周計劃模板錦集8篇
時光飛逝,時間在慢慢推演,我們又將接觸新的知識,學(xué)習(xí)新的技能,積累新的經(jīng)驗,做好計劃可是讓你提高工作效率的方法喔!你所接觸過的計劃都是什么樣子的呢?下面是小編整理的周計劃8篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
周計劃 篇1
周一:胸部訓(xùn)練:8組
1.熱身:肩袖肌群的熱身,外加1組空手平板臥推,也可以做擴(kuò)胸。
2.啞鈴臥推:3組,這個練得差不多了后期轉(zhuǎn)杠鈴臥推。
第一組:3磅,20次。休息1~2分鐘。
第二組:5磅,15次。休息1~2分鐘。
第三組:10磅,6~10次。做不了的話換成5磅做到力竭。
3.啞鈴飛鳥(或器械夾胸):3組
第一組:3磅,10~15次,(或器械夾胸最輕重量10~15次)。休息1~2分鐘。
第二組:5磅,10~15次,(或器械夾胸次輕重量,也就是第二格的重量10~15次)。休息1~2分鐘。
第一組:3磅,力竭,(或器械夾胸最輕重量做到力竭)
4.膝關(guān)節(jié)俯臥撐:2組(或者坐姿推胸器械,就是坐著往前推的那么個器械)
第一組:做到力竭(坐姿推胸重量選擇自定,別太重也別太輕)休息3分鐘。
第二組:做到力竭(坐姿推胸重量選擇自定,別太重也別太輕)。
周二:背部訓(xùn)練:8組
1.熱身:壓肩,下腰,轉(zhuǎn)體,擴(kuò)胸(擴(kuò)胸記得向后擠壓背部),外加1組徒手硬拉。
2.坐姿下拉:3組(你在健身房肯定也見過,就是一個往下拉的滑輪器械)。
第一組:最輕重量(也就是插銷插在第一格)20次以上,注意動作要標(biāo)準(zhǔn),挺腰。休息1~2分鐘。
第二組:次輕重量(插銷插在第二格)15次以上,休息1~2分鐘。
第三組:插銷插在第三格,6~10次(做不了的話換成第二格做到力竭)。
3.坐姿劃船:3組
第一組:最輕重量,20次以上,休息1~2分鐘。
第二組:次輕重量,15次以上,休息1~2分鐘。
第一組:插銷插到第三格,12次以上。重量感覺輕的話自己加大一下每組的重量,動作腰背一定要挺直。
4.杠鈴硬拉:2組
用杠鈴比較好,一個空桿是20公斤,可能有點重,實在不行,就用啞鈴做,硬拉動作一定不要弓腰,要挺直腰。
第一組:做到力竭。休息3分鐘。
第二組:做到力竭。
周三:胳膊訓(xùn)練:8組
1.熱身:這個挺簡單的,做2組空手彎舉,再來一組3磅的彎舉,12次左右就差不多了。
2.雙手啞鈴彎舉:3組(這個練得差不多了后期可以轉(zhuǎn)空桿杠彎舉)
第一組:3磅,20次。休息1~2分鐘。
第二組:5磅,15次。休息1~2分鐘。
第三組:10磅,6~10次(做不了的話換成5磅彎舉到力竭,二頭會酸)。
3.頸后單手臂屈伸(兩條胳膊做完算一個組,練習(xí)三頭):2組
第一組:3磅,10~15次。休息1~2分鐘、
第二組:5磅,6~10次(這個做不完就換成3磅做到力竭)。
注意:肘關(guān)節(jié)盡量別動,也就是鎖住,小臂動。
4.錘式彎舉:3組
第一組:做到力竭。休息2分鐘。
第二組:做到力竭。休息2分鐘。
第三組:做到力竭。訓(xùn)練過程中身體盡量不要搖晃借力,也不要屈膝借力。
周四:休息!
