體育觀課報(bào)告
隨著個(gè)人素質(zhì)的提升，報(bào)告的適用范圍越來(lái)越廣泛，不同種類的報(bào)告具有不同的用途。你所見過的報(bào)告是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的體育觀課報(bào)告，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
體育觀課報(bào)告1
昨天有幸的欣賞了杜老師自選的小手球課，過后我深有啟發(fā)，感悟很深，下面我簡(jiǎn)要的把我的感受和大家分享下：
一 、科學(xué)的教材選擇
《快樂的小手球》這個(gè)教材不是小學(xué)階段必修的，而是杜老師從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，結(jié)合自己的專長(zhǎng)所選擇的，屬于校本課程的開發(fā)，這堂課有效的達(dá)成了預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)。不僅使學(xué)校課程體系與國(guó)家課程標(biāo)準(zhǔn)保持一致，也形成了學(xué)校的特色。既考慮全體學(xué)生的發(fā)展，又能滿足個(gè)體學(xué)生發(fā)展的需求。這點(diǎn)值得我們深思，如何才可以依托學(xué)校自身的特色結(jié)合自己的專長(zhǎng)充分挖掘?qū)W生的潛能，給學(xué)生營(yíng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生全面健康成長(zhǎng)。
二 、教法與學(xué)法的創(chuàng)新
本次課在熱身階段所采用的球操，把學(xué)生帶入情景，激發(fā)了興趣，熟悉球性鞏固上次課的內(nèi)容，便于后面主教材的學(xué)習(xí)。
在誘導(dǎo)游戲“保衛(wèi)家園”中讓學(xué)生自主去體驗(yàn)，當(dāng)我們的家園在敵人的侵犯時(shí)，我們除了用身體去阻擋，其他的別無(wú)辦法，此時(shí)的學(xué)生看到自己的家園在敵人摧殘下變的千瘡百孔，心里除了心痛、憤怒，我想更多的是痛惜、悔恨，為什么自己沒有一身本領(lǐng)來(lái)奮起反抗保衛(wèi)家園，此時(shí)深深觸發(fā)了自己心里的愛國(guó)熱情，好兒女們自然會(huì)想到要拜師學(xué)藝，就像沉香救母，自然過渡到本次課動(dòng)作技能的學(xué)習(xí)。
但這地方也有爭(zhēng)議——參與的面不廣和一定的安全隱患，在安全隱患上面我覺得多少是存在的，這地方如果附加要求，讓學(xué)生只可以擊反彈球來(lái)攻擊，這樣安全系數(shù)就會(huì)增加。參與面方面我認(rèn)為這個(gè)是誘導(dǎo)部分，不是熱身，它的主要作用是引出主教材，參與的面不夠廣，恰恰可以調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣和激情，讓學(xué)生全身心的投入到后面的學(xué)習(xí)中去。
接著在情境中，學(xué)生自己去打開事先擺放好的體操墊，此時(shí)學(xué)生意外的收獲的是保衛(wèi)家園的.武功秘籍——掛圖，剛才家園遭受到侵害時(shí)的場(chǎng)面立刻浮現(xiàn)在自己的腦海，發(fā)誓一定不要讓悲劇重演。孩子們開始自主嘗試、體驗(yàn)、探究，開始按著掛圖自己分步驟的學(xué)習(xí)蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂、抖腕。老師在同學(xué)們困惑的時(shí)候過來(lái)引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，此時(shí)不再是傳授知識(shí)，是讓學(xué)生自己去實(shí)踐，并對(duì)技能作出反應(yīng)，從而獲得主體自身的發(fā)展。教師的角色發(fā)生轉(zhuǎn)變，完全符合新課改里面對(duì)教師較色的轉(zhuǎn)變要求。
