體育制定個人鍛煉計劃

　　時間過得可真快，從來都不等人，又將迎來新的工作，新的挑戰(zhàn)，寫好計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦。好的計劃是什么樣的呢？以下是小編收集整理的體育制定個人鍛煉計劃，歡迎大家分享。

體育制定個人鍛煉計劃1

　　一、指導(dǎo)思想

　　根據(jù)“健康第一”、“快樂體育”的指導(dǎo)思想，認真做好體育教學(xué)工作，推進體育課程的改革，堅持開展學(xué)生體育訓(xùn)練工作，用心做好體育活動，本著“求實、協(xié)作、創(chuàng)新、奮進”的精神做好體育工作，力爭在各項體育競賽中爭創(chuàng)佳績。

　　二、工作重點

　　1、深化體育(與健康)課程改革，立足課堂，扎扎實實上好每一節(jié)體育常態(tài)課，提高體育教學(xué)質(zhì)量，有效地改善學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

　　2、強化體育教師的教科研意識，組織教師用心參加各級各類組織的教研活動并及時總結(jié)。

　　3、用心組織學(xué)生體質(zhì)健康達標測試輸機上報工作，努力提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

　　4、繼續(xù)抓好校園大課間活動每月的群體活動秋季運動會的組織與實施。

　　5、加大體育運動隊訓(xùn)練力度，嚴抓訓(xùn)練質(zhì)量，用心參加各項比賽，爭取獲得好成績。

　　6、做好校園體育特色工程，打造校園體育特色，構(gòu)成校園體育特色品牌。

　　三、具體措施

　　體育課教學(xué)從增強體質(zhì)出發(fā)，加強課堂對基本技能和基礎(chǔ)知識的教學(xué)，經(jīng)常對學(xué)生進行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個方面的用心性，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

　　1、在教學(xué)中，加強與重視基礎(chǔ)知識和基本技能同時注意對學(xué)生潛力的培養(yǎng)，努力完成體育五個領(lǐng)域的任務(wù)。

　　2、教師要認真?zhèn)湔n，精心寫好教案，認真上好每一堂課。

　　3、教學(xué)原則教學(xué)方法的運用，要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的生理心理特點及學(xué)生的實際狀況，科學(xué)地安排好密度和運動量。

　　4、認真做好學(xué)生體育成績的考核與評定，重視資料的積累，定期進行科學(xué)的分析與歸納，指導(dǎo)和改善教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量

　　5、認真學(xué)習和貫徹課程標準，鉆研教材，明確教學(xué)目的與任務(wù)，掌握教材重點難點明確本科的教學(xué)任務(wù)以及完成任務(wù)采取的教學(xué)原則教學(xué)方法組織措施等。

　　6、教學(xué)中要有嚴密的組織紀律性，嚴格的保護措施與要求，嚴防傷害事故的發(fā)生，一旦發(fā)生傷害事故及時向領(lǐng)導(dǎo)匯報并做好妥善處理。

　　7、教師要根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準備和布置好場地器材及教學(xué)用具。

　　8、加大課余訓(xùn)練力度，提高競技水平在普及的基礎(chǔ)上抓提高，注重運動隊員全面發(fā)展，做好督促溝通協(xié)調(diào)工作，使運動隊員在學(xué)習思想行為等諸方面全面發(fā)展。使校園體育工作健康發(fā)展。

　　9、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員小組長及教員的作用，并經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起到教師助手的作用。

　　10、加強對校園體育器材的管理，讓學(xué)生懂得正確使用器材的方法，并養(yǎng)成愛護校園公共財產(chǎn)的良好行為。

　　四、重視體育課安全問題

　　體育課的安全問題是我們體育教師所務(wù)必重視的問題。首先，我們要有強烈的職責心，用滿腔的熱情去關(guān)愛學(xué)生，對學(xué)生充滿愛心。上課前，應(yīng)認真檢查場地器械是否牢固安全;在課堂中，應(yīng)仔細觀察學(xué)生的活動狀況;在教學(xué)中，應(yīng)加強學(xué)生的安全教育，以免發(fā)生意想不到的傷害事故。

