【實(shí)用】班主任工作計(jì)劃集合6篇
時(shí)間過得太快，讓人猝不及防，我們的工作又邁入新的階段，該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個(gè)計(jì)劃了。好的計(jì)劃都具備一些什么特點(diǎn)呢？以下是小編整理的班主任工作計(jì)劃6篇，歡迎大家分享。
班主任工作計(jì)劃 篇1
高一新生已經(jīng)入校，為使同學(xué)們盡快進(jìn)入穩(wěn)定階段，在各方面全面發(fā)展，充分展示自己的才能，特制定計(jì)劃如下：
一、思想建設(shè)：
1、高一是青少年身心發(fā)育的一個(gè)重要階段，極易產(chǎn)生一些心理問題，作為班主任老師，首先任務(wù)就是要想方設(shè)法縮短與學(xué)生的距離，為學(xué)生排憂解難，讓每一位學(xué)生都能沐浴在陽光下快樂成長。
2、要搞好初中到高一的過度階段，班主任老師要善于用心觀察，發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)解決，善于用一切方法來激勵(lì)先進(jìn)，帶動(dòng)后進(jìn)，力爭不讓一個(gè)學(xué)生掉隊(duì)。
3、大力配合學(xué)校政教處、團(tuán)委會(huì)組織開展的各項(xiàng)有益活動(dòng)。開好每周二的'主題班會(huì)，班干部組織，集體參與，進(jìn)行愛國主義教育，團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識的培養(yǎng)。
二、組織建設(shè)：
在班級干部任免中，采用民主集中制，自我推薦，班主任老師任命的方法，使一部分熱心為大家服務(wù)的同學(xué)走上班干的崗位，發(fā)揮他們的帶頭作用，鍛煉學(xué)生的自我管理能力。
三、制度建設(shè)：
用“中學(xué)生手冊”來要求學(xué)生，規(guī)范每一位學(xué)生的行為。
四、學(xué)習(xí)方法：
積極探索素質(zhì)教育的新途徑，配合任課老師，開展各課興趣小組，培養(yǎng)濃厚興趣，提高整體水平，使我班班風(fēng)正，學(xué)風(fēng)濃。
以上計(jì)劃爭取落到實(shí)處，若有不妥之處，爭取在實(shí)踐中逐漸完善。
班主任工作計(jì)劃 篇2
根據(jù)班級實(shí)際情況,確定了以培養(yǎng)學(xué)生健全人格為宗旨，以培養(yǎng)學(xué)生自主合作能力和良好學(xué)習(xí)習(xí)慣為目標(biāo)的工作方針，培養(yǎng)合作精神，張揚(yáng)創(chuàng)新個(gè)性，塑造全面發(fā)展的優(yōu)質(zhì)人才。
一、培養(yǎng)健全人格，打造優(yōu)質(zhì)人才。 在班級樹立做人第一，做學(xué)問第二的思想。建構(gòu)自立、自信、自尊、自強(qiáng)的健全人格培養(yǎng)模式，培養(yǎng)學(xué)生追求卓越，樂觀向上的人格品質(zhì)，使學(xué)生能客觀地認(rèn)識自我，自覺管理自己的學(xué)習(xí)生活，自信、合作、誠信、責(zé)任，追求健康高尚的精神生活。激發(fā)學(xué)生強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，孜孜以求，勤奮好學(xué)，培養(yǎng)品學(xué)兼優(yōu)、全面發(fā)展的優(yōu)質(zhì)人才。期望學(xué)生“做一個(gè)由于自己的存在，而使別人生活更幸福的人”，不僅學(xué)業(yè)優(yōu)秀，同時(shí)更要人格健全。創(chuàng)品牌管理，出優(yōu)質(zhì)人才。