周五:腿部訓(xùn)練:9組
1.熱身:空蹲熱身,活動膝關(guān)節(jié),就是以前上體育課學(xué)的那些。下腰,總之就是各種活動下身。鑒于能去健身房,所以采用杠鈴來深蹲!動作一定要穩(wěn)定,腰背一定要挺直,往后撅屁股。
2.杠鈴深蹲:3組(一個標(biāo)準(zhǔn)空桿就20公斤了,后期可以慢慢加重量)
第一組:空桿,8~12次。休息1~2分鐘。
第二組:每邊加2.5公斤的片,8~12次。休息3分鐘。
第三組:每邊再加2.5公斤的片,6~10次。注意這時重量達(dá)到30公斤,如果你的杠鈴桿標(biāo)準(zhǔn)的話,做不到的話就還用第二組的重量,害怕的話找教練保護(hù),別聽教練關(guān)于深蹲的.一切言論,除非他自己練的很專業(yè)。
3.腿屈伸(就是往前抬腿的器械,重點練習(xí)股四頭肌的):3組
第一組:最輕重量10~15次,(注意腿伸直了盡量停一下,加強(qiáng)肌肉的收縮,加深刺激)。休息1~2分鐘。
第二組:次輕重量10~15次,休息1~2分鐘。
第三組:再增加一個重量或者還是用次輕重量,做到力竭。
4.臀橋(也可以做俯身腿彎舉,那就那個往后屈腿的器械,重點刺激腘繩肌群)3組
第一組:做到力竭。注意臀橋不是單純的模仿臀部抬起下落的動作,要主動收縮臀部,所有動作都是這樣,不是簡簡單單的模仿動作,而是要掌握目標(biāo)肌群的發(fā)力,這就是為什么許多人練完只有酸痛,卻沒有泵感的緣故。休息2分鐘。
第二組:做到力竭,休息2分鐘。
第三組:做到力竭。
周六:肩部訓(xùn)練:8組
1.熱身:肩袖肌群的熱身。
2.坐姿啞鈴?fù)婆e:3組
第一組:3磅,20次。休息1~2分鐘。
第二組:5磅,15次。休息1~2分鐘。
第三組:10磅,6~10次(做不了的話換成5磅做到力竭)。
3.地獄啞鈴側(cè)平舉,會非常酸痛,一定忍!
第一組:3磅,10~15次。不休息,立馬換成5磅。
第二組:5磅,10~15次。不休息,立馬換成3磅。
第三組:3磅,一直做到力竭。
動作一定不要搖晃身體借力,身體盡量不動,這動作是鍛煉三角肌中束的利器!重量和每組的次數(shù)根據(jù)自己的情況可以換。
4.啞鈴前平舉:2組。此動作你也可以用地獄訓(xùn)練法,也可以用常規(guī)的。
第一組:做到力竭。休息2分鐘。
第二組:做到力竭。
5.最后我們保持側(cè)平舉的姿勢30秒,對三角肌做一次最大充血,做完這些練習(xí),你的肩部會非常酸痛,肩部訓(xùn)練很難熬的,因為三角肌耐力天生差。
周日:休息!
周計劃 篇2
一、本周工作總結(jié)
1、科學(xué)合理的'排班,培養(yǎng)護(hù)理人員的全面素質(zhì)。
2、夯實基礎(chǔ)護(hù)理,提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。
3、建立檢查考核制度,強(qiáng)化質(zhì)量控制。
4、加強(qiáng)精神?浦R的學(xué)習(xí),努力掌握專業(yè)技能。
二、下周工作計劃
星期一:基礎(chǔ)護(hù)理。重患護(hù)理
星期二:檢查辦公室護(hù)士,治療室工作,參加醫(yī)囑核對,督促基礎(chǔ)護(hù)理(稱體重)。
星期三:檢查批改護(hù)理文件,做好評價,檢查出院病志,業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),操作規(guī)程執(zhí)行情況。
星期四:深入病房檢查責(zé)任護(hù)士工作情況,督促檢查護(hù)理員工作。
星期五:檢查各班執(zhí)行醫(yī)囑情況,做到及時,準(zhǔn)確無誤,組織全科人員護(hù)理業(yè)務(wù)查房。
以上是我個人的護(hù)士長每周的工作重點。
周計劃 篇3
周工作重點
1、認(rèn)識不同的清潔用品。
2、觀察周圍建筑的外形特征,了解周圍的環(huán)境,喜歡自己居住和生活的地方。
3、理解詩意,喜歡朗誦古詩。體會農(nóng)民種糧的辛苦。
4、發(fā)現(xiàn)陀螺是怎樣轉(zhuǎn)動的。學(xué)做小陀螺,并能讓它轉(zhuǎn)動起來。
5、能正確區(qū)分早晨、晚上、白天、黑夜,知道他們之間的順序。