體育制定個人鍛煉計劃2

　　周一早上進行體育鍛煉顛球發(fā)十個球，休息三分鐘、休息四分鐘頸椎疼跳韻律操兩套操

　　周二下午變速跑。200米中速跑+100米慢跑+100米中速跑+100米慢跑+100米快跑+100米慢跑，5分鐘一次。休息5分鐘。進行五組用鼻子呼吸。慢跑時，運動強度較低，吸入氧氣可以滿足肌肉的需要，肌肉活動所需要的能量由有氧代謝來保證。當轉(zhuǎn)入快跑后，人體內(nèi)對氧氣的需要量大大增加，這時由于心肝功能的限制，不能全部滿足運動對氧氣的需求，就需部分地依靠無氧代謝來供應(yīng)肌肉活動所需要的能量分地依靠無氧代謝來供應(yīng)肌肉活動所需要的能量。無氧代謝過程中產(chǎn)生的乳酸等酸性代謝產(chǎn)物會引起肌肉和血液內(nèi)酸堿平衡的改變。長此以往，身體在鍛煉過程中就對酸性代謝產(chǎn)物產(chǎn)生適應(yīng)，，并提高血液中的堿儲備等。同時變速跑還能進一步加強運動時的心肺功能的活動水平。

　　周三下午跳繩跳5分鐘，休息8分鐘。四組從運動量來說，持續(xù)跳繩10分鐘，與慢跑30分鐘或跳健身舞20分鐘相差無幾，可謂耗時少、耗能大的有氧運動。跳繩對心臟機能有良好的促進作用，它可以讓血液獲得更多的氧氣，使心血管系統(tǒng)保持強壯和健康。跳繩的減肥作用也是十分顯著的，它可以結(jié)實全身肌肉，消除臀部和大腿上的多余脂肪，使你的形體不斷健美，并能使動作敏捷、穩(wěn)定身體的重心。跳繩能增強人體心血管、呼吸和神經(jīng)系統(tǒng)的功能。

　　周四打乒乓球

　　乒乓球是一項集力量、速度、柔韌、靈敏和耐力素質(zhì)為一體的球類運動，

　　1.預(yù)防治療近視：打乒乓球能使眼球內(nèi)部不斷運動，血液循環(huán)增強，因而能使眼睛疲勞消除或減輕，起到預(yù)防治療近視的作用;

　　2.可健腦益智。乒乓球運動中要求大腦快速緊張地思考，這樣可以促進大腦的血液循環(huán)，具有很好的健腦功能。

　　3.可以提高協(xié)調(diào)性：要做到眼到、手到和步伐到。提高了身體的協(xié)調(diào)和平衡能力。

　　50分鐘

　　周五下午

　　打羽毛球

　�。篴.鍛煉手腳的敏捷性;b,鍛煉身體(腰、肩)的柔韌性;c.鍛煉身體各部的協(xié)調(diào)性;d.參與者的反應(yīng)能力將得到充分鍛煉，反應(yīng)速度將明顯提高。打比賽21個球。打一局休息5分鐘2到三局周六早晨

　　沿著林大北路騎到奧體公園南門往返周日休息

　　50個仰臥起坐

體育制定個人鍛煉計劃3

　　一、學(xué)生分析

　　剛剛?cè)雽W(xué)進校什么都不懂的一年級新生，通過學(xué)習逐步讓學(xué)生了解到體育的基本隊列隊形以及掌握基本的常規(guī)訓(xùn)練，提高學(xué)生的運動能力，一二年級教學(xué)要結(jié)合學(xué)生喜歡的跑、跳、投、跳繩、游戲等活動。

　　三四年級的學(xué)生愛玩，學(xué)生們對體育課有著很濃厚的興趣，他們正處在生長發(fā)育的初期，身高體重以及身體素質(zhì)各方面比以前有較大改變。力量變大，對動作結(jié)構(gòu)的理解也趨以合理化，對某些動作技術(shù)得掌握也比較快。生性好動，活潑開朗，愛表現(xiàn)自己。課堂組織紀律性比以前有很大進步、情緒變化較大，喜歡競爭。學(xué)生在體育課上表現(xiàn)積極勇敢，針對學(xué)生的這些特點，在教學(xué)中要以講解誘導(dǎo)為主，以相近的游戲進行鞏固，使學(xué)生寓教于樂。