二、形成文明班風(fēng)，凝聚集體合力。 文明向上的班風(fēng)是良好習(xí)慣養(yǎng)成的`基礎(chǔ)，樹立學(xué)生以高尚的品德、超人的才情、深厚的學(xué)養(yǎng)為目標(biāo)的人生追求，逐漸形成文明儒雅，奮發(fā)向上班級風(fēng)尚。班級以一艘“飛帆”航船號作喻，激發(fā)學(xué)生集體意識，比喻整個(gè)班級就像一艘航船，需要大家齊心協(xié)力，用非凡的意志、非凡的努力才能駛向成功的彼岸。在開學(xué)第一天，就在黑板上寫出“九班是我家，用心去愛它”的口號，一進(jìn)入教室就有歸家的溫馨感覺。班級構(gòu)架以隊(duì)為單位，將45位學(xué)生分成四個(gè)小隊(duì)，每個(gè)小隊(duì)自己設(shè)計(jì)隊(duì)標(biāo)、隊(duì)訓(xùn)，鼓勵(lì)學(xué)生在合作中發(fā)展自我、溝通情感、培養(yǎng)自信，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識和班級凝聚力。每一個(gè)學(xué)生不僅代表個(gè)體，更重要代表集體、代表團(tuán)隊(duì)。將“我榮隊(duì)榮，隊(duì)榮班榮”的思想深入到每個(gè)學(xué)生心中。力量從團(tuán)結(jié)來，榮譽(yù)從集體來。
三、分層目標(biāo)管理，捆綁綜合發(fā)展。 按照學(xué)生能力和學(xué)業(yè)成績將學(xué)生分成三層，按好中弱分配到各小隊(duì)，優(yōu)化組合，捆綁發(fā)展，在團(tuán)隊(duì)中，使優(yōu)生更優(yōu)，潛能生提高，弱勢群體得到幫助。每人為自己設(shè)計(jì)進(jìn)步階梯，確定自己的發(fā)展目標(biāo)，在自己規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，達(dá)到理想的目標(biāo)。在層級式團(tuán)隊(duì)中，使學(xué)生能力得到綜合發(fā)展。班級管理結(jié)構(gòu)以小隊(duì)為單元，隊(duì)長和班長負(fù)責(zé)制，每周評比星級小隊(duì)。班級設(shè)班級總監(jiān)，代理班主任監(jiān)督班委會(huì)行使老師權(quán)利。班級管理思想主要發(fā)揮學(xué)生主體作用，民主平等地與學(xué)生對話溝通，培養(yǎng)學(xué)生自我管理意識和規(guī)則意識。由班級總監(jiān)和班長定期召開班委會(huì)，確定召開班會(huì)主題。主題班會(huì)由學(xué)生自行組織，自己主持，將班會(huì)搭建成學(xué)生展示才華，鍛煉能力的舞臺(tái)。
四、建立成長檔案，評價(jià)促進(jìn)發(fā)展 在班級分別建立班級、小隊(duì)、個(gè)人評價(jià)檔案。通過過程性評價(jià)，記錄團(tuán)隊(duì)和學(xué)生個(gè)人成長軌跡。發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，矯枉過正，通過發(fā)展性的積極評價(jià)，在同伴、家長、老師的共同關(guān)注和期待下，約束自己的行為、自覺管理時(shí)間、主動(dòng)反思學(xué)習(xí)，積極進(jìn)行合作。檔案是成長過程，也是成長導(dǎo)航。在成長檔案中，采用多元評價(jià)的方式，每周將學(xué)生在校表現(xiàn)以過程記錄和師生評價(jià)的方式，反饋給家長，通過家長評價(jià)結(jié)合學(xué)生個(gè)人反思，總結(jié)上一周學(xué)習(xí)生活情況，制定下一周努力計(jì)劃。每月進(jìn)行評比，并頒發(fā)成長賀卡。通過這種過程性的質(zhì)性評價(jià)，期望有效促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。 五、質(zhì)量分析總結(jié)，調(diào)控平衡發(fā)展 定期召開質(zhì)量分析總結(jié)，及時(shí)監(jiān)控學(xué)生學(xué)業(yè)成績。每次單科單元測試過后，均要進(jìn)行質(zhì)量分析評價(jià)，及時(shí)對學(xué)生的成績起伏進(jìn)行分析，分層開會(huì)，個(gè)別訪談，不讓一個(gè)學(xué)生掉隊(duì)。
