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高中物理學習計劃5篇
時光飛逝，時間在慢慢推演，我們的工作又將迎來新的進步，該好好計劃一下接下來的工作了！你所接觸過的計劃都是什么樣子的呢？下面是小編整理的高中物理學習計劃5篇，希望能夠幫助到大家。
高中物理學習計劃 篇1
第一、查缺補漏
查缺補漏的有效方法是把平時練習、單元測驗、期中考題等等練習中，自己曾經(jīng)做過但是出了錯的題抽出來，把太難的、力所不能及的先放一邊，把其他的統(tǒng)統(tǒng)認真訂正，做出標記，并定期再復習。分在哪兒丟的，就在哪兒補上。這些題目比外界流行的題目更適合自己，更有針對性，更能收到實際效果。這就是“對癥下藥”，可以消除死角，在短時間內(nèi)有效地提高成績。
有的同學認為，“就是要按高考要求復習”。還有的同學認為，“就是要多見新鮮題”。他們忽略了一點：大量的低、中檔題同樣是高考要求。高考中也是大量采用稍加變形的常見題。所以，越是到復習的最后階段，越要強調“回到基礎上來”。也不能到處搜集新題，一味求新、求異、求難，陷入題海，反而丟掉了根本，那樣不會有好的結果。
曾經(jīng)，我們有一個學生，每次考物理都不太好，經(jīng)過與老師交流，他將自己所有出錯的問題在一張紙上抄寫下來，將紙疊成四豎道，然后在第一豎道里寫一遍，過幾天，再寫第二遍，在考試前再做一遍，在大考再做一遍，基本上保證四遍，經(jīng)過半個學期的努力，在高考中，他的物理成績達到了全班的前五名!
第二、系統(tǒng)綜合
把所掌握的知識和重要的方法加以濃縮，勾選提要，整理有序，在需要的時候能迅速提取，這本身就是一種能力。在考場上，這同樣是一種用于競爭的實力。如果對學過的大量知識和作過的`大量練習不加以總結，腦子里就像一個雜亂無章的倉庫，裝的貨物越多，就越難找到自己需要的東西。到了收獲的季節(jié)，要爭取顆粒歸倉。要整理所學過的內(nèi)容之間的橫向、縱向的聯(lián)系，把各種不同事情中共性的東西抽出來。系統(tǒng)綜合就是能用自己的簡練的語言概括、復述這些有關的內(nèi)容。
系統(tǒng)綜合的辦法之一是做“備忘錄”。對于每個學科，把最主要的概念和規(guī)律、公式及它們之間的聯(lián)系，重要的方法，易混淆的問題，典型的例題和自己的主要經(jīng)驗教訓，整理出來，用2張8開大小的白紙寫下來。這樣就把自己認為最要緊的事，最應時提醒自己注意的事，最容易忽視而出問題的地方，經(jīng)過自己的加工，有了清晰的認識。加以濃縮、整理、記錄，成為一個時時可以方便查閱的“備忘錄”。要指出的是這個“備忘錄”篇幅不能過大，應限制在8開紙2張之內(nèi)甚至更少。越是到最后復習階段，越要從一大堆書、一大堆筆記、一大堆篇子中解脫出來，必須完成由多到少的轉變。這是提高應試能力的一個關鍵。特別是臨考之前，稍微用一點時間認真地把“備忘錄”看一遍，就相當于把這個學科的主要內(nèi)容進行了一次較全面的復習，這是一個值得推薦的行之有效的辦法。
第三、制定最后階段自己的復習計劃
復習計劃要針對自己的弱項，抓緊時間能提高的，以查缺補漏和系統(tǒng)綜合為主。要按自己的情況合理安排，不被大量的流行試題打亂自己的計劃。計劃的目標要實事求是，貼近自己的實際。不要貪多，不要盲目攀比，而是要在自己的基礎上提高，能提高多少就提高多少。
有的同學往往沒有全面的計劃，而只是熱衷于到處找難題做。這是不恰當?shù)�。原因有二：一是考題中難題占分很少，而且需要較強的能力。盡管花費巨大代價，得分也不多。相反，全卷丟分主要也是丟在不太難的題錯誤和漏洞較多。對這一點一定要有清醒的認識。二是越到復習的后期，越要維持學習的信心和良好的情緒。而信心來自對個人實力的恰當估計。太難的，不會也不怨天尤人;但是不太難的，自己會的，一定要把分數(shù)拿到手，保證不丟冤枉分，這才是應有的心態(tài)。在這一階段再做過難的題，會造成過度緊張，反而影響信心，使情緒不穩(wěn)定，更不利于高考時的正常發(fā)揮。