　　5—6年級使學(xué)生認識和了解自己身體和掌握鍛煉身體的簡單常識和自我保護的方法;了解學(xué)習和展示簡單的運動動作，基本掌握選擇項目中規(guī)定的動作，了解所學(xué)項目知識，掌握簡單的動作和術(shù)語，在掌握知識和技能的過程中，體驗體育活動中心里感受，認識身心發(fā)展的關(guān)系，初步掌握科學(xué)鍛煉身體的方法和評價鍛煉效果的基本方法，基本能夠用所學(xué)到的知識鍛煉身體。

　　二、主要工作：

　　(一)深化常規(guī)工作管理，做到有序有效有痕跡

　　1、上好體育常規(guī)課，有組織，有內(nèi)容，有方法，有風格，有吸引力，有質(zhì)量意識，有檢測。嚴格規(guī)范體育課堂行為要求，確保體育教學(xué)的順利開展并做好規(guī)定項目的考核。

　　2、認真做好《學(xué)生體質(zhì)健康標準》實施工作，及時準確地上傳數(shù)據(jù)，要保存好原始數(shù)據(jù)，并做好自我檢測報告和從中發(fā)現(xiàn)體育優(yōu)秀學(xué)生作為后備人才，保持，保持體育競賽的可持續(xù)性發(fā)展。

　　(二)校本教研要有新突破

　　1、逐步建立“以校為本”的教學(xué)研究制度，改進和加強體育教教學(xué)工作，形成良好機制，促進教師專業(yè)化發(fā)展。

　　2、規(guī)范管理，加強校本教研，在問題意識和意志的培養(yǎng)上下功夫，通過教學(xué)反思及教學(xué)案例的剖析，切實提高學(xué)校體育課程實施水平，提高廣大學(xué)生的體育運動能力，為培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識服務(wù)。

　　(三)開展課外體育活動，豐富學(xué)校文體生活。

　　課外體育活動是學(xué)校體育工作的重要組成部分，是實現(xiàn)學(xué)校體育目的、任務(wù)的重要途徑之一。

　　(1)課間兩操(廣播操眼保健操)

　　要加強對課間廣播操操、眼保健操的管理，由老師按時組織。建立課間操常規(guī)，嚴格紀律，保證課間兩操的質(zhì)量。成立課間操檢查小組，在精神面貌、出勤人數(shù)、動作質(zhì)量等方面，以班級為單位進行檢查評比，并將檢查結(jié)果納入班主任的考核，天天公布成績。在本學(xué)年力爭使我校課間兩操形成自己的特色，努力做到廣播操“三個一樣”，即：進出場一個樣;隊伍、隊形一個樣;做操質(zhì)量一個樣。眼保健操：正確、到位、整齊。

　　(2)班級體育鍛煉

　　組織學(xué)生以班級為單位，利用每天體育活動課的時間，進行體育鍛煉，由各任課老師負責，體育教師與班主任密切配合，幫助各班制定、執(zhí)行鍛煉計劃，并給予技術(shù)上的指導(dǎo)。班主任要把班級體育鍛煉納入班級教育計劃，做好組織發(fā)動工作，進行思想教育，保證活動時間和活動質(zhì)量。學(xué)校要定期對各班鍛煉情況進行檢查評比，及時總結(jié)，形成制度。

　　(3)體育競賽

　　以全面鍛煉學(xué)生身體、保證學(xué)生每天有一小時體育活動時間為出發(fā)點，在保證開齊、開足體育課程和課間操的基礎(chǔ)上，將根據(jù)學(xué)校的實際情況，貫徹小型多樣、單項分散的原則，按季節(jié)氣候的不同開展豐富多彩的體育競賽活動。學(xué)校在夏季、秋季要組織開展田徑運動會。力爭通過這些體育競賽活動，來激發(fā)學(xué)生興趣，鍛煉學(xué)生身體，活躍學(xué)校文體生活，在校內(nèi)形成濃厚的體育氛圍。

