落實(shí)雙減致家長一封信
無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都有寫信的經(jīng)歷，對書信很是熟悉吧，書信是人們表達(dá)情感的一種特別方式。書信要怎么寫才能發(fā)它的作用呢？以下是小編收集整理的落實(shí)雙減致家長一封信，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
落實(shí)雙減致家長一封信1
尊敬的家長朋友：
您好！
在過去的一年里，在您的支持和配合下，我市持續(xù)規(guī)范校外培訓(xùn)行為，著力減輕作業(yè)負(fù)擔(dān)，課后服務(wù)實(shí)現(xiàn)義務(wù)教育學(xué)校全覆蓋。20xx年，為更好地守護(hù)學(xué)生身心健康，積極回應(yīng)社會關(guān)切與期盼，切實(shí)減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，我們懇請家長們繼續(xù)予以配合推進(jìn)并監(jiān)督我們做好“雙減”工作的實(shí)施，促進(jìn)我市教育生態(tài)良好向上發(fā)展。
一、培養(yǎng)孩子獨(dú)立完成作業(yè)的意識。請您理性看待孩子成長過程，不盲目跟風(fēng)從眾，拒絕過重課業(yè)負(fù)擔(dān)，讓孩子擁有自主、陽光、健康的學(xué)習(xí)生活空間。
二、培養(yǎng)孩子的健康運(yùn)動的意識。根據(jù)學(xué)校要求，將體育運(yùn)動和勞動教育納入家庭作業(yè)范疇。
三、培養(yǎng)孩子的'自律意識，養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。給孩子閱讀空間，引導(dǎo)孩子多閱讀紙質(zhì)書籍，自覺保護(hù)視力，最大限度減少使用電子產(chǎn)品時(shí)間，瀏覽有意義的學(xué)習(xí)網(wǎng)站，健康上網(wǎng)。
四、培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。充分保障孩子睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量，保障孩子每天睡眠時(shí)間小學(xué)不少于10個(gè)小時(shí)，初中不少于9小時(shí)。
五、指導(dǎo)孩子科學(xué)使用網(wǎng)絡(luò)。與孩子一起分享讀書、旅游、游戲帶來的快樂，與孩子一起參加體育鍛煉，保持健康體魄。
六、不參加隱形變異類違規(guī)培訓(xùn)，保障自身合法權(quán)益。遠(yuǎn)離“無證無照”機(jī)構(gòu)，堅(jiān)決抵制違規(guī)變相開展學(xué)科類培訓(xùn)行為，堅(jiān)決不送孩子在非學(xué)科類機(jī)構(gòu)進(jìn)行學(xué)科培訓(xùn)。積極參與監(jiān)督并維權(quán)。如您發(fā)現(xiàn)校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)存在違法違規(guī)行為、在職教師違規(guī)開展有償補(bǔ)課行為，或者您的切實(shí)利益受到了損害，請您及時(shí)舉報(bào)，我們將依法依規(guī)嚴(yán)肅查處，保障您的合法權(quán)益。您可以撥打“雙減”舉報(bào)電話進(jìn)行投訴或?qū)で髱椭?/p>
七、學(xué)會運(yùn)用好通遼市教育云“家�；臃⻊�(wù)平臺”和“校外培訓(xùn)服務(wù)平臺”。家長為孩子選擇的培訓(xùn)均通過“中小學(xué)校外培訓(xùn)服務(wù)平臺”線上報(bào)名，在線簽訂合規(guī)合同及繳納費(fèi)用，不要現(xiàn)金、轉(zhuǎn)賬給任何人；不繳納超過3個(gè)月或60學(xué)時(shí)以上預(yù)繳費(fèi)，索要與校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)名稱相一致的稅務(wù)發(fā)票；抵制以年費(fèi)、充值卡、多買多送、充值優(yōu)惠、預(yù)交三個(gè)月贈送后續(xù)課程及預(yù)存長周期領(lǐng)贈品等變相超長時(shí)間收費(fèi)行為。
各位家長，減負(fù)才能增效，健康才能長效，幸福是最大的成功，人生只有幸福的起點(diǎn)，沒有成功的起跑線，教育是日積月累、成才在于點(diǎn)滴進(jìn)步，沒有捷徑、沒有彎道，孩子真正的全面發(fā)展，要有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有樂觀的精神，良好的品格，強(qiáng)健的體魄，希望在未來的日子里，通過家校雙方的共同努力，還孩子一個(gè)健康、快樂的童年，讓孩子在夢想的天空中飛得更高、更遠(yuǎn)！
落實(shí)雙減致家長一封信2
尊敬的各位家長：
您們好!
為切實(shí)提升學(xué)校育人水平，持續(xù)規(guī)范校外培訓(xùn)(包括線上培訓(xùn)和線下培訓(xùn))，有效減輕義務(wù)教育階段學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》，意見指出，要全面貫徹教育方針，落實(shí)立德樹人根本任務(wù)，充分發(fā)揮學(xué)校教書育人主體功能，強(qiáng)化線上線下校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)規(guī)范管理。落實(shí)“雙減”工作，就是要提升校內(nèi)教育質(zhì)量，規(guī)范校外教育培訓(xùn)，明確教育治理的邊界,以系統(tǒng)觀念推進(jìn)教育領(lǐng)域綜合改革。為了更好的落實(shí)文件精神，實(shí)現(xiàn)家校共育，避免出現(xiàn)“校內(nèi)減負(fù)校外補(bǔ)”的情況發(fā)生，讓孩子的童年更美好，懇請家長予以配合推進(jìn)并監(jiān)督我校做好“雙減”工作的實(shí)施。
一、樹立正確的教育觀念。
家長與學(xué)生朝夕相處，是孩子言傳身教的老師，履行好法定監(jiān)護(hù)職責(zé)至關(guān)重要。理性看待孩子成長過程，不盲目跟風(fēng)從眾，拒絕過重課業(yè)負(fù)擔(dān)，嚴(yán)控書面作業(yè)總量，培養(yǎng)孩子獨(dú)立完成作業(yè)的意識，不隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，讓孩子擁有自主、陽光、健康的學(xué)習(xí)生活空間。
二、培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
家長要積極與孩子溝通，關(guān)注孩子心理情緒，督促孩子按時(shí)就寢，確保充足睡眠，保障孩子睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量，保障孩子每天睡眠時(shí)間不少于10個(gè)小時(shí)。
三、培養(yǎng)孩子的自律意識，養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。
給孩子閱讀空間，引導(dǎo)孩子多閱讀紙質(zhì)書籍，自覺保護(hù)視力，最大限度減少使用電子產(chǎn)品時(shí)間，瀏覽有意義的學(xué)習(xí)網(wǎng)站，健康上網(wǎng)，防止網(wǎng)絡(luò)沉迷。
四、適度安排家務(wù)勞動，培養(yǎng)孩子的健康運(yùn)動的意識。
根據(jù)學(xué)校制定的分年級家務(wù)勞動和體育運(yùn)動項(xiàng)目清單清單,將勞動教育和體育運(yùn)動納入家庭作業(yè)范疇。
五、提升學(xué)校課后服務(wù)水平，滿足學(xué)生多樣化需求。
學(xué)校充分利用本校資源優(yōu)勢，有效實(shí)施各種課后育人活動，在校內(nèi)滿足學(xué)生多樣化學(xué)習(xí)需求。學(xué)校積極制定課后服務(wù)實(shí)施方案，增強(qiáng)課后服務(wù)的吸引力，引導(dǎo)學(xué)生自愿參加課后服務(wù)。指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真完成作業(yè)，對學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生進(jìn)行補(bǔ)習(xí)輔導(dǎo)與答疑，為學(xué)有余力的學(xué)生拓展學(xué)習(xí)空間，開展豐富多彩的科普、文體、藝術(shù)、勞動、閱讀、興趣小組及社團(tuán)活動。
六、完善家校協(xié)同機(jī)制。
進(jìn)一步明晰家校育人責(zé)任，密切家校溝通，創(chuàng)新協(xié)同方式，推進(jìn)協(xié)同育人共同體建設(shè)。推動社區(qū)家庭教育指導(dǎo)中心、服務(wù)點(diǎn)建設(shè)，引導(dǎo)家長樹立科學(xué)育兒觀念，理性確定孩子成長預(yù)期，努力形成減負(fù)共識。
七、監(jiān)督和舉報(bào)在職在編教師違規(guī)有償補(bǔ)課行為。
在職在編教師不得參與校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)組織的.培訓(xùn)活動，也不能推薦和誘導(dǎo)學(xué)生參加有償補(bǔ)課。請家長們積極參與監(jiān)督教師在校外從教行為。
八、不盲目讓孩子參加校外培訓(xùn)。
過度關(guān)注學(xué)生成績,刻意強(qiáng)化應(yīng)試教育，采取“超綱教學(xué)”“超前教學(xué)”、學(xué)前“小學(xué)化”等方式，違背了少年兒童成長規(guī)律，造成學(xué)生課外負(fù)擔(dān)過重，家長和學(xué)生心態(tài)焦慮。家長要更新育兒觀念，了解孩子的身心成長規(guī)律，提升自身育人素質(zhì)和能力，理性規(guī)劃孩子未來發(fā)展方向，不盲目送孩子參加校外培訓(xùn)，遠(yuǎn)離無證培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。如了解到無證培訓(xùn)的相關(guān)信息，請及時(shí)向相關(guān)部門舉報(bào)。
減負(fù)才能增效，健康才能長效，幸福是最大的成功，人生只有幸福的起點(diǎn)，沒有成功的起跑線，教育是日積月累、成才在于點(diǎn)滴進(jìn)步，沒有捷徑、沒有彎道，孩子真正的全面發(fā)展，要有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有樂觀的精神，良好的品格,強(qiáng)健的體魄，希望在未來的日子里，通過家校雙方的共同努力，還孩子一個(gè)健康、快樂的童年，讓孩子在夢想的天空中飛得更高、更遠(yuǎn)!