在學(xué)生學(xué)習(xí)一段時(shí)間后，始終沒有突破性的進(jìn)展，這時(shí)學(xué)生心理肯定是萬(wàn)分的著急，急切的想掌握技能，老師這時(shí)又加以引導(dǎo)、解惑、示范，讓學(xué)生自己說(shuō)出大致的動(dòng)作要領(lǐng)，然后接著讓學(xué)生打開第二塊體操墊，第一次獲得了保衛(wèi)家園的武功秘籍，我想孩子此時(shí)肯定是迫不及待的想去看看第二塊墊子里面放的到底是什么寶貝，學(xué)生的興趣又被調(diào)動(dòng)起來(lái)，我們看到是的是學(xué)生迅速的跑過去，打開墊子發(fā)現(xiàn)時(shí)一些文字，細(xì)看不就是前面掛圖上面的動(dòng)作要領(lǐng)嗎，這時(shí)別提有多高興了，練習(xí)的更加認(rèn)真，懸念的設(shè)置，是本次課教法學(xué)法可以創(chuàng)新的有效保證。徹底解決了重點(diǎn)、突破了難點(diǎn)，值得我學(xué)習(xí)。
三 、評(píng)價(jià)的合理運(yùn)用
本次課有師生共評(píng)，生生互評(píng)，學(xué)生自我評(píng)價(jià)，通過評(píng)價(jià)了解了學(xué)生的學(xué)習(xí)情況以及達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)的程度，也為判斷學(xué)生在學(xué)習(xí)中存在的不足及其原因提供了有效的依據(jù)。以評(píng)促學(xué)，發(fā)揮了評(píng)價(jià)的作用，用評(píng)價(jià)來(lái)給學(xué)生做自我的激勵(lì)，促使對(duì)技能的掌握，也是新課改所提倡的。
總之這次聽課我受益匪淺，新課改下體育課堂給孩子帶來(lái)的樂趣也越來(lái)越多，體育這門學(xué)科也正向著多樣、全面、實(shí)用在不斷地發(fā)展。相信瑤海的體育教研活動(dòng)會(huì)是這個(gè)大家庭的掌舵者，帶領(lǐng)我們大家一起成長(zhǎng)、進(jìn)步……
體育觀課報(bào)告2
隨著對(duì)“新課標(biāo)”學(xué)習(xí)的不斷深入，我對(duì)新課標(biāo)的認(rèn)識(shí)又有了更全面的理解。新課標(biāo)要求在教學(xué)中強(qiáng)調(diào)以學(xué)生為主體，關(guān)注每一個(gè)學(xué)生，注重師生雙方平等的相互交流，溝通與合作，交流學(xué)生在學(xué)習(xí)中的情感體驗(yàn)，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)加以引導(dǎo)，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)給予肯定和贊賞。提倡、引導(dǎo)并促進(jìn)學(xué)生建立“主動(dòng)參與、樂于探究、交流與合作”為特征的新的學(xué)習(xí)方式，以更好地培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力,促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
一、更加注重學(xué)生自身的發(fā)展
傳統(tǒng)的教學(xué)觀念認(rèn)為體育課的目的是讓學(xué)生掌握一定的技術(shù)和體育知識(shí)，所以體育課又被認(rèn)為是技術(shù)學(xué)習(xí)課，因此在體育課中過多的強(qiáng)調(diào)了學(xué)習(xí)技能、技巧。小學(xué)體育教育并不是要讓每個(gè)學(xué)生都成為運(yùn)動(dòng)員，在體育課中把體育技巧作為每課必學(xué)的內(nèi)容，并且把會(huì)不會(huì)技巧作為學(xué)生會(huì)不會(huì)體育的標(biāo)準(zhǔn)，不但偏離了教學(xué)體育的方向，而且由于純技術(shù)訓(xùn)練帶有一定的'強(qiáng)迫性，容易使學(xué)生產(chǎn)生對(duì)學(xué)習(xí)的體育 懼怕心理，進(jìn)而造成了學(xué)生和體育之間的距離，以致學(xué)生喪失了學(xué)習(xí)的體育熱情和信心。心理學(xué)家卡格安在觀察兒童的行為時(shí)發(fā)現(xiàn)"只有那些與他們熟悉的事物有所不同，但又看得出與他們有一定聯(lián)系的事物，才能真正地吸引他們"。這就要求我們?cè)诮虒W(xué)中運(yùn)用多種調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的辦法，巧妙地將學(xué)生與體育拉近，使學(xué)生獲得良好的體育感受，逐漸地喜歡體育。