班主任工作計(jì)劃 篇3
一、班級基本情況與分析： 本班共有學(xué)生31人，全部為男生，基本上都是獨(dú)生子女。進(jìn)一學(xué)期的學(xué)校生活使他們從剛剛進(jìn)入學(xué)校時(shí)的對學(xué)校的一切充滿了好奇到如今的習(xí)以為常。我班學(xué)生比較活潑好動(dòng)，在行為上較為散漫，個(gè)別學(xué)生思維較慢。剛一開學(xué)他們還不能盡快進(jìn)入角色，注意力較為分散，思想集中的時(shí)間較為短暫。有幾名同學(xué)基礎(chǔ)較差，能力較弱。大部分學(xué)生一些常規(guī)學(xué)習(xí)習(xí)慣沒有養(yǎng)成，依賴性較強(qiáng)。一些日常行為規(guī)范不能很好地做到。 根據(jù)學(xué)生的這些情況，制定本學(xué)期工作計(jì)劃以下：
一、本學(xué)期基本工作要點(diǎn)
1、確立班級體的奮斗目標(biāo) 共同的奮斗目標(biāo)是班集體形成的條件和前進(jìn)的動(dòng)力，有了長遠(yuǎn)的奮斗目標(biāo)，才能將幾十個(gè)同學(xué)團(tuán)結(jié)起來，努力學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，除了長遠(yuǎn)的目標(biāo)，還應(yīng)有近期的，經(jīng)過努力能達(dá)到的目標(biāo)，在達(dá)到一個(gè)個(gè)近期奮斗目標(biāo)過程中，學(xué)生團(tuán)結(jié)了，進(jìn)步了，班集體也得到了鞏固。 遠(yuǎn)期奮斗目標(biāo)為：從簡單到卓越，成就完美自我，爭做合格畢業(yè)生。 中期奮斗目標(biāo)：創(chuàng)建良好班集體，從我做起！ 階段奮斗目標(biāo)：結(jié)合學(xué)校校歷做工作安排，逐漸做到從完成到完美，讓學(xué)生享受成功！
2、在學(xué)生中培養(yǎng)競爭意識，有“你追我趕”的'比學(xué)風(fēng)格； 通過各種方式，端正學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和態(tài)度，指導(dǎo)他們掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。經(jīng)常與各門學(xué)科的任課教師進(jìn)行溝通，了解學(xué)情，做好協(xié)調(diào)工作。
3、抓好班級的紀(jì)律，因?yàn)榧o(jì)律是成績的保證。要抓好紀(jì)律關(guān)鍵在教育好后進(jìn)生。所以，轉(zhuǎn)化后進(jìn)生特別是雙差生工作顯得異常重要；
4、面對全體學(xué)生，要顧全大局，做到抓兩頭促中間；成績、表現(xiàn)好的學(xué)生要經(jīng)常鼓勵(lì)，既要肯定成績，也要不斷督促，使他們不斷取得進(jìn)步；力爭做好每位學(xué)生的思想工作，使他們提高認(rèn)識，不斷上進(jìn)。
5、積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)，使學(xué)生在活動(dòng)中受到教育。
6、健全班委會(huì)，明確分工，提高學(xué)生的管理能力。
二、具體措施
