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心理健康教育的方案

時間:2024-07-29 18:15:48 方案 我要投稿

心理健康教育的方案(精選6篇)

  為了確保事情或工作安全順利進行,通常需要提前準備好一份方案,方案指的是為某一次行動所制定的計劃類文書。那么問題來了,方案應(yīng)該怎么寫?下面是小編為大家收集的心理健康教育的方案(精選6篇),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

心理健康教育的方案(精選6篇)

  心理健康教育的方案1

  活動目標:

  1、感受“笑”、“生氣”、“哭”三種情緒并產(chǎn)生相應(yīng)的體驗,知道不同的表情可以代表人不同的心情。

  2、積極探索情緒調(diào)節(jié)的方法,知道要保持積極的情緒。

  3、體驗幫助他人,與他人交流的快樂。

  活動準備:

  1、請三名大班的幼兒扮演“笑寶寶”、“生氣寶寶”、“哭寶寶”

  2、組織幼兒坐成半圓。

  3、音樂歌曲《表情歌》。

  4、用紙盒做一個表情骰子,在六個面分別貼上笑、哭、煩惱、生氣、驚訝、平靜的表情臉譜。

  5、“笑、哭、煩惱、生氣、驚訝、平靜”等表情圖片各一張。

  6、記錄表一張

  7、“笑”頭飾3個,“生氣、哭”頭飾各一。

  活動過程:

  1、活動導(dǎo)入:逐一介紹三位小客人“笑寶寶”、“生氣寶寶”、“哭寶寶”。

 、賻煟盒∨笥,你們看這三位小客人是誰呀?

  老師和孩子一起問――笑寶寶你為什么笑?生氣寶寶為什么生氣?哭寶寶你為什么哭?(小客人回答)

  告訴幼兒“笑、生氣、哭”叫做表情,它能代表人不同的心情。

  老師問幼兒――你什么時候會笑?你什么時候會生氣?你什么時候會哭?(幼兒回答,引導(dǎo)幼兒說出自己的情緒經(jīng)驗,讓幼兒對這三種情緒產(chǎn)生共鳴。)

 、隗w驗活動:

  引導(dǎo)孩子一起學(xué)習(xí),并做出“笑”、“生氣”、“哭”時的表情。

  2、情緒調(diào)節(jié),引導(dǎo)幼兒想出幫助生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶的`方法。

 、賻煟耗銈兿矚g“笑寶寶”、“ 哭寶寶”還是“生氣寶寶”呢?為什么?(喜歡笑寶寶,因為笑會讓人看起來很美麗。)

 、趲煟赫埿∨笥严胄┺k法來讓生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶。(引導(dǎo)幼兒思考,并大膽把自己想到的方法講出來。)

 、塾變鹤杂上氤龈鞣N幫助生氣寶寶和哭寶寶的方法,老師把這些方法用繪圖的方式統(tǒng)計在記錄表上。

 、芾蠋熜〗Y(jié)記錄表上的內(nèi)容,和孩子們一起對著“生氣寶寶”和“哭寶寶”念道:表情變――變――變。ㄉ鷼鈱殞毢涂迣殞汃R上變成了“笑寶寶”,并開開心心地和小朋友道別。)

  3、游戲:“表情變變變”。

 、賻煟何覀?nèi)说谋砬槌诵Α⒖蕖⑸鷼馔,還有很多種,如(出示圖片)煩惱、驚訝、平靜等,現(xiàn)在我們一起來玩游戲好嗎?游戲的名稱叫“表情變變變”。(老師向幼兒交待游戲的玩法)

 、诶蠋熑颖砬轺蛔,讓幼兒按照骰子正上方面的表情臉譜做出相應(yīng)的表情。

  4、結(jié)束部分:

  老師和孩子們一起唱《表情歌》,并且邊唱邊做表情、動作。

  活動延伸:

  1、老師利用教室的墻面布置“我的心情”表,讓幼兒根據(jù)自己當天的心情選擇相應(yīng)的表情小卡片粘貼在自己的照片旁邊。

  2、老師把幼兒在課堂中幫助生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶的方法統(tǒng)計表粘貼在墻面上,時刻提醒孩子可以用什么方法使自己開心起來。(這對于幼兒不良情緒調(diào)節(jié)具有長期性的心理輔導(dǎo)作用)

