進(jìn)步的。(后面我會(huì)做出一個(gè)具體的時(shí)間安排表,海濤你可以根據(jù)自身情況做適當(dāng)調(diào)整)
二、 復(fù)習(xí)上學(xué)期內(nèi)容,攻克薄弱環(huán)節(jié)
應(yīng)該把寒假分為復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)兩個(gè)階段,前段時(shí)間主要是復(fù)習(xí),在此基礎(chǔ)上留一個(gè)星期的時(shí)間對(duì)下學(xué)期內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)。
今年的寒假假期較短,目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲,就不能貪多!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。(海濤的數(shù)學(xué)可重點(diǎn)復(fù)習(xí)第二章和第三章,他這兩章基礎(chǔ)都能掌握,不過(guò)在分析應(yīng)用上還需要改進(jìn),寒假的時(shí)候適合做些應(yīng)用的分析題,幫助提高。英語(yǔ)可將我平時(shí)的上課內(nèi)容拿來(lái)復(fù)習(xí),記憶一些固定的用法和常用搭配,可把上學(xué)期的教材全解做為復(fù)習(xí)的工具書(shū)。把上學(xué)期的課文從開(kāi)始再?gòu)?fù)習(xí)下,(小學(xué)的也可不用復(fù)習(xí)了)有些需要記憶的'東西一定要記住。比如每單元的單詞及其拼寫(xiě)和固定搭配和固定句式及語(yǔ)法知識(shí)。)
三、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程:
將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一下,掌握各重要科目(語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ))下學(xué)期的重難點(diǎn)。預(yù)習(xí)的過(guò)程中碰到的不懂的問(wèn)題要及時(shí)做記錄,等到開(kāi)學(xué)的時(shí)候可詢(xún)問(wèn)老師。(數(shù)學(xué)要提前預(yù)習(xí)前2章,英語(yǔ)要預(yù)習(xí)前四單元)
四、時(shí)間安排表(可根據(jù)自身情況作合理調(diào)整)
8:00起床之后 刷牙漱口洗臉吃早飯
早上8:30 合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語(yǔ)課文,聽(tīng)一些英語(yǔ)聽(tīng)力。聽(tīng)讀是培養(yǎng)英語(yǔ)語(yǔ)感最好的方法。聽(tīng)讀的材料可以是上學(xué)期的英語(yǔ)教材,也可把下學(xué)教材。
9:00 做寒假作業(yè) 先做數(shù)學(xué)。因?yàn)樵缟项^腦是最清醒的,數(shù)學(xué)邏輯思維比較強(qiáng),所以先做數(shù)學(xué)的作業(yè);
10:00 開(kāi)始休息15分鐘,學(xué)了一個(gè)小時(shí)也該舒展舒展筋骨了,因此利用這15分鐘的時(shí)間充分休息,也活動(dòng)活動(dòng)。
10: 20xx:20 做英語(yǔ)寒假作業(yè),給自己每天定一個(gè)目標(biāo)。比如每天做多少頁(yè),然后在規(guī)定的時(shí)間做完。寒假作業(yè)做完后可以閱讀一些英語(yǔ)讀物,寫(xiě)寫(xiě)單詞。 下午可以自己安排1個(gè)半小時(shí)開(kāi)始學(xué)習(xí)語(yǔ)文 學(xué)習(xí)語(yǔ)文的時(shí)間可以比較自由,依靠自己的勞逸程度,充分分配自己的時(shí)間。實(shí)在累了,可以閱讀一些課外書(shū)籍,這樣也可以擴(kuò)充自己的知識(shí)面,為寫(xiě)作積累材料。晚上可安排一個(gè)小時(shí) 練習(xí)寫(xiě)字和學(xué)習(xí)寫(xiě)作文,包括語(yǔ)文和英語(yǔ)。時(shí)間上可以是今天學(xué)習(xí)語(yǔ)文,明天就學(xué)習(xí)英語(yǔ)。堅(jiān)持每天認(rèn)真寫(xiě)一頁(yè),英語(yǔ)字帖或者語(yǔ)文都行。然后呢可以買(mǎi)本英語(yǔ)方面的作文輔導(dǎo)書(shū),學(xué)習(xí)寫(xiě)一些小文章?砂褧r(shí)間安排在晚上7:00-8:00剩下的晚上時(shí)間可以自由分配,可以自己看些電影,電視。外國(guó)電影必須有英語(yǔ)字幕,慢速的。建議看看bbc的魅力中國(guó),挺適合英語(yǔ)學(xué)習(xí)的。
五、每天堅(jiān)持練習(xí)硬筆書(shū)法2頁(yè)。當(dāng)然是先練好筆畫(huà),再寫(xiě)整字,再練整幅字。
建議:
1、在寒假里讀一些優(yōu)秀的文章,來(lái)提高自己作文水平。
2、在寒假里按時(shí)做作業(yè),堅(jiān)持不拖拉,也不可開(kāi)小差。
3、制定的計(jì)劃要堅(jiān)持。不能半途而廢
4、.每天最遲不能超過(guò)十點(diǎn)半睡覺(jué)
5、 適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)
作業(yè):
1、把上學(xué)期的單詞一個(gè)單詞抄寫(xiě)5遍,并注明漢語(yǔ)意思
2.每周寫(xiě)一篇英語(yǔ)作文。題目自擬。
3、把下學(xué)期英語(yǔ)課文的前3單元第二課的課文翻譯一遍。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
一考完試,我就在奶奶家放松了兩天,昨天下午,媽媽把我接回了家里,早上一起來(lái),我就和媽媽去上琴課,啊!終于下雪了,外面很冷。中午回來(lái),我吃完飯,剛一打開(kāi)電腦,媽媽就來(lái)到我的身邊說(shuō):“兒子,咱們來(lái)做寒假計(jì)劃吧!蔽腋吲d地說(shuō):“好!”