1、選舉幾名能夠團(tuán)結(jié)同學(xué)，關(guān)心集體、辦事認(rèn)真，愿意為班級，為同學(xué)服務(wù)，積極分子組成的班委，負(fù)責(zé)班集體工作。（培養(yǎng)學(xué)生自己動(dòng)手做事的能力，培養(yǎng)干部、培養(yǎng)學(xué)生的管理能力和自制能力）
�。�1）使班干部弄清自己的職責(zé)，使他們各司其職。
�。�2）及時(shí)發(fā)現(xiàn)他們的缺點(diǎn)，并幫他們克服。
（3）充分發(fā)揮主人翁作用，積極參予班集體管理。
2、實(shí)施勞動(dòng)人人崗位責(zé)任制 把我們班的勞動(dòng)包干區(qū)按人數(shù)分成31份，每人負(fù)責(zé)一份，每天，每個(gè)人都有自己明確的勞動(dòng)崗位，哪個(gè)同學(xué)的工作有沒有做好，一目了然，這樣便于班級的管理工作。在此基礎(chǔ)上，勞動(dòng)委員和各班干部的工作就比較容易開展。
3、從班級內(nèi)，同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)抓起，加強(qiáng)思想品德教育，通過班會(huì)活動(dòng)，使學(xué)生明白為什么要團(tuán)結(jié)，團(tuán)結(jié)有什么用，爭取使學(xué)生做到：“心中有他人，心中有集體”。通過有意識的批評和表揚(yáng)，培養(yǎng)班級的正確輿論，讓學(xué)生對同學(xué)的行為和班上的事能明辨是非。
4、加強(qiáng)課堂紀(jì)律教育。開學(xué)初對學(xué)習(xí)進(jìn)行日常行為規(guī)范的教育，尤其是要抓好紀(jì)律教育，使學(xué)生能做到專心聽講，提高課堂教學(xué)質(zhì)量。努力做到人人按時(shí)完成作業(yè)，當(dāng)天的任務(wù)當(dāng)天完成，使他們能夠共同進(jìn)步。
5、在行為規(guī)范方面進(jìn)行“日常行為規(guī)范教育”，正確指導(dǎo)行為規(guī)范教育使學(xué)生明白什么事該做，什么事是不該做的。在本學(xué)期要求學(xué)生能懂得學(xué)校行為規(guī)范的要求，并能付之于行動(dòng)，做事要有一定的次序。
班主任工作計(jì)劃 篇4
為了能把本班建成具有“團(tuán)結(jié)、活潑、嚴(yán)謹(jǐn)、求學(xué)”的班風(fēng)，把學(xué)生培養(yǎng)成有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人，做一位合格的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人，指導(dǎo)和開展對全班學(xué)生的政治思想、道德品質(zhì)、行為規(guī)范教育和心理培育，特制定班級工作計(jì)劃：
1、全面貫徹執(zhí)行黨的教育方針，實(shí)施《中學(xué)生德育大綱》，每學(xué)期初根據(jù)學(xué)�？偟挠�(jì)劃，制訂班主任工作計(jì)劃，按計(jì)劃、有步驟地進(jìn)行工作，期末寫出工作總結(jié)。
2、抓好班干部工作，指導(dǎo)班委干部落實(shí)好班紀(jì)班規(guī)。每月將班級常規(guī)檢查結(jié)果匯總公布，經(jīng)常召開班委干部會(huì)，加強(qiáng)班級管理，提高班干部的工作能力。
3、定期培訓(xùn)學(xué)生干部，提高學(xué)生干部的工作能力，培養(yǎng)學(xué)生的自律意識，定期組織學(xué)生干部學(xué)習(xí)、交流工作經(jīng)驗(yàn)。