  心理健康教育的方案2

  一、指導(dǎo)思想

  良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高小學(xué)生心理素質(zhì)的教育,是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。小學(xué)開展心理健康教育,既是學(xué)生健康成長的需要,也是推進素質(zhì)教育的必然要求。本著以學(xué)生發(fā)展為前提,營造校園的心理教育氛圍,擴大心理健康教育的影響,打開學(xué)校心理健康教育的新局面。為了營造人人關(guān)注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍,促進心理健康教育進一步廣泛深入的開展

  今年我校結(jié)合本校學(xué)生特點及環(huán)境因素,特制定我校在這次心理健康教育月的實施計劃。

  活動主題:“真誠交往,和諧相處”。

  二、活動目的

  1、以“真誠交往,和諧相處”為主題,開展活動,提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)和感受身邊的幸福,懂得回應(yīng)幸福,使學(xué)生珍惜所擁有的`幸福,學(xué)會熱愛生活,提升學(xué)生感受幸福的水平與創(chuàng)造幸福的能力。通過本次主題活動讓學(xué)生能與家人、同學(xué)、朋友分享個人成長的快樂點滴,與人和睦相處,進而促進學(xué)生人格的健全發(fā)展,創(chuàng)造和諧班級、和諧校園、和諧家庭。

  2、潛移默化地陶冶學(xué)生的情操,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、自信心和上進心,能促進學(xué)生身心和諧發(fā)展,為學(xué)生的成長提供一個和諧發(fā)展的平臺。

  3、營造校園心理教育的氛圍,擴大心理教育的影響;

  4、在學(xué)生積極參與各項活動的過程中,使其自身心理素質(zhì)得到提高,即磨煉出素質(zhì)。

  5、通過生命教育,使小學(xué)生認識人類自然生命、社會生命和精神生命的存在和發(fā)展規(guī)律,認識個體的自我生命和他人的生命,領(lǐng)悟生命的價值和意義,樹立正確的人生觀和價值觀。

  三、活動對象

  全體師生包括一年級新生及熱心參與學(xué);顒拥膶W(xué)生家長。

  四、活動時間

  20XX年11月1日——11月30日

  五、活動形式

  1、學(xué)校充分利用校園廣播站,為心理健康月活動進行宣傳,對學(xué)生進行“真誠交往,和諧相處”和“尊重生命、珍愛生命”教育;

  2、全校各班出一期心理健康教育主題“真誠交往,和諧相處”、“尊重生命、珍愛生命”的黑板報;

  3、各班利用班隊課以“感悟幸福,分享快樂”為主題開設(shè)一堂心理班會課。

  4、組織學(xué)生進行“真誠交往,和諧相處”、“尊重生命、珍愛生命”心理健康教育手抄報制作;

  5、校心理咨詢室老師通過面談方式解決學(xué)生的實際心理困惑,努力幫助學(xué)生營造健康的人生;

  6、推薦學(xué)生閱讀有關(guān)感恩他人、和諧相處、感悟幸福,分享快樂;尊重生命、珍愛生命的文章,并讓學(xué)生寫心得體會。

  7、學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育,將心理教育滲透到各科教學(xué)。

  8、開展生命教育著重培養(yǎng)學(xué)生認識自身生長發(fā)育的特點,樹立正確的生命意識;認識自然界,初步掌握一些在各種災(zāi)害條件下的自我防護的基本知識與基本技能,養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。

  9、要充分利用班團隊活動、節(jié)日、紀念日活動、儀式教育、學(xué)生社團活動、社會實踐活動等多種載體,開展生命教育活動,讓學(xué)生感悟生命的價值。

  注:除以上活動外,各年級根據(jù)本年段學(xué)生的年齡特征和心理特點,還可選擇以下合適的活動方式,如:心理活動課、校園心理劇、校園心理漫畫等,開展生動活潑的心理健康教育活動。

  六、活動措施

  1、堅持以人為本,根據(jù)學(xué)生心理、勝利的特點及發(fā)展規(guī)律,運用心理健康的理論和方法,開展豐富多彩的活動,培育學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進他們身心全面和諧的發(fā)展。

  2、立足教育,重在指導(dǎo),遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,保證心理健康的實踐性和實效性,邁向全體學(xué)生,關(guān)注個別差異,以學(xué)生為本,尊重學(xué)生、理解學(xué)生。

