【優(yōu)秀】籃球賽計劃15篇

　　光陰迅速，一眨眼就過去了，很快就要開展新的工作了，是時候認真思考計劃該如何寫了。好的計劃都具備一些什么特點呢？下面是小編整理的籃球賽計劃，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

籃球賽計劃1

　　一、活動名稱：

　　第三屆管理學院新生籃球賽

　　二、賽事主旨：

　　提升校園運動風氣，鼓勵學生多多鍛煉，渲染五彩繽紛的大學生活，培養(yǎng)團結(jié)合作的精神，促進構(gòu)建和諧校園。三、主辦單位：

　　管理學院分團委學生會體育部

　　三、協(xié)辦單位：

　　學生籃球協(xié)會

　　四、贊助單位：比鄰超市

　　五、比賽地點及時間：

　　10月13日至10月底�；@球場

　　六、賽程流程：

　　1、10月8日：分發(fā)球賽邀請函、報名表及規(guī)則說明至大一、大二各個專業(yè)班級

　　2、10月9日10日：收回報名表、整理統(tǒng)計報名表及抽簽分組

　　3、10月13日：開幕式（見附件一），比賽正式開始

　　六、參賽隊伍：

　　管理學院大一、大二所有專業(yè)

　　七、比賽方法：

　　比賽分為小組循環(huán)賽和淘汰賽兩個部分

　　八、比賽規(guī)則及注意事項（見附件二）

　　九、賽程安排（見附件三）

籃球賽計劃2

　　20xx年09月，隨著新生軍訓演練的完成，新學期也就意味著正式開始。為營造一個積極、健康、朝氣蓬勃的校園環(huán)境，為使新成員盡快融入集體，為促進各班級之間的交流，生物工程系團總支學生會體育部精心策劃了本次迎新生籃球聯(lián)賽。相信我們的認真付出，本次活動一定能達到預期目的。

　　一.活動目的與意義：

　　豐富同學們的課外娛樂生活，提高我們的綜合素質(zhì)和積極向上的進取精神，樹立大學生內(nèi)練素質(zhì)，外樹形象的歲月。也致力于打造一個互相交流，互相學習的'平臺，我們決定策劃本次大一新生籃球聯(lián)賽。我們將本著“友誼第一，比賽第二”的原則，以促進部門成員以及新老成員間的交流和溝通為根本出發(fā)點，讓本次活動順利進行。

　　二.活動整體方案：

　　活動時間：20xx年10月11日開始每天12:4019:00活動地點：楊凌職業(yè)技術(shù)學院北校區(qū)籃球場活動參與對象：10屆學生活動主題：20xx屆迎新生籃球賽

　　三.活動具體形式：

　�。�1）生物工程系大一各班為單位，進行5人制籃球賽。各班男女各一隊，每隊最少6名隊員。

　�。�2）比賽先采用分組循環(huán)積分制，勝一場積2分，負一場積1分，棄權(quán)積0分，每組出現(xiàn)前兩名，之后進行淘汰賽。

　　（3）具體比賽由抽簽決定。

　　（4）本次比賽裁判均由體育部全體干事和系隊負責。

　　四.注意事項：

　　（1）每參賽隊提前20分鐘入場，做好賽前熱身。

　�。�2）在規(guī)定的比賽時間開始后10分鐘未到隊伍則視為棄權(quán)。

　�。�3）運動員要做到服裝統(tǒng)一，服從裁判，尊重對手，尊重觀眾互相學習，交流經(jīng)驗。

　　五.獎勵辦法：

　　（1）獎勵男女兩隊的前三名。

　　（2）每支球隊獎勵一名優(yōu)秀運動員。

籃球賽計劃3

　　一、活動目的

　　為了豐富同學們的課余生活，進一步推動體育活動開展，帶動體育活動的風氣，增強各系部和各班級凝聚力，加強新老生之間的交流，也給同學們展示自我的舞臺，**學院定于在20xx年**月**日展開學院“**杯”籃球賽，旨在增強各班凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。

　　二、活動宗旨：以球會友，促進交流，強身健體，構(gòu)建和諧校園

　　三、主辦單位：**學院學工處

　　四、承辦單位：***學院學生會體育部

　　五、活動時間、地點：20xx年*月*日開賽，周一至周五每天下午2：00——5：30 后山籃球場

　　六、參賽對象

　　各系部代表隊，繼續(xù)教育學院，院學生會團委社團聯(lián)合會

　　七、分組方式

　　各系體育部部長于**月**號到學工處107抽簽分組，沒到者視為棄權(quán)。

　　八、競賽形式

　　采取淘汰制，以系部為單位抽簽進行循環(huán)賽，進入決賽后抽簽進行進淘汰賽。

　　九、競賽細則

　　1、競賽期間如天氣不適合競賽，競賽將另安排時間，其他競賽時間不變。

　　2、以系部為單位參加競賽，參賽隊由一名領(lǐng)隊和12名運動員參賽，參賽隊員必須是本系部的同學。領(lǐng)隊全權(quán)負責該班級隊員簽到、協(xié)商、聯(lián)系等一切事務。

　　3、競賽分為上下半場，每半場30分鐘，中間休息15分鐘。

　　4 .上半場開球后，下半場以輪換發(fā)球規(guī)則相替。

　　5、競賽中在每半場累計犯規(guī)超過7次，對方可獲得兩次罰球的機會。

　　6、全場競賽中累計五次犯規(guī)的球員將被罰出場。

　　7、全場競賽中各隊只有五次要求暫停的機會上半場兩次，下半場三次。暫停時間30s。換人無限制。。

　　8、在競賽中有暫停、換人要求的，只能由該班級的領(lǐng)隊到計分席進行要求。然后計分席的工作人員提示裁判暫停(或換人)。場上裁判可有特殊暫停，領(lǐng)隊和場上球員不能向場上裁判直接請求暫停。

　　9、參賽的系部最好統(tǒng)一服裝且有編號，兩只隊伍應有所區(qū)別。

　　10、球員做出的不體現(xiàn)運動員精神的'犯規(guī)動作，比如打人等，發(fā)生此類情況后，球員將被罰出場外，如有滋事者可將其班級的該場競賽按棄權(quán)處理。

　　11、競賽在計時員發(fā)出競賽結(jié)束終了信號時結(jié)束;在競賽時間即將終了前的投籃，如在信號發(fā)出前球已在空中，投中有效。

　　12、棄權(quán)：競賽開始時，一方隊員不足五人時，球賽不得開始。在競賽時間15分鐘候后，參賽隊未能到場或依然不足五人時，則由裁判判令該隊棄權(quán)，由對方球隊獲勝;一方球隊因各種原因提出棄權(quán)時，則判定對方球隊獲勝。

　　13、如競賽出現(xiàn)隊員受傷，立即暫停競賽，到有關(guān)工作人員處進 行傷口處理，情況嚴重者請馬上送往校醫(yī)處。

　　14、在競賽中須尊重裁判、尊重工作人員、尊重對手、尊重隊友。場上裁判有競賽最終裁定權(quán)。

　　15、本次籃球賽競賽規(guī)則按照中國籃協(xié)近年制定的競賽規(guī)則執(zhí)行。

　　16、主辦方有最終解釋權(quán)和裁定權(quán)。

　　十、獎項設置

　　設冠軍、亞軍、季軍各一名

　　冠軍獎金：300 亞軍獎金：200 季軍獎金：100

　　人員分配與資源配置

　　一、人員分配

　　1、廣播站負責本次活動的前期宣傳和競賽宣傳。

　　2、外聯(lián)部負責籌集本次活動所需的資金。

　　3、宣傳部負責出本次活動的海報和條幅。

　　4、體育部和學生會各社團負責本次活動的人員安排，每個場地設一名主裁、一名副裁、兩名記分員、一名計時員、三名場邊工作人員(兩名維護秩序和一名醫(yī)護人員)。

　　二、資源配置

　　(一)、活動所需用品及器材：

　　名稱 數(shù)量 備注 名稱 數(shù)量 備注

　　競賽用球 4個

　　口哨 6個

　　記分牌 4個

　　秒表 4塊

　　海報 4張

　　條幅 3條

　　競賽用紙 若干

　　彩色粉筆 6合

　　工作人員用水 4箱 醫(yī)療用品 一箱

　　籃網(wǎng) 5對 備用資金 100

　　(二)、活動資金預算：

　　競賽用球 320元

　　口哨 30元

　　記分牌 100元

　　工作人員用水 60元

　　醫(yī)療用品 120元

　　獎品、獎狀 1200元

　　共計：1830元

籃球賽計劃4

　　一、活動名稱：“園林本0902班趣味籃球賽”