4、根據(jù)學(xué)生守則和學(xué)生日常行為規(guī)范要求，制定班內(nèi)相應(yīng)的班規(guī)、班紀(jì)及管理制度，每日到教室外巡視，及時(shí)處理偶發(fā)事件，抓好各項(xiàng)常規(guī)的檢查和反饋，管理好學(xué)生宿舍，實(shí)施對學(xué)生常規(guī)的全面檢查，保證全班有良好的教學(xué)秩序。
5、根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況，制定獎(jiǎng)懲分明的班級公約。負(fù)責(zé)“三好學(xué)生”、“優(yōu)秀學(xué)生干部”評選等工作，認(rèn)真貫徹獎(jiǎng)懲條例。
6、積極開展有益于學(xué)生身心健康的`活動(dòng)，組織安排假期活動(dòng)。
7、在學(xué)生中培養(yǎng)競爭意識，有“你追我趕”的比學(xué)風(fēng)格；
8、面對全體學(xué)生，要顧全大局，做到抓兩頭促中間；
9、關(guān)鍵要抓好班級的紀(jì)律，因?yàn)榧o(jì)律是成績的保證。要抓好紀(jì)律關(guān)鍵在教育好后進(jìn)生。所以，轉(zhuǎn)化后進(jìn)生特別是雙差生工作顯得異常重要；
10、成績、表現(xiàn)好的學(xué)生要經(jīng)常鼓勵(lì)，既要肯定成績，也要不斷督促，使他們不斷取得進(jìn)步；
11、力爭做好每位學(xué)生的思想工作，使他們提高認(rèn)識，不斷上進(jìn)。
班主任工作計(jì)劃 篇5
本學(xué)期是初中三年最為關(guān)鍵的一個(gè)學(xué)期，學(xué)習(xí)任務(wù)，學(xué)習(xí)壓力，學(xué)習(xí)模式都和前兩年有很大差別，幫助學(xué)生適應(yīng)初三學(xué)習(xí)生活，發(fā)揮最大潛能，取得最好成績，使我們的迫切目標(biāo)。針對初三特點(diǎn)，我制定如下計(jì)劃：
一、幫助學(xué)生樹立遠(yuǎn)大的人生理想，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”
中學(xué)生是人生觀形成的重要時(shí)期。關(guān)心時(shí)政，關(guān)心國家民族的前途命運(yùn)，希望自已一生有所作為是他們的共同特性，因此抓緊抓好時(shí)政教育，特別是當(dāng)前世界與中國在經(jīng)濟(jì)科技發(fā)展上的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，歷史上中國的落后給我們的苦難和今天我們與發(fā)達(dá)國家相比我們存在的弊端，以此常常能喚起他們的歷史責(zé)任感，樹立起為中華之崛起而努力學(xué)習(xí)的信念，這是學(xué)生時(shí)代最具感召力的學(xué)習(xí)原動(dòng)力。
幫助學(xué)生分析自已的潛在優(yōu)勢或幫助尋找適合于他的人生道路。讓他看到希望，讓希望燃燒起光明，照亮他人生的路。
此外,班主任自身要做一個(gè)人格高尚的人，要宏楊正氣，是非分明，立場堅(jiān)定，用自身的人格力量感染學(xué)生，給學(xué)生以可信任感和可欽佩感，這是班主任工作的基礎(chǔ)。
總之，以上思想政治工作能極大幫助學(xué)生養(yǎng)成學(xué)習(xí)自覺性，主動(dòng)性，和勇于探索的精神，思想政治工作是班主任工作的靈魂。
二、鼓舞學(xué)生信心
樹立榜樣：個(gè)人修養(yǎng)的榜樣，學(xué)習(xí)刻苦終成大器的榜樣，敢于拼搏的榜樣，成績先居劣勢后終于趕上來了，取得了好成績的榜樣，偉人，名人，民間故事中的典范，特別是他們的已畢業(yè)校友的先進(jìn)事跡。
實(shí)事求是地指出學(xué)生的優(yōu)缺點(diǎn),幫助他樹立目標(biāo),取長補(bǔ)短。