生活活動指導(dǎo)要求
1、隨時提醒幼兒注意自己的衛(wèi)生,如飯前便后要下手等。
2、表揚(yáng)吃飯時不剩飯菜,愛惜糧食的幼兒,培養(yǎng)幼兒良好的用餐習(xí)慣。
教育活動內(nèi)容安排
1、健康社會:神秘的箱子回家路上
2、語言:憫農(nóng)
3、科學(xué):好玩的`陀螺
4、數(shù)學(xué):什么時候
5、藝術(shù):大雨下雨
區(qū)域材料投放指導(dǎo)
1、清潔用品,給娃娃洗澡。
2、繪畫紙,油畫棒,讓孩子畫出自己家的房子和居住的小區(qū)畫出來。。
3、古詩表演。
4、提供三角形,正方形的陀螺的材料。
戶外活動
1、游戲“蘿卜蹲”
2、小貓釣魚。
3、游戲“大雨小雨”
3、投籃
家長工作
1、家長注意培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣,鼓勵孩子獨立完成一些清潔工作。
2、接送孩子的路上,家長引導(dǎo)孩子看一看,說一說,從幼兒園到家沿途有什么建筑物,各個建筑物有什么特點。
3、家長多找一些故事和孩子一起欣賞,體驗古詩的韻律美。
4、在家里為孩子提供做脫落的材料,讓他自己嘗試做陀螺。和孩子一起做陀螺,感受童年的快樂。
5、在日常生活中家長要結(jié)合各種活動讓孩子區(qū)分早晨、晚上、白天、黑夜。
周計劃 篇4
語言表達(dá):
1《小問號的想象故事》引導(dǎo)幼兒積極思考,進(jìn)一步激發(fā)幼兒的興趣。
2兒歌《小問號》理解并記憶兒歌內(nèi)容,學(xué)會有表情的朗誦。
3《說一說、做一做》根據(jù)小朋友的動作說一句話。
4《聰明的狐貍》引導(dǎo)幼兒編故事。
5《小小講解員》引導(dǎo)幼兒觀察圖片,能準(zhǔn)確連貫自己的想法。
數(shù)學(xué)操作:
1《稱體重》教幼兒學(xué)習(xí)比較兩個物體的重量,在用推理的方法比較三個物體的重量。
2《遠(yuǎn)足》看圖練習(xí)加減法。
3《小動物找旅館》引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)加減法運(yùn)算,知道那一種方法快,提高他們的快速思維能力。
4《鞋子大集合》利用鞋子、扣子等日常用品教幼兒練習(xí)兩個兩個的`數(shù)數(shù)。
5《小小統(tǒng)計員》教幼兒學(xué)會分類統(tǒng)計數(shù)據(jù)。
科學(xué)探索:
1《空氣有壓力》讓幼兒了解空氣是有壓力的,培養(yǎng)幼兒自然興趣。
2《空氣會熱脹冷縮》通過實驗讓幼兒知道空氣熱脹冷縮的特點。
3《風(fēng)的形成》讓幼兒了解風(fēng)是怎樣形成的,知道空氣的流動性成風(fēng)。
4《可怕的白色污染》讓幼兒知道廢棄的塑料袋、快餐盒等對環(huán)境造成的污染和危險,增強(qiáng)幼兒的環(huán)境意識。
5《蚯蚓》通過實驗了解蚯蚓到底愛吃什么。
社會交往:
1《我愛解放軍》認(rèn)識不同兵種的解放軍引導(dǎo)幼兒尊敬和熱愛解放軍。
2《愛護(hù)同伴》老師應(yīng)該對幼兒的愛心和助人的行為進(jìn)行表揚(yáng)。
3《新朋友》表揚(yáng)主動幫助別人的幼兒,培養(yǎng)他們的互助精神和能力。
4《夸夸小伙伴》引導(dǎo)幼兒多找找別人的有點做個受大家歡迎的人。
5《《怎么辦》引導(dǎo)幼兒敢于講理維護(hù)自己的權(quán)利,學(xué)會保護(hù)自己。
健康運(yùn)動:
1《蒼蠅和蚊子》讓幼兒知道蒼蠅和蚊子能夠傳染疾病是害蟲應(yīng)該消滅。
2《乳牙要換掉》讓幼兒了解恒牙有多少顆,知道保護(hù)牙齒的主要方法。
3《聰明的笑笑》帶領(lǐng)幼兒參與社會公益活動,增強(qiáng)他們辨別是非能力。
4《保護(hù)“亮晶晶”》學(xué)會保護(hù)眼睛的方法,提高幼兒愛護(hù)眼睛。
5《戴眼鏡要注意》讓幼兒知道戴眼鏡與不戴眼鏡的區(qū)別應(yīng)該怎么做。
藝術(shù)創(chuàng)造:
1《認(rèn)識民族樂器》向幼兒介紹常見的的幾種民族樂器。
2《小烏鴉愛媽媽》初步感受二聲部合唱音樂的美。
3《誰的媽媽好》通過聽歌曲說說誰的媽媽好,為什么?