xx縣xx鎮(zhèn)xx小學(xué)
20xx年2月11日
落實(shí)雙減致家長一封信3
尊敬的家長朋友們：
你們好！
去年7月，xxxx印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》（簡稱“雙減”意見），旨在解決當(dāng)前普遍存在的學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)過重、家長教育焦慮嚴(yán)重、家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)沉重等問題。面對“雙減”這項(xiàng)工作，我們深感責(zé)任重大、使命艱巨，為進(jìn)一步讓“雙減”政策深入人心、惠及每個(gè)家庭，特向廣大中小學(xué)生家長送上以下幾點(diǎn)溫馨提示：
一、精準(zhǔn)把握“雙減”內(nèi)涵，維護(hù)教育生態(tài)請您用心
家長朋友們，推進(jìn)“雙減”工作，是遵循教育規(guī)律、堅(jiān)持正確辦學(xué)方向、推動學(xué)校教學(xué)更加優(yōu)化、校外培訓(xùn)更加規(guī)范的重要戰(zhàn)略決策，是幫助孩子提高在校學(xué)習(xí)效率、變、‘學(xué)得多、考得好、分?jǐn)?shù)高”為“學(xué)得好、成長好、素質(zhì)高”的思想轉(zhuǎn)變，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、注重學(xué)生身心健康、推進(jìn)家庭回歸正位、回應(yīng)社會普遍關(guān)切的具體行動。希望我們共同學(xué)習(xí)好、理解好“雙減”精神，從著眼孩子長遠(yuǎn)發(fā)展的角度出發(fā)，支持“雙減”政策落實(shí)，配合“雙減”措施落地，確�！半p減”工作實(shí)效。
二、攜手推進(jìn)“三大利好”，校內(nèi)減負(fù)提質(zhì)請您放心
家長朋友們，xxxx市教育在“雙減”工作中，系統(tǒng)推進(jìn)“課堂教學(xué)，，“作業(yè)管理，，和“課后服務(wù)”。課堂教學(xué)在改進(jìn)教學(xué)方法、加強(qiáng)教學(xué)研究、增強(qiáng)師資能力、打造高效課堂、強(qiáng)化教學(xué)管理等方面綜合施策，讓學(xué)生在校內(nèi)學(xué)足學(xué)好，作業(yè)管理在規(guī)范作業(yè)布置、加強(qiáng)教研賦能、注重技術(shù)輔助等方面科學(xué)設(shè)計(jì)，讓學(xué)生作業(yè)減負(fù)增效；課后服務(wù)在做好作業(yè)輔導(dǎo)、培養(yǎng)特長愛好、配好基礎(chǔ)服務(wù)、滿足特殊需要等方面充分結(jié)合，實(shí)現(xiàn)全面覆蓋，保證服務(wù)質(zhì)量。校內(nèi)緊抓教學(xué)質(zhì)量的同時(shí)，深入實(shí)施“十個(gè)一”項(xiàng)目行動，進(jìn)一步推動體教融合、藝教結(jié)合、科教融合，健全”節(jié)、賽、會、展、演”工作體系，打造中小學(xué)生的“十大節(jié)日”，充分釋放孩子天性，努力做到減負(fù)不減質(zhì)，實(shí)施“減作業(yè)、減培訓(xùn)，加服務(wù)、提質(zhì)量、提素質(zhì)、育生態(tài)”的“減2加N”機(jī)制，深入推進(jìn)“五育并舉”的工作格，促進(jìn)全體學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展。
三、理性助力孩子發(fā)展，校外培訓(xùn)選擇請您小心
家長朋友們，我們要正確看待培訓(xùn)行為，不要被人為制造的培訓(xùn)“剛需”所綁架，拒絕盲目跟風(fēng)攀比，摒棄“搶跑超車”觀念。按照“雙減”工作要求及未成年人保護(hù)法有關(guān)規(guī)定，校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)不得占用法定節(jié)假日、休息日及寒暑假期組織義務(wù)教育階段學(xué)科類培訓(xùn)家長朋友們要積極響應(yīng)“雙減”政策，自覺做到遠(yuǎn)離非法校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，避免權(quán)益受損。審慎在各級教育部門公布的“白名單”中，選取具有資質(zhì)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。參加培訓(xùn)的，請簽訂教育部和市場管理聯(lián)合印發(fā)的《中小學(xué)生校外培訓(xùn)服務(wù)合同（示范文本）》（20xx年修訂版），索取正規(guī)票據(jù)，一次性繳費(fèi)時(shí)間跨度不要超過3個(gè)月或60課時(shí)。有退費(fèi)主張的，應(yīng)當(dāng)按照合同約定辦理退費(fèi)手續(xù)。如果退費(fèi)過程中遇到問題，可以通過與商家協(xié)商、找部門調(diào)解等方式解決。未能達(dá)成合意的，可以選擇向法院提起民事訴訟等司法途徑解決。
四、樹立科學(xué)成才觀念，摒棄焦慮情緒請您靜心
家長朋友們，望子成龍、望女成鳳是每位家長的殷切期望，立德樹人、育人育才是教育事業(yè)的初心使命。我們要共同認(rèn)識到，考試成績不是評判孩子的唯一標(biāo)尺，也不是決定孩子發(fā)展的唯一渠道�！半p減”時(shí)代為我們提供了培養(yǎng)孩子自主管理能力的契機(jī)，我們應(yīng)基于孩子的內(nèi)在特質(zhì)，注重挖掘和培養(yǎng)孩子的興趣和特長，引導(dǎo)孩子合理安排學(xué)習(xí)計(jì)劃，正確處理好學(xué)習(xí)、運(yùn)動、娛樂之間的'關(guān)系，自覺保證睡眠時(shí)間和質(zhì)量。適當(dāng)指導(dǎo)孩子從事力所能及的家務(wù)勞動，組織家庭體育鍛煉和戶外文體活動，減少孩子對電子產(chǎn)品的依賴，利用生活場景和生活經(jīng)驗(yàn)科普安全知識。寓教于樂、寓教于家、寓教于勞動、寓教于生活，不做“雞娃”爸媽，不入“內(nèi)卷”漩渦，多一些對孩子思想的關(guān)心和心理的關(guān)愛，與孩子共同成長，做一名合格的“智慧家長”。
五、密切家校溝通交流，多方協(xié)同共育請您安心
家長朋友們，家校溝通是家長了解孩子在校學(xué)習(xí)成長情況的有效方式，也是增進(jìn)家長與學(xué)校之間信任與了解的重要渠道。歡迎您積極參與學(xué)校家長會、“三長”見面會等活動，及時(shí)為教育建言獻(xiàn)策，協(xié)助我們了解家長的呼聲和需求，把民聲聽準(zhǔn)聽真，把教育做好做實(shí)。通過“家長學(xué)�！敝鲃訉で蠹彝ソ逃笇�(dǎo)，提升自身教育素養(yǎng)，有的放矢地開展家校聯(lián)動教育，深化“家庭關(guān)心、學(xué)校關(guān)注、社會關(guān)切”的育人氛圍。
親愛的家長朋友們，“雙減”政策為我們帶來挑戰(zhàn)，也帶來機(jī)遇，我們要重整旗鼓，將本該屬于孩子自由探索、全面發(fā)展的時(shí)間還給孩子，將孩子從作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)中解放出來�！半p減”有您，家校共育，在營造良好教育生態(tài)的道路上，讓我們力耕不欺、同心前行，共同促進(jìn)孩子們身心健康全面發(fā)展。
落實(shí)雙減致家長一封信4
尊敬的家長:
您好!