  3、提高全體學(xué)生的訓(xùn)練素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛力,培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì),促進學(xué)生人格的健康發(fā)展。

  4、對少數(shù)有心里困擾或心理障礙的學(xué)生進行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強自我教育能力。

  心理健康教育的方案3

  活動目標:

  1.認知目標:通過活動初步認識和正確區(qū)分現(xiàn)實中的自我與理想中的自我;

  2.情感目標:培養(yǎng)學(xué)生初步形成接受和悅納自己的適當態(tài)度;

  3.行為目標:通過參與活動,幫助學(xué)生了解個體之間的差異性,認識自己的長處和短處,學(xué)會接納自己。

  活動形式:

  活動情境創(chuàng)設(shè)、角色扮演

  活動對象:

  七年級年級學(xué)生

  活動準備:

  課題黑板 、選票、自測卡、一份小禮物。

  活動過程:

  一、暖心活動

  游戲:《認識紅與黑》

  目的:助學(xué)生進入活動主題

  操作:兩位學(xué)生上臺,閉上眼睛,教師分別在學(xué)生的鼻子上涂上紅點和黑點,讓他們猜顏色。面向同學(xué)后讓同學(xué)檢查是否正確,最后讓兩位同學(xué)照鏡子確認。

  二、心靈碰撞:

  1、導(dǎo)語:誰沒有對未來生活的美好憧憬,誰不為自己編制夢幻般的遠大理想?“我要成為科學(xué)家”、“我想成為一名宇航員”、“我想當大明星”……這一個個關(guān)于自我未來的設(shè)想令我們激動和興奮不已。然而,當我們面對西安市,面對自己的實際條件,會發(fā)現(xiàn)達到理想目標的距離似乎是遙不可及的。對此,我們會時而躊躇彷徨,時而痛苦不安。

  2、講述:介紹“信息卡片”中的內(nèi)容或安排學(xué)生扮演角色進行表演。(建議卡片文字配音)

  3、教師引導(dǎo):

 、俳沂境龀踔猩媾R的現(xiàn)實自我與理想自我之間的矛盾或沖突。

 、谥赋鲞m度的自我意識矛盾或沖突是個人身心發(fā)展的必然結(jié)果,它對于個人的進一步發(fā)展是一種重要的內(nèi)驅(qū)力。

 、鄢哂兴,寸有所長。正確的理想自我是揚長避短或取長補短,起結(jié)果必定有利于個人的順利發(fā)展;而錯誤的理想自我則是舍近求遠或棄長取短,起記過只能是痛苦和失敗。

  三、請你參加:

  1、活動一:照鏡子(心鏡)

  目的:強化自我認識,簡單反思對自己的了解(背景音樂:《少女的祈禱》)

  指導(dǎo)語:人對自我的認識,其實就是不斷地自我反省。這樣一來不僅可以幫助我們不斷的增進自我了解,而且還能幫助我們知道在哪些方面可以更好的完善自己,對自己的發(fā)展大有好處,F(xiàn)在我們做一個活動:照鏡子。

  這個鏡子不是懸在你們的面前,而是藏在你們的心里,叫心鏡。

  操作:

 、僬埓蠹议]上眼睛,想象頭腦中有一面鏡子(心鏡),你一面照鏡子,一面在音樂聲中冥想:你看到鏡子中的你了嗎?鏡子中的你是什么樣的?鏡子中的你是什么表情?漂亮嗎?快樂嗎?獨立嗎?人際關(guān)系怎樣?有哪些優(yōu)點或優(yōu)勢?還有哪些不足或限制?里面的人需要什么--

 、谟懻撆c交流:將你看到的心鏡中的“你”和大家一塊分享;說一說你對鏡子中的你的總體評價是什么?