　　(4)課余運動訓(xùn)練

　　近年來，我校體育運動隊在縣比賽中成績不理想。本學(xué)年要求做到早選苗，早訓(xùn)練。加大體育訓(xùn)練力度，全力提高運動競技水平，堅持普及與提高相結(jié)合，這是學(xué)校體育工作的重點，在抓好普及的基礎(chǔ)上，下大力抓提高，才能使學(xué)校體育工作得以健康發(fā)展。因此我們將加大課余訓(xùn)練工作的科學(xué)管理與訓(xùn)練的力度，結(jié)合我校實際，堅持長年訓(xùn)練，向科學(xué)訓(xùn)練要成績，不斷提高學(xué)校競技體育水平。認真制定訓(xùn)練計劃，抓好運動隊的日常管理，較為科學(xué)系統(tǒng)地對學(xué)生進行訓(xùn)練。

體育制定個人鍛煉計劃4

　　一、學(xué)期教學(xué)目標：

　　1.全面鍛煉，努力增強學(xué)生的體質(zhì)。

　　2.進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

　　3.體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學(xué)團結(jié)合作。

　　4.掌握簡單的運動技能，學(xué)會科學(xué)的方法鍛煉身體。

　　二、學(xué)生基本情況分析：

　　一、二年級年齡小，基礎(chǔ)差，體育知識及技術(shù)技能差，自控能力不強，組織紀律性意識不夠。他們活潑好動，注意力不集中，但非常樂意參加體育活動和上體育課，通過一學(xué)期的學(xué)習，我想他們基本能掌握隊列隊形的有關(guān)動作及要求。本學(xué)期還應(yīng)根據(jù)學(xué)生的心理特點，因材施教，合理處理教材，充分調(diào)動學(xué)生的自主性，積極學(xué)習，使學(xué)生在德、智、體、美、勞儲方面都能得到發(fā)展和提高。

　　三、教材分析：

　　新學(xué)期一、二年級體育課內(nèi)容有隊列隊形、走、跑、跳、體操及游戲等內(nèi)容，以游戲為主，將其他內(nèi)容穿插其中，使學(xué)生在娛樂之中既鍛煉了身體，又增強了體質(zhì)，還學(xué)到了簡單的體育知識。

　　四、教學(xué)內(nèi)容：

　　教材的重點是以游戲教材，應(yīng)突出課堂上練的教學(xué)方法，難點是隊列隊形的基本動作，使學(xué)生從小就建立正確的動作概念和動作方法，但是對于一年級來說是比較難做的，可采用直觀教學(xué)，利用互相幫助和課外活動的`方式來突破這一難點教材。

　　五、教學(xué)措施、教學(xué)進度與教學(xué)時間安排

　　1.全體學(xué)生要積極參加體育鍛煉活動，遵守考勤制度，按時上課。

　　2.遵守體育課常規(guī)，認真聽講，積極學(xué)習。

　　3.參加期中和期終檢測，督促學(xué)習。

　　4.采用直觀教學(xué)方法，精講多練。

　　5.教師處處以身作則，為人師表。

體育制定個人鍛煉計劃5

　　1、加強學(xué)習新課標，提高課堂效率。

　　認真學(xué)習新課標，以課改精神為指導(dǎo)，實現(xiàn)學(xué)生在課堂上的中心地位，自覺貫徹黨的重要思想，教師認真制定教學(xué)計劃，認真上好每一節(jié)課，杜絕上課的隨意性，積極參加市區(qū)的各項教研活動，并對活動內(nèi)容進行研究、分析。把所學(xué)所看的滲透到平時的教學(xué)之中。使自己在教學(xué)中能更近一步。

　　2、本學(xué)期能各級參加學(xué)校組織的政治學(xué)習和業(yè)務(wù)學(xué)習，平時能堅持自學(xué)兼認真做好學(xué)習記錄。

　　教學(xué)工作中能認真鉆研新課改的教材，并根據(jù)不同年齡學(xué)生特點，認真?zhèn)湔n，在備教材的同時，也注意備學(xué)生，教學(xué)中按照新的課改目標，改變以前課堂教學(xué)的幾大基本環(huán)節(jié)的程序，注意講解示范、重點是講練結(jié)合，使學(xué)生能很快的學(xué)會課時內(nèi)新學(xué)的教材內(nèi)容，教研工作能各級參加，努力提高本人的業(yè)務(wù)水平。