為切實(shí)提升學(xué)校育人水平，持續(xù)規(guī)范校外培訓(xùn)（包括線上培訓(xùn)和線下培訓(xùn)），有效減輕義務(wù)教育階段學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》，意見指出，要全面貫徹黨的教育方針，落實(shí)立德樹人根本任務(wù)，充分發(fā)揮學(xué)校教書育人主體功能，強(qiáng)化線上線下校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)規(guī)范管理。落實(shí)“雙減”工作，就是要提升校內(nèi)教育質(zhì)量，規(guī)范校外教育培訓(xùn)，明確教育治理的邊界，以系統(tǒng)觀念推進(jìn)教育領(lǐng)域綜合改革。為了更好的落實(shí)文件精神，實(shí)現(xiàn)家校共育，避免出現(xiàn)“校內(nèi)減負(fù)校外補(bǔ)”的情況發(fā)生，讓孩子的童年更美好，我們懇請家長予以配合推進(jìn)并監(jiān)督我們做好“雙減”工作的實(shí)施。
一、培養(yǎng)孩子獨(dú)立完成作業(yè)的意識。請您理性看待孩子成長過程，不盲目跟風(fēng)從眾，拒絕過重課業(yè)負(fù)擔(dān)，讓孩子擁有自主、陽光、健康的學(xué)習(xí)生活空間。
二、培養(yǎng)孩子的健康運(yùn)動的意識。根據(jù)學(xué)校制定的體育運(yùn)動項(xiàng)目清單和家務(wù)勞動清單，將體育運(yùn)動和勞動教育納入家庭作業(yè)范疇。
三、培養(yǎng)孩子的自律意識，養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。給孩子閱讀空間，引導(dǎo)孩子多閱讀紙質(zhì)書籍，自覺保護(hù)視力，最大限度減少使用電子產(chǎn)品時(shí)間，瀏覽有意義的學(xué)習(xí)網(wǎng)站，健康上網(wǎng)。
四、培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的.生活習(xí)慣。充分保障孩子睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量，保障孩子每天睡眠時(shí)間小學(xué)不少于10個(gè)小時(shí)，初中不少于9小時(shí)。
五、拒絕幼兒園小學(xué)化傾向、抵制教師開辦輔導(dǎo)班、小飯桌，積極舉報(bào)違規(guī)違紀(jì)行為，指導(dǎo)孩子科學(xué)使用網(wǎng)絡(luò)，與孩子一起分享讀書、旅游、游戲帶來的快樂，與孩子一起參加體育鍛煉，保持健康體魄。
近年來，我縣對校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)開展了集中規(guī)范整治，取得了一定成效，但仍存在少數(shù)學(xué)科類校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)有違規(guī)辦學(xué)行為，助推形成教育“內(nèi)卷”，讓孩子們變成“雞娃”，侵害了家長和學(xué)生的利益，加重了家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。過度關(guān)注學(xué)生成績，刻意強(qiáng)化應(yīng)試教育，采取“超綱教學(xué)”“超前教學(xué)”、學(xué)前“小學(xué)化”等方式，違背了少年兒童成長規(guī)律，造成學(xué)生課外負(fù)擔(dān)過重，家長和學(xué)生心態(tài)焦慮。
各位家長，減負(fù)才能增效，健康才能長效，幸福是最大的成功，人生只有幸福的起點(diǎn)，沒有成功的起跑線，教育是日積月累、成才在于點(diǎn)滴進(jìn)步，沒有捷徑、沒有彎道，孩子真正的全面發(fā)展，要有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有樂觀的精神，良好的品格，強(qiáng)健的體魄，希望在未來的日子里，通過家校雙方的共同努力，還孩子一個(gè)健康、快樂的童年，讓孩子在夢想的天空中飛得更高、更遠(yuǎn)！
在此，我們懇請廣大家長提高對校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的辨別能力，切不可受其蠱惑、盲目交費(fèi)，謹(jǐn)防上當(dāng)受騙，所有教育行政部門審批過具有培訓(xùn)資質(zhì)機(jī)構(gòu)，均登記在“中小學(xué)校外培訓(xùn)服務(wù)平臺”，培訓(xùn)報(bào)名均應(yīng)使用“中小學(xué)校外培訓(xùn)服務(wù)平臺”在線報(bào)名方式報(bào)名并在線簽訂《示范文本》合同，請您配合我們一起堅(jiān)決抵制線下報(bào)名，或不簽訂培訓(xùn)合同等行為，理性為孩子選擇校外培訓(xùn)項(xiàng)目，確保家長合法權(quán)益免受侵犯。
真正的全面發(fā)展，要有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有樂觀的精神，良好的品格，強(qiáng)健的體魄，希望在未來的日子里，通過家校雙方的共同努力，還孩子一個(gè)健康、快樂的童年，讓孩子在夢想的天空中飛得更高、更遠(yuǎn)！
在此，我們懇請廣大家長提高對校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的辨別能力，切不可受其蠱惑、盲目交費(fèi)，謹(jǐn)防上當(dāng)受騙，所有教育行政部門審批過具有培訓(xùn)資質(zhì)機(jī)構(gòu)，均登記在“中小學(xué)校外培訓(xùn)服務(wù)平臺”，培訓(xùn)報(bào)名均應(yīng)使用“中小學(xué)校外培訓(xùn)服務(wù)平臺”在線報(bào)名方式報(bào)名并在線簽訂《示范文本》合同，請您配合我們一起堅(jiān)決抵制線下報(bào)名，或不簽訂培訓(xùn)合同等行為，理性為孩子選擇校外培訓(xùn)項(xiàng)目，確保家長合法權(quán)益免受侵犯。
落實(shí)雙減致家長一封信5
各位家長朋友：
20xx年教育主管部門繼續(xù)落實(shí)推行，印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》（以下簡稱《意見》）。
《意見》是針對學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)、家庭教育支出和家長相對應(yīng)精力負(fù)擔(dān)現(xiàn)象作出的重要部署，也為教育行政部門加強(qiáng)教學(xué)管理和培訓(xùn)機(jī)構(gòu)治理提供了遵循，指明了方向。
XX《意見》明確指出：校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)不得占用法定節(jié)假日、休息日及寒暑假期組織學(xué)科類培訓(xùn)；學(xué)校要嚴(yán)格按課程標(biāo)準(zhǔn)零起點(diǎn)教學(xué)，為學(xué)有余力的學(xué)生拓展學(xué)習(xí)空間，對學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生進(jìn)行補(bǔ)習(xí)輔導(dǎo)與答疑……
減負(fù)是一個(gè)系統(tǒng)工程，不但需要在校內(nèi)系統(tǒng)思考和全方位設(shè)計(jì)，也需要家長朋友更新育人觀念，遵循教育規(guī)律和孩子成長規(guī)律，保證孩子充足的休息時(shí)間、睡眠時(shí)間，切實(shí)減輕孩子校外過重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。
為堅(jiān)決落實(shí)“雙減”政策，切實(shí)減輕中小學(xué)生校內(nèi)校外負(fù)擔(dān)，特溫馨提醒如下：
1 .慎重選報(bào)培訓(xùn)課程
市教育將嚴(yán)格執(zhí)行《意見》規(guī)定，全面加強(qiáng)面向義務(wù)教育階段的學(xué)科類培訓(xùn)機(jī)構(gòu)（語文、數(shù)學(xué)、英語、物理、化學(xué)、生物、歷史、地理、政治學(xué)科等與升學(xué)考試相關(guān)的學(xué)科知識培訓(xùn)機(jī)構(gòu)）管理。希望家長謹(jǐn)慎報(bào)名學(xué)科類培訓(xùn)，謹(jǐn)慎付（續(xù)）費(fèi)。如果確需參加的`，應(yīng)選擇持有民辦學(xué)校辦學(xué)許可證，且在民政部門登記為民辦非企業(yè)單位的機(jī)構(gòu)。360在繳費(fèi)時(shí)，不得一次性繳納超個(gè)月或累計(jì)課時(shí)的培訓(xùn)費(fèi)用。同時(shí)，必須簽訂規(guī)范的培訓(xùn)合同，妥善保管好培訓(xùn)合同及收費(fèi)憑證，作為今后維權(quán)的依據(jù)，以免發(fā)生不必要的退費(fèi)糾紛。非學(xué)科類（音樂、體育、美術(shù)、科技等）的興趣愛好培訓(xùn)，也請家長根據(jù)孩子實(shí)際情況，慎重選報(bào)。
2 .注重孩子身心健康
家長朋友要理性看待孩子的成長，注重挖掘孩子的興趣與潛質(zhì)，樹立科學(xué)育兒觀、成才觀，不盲從、不攀比。提高親子陪伴質(zhì)量，引導(dǎo)孩子加強(qiáng)體育鍛煉，保證孩子充足的休息時(shí)間、睡眠時(shí)間，妥善安排孩子課余時(shí)間的學(xué)習(xí)生活。
3 .家校協(xié)同護(hù)航成長
市教育圍繞減負(fù)提質(zhì)目標(biāo)，將加強(qiáng)作業(yè)管理、提高學(xué)校托管服務(wù)水平，歡迎家長朋友提出合理的意見、建議。下一步，市教育將會同相關(guān)部門，進(jìn)一步加強(qiáng)對學(xué)科類培訓(xùn)機(jī)構(gòu)和在職教師有償家教的管理檢查，嚴(yán)格落實(shí)好《意見》精神。孩子的成長需要家庭、學(xué)校、社會的共同努力。最后，真誠希望家長朋友加強(qiáng)家校溝通，建立和諧的家校共育環(huán)境，共同促進(jìn)孩子全面發(fā)展。
讓我們同心、同向、同行，一起守護(hù)孩子健康成長！
落實(shí)雙減致家長一封信6
尊敬的家長:
您好!
今年七月，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》（以下簡稱“意見”），這是對“雙減”工作的重要決策部署，也是推動學(xué)校教育和家庭教育回歸各自角色的有力舉措。
落實(shí)好“雙減”工作，保障孩子健康成長，我們深感責(zé)任重大、使命艱巨。學(xué)校真誠希望家長朋友們能一起學(xué)習(xí)好、理解好、執(zhí)行好《意見》要求，進(jìn)一步樹立科學(xué)的育兒觀，遵循教育規(guī)律和孩子成長規(guī)律，真正做到為孩子減負(fù)。為此，學(xué)校提出如下倡議：
一、提高對“雙減”工作的認(rèn)識。