  2、活動二:請在我背上留言

  目的:多角度的了解自我,獲得客觀真實的自我認識。(背景歌曲《愛的羅曼史》。

  指導(dǎo)語:剛才我們是自己對自己照鏡子,得到的是自畫像。但大家發(fā)現(xiàn)沒有,在鏡中我們只能看到我們的正面,模模糊糊地看到我們的側(cè)面,看不清楚我們的背面。也就是說,我們身上存在一些優(yōu)點或不足,我們自己是不知道的,需要借助別人的眼光來發(fā)現(xiàn)。以人為鏡子,可以知得失。別人對我們的評價,叫“他畫像”。只有把這兩方面信息匯總、整合起來,才能得到一個相對客觀、真實的我。同學(xué)們想不想知道別人眼中的你是什么樣呢?下面我們的活動是:請在我背上留言。

  操作:

 、倜恳蝗艘粡,在紙的最上面寫下自己的姓名,互相幫助用大頭針把紙固定到自己的.后背上,然后在同學(xué)的后背上寫留言,可以在教師內(nèi)走動。留言過程中,同學(xué)們不能說話,要用非語言形式進行交流,留言內(nèi)容是你對這個人的認識,包括優(yōu)點、缺點以及建議(寫出個人風(fēng)格),開可以寫上自己最想對他說的一句話,不用記名,知道活動結(jié)束后才可以把紙揭下來。大家都希望能得到真實中肯的評價和建議,那我們來個“合約”:本著真誠、客觀、負責的態(tài)度對待這個活動,好嗎?(一段時間以后,請大家坐下,取下背上的白紙)

  ②討論與交流:教師:看別人給自己寫了什么。思考:你對自己的評價和別人眼中的你是否一致?哪些方面比較相同,哪些方面有很大差異?為什么會出現(xiàn)不一致?它是你認知的“盲點”嗎?(確實是你自己過去沒有察覺的一些內(nèi)容)這些“盲點”內(nèi)容你自己認可嗎?(有些可能是同學(xué)誤解了你,有些可能無法確定。如果你無法確定,請再用一周的時間嘗試進一步求證。)通過這次自我探索之旅,并通過我們師生間的雙向互動交流,相信大家對自己有了更好的認識和了解。參加這次活動,你有什么感想和收獲?(請幾位特別有感觸的同學(xué)同全班一塊分享他的想法。)

  四、體驗領(lǐng)悟:

  1、活動一:我是誰?

  目的:幫助教師了解學(xué)生個體認識自己的一般情況和達到的實際水平。

  操作:5分鐘寫出浮現(xiàn)在腦海中的一一答案。

  教師點評參考:

  ①能寫出9~10個答案,屬于正常范圍;如少于7個,則可能是過分壓抑自己。對這類學(xué)生要注意多鼓勵,并給予更多的表現(xiàn)機會。

  ②主客觀評價都有,屬于平衡型;如明顯偏向于主觀或客觀,則為不平衡型。對后者要知道其對自我進行客觀分析和認識。

 、鄞鸢竷(nèi)容涉及未來,說明有理想和抱負;反之,說明尚無明確的理想和抱負。對后者要注意引導(dǎo),幫助提高其“抱負水平”。

  2、活動二:根據(jù)四幅圖畫進行角色表演。

  目的:通過觀看表演和同學(xué)討論知道采用什么樣的態(tài)度接納自己。

  操作:讓學(xué)生分組進行活動。

 、 每位同學(xué)各模仿一幅畫中的人物表演,可隨意發(fā)揮。

 、 大家共同討論,說明應(yīng)采取什么樣的適當態(tài)度來接納自己。

  圖解參考:A:自我封閉;B:怨天尤人;C:盲目自大;D:狹隘自卑。

  歸納小結(jié):

  接受自己和悅納自己的適當態(tài)度是:擴展自己的生活范圍,多接觸一些不同的人或事物,多積累一些新的經(jīng)驗;學(xué)會誠實、坦然地檢討集資的得失,應(yīng)避免對挫折做概括化的反映;確立符合自身情況的“抱負水平”,應(yīng)使其體現(xiàn)在個人的特長上;學(xué)會比較客觀地或準確地與別人進行比較,要適當考慮個人生活背景的差異,以及個人身心發(fā)展的差異。

  五、收獲園:活動總結(jié)

  同學(xué)們,對自己進行全面客觀的認識,正如“冰凍三尺,非一日之寒”,需要我們平時不斷的努力。如果我們平時能有意識地對自我進行分析,建立積極的自我概念,既知道自己的優(yōu)點是什么,并因此感到自豪和自信,也了解自己的缺點何在,且不會因為自己的圈點而否定自己。充分地利用自己的有時,有意識地彌補自己的不足,我們就能更好的發(fā)展自我。衷心希望大家在今后的日字里共同努力,進一步“認識自己,接納自己”為自己的騰飛奠定良好的基礎(chǔ)。