我先拿出一張紙,在上面寫(xiě)上寒假計(jì)劃四個(gè)大字,就開(kāi)始寫(xiě)內(nèi)容。我的計(jì)劃是:“每天,我跟媽媽去單位,吃早餐,然后復(fù)習(xí)功課,復(fù)習(xí)完功課,練習(xí)一下寫(xiě)字,玩一會(huì)兒筆記本電腦。到了中午,我和媽媽在單位吃飯或到外面吃。吃完飯,我打一篇文章,再玩一會(huì)兒,最后跟媽媽回家。到了晚上,我在家里玩一會(huì)兒電腦,然后拉琴,就上床睡覺(jué)!庇(jì)劃完后,我給媽媽看,媽媽說(shuō):“兒子真棒!”
但是,媽媽說(shuō)我的計(jì)劃還是沒(méi)有寫(xiě)好,媽媽要求我要做到以下幾點(diǎn):一、合理上網(wǎng)使用電腦,減少看電視的時(shí)間,堅(jiān)持每天做眼保健操。二、為了提高我的.寫(xiě)作水平,每天堅(jiān)持寫(xiě)一篇日志。每天堅(jiān)持讀書(shū)。我對(duì)我自己也提出了幾點(diǎn)要求:一、媽媽爸爸說(shuō)我的知識(shí)面比較少,為了提高我的知識(shí)面,我決定每天堅(jiān)持看新聞,聽(tīng)評(píng)書(shū)。二、我要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,每天早睡早起。按時(shí)收拾我的房間,自己的事情自己做。媽媽單位不搗亂。
我準(zhǔn)備利用寒寒假間,把自行車(chē)學(xué)會(huì),在家里把字練好,學(xué)會(huì)做幾道菜,陪媽媽去采購(gòu)年貨,幫我的媽媽算賬。當(dāng)然我說(shuō)的計(jì)劃不能光說(shuō)不做,要遵守計(jì)劃。過(guò)一個(gè)快樂(lè)有意義的寒假。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
過(guò)完寒假,初四學(xué)生4個(gè)月后就要面臨中考了。對(duì)于很多準(zhǔn)備不充分的中考生來(lái)講,寒假結(jié)束,中考就像突然出現(xiàn)在眼前一般,讓人猝不及防,措手不及。那么,初四學(xué)生如何科學(xué)、有效地利用這個(gè)寒假安排學(xué)習(xí)和生活,為自己應(yīng)對(duì)中考打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)呢?在這里粗略整理了幾條建議,希望對(duì)同學(xué)們有所幫助
首先制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,認(rèn)真查漏補(bǔ)缺,狠抓薄弱學(xué)科
寒假中,要認(rèn)真、客觀地對(duì)期末考試進(jìn)行分析?纯茨男╊}失了分,弄清失分原因。比如,是基本知識(shí)沒(méi)掌握好,還是學(xué)習(xí)態(tài)度不端正,或者是學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。要進(jìn)行全方位的剖析。同學(xué)們?cè)诜治觥斑^(guò)去”、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)后,為自己制定一套寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,并堅(jiān)持實(shí)施。
因?yàn)楹贂r(shí)間有限,要堅(jiān)持“把時(shí)間用在刀刃上”,所以,寒假學(xué)習(xí)中要多補(bǔ)習(xí)“瘸腿科目”,對(duì)薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行加強(qiáng)分析看看哪科沒(méi)考好,冷靜分析丟分原因,判斷該科是不是弱科。如果是,則要抓緊寒假時(shí)間,多補(bǔ)弱科基礎(chǔ)知識(shí),避免中考時(shí)“瘸腿科目”拉分。
收集和整理做過(guò)的錯(cuò)題,選擇中考真題及時(shí)訓(xùn)練
寒假期間,要有針對(duì)性地進(jìn)行知識(shí)復(fù)習(xí),盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷后,要及時(shí)核對(duì)答案,看看哪些題目丟分,弄清丟分原因。通過(guò)做真題可了解中考命題范圍、題目深淺以及相關(guān)型。