對(duì)于低年級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō)，如果單純的說(shuō)教，死板的講述體育知識(shí)，那只會(huì)扼殺孩子們的想象力、創(chuàng)造力，而且，也無(wú)法令孩子們喜歡。 我在對(duì)低年級(jí)學(xué)生教學(xué)實(shí)施新教材的過程中，根據(jù)"新課標(biāo)"的要求，在課堂教學(xué)中設(shè)置了許多與傳授體育技能有關(guān)的小游戲，并讓每個(gè)學(xué)生都有自己創(chuàng)想的內(nèi)容。引導(dǎo)學(xué)生做一些小動(dòng)物的外形模仿。讓學(xué)生自主地進(jìn)行練習(xí)，逐步發(fā)展下去，可以自由發(fā)揮。學(xué)生自編的動(dòng)作源于自己熟悉的小動(dòng)物，由于個(gè)性和愛好的不同，每個(gè)學(xué)生創(chuàng)想的動(dòng)作各不相同，充分發(fā)揮了自己的想象力。隨著課堂教學(xué)的深入，學(xué)生的動(dòng)作已不僅僅局限于模仿動(dòng)物了，甚至連劉翔跨欄的動(dòng)作都出現(xiàn)在了課堂上。不知不覺中既培養(yǎng)了形式的記憶力，模仿能力，又培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)造力。
二、設(shè)計(jì)好課堂教學(xué)的環(huán)節(jié)
一堂課四十分鐘，是老師和學(xué)生相處的最重要時(shí)光，把握住這四十分鐘是十分重要的。運(yùn)用多種方法和手段，激發(fā)起學(xué)生的興趣。精心設(shè)計(jì)好“開頭”、“銜接”和“結(jié)尾”這三 個(gè)環(huán)節(jié)，讓學(xué)生像欣賞一首旋律優(yōu)美的樂曲，觀看一部引人入勝的影視片那樣津津有味地參與課堂教學(xué)的全過程，更能使課堂教學(xué)具有“磁性效應(yīng)”。
首先，一個(gè)良好的開端會(huì)起到事半功倍的效果，所以在開頭的設(shè)計(jì)上應(yīng)該注重新穎，吸引與調(diào)動(dòng)學(xué)生的各個(gè)感官，讓他們把注意力都投放到課堂上來(lái);其次，各環(huán)節(jié)的銜接要巧妙，使課堂教學(xué)流暢自然，各環(huán)節(jié)自然過度，保持課堂教學(xué)的整體性。且不中斷學(xué)生的思路，易于學(xué)生接受;再次，把握好結(jié)果的處理，讓學(xué)生有一種精彩的感覺，就如同一出戲，一部電影，必定有高潮。同樣，一堂體育課也應(yīng)該有“高潮”之處。這個(gè)“高潮”一般宜在一堂課的結(jié)尾前夕�！案叱薄蓖钦n堂教學(xué)的“畢彩樂段”，此時(shí)是學(xué)生注意力最集中，興趣最濃厚，積極性最易發(fā)揮的時(shí)刻，因此教師要充分利用這一有利時(shí)機(jī)，推敲再三，精心設(shè)計(jì)，使學(xué)生意猶未盡，期待著下節(jié)課的到來(lái)。