理解并支持學(xué)校優(yōu)化學(xué)生的作業(yè)結(jié)構(gòu)，減輕學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)的這一做法。立即停止孩子們在節(jié)假日、休息日及寒暑假期參與校外學(xué)科類培訓(xùn)機(jī)構(gòu)補(bǔ)課行為，堅(jiān)決做到不支持不參與在職教師校外補(bǔ)課活動，包括“一對一”輔導(dǎo)。著重培養(yǎng)孩子獨(dú)立完成作業(yè)的'意識，積極依托課后服務(wù)、家務(wù)勞動、社會實(shí)踐等發(fā)展孩子的綜合素質(zhì)，讓孩子擁有自主、陽光、健康的學(xué)習(xí)生活空間。
二、培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)生活習(xí)慣。
家長要引導(dǎo)孩子養(yǎng)成合理安排時(shí)間的好習(xí)慣，督促其按時(shí)就寢，確保不少于9小時(shí)的睡眠時(shí)間和質(zhì)量，保持有規(guī)律的生活節(jié)奏；適當(dāng)開展體育鍛煉活動，促進(jìn)孩子的身心健康；給孩子閱讀空間，多閱讀紙質(zhì)書籍，多讀書，讀好書，使好讀書成為孩子一生的寶貴財(cái)富；最大限度減少電子產(chǎn)品的使用時(shí)間，引導(dǎo)孩子瀏覽有意義的學(xué)習(xí)網(wǎng)站，健康上網(wǎng)。
三、積極參與監(jiān)督培訓(xùn)機(jī)構(gòu)治理。
近期，我旗對校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)開展了集中規(guī)范整治，取得了一定成效，但仍存在少數(shù)學(xué)科類校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)有違規(guī)辦學(xué)行為，歡迎廣大家長進(jìn)行監(jiān)督，如發(fā)現(xiàn)校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)違法違規(guī)行為，請及時(shí)向教育行政部門反映。對于非學(xué)科類的愛好興趣類培訓(xùn)，家長也要根據(jù)孩子的自身實(shí)際情況，理性選擇經(jīng)過審批且合法經(jīng)營的機(jī)構(gòu)適度參加學(xué)習(xí)。
各位家長，減負(fù)才能增效，健康才能長效，教育需要日積月累，成才在于點(diǎn)滴進(jìn)步。在未來的日子里，歡迎廣大家長朋友們積極與學(xué)校聯(lián)系，共商育人之策，共促孩子健康成長。希望通過家校雙方的共同努力，讓孩子在夢想的天空中飛得更高、更遠(yuǎn)！
xx中學(xué)
20xx年9月
落實(shí)雙減致家長一封信7
尊敬的家長朋友：
您好！新學(xué)期，為落實(shí)國家“雙減”工作政策和教育部“五項(xiàng)管理”工作要求（中小學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)管理），福安市溪尾中心小學(xué)溫馨提醒如下：
作業(yè)管理
為了進(jìn)一步貫徹上級教育行政部門關(guān)于“減負(fù)”工作的指示精神，我校嚴(yán)格落實(shí)小學(xué)1—2年級不布置書面家庭作業(yè)，3—6年級每天書面作業(yè)時(shí)間不超過60分鐘，不給家長布置作業(yè)或要求家長批改作業(yè)，不用手機(jī)布置作業(yè)。如學(xué)生有特殊需求，請您及時(shí)與學(xué)校溝通，學(xué)校將根據(jù)學(xué)生情況或需求，合理設(shè)置有針對性的作業(yè)內(nèi)容、作業(yè)量、作業(yè)形式。同時(shí)向家長倡議：
1、培養(yǎng)學(xué)習(xí)自覺性。與孩子一起制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，培養(yǎng)孩子按時(shí)做作業(yè)的習(xí)慣，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)習(xí)自覺性。
2、適度陪伴與指導(dǎo)。培養(yǎng)孩子獨(dú)立完成作業(yè)的能力，建議一二年級的學(xué)生家長多關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣，對于有困難孩子給以一定的鼓勵和幫助。
3、控制興趣班數(shù)量。不建議給孩子布置額外作業(yè)，大量報(bào)興趣班，以免占用孩子休息時(shí)間，增加孩子身體和心理負(fù)擔(dān)。
4、營造學(xué)習(xí)氛圍。要為孩子創(chuàng)造良好的家庭學(xué)習(xí)氛圍，一個(gè)學(xué)習(xí)型的家長必定能培養(yǎng)出愛學(xué)習(xí)的子女。
5、合理安排課余生活。在孩子完成學(xué)校作業(yè)后，引導(dǎo)孩子從事力所能及的家務(wù)勞動，鼓勵孩子堅(jiān)持進(jìn)行的體育鍛煉和社會實(shí)踐。
睡眠管理
小學(xué)上午上課時(shí)間一般不早于8：20，學(xué)生就寢時(shí)間一般不晚于21：20，小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)達(dá)到10小時(shí)。特向家長倡議如下：
1、給孩子設(shè)定好固定的睡眠時(shí)間。固定的睡眠時(shí)間可以幫孩子養(yǎng)成準(zhǔn)時(shí)上床，按時(shí)入睡的`好習(xí)慣。
2、父母以身作則。父母的言行和習(xí)慣都會影響孩子，讓孩子按時(shí)睡覺，父母先要做到按時(shí)睡覺。
手機(jī)管理
做好預(yù)防小學(xué)生過早近視、沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲教育引導(dǎo)工作，根據(jù)教育部印發(fā)的有關(guān)文件要求，嚴(yán)禁學(xué)生將手機(jī)帶入課堂。因此，原則上請您不要讓孩子帶手機(jī)、電話手表等進(jìn)校園，如果確有需求，請您向?qū)W校（班主任）提出書面申請，進(jìn)校后將手機(jī)或電話手表交班主任老師統(tǒng)一保管。為把相關(guān)要求落到實(shí)處，學(xué)校特向您提出如下建議：
1、加強(qiáng)監(jiān)督管理。家長對孩子使用手機(jī)情況要承擔(dān)起監(jiān)督的職責(zé)，盡量不為孩子配備手機(jī)，如必須配備也只能給孩子準(zhǔn)備只限于接打電話功能的電話手表。
2、做好溝通引導(dǎo)。家長要營造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因?yàn)榍楦腥笔У仍蚨撩杂诰W(wǎng)絡(luò)和手機(jī)游戲。在對孩子的手機(jī)管理問題上，應(yīng)“疏堵”結(jié)合，防止在手機(jī)管理過程中出現(xiàn)“打、罵、摔”等粗暴行為，堅(jiān)決避免發(fā)生極端事件。
3、注意以身作則。請家長們言傳身教，科學(xué)合理使用手機(jī)，盡量不在孩子面前玩手機(jī)，給孩子樹立一個(gè)良好的榜樣。同時(shí)，請家長朋友們履行家庭教育職責(zé)，安排好孩子放學(xué)后和節(jié)假日生活，指導(dǎo)孩子合理作息。
4、豐富課外生活。親子活動可以預(yù)防學(xué)生沉迷于手機(jī)，更助于提升家庭親子關(guān)系。建議家長圍繞“德智體美勞”，豐富孩子的課余生活，如球類運(yùn)動、樂器、書法等，可以鍛煉身體、陶冶情操；讀書，可以豐盈內(nèi)心；公益活動和實(shí)踐活動，可以提升社會責(zé)任感。
讀物管理
書籍是人類進(jìn)步的階梯，它不僅記載著人類的成長歷程，還傳承者人類的文明和智慧。學(xué)校通過開展各種讀書活動，激發(fā)孩子們的閱讀興趣，培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣。禁止任何人以任何形式進(jìn)校銷售讀物，禁止任何人強(qiáng)制或變相強(qiáng)制學(xué)生購買課外讀物。為鼓勵學(xué)生養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣，特向家長倡議如下：
1、養(yǎng)成讀書習(xí)慣。多帶孩子去書店、圖書館走走，以學(xué)校推薦書目為重點(diǎn)，為孩子購買一些適合的書籍。培養(yǎng)從小愛讀書、勤讀書、善讀書的好習(xí)慣。
2、鼓勵親子閱讀。營造讀書氛圍。設(shè)立親子閱讀時(shí)間，每天抽出一定時(shí)間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下基礎(chǔ)。
3、做好讀書筆記。給孩子準(zhǔn)備一本讀書記錄本，記錄讀書過程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，養(yǎng)成“不動筆墨不讀書”的好習(xí)慣。
4、參加讀書活動。教育孩子愛護(hù)圖書，不隨意損壞圖書；鼓勵孩子積極參加學(xué)校舉行的各種讀書活動。
5、合理選擇書籍。不閱讀盜版圖書，避免因質(zhì)量等問題影響學(xué)生的身心健康，建議孩子閱讀健康、積極的讀物，使其多樣化。兼顧課外讀物的學(xué)科、體裁、題材、國別、風(fēng)格、表現(xiàn)形式，貫通古今中外。
體質(zhì)管理
體育鍛煉是孩子成長中必不可少的，體育鍛煉可以磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣，因此要求家長要督促學(xué)生積極參加體育鍛煉，配合學(xué)校做好以下工作。
1、督促子女積極參加體育鍛煉，做到每天鍛煉一小時(shí)，增強(qiáng)自身的體質(zhì)和疾病的抵抗力，擁有健康的體魄是學(xué)習(xí)的根本保證。
2、叮囑子女在鍛煉與訓(xùn)練時(shí)要注意運(yùn)動安全，運(yùn)動前要檢查自己身體的健康情況，并要做好準(zhǔn)備活動，以免造成運(yùn)動損傷。
3、告誡孩子在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行，加強(qiáng)自身安全保護(hù)。如孩子確因身體原因，不能參加體育運(yùn)動，請家長及時(shí)告知學(xué)校和相關(guān)科任老師，以免影響正常的上課和體育鍛煉，影響學(xué)生的身體健康。
4、關(guān)注孩子女動態(tài)的身體狀況，發(fā)現(xiàn)疾病要及時(shí)診治，并及時(shí)報(bào)告學(xué)校。特別是有既往病史或現(xiàn)在身體有病的，要特別注意，父母要向孩子說明是否能夠參加高強(qiáng)度的體育鍛煉，以防止意外事故的發(fā)生。
5、發(fā)現(xiàn)孩子患嚴(yán)重疾病要及時(shí)診治，如果子女患先天性疾病或嚴(yán)重疾病已不適合參加體育鍛煉的，務(wù)必要叮囑子女不可參加體育鍛煉，同時(shí)必須告知班主任老師。
完善家校協(xié)同機(jī)制
__小學(xué)將圍繞減負(fù)提質(zhì)目標(biāo)，出臺“減負(fù)增效”新舉措，著力在教學(xué)質(zhì)量、作業(yè)管理、課后服務(wù)等方面，發(fā)揮好學(xué)校在立德樹人中的主體地位，推動“五育并舉”，幫助學(xué)生培養(yǎng)興趣、發(fā)展特長和開拓視野，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
希望家長主動加強(qiáng)與學(xué)校的交流協(xié)作，配合學(xué)校做好“五項(xiàng)管理”，積極為學(xué)校發(fā)展獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，共商育人新途徑，積極參與家長志愿服務(wù)活動，共同為孩子健康成長護(hù)航。