4《我設(shè)計的汽車》組織幼兒觀察車輛的主要結(jié)構(gòu),根據(jù)興趣畫出自己細(xì)化的車輛。
5《我喜歡的交通工具》帶幼兒分解汽車、飛機(jī)玩具的主要結(jié)構(gòu)。
周計劃 篇5
一、指導(dǎo)思想:
本學(xué)期我校教務(wù)工作全面貫徹黨的教育方針,按照我校的工作安排,結(jié)合本校實際,緊緊圍繞學(xué)校工作重點,以新課程改革為中心,以課堂教學(xué)改革為切入點,以全面推進(jìn)素質(zhì)教育為重點,促進(jìn)學(xué)校教學(xué)的全面發(fā)展,全面提高教學(xué)質(zhì)量。
二、工作目標(biāo):
1、抓好教師隊伍建設(shè),提高全校教師的整體素質(zhì)。
2、加大教研力度,強(qiáng)化校本培訓(xùn)、校本教研、集體備課,積極推進(jìn)課程改革。
3、搞好藝術(shù)教育活動,認(rèn)真上好音、體、美課,開齊課程,開足 課時。
4、鼓勵并督促教師注重理論學(xué)習(xí),并加強(qiáng)學(xué)校內(nèi)教師間的相互聽 課。
5、積極組織教師參加論文、課件等各種比賽,使教師在參加比賽 的過程中有所收獲,得到提高。
6、加大教育教學(xué)管理力度,提高教師課堂教學(xué)水平,運(yùn)用現(xiàn)代信息技術(shù),全面提高教學(xué)質(zhì)量。
三、具體措施:
一.細(xì)化教學(xué)常規(guī),強(qiáng)化過程管理。
在教學(xué)常規(guī)管理方面,突出環(huán)節(jié),加強(qiáng)研究。在課堂教學(xué)當(dāng)中每堂課應(yīng)達(dá)到五個基本要求:目標(biāo)明確、要求恰當(dāng);指導(dǎo)精確,活動有效;重點突出,難點突破;講學(xué)結(jié)合,環(huán)環(huán)緊扣;師生互動,教學(xué)相長。
A:課堂教學(xué)活動時間一半不少于15分鐘,學(xué)生參與數(shù)不少于二分之一。
B:教師上課應(yīng)使用普通話,每位教師每學(xué)期使用多媒體上課不得少于3節(jié)。
C:聽課評課:學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)每人每學(xué)期至少聽課20節(jié),分管教學(xué)領(lǐng)導(dǎo)每人每學(xué)期至少聽課30節(jié),教師聽評課不少于15節(jié)。每位教師每學(xué)期至少上一次公開課和觀摩課。聽課記錄規(guī)范完整。
D:嚴(yán)格控制家庭作業(yè)量,小學(xué)一、二年級不留書面家庭作業(yè),其它年級家庭作業(yè)量控制在每天一個半小時;批改作業(yè)時、批改作業(yè)力求做到“雙批”,批內(nèi)容,批書寫;批改要正確,評價提倡多樣化、個性化。教師應(yīng)建立作業(yè)批改記錄。
二.實驗教學(xué)
根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)和教材規(guī)定的.試驗內(nèi)容,開學(xué)前制定試驗計劃、演示實驗逐步達(dá)到100%,學(xué)生分組實驗逐步達(dá)到95%。舉行實驗教學(xué)公開課開展關(guān)于實驗教學(xué)的各項活動。
備課:超周備課、按時批教案。個人備課和集體備課相結(jié)合,加強(qiáng)教研組的合作交流,在共享集體備課教案的基礎(chǔ)上,突出個性化教學(xué)設(shè)計,從教材處理、教學(xué)策略、拓展練習(xí)、課后反思四個方面對教學(xué)方案進(jìn)行原創(chuàng)而富有個性的設(shè)計,突出教師的教學(xué)風(fēng)格和教學(xué)優(yōu)勢。
三.課內(nèi)外輔導(dǎo):