制定最后階段的復習計劃，要注意保證自己可以支配的自習時間。平時總是聽講，耳朵用得最多�，F(xiàn)在更需要自己思考、自己總結，針對自己的情況進行安排，不要再過多地依賴老師。這樣才能有效地利用時間，提高效率。
高中物理學習計劃 篇2
一、指導思想
通過校本研修，力圖循序漸進地提升中小學教師的教育技術能力與水平，進一步幫助教師懂得信息技術對新課程教學的支持作用，理解教育技術應用的多樣性，在真正意義上實現(xiàn)信息技術與課程的有效融合。以技術來支撐教師教育教學能力和專業(yè)素養(yǎng)的提高，改進教師的教育教學行為，改善學生的學習環(huán)境，促進基礎教育課程改革向縱深發(fā)展，積極推進和深化素質教育，促進每個學生健康全面的發(fā)展。
二、研修目標
1、建設一支擁有現(xiàn)代教育觀念、掌握現(xiàn)代教育技術手段、富有創(chuàng)新精神的學習型、研究型教師隊伍。
2、在校內(nèi)形成積極參與、規(guī)范科學、扎實有效的'校本研修氛圍和習慣。
3、能夠進行課程單元層面的教學設計，綜合應用各種技術資源創(chuàng)設高效學習環(huán)境，運用集中研修學到的教育技術理論與方法設計實施課程與教學。
三、實施措施
�。ㄒ唬┑谝浑A段（20xx年12月1日～12月20日）：制定計劃
溫故提高 教師在集中遠程研修結束后，研修組長、指導教師和學員根據(jù)自己集中研修的情況，分散學習研修內(nèi)容，繼續(xù)進行線上和線下的學習，反思自己的研修情況，查缺補漏，完善主題單元設計作業(yè)，進一步熟悉課程內(nèi)容，把握要點，加深理解，寫出研修總結。并結合學校、學生及教師自己的實際情況進行可行性分析，規(guī)劃校本研修課程。
制定計劃 開學前及開學初，以學校學科教師組成研修組，確定組長、技術指導、課堂教學執(zhí)教者、記錄員等，細化分工，明確職責。
�。ǘ┑诙A段（20xx年12月20日～20xx年1月10日）：實踐應用
一輪研討 以學校教研組為單位，立足單元主題教學規(guī)劃，以具體教學案例為載體，開展第一輪協(xié)同研討。對選定的單元，首先從主題層面進行中觀設計，再對各個專題設計進行可操作的細化設計。研修形式可以采用先集中研討，明確設計要點，再分工設計，再集中研討，再分別改進，再整合優(yōu)化的方法。要使得每一位教師都能參與，都承擔部分任務，且每個人承擔的任務基本具有同質性。根據(jù)研修組人數(shù)多少，可以每人承擔一個專題，或者幾人承擔一個專題，進行專題教學設計。
此階段：研修組長、指導教師、學員協(xié)同設計。
二輪研討 在老師們完成各自分工任務后，研修組組織集中研討，對主題單元設計和各專題設計進行分析討論，整合優(yōu)化，提出修改意見和建議，由執(zhí)筆者進行再次優(yōu)化設計。一次研討、修改后，再次集中研討，對設計方案進行優(yōu)化，由執(zhí)筆者最后形成關于主題單元及各專題的設計方案，并根據(jù)需要收集各種課程資源，做好實施準備。
此階段：研修組長、指導教師、學員協(xié)同設計。
課堂實施 進行課堂教學實踐，進一步完善教學案例。按照教學進度，根據(jù)分工，實施課堂教學。
此階段：任課教師進行課堂教學實施。
三輪研討 對于每一節(jié)課，研修組成員都要參與聽課研討，如果缺席人數(shù)多，則可以采用攝錄課堂教學過程，課后通過觀看錄像的方法進行研討。研討時，對教學是否實現(xiàn)設計的目標、課堂進程與前期設計有哪些生成和意外等方面進行反思。既要看到優(yōu)點，分析優(yōu)點得以產(chǎn)生的條件。也要看到問題，問題的癥結是什么，怎么突破。最后，形成反思報告。這些反思對以后的教學都會產(chǎn)生很好的借鑒和啟發(fā)作用。如果條件具備，最好再進行一次課堂教學實施，進一步對設計方案進行優(yōu)化。