面對挫折實(shí)事求是地分析失敗的原因，指出成功的道路，和他這時(shí)具備的優(yōu)勢條件，并鼓舞他的斗志，強(qiáng)調(diào)人不應(yīng)只重視一城一地的得失，而應(yīng)著眼于人生的全局。講清一時(shí)的努力不會(huì)換來立時(shí)的好成績，必需長期努力。
總之，班主任應(yīng)該是鼓動(dòng)家要鼓起學(xué)生的自信，“自信是人生成功的一半”
三、培養(yǎng)學(xué)生正確的學(xué)習(xí)方法
加強(qiáng)學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)，提高學(xué)習(xí)效率是班主任經(jīng)常的一項(xiàng)工作，也是差生轉(zhuǎn)化的中心，班主任講清一般的學(xué)習(xí)方法，特別是它的作用和意義，并要逐步培養(yǎng)學(xué)生正確的學(xué)習(xí)方法，課前預(yù)習(xí)，認(rèn)真上課，課后及時(shí)復(fù)習(xí)，反復(fù)復(fù)習(xí)，適當(dāng)練習(xí)。要反復(fù)布置，了解后再采取措施糾正，直到這個(gè)學(xué)習(xí)習(xí)性養(yǎng)成，還需要針對每科的具體情況對具體科目的'學(xué)習(xí)方法全方位的指導(dǎo)，加強(qiáng)科學(xué)用腦的思想教育，個(gè)人心理調(diào)適，科學(xué)的休息法，記憶法，科學(xué)的身體煅煉，營養(yǎng)褡配，腦科學(xué)。
四、加強(qiáng)班級管理
學(xué)生交流，把握每個(gè)學(xué)生的思想，學(xué)習(xí)，生活的動(dòng)態(tài)。定期或不定期的在班上進(jìn)行書面調(diào)查，讓他們反映教室寢室的紀(jì)律，清潔衛(wèi)生，同學(xué)關(guān)系等等問題，以及學(xué)生學(xué)習(xí)和教師教學(xué)方面存在的問題，這樣可以及時(shí)地加以引導(dǎo)，修正和跟蹤管理班級，同時(shí)也可給科任教師指出部題以便修正教學(xué)，平時(shí)，早自習(xí)，上午上課，下午上課，晚自習(xí)課，以及自習(xí)時(shí)間多到教室向?qū)W生了解班情，觀察學(xué)生作習(xí)情況，向?qū)W生了解學(xué)生，總之日常管理在于花時(shí)間，勤動(dòng)腦勤動(dòng)手這樣才能保持班上始終處于班主任的有效監(jiān)管中嚴(yán)格紀(jì)律要求。班級管理要制度化，不體罰學(xué)生不等于不懲罰學(xué)生，要學(xué)生明白遲到了，早退了，曠課了，打牌，了將要受到何種處理，主要在于耐心細(xì)仔的批評教育，罰“力所能及”的清潔掃除，與家長聯(lián)系通報(bào)該生的劣跡，讓犯了錯(cuò)的學(xué)生在身體上和心靈上都過不去，嚴(yán)重的報(bào)學(xué)校給予處分，對付累教不改的學(xué)生在動(dòng)用學(xué)校紀(jì)律的同時(shí)讓他同家長和老師共同制定他的保證書，只要再犯就必需堅(jiān)持按保證書執(zhí)行，迫使他懸崖勒馬，回頭是岸，同時(shí)加強(qiáng)對他們的監(jiān)督，多同他們交流，給予他們信任。
總之，班主任工作要從理想思想教育入手，以提高學(xué)習(xí)能力為核心，紀(jì)律管理為手段，全方位調(diào)動(dòng)積極性。
班主任工作計(jì)劃 篇6
一、什么是“自我挫敗”
有些人在準(zhǔn)備去做某件事情之前，往往會(huì)設(shè)想出許多可能遇到的困難和障礙，并被這種困難和障礙所嚇倒，從而感到十分憂慮和恐懼，似乎失敗就在等著自己，于是總想回避和躲開。這種由個(gè)人主觀心理活動(dòng)所造成的失敗感就叫心理上的“自我挫敗”。