  心理健康教育的方案4

  為進一步宣傳普及心理健康知識,強化學(xué)生個人關(guān)注心理健康、提高心理素質(zhì)、開發(fā)心理潛能的意識,促進學(xué)生身心健康發(fā)展,大石中心小學(xué)計劃開展為期一學(xué)期的心理健康教育活動。

  一、活動宗旨

  通過組織設(shè)計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動為載體,大力宣傳心理健康知識,營造一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的良好氛圍,普及建設(shè)和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念,為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì),提高心理承受能力的平臺,全方位的加強心理健康教育,增強學(xué)生的心理保健意識,提高學(xué)生的心理健康水平,促進學(xué)生全面發(fā)展和健康成長。

  二、活動主題

  沐浴心育陽光健康快樂成長

  三、活動時間

  貫穿20xx學(xué)年第二學(xué)期

  四、活動內(nèi)容

  活動一:心理健康活動啟動儀式(3月份)

  1、宣布心理健康活動啟動

  2、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講話——心理健康教育活動的`目的、意義和基本要求

  3、學(xué)生代表發(fā)言

  活動二:“懂得感恩勇敢表達”(4月份)

  結(jié)合“三八節(jié)”“母親節(jié)”為教育契機,圍繞“感恩”主題,為了讓學(xué)生懂得感恩,并勇于表達自己的感恩之情,面向全體學(xué)生收集繪畫、制作賀卡、手抄報等優(yōu)秀作品。

  一到三年級可以是以“給媽媽畫一張畫(做一張賀卡)”的方式進行;四到六年級則可以做感恩主題的手抄報。

  要求先在本班內(nèi)展示評比,每班再上送5份學(xué)校參評。(評比時間:第十周前)

  活動三:心理主題黑板報比賽(5月份)

  各班還有樓梯的黑板報以“沐浴心育陽光健康快樂成長”為主題出一期黑板報。

  一二年段以學(xué)生的學(xué)習(xí)為內(nèi)容,比如:如何養(yǎng)成良好的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣,怎樣讓孩子們快樂學(xué)習(xí);

  三四年段以如何調(diào)節(jié)情緒,快樂每一天,或認識自我,增強自信心為內(nèi)容;

  五六年段以溝通、互動、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。

  學(xué)校統(tǒng)一組織評比。

  活動四:播放心理教育主題電影(六一節(jié)當天)

  電影藝術(shù)的獨特魅力受到了廣大青少年的喜愛,并對學(xué)生心理發(fā)展起到潛移默化的作用。利用歡度六一節(jié)的時間,播放心理電影,通過寓教于樂的方式,對學(xué)生進行積極健康的引導(dǎo)。

  五、活動要求

 。ㄒ唬└叨戎匾暎J真落實

  全校務(wù)必高度重視該活動的開展,對各班級的活動參與度及參與質(zhì)量要及時給予總結(jié)評價。

  (二)緊扣主題,調(diào)整拓展

  為提高活動的實效性,力避搞形式,走過場。學(xué)?稍诰o扣主題的前提下,根據(jù)自己的客觀實際,對方案設(shè)計的“活動內(nèi)容”適當予以調(diào)整和拓展。

 。ㄈ┏Wゲ恍,注重內(nèi)涵

  心理健康教育是一項長期的系統(tǒng)工程,學(xué)校要在常規(guī)推進的基礎(chǔ)上,特別注重活動的總結(jié)與反思,努力提升活動的內(nèi)涵。

  心理健康教育的方案5

  一、活動宗旨

  為進一步加強我校師生心理健康教育及咨詢工作,營造校園的心理教育氛圍,引導(dǎo)學(xué)生認識心理健康的重要性,掌握心理健康知識,幫助他們適應(yīng)校園生活,正確認識自我、完善自我,提高心理素質(zhì),積蓄持久成長動力,促進身心健康和全面發(fā)展,營造關(guān)注心理健康、創(chuàng)建和諧示范校園的良好氛圍,屏峰學(xué)校決定開展以“關(guān)愛心靈,全面發(fā)展”為主題的心理健康教育活動