　　二、活動口號：“娛樂第一，比賽第二”

　　三、活動目的：通過本次班級趣味籃球賽活動，調(diào)動起我班同學鍛煉身體的積極性，讓大家擁有強健的體魄，同時增進同學們之間的溝通與了解，增強班級的凝聚力，豐富同學們的課余文化生活。

　　四、活動日期：20xx年11月11日下午

　　五、活動地點：清華大學新籃球場

　　六、日程安排：

　　11月9日宣讀本次活動策劃書

　　11月10日進行抽簽，決定組隊方式及出場順序

　　11月11日下午2：30正式比賽

　　七、活動賽制及比賽規(guī)則：

　　1、本次比賽采用淘汰賽制，由晉級賽和決賽組成。晉級賽由分組后的四只隊伍進行兩場比賽進行，決賽由晉級賽中勝出的兩支隊伍進行。晉級賽中失敗的兩只隊伍為并列第3名，決賽中產(chǎn)生冠亞軍。

　　2、晉級賽和決賽都是全場比賽，單場比賽分上下半場，上下半場時間各為15分鐘。

　　3、比賽中各隊上、下半場參賽隊員原則上必須分別由3男3女組成（如果隊伍中有個別隊員由于特殊原因不能上場，由隊長負責安排個別隊員重復替其上場）。

　　4、本次趣味籃球賽本著“娛樂第一，比分第二”的原則，各隊男女隊員應通力合作，男隊員充分給予女隊友機會，共同努力得分奪冠。

　　5、根據(jù)男女隊員體力與技巧的實際情況，為了充分給予女隊員得分機會，特制定以下特權(quán)規(guī)則：

　　①比賽中，男隊員主要防守對方男隊員，女隊員主要防守對方女隊員。

　�、谠诒荣愡^程中，女隊員可適當走步及二次違例。

　�、叟�隊員在運球至前場過程中，對方男隊員不可上前阻擋（對方女隊員可以阻擋）。

　　④女隊員投球時，對方男隊員不得蓋帽。

　�、莅雸瞿嘘爢T得分有封頂，封頂分值為8分。

　　6、裁判人員由主辦方公開選派，比賽規(guī)則由裁判員公平執(zhí)行。

　　八、分組安排：

　　本次比賽分組安排，原則上通過抽簽的`方式由1個男生宿舍和1個女生宿舍組為一隊。由于男生宿舍309及女生宿舍402、406的人數(shù)比例問題，自動合并為一隊。其他6個宿舍（3男3女）由抽簽決定。從而產(chǎn)生出比賽所需的四只隊伍

　　九、獎項設置：

　　第一名：“冠軍“（獎品為大瓶裝雪碧2瓶）

　　第二名：“亞軍”（獎品為中瓶裝雪碧2瓶）

　　第三名：“季軍”（獎品為由班委提供的精神鼓勵及慰問）

　　十、備注：本次活動最終解釋權(quán)歸園林本0902班班委所有

籃球賽計劃5

　　為了構(gòu)建健康、文明的校園文化氛圍，豐富和發(fā)展學生的興趣、愛好和專長，提高學生的全面素質(zhì)，同時提高學生共同競爭和相互合作的團隊精神，展現(xiàn) 海職院學生的青春活力，學校給各學院的學生提供了一個互相競技的舞臺——“海職杯”籃球賽。

　　活動流程

　　比賽時間：XX年4月

　　比賽地點:具體地點學院安排

　　參與形式：以院為單位

　　組隊方式（組隊人數(shù)）：男隊15人 女隊15人

　　比賽隊伍：6組

　　比賽要求：

　　每隊必須穿統(tǒng)一隊服。

　　每隊隊員不得少于7人。

　　比賽規(guī)則:

　　比賽分為四節(jié)，每節(jié)12分鐘，每節(jié)每隊可以有一次暫停，最后一節(jié)可以有兩次暫停,最后兩分鐘不可喊暫停，暫停時停表。

　　比賽中每個隊員允許4次犯規(guī)，5次罰下場。

　　得分多為勝，得分相同時加打三分鐘。

　　比賽中隊長是唯一發(fā)言者，隊員要服從裁判，以裁判的判決為最終決定。

　　比賽中倡導“友誼第一，比賽第二”

　　賽制：以院體育部為準。

　　活動經(jīng)費預算

　　男隊用品： 籃球2個 每個10元 共計200元

　　隊服15套 每套40元 共計600元

　　比賽用水20箱 每箱15元 共計300元

　　女隊用品： 籃球2個 每個100元 共計200元

　　隊服12套 每套35元 共計420元

　　比賽用水20箱 每箱15元 共計300元

　　藥品 ：150元

　　其他費用：80元

　　共計:2250元

　　活動贊助方案

　　一．市場分析

　　同電視，報刊，網(wǎng)絡等傳媒的宣傳相比，在學校宣傳商家的品牌商品具有良好的性價比，大學校園不僅有著良好的消費市場，而且也用最少的經(jīng)費，較短的時間樹立了良好的品牌形象。

　　籃球在大學校園可以說是最多人參加的體育活動。因此，在我們在本次活動中定有著一大批身手不凡，而且有熱愛籃球的同學。不僅如此，通過多次組織籃球賽的經(jīng)驗可知本次籃球賽一定會有很多同學進行那個積極參與到本次的活動中來，因此商家在本次的品牌宣傳中會達到比較集中效果。可謂商機無限！

　　因為本次籃球賽的舉辦是全校性的，我院（旅游與藝術(shù)學院）也積極的參與其中，我院在學校不論在學生人數(shù)方面，還是在學風，體育，文娛等面在學校都有較大的優(yōu)勢，在本年也多次成功舉辦了大型的活動，其各方面的而經(jīng)驗是很豐富的。我院對本次籃球賽進行了規(guī)范化的精心策劃，使本次活動豐富多彩，具有更大的吸引力和影響力。在這樣一場精彩的活動中進行品牌宣傳，效果應該是可想而知。

　　由于我院長期的宣傳經(jīng)驗積累，我們會對給予我們贊助的`商家進行品牌宣傳，我們會盡量滿足商家提出的宣傳要求，我們各部門會積極配合，再將活動辦的精彩的同時也對給予與我們經(jīng)費贊助的商家做最好的額宣傳最為回報。我院對本次籃球賽進行了規(guī)范化的精心策劃，使本次活動豐富多彩，具有更大的吸引力和影響力。

　　但在如果條件允許的情況下，我院可以在每年迎新生的過程中進行商家的品牌宣傳。隨著海職院的不斷壯大，每年的新生的數(shù)量也是很大的，這是一個潛在的大市場，更存在更多的商機。通過多次的合作，商家可以與我院更好保持良好的合作關(guān)系，實現(xiàn)真正意義上的雙贏。

　　二．宣傳方案

　　球服宣傳：可在運動服上標記商家廣告。這是整個場上顯示最多的也是最耀眼的，整齊的服飾一定為你的品名為之一亮。

　　橫幅宣傳：條幅上寫有貴公司的獨家冠名，這是區(qū)別與其他商家的最大特點。而且根據(jù)經(jīng)驗，學�；�?qū)W校下各院舉辦的活動，真正能給我們學生留下深刻印象的只有那些在條幅獨家冠名的商家,而在每年的活動中，唯有迎新會是最大最有吸引力的活動，條幅上商家名字為同學記憶最深

　　海報宣傳：我們每次搞活動都會有海報作為最重要的宣傳途徑之一，因為它主要張貼于同學必走過的路邊宣傳欄內(nèi)，也有著持續(xù)時間長宣傳效果好的特點。

　　傳單宣傳：為讓我們的活動在第一時間抓住同學們的眼球，我們將宣傳單列入了我們的宣傳途徑。一方面能更好的輔助海報宣傳和條幅的宣傳，另一方面也會對更公司取得更好的宣傳效果。宣傳單由商家提供。

　　宣傳欄宣傳：我院可以將贊助商的宣傳單和海報張貼在學校和公寓的宣傳欄中，一達到更好的宣傳效果。

　　廣播臺宣傳：我校廣播站設備良好，使同學們獲得各種信息的重要渠道，擁有廣大的聽眾。在學校的重要道路上均設有擴音器。確保在原有的視覺宣傳上加入聽覺宣傳，雙管齊下，使同學們對宣傳內(nèi)容的記憶更加深刻