家長朋友們，“五項(xiàng)管理”和“雙減”政策的落實(shí)，需要我們共同努力。讓我們攜起手來，同心同向，同力同行，共同守護(hù)孩子健康成長！
落實(shí)雙減致家長一封信8
親愛的家長朋友們：
20xx年中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》（以下簡稱“雙減”）�！半p減”工作是黨中央關(guān)心、社會關(guān)注、群眾關(guān)切的重大民生問題，是黨中央、國務(wù)院為破除功利化、短視化教育傾向，著眼建設(shè)高質(zhì)量教育體系、構(gòu)建良好教育生態(tài)做出的重大決策部署，也是著眼學(xué)生身心健康成長，解決當(dāng)前普遍存在的學(xué)生負(fù)擔(dān)過重、家長“教育焦慮”嚴(yán)重、家庭教育負(fù)擔(dān)沉重等問題的有力舉措。落實(shí)“雙減”意見以及進(jìn)一步落實(shí)關(guān)于手機(jī)、睡眠、體質(zhì)健康、作業(yè)、課外讀物“五項(xiàng)管理”政策，不僅需要學(xué)校的努力，更需要家長朋友的理解與支持。為此，真誠向家長朋友提出如下倡議：
轉(zhuǎn)變教育觀念，形成減負(fù)共識
五育并舉，立德樹人是教育的初心使命。希望家長朋友們理性確定孩子成長目標(biāo)，呵護(hù)孩子的學(xué)習(xí)興趣和好奇心，讓孩子擁有自己的精彩人生。“雙減”不是單純地減少作業(yè)量，而是要遵循教育規(guī)律，著眼孩子健康成長，讓孩子在學(xué)校里學(xué)足學(xué)好。希望家長朋友從著眼孩子長遠(yuǎn)成長發(fā)展的角度出發(fā)，支持“雙減”及“五項(xiàng)管理”決策落實(shí)，攜手共建學(xué)校、家庭、社會協(xié)同育人機(jī)制，構(gòu)建良好的教育生態(tài)。
調(diào)整生活節(jié)奏，根據(jù)需求自愿參加課后服務(wù)
新華學(xué)校堅(jiān)決貫徹“雙減”意見，著力提高“課堂教學(xué)質(zhì)量、作業(yè)管理水平和課后服務(wù)質(zhì)量”。從秋季學(xué)期開始，學(xué)校將全面開展課后服務(wù)及延時(shí)服務(wù)工作，有需求的學(xué)生均可自愿參加。課后服務(wù)主要是指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真完成作業(yè)，對學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)與答疑等，確保學(xué)生回家無書面作業(yè)；周一至周五，學(xué)校開展的延時(shí)托管服務(wù)，采用托輔、藝術(shù)等多彩的活動方式進(jìn)行，家長根據(jù)孩子實(shí)際需求自愿參加。
理性對待培訓(xùn)，減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)
近年來，校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)過度宣傳，致使家長“教育焦慮”情緒蔓延。請家長朋友遵循教育規(guī)律和孩子成長規(guī)律，理性看待參加校外培訓(xùn)的作用，不盲目攀比，不跟風(fēng)報(bào)班。根據(jù)規(guī)定，校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)不得占用雙休日、節(jié)假日、寒暑假期間進(jìn)行學(xué)科類課程培訓(xùn)，不得要求學(xué)生家長繳納超過3個(gè)月的`收費(fèi)。
注重孩子健康，重視家庭教育
父母是孩子的第一任老師，家庭是孩子的第一課堂。家長朋友要為孩子成長做好榜樣，引導(dǎo)孩子合理制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，從事力所能及的家務(wù)勞動，組織家庭體育鍛煉和戶外文體活動，多一些親子交流，減少孩子對電子產(chǎn)品的依賴，按時(shí)就寢、規(guī)律作息，小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)達(dá)到10小時(shí)，初中生應(yīng)達(dá)到9小時(shí)。
家長朋友們，讓我們共同攜手，為孩子們營造一個(gè)輕松愉快學(xué)習(xí)的大環(huán)境，將孩子從作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)中解放出來，將本該屬于孩子自由探索、身心健康發(fā)展的時(shí)間還給孩子，共同助力孩子“生命力、道德力、學(xué)習(xí)力、創(chuàng)造力”的提升發(fā)展，讓他們真正體會到學(xué)習(xí)的快樂、童年的幸福，努力做快樂而優(yōu)秀的自己！
xx學(xué)校
20xx年xx月xx日
落實(shí)雙減致家長一封信9
尊敬的學(xué)生家長：
XXXX印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》（以下簡稱“意見"），xxx市重點(diǎn)從“三限”方面著手，限制機(jī)構(gòu)數(shù)量、限制上課時(shí)間、限制學(xué)費(fèi)價(jià)格。對現(xiàn)有學(xué)科類培訓(xùn)機(jī)構(gòu)重新審核登記，逐步大大壓減；要求義務(wù)教育階段學(xué)科類培訓(xùn)機(jī)構(gòu)不得占用法定節(jié)假日、休息日及寒暑假期，且線下培訓(xùn)結(jié)束時(shí)20：30,21：00；間不得晩于線上培訓(xùn)結(jié)束時(shí)間不得晩于督促指導(dǎo)營利性學(xué)科類培訓(xùn)機(jī)構(gòu)向非營利性學(xué)科類培訓(xùn)機(jī)構(gòu)轉(zhuǎn)變，將其收費(fèi)納入市物價(jià)統(tǒng)指導(dǎo)價(jià)管理。
落實(shí)“雙減”政策，不但需要教育部門等行政部門的努力，更離不開廣大家長朋友的理解與支持。為此，真誠向各位學(xué)生家長發(fā)出溫馨提示。
第一、請審慎選擇培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。學(xué)科類培訓(xùn)一定要選擇證照齊全且已辦理民辦非企業(yè)登記的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，非學(xué)科類培訓(xùn)也應(yīng)從管理平臺“白名單，中選取，不要選擇以“家政服務(wù)”“住家教師"“眾籌私教”等名義違規(guī)開展的學(xué)科類培訓(xùn)。
第二，請勿盲目簽約和繳費(fèi)。參加校外培訓(xùn)請簽署教育部和市場管（20xx理聯(lián)合印發(fā)的《中小學(xué)生校外培訓(xùn)服務(wù)合同（示范文本）》年修訂版），如果發(fā)現(xiàn)合同違法或利用不公平格式條款侵害消費(fèi)者權(quán)益360可向市場管理部門投訴。一次性繳費(fèi)時(shí)間跨度不要超過個(gè)月或課120時(shí)，續(xù)費(fèi)不早于新課開始前個(gè)月或剩余課時(shí)，通過即將使用的`預(yù)收費(fèi)平臺向校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)繳納費(fèi)用，不要賬外繳費(fèi)，也不要輕信機(jī)構(gòu)的促銷手段，避免財(cái)產(chǎn)損失。要索取正規(guī)票據(jù)，凡未按照規(guī)定選擇平臺“白名單”機(jī)構(gòu)或未將學(xué)費(fèi)直接繳納至平臺的，不再給予調(diào)解處理。
第三，請家長按照合同約定辦理退費(fèi)手續(xù)。如果退費(fèi)過程中遇到問題，能夠通過與機(jī)構(gòu)協(xié)商、請求消費(fèi)者協(xié)會或依法成立的其他調(diào)解組織調(diào)解、向有關(guān)行政部門投訴、根據(jù)與機(jī)構(gòu)達(dá)成的仲裁協(xié)議進(jìn)行仲裁、向法院訴訟等途徑解決。
第四，請理性看待政策和孩子成長。實(shí)施“雙減”政策并不意味著降低學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量，而是著眼于培養(yǎng)孩子全面發(fā)展、終身發(fā)展的綜合素質(zhì)。科學(xué)的教育觀應(yīng)該是注重挖掘孩子的興趣與潛質(zhì)，尊重孩子的差異性和個(gè)性化發(fā)展，切不可隨意或過度為孩子安排校外培訓(xùn)。
第五，請配合學(xué)校轉(zhuǎn)變教育思路，注重孩子全方面發(fā)展。積極參加學(xué)校課后延時(shí)拓展課程，加強(qiáng)家校溝通，讓教育回歸校園，讓學(xué)校、家庭和社會同心、同向、同力，協(xié)同發(fā)展。
家長朋友們，讓我們攜起手來，進(jìn)一步樹立科學(xué)的教育觀、人才觀、育人觀，將孩子從繁重的校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)中解放出來。讓教育回歸本質(zhì)，讓學(xué)習(xí)發(fā)生在課堂，讓課余真正實(shí)現(xiàn)豐富多彩，勞逸結(jié)合方可身強(qiáng)心健。
落實(shí)雙減致家長一封信10
尊敬的家長：
您好！
暑假將至，孩子們沉浸在休整放松的'歡愉中。讓孩子們度過一個(gè)xxxx輕松愉快的假期，是我們共同的愿望。按照《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》（xxx辦發(fā)［202140年號）文件精神，結(jié)合省市區(qū)相關(guān)會議要求，為切實(shí)做好
“雙減”工作，讓我們共同努力：
1.“雙減”政策。近日，、印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》。簡稱“雙減政朿。
2.規(guī)定校外培訓(xùn)學(xué)科及范圍。根據(jù)《教育部關(guān)于進(jìn)一步明確義務(wù)教育階段校外培訓(xùn)學(xué)科類和非學(xué)科類范圍的通知》，在開展校外培訓(xùn)時(shí)，道德與法治、語文、歷史、地理、數(shù)學(xué)、外語、物理、化學(xué)、生物按照學(xué)科類進(jìn)行管理；體育與健康、藝術(shù)（音樂/美術(shù)）以及綜合實(shí)踐活動（含信息技術(shù)、勞動技術(shù)）等按照非學(xué)科類進(jìn)行管理。