  二、活動主題:

  關(guān)愛心靈,全面發(fā)展

  三、活動目的:

  1、旨在普及心理健康常識,提升心理健康工作水平,

  2、幫助學(xué)生解決心理困惑,提高自我教育的積極性、主動性,引導(dǎo)學(xué)生充分認識心理健康對自身發(fā)展的重要性,

  3、學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧,營造積極向上的心理氛圍,促進學(xué)生全面發(fā)展和健康成長;

  4、讓更多的同學(xué)進一步意識到,在認真學(xué)好知識的同時,還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康,不斷完善自己的人格,以適應(yīng)現(xiàn)代社會的需要。

  四、活動時間:

  20xx年3月20日

  五、活動內(nèi)容:

  (一)傾聽心靈的聲音——溫馨校園廣播

  活動目的:通過校園廣播宣傳心理健康的小故事,小常識,讓學(xué)生了解心理學(xué),引導(dǎo)廣大學(xué)生保持積極的生活態(tài)度,學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧,為廣大學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍。

  (二)讓心理健康融入我們的學(xué)習(xí)生活

  活動主題:心靈的成長

  活動內(nèi)容:周一學(xué)生國旗下講話的內(nèi)容為“讓心理走進我們的學(xué)習(xí)生活”。從學(xué)生自身的實際出發(fā),讓學(xué)生認識學(xué)習(xí)的重要性。

  活動目的:中小學(xué)生對學(xué)習(xí)的認識不夠,因此呼吁大家在學(xué)習(xí)中運用心理知識,將學(xué)習(xí)變更加有趣。

  活動時間:每周一升旗儀式

  (三)書香苑——心理知識板報

  活動主題:書香苑——心理知識普及與宣傳

  活動內(nèi)容:每個班出一期有關(guān)中小學(xué)生心理健康知識為主題板

  報。內(nèi)容包括心理健康標準、人際相處技巧、心理保健、生理知識等板塊。

  活動目的:宣傳心理學(xué)知識,擴大學(xué)生視野,使學(xué)生走近心理,親近心理。通過讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達到心理健康教育的目的,促進學(xué)生心理素質(zhì)的'提高,健全自己的心理。

  活動時間:3月28日

  (四)活在當下——心理健康活動課

  活動主題:把握今天,把握現(xiàn)在

  活動目的:通過主題班隊活動課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習(xí),不要總把屬于今天的事情推到明天,珍惜今天,把握今天,爭取做生活的舵手。

  活動時間:4月24日

  (五)心理健康知識手抄報比賽

  活動要求:手抄報要求有刊頭設(shè)計,刊名要切合“關(guān)愛心靈,重視心育”之主題。結(jié)構(gòu)設(shè)計新穎,布局合理,圖文并茂。內(nèi)容必須積極向上,具備知識性、趣味性與可讀性,注重突出原創(chuàng)性,文字流暢,不出現(xiàn)常識性錯誤。

  活動目的:通過讓師生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達到心理健康教育的目的,促進學(xué)師生理素質(zhì)的提高,健全自己的心理。

  活動時間:4月26日前上交

  (六)心理健康教育征文

  活動要求:心理健康教育征文以案例分析、論文、調(diào)查報告、研究報告、經(jīng)驗總結(jié)、案例分析、感想體會等形式展現(xiàn)。內(nèi)容可以從情緒調(diào)適、和諧人際關(guān)系、悅納學(xué)生、積極面對挫折、科學(xué)管理壓力、破解職業(yè)倦怠等方面著手。

  活動時間:4月26日上交

  (七)關(guān)愛留守兒童心理健康講座

  活動主題:關(guān)愛心靈,重視心育

  活動目的:通過對我校留守兒童進行心理健康講座,讓他們在心理上健康成長。特別對一些有心理問題的留守兒童,如性格內(nèi)向、脾氣暴躁、膽小極端的孩子進行個別輔導(dǎo)。

  活動對象:全校留守兒童

  活動時間:4月29日

  活動地點:學(xué)校操場

  (八)心靈運動之旅

  活動目的:通過團體運動項目,調(diào)試心境,舒緩心理壓力,培養(yǎng)團隊意識,鼓勵學(xué)生走入陽光、走向運動場,通過積極健康的課余生活促進個人身心健康發(fā)展。