　　網(wǎng)絡宣傳：本次的活動的網(wǎng)站報道均可以融入公司文化，其電子資料最好由商家提供。

　　促銷點宣傳：在贊助商需要并情況允許的情況下，我們還可以另設促銷地點來對贊助商所要進行宣傳的商品進行促銷，但要另收場地費。

　　其他宣傳: 商家可以自我選擇宣傳方式，不同的宣傳方式贊助不同的資金和實物。商家也可以提供自己的方案給我們。如果是雙贏的效果。我們將樂于接受。

　　三．合作事宜

　　雙方就細節(jié)問題達成協(xié)議。

　　雙方負責人簽字，合同生效。

　　雙方一旦簽訂合同就嚴格按合同行事。

　　我們的承諾：

　　選擇與我院合作我院將會為貴公司做最到位的宣傳，絕對保證質(zhì)量，相信貴公司在于我院合作以后會以最低的投資獲得最高的回報及最廣泛的影響，更希望能夠獲得與貴公司長期良好的合作機會。

　　預祝我們合作愉快，達到共贏！��！

籃球賽計劃6

　　（一）籃球訓練目標與任務

　　根據(jù)我�；@球隊發(fā)展現(xiàn)狀及建設規(guī)劃要求，年度訓練目標是：強化運動員的體能，完善基本技術(shù)和位置技術(shù)，形成具有符合本隊實際要求的攻防戰(zhàn)術(shù)體系，加強比賽作風和心理素質(zhì)的培養(yǎng)。年度訓練任務是：在訓練中運用現(xiàn)代籃球運動理念，形成籃球快、靈的技戰(zhàn)術(shù)風格，通過周期訓練使得運動員的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、心理、體能、智力方面競技能力和綜合素質(zhì)水平全面提升。

　�。ǘ�）年度訓練安排

　　1、準備期訓練安排（3月-8月）

　　準備期包括調(diào)整期（3月-6月）和假期（7月-8月）兩個階段。調(diào)整期是全面訓練主要抓體能訓練、基本技術(shù)完善和意志品質(zhì)培養(yǎng)，負荷量逐漸增加。假期集訓是以專項訓練為重點，主要任務熟練掌握、提高實戰(zhàn)技巧和對抗技術(shù)，保證專項身體素質(zhì)和技、戰(zhàn)術(shù)指標的落實。負荷量開始減少并逐漸增加負荷強度。

　　2、競賽期訓練安排（9月-11月）

　　主要任務是培養(yǎng)最佳競技狀態(tài)，使全隊實戰(zhàn)能力達到最好水平，爭取比賽取得優(yōu)異成績。

　　賽前階段（7周）

　　訓練安排與專項訓練階段基本相同，主要包括：⑴專項化身體訓練；⑵球隊固定配合，強化對抗技巧；⑶抓好個人特長訓練；⑷在近似比賽的特點下演練。通過熱身，積累比賽經(jīng)驗，即訓練內(nèi)容作為重要比賽賽程的實戰(zhàn)學習，使全隊出現(xiàn)最佳競技狀態(tài)。

　　訓練中增強比賽對抗強度，減少負荷量，強度達到比賽要求。比賽前兩周安排打3～4場比賽；賽前3-5天不安排大負荷，保證球隊處在最佳競技狀態(tài)。

　　比賽階段（2-3周）：

　　作好思想和心理調(diào)整，激勵進取動機。訓練安排首先要保證恢復，然后針對比賽中的問題改進和磨練重點技、戰(zhàn)術(shù)，采用較多的模擬演練。負荷穩(wěn)定在賽前水平，根據(jù)場間隔和隊員上場時間多少酌情而定；要嚴格生活制度，以紀律保證休息、健康和充沛的.體力。

　　3、過渡期訓練安排（12月）。

　　休息兩周，恢復性練習兩周，總結(jié)經(jīng)驗教訓，做好下階段訓練計劃。主要是消除疲勞，緩解訓練和比賽的高度緊張狀態(tài)。保持一定訓練活動，中小強度，達到積極性休整。