3.規(guī)范培訓(xùn)行為。從即日起立即停止全市義務(wù)教育階段校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)暑期學(xué)科類培訓(xùn)。嚴(yán)禁校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)占用法定節(jié)假日、休息日及寒暑假期組織學(xué)科類培訓(xùn)。非學(xué)科類校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)線下培訓(xùn)結(jié)束時(shí)間20：30；30不得晚于線上培訓(xùn)時(shí)間每課時(shí)不超過分鐘，課程間隔很1021：00o多于分鐘，結(jié)束時(shí)間不得晚于
4.嚴(yán)禁學(xué)齡前兒童提前進(jìn)行小學(xué)課程教育。嚴(yán)禁開展面向?qū)W齡前兒童的學(xué)科類線上培訓(xùn)；嚴(yán)禁各類機(jī)構(gòu)以學(xué)前班、幼小銜接班、思維訓(xùn)練班等名義面向?qū)W齡前兒童開展線下學(xué)科類（含外語）培訓(xùn)。
落實(shí)雙減致家長一封信11
親愛的家長朋友們:
你們好！
為落實(shí)“雙減”要求，保障學(xué)生健康，學(xué)校向全體家長提出如下倡議：
一、關(guān)注孩子身心健康。
家長要樹立正確的成才觀，根據(jù)孩子實(shí)際發(fā)展?jié)摿Γ侠碇贫ǔ砷L目標(biāo)，同時(shí)要關(guān)注孩子的生命安全、身體強(qiáng)健、心智快樂。一個(gè)人真正成功的最終評價(jià)是人生幸福，只有孩子擁有強(qiáng)健的體魄和健康的心理，才能從容應(yīng)對困難和挑戰(zhàn)，才能擁有幸福的人生。
二、注重家校協(xié)同育人。
家庭是人生的第一所學(xué)校，父母是孩子的第一任教師。教育家蘇霍姆林斯基說過：學(xué)校和家庭，不僅要向孩子提出同樣的要求，而且要志同道合，抱著一致的信念。因此，為了促進(jìn)孩子健康幸福成長，就要發(fā)揮好學(xué)校和家庭育人“同盟軍”的作用。請家長們與學(xué)校的老師保持密切溝通，掌握孩子在校學(xué)習(xí)和身心狀況，配合學(xué)校做好成長教育，促進(jìn)孩子健康發(fā)展；請家長們重視親子溝通，在暑假中每天抽時(shí)間多與孩子交流心情，傾聽孩子心聲，營造舒適、融洽、快樂、健康的家庭氛圍。
三、理性對待校外培訓(xùn)。
教育是有規(guī)律的，孩子成長也是有規(guī)律的。建議各位家長尊重和保障學(xué)生的休息權(quán)利，不盲目攀比、跟風(fēng)，切實(shí)減輕孩子校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，把更多的.時(shí)間還給孩子，勞逸結(jié)合，促進(jìn)孩子全面發(fā)展。提醒各位家長謹(jǐn)慎給孩子報(bào)名參加校外培訓(xùn)，謹(jǐn)慎付（續(xù)）費(fèi)，以免發(fā)生不必要的糾紛。對于非學(xué)科類的興趣愛好培訓(xùn)，建議根據(jù)孩子精力、特長、興趣等情況具體分析，合理規(guī)劃，慎重選擇，適度參加。
四、培養(yǎng)孩子良好習(xí)慣。
建議各位家長幫助孩子共同制定暑期的學(xué)習(xí)、生活計(jì)劃，引導(dǎo)孩子早睡早起，加強(qiáng)體育鍛煉，嚴(yán)格控制使用手機(jī)等電子產(chǎn)品的時(shí)長，杜絕瀏覽不健康網(wǎng)頁，不癡迷網(wǎng)絡(luò)游戲。請各位家長在這段時(shí)間最好放下手中的手機(jī)，陪伴孩子課外閱讀，擴(kuò)大知識面，提高綜合素質(zhì)。也可以安排孩子參與家務(wù)勞動，鍛煉動手能力和自理能力。
五、增強(qiáng)安全防范意識。
暑假是學(xué)生安全事故的高發(fā)期，各位家長作為孩子的監(jiān)護(hù)人，要切實(shí)履行家庭教育責(zé)任和監(jiān)護(hù)責(zé)任，配合學(xué)校對孩子開展防溺水、交通、消防、用電、食品等安全教育，做好暑假期間孩子的安全監(jiān)護(hù)。
六、做好疫情防控。
2022年國內(nèi)部分省、市疫情防控管理反復(fù)變化，面對復(fù)雜多變的疫情形勢，希望各位家長和學(xué)生認(rèn)真配合疫情防控工作要求，停止到校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，確保不參訓(xùn)、不聚集；減少不必要外出，盡量不參加聚集性活動，少去人員密集場所，減少在外進(jìn)餐次數(shù)和時(shí)間，減少接觸公共物品；符合本校所有學(xué)生進(jìn)行疫苗接種條件的學(xué)生應(yīng)盡快接種疫苗，盡量不跨省域長途旅行，原則上不出境或前往國內(nèi)疫情防控中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)或封閉封控管理區(qū)；目前已在省外旅游或探親的學(xué)生或家長，建議盡早結(jié)束行程返回；有去過中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)的家長或?qū)W生，返程后及時(shí)向居住地所在社區(qū)、防控部門和學(xué)校進(jìn)行報(bào)備，自覺配合落實(shí)相關(guān)管控措施；開學(xué)前14天非必要不外出，在外地的學(xué)生盡可能在開學(xué)前14天前返程或做好核酸檢測，確保秋季開學(xué)平穩(wěn)有序。
落實(shí)雙減致家長一封信12
尊敬的家長朋友：
您好！
為響應(yīng)國家“雙減”政策（減輕學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)、減輕校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)），落實(shí)教育部“五項(xiàng)管理”（作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)）工作要求，結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況，現(xiàn)將XX區(qū)實(shí)驗(yàn)學(xué)�！半p減”工作、“五項(xiàng)管理”措施以及課后服務(wù)告知您，請您認(rèn)真閱讀，積極配合，讓我們家校共育，一起培養(yǎng)學(xué)生良好習(xí)慣，營造有利于學(xué)生健康成長的環(huán)境。
一、作業(yè)管理
1、學(xué)校將嚴(yán)格執(zhí)行課程標(biāo)準(zhǔn)和教學(xué)計(jì)劃，堅(jiān)持一年級零起點(diǎn)教學(xué)。
2、小學(xué)一、二年級不布置書面家庭作業(yè)，在校內(nèi)安排適當(dāng)鞏固練習(xí)，課后以聽、說、讀等綜合性實(shí)踐作業(yè)為主。三至六年級每天書面家庭作業(yè)完成時(shí)間平均不超過60分鐘，初中不超過90分鐘。周末、寒暑假、法定節(jié)假日也會控制作業(yè)時(shí)間總量。
3、科學(xué)設(shè)計(jì)作業(yè)�？迫谓處熥鳂I(yè)設(shè)計(jì)、布置與評價(jià)基于課程標(biāo)準(zhǔn)，作業(yè)內(nèi)容要與教學(xué)目標(biāo)、生活實(shí)際等相聯(lián)系。
4、創(chuàng)新作業(yè)形式。根據(jù)學(xué)段、學(xué)科特點(diǎn)及學(xué)生實(shí)際需要和完成能力，加強(qiáng)作業(yè)統(tǒng)籌，科學(xué)、合理地布置書面作業(yè)、科學(xué)探究、體育鍛煉、社會與勞動實(shí)踐等不同類型作業(yè)。
5、建議家長不要根據(jù)自身愛好給孩子報(bào)大量興趣班，占用孩子的休息時(shí)間，加重學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)校內(nèi)減負(fù)、校外增負(fù)的情況。
二、睡眠管理
1、小學(xué)一至六年級8：20到校，8：50正式上課，七至九年級學(xué)生8：00開始上課，請家長合理安排學(xué)生上學(xué)時(shí)間。
2、家長應(yīng)管理好孩子的睡眠，保證小學(xué)生每天睡眠時(shí)間不少于十小時(shí)，初中生每天的睡眠時(shí)間不少于九小時(shí)。
3、孩子因身體或其他特殊原因未能在就寢之前完成作業(yè)，可由家長向任課教師說明情況，延時(shí)完成，確保孩子睡眠時(shí)間。
4、加強(qiáng)科學(xué)睡眠宣傳教育。更新育兒觀念，教育學(xué)生養(yǎng)成良好睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，請家長重視做好孩子睡眠管理。
三、手機(jī)管理
1、學(xué)生原則上不得將個(gè)人手機(jī)、電話手表帶入校園。確有將手機(jī)、電話手表帶入校園需求的，須經(jīng)學(xué)生家長同意并書面申請，先由班主任簽字，然后交學(xué)校德育處簽字后方可帶入校園，但絕對不可以帶進(jìn)課堂。進(jìn)校后應(yīng)將手機(jī)交由學(xué)校統(tǒng)一保管，待放學(xué)時(shí)領(lǐng)走。
2、學(xué)校將通過國旗下講話、班會隊(duì)會課、心理輔導(dǎo)等多種形式加強(qiáng)教育引導(dǎo)，讓學(xué)生科學(xué)理性對待并合理使用手機(jī)。家長要營造良好的家庭氛圍，加強(qiáng)對孩子使用手機(jī)的督促管理，形成家校協(xié)同育人合力。
四、讀物管理
1、學(xué)校每學(xué)年參照《教育部推薦新課標(biāo)中小學(xué)課外閱讀書目》向孩子推薦課外讀物，建立圖書室，設(shè)立班級讀書角，開展形式多樣的閱讀活動學(xué)校，學(xué)校設(shè)有圖書管理老師，負(fù)責(zé)圖書管理，優(yōu)化校園閱讀環(huán)境。
2、學(xué)校對孩子攜帶進(jìn)入校園的讀物進(jìn)行統(tǒng)一管理，發(fā)現(xiàn)問題讀物及時(shí)處置。
3、嚴(yán)格讀物管理。凈化閱讀環(huán)境，杜絕低劣、盜版、暴力色情、與社會主義核心價(jià)值觀相違背的'讀物出現(xiàn)在校園。
4、倡導(dǎo)親子閱讀。每天抽出一定時(shí)間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，與孩子一起享受閱讀的快樂。
五、體質(zhì)管理
1、學(xué)校嚴(yán)格按照國家課程標(biāo)準(zhǔn)，開齊、開足體育與健康課程。保障學(xué)生每天校內(nèi)1小時(shí)體育活動時(shí)間，認(rèn)真開展特色體育大課間活動。
2、學(xué)校開展花燈、自行車、籃球、射箭等少年宮活動。每學(xué)期開展運(yùn)動會或體育節(jié)，孩子積極參與其中，在活動中掌握運(yùn)動技能，增強(qiáng)體質(zhì)。
3、學(xué)校保障每天兩次眼保健操，并定期組織孩子進(jìn)行視力檢查，切實(shí)加強(qiáng)視力健康管理。
4、家長要引導(dǎo)孩子積極參加體育鍛煉，關(guān)注孩子的用眼及身心健康，控制孩子在家使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，鼓勵孩子到戶外活動，提倡開展親子體育活動，促進(jìn)孩子的健康成長。
六、課后服務(wù)
1、課后服務(wù)采取自愿報(bào)名的原則，家長申請、班級確認(rèn)、學(xué)校統(tǒng)一實(shí)施。