此階段：研修組長、指導教師、學員協(xié)同研討。如有可能，課程專家團隊對典型案例進行跟蹤指導，開展觀摩活動。
�。ㄈ┑谌A段：20xx年11月10日～1月底：反思總結
反思總結 研修組對整個單元的設計和實施進行反思，形成關于整個主題單元設計的分析報告。歸納整理相關過程性和終結性材料，形成校本研修作業(yè)（資源包）。資源包可以包含各種與校本研修有關的紙質、電子及其他形式的檔案，如研修計劃、研修記錄、課堂教學錄像、教學反思、總結報告、各種教學資源等。每位老師都要提交校本研修成果（作品），每個研修組可按照一定比例評選推薦本研修組的優(yōu)秀教師作業(yè)（資源包）。
此階段：研修組長、指導教師、學員協(xié)同研討。
四、考核評估
縣教育局要按照省教育廳的文件要求，將校本研修納入教師繼續(xù)教育學分管理，教師校本研修考核合格，方可進行繼續(xù)教育學分登記。省項目辦各學科團隊則按照一定比例評選確定本學科全省優(yōu)秀校本研修作業(yè)（資源包）。
五、學科課程專家團隊的專業(yè)指導
學科課程專家團隊要繼續(xù)利用研修平臺和現(xiàn)有渠道（如qq群、電話、郵箱等）為校本研修提供專業(yè)支持。如有條件，學科課程專家團隊要深入學校，親自參與校本研修的實施過程，進行具體指導和幫助。建議平臺常開專家在線欄目，老師們對校本研修實施過程中遇到的問題、困惑隨時提問，專家們也可以隨時與老師們交流；每周可以設一個固定時段（如2小時），要求專家通過在線平臺解答問題。老師們也可以通過專家在線平臺分享和交流自己的體會、收獲和成果。在校本研修后，學科課程團隊專家負責評選省級優(yōu)秀校本研修優(yōu)秀作業(yè)。
高中物理學習計劃 篇3
一、學習方法
要學好任何1門課程，都要有適合自己地、良好的學習方法，只有這樣オ會得到事半功倍的學習效果。要學好物理課，首先要重視各學科的橫向關聯(lián)作用，比如：語文的閱讀能力就直接影響物理知識的學習和對物理概念的理解程度；數(shù)學知識在物理課中有目的抹移應用就是物理學習中的計算能力。
第二要重視物理是一門實驗科學，要有意識、有目標的培養(yǎng)自己的觀察能力和實驗操作能力，以及實事求是的科學態(tài)度。
第三要重視在群體學習過程中樹立獨立思考、分析、歸納結論的意識，要自偶培養(yǎng)良好的獨立作業(yè)能力。
第四要重視探索自己學習道路上的未知領域，學會科學的探索，嚴謹?shù)姆治鍪谴蜷_未知領域之門的金鑰匙。具體來說，要學會使用物理課本，明確學習目標，注重理解物理概念，培養(yǎng)良好的學習習慣，探尋好的學習方法，加強訓練，掌握物理基本技能。只要你能做到以上幾點，相信你一定會學好物理的！
1.自學：每天看課本自學幾十分鐘的物理。
2.動手：做幾項小實驗。
3.做題：自己找一些物理題做一做。
4.輔導：報課外班或找輔導老師，進行更深入的學習。
5.總結：將書上的.公式、以及解題的固定思路總結在一個本上，并將它們記牢。
每個人的學習方法都是不同的，因此你要有一個自己的學習方法，只有這樣擬才會有一個好成績。其實學好物理也不是太難：只要你每天堅持觀察身邊的事物的特點搞清楚它的原理再通過大腦的思維考慮一下。
二、學習計劃
至于學習計劃你可以：
第一，每天多找點物理題做做，特別是那種實驗題一定要多思考多想，要是遇到不懂的題就要多問或者去查資料等。
第二，物理還要常背背概念和公式等。只要你能做到這幾點就行了。加油吧�。�！
1.背公式。
2.做題目，多練習，將不會的多練，爭取不用大量思考。
3.運用知識在生活中，在生活中解決問題。
4.復習和預習知識。
高中物理學習計劃 篇4
把每章的知識點都總結出來，歸納一下，列各表什么的，看到題要知道是考哪塊的知識，每塊知識之間有什么聯(lián)系，比如求速度是有哪幾種辦法、公式能得出來，求加速度又跟什么有關，在聯(lián)合體內(nèi)所給的條件，就能正確的下手，其實主要考的就是綜合能力，就是知識之間的聯(lián)系。不要死記公式，概念，要明白最根本的原因