小學(xué)階段，隨著年齡的不斷增長，年級的不斷增高，學(xué)生的思想越來越復(fù)雜，“自我挫敗”的心理反映也越來越突出，在學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、活動(dòng)、競賽、人際交往等各方面時(shí)�？梢姟�
案例一：上六年級的甲平時(shí)的成績一直不錯(cuò)。期末考試到了，任課老師為了提防學(xué)生學(xué)習(xí)松勁，復(fù)習(xí)不認(rèn)真，便故意對大家說：“這次期末考試覆蓋面廣，有一定難度，不見得每個(gè)人都會(huì)考好希望大家要認(rèn)真復(fù)習(xí)，不能掉以輕心。”不料，老師的提醒反而對這位學(xué)生產(chǎn)生了消極的心理暗示，加重了這位學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)，他便懷疑自己是否能行，甚至在考試前老在擔(dān)心這件事，上課注意力不集中，對考試也完全失去了信心。
案例二：班里舉行講故事比賽。學(xué)生乙躍躍欲試，積極準(zhǔn)備，決心與同學(xué)一比高低。于是，他做了精心的準(zhǔn)備�？墒�，臨近比賽，他感到負(fù)擔(dān)越來越重，心情十分緊張，總認(rèn)為自己不如別人，講的不一定會(huì)比別人好，也不一定能獲獎(jiǎng)，想打“退堂鼓”。比賽時(shí)，這個(gè)學(xué)生竟然把事先準(zhǔn)備得好好的、甚至能倒背如流的故事內(nèi)容忘個(gè)精光。聽著別人娓娓動(dòng)聽的故事，他自慚形穢地想：以后再也不參加任何比賽了！從此之后，無論是班級還是學(xué)校組織地各類競賽或比賽，他從不敢參加，能力的發(fā)展受到了很大的限制。
案例三：四年級的班主任為了提高班級的管理水平，同時(shí)也為了鍛煉學(xué)生的能力，打算在班內(nèi)競選班長。學(xué)生丙認(rèn)為自己有能力、有條件參與競選，并打算通過競選鍛煉自己的能力可是就在競選的前幾天，這位學(xué)生改變了自己的主意，突然決定放棄班長的競選。班主任問他為什么，他說“班上能力強(qiáng)的人多的是，自己不一定是最好的，萬一選不上，多不光彩。與其競選時(shí)失敗，還不如現(xiàn)在就放棄�！敝T如此類的現(xiàn)象，都是自我挫敗的.具體表現(xiàn)。這些預(yù)想和行為無助于學(xué)生正確對待挫折和適應(yīng)環(huán)境。相反，卻會(huì)降低適應(yīng)能力和自信心，人為地給自己增加精神壓力，嚴(yán)重削弱競爭意識，久而久之，就會(huì)使人變得退縮、膽怯。他們不敢參與競爭，也不能在競爭中獲勝，更不可能養(yǎng)成開拓進(jìn)取的能力，在充滿競爭的社會(huì)中難有立足之地。因此，這種“自我挫敗”的心理壓力和思想包袱，應(yīng)當(dāng)并且必須解除。
二、針對學(xué)生心理，預(yù)防“自我挫敗”
造成“自我挫敗”的根本原因還是“自我挫敗者”的心理原因�！靶牡谉o所天地寬”、“不患得患失”、“助人者自助”都是成年人自我心理調(diào)節(jié)的金玉良言。但對這些未成年的小學(xué)生來說，自我調(diào)節(jié)的能力就差多了。他們往往要依靠老師的輸導(dǎo)指點(diǎn)，方可心理平衡。我們作為教育工作者，特別是班主任，必須注重學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)，我覺得可以從以下幾個(gè)方面幫助學(xué)生調(diào)整心態(tài)，積極做好心理預(yù)防工作。
1、助學(xué)生樹立正確的個(gè)人價(jià)值觀