　　（三）訓練階段劃分

　　第一階段 20xx年3月1日至次年6月30日 （四）計劃期程與進度：

　　3月1日至4月31日：基本動作、攻守步伐、規(guī)則講解

　　5月1日至5月31日：基本動作、小組合作、防守慨念。

　　6月1日至6月30日：基本動作、小組攻守、仿真賽。

　　第二階段 20xx年9月1日至12月30日

　　9月1日至10月31日：分科訓練、系統(tǒng)機遇戰(zhàn)、仿真賽。

　　11月1日至11月30日：分科訓練、戰(zhàn)術(shù)訓練、狀況訓練。

　　一、熱 身 運 動

　　在熱身運動跑步之前，先做伸展操再慢跑1000公尺或是籃球場20圈以上，然后依照籃球運動需要伸展的部位確實做好伸展活動。

　　二、步 伐

　　1.交叉步：左右腳前后交叉，用于攻擊接應或是防守之用。

　　2.滑輪步：以左腳或是右腳帶動另一腳作滑行地板之移動，是防守步伐基礎訓練。

　　3.前進后退步伐：向前快速沖刺，在中場時改變步伐向后退前進，注意要求球員必須提起后腳根，避免向后摔倒。

　　4.前后移動步伐：在低位與45度之間作前后來回移動防守，必須趨前舉手，3趟之后，由低位沿低線向另一邊45度作趨前壓迫防守，再沿三分線下端線。

　　5.后退防守步：以后退步伐做出「之」字型防守動作。

　　6.擺脫向前接應步伐：以「之」字型向前擺脫伸手做出接應動作。

　　7.后轉(zhuǎn)身步伐：以「之」字型前進作轉(zhuǎn)身伸手要球接應動作。

　　8.切斷步伐：兩人一組，一人切入、一人做出「撞墻」接觸防守，這種切斷以雙手護胸阻斷對手順利移動接應。

　　三、傳接球及持球訓練

　　1.面對面200對傳：4人一組作胸前、彈地、、傳球。

　　2.跨下8字型繞球：分成兩排，由跨下到腰部、頭部繞球。

　　3.大風吹傳球：4人一組以半場或是全場作移動式接應。

　　4.四角傳球：分成四組作四角移動傳接球。

　　5.四方位傳球：以四角方式做四方位傳球。

　　6.面對面?zhèn)鹘忧颍阂愿魇絺髑驗橹鳌?/p>

　　7.行進間背后、低手、單手傳球：兩人一組行進間傳球。

　　8.對墻傳球：以高度120公分對墻傳接球。

　　9.打板長傳：以雙手長傳前場或是單手長傳前場。

　　10.五點切傳：訓練球員切傳戰(zhàn)術(shù)。

　　11.中鋒接應傳球：由5位球員以「M」字型兩球相互傳給中鋒策應。

　　12.半場或全場不運球進攻：必須以傳球及移動接應進攻。

　　四、上 籃 訓 練

　　1．全場8字型傳球上籃。

　　2.車輪式上籃。

　　3.全場7*5*3上籃。

　　4.三線上籃。

　　5.全場長傳罰球線接應上籃。

　　6.二人一組上籃。

　　7.三人一組上籃。

　　8.直線運球上籃。

　　9.半場三角上籃。

　　五、運 球 訓 練

　　1.全場障礙物運球。

　　2.全場跨下運球前進后退、轉(zhuǎn)身、反手、背后運球。

　　3.全場空中墊步、急停后仰前進、空中左右閃運球人。

　　4.全場8字型運球。

　　5.左右手晃球。

　　6.跨下原地運球。

　　7.全場直線3-4拍運球上籃。

　　六、投 籃 訓 練

　　1.定點投籃。

　　2.兩組對角線接應投籃。

　　3.移動投籃。

　　4.騎馬射箭。

　　5.底線切入勾射。

　　6.后旋轉(zhuǎn)投籃。

　　7.三角底線擦板投籃。

　　8.全場來回急停跳投。

　　9.高位接應轉(zhuǎn)身投籃（假動作配合左右切投）

　　10.三角擦板投籃。

　　11.五點投籃。

　　12.全場2-3人傳球急停跳投。

　　13.半場接應挑籃。

　　14.半場前進接應跳投或切投。

　　七、籃 板 卡 位 訓 練

　　1.半場1VS1至5VS5卡位訓練（配合口頭關(guān)照）。

　　2.半場3VS3卡位（配合口頭關(guān)照、教練持球）。

　　3.罰球后卡位訓練。

　　4.外線投籃卡位。

　　5.籃板球訓練：拋球抓球。

　　八、防 守 訓 練

　　1.全場1VS1背手防守。

　　2.半場對角線切斷攻守（教練持球、一攻一切斷）。

　　3.一守二攻防守訓練。

　　4.舉手防守（外圍）、在前防守訓練（禁區(qū)）、趨前防守。

　　5.一線、二線、三線協(xié)助防守訓練。

　　6.全場陷阱包夾（1-2-2、2-2-1、1-1-2-1）

　　7.半場包夾（1-2-2、2-1-2瞬間包夾）

　　8.半場盯人防守訓練。

　　9.全場盯人防守。

　　10.區(qū)域防守移動訓練（配合以多打少）。

　　11.三明治包夾防守訓練（針對中鋒）。

　　12.盯人防守讓位、補位、交換防守訓練。

　　13.禁區(qū)三傳二守、四傳三守。

　　14.全場攻守、教練持球不定向來回傳球。

　　15.教練哨音指揮移動防守。

　　九、擺 脫 接 應 訓 練

　　1.半場1VS1接應攻守。

　　2.半場1VS1低位擺脫攻守。

　　3.全場、半場不運球攻守。

　　十、快 攻 訓 練

　　1.全場五打四、四打三、三打二、二打一。

　　2.五人快攻路線布局來回攻擊。

　　3.快速推進交叉突破（45度、下底線、繞底線、上45度接應）

　　4.打板長傳接應上籃（2人、3人）。

　　（五）計劃實施的保證

　　（1）加強計劃的科學性和系統(tǒng)性

　�。�2）加強思想教育和球隊的管理

　　（3）建立各種檢測和考核制度

　�。�4）年度計劃要爭取領(lǐng)導的支持

　�。�5）建立合理的獎懲制度

　�。�6）及時總結(jié)訓練工作的經(jīng)驗和教訓

籃球賽計劃7

　　一、活動目的

　　為了豐富同學們的課余生活，進一步推動體育活動開展，帶動體育活動的風氣，增強班級間的凝聚力，加強同學們之間的交流，也給同學們展示自我的舞臺，山東大學計算機與軟件學院20xx級研究生定于在20xx年10月19日展開籃球賽，旨在增強各班凝聚力，展示出新時代研究生的蓬勃朝氣和競技熱情。

　　二、活動時間、地點

　　時間： 20xx年10月19開賽，下午3:30-4：40（中場10分鐘休息）

　　地點：籃球場

　　三、主辦單位

　　20xx級研究生學碩班與專碩班

　　四、參賽方式：

　　1、以班級為單位，參賽隊伍隊員最少5人，最多10人包括隊長，不含教練。

　　五、比賽方式：

　　1、參賽選手必須為本專業(yè)學生（不能外援）。

　　2、 全場比賽采用單循環(huán)比賽方式，勝利者計分，最后確定勝利。

　　六、比賽安排：

　　1、設1名裁判員（學長）、2名記分員（記分員由參賽雙方各派一名）。

　　2、除以下特殊規(guī)則外，比賽均按照最正式籃球競賽規(guī)則執(zhí)行。

　�。�1） 時間：本次比賽采用男子2×30分鐘的比賽模式，第一和第二節(jié)中間的休息時間為5分鐘。

　　（2）計時：罰球、換人、場外暫停停表，在第二節(jié)最后1分鐘停表。其他均不停表。（裁判要求停表的情況除外）。

　　（3）球權(quán)：本次比賽僅第一節(jié)跳球。在比賽過程中是采取球權(quán)輪替制。

　　（4）加時賽：2節(jié)比賽結(jié)束后若仍未分勝負，進入一次或多次的.五分鐘延長賽，接續(xù)第二節(jié)進攻的籃框，中間有兩分鐘休息時間。

　�。�5）暫停：每隊一節(jié)時總共可以請求兩次暫停。

　　（6）犯規(guī)：球員犯規(guī)滿5次必須離場，該隊換上一名替補球員上場。全隊每節(jié)滿5次犯規(guī)進入加罰狀態(tài)。

　　七、比賽紀律：

　　1、 比賽中不得有非正規(guī)動作出現(xiàn)，比賽遵循友誼第一，比賽第二的原則。

　　2、運動員必須在比賽開始前10分鐘簽到。如有一方隊伍在比賽時間到后遲到15分鐘將以棄權(quán)論處。

　　3、裁判必須在比賽開始前10分鐘前簽到。

　　4、在比賽中嚴格遵守比賽規(guī)程，尊重裁判，服從裁判判決，尊重對手。

　　八、如有特殊原因比賽將進行時間調(diào)整，會另行通知。

　　九、注意事項

　　1、安全問題：籃球是一項高強度、高對抗的體育運動賽事，是以安全第一，活動中盡量避免事故，若發(fā)生事故，立刻處理；

　　2、友誼第一，角逐第二，角逐中杜絕打架等事故！

籃球賽計劃8

　　4月，隨著本學期內(nèi)部招新塵埃落定，中南大學學生社團聯(lián)合會又迎來一批新生力量。為了讓新成員能盡快融入集體，也為了促進加強部門間的溝通交流，中南大學學生社團聯(lián)合會精心策劃了本次三人制籃球賽。我們相信，通過我們的努力，本次活動一定能夠達到預期的目的。

　　（一）活動目的及意義綜述

　　隨著中南大學學生社團聯(lián)合會本年度第二次招新工作的結(jié)束，各部門內(nèi)部成員已基本確定。出于對上學期的工作分析和總結(jié)，我們認識到，各部門之間的合作順利與否對工作的.整體進展起著決定性的作用。為了讓新成員盡快地融入到整體中來，為了加強部門間成員的交流，我們決定策劃本次學生社團聯(lián)合會內(nèi)部的三人制籃球賽。我們將本著“友誼第一，比賽第二”的原則，以促進部門間成員以及新老成員間的交流和溝通為根本出發(fā)點，讓本次活動順利進行。

　　無疑，本次活動將有效促進中南大學學生社團聯(lián)合會的凝聚力，并且必將為以后內(nèi)部更好地合作打下堅實的基礎，為今后提高我們的工作效率，更好地為社團服務提供保障。并且能為促進中南大學發(fā)展這一最終目的注入新的動力。

　　（二）活動整體方案

　　活動時間：

　　20××年04月16號和04月23號

　　活動地點：

　　中南大學南校區(qū)籃球場

　　活動主辦：

　　中南大學學生社團聯(lián)合會（以下簡稱學社聯(lián)）

　　活動承辦：

　　中南大學籃球協(xié)會

　　活動參與：

　　學社聯(lián)全體成員，籃球協(xié)會部分成員

　　活動主題：

　　20××中南大學學生社團聯(lián)合會三人制籃球賽

　　活動目的：

　�。�1）通過本次活動，讓新加入學社聯(lián)的成員盡快融入整體。

　�。�2）加強部門間的交流，為今后部門間更好地合作打下基礎。

　�。�3）提升學社聯(lián)內(nèi)部的合作效率，以便更好地為社團提供服務。

　�。�4）在活動中進一步提升學社聯(lián)的影響力，并為其他社團今后的活動提供典范。

　　活動具體形式：

　�。�1）以學社聯(lián)各個部門為單位，進行三人制籃球賽。

　�。�2）采用循環(huán)賽機制進行比賽。

　�。�3）具體的比賽配對方式抽簽決定。

　　活動規(guī)則：

　　三人籃球具體規(guī)則

　　一、場地：

　　標準的半個籃球場地（14x15米）。

　　二、工作人員及其職責

　　設1名裁判員和2名記錄員。其中一名記錄員負責記分，另一名負責技術(shù)統(tǒng)計。

　　2、裁判員是比賽中唯一的宣判和終決的人員，負責在記錄表上簽字，兼管計20秒違例。

　　3、記錄員記錄兩隊累計的分數(shù)（包括投籃和罰球的得分）、全隊及個人犯規(guī)次數(shù)以及比賽時間，并按規(guī)則要求宣布比賽進行的時間、比分。