在"新課標(biāo)"的指引下，我認(rèn)為現(xiàn)在的教學(xué)重要的是去"做"。怎么做，做得好不好都是其次的，我們要使學(xué)生樂意與自己合作，不應(yīng)把目光盯在道路盡頭教學(xué)結(jié)果上，要集中精神引導(dǎo)學(xué)生在道路上如何前進(jìn)。作為教師的我，必須在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，不斷研究、反思自己的教學(xué)過程，把自己的知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行重組，找到自己在這場(chǎng)改革中的位置，作出自己的回答!讓學(xué)生得到更好的發(fā)展，是我們的根本出發(fā)點(diǎn)，在教學(xué)中，讓我們“以人為本，以學(xué)生為本”，盡快適應(yīng)“新課程”，克服自身工作中的不足，讓我們?yōu)樽约汉蛯W(xué)生創(chuàng)造一個(gè)充滿生機(jī)活力的課堂。
體育觀課報(bào)告3
生態(tài)體驗(yàn)教育把教育者稱為導(dǎo)引者，把受教育者稱為體驗(yàn)者。它把知識(shí)學(xué)習(xí)與體驗(yàn)者的生命意義關(guān)聯(lián)起來(lái)，從感性生命個(gè)體的生存實(shí)踐出發(fā)，凸顯教育的實(shí)踐性、享用性和反思性表達(dá)。生態(tài)體驗(yàn)教育的實(shí)踐環(huán)節(jié)包括：營(yíng)造體驗(yàn)場(chǎng) + 開放式對(duì)話 + 反思性表達(dá)。即通過有生命感動(dòng)的體驗(yàn)活動(dòng)和生命閱歷;導(dǎo)引學(xué)生進(jìn)行開放式對(duì)話，講述體驗(yàn)活動(dòng)的現(xiàn)場(chǎng)感受，開啟學(xué)生在三重生態(tài)下的不同感悟;不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的愿望，把不在現(xiàn)場(chǎng)的資源調(diào)入當(dāng)場(chǎng)，進(jìn)行反思性對(duì)話，使學(xué)生在探究和自主感悟過程中，不斷進(jìn)入“體驗(yàn)之思”的理想境界。
一、要善于營(yíng)造適合學(xué)生體驗(yàn)的學(xué)習(xí)情境
體育教學(xué)與生活相通，我們要以大自然和社會(huì)生活的真實(shí)情境來(lái)創(chuàng)設(shè)體育學(xué)習(xí)課堂的情境。如在低年級(jí)的跳躍教學(xué)中，我將跳的動(dòng)作與兔跳和青蛙跳聯(lián)系起來(lái)，要求學(xué)生模仿兔跳、青蛙跳，我是這樣進(jìn)行教學(xué)的�！巴瑢W(xué)們看見過青蛙跳和兔子跳嗎?”學(xué)生都說(shuō)看見過�！澳敲凑�(qǐng)同學(xué)們想象一下青蛙和兔子是怎么跳的，相互之間交流一下�！蓖瑢W(xué)們展開熱烈的討論，邊說(shuō)邊情不自禁地做起來(lái)�！敖酉聛�(lái)請(qǐng)‘小青蛙們’和‘小兔兒們’到草地上去，干什么呢?小青蛙可以去捉害蟲，因?yàn)樽胶οx的本領(lǐng)要從小練起，小兔兒可以去吃草，因?yàn)橥脣寢屔习嗳チ耍⊥脙憾亲羽I了，要學(xué)會(huì)自己找食物吃。請(qǐng)注意，小青蛙和小兔子是怎么走路的，好!‘小青蛙們’，‘小兔兒們’，出發(fā)吧!”同學(xué)們有的做小兔子，跳來(lái)跳去“吃草”，有的做小青蛙，跳來(lái)跳去忙著“捉害蟲”，忙得不亦樂乎。上述跳躍練習(xí)的導(dǎo)入，使學(xué)生跟著老師不知不覺地進(jìn)入了童話情境，充分發(fā)揮了學(xué)生主體性，促進(jìn)學(xué)生積極主動(dòng)參與練習(xí)，使學(xué)生在練習(xí)中玩，在玩耍中練，既練得認(rèn)真，又玩得開心。
體育教學(xué)與藝術(shù)相連，我們要調(diào)用學(xué)生已有的各種藝術(shù)審美體驗(yàn)來(lái)創(chuàng)設(shè)體育學(xué)習(xí)課堂的情境。體育教學(xué)中，美無(wú)處不在，如何充分地把體育的美展示給學(xué)習(xí)者?我們可以讓學(xué)生欣賞體育比賽的精彩瞬間，感受體育運(yùn)動(dòng)的美妙之處，也不妨大膽地將音樂、舞蹈、掛圖、綢帶等引進(jìn)課堂，以避免課堂練習(xí)的單調(diào)、沉悶。例如教學(xué)《武術(shù)組合動(dòng)作·秧歌舞步》時(shí)，先讓學(xué)生通過錄像整體感受武術(shù)和秧歌的魅力，而在學(xué)習(xí)時(shí)則配上相應(yīng)的音樂。