個(gè)人對待自己的態(tài)度，是在自我評價(jià)的基礎(chǔ)上形成的，它與個(gè)人的價(jià)值觀密切相關(guān)。個(gè)人的價(jià)值觀不同，就形成了各自不同的自我態(tài)度。一般來說，容易產(chǎn)生自我挫敗心理的人，往往與一定程度的自我否定態(tài)度有關(guān)，即對自我某方面的價(jià)值持一定的否認(rèn)、輕視、不滿的態(tài)度，常常表現(xiàn)為自輕、自賤自卑、自責(zé)、自暴自棄等等。并且在乎別人對自己的評價(jià)，關(guān)心自我在別人心目中的形象。他們希望得到別人的贊揚(yáng)，但同時(shí)又擔(dān)心和懷疑自己是否能得到別人的贊揚(yáng)。（班主任工作 ）因此，班主任要幫助同學(xué)學(xué)會(huì)正確的對待別人對自己的評價(jià)，辨正的看待別人對自己的評價(jià)，當(dāng)別人對你有看法或批評你時(shí)，不要垂頭喪氣，一蹶不振；當(dāng)受到別人表揚(yáng)時(shí)，也不要趾高氣揚(yáng)，得意忘形。另外，要學(xué)會(huì)正確的看對批評和表揚(yáng)，批評并非壞事，對一個(gè)人的成長和進(jìn)步來說，表揚(yáng)固然重要，但批評同樣有效。尤其對一貫受到表揚(yáng)的人來說，批評的激勵(lì)作用則更大。
2、助學(xué)生克服虛榮心
人要有榮譽(yù)感，要有自尊心。但是榮譽(yù)感、自尊心過強(qiáng)，就會(huì)逐步演化成虛榮心。一般來說，自我挫敗者的榮譽(yù)感、自尊心以及虛榮心比別人強(qiáng)，因而當(dāng)事情無法如愿以償時(shí)，就會(huì)煩悶苦惱。正因?yàn)樗麄兲粗刈约旱拿孀雍蜆s譽(yù)，因此他們做任何事總是患得患失，只允許自己成功，不允許失敗。為了避免失敗，維護(hù)榮譽(yù)和自尊，最后對自己想做而且完全能做的事也可能會(huì)完全放棄。由此可見，虛榮心是自我挫敗者的大敵。班主任要幫助學(xué)生樹立恰當(dāng)、適度的榮譽(yù)感和自尊心，正確對待失敗和挫折，徹底克服虛榮心。
3、幫助學(xué)生形成正確的自我意識
自我挫敗者的自我意識特別強(qiáng)烈，他們經(jīng)常認(rèn)為別人都在注視自己、議論自己，越是人多和陌生的地方，就越覺得不自在。一舉手，乙投足，都顧慮重重，從而容易表現(xiàn)出不自然、靦腆，甚至于憂慮、恐慌。為了避免內(nèi)心的緊張和不安，他們遇事往往就會(huì)“打退堂鼓”，甚至產(chǎn)生退縮或逃避行為。由此可見，幫助學(xué)生形成正確的自我意識，是不可忽視的重要方面。班主任要善于洞察學(xué)生內(nèi)心的細(xì)微變化，引導(dǎo)學(xué)生正確的了解自我，評價(jià)自我和對待自我。
4、幫助學(xué)社樹立強(qiáng)烈的自信心
自我挫敗者的性格往往比較內(nèi)向，他們習(xí)慣于進(jìn)行內(nèi)心活動(dòng)，而不擅長于表露自己。尤其不愿意在大庭廣眾之下出頭露面，常常缺乏自信。自信是成功的基石，正如高爾基所說：“只有滿懷自信的人，才能在任何地方都把自己沉浸在生活中，并實(shí)現(xiàn)自己的意志。”喪失自信的人，則不可能進(jìn)取，更不敢競爭，只會(huì)一事無成。班主任要設(shè)法幫助學(xué)生樹立強(qiáng)烈的自信心，讓學(xué)生學(xué)會(huì)欣賞自己，善于發(fā)現(xiàn)自己身上的長處，發(fā)現(xiàn)自己具有別人不具有的優(yōu)秀品質(zhì)，還要幫助學(xué)生學(xué)會(huì)根據(jù)自身的條件和實(shí)際可能，選擇奮斗方向，確立行為目標(biāo)，使學(xué)生的潛能、長處得到充分發(fā)揮，并為學(xué)生創(chuàng)設(shè)、提供鍛煉的機(jī)會(huì)，設(shè)法造就學(xué)生的成功感，不斷激勵(lì)學(xué)生自立、自能、自強(qiáng)、自信。
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