　　三、規(guī)則

　　每隊有3分鐘的熱身時間，遲到15分鐘者按棄權(quán)處理。比賽雙方上場隊員為3人

籃球賽計劃9

　　新學期開始，為了營造一個積極、健康、熱烈、活沷、朝氣蓬勃的校園環(huán)境，為增強學生的體質(zhì)，豐富同學們的課余文化生活，綜合素質(zhì)，培養(yǎng)積極向上的.進取精神。本著“友誼第一比賽第二”的原則，我院承辦第二屆大學生校園文化藝術(shù)節(jié)之“新生杯”籃球賽。

　　一、活動目的：為同學們打造個互相交流、互相學習的平臺，樹立大學生內(nèi)練素質(zhì)，外樹形象的歲月，展現(xiàn)大學生的運動風采。

　　二、活動宗旨：

　�。�1）切實推動“全民健身計劃”增強大學生身體素質(zhì)。

　�。�2）增進各學院之間的感情，促進籃球愛好者間的交流。

　　三、報名方法：由各學院組織報名，最后報建工學院學工辦。

　　四、活動時間和地點： 學院籃球場

　　五、活動舉辦單位：凱文學院團委

　　六、承辦單位：建工學院團總支

　　七、參賽辦法：

　　1、參賽單位：學院各個二級學院

　　3、參賽人數(shù)：運動員至少5人，最多12人（包括正副隊長）；領(lǐng)隊一人。

　　4、報名日期： 10月 15日前

　　5、報名方式：名單在截至日期前發(fā)送到郵箱。

　　八、比賽方法：

　　1、采用“五人制”籃球賽的比賽規(guī)則

　　2、所有比賽單位以抽簽的方式分為A、B兩組每組中有兩隊，進行循環(huán)賽，每組取前兩名，進行交叉淘汰賽，勝者進行冠亞軍爭奪。

　　九、比賽規(guī)則：

　　1、每隊必須有五名參賽隊員，其余的人員為替補隊員。

　　2、比賽開始后不準更換原有隊員，否則取消參賽資格。

　　3、比賽換人沒有限制，但僅在死球或半場結(jié)束時才能換，進球也可以換人。

　　4、進球后換發(fā)球。

　　5、每次換發(fā)球，發(fā)球方必須退到界外發(fā)球后再進攻。若發(fā)球方?jīng)]有退到界外或發(fā)球時踩線，此次發(fā)球不算并換發(fā)球。

　　6、三分球：在三分線外出手投中籃作三分算，三分線內(nèi)投中算二分。

　　7、比賽時，實行“24秒”制，會有比賽監(jiān)督員記錄，若24秒未投籃，則換發(fā)球。

　　8、比賽時間采用上下半場，每半場20分鐘，中場休息10分鐘，每隊每半場有兩次暫停；個人犯規(guī)累計達5次后離場；每半場全隊犯規(guī)累計達7次以后，執(zhí)行罰球。

　　9、比賽中所有隊員都要聽從裁判員的哨聲。當有判罰出現(xiàn)爭論，參賽隊員不得與裁判員爭吵，因此影響比賽進行者將取消比賽資格

　　十、各部門安排：

　　1、文藝部和女生部負責開幕式活動和禮儀隊。

　　2、宣傳部負責賽前宣傳和海報制作。

　　3、學習部負責賽事報道，通過校報和廣播臺做好宣傳。

　　4、紀檢部負責維持秩序和會場布置，體育部負責協(xié)調(diào)。

　　5、外聯(lián)部負責活動贊助。

　　十一、 突發(fā)事件及預案：

　　1、比賽隊伍遲到：隊伍遲到十分鐘即認為棄權(quán)，以0：20計得分。

　　2、比賽人員中途受傷：輕傷經(jīng)處理可以繼續(xù)比賽者，比賽暫停一段時間，待傷勢處理好后進行。傷勢嚴重無法比賽者必須換上另一名隊員，負責人員不夠視為棄權(quán)。

　　十二、裁判安排：邀請體育教師擔任此次賽事的裁判，堅決公平、公正。

　　十三、獎項設置

　　（1）獲前3名的隊給予集體獎和個人獎。

　�。�2）在比賽中得分最多的運動員得MVP稱號。

　　十四、本賽最終解釋權(quán)歸建工學院所有。

　　主辦：山東凱文科技職業(yè)學院團委

　　承辦：建筑工程學院團總支

　　20xx年9月7日

籃球賽計劃10

　　一、活動目的及意義:

　　豐富同學們的課外娛樂生活,提高我們的綜合素質(zhì),培養(yǎng)積極向上的進取精神,致力于打造成一個真正屬于信息所有熱愛籃球,鐘情籃球的學生的`節(jié)日,致力于打造一個互相交流,互相學習的平臺。我們決定策劃本次高一高二段隊籃球賽。我們將本著“友誼第一，比賽第二”的原則，以促進新老學生間的交流和溝通為根本出發(fā)點，讓本次活動順利進行。

　　二、活動整體方案：

　　活動時間：20xx年09月06日下午放學活動地點：校籃球場（靠近游泳池）活動參與對象：高一高二籃球段隊活動主題：20xx迎生杯段際籃球賽活動準備：

　　1）聯(lián)系高一高二籃球段隊負責人商討比賽相關(guān)事宜

　　2）確認學生裁判與記分員計時人選

　　3）聯(lián)系宣傳部提前出好宣傳海報以及貼吧通知

　　4）場地準備（所需用具：記分牌、哨子×2、桌椅×2、藥品、移動黑板）

　　5）告知記者團、督察部比賽時間地點，以便部門及時派部員協(xié)助比賽進行

　　活動具體形式：

　　1）由高一高二年段籃球隊負責人各帶一只隊伍參加比賽

　　2）比賽共進行兩場，每場兩節(jié)，每節(jié)十二分鐘，中場休息三分鐘。

　　3）比賽結(jié)果將以海報形式公布

籃球賽計劃11

　　為了營造一個積極、健康、充滿活力的校園環(huán)境，我院學生會在活動月期間策劃了20__年度籃球聯(lián)賽，以增強學生體質(zhì)，豐富課余文化生活。

　　一、活動目的：提供一個交流與學習的平臺，展示大學生的運動風采，并提升大學生的內(nèi)在素質(zhì)和外在形象。

　　二、活動宗旨： (1) 推動“全民健身計劃”，提高大學生身體素質(zhì)。 (2) 增進系間感情，促進籃球愛好者之間的'交流。

　　三、活動時間和地點：

　　四、活動舉辦單位：山東建設學院

　　五、比賽安排：11月10日通知各班，由班級組織參賽隊。

　　六、參賽辦法：

　　1、參賽單位：各班

　　2、參賽資格：班級成員，體質(zhì)良好者

　　3、參賽人數(shù)：每隊領(lǐng)隊1人，教練1人，運動員5人

　　4、報名日期：

　　11月10日 - 11月15日

　　七、比賽方法：

　　1、采用“三人制”籃球賽規(guī)則

　　2、比賽為單循環(huán)，每隊相遇一次，按積分排列名次。

　　3、計分方法：

　　(1) 勝一場得2分，負一場1分，積分多者名次靠前。 (2) 積分相同則按兩隊同階段比賽得分排名。

　　八、比賽服裝： 各隊服裝需整齊、顏色一致，并標有清晰號碼。

　　九、比賽規(guī)則：

　　1、每隊至少三名參賽隊員，每場比賽可上兩名隊員，但不允許僅有一名隊員。

　　2、比賽開始后不允許更換隊員，否則取消資格。

　　3、換人僅在死球或半場結(jié)束時進行，也可在進球后換人。

　　4、進球后換發(fā)球。

　　5、投籃未進，搶到籃板球的隊需退到三分線后再進攻。

　　6、發(fā)球方需退到中場再進攻，否則換發(fā)球，不允許在二分線內(nèi)直接投籃。

　　7、所有犯規(guī)(7次以下)或球出界，至中場發(fā)球區(qū)發(fā)球。

　　8、二分球：在6.096米弧線外投中籃為二分，弧線內(nèi)為一分。

　　9、比賽中，先得12分且領(lǐng)先2分以上的一方為勝，以20分鐘為限。

　　10、實行“30秒”制，未投籃則換發(fā)球。

　　11、每隊各有兩次45秒暫停，暫停不停鐘，僅最后三分鐘停鐘。

　　12、20分鐘結(jié)束后，比分高的隊伍獲勝，如平局則加時賽，先得分的一方獲勝。

　　十、獎項設置： (1) 前3名隊伍將獲得集體獎和個人獎。

　　(2) 得分最多的運動員將獲得MVP稱號和物質(zhì)獎勵。

　　(3) 裁判員每人贈送一份紀念品。

籃球賽計劃12

　　一、活動目的

　　為了豐富同學們的課余生活，進一步推動體育活動開展，帶動體育活動的風氣，增強各系部和各班級凝聚力，加強新老生之間的交流，也給同學們展示自我的舞臺，xxxx技術(shù)學院定于在20xx年10月23日展開學院“迎新杯”籃球賽，旨在增強各班凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。