  主要活動:兩人三腿跑、四人運球、五人風(fēng)火輪等,各系需選派11名學(xué)生代表參賽,一名輔導(dǎo)員組織,強調(diào)注意安全。

  活動時間:5月10日下午2:00

  活動地點:學(xué)校操場

  (九)心靈光影之旅

  體驗電影中的人物心理,通過光影藝術(shù)喚醒成長的動力,理解生命的意義,在電影人物的引導(dǎo)下學(xué)會了解自我、完善自我,調(diào)整價值觀,學(xué)習(xí)尊重他人、關(guān)愛他人。

  1.電影《唐山大地震》

  5月xx日晚上6:00

  2.電影《美麗心靈》

  5月15日晚上6:00

  心理健康教育的方案6

  為迎接第xx個“5·25”大學(xué)生心理健康日,培養(yǎng)我校學(xué)生良好心理素質(zhì),促進他們身心和諧、素質(zhì)全面發(fā)展,現(xiàn)就組織開展“5·25”心理健康教育活動月有關(guān)事項安排如下:

  一、活動主題

  助人自助快樂成長

  二、活動時間

  5月9 - 31日

  三、組織領(lǐng)導(dǎo)

  顧問:

  組長:

  副組長:

  成員:

  四、活動內(nèi)容

  (一)啟動儀式

  1、時間地點:5月9日中午校本部一教樓前坪

  2、承辦單位:校心理健康教育中心

  3、活動內(nèi)容:宣讀活動方案、學(xué)生倡議書、領(lǐng)導(dǎo)講話。

  (二)主題宣傳

  1、活動時間:5月10日下午

  2、活動地點:校本部樟樹林河西校區(qū)教學(xué)樓前

  3、承辦單位:校心理健康教育中心

  4、活動內(nèi)容:開展心理健康知識現(xiàn)場宣傳和咨詢服務(wù)。

  (三)專題培訓(xùn)

  1、時間地點:5月16 - 19日晚團體輔導(dǎo)室、機房

  2、承辦單位:校心理健康教育中心

  3、活動內(nèi)容:全校心理干部危機干預(yù)知識和技能培訓(xùn)。

  (四)專題講座

  1、時間地點:時間待定校本部、河西校區(qū)

  2、主講人:湘潭市社科聯(lián)常務(wù)副主席劉曉霞、校學(xué)生工作處副處長張揚傳

  3、活動主題:心理素質(zhì)與成長、快樂學(xué)習(xí)與生活。

  (五)心靈電影

  1、時間地點:5月13、20、27日晚校本部、河西校區(qū)

  2、承辦單位:校心理委員聯(lián)合會、校心理健康協(xié)會

  3、活動內(nèi)容:組織心靈電影賞析和有獎知識問答。

  (六)心理自助

  1、時間地點:活動期間每周二校本部樟樹林

  2、承辦單位:校心理委員聯(lián)合會

  3、活動主題:5月10日我知我心;5月17日排除煩惱我有方、破鏡重圓;5月24日心理糖果party、緣來于此;5月31日美麗心情。

  (七)微笑心靈

  1、活動時間:5月9-31日

  2、承辦單位:校心理健康協(xié)會

  3、活動內(nèi)容:以班為單位申報作品,要求拍攝微笑照片配簡短美文,設(shè)置一等獎2名、二等獎4名、三等獎8名等。

  (八)觸動心弦

  1、活動時間:5月9 - 31日

  2、承辦單位:校心理委員聯(lián)合會、校心理健康協(xié)會

  3、活動內(nèi)容:以班為單位申報作品,要求5分鐘左右心靈美文的音頻,設(shè)一等獎2名、二等獎4名、三等獎8名等。

  (九)團體輔導(dǎo)

  1、時間地點:5月20 -27日各班級自定

  2、承辦單位:校心理健康教育中心

  3、活動內(nèi)容:組織心理委員集訓(xùn),分班開展團體輔導(dǎo)。

  五、有關(guān)要求

  各二級學(xué)院要高度重視、營造氛圍,積極配合學(xué)校5.25心理健康教育系列活動開展;同時,要根據(jù)本單位學(xué)生特點,精心組織針對性強的心理健康教育活動,并于5月31日前報送總結(jié)材料。

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