各班級針對實際情況,本著“讓后進(jìn)生基礎(chǔ)過關(guān),讓優(yōu)等生有所提高”的目標(biāo),針對班級學(xué)困生問題多管齊下,積極構(gòu)筑教師、同學(xué)、家長全方位幫扶體系。采取教師引導(dǎo)、同學(xué)幫扶、家長交流、表揚(yáng)獎勵等方式切實加強(qiáng)學(xué)困生的輔導(dǎo),扎實有效地開展培優(yōu)補(bǔ)差工作,促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量的全面提高。
四、開發(fā)校本課程,發(fā)展學(xué)校特色
組織教師做好興趣小組的各項活動。本學(xué)期從學(xué)校的師資出發(fā),制定各類活動小組,有音樂、美術(shù)、體育、江格爾等等。通過開展興趣小組活動,充分利用優(yōu)秀師資,豐富學(xué)生的課外活動,開發(fā)學(xué)生各種潛能,活躍學(xué)校學(xué)習(xí)氛圍,培養(yǎng)學(xué)生良好的興趣愛好,使每一個學(xué)生有一項才藝特長。音樂由孟根琪琪格老師負(fù)責(zé)、美術(shù)由阿麗騰其米格老師負(fù)責(zé)、體育由大澤老師負(fù)責(zé)、江格爾由繼承老師負(fù)責(zé),于一周內(nèi)做好開展興趣小組的方案,匯報到教務(wù)處。通過特色課程的創(chuàng)建與實施,突出學(xué)校的辦學(xué)特色。
五、關(guān)于雙語教學(xué)
那仁和布克牧場小學(xué)一年級、三年級、四年級、五年級、六年級進(jìn)行模式二教學(xué),學(xué)生總數(shù)29名。“雙語”教師的備課(除母語教學(xué)外)基本上做到利用漢語備課,能及時地用漢語記錄“課后反思”。 民、漢老師互幫互助,使民族教師的漢語水平及教學(xué)能力得以提高,使民族團(tuán)結(jié)更加深入人心。
六、進(jìn)一步加強(qiáng)體藝衛(wèi)工作。
加強(qiáng)體藝衛(wèi)工作。貫徹落實“學(xué)校體育衛(wèi)生藝術(shù)工作條例”按課程計劃開設(shè)體藝課和健康教育課,組織學(xué)生上好課間操和眼保健操,保證學(xué)生每天一小時陽光體育活動時間,確保學(xué)生健康成長。健教教師應(yīng)該用健教課開好衛(wèi)生健康教育課,開展衛(wèi)生宣傳活動,要重視對學(xué)生良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成教育,并對學(xué)生進(jìn)行“講究衛(wèi)生光榮,不講衛(wèi)生可恥”的思想教育,要求學(xué)生個人做到“五勤一整潔”即勤洗手、勤剪指甲、勤理發(fā)、勤換洗衣服、勤洗澡、穿戴要整潔,合理安排學(xué)習(xí)、活動時間,不加重學(xué)生課余過重負(fù)擔(dān)。
七、教學(xué)工作每月工作安排
20xx年8月:
1、師生報到。
2、制定本學(xué)期教務(wù)處計劃。
20xx年9月:
1、教務(wù)處檢查教研組、教師工作。
2、公開課。
3、母語朗誦比賽、寫字比賽。
20xx年10月:
1、智力比賽。
2、漢語朗誦比賽。
3、期中考試。
20xx年11月:
1、班級手工作品評比活動。
2、漢語朗誦比賽。
3、實驗比賽。
20xx年12月:
1、慶!12·9”歌詠比賽。
2、教務(wù)處檢查教研組、教師工作。
3、冬季長跑
4、期末考試、總結(jié)。
周計劃 篇6
對于即將進(jìn)入小學(xué)的大班幼兒來說,非常需要能夠正確地認(rèn)識自我,評價自我,從而充滿自信地去迎接以學(xué)習(xí)為主要活動的人生新階段。為此本周的主題是《不一樣的我》。 在課前一周,我發(fā)給每個幼兒一張彩紙,讓家長寫上當(dāng)時為自己取名字時的含義,認(rèn)識自己的名字,了解自己名字的含義和名字背后的故事,體會家長對自己的期望,增強(qiáng)自信心。 在上主題課時,為了能使幼兒引起本周主題的興趣,我們選擇了幾節(jié)符合幼兒的課程。 如《我的標(biāo)記牌》,引導(dǎo)幼兒表現(xiàn)出自己的審美眼光和個人風(fēng)格,鼓勵和尊重其與眾不同的想法和喜好,培養(yǎng)幼兒的自我意識。在《我是誰》的'兒歌中,明白自己在別人心目中的地位,使幼兒了解自己在家庭中、學(xué)校中、生活中的角色,讓幼兒感受周圍的人對自己的評價,并促使幼兒用一種積極的態(tài)度來看待自己。中班周計劃反思。