同時(shí),還要把做錯(cuò)的題記錄在錯(cuò)題集里,或用紅筆作上記號(hào),便于下一次復(fù)習(xí)。比如,英語(yǔ)若是客觀題丟分,要認(rèn)真研究該題失分的`原因,數(shù)學(xué)或其它科目也可以用此方法進(jìn)行復(fù)習(xí),在復(fù)習(xí)的過(guò)程中,遇到無(wú)法解決的問(wèn)題,可以匯總在一起,記在事先準(zhǔn)備的小冊(cè)子上,開(kāi)學(xué)后請(qǐng)教老師。通過(guò)有選擇性的做中考真題,可以體會(huì)和熟悉中考題型,同時(shí)對(duì)所學(xué)知識(shí)的“融會(huì)貫通”,使訓(xùn)練更有效。
有序安排寒假作業(yè),有選擇的讓孩子進(jìn)行學(xué)科輔導(dǎo)
寒假里,完成寒假作業(yè)往往會(huì)呈現(xiàn)兩個(gè)極端:一個(gè)是放假前兩天拼命把所有的作業(yè)都寫(xiě)完,以后的時(shí)間光顧著玩,到了開(kāi)學(xué)把知識(shí)忘得一干二凈;另一種是先盡情玩,直到快開(kāi)學(xué)的前幾天才慌忙寫(xiě)作業(yè),保量不保質(zhì)。因此,寒假要有計(jì)劃性的安排每天應(yīng)完成的書(shū)面作業(yè),不要作業(yè)量要求起伏變化太大。
在找出學(xué)生學(xué)習(xí)的薄弱環(huán)節(jié)后,要根據(jù)學(xué)生實(shí)際水平和學(xué)習(xí)需求,選擇適合學(xué)科補(bǔ)習(xí)。好的課外輔導(dǎo)班,可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)能力,因此選擇輔導(dǎo)班,應(yīng)選擇教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富,有針對(duì)性的輔導(dǎo)班。
考慮到這一點(diǎn),小編就專(zhuān)門(mén)給大家準(zhǔn)備了福利!
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的緊張學(xué)習(xí),我們終于盼來(lái)了年味十足的寒假。為了在寒假中豐富我的知識(shí)面,按時(shí)學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,更好地度過(guò)一個(gè)快樂(lè)、充實(shí)、有意義的寒假,特制定此寒假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃:
一、每天日程安排:
8:00-9:00 起床(刷牙、洗臉、吃飯) 9:00-10:00 練習(xí)書(shū)法
10:00-10:30 休息
10:30-11:30 做寒假作業(yè)
11:30-13:00 午休
13:00-14:30 做寒假作業(yè)
14:30-15:00 戶(hù)外活動(dòng)
15:00-16:00 練習(xí)書(shū)法
16:00-21:00 自由活動(dòng)的時(shí)間
二、實(shí)現(xiàn)的目標(biāo):
1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng) (做做飯,刷刷碗,掃掃地等) ;
2.讀兩本好書(shū),看一部好的電影;
。常朔易鍪、說(shuō)話急燥的缺點(diǎn);
。矗瓿杉倨谧鳂I(yè),并努力做到最好;
。担 一個(gè)星期至少一次到圖書(shū)館看小學(xué)生課外讀物;
。叮刻煲鲞m量的戶(hù)外運(yùn)動(dòng),不要因?yàn)樘鞖夂涠阍诩依铮?/p>
。罚刻炜措娨曅侣剤(bào)道,多知道點(diǎn)國(guó)家大事;
。福刻旖o我可愛(ài)的.弟弟講2個(gè)小故事;
9.注意安全,由其是春節(jié)期間的安全;
在寒假里,我最要學(xué)會(huì)的就是合理安排學(xué)習(xí)、娛樂(lè)、休息的時(shí)間,要把每一點(diǎn)一滴寶貴的時(shí)間都充分利用好,發(fā)揚(yáng)我的優(yōu)點(diǎn),刻服我的缺點(diǎn),做優(yōu)秀的我!
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