要重視觀察和實驗物理知識來源于實踐，特別是來源于觀察和實驗。要認真觀察物理現(xiàn)象，分析物理現(xiàn)象產(chǎn)生的條件和原因。要認真做好物理學生實驗，學會使用儀器和處理數(shù)據(jù)，了解用實驗研究問題的基本方法。要通過觀察和實驗，有意識地提高自己的觀察能力和實驗能力。
要重在理解學好物理，應該對所學的知識有確切的理解，弄清其中的道理。物理知識是在分析物理現(xiàn)象的基礎上經(jīng)過抽象、概括得來的，或者是經(jīng)過推理得來的。獲得知識，要有一個科學思維的過程。不重視這個過程，頭腦里只剩下一些干巴巴的公式和條文，就不能真正理解知識，思維也得不到訓練。要重在理解，有意識地提高自己的科學思維能力。
要學會運用知識學到的知識，要善于運用到實際中去。不注意知識的運用，你得到的知識還是死的，不豐滿的，而且不能在運用中學會分析問題的方法。要在不斷的運用中，擴展和加深自己的`知識，學會對具體問題具體分析，提高分析和解決問題的能力。
要做好練習做練習是學習物理知識的一個環(huán)節(jié)，是運用知識的一個方面。每做一題，務求真正弄懂，務求有所收獲。下面是我國物理學家嚴濟慈先生的一段話，希望同學們能記住他的教誨。
“做習題可以加深理解，融會貫通，鍛煉思考問題和解決問題的能力。一道習題做不出來，說明你還沒有真懂;即使所有的習題都做出來了，也不一定說明你全懂了，因為你做習題時有時只是在湊公式而已。如果指導自己懂在什么地方，不懂又在什么地方，還能設法去弄懂它，到了這種地步，習題就可以少做。”
一、多作圖
物理題目往往都是先給一個實際問題，然后要求學生將其物理背景分析出來，畫出示意圖無疑對迅速理解題目的意思有很大幫助。示意圖能給我們一個非常直觀的印象，比如力學里面的運動問題，受力分析問題，電磁學里面，線圈如何轉動啊，磁力線方向啊，你不畫出示意圖根本就不能做出題目，除非你的腦子里有個圖。圖畫出來了，自然要聯(lián)系到要對這個圖作標注，這就引出下個問題。
二、多標物理量
這個題目究竟用到了哪些物理量，你都要把它們標注在這個示意圖上，大小，方向，施受性質，都要給出來。當然方向一般是假定的，你可以在最后求的結果中數(shù)值的正負來判斷方向。
三、多導公式
公式在計算中是至關重要的，根據(jù)定理，還有剛才標注的物理量，列出方程，計算得到結果。但是有時候的最終計算公式實際是你自己推導出來的，這個就需要你理論基礎比較扎實，其實只要多加練習，這個是沒什么問題的。
四、少想當然
學習物理，千萬不要自以為是，想當然的就得到什么結論，雖然我們現(xiàn)在的好多定理都是那些著名科學家猜，也可以說是蒙出來的，然后經(jīng)過實驗驗證符合，就拿出來發(fā)表，但是我們畢竟是物理的初學者，還沒這個本事，所以我們要老老實實的，按部就班的推導計算，不要自己亂猜�！ �
高中物理學習計劃 篇5
為了提升自己的執(zhí)教水平和業(yè)務能力，更好地為教育教學服務，我將以新課程為引領，認真踐行校本教研工作，借助同伴互助提升教育理念，感悟教育真諦。為促進自身專業(yè)不斷成長，結合自己的實際和自身發(fā)展要求，特制訂個人校本研修計劃如下：
一、指導思想
以學校為本，以新課程實施為中心，以改善教學方法為突破口，以課堂教學研究為基本點，扎扎實實的開展好個人校本研修工作。通過校本研修，不斷充實自己，努力提升自身整體教學水平，不斷促進自身專業(yè)成長。
二、 研修目標
1、通過研修，努力提升自身的師德修養(yǎng)，做到德高為范，學高為師。能總結教育教學研究的經(jīng)驗與教訓，認真?zhèn)浜谩⑸虾妹恳还?jié)數(shù)學課，撰寫較高質量的教學案例、教學反思、教學論文和教學設計，不斷提升自己的業(yè)務能力和教學藝術。