　　3、常抓隊列廣播操，提升廣播操質(zhì)量。

　　在開學(xué)初學(xué)校重點抓了隊列廣播操，因為學(xué)生剛?cè)雽W(xué)，對隊列廣播操比較陌生，如不及時抓緊學(xué)習，一旦學(xué)生養(yǎng)成壞習慣，在糾正就困難了。因此，主要是通過以下幾點對隊列廣播操進行教學(xué)的。

　　第一，加強對學(xué)生的思想教育，使學(xué)生真正認識到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學(xué)生重視做操、自覺做操、堅持做操、認真做操的良好習慣。

　　第二，體育教師要正確運用示范。示范是體育教學(xué)的主要教學(xué)方法之一，通過示范能使學(xué)生建立正確的動作表象。因此，要求教師示范要清楚、準確、規(guī)范、優(yōu)美。

　　第三，講解要少而精。教師在廣播操教學(xué)時的講解，主要是結(jié)合我的示范動作，讓學(xué)生加深對動作的理解。第四，口令要清楚、洪亮、準確。第五，糾正錯誤動作要及時。所以，也使本校的廣播操質(zhì)量，在很短的時間內(nèi)有了很大的提高。

　　發(fā)展學(xué)生的身體健康和身心健康，從而讓學(xué)生喜歡體育，使學(xué)生成為學(xué)習主人，從中讓學(xué)生玩中學(xué)，學(xué)中樂的課堂氣氛。

體育制定個人鍛煉計劃6

　　一、學(xué)情分析

　　六年級共有四個教學(xué)班。各班又存在較大差異，身體素質(zhì)、遵守紀律等方面各有不同。要求教師嚴格教學(xué)、精心組織，爭取因地制宜，因材施教，讓學(xué)生健康、活潑地生活在一個溫馨的集體中!

　　二、教材分析

　　全期教材內(nèi)容包括

　　(一)、體育衛(wèi)生基礎(chǔ)知識，

　　(二)、運動技能，

　　(三)、身體健康，

　　(四)、心理健康。

　　教材內(nèi)容較多，其中體育衛(wèi)生基礎(chǔ)知識的教學(xué)以課堂講授為主，并適當運用課堂討論。室外授課，主要是讓學(xué)生掌握一定的運動方法、運動技能技巧，讓他們自覺鍛煉身體，達到“健康第一、安全第一”的目的。

　　三、教學(xué)資源開發(fā)

　　發(fā)展學(xué)校體育運動，增強學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生的運動技術(shù)水平，需要有一定的活動場地和必需的體育器材。我校有3000多名學(xué)生，但體育場地器材很有限，僅有300米環(huán)形跑道，其他運動輔助設(shè)施也很陳舊、落后，這就要求教師自己動手，因陋就簡，修舊利廢，因地制宜地利用場地器材，爭取達到較好的效果。

　　四、教學(xué)措施

　　1、把學(xué)生按自愿報名報項的辦法分成若干組，各組在體育委員和小組長的組織下活動，教師指導(dǎo)。

　　2、學(xué)生可以自主參加各自喜愛的項目，允許學(xué)生在“安全第一，健康第一”的前提下有所創(chuàng)新。

　　3、注重對學(xué)生思想品德教育，不但抓學(xué)生和身體健康，更要抓學(xué)生的心理健康。

　　五、教學(xué)目的任務(wù)

　　1、目的：堅持“健康第一”，激發(fā)學(xué)生興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，重視學(xué)生的主體地位，面向每一個學(xué)生，確保每一個學(xué)生受益。

　　2、任務(wù)：

　�、偃�面鍛煉學(xué)生身體，培養(yǎng)學(xué)生健康的體格，增強學(xué)生對外界環(huán)境的適應(yīng)能力。

　�、谡莆找欢ǖ捏w育基礎(chǔ)知識，讓學(xué)生了解體育的目的任務(wù)，積極參加體育活動。

　　③對學(xué)生進行思想教育，陶冶學(xué)生美的情操，培養(yǎng)學(xué)生的文明行為，培養(yǎng)學(xué)生的愛國主義精神和集體主義精神。