周計劃 篇7
本周上課發(fā)現(xiàn)了許多的問題,上小班課程的時候都會以課本為內(nèi)容,將課本內(nèi)容變?yōu)樾」适鲁尸F(xiàn)在小朋友面前,剛開始大家都聽得認(rèn)真,幾分鐘之后有些小朋友開始注意力不集中,
只玩自己手里的玩物或者打開書看書,不再聽老師講課,直到回答問題時什么都不知道,回答的也只是和本節(jié)課無關(guān)的,像其他課老師都會用光盤、課件、實物展示課程內(nèi)容,會立馬集中幼兒的注意力,會產(chǎn)生強(qiáng)烈的好奇心,小朋友都喜歡看動畫片,所以看到課件就會抓住幼兒的心理,以達(dá)到上課的效果。由于大班幼兒入園才兩個多月,一些習(xí)慣的培養(yǎng)不到位,再加上孩子的自控能力較差,注意力很容易轉(zhuǎn)移。還是我們在教學(xué)方面有欠缺,小大班幼兒生活經(jīng)驗還不豐富,參與活動時注意力很容易分散游戲是他們最感興趣的'一種活動形式,符合幼兒好動的特點,所以今后我會以游戲為形式上好托班課程,通過幼兒自身的參與、表演、感受與同伴、老師一起玩的快樂,學(xué)習(xí)知識,不再坐著聽課而是親身參與激發(fā)他們的興趣,讓他們?nèi)硇牡耐度氲綄W(xué)習(xí)中。
周計劃 篇8
保教工作方面:
1、繼續(xù)深入學(xué)習(xí)《綱要》,并根據(jù)〈綱要〉中精神,不斷提高自身素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平,對幼兒進(jìn)行全面培養(yǎng)。
2、在教學(xué)中為幼兒創(chuàng)設(shè)輕松、愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境,結(jié)合主題加強(qiáng)環(huán)境與教育的互動與結(jié)合。
3、創(chuàng)設(shè)良好的語言氛圍,鼓勵幼兒大膽發(fā)表自己的見解,使幼兒想說、敢說,發(fā)展幼兒的'發(fā)展幼兒的交往能力和語言表達(dá)能力。
4、按時完成本園的教學(xué)任務(wù),及其他工作安排,努力嘗試英語教學(xué),讓幼兒在愉快游戲中學(xué)習(xí),培養(yǎng)幼兒學(xué)習(xí)興趣。
5、抓好幼兒日常生活常規(guī)工作,在各項環(huán)節(jié)中,培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣及自立能力,讓幼兒身心得到健康發(fā)展。
保健方面:
1、充分利用自然因素,開展體育游戲、戶外體能活動,鍛煉幼兒身體,增強(qiáng)幼兒體質(zhì)。
2、合理安排幼兒在園生活,培養(yǎng)幼兒良好生活衛(wèi)生時慣。
3、在日常生活中,加強(qiáng)安全教育,提高幼兒自我保護(hù)意識。
家園共育方面:
1、充分利用早接和放學(xué)的短暫時間,積極主動地與家長溝通,使家長了解自己孩子在園的情況,在家長的配合下實現(xiàn)家園共育,促進(jìn)幼兒的全面發(fā)展。
2、利用宣傳欄、家園聯(lián)系手冊、電話以及家庭短信箱等途徑,與家長溝通聯(lián)系,及時向家長反饋幼兒在園的學(xué)習(xí)、生活情況。
3、家訪了解幼兒的家庭教育環(huán)境,耐心聽取家長合理正確的意見和建議,互相配合共同教育幼兒,使幼兒的健康成長!
作為一名幼兒教師及班主任。我深知幼兒的教育是根的教育,在本學(xué)期嚴(yán)格遵守教育法規(guī),師德規(guī)范,作到為人師表。在工作中要求真、求實、求新。以積極熱情的心態(tài)完成園里安排的各項工作,積極參加園里各項活動。
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