2、積極開展教育教學研究工作，充分發(fā)揮教研組長的示范引領作用，迅速提升自身和同伴的業(yè)務素質和教學研究水平。
3、優(yōu)化數(shù)學課堂教學，優(yōu)化備課活動，加強理論學習，不斷進行教學研究，努力探索和研究適合學生特點、能促進學生全面發(fā)展的教學方法，推動教學質量穩(wěn)步提升。
4、以新的教育理念和修訂版學科課程標準為指導，大力實施新課程，著力解決教學改革和課堂教學中所遇到的實際問題，不斷轉變教師教學方式和學生學習方式，促進師生共同發(fā)展。
三、研修要求
以新的教育理念為指導，以課程改革實驗研究為重點，以促進師生共同發(fā)展為目的，以改革課堂教學為突破口，促進教育教學觀念的轉變，重視學生創(chuàng)新精神和實踐能力的培養(yǎng)，為學生的全面發(fā)展和終身發(fā)展服務，使自己及同伴們成為師德高尚、業(yè)務精湛，能促進學生全面發(fā)展的優(yōu)秀教師。
四、研修內(nèi)容
(一)個人讀書
爭取每月精讀一本教育教學專刊，每學期讀一本數(shù)學方面的專業(yè)書籍，認真在讀書筆記上做好記載，積極撰寫讀后感3——5篇，特別要加強對修訂版課程標準的學習和領會。
(二)聽評課
主要以本校教師為聽評課對象，并積極參加縣教研室和教研協(xié)作區(qū)組織開展的聽課評課活動，每學期完成20節(jié)的聽課任務，并認真進行記錄和評議。 每學期觀看五節(jié)以上的中學教學優(yōu)質課課堂實錄，做好聽課記錄，并在教研組活動時及時作出聽課后評價。
(三)公開課
積極參加學校、教研協(xié)作區(qū)和教研室組織開展的教學公開課活動。每學期在組內(nèi)上一節(jié)公開課，課前精心備課，然后請校內(nèi)優(yōu)秀教師進行指導后再邀請組內(nèi)和其他教師聽課。課后及時把教學設計和教學反思寫下來。
(四)教研組集中研修
積極主持和參與每周一次的教研組研修活動，開展好業(yè)務理論學習和備課，加強組內(nèi)教學研究專題和個人所申報的教學研究課題的研究。
(五)撰寫教學論文
根據(jù)個人研修的.實際情況，每學年獨立完成一篇20xx字以上的教學論文。獨立完成一篇高質量的教學反思、教學設計和教學課件，并積極參加各級各類論文、教學設計和課件評選活動或公開發(fā)表。
五、研修具體措施
1、通過個人與集體學習形式加強理論學習和業(yè)務學習，不斷吮吸新的教育教學理念，積極探索教育教學規(guī)律。積極參加各級教研部門組織開展的論文、課件、教學設計等方面的評選活動，促進自身的專業(yè)理論水平不斷提升。
2、積極參加教學研究活動，主動參加學校、教研協(xié)作區(qū)和教研部門組織的研究課、示范課活動，在實踐中豐富自己的教學經(jīng)驗。同時將培訓和學習所得，在具體的教學實踐中嘗試，使自己的教學水平逐步提升，逐步形成自己的教學特色。
3、積極參與課題研究，每學年結合課題研究內(nèi)容撰寫一篇教學反思、教學案例和教學論文。
4、注重日常教學常規(guī)的扎實與提升，學會思考教育問題，積極把先進的教育理念轉化為教師的行為，從反思中提升教學研究水平。平時教學及每節(jié)公開課后，把自己在教學實踐中發(fā)現(xiàn)的問題和有價值的東西趕快記下來，享受成功，彌補不足，通過反思優(yōu)化教學實踐，在總結經(jīng)驗中完善自我，有效提升課堂教學質量與效益。
5、按時按要求積極參與教研組的備課活動，認真?zhèn)浜妹恳还?jié)課，上好每一節(jié)課，務求取得實效。
總之，我將通過校本研修，進一步提升自身常規(guī)教學能力和教學研究水平，積極推進新課程的實施，充分發(fā)揮自身的專業(yè)引領作用，繼續(xù)推進學校校本教研工作的有效開展，促進自我專業(yè)成長。
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