體育制定個人鍛煉計劃7

　　一、指導(dǎo)思想

　　以“健康第一”為宗旨，把學(xué)校體育工作全面健康發(fā)展，建立完善科學(xué)管理體系，深化教學(xué)改革，全面推進素質(zhì)教育。貫徹《小學(xué)生體質(zhì)健康標準》，創(chuàng)建“參與健康”的健身氛圍，爭創(chuàng)學(xué)校的體育特色，培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。本學(xué)期我校的體育教研工作是以課改為中心，以傳統(tǒng)武術(shù)體育課研究為重點，開展各種形式的第二課堂活動，深化課改研究，以提高教師整體水平，形成我校體育教學(xué)的特色。

　　二、工作要點

　　(一)開發(fā)體育組課改內(nèi)容資源，深化課改研究。

　　開發(fā)新課程內(nèi)容資源，體現(xiàn)不同階段學(xué)生在知識與技能、過程與方法、情感態(tài)度與價值觀等方面基本要求的體育課程內(nèi)容體系，是實施體育新課程標準和實現(xiàn)課程目標，急需解決的操作層面的現(xiàn)實問題。

　　1、組內(nèi)采用參與式、互動式、進行教學(xué)設(shè)計、案例的研討。

　　2、加強備課制度，每位教師上一堂有關(guān)的新課程標準實踐課。

　　3、加強體育組的教育教學(xué)研討。以課程標準為主體，結(jié)合學(xué)校的情況(傳統(tǒng)武術(shù))，創(chuàng)出自己的教育教案，提高課的質(zhì)量，促進學(xué)生身體的健康發(fā)展。

　　(二)以轉(zhuǎn)變學(xué)生學(xué)習方式為重點，推進課題研究。

　　1、積極開展教研活動，逐步完善合作探究性學(xué)習方式教學(xué)的設(shè)計框架。

　　2、重視教例、案例的積累。加強教師自身的業(yè)務(wù)學(xué)習，認真學(xué)習新課程標準，制定好單元計劃及做好教例、案例的資料積累。

　　三、具體工作安排

　　1、認真上好“兩操”將體育課與體育活動相結(jié)合，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，控制學(xué)生肥胖率和近視率。認真組織全�！按笳n間活動”，確保每個學(xué)生每天一小時課外活動時間。

　　2、豐富校園體育生活，組織形式多樣的體育比賽，為學(xué)生提供展示自我的舞臺。

　　3、加強課堂教學(xué)研究，努力提高實施新課程的水平，進行一課一案一得的實踐課匯報。

　　4、做好體育教學(xué)工作，加強傳統(tǒng)武術(shù)課的內(nèi)容，做好課課有內(nèi)容，有創(chuàng)新。

　　5、發(fā)揚艱苦樸素、勤儉節(jié)約精神、管理好現(xiàn)有的體育器材和使用。并作好器材登記入冊。

　　四、具體工作內(nèi)容

　　1、調(diào)整間操、早操的隊伍，進退場的紀律，秩序，糾正武術(shù)拳操的錯誤動作，努力提高早操的質(zhì)量。

　　2、優(yōu)化課堂結(jié)夠，提高40分鐘效率，重視課的密度和強度，教學(xué)形式靈活多樣。

　　3、備課要求。

　　(1)認真?zhèn)湔n，保持兩周余量;

　　(2)每學(xué)期教研組檢查備課3/5次。

　　4、上課要求、重在培養(yǎng)興趣，重在全面提高。

　　(1)進一步加強思想進修學(xué)習，不出現(xiàn)體罰與變相體罰現(xiàn)象。

　　(2)熟悉課的重點難點，做到心中有底有收獲。

　　(3)教師在課前做好準備工作，不上無準備的課。

　　(4)課堂中啟發(fā)學(xué)生求知求真敢于提問，敢于探究。教師加強巡視，一激勵表揚為主，充分發(fā)揮學(xué)生，使學(xué)生喜歡教師，喜歡體育這門學(xué)科。

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