更叫絕的是，我問學(xué)校舞蹈隊(duì)借來(lái)了紅綢帶，每位學(xué)生一根，練武術(shù)時(shí)系在腰間體現(xiàn)剛強(qiáng)的一面，而扭秧歌時(shí)揮在手上則增加了幾分魅力，充分扭出自己的風(fēng)采來(lái)。通過上述學(xué)習(xí)過程，學(xué)生能在音樂的伴奏下扭起秧歌和熟練地進(jìn)行武術(shù)組合動(dòng)作的展示，于是在最后一個(gè)環(huán)節(jié)，學(xué)生針對(duì)自己的拿手項(xiàng)目向全班同學(xué)進(jìn)行展示時(shí)，學(xué)生充分地創(chuàng)造了美、展示了美、欣賞了美、感受了美。
總之，學(xué)習(xí)首先是一種真實(shí)情境的體驗(yàn)。學(xué)習(xí)發(fā)生的最佳情境不應(yīng)是簡(jiǎn)單抽象的，相反，只有在真實(shí)世界的情境中才能使學(xué)習(xí)變得更為有效。在一些真實(shí)的情境中，學(xué)習(xí)者如何運(yùn)用自身的知識(shí)技能解決實(shí)際問題，是衡量學(xué)習(xí)是否成功的關(guān)鍵。
二、要積極提倡作為體驗(yàn)手段的協(xié)作對(duì)話
與個(gè)別化學(xué)習(xí)相比，協(xié)作學(xué)習(xí)更能夠提高學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)的業(yè)績(jī)。在協(xié)作學(xué)習(xí)活動(dòng)中，小組成員為了達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)，個(gè)體之間可以采用對(duì)話、協(xié)商、爭(zhēng)論等形式對(duì)問題進(jìn)行論證，以期獲得達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)的最佳途徑。
在學(xué)習(xí)環(huán)境中，教師起組織和引導(dǎo)的作用，并在交流中成為群體中的一員，教師與學(xué)習(xí)者組成學(xué)習(xí)共同體。學(xué)習(xí)共同體中的成員可以就某一問題進(jìn)行對(duì)話、商討、辯論，以獲得解決問題的最佳方案與途徑;也可以將學(xué)習(xí)過程中探索、發(fā)現(xiàn)的各種相關(guān)信息和學(xué)習(xí)資源與小組其他成員共享。
如在技巧教學(xué)中，學(xué)生學(xué)習(xí)了前滾翻、后滾翻及其相關(guān)動(dòng)作后，向?qū)W生提出技巧組合的要求。各個(gè)小組學(xué)生互幫互學(xué)探索動(dòng)作，教師到各小組進(jìn)行指導(dǎo)，指點(diǎn)技術(shù)要領(lǐng)。在教師幫助下，在小組的協(xié)作中，各小組分別掌握了不同的組合動(dòng)作。然后教師提出新的要求：每組派兩名學(xué)得最好的`同學(xué)到另兩個(gè)組教新動(dòng)作，各小組互教互學(xué)，教師進(jìn)行必要的指導(dǎo)。學(xué)生們都掌握新動(dòng)作后教師提出新的要求：同學(xué)們能不能把所學(xué)的幾個(gè)組合動(dòng)作組成一個(gè)套路?同學(xué)們?cè)诮處熤笇?dǎo)下編制不同的動(dòng)作套路，并共同評(píng)出最佳套路。此案例中通過小組中成員和小組間的協(xié)作學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會(huì)互相間的合作并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，同時(shí)也提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新思維和自主學(xué)習(xí)能力。