　　二、活動宗旨

　　以球會友，促進交流，強身健體，構(gòu)建和諧校園

　　三、主辦單位

　　xxxxx技術(shù)學院學工處

　　四、承辦單位

　　xxxx技術(shù)學院院學生會體育部

　　五、活動時間、地點

　　20xx年9月23日開賽，周一至周五每天下午2：00——5：30，后山籃球場

　　六、參賽對象

　　各系部代表隊，繼續(xù)教育學院，院學生會團委社團聯(lián)合會

　　七、分組方式

　　各系體育部部長于10月18號到學工處107抽簽分組，沒到者視為棄權(quán)。

　　八、比賽形式

　　采取淘汰制，以系部為單位抽簽進行循環(huán)賽，進入決賽后抽簽進行進淘汰賽。

　　九、比賽細則

　　1、比賽期間如天氣不適合比賽，比賽將另安排時間，其他比賽時間不變。

　　2、以系部為單位參加比賽，參賽隊由一名領(lǐng)隊和12名運動員參賽，參賽隊員必須就是本系部的同學。領(lǐng)隊全權(quán)負責該班級隊員簽到、協(xié)商、聯(lián)系等一切事務。

　　3、比賽分為上下半場，每半場30分鐘，中間休息15分鐘。

　　4.上半場開球后，下半場以輪換發(fā)球規(guī)則相替。

　　5、比賽中在每半場累計犯規(guī)超過7次，對方可獲的兩次罰球的機會。

　　6、全場比賽中累計五次犯規(guī)的球員將被罰出常

　　7、全場比賽中各隊只有五次要求暫停的機會上半場兩次，下半場三次。暫停時間30s。換人無限制。。

　　8、在比賽中有暫停、換人要求的，只能由該班級的.領(lǐng)隊到計分席進行要求。然后計分席的工作人員提示裁判暫停(或換人)。場上裁判可有特殊暫停，領(lǐng)隊和場上球員不能向場上裁判直接請求暫停。

　　9、參賽的系部最好統(tǒng)一服裝且有編號，兩只隊伍應有所區(qū)別。

　　10、球員做出的不體現(xiàn)運動員精神的犯規(guī)動作，比如打人等，發(fā)生此類情況后，球員將被罰出場外，如有滋事者可將其班級的該場比賽按棄權(quán)處理。

　　11、比賽在計時員發(fā)出比賽終了信號時;在比賽時間即將終了前的投籃，如在信號發(fā)出前球已在空中，投中有效。

　　12、棄權(quán)：比賽開始時，一方隊員不足五人時，球賽不的開始。在比賽時間15分鐘候后，參賽隊未能到場或依然不足五人時，則由裁判判令該隊棄權(quán)，由對方球隊獲勝;一方球隊因各種原因提出棄權(quán)時，則判定對方球隊獲勝。

　　13、如比賽出現(xiàn)隊員受傷，立即暫停比賽，到有關(guān)工作人員處進行傷口處理，情況嚴重者請馬上送往校醫(yī)處。

　　14、在比賽中須尊重裁判、尊重工作人員、尊重對手、尊重隊友。場上裁判有比賽最終裁定權(quán)。

　　15、本次籃球賽競賽規(guī)則按照中國籃協(xié)近年制定的競賽規(guī)則執(zhí)行。

　　16、主辦方有最終解釋權(quán)和裁定權(quán)。

　　七、獎項設置

　　設冠軍、亞軍、季軍各一名

　　冠軍獎金：300亞軍獎金：200季軍獎金：100人員分配與資源配置

　　一、人員分配

　　1、廣播站負責本次活動的前期宣傳和比賽宣傳。

　　2、外聯(lián)部負責籌集本次活動所需的資金。

　　3、宣傳部負責出本次活動的海報和條幅。

　　4、體育部和學生會各部門負責本次活動的人員安排，每個場地設一名主裁、一名副裁、兩名記分員、一名計時員、三名場邊工作人員(兩名維護秩序和一名醫(yī)護人員)。

　　二、資源配置

　　(一)、活動所需用品及器材

　　比賽用球4個

　　口哨6個

　　記分牌4個

　　秒表4塊

　　海報4張

　　條幅3條

　　比賽用紙若干

　　彩色粉筆6合

　　工作人員用水4箱醫(yī)療用用品一箱

　　籃網(wǎng)5對備用資金100

　　(二)、活動資金預算

　　比賽用球320元

　　口哨30元

　　記分牌100元

　　工作人員用水60元

　　醫(yī)療用品120元

　　獎品、獎狀1200元

　　共計：1830元

籃球賽計劃13

　　一、活動目的：

　　為了促進校團委組織部內(nèi)部人員的交流，增進部內(nèi)友誼，加強部內(nèi)團結(jié)，展現(xiàn)組織部部員的風采，進一步擴大校團委組織部的影響力，培養(yǎng)同學們的集體榮譽感，營造團結(jié)向上的氛圍，通過競賽培養(yǎng)體現(xiàn)同學們團結(jié)合作精神，特此舉辦此次部內(nèi)籃球賽。

　　二、活動主題：

　　Xx杯沈陽工業(yè)大學校團委組織部部內(nèi)籃球賽

　　三、活動時間：待定

　　四、活動地點：新校區(qū)南區(qū)籃球場

　　五、參賽方式：

　　以社團為單位，每個社團2支隊伍，每支隊伍4—5人(3個主力其余替補)。部長以上級出兩支隊伍。每支參賽隊要有3名以上的女拉拉隊員參與中場活動。競賽采用淘汰制，贏一場競賽即進入下一輪，輸一場則直接淘汰。共12支隊伍

　　六、活動流程：

　　1、競賽前期由各社團組織報名，由部長統(tǒng)一上報主席團，然后由秘書處組織統(tǒng)一進行抽簽排序。

　　2、競賽開始前布置競賽場地，準備好前期工作。(按人力資源中分工)

　　3、賽前運動員熟悉場地并進行熱身，以免競賽中拉傷，各隊長參與抽簽。

　　4、競賽開始前，由主持人提示對陣雙方入場。

　　5、競賽開始時，由主持人介紹隊員入場(可以想象NBA的入場形式)。各隊到齊后聯(lián)合啦啦隊統(tǒng)一喊口號，為自己吶喊。

　　6、競賽開始后參賽隊分上下半?yún)^(qū)分別對陣，對陣形式按對陣表。隊員身著贊助商統(tǒng)一的服裝(有助于為贊助商造勢)。每場競賽規(guī)則按《三人制籃球賽競賽規(guī)則》執(zhí)行。

　　7、每場競賽中場休息時，由每隊女隊員和本方啦啦隊中兩名女生在3秒?yún)^(qū)定點投籃，每人五次每進一球得一分，全部結(jié)束后所得分數(shù)算入球隊總分。

　　8、每場競賽結(jié)束后，要與對方球員握手或擁抱以表示友好，并向拉拉隊員致意。

　　9、每場競賽后，由主持人宣布結(jié)果，并由大會記錄。

　　10、第一輪預賽，每個小組3支隊伍打循環(huán)賽，分別抽簽有一支隊伍輪空，另外兩只對抗。決出四強隊伍。進行重新抽簽分組，分別對抗。

　　11、半決賽中兩支失敗的隊伍決出三、四名。

　　12、半決賽中兩支勝利隊伍決出冠、亞軍

　　組號

　　1、抽簽內(nèi)容

　　2、每場競賽中場休息時，可以有贊助商進行自我宣傳或競賽失敗隊表演節(jié)目。

　　3、競賽中若出現(xiàn)打架事件無論輕重一律開除組織部，并交予公安處處理。

　　4、每場競賽可以選一個主持人對選手進行介紹。活躍現(xiàn)場氣氛，促進相互認識。

　　5、活動最后根據(jù)個人數(shù)據(jù)評選出一個“最佳投手”，一個“優(yōu)秀組織者”給予獎勵(可以是證書)