2、學(xué)校周一至周五下午每天開展2課時(shí)的課后服務(wù)。周一開展團(tuán)體活動，周二至周四進(jìn)行學(xué)科活動及作業(yè)輔導(dǎo)，周五開展特色鄉(xiāng)村少年宮活動或勞動實(shí)踐活動。
3、為避免放學(xué)時(shí)段校門口交通擁堵，學(xué)校實(shí)行錯峰放學(xué)。一年級學(xué)生17：20放學(xué)，二年級學(xué)生17：25放學(xué)，其他年級學(xué)生17：30放學(xué)，請家長準(zhǔn)時(shí)接孩子回家。
4、請家長配合學(xué)校做好學(xué)生的安全教育和孩子的接送工作，遇特殊情況不能參加當(dāng)天課后服務(wù)的，需要提前向班主任請假。
親愛的家長朋友，孩子是祖國的未來，響應(yīng)“雙減”政策，落實(shí)“五項(xiàng)管理”，離不開家庭、學(xué)校和社會各界的密切協(xié)作，讓我們攜起手來，家校合作，共建孩子美好的未來！
落實(shí)雙減致家長一封信13
親愛的家長：
近日，辦公廳、國務(wù)院辦公室印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》（簡稱“雙減”政策）。為了全面落實(shí)“雙減”政策和教育部有關(guān)有關(guān)中小學(xué)生“五項(xiàng)管理”（作業(yè)管理、睡眠管理、手機(jī)管理、讀物管理、體質(zhì)管理）工作要求，讓我們家校攜手共育，共同促逬學(xué)生健康成長、全面發(fā)展。
一、轉(zhuǎn)變觀念，落實(shí)雙減政策
1、轉(zhuǎn)變教育觀念，達(dá)成雙減共識。貫徹“雙減”精神，關(guān)鍵要改變我們的教育觀和人才觀。家長應(yīng)主動更新觀念，不盲從。不攀比，重視發(fā)展孩子良好的道德品質(zhì)、必備的身體素質(zhì)和適應(yīng)社會發(fā)展的各種基礎(chǔ)技能，理性規(guī)劃孩子未來的發(fā)展方向。杜絕超前超標(biāo)增加學(xué)科類培訓(xùn)，減輕孩子的校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，理解和支持“雙減”政策。
2、關(guān)注孩子身心，培養(yǎng)良好習(xí)慣
引導(dǎo)孩子加強(qiáng)體育鍛煉，保證孩子每天至少10小時(shí)的睡眠時(shí)間，養(yǎng)成科學(xué)健康的作息習(xí)慣。杜絕孩子沉迷于手機(jī)游戲。手機(jī)上網(wǎng)及各種手機(jī)視頻軟件。指導(dǎo)孩子閱讀經(jīng)典文學(xué)名著，陶冶情操，養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。
3、家校協(xié)同護(hù)航，引領(lǐng)孩子成長
家庭教育和學(xué)校教育互相補(bǔ)充，對孩子的發(fā)展具有舉足輕重的作用。家長可以經(jīng)常與老師溝通聯(lián)系，了解學(xué)校教育的內(nèi)容和要求，與學(xué)校形成合力，引領(lǐng)孩子健康成長。
二、家校聯(lián)動，落實(shí)五項(xiàng)管理要求
�。ㄒ唬┳鳂I(yè)管理
為了推進(jìn)素質(zhì)教育的深入實(shí)施，促進(jìn)學(xué)生全面。健康而有個(gè)性地發(fā)展，進(jìn)一步貫徹落實(shí)上級教育行政部門關(guān)于“雙減”工作的指示精神，結(jié)合我校實(shí)際，特制定具體措施如下：
1、嚴(yán)格依照課標(biāo)教學(xué)。嚴(yán)格執(zhí)行國家課程方案和課程標(biāo)準(zhǔn)，開足開齊規(guī)定課程，努力提高教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。不得隨意提高教學(xué)難度和加快教學(xué)進(jìn)度，杜絕“非零起點(diǎn)”教學(xué)。
2、嚴(yán)控書面作業(yè)總量。學(xué)校一、二年級不布置書面家庭作業(yè)，三至六年級家庭作業(yè)不超過60分鐘，科學(xué)合理布置作業(yè)。作業(yè)難度水平不得超過課標(biāo)要求，指導(dǎo)學(xué)生在校內(nèi)基本完成書面作業(yè)，并及時(shí)做好反饋、加強(qiáng)面批講解、做好答疑輔導(dǎo)，教師不得布置重復(fù)性和懲罰性作業(yè)，不得給家長布置作業(yè)或讓學(xué)生自批自改及家長代為批改作業(yè)。
向家長提出倡議：
1、為孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，培養(yǎng)學(xué)習(xí)自覺性。
2、應(yīng)培養(yǎng)孩子按時(shí)做作業(yè)的習(xí)慣，良好的習(xí)慣往往能達(dá)到事半功倍的效果。
3、逐漸培養(yǎng)孩子獨(dú)立做作業(yè)的能力，對于低年級的學(xué)校生，父田可以多花些時(shí)間逬行指導(dǎo)，但隨著年齡的增長，時(shí)間要縮短。
4、鼓勵孩子自己檢查作業(yè)，查出錯誤后，讓孩子說出錯在哪里，為什么會出錯。這樣可使孩子記憶深刻，以免下次再犯。
5、孩子遇到難題時(shí)，家長指導(dǎo)要注意分寸，可以采取分步法，即家長先給予提示，讓孩子思考如何做，當(dāng)孩子弄懂后，再出些類似的題目讓其鞏固。
6、創(chuàng)造良好的家庭學(xué)習(xí)氛圍，一個(gè)學(xué)習(xí)型的家長必定能培養(yǎng)出愛學(xué)習(xí)的子女。
向家長提出倡議：
1、為孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，培養(yǎng)學(xué)習(xí)自覺性。
2、應(yīng)培養(yǎng)孩子按時(shí)做作業(yè)的習(xí)慣，良好的習(xí)慣往往能達(dá)到事半功倍的效果。
3、逐漸培養(yǎng)孩子獨(dú)立做作業(yè)的能力，對于低年級的學(xué)校生，父田可以多花些時(shí)間逬行指導(dǎo)，但隨著年齡的增長，時(shí)間要縮短。
4、鼓勵孩子自己檢查作業(yè)，查出錯誤后，讓孩子說出錯在哪里，為什么會出錯。這樣可使孩子記憶深刻，以免下次再犯。
5、孩子遇到難題時(shí)，家長指導(dǎo)要注意分寸，可以采取分步法，即家長先給予提示，讓孩子思考如何做，當(dāng)孩子弄懂后，再出些類似的題目讓其鞏固。
6、創(chuàng)造良好的家庭學(xué)習(xí)氛圍，一個(gè)學(xué)習(xí)型的家長必定能培養(yǎng)出愛學(xué)習(xí)的子女。
7、不要憑自己的感覺隨意給孩子布置作業(yè)。加重孩子學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，不要根據(jù)自己的愛好給孩子大量報(bào)興趣班，占用孩子休息時(shí)間，增加孩子身體和心理負(fù)擔(dān)。
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睡眠時(shí)長占據(jù)了我們漫長一生的近三分之一，一般來說學(xué)校生的睡眠時(shí)長為十個(gè)小時(shí)，這樣才能保證孩子的身體健康，才能有充沛的'精力去學(xué)習(xí)。因此，各家長應(yīng)該重視起孩子的睡眠健康，讓孩子有一個(gè)良好健康的睡眠環(huán)境。特向家長倡議如下：
1、控制白天的睡眠時(shí)間。白天減少睡眠時(shí)間，晚上才能更好地進(jìn)入唾眠，讓人體的睡眠節(jié)律保持正常。因此，家長應(yīng)該有意識地幫助孩子控制好白天睡覺的時(shí)間。
2、讓孩子安靜下來，減少孩子的睡前興奮。建議家長要培養(yǎng)孩子良好的睡前習(xí)慣，唾前一個(gè)小時(shí)就開始為唾眠做準(zhǔn)備，不能再逬行非常興奮的游戲，盡量做安靜的游戲，或者讓孩子靜靜的看書，或者是讓孩子聽一些舒緩的音樂，這樣以讓孩子的情緒處于一種較為平靜的狀態(tài)。長期的堅(jiān)持這一過程，孩子會形成規(guī)律的睡眠習(xí)慣。這里家長一定要做好陪伴和引導(dǎo)。
3、給孩子設(shè)定好固定的睡眠時(shí)間。固定的唾眠時(shí)間可以幫孩子養(yǎng)成準(zhǔn)時(shí)上床，按時(shí)入睡的好習(xí)慣，這樣可以幫助孩子養(yǎng)成固定作息，有利于孩子入睡。
4、給孩子良好的睡眠環(huán)境。在孩子入睡前應(yīng)關(guān)閉或遮擋所有發(fā)光源。控制室內(nèi)適宜的溫度及濕度。屏蔽噪音，放一些幫助唾眠的音樂。
父母以身作則。父母的言行和習(xí)慣都會影響孩子，想讓孩子按時(shí)睡覺，父母要為孩子做到按時(shí)睡覺做好表率。
（三）手機(jī)管理
手機(jī)本是方便溝通聯(lián)系的工具，現(xiàn)實(shí)中卻成了一些孩子沉迷的“游戲機(jī)”“聊天器”“手中寶”。學(xué)生長時(shí)間打游戲、上網(wǎng)、刷視頻、看電子書、QQ和微信聊天等，給兒童身心健康帶來了極大的危害。另外，手機(jī)具有強(qiáng)輻射，手機(jī)輻射會對未成年學(xué)生腦部神經(jīng)造成損害，輕者引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)，重者可能導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。脊柱骨關(guān)節(jié)退變、腦脊液外漏等病患。個(gè)別學(xué)生利用手機(jī)結(jié)交、趺系社會不良青年，甚至誤入歧途。抓好學(xué)生手機(jī)管理，做好預(yù)防學(xué)生過早近視。沉迷網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)漩戲教育引導(dǎo)工作，事關(guān)學(xué)生健康成長、全面發(fā)展。鑒于此，我校再次對學(xué)生手機(jī)管理作出明確規(guī)定，學(xué)生不得將手機(jī)帶入校園。為把相關(guān)要求落到實(shí)處，學(xué)校特向您提出如下建議：
1、加強(qiáng)監(jiān)督管理
家長對孩子使用手機(jī)情況要承擔(dān)起監(jiān)督的職責(zé)，希望廣大家長能夠行動起來，監(jiān)督孩子使用手機(jī)情況。同時(shí)加強(qiáng)與學(xué)校及班主任�？迫谓處煹臏贤ㄅc聯(lián)系，及時(shí)掌握學(xué)生在校學(xué)習(xí)生活狀況。
2、加強(qiáng)溝通引導(dǎo)
家長要營造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因?yàn)榍楦腥笔У仍蚨撩杂诰W(wǎng)絡(luò)和手機(jī)游戲。在對孩子的手機(jī)管理問題上，應(yīng)以教育引導(dǎo)為主，“疏堵”結(jié)合。多給孩子陪伴，要積極培養(yǎng)孩子其他健康的興趣愛好，防止在手機(jī)管理過程中出現(xiàn)“打。罵、摔”等粗暴行為，堅(jiān)決避免發(fā)生極端事件。
3、培養(yǎng)課外興趣
家長可以注重培養(yǎng)學(xué)生的課外特長，如球類運(yùn)動、樂器、書法等；節(jié)假日可以讓孩子鍛煉身體或參加公益活動。通過豐富的課外活動可以預(yù)防孩子沉迷于手機(jī)，也可以幫助孩子獲得成就感，促進(jìn)孩子健康發(fā)展。