提倡協(xié)作學(xué)習(xí)，旨在培養(yǎng)學(xué)生尊重他人的品質(zhì)，使之明白平等協(xié)作的重要性。在教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)，我們要高度重視通過小組學(xué)習(xí)或伙伴關(guān)系下的合作，盡量使每一個(gè)人都能體驗(yàn)到成功，體驗(yàn)在群體中自己的獨(dú)立存在價(jià)值，并感覺到他人的獨(dú)立存在價(jià)值。通過這樣的協(xié)作學(xué)習(xí)過程，學(xué)習(xí)者群體(包括教師和每位學(xué)生)的思維與智慧就可以被整個(gè)群體所共享，即整個(gè)學(xué)習(xí)群體共同完善和深化對(duì)學(xué)習(xí)主題所涉及內(nèi)容的意義建構(gòu)。
課堂協(xié)作少不了對(duì)話，要使課堂有對(duì)話，必須破除教師是知識(shí)的權(quán)威這個(gè)傳統(tǒng)觀念，建立民主、平等的師生關(guān)系，教師要由教學(xué)中的主角轉(zhuǎn)向平等中的首席，使學(xué)生能積極地參與，真實(shí)地對(duì)話。第一，課堂需要民主。只有民主的教學(xué)才能喚起學(xué)生的主體意識(shí)，從而積極參與到教學(xué)中來(lái)。第二，教學(xué)需要尊重。學(xué)生是課堂的主體，學(xué)生的每一份努力都應(yīng)得到教師的尊重，哪怕它是錯(cuò)誤的。尊重會(huì)換來(lái)學(xué)生的自信，自信會(huì)使學(xué)生的潛能進(jìn)一步得到激發(fā)。如學(xué)生在辯論后教師不能光表?yè)P(yáng)做對(duì)的同學(xué)，而應(yīng)對(duì)失利的一方加以鼓勵(lì)：“真因?yàn)橛辛四銈儾乓齺?lái)我們的一場(chǎng)討論，使我們更清楚其中的道理，我們大家都要感謝你們”。這樣評(píng)價(jià)引來(lái)失敗學(xué)生更高的積極性、主動(dòng)性。第三、師生之間是平等的，相互信任的。會(huì)話應(yīng)在平等信任的基礎(chǔ)上進(jìn)行，教師要學(xué)會(huì)分享學(xué)生的成果，這是相互信任的基礎(chǔ)。
三、要高度重視具有核心意義的反思表達(dá)
學(xué)習(xí)情境是體驗(yàn)的氛圍、基礎(chǔ)，協(xié)作對(duì)話是體驗(yàn)的手段、方法，而學(xué)生的反思、表達(dá)則是體驗(yàn)的精髓，只有不斷地反思、表達(dá)，學(xué)生才能進(jìn)行意義建構(gòu)，才能掌握新的知識(shí)和技能。
如在短跑教學(xué)中，教師往往強(qiáng)調(diào)擺臂的重要性，但擺臂如何重要只是一帶而過，學(xué)生并不能真正理解。如何在實(shí)踐中讓學(xué)生對(duì)擺臂的重要性進(jìn)行意義建構(gòu)，我嘗試了以下方法。教學(xué)擺臂時(shí)，我沒有開門見山地說(shuō)“為了讓大家認(rèn)識(shí)到擺臂的重要性，我們來(lái)做個(gè)實(shí)驗(yàn)”，而是采用游戲激趣的方法，讓學(xué)生來(lái)比一比，讓學(xué)生來(lái)體驗(yàn)上肢殘疾人的跑步方法。先練習(xí)兩臂不動(dòng)(自然下垂、叉腰或放在背后)的快跑，再練習(xí)單臂擺動(dòng)的快跑，然后練習(xí)雙臂小幅擺動(dòng)的快跑，最后練習(xí)雙臂大幅擺動(dòng)的快跑。在每次不同方式的快跑后，讓學(xué)生用心記下自己的身體感受，并相互進(jìn)行交流。最后讓學(xué)生進(jìn)行分析比較每次的不同感受，學(xué)生的感受主要有以下幾點(diǎn)：雙臂都不擺動(dòng)時(shí)跑起來(lái)使不上勁，而且有點(diǎn)控制不住身體的平衡;單臂擺動(dòng)時(shí)容易跑偏方向;雙臂大幅擺動(dòng)比小幅擺動(dòng)更容易跑得快。在學(xué)生的交流中，擺臂的重要性已經(jīng)不需老師的強(qiáng)調(diào)，答案自然顯現(xiàn)。在緊接著的擺臂動(dòng)作的教學(xué)中，學(xué)生學(xué)得很認(rèn)真，動(dòng)作也掌握的更快了。
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