　　6、賽后組織合影留念

　　7、各部員注意自己帶傘，以免中暑

　　8、各啦啦隊只能給自己隊加油，不允許為對方喝倒彩。

　　對陣表：

　　七、資源需要

　　1人力資源

　　1、裁判1人/場，計分及犯規(guī)次數(shù)2人/場

　　2、主持人2名(部內(nèi)選擇)

　　3、賽前布置賽場各部出人(市場拓展、活動策劃：座椅和競賽器具的搬運。

　　秘書處：各社團簽到。

　　信息宣傳：條幅展板的布置。維持會場秩序

　　技術(shù)控制、秘書處：現(xiàn)場器材的看管，布置會場。)

　　4、頒獎禮儀(決賽)

　　5、打掃會場各部出人(集體參加)

　　6、競賽當天各部出人接站。

　　7、各社團出人領(lǐng)水

　　2、物力資源

　　1、海報、條幅、展板、噴繪

　　2、座椅(位嘉賓及主席團提供座位)

　　3、大遮陽傘

　　4、競賽用球10個

　　5、記分牌，裁判用哨

　　6、競賽用水

　　7、競賽服裝

　　8、證書兩個

　　9、喇叭(最好能有幾個)

　　10、打掃衛(wèi)生工具

　　11、獎品

　　12、照相機或攝像機

　　13、義賣時的桌椅

　　14、隊長袖標

　　15、音響，鑼鼓

　　16、彩旗(可以為商家宣傳)

　　17、會旗

　　18、犯規(guī)記錄本

　　19、圍場地的彩旗(三角形的那種)

　　20、競賽用的抽簽紙、箱

　　21、準備創(chuàng)可貼等應急藥品

　　三人制籃球賽競賽規(guī)則

　　除本規(guī)則明確規(guī)定外，其他一律按中國籃球協(xié)會審定的最新《籃球規(guī)則》執(zhí)行。

　　第1條

　　1-1 競賽雙方報名為5人，上場隊員為3人。

　　1-2 每場競賽30分鐘，分上下半時各15分鐘。(決賽階段除外：時間為40分鐘，分上下半場各20分鐘。)

　　1-3 除半決賽、總決賽外，競賽在最后1分鐘前，除暫停、球員受傷(需替換時)停止計時表外，其余情況均不停表。競賽至最后1分鐘時，中籃、犯規(guī)、罰球、違例、暫停、球員受傷(需替換)等均停表。

　　1-4 半決賽、總決賽中，競賽中犯規(guī)、罰球、違例、暫停、球員受傷(需替換)等均停表(最后1分鐘，中籃也需停表)。

　　第2條 競賽開始

　　2-1 雙方以擲硬幣的形式確定擲界外球。

　　2-2 某隊以擲硬幣的方式獲得擲界外球權(quán)后，在隨后的所有跳球情況和決勝期競賽開始都將采用球權(quán)交替擁有的規(guī)則。

　　2-3 競賽開始，在擲界外球區(qū)域(中圈弧線內(nèi))擲球入場，球被場上隊員觸及時競賽開始并開動計時表。

　　2-4 如果某一球隊在場上準備競賽的隊員不足3名，競賽不能開始。在預定競賽時間開始后5分鐘，球隊不能到場或不能使3名隊員入場開始競賽，則該球隊被判因棄權(quán)而告負(比分計為5:0)。

　　第3條 攻守轉(zhuǎn)換、擲球入界

　　3-1 每次投籃命中后，都由對方擲界外球。

　　3-2 所有交換發(fā)球權(quán)的情況(如違例、界外球及投籃命中后)均在擲界外球區(qū)域發(fā)球，發(fā)球隊員必須將球擲給隊友(不能遞交)，不能直接投籃或運球，否則為違例。所有擲界外球的情況都必須在擲界外球的區(qū)域(中圈弧線內(nèi))由裁判員遞交球。

　　3-3 守方隊員斷球或搶到籃板球后，必須將球運(傳)出3分線外，(持球隊員的雙腳必須踏在3分線外)方可組織反攻，否則判進攻違例。

　　凡在本條攻守轉(zhuǎn)換中出現(xiàn)的違例，交換擲界外球權(quán)。

　　第4條 違犯

　　4-1 24秒違例的規(guī)則改為20秒。

　　4-2 競賽中，隊員個人技術(shù)犯規(guī)和侵人犯規(guī)累計達4次，以及個人技術(shù)犯規(guī)累計達2次者將被罰出場。被罰出場的隊員本場競賽任何情況下不得再重新替換上場。

　　4-3 每個球隊每場競賽犯規(guī)累計達6次則由對方執(zhí)行2次罰球。

　　4-4 在2分投籃區(qū)投籃投中得1分，在3分投籃區(qū)投籃投中得2分。如對正在做投籃動作的隊員犯規(guī)如投中不加罰，不中由被侵犯的隊員依據(jù)規(guī)則1次或2次罰球。在最末一次或僅有的一次罰球后，無論罰中與否都由對方擲界外球開始競賽。

　　4-5 隊員技術(shù)犯規(guī)罰則是1次罰球和1次擲界外球;隊員違反體育道德的犯規(guī)罰則是1次罰球和1次擲界外球，如果違反體育道德的犯規(guī)是對正在做投籃動作的`隊員犯規(guī)，如果球未中，依據(jù)規(guī)則執(zhí)行1次或2次罰球和1次擲界外球，如果球中籃則得分有效，不判給罰球，判給得分隊1次擲界外球;(出現(xiàn)打架等惡劣情況的立即取消競賽資格)

　　第5條 替換

　　5-1 只能在停止計時表的情況下和有隊員被罰出場時，進行替換。

　　5-2 如有隊員受傷流血，必須立即替換下場，妥善進行包扎后經(jīng)臨場裁判檢查認為對競賽無妨礙時方可重新替換上場。

　　5-3 被罰出場的隊員任何情況下不得再重新替換上場。

　　第6條 暫停

　　只有決賽階段才能暫停，每隊可以暫停兩次，時間為30秒。

　　第7條 得分相等和決勝期

　　競賽時間終了，以得分多者為勝方。如雙方得分相等，則加1分鐘決勝期，如果決勝期仍得分相等，則以3對3依次罰球的形式?jīng)Q勝，某隊領(lǐng)先即為勝方，競賽結(jié)束。

　　第8條 其它規(guī)定

　　8-1 競賽中，隊長是場上唯一發(fā)言人。

　　8-2 競賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終決定。

　　附：

　　一、宣傳方式

　　1、橫幅:“三人制” 籃球賽期間，將全程在學校賽場指定位置懸掛宣傳橫幅,(橫幅內(nèi)容為“三個制”籃球賽內(nèi)容和公司的相關(guān)宣傳--贊助商名稱)。我們競賽場地選擇在人流比較大路邊操場，貴公司宣傳的成效會更加明顯。

　　2、前期宣傳：我們將在“三人制” 籃球賽的前期宣傳海報中點明貴公司為贊助單位。

　　3、隊服：所有參賽籃球隊的隊服將在醒目位置標注貴公司名稱或標志，對貴公司進行有利宣傳。(參賽選手的隊服由貴公司提供)

　　4、其他宣傳：“三人制” 籃球賽結(jié)束后，如能產(chǎn)生積極的效應，愿與貴公司達成長期合作的意向，在組織部其他大型活動中進行不次于“三人制” 籃球賽期間的高度、有效宣傳，為貴公司營造銷售氛圍。

　　二、贊助活動意義

　　1、增加校企間的交流與合作，共同學習，共同發(fā)展。

　　2、擴大公司在各高校影響，通過全面的宣傳，提高公司產(chǎn)品在高校的市場占有率。

　　3、通過贊助相關(guān)活動樹立企業(yè)形象，提高公司的社會效益。

　　4、我們真心的希望能夠以此次活動為契機，和貴公司建立更長久的合作關(guān)系，我們將在以后的工作為貴公司提供更大支持。希望我們此次合作愉快。

籃球賽計劃14

　　一、賽前準備

　　1、人員選拔：

　　選拔人數(shù)：5人

　　選拔地點：公體籃球場2號場地

　　選拔時間：20xx年5月23日下午17：00

　　入選結(jié)果：韋定、楊雷、劉鵬、巨俊航、吳冬

　　2、賽前訓練：20xx年5月24日至20xx年6月1日的每天下午17：0018：30

　　3、訓練內(nèi)容：

　　a、訓練前，每個人要去跑1500米

　　b、每天往返跑5個來回

　　c、每天進行一對一進攻防守訓練

　　d、進行擋拆配合訓練

　　e、進行三對三實戰(zhàn)訓練

　　二、賽中拼搏

　　1、開幕式：20xx年5月25日下午16：30開始

　　2、比賽時間：20xx年6月2日至20xx年6月15日的每天中午12：30開始

　　在我們的第一場比賽中，從一開始我們就取得主動權(quán)，并以絕對的優(yōu)勢獲得了勝利！圖中我們正在進行猛烈地攻擊。

　　這場對陣xxxx隊，我們每個人的狀態(tài)都不好，失誤很多，很多缺點都表露出來，所以導致輸了這場比賽。但是我們并沒有放棄，我們及時找出了自己的`缺點和不足，吸取經(jīng)驗和教訓。爭取在下一場比賽中取得勝利！