4、形成榜樣引領(lǐng)
家長是孩子的第一位老師，也是最重要的老師。家長要以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機(jī)，盡量不在孩子面前玩手機(jī)，切忌自身沉溺于手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)，給孩子樹立一個(gè)良好的榜樣。家長要切實(shí)履行家庭教育職責(zé)，安排好孩子放學(xué)后和節(jié)假日生活，指導(dǎo)孩子合理作息，引導(dǎo)學(xué)生文明上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)。制止和矯正孩子網(wǎng)絡(luò)游戲沉迷和不當(dāng)行為。
�。ㄋ模┳x物管理
書籍是人類逬步的階梯。它不僅記載著人類的成長歷程，還傳承著人類的文明和智慧。讀書可以使我們開闊視野，充實(shí)思想，增加底蘊(yùn)，陶冶情操。為了幫助孩子多讀書、讀好書，特向家長倡議如下：
1、多帶孩子去書店、圖書館走走，以學(xué)校推薦書目為重點(diǎn)，為孩子購買一些適合的書籍。鼓勵孩子認(rèn)真閱讀，養(yǎng)成習(xí)慣，做一個(gè)熱愛讀書的孩子，從讓孩子喜愛看書入手，培養(yǎng)從小愛讀書、勤讀書的好習(xí)慣。
2、每天擠出一定時(shí)間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下基礎(chǔ)。
3、給孩子準(zhǔn)備一本讀書記錄本，記錄讀書過程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，養(yǎng)成好習(xí)慣，讓孩子從讀本中汲取營養(yǎng)，提高孩子的閱讀和寫作能力。
4、教育孩子愛護(hù)圖書，不隨意損壞圖書。
5、鼓勵孩子積極參加班級和學(xué)校舉行的各項(xiàng)讀書活動。
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體育鍛煉是孩子成長中必不可少的，體育鍛煉可以磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，因此要求家長要督促學(xué)生積極參加體育鍛煉，配合學(xué)校做好以下工作。
1、督促子女積極參加體育鍛煉，做到每天鍛煉一小時(shí)，增強(qiáng)自身的體質(zhì)和疾病的抵抗力，擁有健康的體魄是學(xué)習(xí)的根本保證。
2、叮囑子女在鍛煉與訓(xùn)練時(shí)要注意運(yùn)動安全，運(yùn)動前要檢查自己身體的健康情況，并要做好準(zhǔn)備活動，以免造成運(yùn)動損傷。
3、告誡孩子在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行，加強(qiáng)自身安全保護(hù)。如孩子確因身體原因，不能參加體育運(yùn)動，請家長及時(shí)告知學(xué)校和相關(guān)科任老師，以免影響正常的上課和體育鍛煉，影響學(xué)生的身體健康。
4、關(guān)注孩子動態(tài)的身體狀況，發(fā)現(xiàn)疾病要及時(shí)診治，并及肘報(bào)告學(xué)校。特別是有既往病史或現(xiàn)在身體有病的，要特別注意，父母要向孩子說明是否能夠參加高強(qiáng)度的體育鍛煉，以防止意外事故住發(fā)生。
5、發(fā)現(xiàn)孩子患嚴(yán)重疾病要及時(shí)診治，如果子女已不適合參加體育鍛煉的，務(wù)必要叮囑子女不可參加體育鍛煉。同時(shí)必須告知班主任老師。
家長朋友們，減輕義務(wù)教育階段學(xué)生的作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，落實(shí)“五項(xiàng)管理”，是社會、學(xué)校、家庭共同的責(zé)任，讓我們同心、同行，攜手為孩子們創(chuàng)造和諧健康的學(xué)習(xí)環(huán)境。
xx學(xué)校
20xx年xx月xx日
落實(shí)雙減致家長一封信14
尊敬的學(xué)生家長：
為貫徹落實(shí)"雙減“政策，切實(shí)減輕學(xué)生培訓(xùn)負(fù)擔(dān)和家長經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，維護(hù)家長（學(xué)生）的合法權(quán)益，xxxx市教育向全市廣大家長提出如下倡議：
一、明確合規(guī)培訓(xùn)時(shí)間
“雙減“政策明確要求，“校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)不得占用法定節(jié)假日、休息日及寒暑假期組織學(xué)科類培訓(xùn)“。請家長在給孩子報(bào)名參加校外培訓(xùn)時(shí)，一定要符合規(guī)定的合法培訓(xùn)時(shí)間。
二、選擇正規(guī)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)
正規(guī)校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)須持有《xxxx辦學(xué)許可證》，培訓(xùn)內(nèi)容、辦學(xué)地址須與辦學(xué)許可證審批項(xiàng)目一致。家長可通過"xxxx市培訓(xùn)機(jī)構(gòu)教育服務(wù)平臺“(xxxx)查詢校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)及課程、師資。
三、遠(yuǎn)離無證非法培訓(xùn)
未經(jīng)教育、行政審批部門審批的教育咨詢、教育科技、文化傳播、樂器銷售、眾籌家教、研學(xué)、夏令營、思維素養(yǎng)、國學(xué)素養(yǎng)、個(gè)人工作室等名義違規(guī)開展培訓(xùn)，普遍存在安全風(fēng)險(xiǎn)、教育風(fēng)險(xiǎn)、資金風(fēng)險(xiǎn)；普遍存在虛假宣傳、隨意承諾、卷款跑路隱患。校外托管不具備培訓(xùn)資質(zhì)，請務(wù)必辨別，謹(jǐn)防上當(dāng)受騙。
四、依法簽訂培訓(xùn)合同
家長繳費(fèi)請通過校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的'對公銀行賬戶繳納，一次性繳費(fèi)時(shí)間不超過3個(gè)月或60課時(shí)，應(yīng)拒絕各種優(yōu)惠方式誘導(dǎo)繳費(fèi)。一定要簽訂教育部、市場管理總印制的《中小學(xué)生校外培訓(xùn)服務(wù)合同（示范文本）》，索要正規(guī)收費(fèi)票據(jù)。遇到退費(fèi)糾紛，依據(jù)合同仲裁，或者依法訴訟。
鼓勵社會各界舉報(bào)并提供線索與證據(jù)。
投訴舉報(bào)電話：xxx（工作日）
落實(shí)雙減致家長一封信15
尊敬的家長：
7月24日,中共中央辦廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》（以下簡稱“雙減”），要求各地區(qū)各部門結(jié)合實(shí)際認(rèn)真貫徹落實(shí)。
為規(guī)范我區(qū)校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)辦學(xué)行為，切實(shí)落實(shí)“雙減”要求，促進(jìn)學(xué)生健康成長，維護(hù)家長正當(dāng)權(quán)益，現(xiàn)就有關(guān)事項(xiàng)提醒如下：
一、準(zhǔn)確把握政策導(dǎo)向
“雙減”的目的`是“深入貫徹十九大和十九屆五中全會精神，切實(shí)提升學(xué)校育人水平，持續(xù)規(guī)范校外培訓(xùn)（包括線上培訓(xùn)和線下培訓(xùn)），有效減輕義務(wù)教育階段學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)”，政策導(dǎo)向非常明確，體現(xiàn)了黨中央優(yōu)化教育生態(tài)，緩解教育焦慮的堅(jiān)定意志。
二、慎重選擇培訓(xùn)機(jī)構(gòu)
針對學(xué)科類培訓(xùn)，家長要選擇有證有照的校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，重點(diǎn)關(guān)注以下幾點(diǎn)：
1.校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)應(yīng)做到“六公示”，即公示辦學(xué)許可證、公示法人登記證、公示收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)以及時(shí)長、公示學(xué)科類備案、公示教師信息、公示退費(fèi)流程和投訴電話。請家長務(wù)必查看公示信息，做到明白消費(fèi)！也可以通過“江岸區(qū)校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)管理平臺”微信公眾號查詢、選擇正規(guī)校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。
2.簽訂書面培訓(xùn)合同，索要收費(fèi)憑據(jù)。簽訂含有培訓(xùn)費(fèi)及退費(fèi)事宜的書面培訓(xùn)合同，同時(shí)索要收費(fèi)憑據(jù)，收費(fèi)票據(jù)必須和辦學(xué)機(jī)構(gòu)名稱一致。
3.謹(jǐn)慎辦理所謂的“VIP卡”和續(xù)費(fèi)，規(guī)避超前超長收費(fèi)風(fēng)險(xiǎn)。依據(jù)國家規(guī)定，校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)不得一次性收取時(shí)間跨度超過三個(gè)月或累計(jì)60課時(shí)的費(fèi)用。
4.《意見》指出，校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)不得占用國家法定節(jié)假日、休息日及寒暑假期組織學(xué)科類培訓(xùn)，線下培訓(xùn)結(jié)束時(shí)間不得晚于20:30。
5.校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)不得開展面向?qū)W齡前兒童的線上培訓(xùn)，嚴(yán)禁以學(xué)前班、幼小銜接班、思維訓(xùn)練班等名義面向?qū)W齡前兒童開展線下學(xué)科類（含外語）培訓(xùn)。
三、遠(yuǎn)離“無證”培訓(xùn)機(jī)構(gòu)
為預(yù)防“退費(fèi)難”、“卷錢跑路”等問題，切實(shí)保護(hù)家長合法權(quán)益與資金安全，區(qū)教育局前期已對“無證”機(jī)構(gòu)進(jìn)行摸排，下一步將大力集中整治，請家長遠(yuǎn)離“無證”校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。
XXX學(xué)校
20xx年8月XX日
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