　　在這場比賽中，我們并沒有因為上次的失利而失去斗志。我們及時找回了狀態(tài)，輕輕松松就取得了勝利。

　　經(jīng)過我們的努力，我們終于拿到了第一名！6月15號這天，我們終于拿到了獎杯和獎牌！

　　三、賽后總結(jié)

　　在這次活動中，賽前我們有充分的準備，比賽時我們隊的每個人都付出了自己的努力，相信隊友，都具有一個團隊的精神，在每場比賽結(jié)束后都進行了總結(jié)，及時找出自己的優(yōu)點與缺點，盡可能地做到取長補短，穩(wěn)扎穩(wěn)打。這些也是我們能夠取得冠軍的原因。

　　在這次比賽中，也讓我們認識到：認真對待每一次活動，要有充分的準備，及時的進行總結(jié)，發(fā)現(xiàn)優(yōu)點與缺點，取長補短，團結(jié)協(xié)作。這樣，我們就一定能夠取得好成績！

籃球賽計劃15

　　一、前言

　　作為青春的代言人，大學生總是洋溢著青春的活力，充滿著狂熱的激情，對新奇刺激的活動必然會踴躍參加，全程投入。這樣的活動必然會讓主辦協(xié)會的指明度得到很大的提高，也會讓贊助單位達到想要的宣傳效果。本年的十一月份是活動開展的最好時間，產(chǎn)品的最佳的宣傳時機，形象策劃的最佳時段。因為大學生的生活進入正軌，一切相對順利，這月的功課相應較少，會有更多的時間組織和參加活動，更何況學校的活動月也在這個時候完全開放，很有活動的氣氛。在這個宣傳的黃金月，哪個組織率先策劃出極具創(chuàng)意的活動，哪個組織就能在新生中樹立良好的公眾形象，同樣哪個公司能在這個月做最有效的宣傳，哪個公司就能樹立穩(wěn)固的公寓品牌，更快地占去這一片超兩萬人的大市場。因此，籃球協(xié)會作為學生聲望最高的協(xié)會組織又怎會錯過這么好的一個黃金時機呢？！于是我協(xié)會精心策劃了這次全院的女子“彩虹杯”籃球賽！本次活動的策劃不但在上年成功舉辦籃球賽的經(jīng)驗總結(jié)之上，而且通過了整個籃球協(xié)會籌備委員會的分析討論，極具權(quán)威性。況且本次活動是籃球協(xié)會極具特色的招牌活動，也是本學年的重頭戲，因此得到學校和相關(guān)部門的高度重視，并給予大力的支持和配合。除此之外本活動還得到本校各兄弟協(xié)會、學生組織、外校團體、特邀嘉賓……的鼎立相助和參與。屆時必將能讓活動的參與者感到耳目一新，興奮不已；讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂趣，籃球協(xié)會也會為此而奮斗到底！

　　二、市場分析

　　1、同電視、報刊傳媒相比，在學校宣傳有良好的性價比，可用最少的資金做到最好的宣傳。

　　2、學校消費地域集中，針對性強，產(chǎn)品品牌容易深入民心。其中高校學生作為現(xiàn)代青年都喜歡追求新鮮的'、刺激的、浪漫的、能展示個性表現(xiàn)自我的時尚活動。若是商家能在籃球這種刺激活躍的活動中進行宣傳，效果可想而知。

　　3、因為年年都有新生，如條件允許的話，商家還可以同我們籃球協(xié)會建立一個長期友好合作關(guān)系，如每年共同策劃一次“彩虹杯”女子籃球賽，將會使商家在漢中內(nèi)外的知名度不斷加深，甚至到陜西各個高校，極具有長遠意義！

　　4、便捷的活動申請：商家在高校內(nèi)搞宣傳或促銷活動，一定要經(jīng)過一系列的申請，而通過和我們籃球協(xié)會合作，貴公司相對可以方便快捷獲得校方批準，并且得到我們協(xié)會各部門的協(xié)作配合。

　　5、本次活動將有過兩萬人了解，并至少超500人能進場參與（因場地所限人不可進太多），并會在陜西理工學院校區(qū)廣為流傳。

　　6、假如這類活動能再度成功舉辦，我們籃球協(xié)會計劃在下年的“五一”勞動節(jié)策劃一個更大型的“三人制”籃球賽。，其盛況也必定空前。本次活動作為關(guān)鍵的一炮，意義深遠，商機無限！

　　三、活動介紹

　　1、活動目的：

　　本次活動是本著活躍校園氣氛，提高會員積極性的大型特色活動。

　　2、組織機構(gòu)：

　　主辦單位：陜西理工學院籃球協(xié)會（北區(qū)）

　　協(xié)辦單位：陜西理工學院籃球三大球協(xié)會（南區(qū)）

　　贊助單位：

　　3、活動時間：

　　4、活動地點：陜西理工學院（北區(qū)）中心操場；

　　陜西理工學院（南區(qū)）中心操場。

　　5、活動內(nèi)容：當天活動詳細內(nèi)容是由理事委員會策劃的，他們那里有一份詳細方案，但在活動開展前暫不公開。

　　四、工作計劃

　　1、申請審批：

　　在20xx年11月6日前落實策劃的審批和場地的申請工作（由秘書部負責）

　　2、尋找合作組織

　　在20xx年11月5日前落實合作機構(gòu)及合作項目（由主席負責）

　　3、尋找贊助單位

　　在20xx年11月13日前落實贊助情況（由外聯(lián)部負責）

　　4、邀請嘉賓

　　在20xx年11月13日前落實嘉賓情況（由秘書部負責）

　　5、籌備資金

　　在20xx年11月15日前落實物資和金錢的籌備工作。包括：贊助資金。（由財務部負責）

　　6、現(xiàn)場布置

　　活動當天由組織部和裁判部負責

　　五、宣傳計劃：

　　1、籃球協(xié)會在比賽期間懸掛兩到三個活動相關(guān)贊助商。

　　2、籃球協(xié)會在比賽期間懸掛了有活動贊助商的大型海報。

　　3、籃球協(xié)會在比賽期間為贊助商設立了兩至四個小型宣傳委員會。

　　4、籃球協(xié)會在籃球比賽的開幕式和閉幕式上，邀請了贊助商的領(lǐng)導人參加和發(fā)言。

　　5、主辦單位可提供有助于本公司比賽獎品的卡片或其他小禮品。

　　6、贊助商可以在休息時間向觀眾提問，給觀眾一些小禮物。

　　7、贊助商可以贊助幾套以貴公司名義為服裝的服裝，或組織一個對貴公司品牌有推廣意義的節(jié)目，并在開幕式上表演3分鐘左右。

　　8、贊助商可針對本次活動發(fā)行有紀念意義的電話卡。

　　9、贊助商可與籃球協(xié)會簽訂長期協(xié)議進行長期合作，以助于貴公司擴展校園市場。

　　10、上述意見為籃球協(xié)會方的意見，如贊助方有更好的建議或意見，可經(jīng)雙方協(xié)商后再作決定。

　　六、經(jīng)費預算

　　1、裁判費———————————————共500元。

　　2、制作記錄表、秩序冊及相關(guān)資料————共150元。

　　3、開幕式表演人員紀念品————————共100元。

　　4、買榮譽證書—————————————共35元。

　　5、制作兩塊宣傳板———————————共115元。

　　6、項開幕式閉幕式布置場地————————共100元。

　　7、總計————————————————共1000元。

　　注：宣傳用海報、橫幅及禮品屬于活動經(jīng)費之外費用，均由貴公司提供。

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